Printable View
αχ!αχ,αχ!53,500 χωρις ρουχα μετα το γουρουνιασμα!!!!πεταξα τις μπαταριες στα σκουπιδια και εριξα και υγρο πιατων να μην τις ξαναμαζεψω σε λιγο!(το ειδα στο sex and the city προσφατα,το εκανε η μιραντα για να μην φαει το κεικ που μολις ειχε πεταξει στα σκουπιδια!!)ΔΕΝ ΘΑ ΜΕ ΤΡΕΛΑΝΕΙ ΕΜΕΝΑ Η ΖΥΓΑΡΙΑ!
αλλαζω το τικερακι και θα ξαναζυγιστω οταν αγορασω νεες μπαταριες,ελπιζω σε καμια 10 μερες!απο αυριο παλι στον αγωνα!!!ΤΕΛΟΣ!
Παντως υπολογισε και το γεγονος οτι δεν εχεις παει τουαλετα.. Αμα μαζευονται αυτα τοσες μερες δεν θα ναι και λιγα..
Παντως καπου ειχα ακουσει εν τω μεταξυ οτι πρεπει να ζυγιζομαστε 8 η ωρα το πρωι και αφου εχουμε παει τουαλετα (για τσισακια lol).
Και τωρα ενα κιλο πανω-ενα κιλο κατω μπορει να ειναι οτιδηποτε.. Μπορει να εχει κρατησει πχ πολλα υγρα ο οργανισμος σου.. Δεν πιστευω οτι επειδη εφαγες μια μερα περισσοτερο οτι ανεβηκες αμεσως και στα κιλα λογω αυτου ;)
Κι εγω ξεφυγα χτες... εννοειται οτι δε ζυγιζομαι σημερα γιατι θα πεσει μεγαλη απογοητευση.... απο σημερα ξανα στον αγωνα!
απλα σκεψου οτι τις φορες που δυσκολευεσαι να πας τουαλετα ισως να μη δινεις αρκετο χρονο στον εαυτο σου να ηρεμησει κ να παει...Quote:
Originally posted by absolute
χαχααχαα,ΣΦΑΙΡΑΤΗ λεει,καλο!!μακαρι βρε bad!αλλα ηδη ξυπναω 7 και ειναι δυσκολο το νωριτερα!οτι γινει(αν ειναι να ρθει θε να ρθει...ελεος πια)
ειναι μια φυσικη λειτουργια του οργανισμου αλλα θελει σιγονταρισμα
λογικο αμα τρεχεις πανικοβλητη ολη μερα κ δεν ηρεμησεις 10' να μη ν μπορεις να πας...
εγω μολις μπω σπιτι (το καλοκαιρι που τρεχω πανικοβλητη 20 ωρες το 24ωρο)
μου ερχεται τουαλετα.
τωρα δε ξερω στο νεο σπιτι αλλα προς το παρον μια χαρα παω ασχετως γαμου :D
κουκλες επιτελους σημερα επιτευχθει!λιγα πραγματα αλλα παλι καλα!
σημερα βεβαια καμια σχεση με διαιτα(εχουμε τσακωθει τελευταια) και αυτο που με προβληματιζει ειναι οτι γουρουνιαζω και δε νιωθω καν τυψεις!!!ποια εγω??????θα παω να παρω μπαταριες γιατι χωρις τη ζυγαρια νιωθω οτι ξεφευγω εντελως...
το ηξερα οτι αν τις πετουσα θα το μετανιωνα αλλα τεσπα!
Βασικα βλεπω οτι επαναπαυομαι και αυτο ειναι οτι χιεροτερο!το σκ σκεφτηκα οτι θα τη χαλασω ετσι και αλλιως μιας και θα παμε στο εξοχικο του φιλου μου και εκει ολο τρωμε!!!ας ειναι,τα παμε λιγακι καλυτερα τελευταια θελω να πιστευω και τουλ μου εχει φτιαξει καπως η ψυχολογια!(γι αυτο κατεβαζω τρια τρια τα σοκοφρετινια...δεν εχω λογια πια)
Xri μακαρι να ηταν μια μερα η κατρακυλα αλλα εγω δεν εχω στοπ ρε παιδακι μου με το που ξεκινησω τις μαλακιες!
Βαd να το να το το 7!!!σε κοιταει και το κοιτας απο πολυ κοντα!!μια χαρα!!!
Fairy 1,5 κιλακι εμεινε!!εισαι και εσυ πολυ κοντα!αλλα τι μας πιανει ρε πο$στη λιγο πριν το τελος??
το μονο καλο σημερα ειναι οτι περπατησα αρκετα,δεν κανει και κατι μια στις τοσες αλλα στα πλαισια του "οτι `ναι" κατι ισως ειναι και αυτο!
ampsoloyt παροτι απεχουμε τοσο σε κιλα μοιαζουμεε τοσο σε οσα ειπες!
το ξερω καλη μου!!και εγω αλλωστε εαν δεν ημουν εδω και 10 χρονια σε φαση: 5 μερες διαιτα,7 μερες μαλακιες κ.ο.κ παιζει και να τα ειχα χτυπησει τα 80 κιλακια!με σωζει η παρακρουση που παθαινω μολις με δω στον καθρεφτη και εχω παρει,στο 99% των περιπτωσεων αυτο μου αρκει για να σοκαριστω και να ξεκινησω ξανα(μεχρι να ξεχαστω λιγες μερες και να το ξαναχαλασω μετα)...
Κι εγω το ιδιο βρε κοριτσια, μια ζωη σε μια κατασταση που ειτε θα κανω διαιτα ειτε θα τρωω ο,τι να ναι γιατι την επομενη θα αρχισω διαιτα... και μετα αμα τελικα τα καταφερω και τα χασω, σιγα σιγα να ξανακυλω, να τα ξαναβαζω και παλι απ την αρχη... Αυτη τη φορα που εφτασα στο στοχο μου θελω να ειμαι πιο προσεκτικη, το ελπιζω τουλαχιστο..... το ιδιο ευχομαι σε ολες, να τα χασουμε και να διατηρηθουμε στο νεο βαρος, ενα κιλο πανω ενα κατω δεν εχει σημασια, φτανει να ξεμπερδευουμε απ αυτο το φαυλο κυκλο....
για μενα ο φαυλος κυκλος καλα κρατει ακομη δυστηχως...καμια ψυχολογια για διαιτα,τρωω..τρωω...τρωω...
ειμαι και αδιαθετη και ποναω παντου και γενικα δεν εχω ορεξη να κανω κατι!και ποτε θα το κανω??παλι το καλοκαιρι θα σκεφτομαι οτι αν ειχα ξεκινησει "τοτε" τωρα θα ημουνα μια χαρα...και τρωω παλι...
Αγορασα μπαταριες...54,200 σημερα το πρωι!παλι απο την αρχη αλλα αρχη δε βλεπω να γινεται!αν 1 μηνα τωρα ημουν πιστη στον εαυτο μου θα ημουν τωρα 51 κιλα στανταρ...γμτ!!
ελπιζω μονο να σπασει αυτο ο απαισιος φαυλος κυκλος και αν δεν τον σπασω εγω κανεις αλλος δεν θα τον σπασει για μενα...
αυριο(οπως και καθε μερα πλεον) ΕΛΠΙΖΩ να ξεκινησω ξανα!
το τικερακι δεν το αλλαζω σημερα!αυριο το πρωι που θα ζυγιστω........(και ελπιζω να μην παθω κανα σοκ)
αλλα και που τα λεω εδω στον βροντο πανε...ουτε καν εγω τα ακουω...
ποιος να με καταλαβει εμενα που εχω να χασω μονο 5-6 κιλα?????????????(!!!!)
καλη συνεχεια και καλες επιτυχιες σε ολες...δεν ξερω αν θα ξαναμπω!δεν εχει πια νοημα μαλλον!
Δεν υπάρχει λόγος να απογοητεύεσαι.. αν μπούμε όλοι στην ίδια λογική θα έπρεπε να είμαστε όλες στα κιλά που θέλουμε τουλάχιστον από πέρυσι :PQuote:
αν 1 μηνα τωρα ημουν πιστη στον εαυτο μου θα ημουν τωρα 51 κιλα στανταρ...γμτ!!
Εγώ το στικεράκι μου το ανεβάζω όταν βάζω γιατί με κάνει να ξεχνάω ότι έβαλα.. το βλέπω δηλαδή συγκριτικά με τα αρχικά κιλά, βλέπω ότι έχω χάσει έτσι και αλλιώς και μου δίνει δύναμη.
Είσαι λιγότερα κιλά από την αρχή του στικεριού σου. Θα έπρεπε να είσαι χαρούμενη! Μη το βλέπεις σαν αρχή, γιατί το κάνεις πιο δύσκολο από ότι είναι. Αύριο ζυγίσου, ξέχνα τι έφαγες σήμερα και χθες και Συνέχισε σαν να μη σταμάτησες ποτέ!!
Η θετική σκέψη πάντα βοηθάει!
τι επαθες ρε absolute?
absolute δεν καταλαβαινω το συλλογισμο σου κοριτσι μου! ολοι οσοι προσπαθουμε να χασουμε τα κιλα μας καταλαβαινουμε και τους αλλους που εχουν κι εκεινοι να χασουν, ειτε 30, ειτε 40 ειτε 3 ειτε και ενα ακομα. γιατι σιγουρα για να προσπαθει καποιος να απαλλαγει απο καποια κιλα, σημαινει, στις περισσοτερες περιπτωσεις τουλαχιστον, οτι τον ενοχλουν και οτι η ψυχολογια του δεν ειναι καλη. οταν ομως εχεις να χασεις πολλα κιλα, ε πως να το κανουμε, εκει πλεον αλλαζει το πραγμα, γιατι δεν ειναι θεμα μονο εμφανισης αλλα πανω απο ολα υγειας. για αυτο μην το δραματοποιεις, κι αν δεν εισαι ετοιμη ψυχολογικα να τα χασεις, ξεκινα τις προσπαθειες σου οταν πραγματικα το παρεις αποφαση. και τοτε σιγουρα θα πετυχεις.
καλέ τί έπαθες?Quote:
Originally posted by absolute
αλλα και που τα λεω εδω στον βροντο πανε...ουτε καν εγω τα ακουω...
ποιος να με καταλαβει εμενα που εχω να χασω μονο 5-6 κιλα?????????????(!!!!)
καλη συνεχεια και καλες επιτυχιες σε ολες...δεν ξερω αν θα ξαναμπω!δεν εχει πια νοημα μαλλον!
αφου κανεις δεν σου μιλησε ασχημα και ολες προσπαθουμε να βοηθησουμε, γιατι τετοια αντιδραση? τι ειναι αυτο που σε πειραξε?
Μάλλον επειδή κανείς δεν της απάντησε.. Ειδικά εγώ επειδή είμαι αργή στις απαντήσεις μου (προσπαθώ να εκφραστώ όσο μπορώ καλύτερα γιατί μερικές φορές τα ξαναδιαβάζω και δεν τα καταλαβαίνω ούτε η ίδια) έγραφα την ίδια ώρα που έγραφε το τελευταίο της μήνυμα.
Absolute κοίτα την ώρα της απάντησής μου, πατήσαμε ακριβώς την ίδια reply!
σας ευχαριστω κοριτσια...καποια στιγμη(τη συγκεκριμενη κυριως) αισθανθηκα οτι και που τα λεω στο βροντο πανε...
και σαν να παραμιλαω και να μη με ακουει κανεις...ουτε καν εγω..
βγηκα εντελως και ξαναμπηκα τωρα στο σαιτ και ειδα τις απαντησεις σας...να ειστε καλα...πηρα λιγακι δυναμη απ αυτο!
οι μερες περασαν μια απο τα ιδια,να προσπαθω,να το βρισκω και να το ξαναχανω(ειδικα το σκ ως συνηθως με 5 κομματια πιτσα αργα το βραδυ,μπυρες και παγωτααα)
αυτη τη στιγμη ειμαι (παρα)φαγωμενη και με φορμα+φανελακι και χωρις παπουτσια 53,7...παλι καλα...
-300 grm...συνεχιζω με διατροφη!αυριο στανταρ θα ειμαι πιο λιγο αφου η μετρηση εγινε σημερα το πρωι αλλα χωρις να εχω παει τουαλετα 3 μερες...αλλα επιτελους!αντε να δουμε!
Eίδες δεν χρειάζεται να το βαζεις κατω ετσι ευκολα;)
γεια σου καραμελα μου!μπραβο για τα 13 κιλα σου που εχασες βρεεε!εχεις δικιο τι να πω...
και εγω εχω παρει μια κλιση προς τον κατηφορο...δεν ξερω πως!τωρα φαγωμενη αλλα χωρις ρουχα 53!νηστεια μεχρι αυριο ομως εννοειται!ζυγισμα το πρωι δεν προλαβα παλι με τη δουλεια μου μεσα γμτ!!!και ακομη τρωω οτι να ναι αλλα με λιγες θερμιδες,αν κανω πιο υγειηνα γευματα εχω ελπιδες να φτασω το στοχο μου πολυ πιο γρηγορα απο την τελευταια φορα που εκανα διαιτα(ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ) και ναι μεν ειχα χασει αλλα ειδα και επαθα για να χαθουν!
φτου φτου μη το γρουσουζεψω!
καλημερα!τριβω τα ματια μου και ξανααναιβαινω αλλα το αποτελεσμα δεν αλλαζει: 51,900!!!!!!!!!!!(χωρις ρουχα η γυμνη αληθεια!!!)
yesssssssssss!!!
Μπράβο ρε συ absolute! 3 κιλάκια μείναν όλα και όλα! Και μη μου πεις ότι δεν αισθάνεσαι ήδη θεά!!!
Τα 3 κιλάκια δεν είναι τίποτα!! Μία ελαφριά αλλαγή που πίστεψέ με μόνο εσύ θα καταλάβεις!!
Enjoy honey!
καλημερα dew!!ευχαριστωωω!τωρα κοιταζα και τη δικη σου πτωση με ελαφρα πηδηματακια!!χαχαχααα!ωραι� � ετσι ετσι!δυναμικα!!
3,9 για την ακριβεια εχω αλλα οκ!μια χαρα!νομιζω αν δεν κολλησει εδω στο κρισιμο σημειο γιατι στα 52 συνηθως τα τρωει το σωμα μου τα κολληματα μεχρι μεσα Ιουνιου να τον εχω πιασει το στοχο!!αλλα και τελος Ιουνιου να παει πλεον δε με πειραζει!
μη σου πω και μεσα Ιουλιου καλα θα ειναι!το θεμα βεβαια ειναι να διατηρηθουν κιολας αλλα θα το παλεψουμε!!
Φυσικά και θα το παλεψεις! Θα το παλέψεις και θα τα χάσεις και θα σταθεροποιηθείς μια κουκλίτσα με 4αράκι!! Αλλά θα ρίξεις και κανα δυο βουτίτσες με το μπικινάκι σου και για μας!! Μέχρι το επόμενο καλοκαίρι που ελπίζω όλες μας να μπορούμε να το φορέσουμε :D
(Το μισώ το καταραμένο ολόσωμο, προτιμώ να μη κολυμπήσω καθόλου παρά να το βάλω γιατι μου παγώνει την κοιλιά :( )
θα τα χασει,δεν υ-πα-ρχει περιπτωση!!εδω θα ειμαστε θα δεις!
ολοσωμο δεν εχω βαλει ποτε μονο οταν ημουν 5 χρονων που μου αγοραζε η μανα μου οτι να ναι!αλλα και παλι δε νομιζω αυτο που λενε οτι "κοβει" και καλα!φορεσε οτι γουσταρεις ΕΣΥ!η ψυχολογια στα υψη ειναι που κανει τη διαφορα!οχι σαν εμενα που και στα 50 κιλα δεν φορουσα τζιν γιατι θεωρουσα οτι με παχαινει!!!γαμω τις ψυχωσεις μου!
Quote:
Originally posted by dew
Φυσικά και θα το παλεψεις! Θα το παλέψεις και θα τα χάσεις και θα σταθεροποιηθείς μια κουκλίτσα με 4αράκι!! Αλλά θα ρίξεις και κανα δυο βουτίτσες με το μπικινάκι σου και για μας!! Μέχρι το επόμενο καλοκαίρι που ελπίζω όλες μας να μπορούμε να το φορέσουμε :D
(Το μισώ το καταραμένο ολόσωμο, προτιμώ να μη κολυμπήσω καθόλου παρά να το βάλω γιατι μου παγώνει την κοιλιά :( )
μην παρεις ολοσωμο dew. παρε ενα συντηρητικο μπικινι και θα εισαι σουπερ...
μολις χτυπησα το 1ο μου celluase!!η φαρμακοπ.μου ειπε να μετρησω και την περιφερεια με μεζουρα γιατι λεει οτι χανεις και ποντους:ειναι στα 94 cm!
ειπε ακομη οτι σε 10-15 μερες θα αρχισει να σμιλευει το σωμα και να φαινονται τα πρωτα αποτελεσματα στην κυτταριτιδα!
σε φτανω absolute ειμαι στα 98 περιφερεια...
κορίτσια έχω διαβάσει και νομίζω ισχύει πώς το ολόσωμο τονίζει την κοιλιά και τα κιλά γενικότερα.
penelope kai absolute μη φυγετε απο το φορουμ τωρα που θα επιτευχθει ο στοχος σας;( γιατι δινεται δυναμη και παραδειγμα και σε μας να συνεχισουμε
μπραβο penelope!καλα εγω ειμαι εκ κατασκευης κωλοφ@ρδη,στα 57 κιλα καποτε ειχα περιφερεια 100!!(ευτυχως δεν το ξεπερασα ποτε αυτο το οριο)
τι λες για τα celluase gold εσυ που τα ξερεις καλα ολα αυτα??
λιτσακι που να παμε να φυγουμε καλε?????περιοδοι κρισεις παντα θα υπαρχουν και θα ερχονται αλλα παντα επιστρεφουμε στον τοπο του εγκληματος!χεχε
ισχύει αυτο, το εχω δει και σε εμενα αυτο και σε μια φιλη, τονιζει περισσοτερο τις ατελειες απο το μπικίνι :/Quote:
Originally posted by bomo
κορίτσια έχω διαβάσει και νομίζω ισχύει πώς το ολόσωμο τονίζει την κοιλιά και τα κιλά γενικότερα.
χαλια ψυχολογια απο την Κυριακη...αχ,τιποτα δεν παει καλα!η διαιτα μονο παει καλα χτες και σημερα αλλα μετα τη μασα το Σαββατο με τον Αλκαιο ειχαμε τα εξης:
Κυριακη:52,400
Σημερα:52,2
αυριο ελπιζω 52 το πολυ!
Συνεχιζω και τα celluase και εκτος του οτι παω σχεδον τις διπλασιες φορες τουαλετα (για πιπι) σαν το δερμα να εχει γινει πολυ πολυ απαλο!αλλα η κυτταριτιδα φυσικα καλα κρατει,καλα δεν περιμενω και κατι αλλο για την ωρα!
εκανα και αρκετο περπατημα σημερα!αντε να δουμε!
52,700 μολις τωρα χωρις ρουχα...δεν ξερω αν εχω ελπιδες να ειμαι παλι 52,2 αυριο(μου αρεσει που ηθελα και 52 το πολυ)!
παντα σε αυτο το καταραμενο το 52 ξεκιναει το κολλημα.......τι να πεις...κραταει ακομη η επιδραση του Αλκαιου βλεπω τελικα και εκνευριζομαι...παιζει να φταει και η οωρηξια βεβαια γιατι παντα εγω κανω κατακρατηση οχι μονο στην περιοδο αλλα και στη μεση του κυκλου!
το σαλιγκαρι βλεπω να σκαλωνει απο δω και περα!η πιστη θα μου βγει παλι για 4 γ@μημενα κιλα!
52 το πρωι ευτυχως,παλι σημερα βεβαια πρησμενη ειμαι και θα δειξει το αυριο.
Σημερα λοιπον:
~2 ρυζογκοφρετες+60 γρ τυρι λαιτ
~2 μπαρ σοκολατα-μπανανα
~1 γιαουρτι μηλο-κανελα 1%
~κρεας(μοσχαρι +αρνι) 170 γραμμαρια
θα υπολογισω μετα θερμιδες,θα ζυγιστω και θα δω αν με παιρνει για κατι ακομη...
δεν μετραω θερμιδες,βαριεμαι!
αλλα ζυγιστικα 52,700 τωρα χωρις ρουχα!λετε να με εφαγε το αρνι????????πενεποπε αν το δεις και δε βαριεσαι κανε μια σουμα και λαβε υποψιν οτι αφαιρεσα καθε ορατο λιπος!
ο Θεος βοηθος αυριο!καις αραγε καμια θερμιδα με το αγχος ή τσαμπα αγχωνομαι τελικα?????????
για πες μας λεπτομέρειες, ποιας μάρκας είναι , αν είναι από αυτά που καίνε, αν μυρίζει άσχημα, και αν αποροφάται γρήγορα, αν δε βαριέσαι κούκλα μου.Quote:
Originally posted by absolute
μολις χτυπησα το 1ο μου celluase!!η φαρμακοπ.μου ειπε να μετρησω και την περιφερεια με μεζουρα γιατι λεει οτι χανεις και ποντους:ειναι στα 94 cm!
ειπε ακομη οτι σε 10-15 μερες θα αρχισει να σμιλευει το σωμα και να φαινονται τα πρωτα αποτελεσματα στην κυτταριτιδα!
μπετουλα ειναι της σαντ αντζελικα,καψουλες,αγευστε ς,με νερο τις παιρνω και δεν καταλαβαινω τπτ!μαλλον αποροφαται αμεσως,δε νιωθω οτι παιρνω κατι!ξεκινησα παρασκευη 28/5 και παιρνω 2 την ημερα,το κουτι εχει μεσα 80 καψουλες,οποτε 40 μερες με βγαζει!η τιμη ηταν τσιμπιμενη βεβαια,46 ευρωπουλα!περιμενω και εγω αποτελεσματα αλλα μετα το 10ημερο οπως μου ειπε η φαρμακοπ.θα αρχισω να βλεπω καποια διαφορα!
α,και η penelope νομιζω τα παιρνει ας μας πει εντυπωσεις και εκεινη!