-500 σήμερα, 75.500!
Printable View
-500 σήμερα, 75.500!
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...kim/weight.png
67,1 -900 γρ. Αντε γιατι εχω βαρεθει να βλεπω 67 μπροστα.
τα ζώα μου αργά όπως πάντα εγώ...3 μέρες μετά απαντάω! άργησα αλλά να μαι! λοιπόν φιλενάδα, το διψήφιο το πιασα,άντε και στα δικά σου!! κατηφόρα μπροστά, κρατήηηηησουουου!!!!!Quote:
Originally posted by murcielago
Καλημέρα σε όλους!!
Bomo μου, bomo μου σ' έφτασα στα κιλά (κοιτούσα το τίκερ σου γιατί ξεκινήσαμε περίπου από τα ίδια)- άντε να δούμε ποια θα γίνει πρώτη διψήφια να τραβήξει και την άλλη στην κατηφόρα!! :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...T9F/weight.png
Υ.Γ. Η φτέρνα μου είναι κάπως καλύτερα τώρα που ελάφρυνα έστω και λίγο και φυσικά με το αντιφλεγμονώδες κάθε μέρα απαραιτήτως
αυτό με το υπερβολικό ποδαράτο το κάνω και γω, με πιάνει η μανία και τον πρώτο καιρό ξεπατώνομαι στο περπάτημα.. για την γυμναστική που ρωτάς κάνω μία ώρα κάθε μέρα γρήγορο αερόβιο περπάτημα, και κανα δίωρο περπατάω στις καθημερινές μου δραστηριότητες δηλ.έκοψα αυτοκίνητα και λεωφορεία και πηγαινοέρχομαι στη δουλειά με τα πόδια. Δεν είναι και τίποτα σπουδαίο αλλά για ανθρώπους με τόσα κιλά όπως εμείς πραγματικά έχει αποτέλεσμα. αν ήμουν 60 κιλά και ήθελα να γίνω 55 αμφιβάλω αν θα είχα αποτέλεσμα! και ναι κυρίες και κύριοι βρήκα έναν ακόμα λόγο να είμαστε περήφανοι και χαρούμενοι που είμαστε χοντρούληδες: μπορούμε και χάνουμε κιλά!! αν ήμουν πιο αδύνατη δεν θα έχανα, τώρα όμως μπορώ και χάνω αρκετά, χε χε!! τί σκαρφίζεται ο άνθρωπος για να επιβιώνει...μεγαλείο το ανθρώπινο μυαλό....!
τίποτα στα ίδια, 75,5
βρε μπετυ γιατι ζυγιιζεσαι βραδυ? Ζυγισου πρωι να δεις το κανονικο σ βαροςQuote:
Originally posted by BettyG
τίποτα στα ίδια, 75,5
Το πρωί ζυγίζομαι φίλη μου, αλλά συνήθως δεν προλαβαίνω να μπώ, και το γράφω το βράδυ :)
-900 σημερα, αποψε εφαγα περιεργα (πατατες τηγανιτες κ τα συναφη) αντε να δω αυριο τι θα δειξει :D
καλημερα καλημερα σε όλους!!!!
σημερα πρωινο ζυγισμα στα 85,5!!!!!!!!!! μισο κιλακι εμεινε, λετε να το χασω σε 5 μερες....??????? νιωθω παρα πολυ καλα γενικα!!!!! και αν και αδιαθετη, η κοιλια ειναι πλακα!!!!!!!!! τελεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
καλέ τί είναι μισό κιλάκι για 5 μέρες;;;; σίγουρα θα το χάσεις! εγώ σου έχω και τα πυροτεχνήματα έτοιμα!!!!Quote:
Originally posted by mtsek85
καλημερα καλημερα σε όλους!!!!
σημερα πρωινο ζυγισμα στα 85,5!!!!!!!!!! μισο κιλακι εμεινε, λετε να το χασω σε 5 μερες....??????? νιωθω παρα πολυ καλα γενικα!!!!! και αν και αδιαθετη, η κοιλια ειναι πλακα!!!!!!!!! τελεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
μακαρι μπομο μουυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ υυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ!!!!!!!!!! !
ειναι ο πρωτος στοχοςςςςςςςςςς Πασχα στα 85!!!!!!!!!!!!!!!!!
57 σήμερα τελευταία μέρα περιόδου. Να ξαναδώ το 56 που το έχασα τόσο γρήγορα ως το Πάσχα τουλάχιστον...
mtsek85, τα πας πολυ πολυ καλά τελευταία. Ξεκίνησες τα lipotox? Σκέφτομαι κι εγώ μήπως τα πάρω μετά το Πάσχα μπας και προχωρήσω λίγο πιο γρήγορα...
οχι δε τα εχω ξεκινησει ακομα...
ακολουθω τη διατροφη μου... βασικα την τελευταια βδομαδα δεν κανω σωστη διατροφη γιατι νηστευω... απο την αλλη ειμαι αδιαθετη και με πιανουν τρελες ορεξεις...
αλλα μαλλον αρχισε ο οργανισμος μου να χανει επιτελους!!!!!!!!
αν συνεχισει ετσι, δε θα τα παρω τελικα τα lipotox, μην επιβαρινω τον οργανισμο μου αδικα...!
το μονο που πηρα, ειναι μια κρεμα συσφιξης που τη χρησιμοποιω απο χθες και απο την εμπιρια μου εχω δει να κανει καλη δουλιτσα
αχ κ εγω θέλω να χάσω ένα κιλάκι μεχρι τη Κυριακή αλλα το βλέπω πολύ δύσκολο!! :-(
μπράβο σας που μπορείτε και κρατάτε τη διαίτα ενω νηστεύετε!
ε οσο μπορουμε..... ουφ!!!!!
εγω εδω και 3 μερες εχω κολλήσει στα ιδια κιλα και έχω στεναχωρηθει αρκετα.βεβαια ελάττωσα και το λιποτοξ γιατι μου τελειωνει κ περιμενα να μου στείλουν αλλα και πάλι ελπίζω αυριο να με δείξει λιγοτερο.... :-(
καλη επιτυχια οπως κ ναχει!!!!!!!!
εγω περιμενω να περασουν οι γιορτες και ετα θα δω στανταρ ποσο θα ειμαι....
γιατι μπορει σημερα να ειμαι στα 85,5 αλλα μπορει με τα κοκορετσια να φτασω παλι τα 90...
σ ευχαριστώ καλη επιτυχια και σ εσένα!
mtsek ποια κρεμα χρησιμοποιεις? γιατι αυριο λεω να αγορασω κι εγω μια
πριν αυτες που ειχα ηταν της elancy μια για την κοιλια και μια για την περιφερεια για συσφιξη
τωρα εχω παρει παλιτ ης elancy την καινουργια που ειναι με τριπλη δραση για συσφιξη, κταριτιδα και λειανση.
Γενικα εχω βαλει πολλες φορες κρεμς και μονο με την elancy ειδα αποτελεσματα...
οι αλλες εχουν περιπου 25,00 η καθεμια, την καινουργια την πηρα 28,00 χθες...
οι παλαιες μου ειχαν κρατησει 1μιση μηνα (και εκανα και καλη χρηση σε μεγαλη επιφανεια)
για να δουμε τωρα τι θα γινει.... πιτσευω και παλι καλο αποτελεσμα γιατι ειναι καλη εταιρεια :)
ααα...θα τη δοκιμασω κι εγω, καλη μου ακουγεται
με τις προηγουμενες δεν ειχα παραπονο, απλα τις ειχα κοψει γιατι ειχα σταματησει τη διαιατα τοτε και ηταν αχρηστο να βαζω κρεμα... τωρα που μπηκα δυναμικα αρχισα και παλι!!! για να δουμε! η φαρμακοποιος παντως μου ειπε πως της εχουν πει καλα λογια και για την τελευταια
αρχισα κ γω σημερα κρεμα, θα βαζω μια παλια οταν κανω ντουζ (αχρησιμοποιητη) κ εναν ορο το βραδυ (καινουργιο). Αντε να δουμε. Βασικα θελωω αν μετρησω μονη τους ποντους αλλα δεν ξερω πως...
Μτσεκ πως ακριβως μετρας? υψος αφαλου? περιφερεια σε ποιο σημειο? μπρατσα σε ποιο?> ξερω ειμαστε σε ασχετο θεμα αλλα επειδη λετε για τις κρεμες...
εχω κ ραντεβου με το διαιτολογο την αλλη κυριιακη νομιζω οποτε θα με μετρησει.
Μου εστειλε κ διαιτα αλλα δεν με κοβω να την κανω παλι...ο,τι ναναι κανω. Για να δουμε!
83.1 μετα τις τηγανιτες πατατες
ΣΚΑΤΑ ΣΚΑΤΑ ΣΚΑΤΑ
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...kim/weight.png
67,4 +600 ΓΡ
σημερα στα 85,8!!!!!!!!
παμε καλα....!!!!!
παμε πολυ καλα!!!!!!!
παμε τελεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Παλιοκοριτσο σε φτανωωωω
το νου σου!
σημερα είναι καλή μέρα!είμαι πλεόν 66,500!!!!!γιούπι!!!
αντε ειδες που γκρινιαζες?
μια χαρουλα τα πας...
ναι ευτυχως!!
πριτς!Quote:
Originally posted by mtsek85
σημερα στα 85,8!!!!!!!!
παμε καλα....!!!!!
παμε πολυ καλα!!!!!!!
παμε τελεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Παλιοκοριτσο σε φτανωωωω
το νου σου!
82.1!
:P
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...kim/weight.png
-400 γρ
67!!!!!!
πηνελοπη μου τα πας πολυ καλα βλεπω!!! μπραβο!! εγω προχθες εφαγα λιγο παραπανω και πηρα 600 γρ και εχ8ες που δεν εφαγα πολυ εχασα τα 200. και πηγα και για τρεξιμο. δεν επρεπε να μου μεινουν...σνιφ. βεβαια ειμαι σε 2 μερες να αδιαθετησω και ελπιζω να ειναι αυτος ο λογος...
ααα!!μτσεκ συγχαρητηρια και σε σενα και στη μπαντ!! ειδα οτι το βραδυ ησουν 84,5 πριν περιοδο??? μπραβο!!! θα κατεβεις κι αλλο.. μπαντ μου μπραβο και σε σενα κοριτσαρα μου που ξεκολλησες επιτελους απο αυτο το ρημαδι το 84-83!!!
ακριβως και εγω το ιδιο επαθα! πηρα 600 και εχασα 400. αν και χτεσ το βραδυ εφαγα σιζαρς... την τεταρτη το πρωι ημουν 66,8 οποτε πρεπει να ξανακατβω αμεσα... γιατι ειναι και την κυριακη το μεγαλο φαγοποτι...Quote:
Originally posted by sanelaki
πηνελοπη μου τα πας πολυ καλα βλεπω!!! μπραβο!! εγω προχθες εφαγα λιγο παραπανω και πηρα 600 γρ και εχ8ες που δεν εφαγα πολυ εχασα τα 200. και πηγα και για τρεξιμο. δεν επρεπε να μου μεινουν...σνιφ. βεβαια ειμαι σε 2 μερες να αδιαθετησω και ελπιζω να ειναι αυτος ο λογος...
για το φαγοποτι προβλεπω για μενα μεγαλη λιτοτητα και αποφυγη αυτου!!το δυσκολο θα ειναι το βραδυ της αναστασης που 8α ειμαι στον παπππου μου που λατρευει να με μπουκωνει!!χαχαχαχα..ισως πω οτι ποναει η κοιλια μου.. κατι τετοιο. 8ελω πολυ να πετυχω τον πρωτο στοχο!!θυμαμαι στην αρχη που πηγαινα για παντελονι σε ζaρα και berskha και εβαζα το 42 και το 44 και δεν μου εκαναν. και εχθες πηγα να δω τι παιζει ,ετσι απλα να δοκιμασω να δω τι εχω καταφερει και μπηκα σε 38!! και τοπ κουμπωσα κιολας. βεβαια ενιω8α οτι αν κατσω θα σκιστει (ηταν σφιχτο ακομα ) αλλα σε 2 κιλακια αντε 3 θα μου ειναι καλο!!!και τα παλια μου ρουχα ηταν ολα 36&38!!!
Εγω τωρα πλεω στο 40 και το 38 μου ειναι τσιτα... πιστευει στα 64 να ειμαι οκ στο 38. Προς το παρον εχω βολευτει με 2 τζιν απο μαρκς εντ σπενσερ νουμερο 12. Εχουν τελεια εφαρμογη...
82-82.1
ax δηλαδη ειμαστε στα ιδια ε?? εγω περιμενω να χασ ωλιγο ακομα πριν παρω καινουριο παντελονι 38αρι..χιχιχιι
ναι αλλα εσυ πρεπει να εισαι πιο ψηλη...Quote:
Originally posted by sanelaki
ax δηλαδη ειμαστε στα ιδια ε?? εγω περιμενω να χασ ωλιγο ακομα πριν παρω καινουριο παντελονι 38αρι..χιχιχιι
ειμαι 1,73. εσυ??
1.60