vasiliki ναι, μου είπε και για τα δύο...αλλά μου συνέστησε και αυτός να μην ακολουθήσω πιστά τις οδηγίες για τα χάπια, γιατί μου είπε ότι για τα κιλά που θέλω να χάσω δεν χρειάζεται....
Printable View
vasiliki ναι, μου είπε και για τα δύο...αλλά μου συνέστησε και αυτός να μην ακολουθήσω πιστά τις οδηγίες για τα χάπια, γιατί μου είπε ότι για τα κιλά που θέλω να χάσω δεν χρειάζεται....
Αν διαβασα σωστα θα ξεκινησεις με δυο χαπια το μεσημερι?
Γιατι κι εγω θελω να χασω περιπου 8 με 10 κιλα, οποτε λες κι εγω να ξεκινησω ετσι?
Και τα φακελακια ποτε θα τα παιρνεις?
anastasia μου κι εγώ γι αυτό αποφάσισα πρώτη φορά να πάρω τέτοια σκευάσματα, επειδή μου το επέτρεψε η φαρμακοποιός θεία μου. παρ'όλα αυτά δεν πάυει να είναι ένα χάπι που εμένα προσωπικά με ανησυχεί γι αυτό και αποφάσισα να παίρνω 3 ή να βάλω όριο τα 4/ημέρα σε μέρες πείνας!! παρεπιπτόντως ταυτίζομαι μαζί σου ΑΠΟΛΥΤΑ!!! το πρόβλημάμου είναι τα γλυκά και μόνο, με το φαγητό δεν έχω ιδιαίτερο θέμα! το πρόγραμμα που αποφάσισα να κάνω εγώ είναι να τηρήσω τη διατροφή και το φακελάκι να το παίρνω την 1η εβδομάδα το πρωί (γιατί μου είναι δύσκολο να παίρνω πρωτεΐνη το πρωί) και την πρωτεΐνη να τη μεταφέρω το βραδυ!! κατα τ αλλα τα ίδια! δεν ξέρω αν τελικά πεινάσω και ανγκαστώ να προσθέσω κάτι ακόμα! προς το παρόν νοιώθω πολύ καλά!
ναι....δύο χάπια πριν το μεσημεριανό, και το φακελάκι αντί για βραδινό...εγώ εξάλλου μία φορά τη μέρα έτρωγα και πριν τη δίαιτα...το βράδυ συνήθως έτρωγα κανένα τοστάκι ή δημητριακά...ενδιάμεσα βέβαια τρώω φρούτα γιατί δεν μπορώ χωρίς και λίγη γεύση...καλή η σοκολάτα δεν λέω αλλά πόση να πιεις πια?
Κι εγω το βραδυ, τωρα που προσεχω με την διατροφη μου, τρωω η κανενα τοστ η γιαουρτακι με δημητριακα.
Οποτε θα δοκιμασω το βραδυ τα φακελακια και το μεσημερι πριν το φαγητο θα παιρνω δυο χαπακια.
eirini....εμένα το φακελάκι με καλύπτει πολύ καλά για βραδυνό...!αισθάνομαι γεμάτο το στομάχι μου και δεν πεινάω....το θέμα είναι ότι επειδή έχει γεύση σοκολάτα, το απολαμβάνω κιόλας και μέχρι τώρα τουλάχιστον δεν μπορώ να πω ότι έχω ζοριστεί τόσο ώστε να τα παρατήσω...δεν ξέρω τι παίζει με το ψωμί βασικά...εγώ δεν τρώω ψωμί, αλλά το πρωί τρώω κουλούρι από συνήθεια μαζί με φυσικό χυμό...μήπως πρέπει να το αλλάξηω?και αν ναι με τι?
vasiliki θέλω να πιστεύω ότι θα δω αποτελέσματα με αυτό το συνδυασμό γιατί όλο το πρόγραμμα δεν νομίζω να το κάνω...είναι πολλά τόσα φακελάκια και χάπια μαζί...εξάλλου και μόνο που μπαίνεις σε ένα πρόγραμμα και προσέχεις και αυτό από μόνο του θα φέρει αποτέλεσμα...το lipotox απλά θα το φέρει πιο γρήγορα...
Ετσι ακριβως κοριτσι μου. Κι εγω δεν μπορω να παιρνω πολλα χαπια, ειμαι κατα αυτων.
Ευχομαι να πανε ολα καλα και να εχουμε ικανοποιητικα αποτελεσματα.
μακάρι βασιλική μου όλες να έχουμε το αποτέλεσμα που περιμένουμε...!
καλή αρχή :)
Ευχαριστω πολυ κοπελα μου κι εσυ καλη συνεχεια να εχεις!
η διατροφή που αναφέρει μέσα (και που απαγορεύει το ψωμί άρα και το κουλούρι) είναι αν θέλεις να χάσεις τα κιλά πολύ γρήγορα!! εννοείται πως με μια καλή διατροφή θα έχεις αποτελέσματα αλλά με πιο αργό ρυθμό! προσωπικά αν δεν με πίεζε ο χρόνος να τα χάσω (αλλά και το σοκ που έπαθα αφού ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ στη ζωή μου ξέφυγα τόοοοοσο πολύ και δεν μπορώ με τιποτα να στρωθώ σε άλλη δίαιτα) θα ακολουθούσα κι εγώ μια πιο "νορμαλ" διατροφή!! η γνώμη μου είναι να το συνεχίσεις όπως είπες!! είμαι σίγουρη πως με λίγη καλή θέληση και τα χαπάκια θα κάνουν τη δουλεία τους :)
κοροτσια παντως σε μενα λειτουργησε το lipotox χωρις να κανω την διατροφη που λεει... μη τρελενεστε...
Ποσα χαπια η φακελακια επαιρνες την ημερα Πηνελοπη?
κοριτσια η πηνελοπη εχει δικιο.εγω επαιρνα μονο 3 χαπια τη μερα,με δικια μου διατροφη και φακελακι μερα παρα μερα αντ για βραδινο.
Πες μας semie περιπου το χρονικο διαστημα που τα επαιρνες αυτα και τι αποτελεσματα ειχες?
Κι εγω, εννοειται οτι θα ακολουθησω την δικη μου ισσοροπημενη διατροφη που κανω τωρα.