Aυτό μάλλον είναι συνεχόμενες έκτακτες. Μου συμβαίνει συχνά.Quote:
Originally Posted by litoa
Printable View
Aυτό μάλλον είναι συνεχόμενες έκτακτες. Μου συμβαίνει συχνά.Quote:
Originally Posted by litoa
καλησπερα.ειμαι 23 και τα τελευταια 2 χρονια εχω ταχυκαρδιες....πηγα σε καρδιολογο προσφατα και μου ειπε οτι δεν εχω κατι απλα να κοιταξω τον θυροειδη.τον κοιταξα και μου λεει ο γιατρος εισαι στο οριο ακομα φυσιολογικο δεν εχει ξεκινησει αλλα λεει δεν εξηγειται η ταχυκαρδια μου...μου δωσε ο καρδιολογος το inderal..το παιρνω 2 μερες τωρα αλλα νιωθω χειροτερα με αυτο ακομα πιο πολλους παλμους...ισως να ειναι ιδεα μου?ο γιατρος εγραψε στο χαρτι φλεβοκομβικη ταχυκαρδια..
Είναι το στρες... πάρε για καμιά βδομάδα ακόμη ιντεραλ και κάνε ασκήσεις χαλάρωσης. Ετσι άρχισε σε μένα πριν 4μήνες σχεδόν και έχω βγάλει και άλλα στην πορεία.. μην πανικοβληθείς απλά ηρέμησε αλλιώς το χασες το παιχνίδι. Πόσα ιντεραλ τη μέρα?
Quote:
Originally Posted by dcat
μου ειπε το μισο του μισου πρωι βραδυ....
Μια χαρά δόση μικρή ίσα ίσα να σε ηρεμήσει κάνε ασκήσεις χαλάρωσης τρώγε σωστά και να κοιμάσαι σωστές ώρες μην τρομοκρατηθείς εγώ εκέι την πάτησα, δεν είναι τπτ οι ταχύκαρδίες, στην ουσία λόγω στρες/άγχους ο εγκέφαλος δίνει λανθασμένο ερέθισμα στον φλεμβόκομβο και κάνεις ταχυκαρδία, αν θέλεις μπορείς να κάνεις για λίγη ώρα κάθε μέρα γιόγκα από το youtube με σωστές αναπνοές.Quote:
Originally Posted by replay9
Επίσης το βράδυ μη το παίρνεις πολύ αργά δεν έχει νόημα γύρω στης 8είναι καλά και τρώγε και το βραδυνό σου μαζί.
χαχαχα εγω να κουνηθω και ειδικα γιογκα....με τιποτα.....θα δω αυριο απο τις τελικες εξετασεις μηπως ειναι θυροειδης...πφφφ
Καλά σίγουρα έλεγξε τον θυροειδή σου πρώτα, πάτα yoga for complete beginners είναι υπερβολικά απλά
Οι ταχυκαρδίες είναι από το άγχος, όπως σου είπε και ο dcat μην πανικοβληθείς, γιατί θα σου γίνουν μόνιμες και θα σε πιάσουν και αρρυθμίες από το στρες. Επίσης μην πίνεις πολλούς καφέδες.
Πολύ σωστά! Αυτό ακριβώς έπαθα εγώ και ακόμη περισσότερα κάνε αυτά που σου είπαμε και ηρεμία!Quote:
Originally Posted by ΜΑΡΙΑ37
δεν πινω...τεσπα θα δω πως θα καταληξω...:(Quote:
Originally Posted by ΜΑΡΙΑ37
δεν μπορω να ειμαι σε ηρεμια ειμαι συνεχεια με νευρα και στη τσιτα...Quote:
Originally Posted by dcat
Πρέπει να ηρεμήσεις από μόνη σου γιατί υπάρχει άσχημη συνέχεια σε αυτά τα ψυχοσωματικά εγώ δε ξέρω πως να βγω από αυτόν τον κυκεώνα τώρα... ηρέμησε από μόνη σου πάρε και αυτό το χαπάκι τώρα γιατί η συνέχεια είναι τα ηρεμιστικά, από καρδιάς στα λέω αυτά.
ποσο καιρο το εχεις??Quote:
Originally Posted by dcat
Δεν ξέρω ρε συ Μαρια,δεν το νιώθω σαν συνεχομενες έκτακτες,αλλά πιο πολύ σαν δόνηση,τρέμουλο,ενα απροσδιόριστο πράγμα..τεσπα,απο προχθες είμαι καλυτερα,άντε να δουμε..Quote:
Originally Posted by ΜΑΡΙΑ37