Printable View
αν, είναι τόσα πολλά αυτά που γράφτηκαν πόυ μάλλον έχεις αρκετό υλικό για σκέψη... Συχνά είναι δύσκολο να διακρίνουμε τι ακριβώς μας κρατά σε μια κατάσταση, τι προκαλεί ή τι δεσμεύει το συναίσθημα που μας βγαίνει με κάποιον, τι θέλουμε και χρειαζόμαστε. Θα ήθελα μόνο λοιπόν να προσθέσω το εξής: καταρχήν βεβαιώσου πως οτιδήποτε είσαι διατεθειμένη να προσφέρεις στους σημαντικούς άλλους (συναίσθημα, προσπάθεια, υποστήριξη κλπ), προέρχεται από το δικό σου περίσσευμα και όχι από έλλειμμα. :)
Αν τί κάνεις; Καλά είσαι;
Καλησπέρα. Μάλλον έχω κάνει λάθος με όλα. Όταν τίθενται ζητήματα επιβίωσης για κάποιον-άμεσα και έμμεσα- τα συναισθήματα μου είναι πολυτέλεια. ; νιώθω άσχημα.αλλά δνε μπορώ να κάνω και κάτι άλλο, νιώθω ότι εμένα με σταματάνε αυτές οι σκέψεις και πρέπει να τις ξεκαθαρίσω μέσα μου τουλάχιστον για να προχωρήσω.όμως δεν μπορώ να περιμένω απαντήσεις ή ανταπόκριση ή εμπλοκή όταν ο άλλος δυσκολεύεται.
αν μου.. το ότι είσαι ακινητοποιημένη, την στιγμή, που έκανες ότι μπορούσες, δείχνει ότι άδικα για σένα παραμένεις στο πρόβλημα, ενώ αυτό που έχει σημασία τώρα, όπως το λες κι εσύ, είναι να ξεκαθαρίσεις μέσα σου, να βάλεις προτεραιότητες στα "θέλω" σου και να προχωρήσεις δυναμικά μπροστά!Quote:
Originally Posted by αν?
μάλλον δεν έκανα ότι μπορούσα όμως.από φόβο.οι συνθήκεςείναι τέτοιες που το συγκεκριμένο θέμα δεν ξεκαθαρίζεται, ότι ξεκαθαρίσω μόνη μου. κουράστηκα όμως.
Quote:
Originally Posted by αν?
Αν, αν νιώθεις πως δεν έκανες ό,τι μπορούσες, ποτέ δεν είναι αργά!
Φόβοι δεν χρειάζονται, ο κάθε φόβος είναι κατάλοιπο από το τότε που ήσουν μικρό παιδί.
Τώρα δεν έχεις να φοβάσαι τίποτα. Τόλμα πάλι αν!..
Τόλμα για να πάρεις απαντήσεις.
δεν θα τον βαλω σε αυτη τη διαδικασια τωρα.θα βρεθει αλλος τροπος.Quote:
Originally Posted by μαρκελα
Αν μου σίγουρα εσύ ξέρεις καλύτερα, αρκεί να μην βασανίζεσαι. Όσο μπορείς περισσότερη λογική και λιγότερο συναίσθημα.Quote:
Originally Posted by αν?
πάει αυτό το κεφάλαιο. πρέπει να κλείσει.
Quote:
Originally Posted by αν?
Ωραία το είπες!
Μήπως σκέφτηκες και με ποιές λέξεις θάθελες να γράψεις τώρα και τον επίλογο?
οχι.Quote:
Originally Posted by μαρκελα
έτσι κι αλλιώς δεν είμαι σίγουρη αν θέλω να τον γράψω τον επίλογο, αλλά λόγω συνθηκών θα αναγκαστώ.
αυτό που θα θελα όμως είναι να ήταν εδώ, να συζητούσαμε, να γελούσαμε, να μαγειρευαμε, να βλέπαμε ταινίες, να βγαίναμε,να ακούγαμε μουσική μαζί,να είχαμε παρέες,να ξυπνούσαμε μαζί, να με έπαιρνε αγκαλιά όταν στεναχωριέμαι και να τον κάνω να χαμογελάει όταν δεν νιώθει καλά. αλλά και να του τα πω αυτά τώρα δεν θα αλλάξει κάτι, οπότε πρέπει να βρώ έγω έναν τρόπο να το τελειώσω.μακάρι να τον ένιωθα δυνατό, όπως παλιά.
νιώθω μόνη
Τί κάνεις αν? Πως πέρασες αυτό το διάστημα?Quote:
Originally Posted by αν?
έκανα αυτά που έπρεπε να κάνω νιώθοντας όμως αρκετά κουρασμένη, συναντήθηκα και με μια φίλη μου και βγήκα και με μια παρέα. Από την Παρασκευή κλείστηκα στο σπίτι και ξαπλώνω βλέποντας διάφορα στην τηλεόραση, έκανα κάτι να φάω και συμμάζεψα λίγο (που με ηρεμεί).
Quote:
Originally Posted by αν?
αν μου μπράβο, έτσι να κάνεις, ακόμα κι αν κάποιες φορές ίσως βαριέσαι κιόλας!
Σιγά-σιγά γίνεται συνήθεια και θα δεις ότι και θα σ' ευχαριστεί.
Η δραστηριότητα από μόνη της είναι ένα είδος θεραπείας.
Δεν ξέρω, αλλά αν μένεις Αθήνα, υπάρχει ένας πολύ αξιόλογος φορέας για παιδιά, που ζητά εθελοντές το Make A Wish. Κάνει πολύ καλή δουλειά.
Να φροντίζεις τον εαυτό σου, όπως είπαμε σαν νάναι η καλύτερη σου φίλη, γιατί αυτό αξίζεις. Ό,τι Το Καλύτερο!
ίσως δεν φάνηκε από τον τρόπο που περιέγραψα τις τελευταίες μέρες πόσο ζορισμένη νιωθω. με το έκανα ότι έπρεπε νακάνω παρόλο που ένιωθα πολύ κουρασμένη ήθελα να περιγράψω πόσο κουραστικά μου φαίνονται όλα κια ότι πιέζω τον εαυτό μου για να είμαι εντάξει με όλα. με την παρεα βγηκα και μετα μελαγχόλησα στο τέλος χωρίς προφανή λόγο.η συνάντηση με τη φίλη ήταν όντως ευχάριστη καθώς ένιωσα ότι ήθελε να με δεί και ότι καταλαβαίνει που εξαφανίζομαι και δνε απαντάω σε μνμ, τηλ. κ.τ.λ.
Η υπερδραστηριότητα τι είναι γιατί έτσι νιώθω για την εβδομάδα μου; δεν μου λείπει η δραστηριοποίηση στη ζωή μου, πολλές φορές και με το ζόρι, απλά πολλές φορές νιώθω εξαντλημένη για οτιδήποτε. από την παρασκευή έχω κλειστεί μέσα στο σπίτι , ούτε στο τηλ. μίλησα με κανέναν και ξαπλώνω κυρίως. δεν μπορεί να ναι καλό αυτό.
Επειδή θέλω να μαι ειλικρινείς το σχόλιο για το Make a wish δεν το κατάλαβα, δεν νομίζω ότι ανέφερα ότι δεν έχω πράγματα να κάνω. ίσως είμια αρνητική κ ίσως είναι απλά μια πρόταση χωρίς να κρύβει τίποτα από πίσω.όμως την εξέλαβα σαν να προβάλλει την οπτική ή ότι όποιος ασχολείται με τον εαυτό του και τα προβλήματα του δεν ασχολείται με τους άλλους και τα προβλήματα τους (που τουλάχιστον δεν ισχύει για μένα) ή ότι στο προτείνω για να έρθεις σε επαφή με σοβαρά και πραγματικά προβλήματα. το ξέρω ότι είναι πολύ πιθανό να γίνομαι παράλογη εδώ, αλλά μου το χουν πεί κι άλλοι στο φόρουμ κ νιώθω να με εκνευρίζει, όταν γράφω ότι με το ζόρι κάνω αυτά που πρέπει να κάνω (και με΄σα σε αυτα μπορεί για μένα να ναι να προσφέρω κ σε άλλους έτσι κι άλλιως)
αν, η αναφορά στο Make a wish ή κι οπουδήποτε αλλού, έγινε για νάρθεις σ' επαφή και μ' άλλους ανθρώπους κι ίσως με την προοπτική για κάτι περισσότερο.. πάντα γίνεται με πρόθεση, για το καλύτερο δυνατό για σένα!Quote:
Originally Posted by αν?
Το θυμάμαι πολύ καλά ότι έχεις πλήρες πρόγραμμα, αλλά μια αλλαγή είναι νομίζω καλό, για ανανέωση! Δεν ξέρω!
σου είπα ότι πιθανός να μαι εγώ η παράλογη πάνω σε αυτό. έρχομαι σε επαφή με άλλους ανθρώπους, πολλούς σε σημείο που ίσως και να με κουράζει μερικές φορές. όταν δεν μπορώ να σηκωθώ από τον καναπέ, γιατι δεν έχω διάθεση, τις μέρες ή τις ώρες τις ημέρας που δεν υπάρχουν πράγματα που πρέπει να γίνουν πως μπορώ να αρχίσω καινούρια πράγματα; πραγματικά μου μοιάζει δύσκολο. δεν θελω να μαι έτσι άλλα δυσκολεύομαι να μαι αλλιώς. οι δύο τελευταίες μέρες χωρίς να κάνω τίποτα δεν είναι αυτό που ονειρεύομαι από τη ζωή μου,κι αν ήταν μόνο αυτες εντάξει, αλλά μολις έχω λίγο χρόνο για μένα πρενάω στην αδράνεια τις περισσότερες φορές.
Σε προβληματα που δεν υπαρχουν λυσεις, μια ειναι η σωστη τακτικη, αυτη του Μεγαλεξανδρου με το γορδιο δεσμο. Ο,τι δε λυνεται κοβεται. Αλλιως κολλας στις λυσεις και υποφερεις.
Σταματα να παιρνεις δοσεις πονου, απεξαρτησου και πηγαινε στο γελιο και τη χαρα.
Πρεπει να κανεις παρεα με ανθρωπου που ειναι χαρουμενοι για να σε παρασυρουν στη χαρα της ζωης. Σταματα να επιζητας να κανεις παρεα με προβληματικα ατομα. Δεν εισαι ουτε προβληματικια ουτε σωτηρας.
Σταματα να κανεις την προσπαθεια αυτοσκοπο.
Σταματα να κολλας. Ασε να κολλησουν αλλοι σε εσενα.
Σταματα να εισαι τοσο ευκολοπιστη και μολις σου χαμογελα ο Φ να πεφτεις. Γινε πιο σκληρη.
Ο θησαυρος βρισκεται στο παρον, μπορστα σου, σταματα τις αναδρομες στο παρελθον, αλλιως ουτε θα τον βρεις ουτε θα τον απολαυσεις. Κοψε τα δεσμα με το παρελθον. Κρατα μονο τα ευχαριστα. Αυτα που θεωρεις θησαυρο στο παρελθον και τον ψαχνεις με τις αναδρομες, ειναι ο πονος που περασες.
Αν θες να κανεις σεναρια, στειλτα σε παραγωγους ταινιων για να γινουν ταινιες θριλερ και πονου, μελο.
ευχαριστώ για την απάντηση σου. έχουν αλλάξει λίγο τα πράγματα μέσα μου από τότε που άνοιξα το θέμα..ξέρω ότι τελείωσε.δεν το συνεχίζω με τον φ. δεν νομίζω ότι θα μπορούσε να συνεχιστεί. νιώθω όμως μόνη. νιώθω κουρασμένη και χωρίς διάθεση πέρα από το ζήτημα με τον Φ.. το χω ξαναναφέρει αλλά νομίζω ότι το πως βλέπαμε τη ζωή έμοιαζε..ίσως και γι αυτό να ήρθαμε τόσο κοντά. όμως τώρα είμαι μόνη μου και πρέπει να τα ξεπεράσω όλα μόνη μου. και δυσκολευομαι να βρω διάθεση να κάνω πράγματα, πάντα νομίζω δυσκολευόμουν, απλά λίγο βοηθούσε το ότι υπήρχε κάποιος εκεί που δεν τπυ φαινόταν τόσο τρομερό αυτό ή που έκανε τα πράγματα να μιάζουν διαφορετικά.Quote:
Originally Posted by λιλιουμ
τελοσπάντων με τον Φ. έχει λήξει και το ανέφερα και στα τελευταία μηνύματα μου.
Quote:
Originally Posted by αν?
αν, δεν χρειάζεται να καταπιέζεσαι, σχετικά με το πως νιώθεις ακόμα για τον Φ.
Είπαμε θέλει χρόνο κι όσο πιέζεσαι, τόσο πιο δύσκολο είναι.
Περνάς μια φάση. Θέλει να το αγκαλιάσεις όλ' αυτό, που σου συμβαίνει και να πας
σιγά-σιγά παρακάτω.
Προς το παρόν όταν απομακρυνόμαστε από κάποιον και είμαστε παθιασμένοι μαζί του
είναι εμμονή και κάθε εμμονή έχει ανασφάλειες.
Είμαι εντάξει με τον Φ. δεν έχω λόγο να λέω κάτι άλλο από αυτό που νιώθω. νιώθω όμως μόνη. δεν έχει να κάνει με τον Φ. Δεν έχω διάθεση. δεν νιώθω καλά πως το λένε άσχετα με τον Φ. και συνεχίζω να γράφω σε αυτό το θέμα για να μην χρειάζεται να ανοίγω άλλο και να ξανασυστήνομαι από την αρχή.Quote:
Originally Posted by μαρκελα
θέλω να βγώ να πάρω κάτι να φάω, και βαριέμαι να ντυθώ και να βγώ έξω.
Quote:
Originally Posted by αν?
δεν ξέρω αν θα βοηθήσει να πω ότι λίγο ως πολύ όλοι έτσι νιώθουμε!
Χωρίς διάθεση κι οι λόγοι πίστεψέ με είναι πολλοί..
Μερικοί δεν έχουμε κι επιλογές, οπότε κάνουμε αναγκαστικά πράγματα.
Μ' άλλα λόγια θέλοντας και μη.
δεν ξέρω αν με βοηθάει. απλά θαθελα να υπήρχε κάποιος εδώ να μου κάνει ένα τσαι να με σκεπάσει με μια κουβέρτα κι απλά να είναι τριγύρω αν χρειαστεί να μιλήσω. ίσως για αυτό τον τελευταίο καιρό να μου λείπει και τόσο ο Φ.
Quote:
Originally Posted by αν?
Ο καθένας βιώνει τα δικά του. Είναι το πλέον σίγουρο!
Σε τέτοιες φάσεις κι εγώ σκέφτομαι για να γλυκάνω την έλλειψη, ότι υπάρχουν και χειρότερα.
σίγουρα υπάρχουν.
Quote:
Originally Posted by αν?
κανάκεψε την αν, σαν νάναι ένα μικρό κοριτσάκι, που θέλει πολύ αγάπη και στοργή
και κάντο με τον καλύτερο δυνατό τρόπο!
Κι εγώ δεν είμαι και στα καλύτερα μου. Πολλοί οι λόγοι αν μου
συγγνώμη που γίνομαι πάλι επιθετική. όμως δεν θέλω!αυτή είναι η αυθόρμητη απάντηση που μου βγαίνει. αγαπάω τον εαυτό μου άλλα κουράστηκα.
ισως να εχεις καποια ηπια καταθλιψη.
ακουγεται ετσι.
διαγνωσεις δεν κανουμε βεβαια.
εχεις σκεφτει να πας να το συζητησεις σε καποιο ειδικο ψυχικης υγειας;
λες;Quote:
Originally Posted by Lou!
όσο για το άλλο ναι θα θελα να βάλω στόχο να τηλεφωνήσω για να κλείσω ραντεβού μεσα στην εβδομάδα.
Όπως σου είπε και η Λου, αυτή η "κούραση" και γενικά η άρνηση σου να κάνεις πράγματα δείχνειQuote:
Originally Posted by αν?
ότι χρειάζεσαι βοήθεια! Τάχαμε ξαναπεί παλαιότερα, μακάρι τώρα να πείστηκες τελικά!
...μπορεί...
Δεν ειχα δει το μηνυμα σου λιλιουμ! Μπραβο!Quote:
Originally Posted by λιλιουμ
Ειναι ευεργετικο σε φορουμ ψυχολογικης υποστηριξης να γραφονται μηνυματα που βοηθουν τους ανθρωπους να κοιτανε μπροστα, με αισιοδοξια, εγκαταλειποντας οποιαδηποτε προσκολλιση στο παρελθον. Πραγματικα, εχεις δικιο, η χαρα ειναι στο παρον, σε νεες σχεσεις, σε αναδιοργανωση των παλιων(αν υπαρχει εδαφος φυσικα), σε νεες ασχολιες, σε νεα χομπι. Φυσικα για καποιον που ποναει και ψαχνει το παρελθον, ειναι δυσκολο στην αρχη να βιωσει την αληθεια των λογων σου. Όμως τελικα, αν αγαπαει καποιος τον εαυτο του, ψαχνει να κανει το επομενο βημα, κοντα σε ανθρωπους που αγαπαει αλλα και τον αγαπουν...
νιώθω κάπως καλύτερα τις τελευταίες μερες. πιέζω τον εαυτό μου να κάνει πράγματα, να δει τα θετικά που υπάρχουν. έτυχε να χω και λίγο παραπάνω χρονο ελευθερ
...............................................
.................................................. .
.................................................. .....
αν μου τί κάνεις? απ' όσα διάβασα χαίρομαι που είσαι καλά και κάνεις συνεχείς κι ευχάριστες προσπάθειες στην καθημερινότητά σου.Quote:
Originally Posted by αν?
Αυτό ειλικρινά είναι το πιο σημαντικό! Για τ' άλλο θέμα σου.. τα είχαμε ξαναπεί χρειάζεται χρόνος, για να ξεπεραστεί..
Φόβους να μην έχεις για τίποτα! Κι εννοείται ούτε τύψεις. Ούτε το ένα εξυπηρετεί σε κάτι και κυρίως ούτε τ' άλλο.
Ο φόβος είναι εξωπραγματικό σενάριο κι όσο για τις τύψεις, δεν είδα όλ' αυτό το διάστημα εσύ νάχεις κάνει κάτι.
παρε καμια Ιντεραμερικαν να σε τραβιξει βρε κοπελια και να σε παει στο συνεργειο, θα αλλαξεις λαδια, θα καθαρισεις τις βαλβιδες και μετα θα εισαι με νιτροQuote:
Originally Posted by αν?