μηπωσ εχεισ την αθτοεκτιμηση στα πατωματα--<<<,,,,,,,,για ανεβα λιγακι δε ωα σε τρελανοθν με την τρελα τοθσ μερικοι!!!!!!
Printable View
μηπωσ εχεισ την αθτοεκτιμηση στα πατωματα--<<<,,,,,,,,για ανεβα λιγακι δε ωα σε τρελανοθν με την τρελα τοθσ μερικοι!!!!!!
κοιτα τον εαυτουλη σου λιγακι!!!!!!!!λιγακι μονο!!!μη δινεισ τα παντα κρατα κατι για εσενα.ξερεισ το ρητο ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΠΟΘ ΣΕ ΒΡΗΚΑ ΕΧΑΣΑ ΕΜΕΝΑ-------<<<<<<<<<
λολλλ πρωτη φορα το ακουω αυτο το ρητο αλλα ομολογουμενως μου αρεσε!!!!!!!!Quote:
Originally Posted by goldensunshine
κ πρεπει αρκετες φορες να το εφαρμοζουμε ωστε να παιρνουμε δυναμη, να αποκταμε self-esteem κ να ανεβαινουμεεε!!!!!!!!!!!!!! :)
οχι απλα στα πατωματα!!! πιο κατω απο τα πατωματα!!!
δυστυχως η ευτιχως ξερω τι εχω και ξερω οτι φταιει η ιδεα που εχω για τον εαυτο μου, αλλα και ο τροπος που ερμηνευω καποια πραγματα για την κατασταση που βρισκομαι. Το θεμα ειναι οτι προσπαθω να την πολεμησω χωρις φαρμακα εδω και 8 μηνες, και σιγα σιγα μου βγαινουν και αλλα 'θεματα' στην επιφανεια.....Εκει που ειχα ξεπερασει τον φοβο της κρισης πανικου, τωρα με πιανει ξανα...εχω ζαλη και φοβο και ενα μονιμο αγχος! Λες και οι εμμονες ιδεες δεν μου ειναι αρκετες!!!! Πραγματικα νοιωθω οτι θελω να βοηθησω τον εαυτο μου να συνελθει αλλα βουλιαζω ολο και πιο πολυ....προσπαθω να μη σκεφτομαι αλλα με το παραμικρο ερχετε η ζαλη.....
Και το αισθημα οτι παλι με πιασαν τα συνδρομα μου, παλι εγω να ειμαι μες τη μαυριλα, παλι να υπαρχει το ενδεχομενο να παρω ψυχοφαρμακα,παλι να υποστω τις παρενεργειες και τις συνεπειες...παλι να μην χαρω και εγω λιγο τη ζωη μου και το παιδακι μου!!!!
Και εγώ υποφερω με τα ιδια σκηνικά ακριβώς και το πρόβλημα είναι οτι σε κάποιες φασεις νιωθω οτι τα καταφερα και εκανα 3 βηματα μπροστα ας πουμε και μετα κανω αλλα 2 πισω.Ειναι πολυ κουραστικό να ζεις με αυτό
Επισης θα ηθελα να προσθέσω ότι δυστυχώς η απιστευτη κούραση που μου προκαλεί η ιδψ με οδήγησε στην κατάθλιψη,τώρα παρουσιάζω όλα τα συμπτώματα της κατάθλιψης.Να εχεις να αντιμετωπίσεις ένα μέτωπο είναι οκ αλλά δύο?Δεν ειχα ιδέα ότι μπροεί να συνδεθούν αυτά τα 2.
Κι ομως συνδεονται..οσο αφηνεις κατι στην τυχη του, διογκωνεται κ επιδεινωνεται κ επιφερει πολλες φορες κ αλλα προβληματα..Quote:
Originally Posted by God is in the rain