Καλημέρα , τι όμορφη μέρα που είναι σήμερα !!!!! 30 συναρπαστικές ημέρες αποχής από τα υπερφαγικά!!!!! πολύ χαίρομαι που τα κατάφερα!!! άντε πάμε για 2 τώρα!!!
Printable View
Καλημέρα , τι όμορφη μέρα που είναι σήμερα !!!!! 30 συναρπαστικές ημέρες αποχής από τα υπερφαγικά!!!!! πολύ χαίρομαι που τα κατάφερα!!! άντε πάμε για 2 τώρα!!!
Καλημέρααααα!
Μήπως έχουμε στέψη σήμερα;
Μήπως ήρθε η ώρα να ξεκουραστεί λίγο το κεφαλάκι της Φλώρας μας και το στέμμα να ξαπλώσει στα μαλλάκια της γατούλας μας;
(Ωρα για λούσιμο Φλο, νυσάφι! :P)
Κitty μου
http://corallista.com/wp-content/upl...tions-copy.gif
Κέρδισες και εσύ επάξια τον τίτλο ΣΤΑΡ Αυτοέλεγχος- Ισορροπία- Eβγαλα εξεταστική χωρίς υπερφαγικό-Μπορώ και σταματάω στο ένα γλυκό-κλπ 2013
Εύχομαι ολόψυχα να συνεχίσεις με την ίδια δύναμη κοριτσάκι μου.
Σου αξίζουν αμέτρητα μπράβο!
Και εδώ το πιο γλυκό στέμμα, σλούρπ!
http://3.bp.blogspot.com/_Dikd55CA9W...pink_crown.jpg
Μαρινάκι πού είσαι; Νομίζω και εσύ έχεις κλείσει μήνα ε; Είσαι και εσύ σταρούμπα και το έπαθλο μοιράζεται να ξέρεις!
Τα δικά μου,
26 και 1 χωρίς!!!
Θα το κάνω έτσι για να φαίνεται και η συνέχεια του πράγματος αλλά και να μην μηδενίσω εντελώς, 26 μερούλες είναι αυτές!
Φλό μου είσαι γενναιόδωρη σταρούμπα τελικά, με συγκινείς, χαχα! Αλλά είμαι αντικειμενική μην φανταστείς ότι είμαι αυστηρή με τον εαυτό μου. Το δικό σου ήταν πταίσμα και έχω κάνει ίδια και δεν τα έχω μετρήσει.
Ηταν κανονικότατο υπερφαγικό διατροφικά, δεν μου αρέσει να εθελοτυφλώ, απλά η αντιμετώπιση ήταν πολύ πιο βελτιωμένη, άρα το έσωσα λίγο ψυχολογικά. Οπως και να έχει είναι και αυτό σημαντικό βήμα, σιγά σιγά θα τα εξαλείψω εντελώς (βγαίνει ο Δρακουμέλ απο μέσα μου χαχα) είμαι αισιόδοξη.
χίλια ευχαριστώ κορίτσια, ευχαριστώ που παραβρεθήκατε στην στέψη μου και δέχομαι με συγκίνηση τα συγχαρητήριά σας!!!!! χαχαχα :smilegrin::smilegrin: ασημένια μου τέλειο στέμμα!!! νόστιμο φαίνεται!!!
μπράβο ασημένια μου, έτσι ακριβώς δείξε πυγμή και πάρε ξανά το παιχνίδι στα χέρια σου !!!
αχ αύριο γυρίζω σπίτι μου για Πάσχα και έχω μια χαρά και μία ανησυχία που δεν περιγράφεται, το σπίτι μου είναι η πρωτεύουσα των υπερφαγικών , είναι το μέρος που δεν χρειάζεται να επισκεφτείς σούπερ μάρκετ για να κάνεις υπερφαγικό, κάθε ντουλάπι και καημός κάθε καημός και υπερφαγικό. ας μην συζητήσουμε για τα γλυκά τις μαμάκας μου, θα πάθω υστερία και θα ανεβάσω πυρετό!
Κατά τα άλλα με κούρασε η αρρώστια, χθες το απόγευμα ήμουν καλύτερα και το εκμεταλλεύτηκα πήγα βόλτα αλλά το πλήρωσα σήμερα!!
φλό μου, βρε κοριτσάκι μου τι υπερφαγικό και χαζομάρες λίγη τουρτίτσα στα γενέθλια του γιου σου έφαγες, στο κάτω κάτω εγώ το θεωρώ ότι απέδειξες πόσο πολύ θέλεις να συνεχίσεις και ότι μπορείς να το ελέγξεις. Μην ξεχνάς ότι όσο πιο πολλές τύψεις κρατάμε μέσα μας, τόσο πιο πιθανό να ξεσπάσουμε στο συναισθηματικό φαγητό.
φιλάκια κοριτσάκια μου, και πάλι σας ευχαριστώ για τα συγχαρητήρια!!!!!!
1 week!!! και μάλιστα ελεύθερη!
να μη μηδενίσεις! Τα έχεις πάει πολύ καλά! Εμένα με βοήθησε να μηδενίσω γιατί το πάλευα με νύχια και με δόντια, τώρα που είμαι χαλαρή ακόμα κι αν φάω παραπάνω δε θα μηδενίσω! Είναι θέμα αντιμετώπισης!Quote:
Originally posted by Ασημένια
Κοριτσάκια μου μπράβο σε όλες!
Εγώ σήμερα λύγισα (παραμονή πανσελήνου, τυχαίο; :smug b: ) αλλά δεν ήταν τόσο τραγικό.
Δεν έφτασα ούτε σε σημείο αηδίας ούτε έτρωγα για τη γνωστή αυτοτιμωρία. Θέλω να πιστεύω ότι ήταν πιο πολύ λιγούρα-λαιμαργία παρά υπερφαγικό. Οι ποσότητες όμως ήταν σίγουρα πολύ μεγάλες.
Το βασικό πρόβλημα όμως είναι ότι δεν ξέρω πώς να μετράω στο εξής, χιχι. Ξεκινάω απο το μηδέν;
Οπως και να έχει έκλεισα 26 ημέρες και δεν είναι καθόλου λιγό για τα δεδομένα μου. Εννοείται δεν το βάζω κάτω και ακολουθώ τη συμβουλή της εικονίτσας μου!
Συγχαρητήρια lost kitten!!! Πολλά μπράβο!!!!!!!:bouncy:
μπράβο σε όλες μας που προσέχουμε και προσπαθούμε και που όταν ξεφεύγουμε λίγο απο τη διαδρομή, επανερχόμαστε αμέσως και δεν παραμένουμε στον λάθος δρόμο.
Ναι Ασημένια κ εγω έκλεισα μηνα χωρίς υπερφαγικό. το σπουδαιότερο όμως είναι οτι χτες έφαγα ενα μπισκότο digestive με σοκολάτα...έκλεισα το πακέτο και πηγα και καθάρισα το μηλαράκι μου. Όσο για την παρασπονδία, στο πρόγραμμα είναι...μέρα με τη μέρα σπρώχνουμε όλες μας...άνθρωποι είμαστε όχι ρομποτάκια. Ήρεμα και συνεχίζουμε δυναμικά....(Ελπίζω να άξιζε τον κόπο και να μην ήταν με μπριάμ...:P επίσης προσπαθώ να σου στείλω u2u και δεν ανοίγει το ρημάδι)
συνεχισε δυνατα!
31 μέρες και συνεχίζουμε ακάθεκτοι, μπράβο μαρε12 χαίρομαι που έχουμε νέα σου και που έκλεισες και εσύ το μήνα σου, καλή συνέχεια :D:D
sweetOctober , μπράβο και συγχαρητήρια, και όντως είναι θέμα αντιμετώπισης (για το μηδένισμα μιλάω)
ασημένια μου τι νέα γλυκιά μου ??? πώς είσαι? πώς τα πας; δεν είχα ωραίο σποτάκι σήμερα και στεναχωρέθηκα... χαχαχα
φλο μου...πώς είσαι?
φιλάκια σε όλες :spin::spin: να μου προσέχετε!!!!!
καλημέρα σας:bouncy: 32 μέρες αποχής!!! φιλιά και καλή συνέχεια σε όλες !!!:cul:
εδω ειμαι κι εγω! συνεχιζω! ολα καλα!!!
40 μερες λοιπον σημερα...
συγχαρητηρια σε ολες μας !
δεν εχει σημασια αν σπασει και μια φορα το σερυ, σημασια εχει να το αγνοουμε και να συνεχιζουμε σαν να μην συνεβει... φιλακια πολλα!!!
Γειά σας, γειά σας!
26+ 3 ημέρες χωρίς υπερφαγικό!!!:tumble:
Φλο 40 ημέρες βρε θηρίο; Τον έθαψες τον μακαρίτη, τώρα του έκανες και το μνημόσυνο, πάει...άντε να ζήσουμε να τον θυμόμαστε χαχαχα
Μαρινάκι μου με βλακείες το έκανα, όχι μπριάμ αλλά ούτε και μερεντούλα. Τουλάχιστον δεν είχε λίπαρα κάτι είναι και αυτό. Εμένα μου έφεραν κάτι ελβετικά σοκολατένια αυγουλάκια έφαγα 4-5 (είναι πολύ κούτσικα) και χθές και σήμερα και όλα καλά! Εχεις δίκιο αυτό είναι πιο σπουδαίο, να μάθουμε να σταματάμε.
(Γιατί δεν μπορείς να μου στείλεις; Θα προσπαθήσω να σου στείλω εγώ μήπως τα καταφέρεις μέσω απάντησης)
Κίττυ μου σε καμαρώνω! Μια χαρά είμαι! Καμιά φορά όταν πέφτουμε παίρνουμε μαγαλύτερη φόρα μετά νομίζω,τουλάχιστον αυτό συνέβη με εμένα και τώρα νιώθω πιο ορεξάτη. Σου έλειψαν οι εικονίτσες μου ε;:spin: Αφιερωμένη η σημερινή λοπόν...
42 μερουλες yeaaaaahhhh!!!!!
εγω δεν το κοβω και δεν το σπαω... αλλωστε το μεμονομενο εκεινο περιστατικο εχει ξεχαστει πια προ πολλου....
ο εχθρος εχει αποδυναμωθει εχει συρικνωθει, ειναι σε βαθυ λιθαργο... ουτε καν η επικινδυνοτητα της νηστειας δεν το ταρακουναει...
το μονο που ψιλοφοβαμαι να μην ξυπνησει απο τα πυροτεχνηματα της αναστασης... αλλα και παλι πες λογω της ημερας το μπουκωνουμε λιγακι και τα ξαναβαζουμε για υπνο...
ασημενια, και ξανα προς τη δοξα τραβα.!!!! :thumbup:
που ειστε ολες;;; διακοπευετε;; μαρινακι παλι επεσε το ιντερνετ; για να συσπειρωνομαστε!!! χρειαζεται στρατηγικη το θεμα...
"αλλα και παλι πες λογω της ημερας το μπουκωνουμε λιγακι και τα ξαναβαζουμε για υπνο." ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ!:thum bup::thumbup::thumbup::thumbup:
Γειά σας κορασίδες! διαβάζω πως όλα σας πάνε μια χαρά και στέλνω θετικά vibes! κ εγώ σχετικά καλά...το θέμα είναι οτι θα ειμαι με άδεια για ένα μηνα περίπου για διάβασμα και έχω αρχίσει να φοβάμαι λίγο. Κάθε πρωί καθιέρωσα το ποδηλατάκι και προσθέτω σιγά σιγα ασκηση και στις υπολοιπες μυικές ομάδες μπας και συμμαζευτώ λιγάκι. Αυτά...τώρα με τη νηστεία εχω έναν φόβο μην παραφουσκώσω από τα ζαρζαβατικά αλλά οκ...νομίζω είναι υπο έλεγχο. Για γλυκό ούτε λόγος...απο τα πολλά φρούτα εχω τιγκάρει και βγάζω το άχτι μου σε αυτά μιας και λόγω του ντουκαν είχα πει το φρούτο φρουτάκι.
Μια τσικουδιά όμως με κανα μεζεδάκι με θέα θάλασσα τα χω επιθυμήσει όσο να ναι. :crazy::crazy::crazy:
Τι κάνει η ομάδα; Πετάει, πετάει;:tumble:
Η αρχηγός βλέπω βράχος οπότε δεν έχουμε και άλλο δρόμο να διαλέξουμε, αναγκαστικά προς τη δόξα!
26+ 5 ημέρες for me!!!
Λοιπόν κορίτσια το Πάσχα πρέπει να τα απενοχοποιήσουμε όλα νομίζω.
Οι πάντες στις γιορτές Φλο κάνουν υπερφαγικά απλά δεν χρησιμοποιούν την λέξη γιατί πολύ απλά τα συνοδεύουν αισθήματα χαράς και όχι μιζέριας!
Απο τώρα προσπαθώ να με προπονήσω κατάλληλα ωστέ να ευχαριστηθώ το φαγητό χωρίς τύψεις. Θέλω πολύ να τα καταφέρω.
Θέλω μια φορά να είμαι ευτυχισμένη που έφαγα 2 κομμάτια γλυκό χωρίς τύψεις και όχι επειδή κρατήθηκα στο μισό! Δεν θέλω πάντα ισορροπία, θέλω και εγώ να σκάσω στο φαί όπως όλοι χωρίς να περάσει ούτε μια αρητική σκέψη απο το μυαλό μου. Γίνεται;;; Τους ζηλεύω τόσοοοο πολύ. Λίγη ανεμελιά σε σχέση με το φαγητό, δεν ζητάω πολλά το κακόμοιρο,χαχα!
Μαρινάκι τι είναι αυτό το πράγμα με τα φρούτα; Τώρα ειδικά με την νηστειά, οι φρουτοσαλάτες πάνε και έρχονται. Τα έχω ταράξει λέμε!
Να ναι καλά το καλοκαιράκι που με τόσα νόστιμα φρούτα κάνει πιο εύκολη την απεξάρτηση των γλυκατζήδων. Εντάξει τρώμε και παγωτάκια (προσωπικά πολλά) αλλά δεν συγκρίνονται με σοκολατόπιτες και μπακλαβάδες. Με τόση ζέστη που να λιγουρευτείς σοκολάτα, μια που θα την πάρεις και μια που θα σου λιώσει στο χέρι. Δεν το συζητώ το καλοκαιρί είναι η σωτηρία μας!!!:bouncing:Σταφυλάκι σε περιμένωωωω!
σταφυλακι βρε απο τωρα; εσυ το πας πολυυυυ μακριααα...
εγω λατρευω κερασια, πεθαινω για κερασια... τα τσακιζω σε σημειο να με παει τσιρλιμπιμπι μετα...
και καρπουζακι ροδακινα... το μονο φρουτο που δεν με τρελαινει ειναι η φραουλα... ή δεν εχω πετυχει την σωστη! παντα μου φαινονται ανοστες αοσμες μονο χρωμα και τιποτ αλλο...
εννοειται θα το καψουμε το Πασχα! το περιμενω πως και πως οχι τοσο να φαω αλλα για να πιω! και η τσικνα των αρνοεριφιων που σιγοψηνονται οι πετσουλες, τα γαρδουμακια, να μην πω για την μαγειριτσα που λατρευω... εχω σκοπο να τα τιμησω ολα αλλα με μοναδικο περιορισμο να βρω ενα σημειο οπου δεν θα κραταω το στομαχι μετα... γιατι οσο και να τα απενοχοποιεις μετα απο μια βδομαδα νηστειας ερχονται και σ αρρωσταινουν χωρις να εχει καμια σχεση το ψυχολογικο... αν βρω αυτο το σημειο φετος θα ειμαι ενθουσιασμενη!
α ξεχαστηκα! 43 σημερα!
και ειναι η μοναδικη χρονια που ουτε ολο τρωω ουτε ολο πειναω λογο νηστειας... δεν ξερω πως τα καταφερνα και τα 2 τα περασμενα χρονια... φετος νομιζω οι 3 αδες εχουν κανει τεραστια διαφορα!!!
αντε και ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!!!!
Καλό μήνα!!!!
26+ 6 ημέρες:tumble::tumble::tumble:
Αντε άλλες 4 μερούλες (3 γιατί και η σημερινή ήταν καθαρή) και παίρνω το τρίτο μου αγγελάκι,χεχε!
Φλο μου βιάζομαι πολύ ε; Καλά κερασάκια τότε, μαύρα μαύρα και γλυκά σλουρπ! Φράουλες και εγώ σπάνια να φάω σκέτες, συνήθως είναι πολύ ξινές για τα γούστα μου οπότε τις κόβω, βάζω μπαλσάμικο (ναι αναδεικνύει τέλεια τη γεύση της φράουλας) και γλυκαντικό και στο ψυγείο. Γινονταί τέλειεεεες!
Οσο για το Πάσχα καλά ναι μην πάμε και στο νοσοκομείο αλλά το στομάχι τους όλοι θα το κρατάνε οπότε έυχομαι εμείς να ξεχωρίσουμε χιχι.
Τέλεια τα πας με τη νηστεία! Ούτε εγώ πεινάω αλλά το κλειδί είναι στις σωστές επιλογές. Αν δεν προσπαθείς να χορτάσεις με ψωμί και κουλουράκια μια χαρά χορταίνουν και τα νηστίσιμα.
Κίττυ και Μαρινάκι ελπίζω να σκίζετε και εσείς! Περιμένουμε νεάκια!
http://content.mycutegraphics.com/gr...ay/its-may.png
:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup: πάμε γεράααααααα καλές γιορτές!!!!
Καλησπέρα κορασίδες!!! Πόσο χαίρομαι που πάνε όλα καλά. Μπράβο συνεχίστε έτσι, να βλέπουμε αγγελάκια και να σας καμαρώνουμε!
(Ασημένια βγήκε και το καρπουζάκιιιιιι :DDD)
όλα βαίνουν καλώς...υπάρχει μια σταθεροποίηση στα κιλά αλλά φαντάζομαι (και ελπίζω) πως είναι εξαιτίας της νηστείας και του PMS. Χτες εφαγα 1 κομμάτι πίτσα με λαχανικά και ήπια κ ενα κρασάκι...περίμενα το στομάχι μου να αρχίσει να με χειροκροτεί αλλά μάλλον του έπεσαν βαριές τόσες συγκινήσεις μαζί και έτσι δεν το χάρηκα ιδιαίτερα.
Καλή Ανάσταση κορίτσια και καλό Πάσχα! να περάσετε όλες πανέμορφα!!!:roll::roll::roll:
Καλημέρα!!!
Χρόνια Πολλά, Χριστός Ανέστη!
Πώς τα πήγαν τα κορίτσια; Πώς τα περάσατε;
Εγώ έχω κλείσει αισίως 26 και 12 ημέρες χωρίς υπερφαγικό!:tumble:
Που σημαίνει ότι ακόμα και αυτές τις ημέρες δεν υπέκυψα! Δεν υπέκυψα στην υπερβολική ποσότητα εννοώ,
γιατί και τσουρέκι γεμιστό τούμπανο έφαγα και σοκολατένιο αυγό και παγωτίνια και κουλουράκια και απόλα τα καλά-κακά!
Εφαγα όμως μέχρι εκεί που με ευχαριστούσε χωρίς πολλές τύψεις. Εντάξει το στομαχάκι δεν ήταν και στα καλύτερα του αλλά τι να κάνουμε, το έχουμε ξεμάθει!
Ανυπομονώ να εξαφανιστούν απο το σπίτι όλες αυτές οι λιχουδιές και να γυρίσω στα υγιεινά μου!!!
Δεν σας κρύβω ότι πέφτω στη λούμπα να τα τρώω επειδή τα βλέπω και υπάρχουν και όχι επειδή πραγματικά τα λαχταρώ.
Εφτασε και αυτή η στιγμή να τα μπουχτίσω και εγώ (σε 2 ημέρες μόλις :shocked2: ) και να πώ καλύτερη μικρότερη ποσότητα ή σπανιότερα, η απόλαυση τότε είναι κλάσεις μεγαλύτερη. Αρκεί να τιθασεύσω λίγο το άχορταγο μυαλουδάκι και ματάκι μου, κατα τ'άλλα είμαι σε καλό δρόμο πιστεύω.
Ελπίζω όλες να περάσατε υπέροχα και απενοχοποιημένα. Περιμένω νέα σας, φιλιά πολλά!
ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!!!! ΑΛΗΘΩΣ Ο ΚΥΡΙΟΣ!!!
ελα βρε ασημι αστερι μου!!! χαιρομαι παρα πολυ για σενα σαν να τα καταφερα εγω ενα πραγμα...
εγω που το μονο που καταφερα ειναι να μηδενισω πανηγυρικα!!! οχι οτι δεν μπορουσα να αντισταθω, αλλα ηθελα να ξαναθυμηθω τι ηταν αυτο που παλευω γιατι μετα απο τοσες μερες αποχη ετεινα να το ξεχασω:P:P:P
το πιστεψατε;
ουτε κι εγω....
ε λοιπον ειμαι μια υπερηφανη ηττημενη που οπως ξερει να κερδιζει ξερει και να χανει μονο και μονο για να ξαναπαλεψει για την νικη απο την αρχη!!! αλλιως δεν εχει νοημα ρε παιδι μου, μονοτονια...
Ασημενια μου μεγαλη αληθεια αυτο που ειπες και το ξερουμε πολυ καλα. η απολαυση μονο σε μετρημενες ποσοτητες και σπανια υπαρχει με την ιδια λογικη που το σκ ειναι υπεροχο γιατι ειναι μονο 2 μερες, αν ηταν καθε μερα θα το βαριομασταν και θα λαχταρουσαμε τη Δευτερα... τωρα γιατι εμεις σαμποταρουμε μονοι μας το να νιωθουμε αυτην την απολαυση ειναι πραγματικα πολυ μεγαλο μυστηριο της φυσης μας και χρηζει επιστημονικης παρακολουθησης μηπως βρεθει εξηγηση...
γεια σας κοριτσια!!!!!!!!!!!φλωρα μου χριστος ανεστη!!!!!!και σε ολους παιδια
θαλω να δω ποσο θα αντεξω χωρις λευκο αλευρι,ζαχαρη κ λιπαρα.............μπορει με σας εδω κατι να καταφερω:kiss::kiss::kiss::kiss:
καλημερα!!!!!
δεν ειναι ωρα να μαζευομαστε σιγα σιγα;
helena73 χρονια πολλα, να χαιρεσαι την οικογενεια σου!!!! και για να ξερεις μπορεις να αντεξεις παρα πολυ επιβεβαιωμενα...
λοιπον! μετα την δοκιμασια του πασχα γενεθλιων κλπ κλπ και μετα απο αγωνα να διατηρησω 3 μερες καθαρες σκεφτηκα οτι μονο εδω σ αυτην την παρεα μπορω να τα καταφερω
γι αυτο ....
1 μερα καθαρη και νομιζω οτι με κλεβω κι ενα αγγελακι... το κουτουπωσε ο διαβολακος που ετρεχε κι εμενα αυτες τις μερες φαινεται... τωρα ομως θα τον κανονισω!!!
λοιπον εερχομαι κ γω να σου συμπαρασταθω!
ειμαι νεο μελος...
εχω απο 16/5 να κυλησω σε επεισοδιο,σημειωνοντας μια μερα καθαρη!
βρε παιδια αν μπορειτε πειτε μ την διαφορα υπερφαγικου με βουλιμικο επεισοδιο..
(ΣΟΣ δεν εχω παρει απαντηση απο κανεναν μεχρι στιγμης στο φορουμ,απο παντου απελπισια..)
νομίζω ότι το βουλιμικό συνοδεύεται από εμετούς.
θέλω κι εγώ να δεσμευτώ ότι δε θα κάνω άλλα υπερφαγικά. ξεκινάω από σήμερα.
καλημερα!
μακαρι να συνεχισουμε αυτη τη φορα τη προσπαθεια και να μην τα παρατησουμε!
ειμαι διπλα σου!
σε ευχαριστώ :)
το υπερφαγικό πάντως είναι ένα σύμπτωμα. αυτό που είναι στόχος είναι να μάθω να μη φοβάμαι το φαγητό.
καλημερα κοριτσια!
καλη δυναμη!!!
3 μερες καθαρες αν και δεν ειναι υποδειγματικη η διατροφη, απεφυγα το υπερφαγικο κι αυτο εχει σημασια...
αντε και καλη μας συνεχεια!!!
η πρώτη μέρα πέρασε! ή πιο σωστά το πρώτο βράδυ, γιατί εκεί έχω πρόβλημα, μετά την κατανάλωση αλκόολ είναι που δε σταματάω.
καλημέρα!
οχι,κοριτσια, αυτη τη φορα θα το νικησουμε το διαβολακι!
εχω αναγκη να αισθανθω σαν φυσιολογικος ανθρωπος ξανα!
σημειωνω σημερα 3 μερες χωρις υπερφαγικο!
σημερα μια μερα χωρις υπερφαγικο:bouncing::bouncing::bouncing:
και χθες το βράδυ καλά, σχετικά με τα στάνταρτς μου. δηλαδή ένας φίλος μου πρόσφερε πίτσα και έφαγα, αφού πρώτα σκέφτηκα αν νιώθω φουσκωμένη και αν μπορώ να φάω. ούτως ή άλλως, δε θέλω να χάσω, θέλω απλώς να μη κυριεύομαι από επιθυμία για φαί, θέλω να το ελέγχω. και η πόση αλκόολ ήταν σε μετρημένα όρια.
μπραβο μπραβο μπραβο κοριτσια!!!!
ακομα μια μερα φτανει στο τελος της! :yes:
1 εβδομαδα χωρις υπερφαγικο!!!
ειμαι πολυ χαρουμενη!δεν θυμαμαι να εχω ξαναντεξει τοσο!!!:P
κοριτσια εσεις πως τα πατε?
Επιστροφή μετά απο πολύ καιρό και τσουνάμι υπερφαγικών...3 ημέρες καλά και 6 χάλια, κάπως έτσι κυλάει το πράγμα με τις κακές ημέρες όλο και να αυξάνονται, ουφ!
ΑΛΛΑ επειδή εδώ είναι το τόπικ θετικής ενέργειας και όχι της κλάψας, θα έρθω αύριο να γιόρτασω την πρώτη ημέρα!
ΥΓ Κοριτσάκια μου χαθήκαμε όλες μαζί, πού είστε; Ελπίζω να τα πηγαίνετε το ίδιο τέλεια με τότε που γράφαμε! Φιλιά πολλά!
ΚΑΛΗΜΕΕΕΡΑΑΑΑ!!!!!
επιτελους βρηκα τον κωδικο προσβασης και καταφερα να συνδεθω!!!
μου λειψατε παρα πολυ ολο το καλοκαιρι, εμπαινα επαιρνα τις δοσεις μου αλλα μεχρι εκει μου επετρεπε η δουλεια...
ΑΣΗΜΕΝΙΑ ΜΟΥΥΥΥ!!! ΚΟΥΚΛΑ ΜΟΥ!!! η απαισιοδοξια δεν μας ταιριαζει εμας! κοιταμε μονο μπροστα και ξερουμε πολυ καλα οτι μπορουμε να τα καταφερουμε! το οτι το ΘΕΛΟΥΜΕ πραγματικα μεσα απο την ψυχη μας ειναι αρκετο!!!
τα δικα μου διατροφικα νεα ειναι καλυτερα απο ποτε! νομιζω οτι η ταμπελα "υπερφαγικο" επιτελους ξεκολησε απο το μυαλο μου κι εχω καταφερει το αδιανοητο για μενα να σαβουριασω συνειδητοποιημενα μεχρι και 2 σνικερς (μπορει και 3...) και να μην ακολουθησει το χαος! τις ευχαριστηθηκα, τις ζητουσαν οι ορμονες μου, και μετα το ξεχασα... ουτε τυψεις ουτε τιποτα!
πραγματικα ουτε που θυμαμαι ποτε ηταν το τελευταιο υπερφαγικο!
υπεροχη αισθηση! ελευθερια! αχ! δικαιουμαστε ολες να ζησουμε αυτην την απελευθερωση! τα παντα τελικα ειναι θεμα οπτικης.
ελατε λοιπον να το δουμε αλλιως γιατι αξιζει.....
ΦΛΟ MOY!!!:bisou: :love::love:
Αχ δεν φαντάζεσαι πόσο χάρηκα που είδα ποστ σου!Για να μην πω όταν το διάβασα κιόλας...το χαμόγελο ένα με τα αυτιά!
Δεν είχα αμφιβολίες για εσένα βέβαια αλλά εσύ ξεπέρασες κάθε προσδοκία, άκου εκεί 3 σοκολατίτσες και μετά όλα καλά όλα ανθηρά! (Αυτά που σου έλεγα και με κοροιδευες γκουχ γκουχ)
ΜΠΡΑΒΟ ΣΟΥ βρε κορίτσι μου, μπράβο μπράβο μπράβο!!!!!
Οσο για εμένα ξεκίνησα λίγο αισιόδοξη αυτή τη φορά αλλά μετά την εμφάνιση σου σταρούμπα μου νιώθω πιο σίγουρη. Είσαι έμπνευση πώς να το κάνουμε! Μα να βρείς τους κωδικούς σου την ώρα που έχω πιάσει πιάτο;!Αν δεν είναι αυτό σημάδι, τότε ποιό; χαχα
Εσύ θα έχεις χάσει το μέτρημα είμαι σίγουρη και δεν υπάρχει και λόγος να μετράς εδώ που τα λέμε αλλά μην εξαφανιστείς ε! Γράφε και για τον καιρό που λέει ο λόγος!
1 ημέρα χωρίς,λοιπόν!Δεν θα μπορούσα να φανταστώ καλύτερο ξεκίνημα/ποδαρικό!:love:
αχ πολυ ζεστη.... εχω σκασει! :P
σχετικα με τον ορισμο του υπερφαγικου και τις 2 και 3 σοκολατες (ενταξει δεν ηταν 3 ηταν 2μιση :p ) οταν το πετυχα αυτο εσενα σκεφτομουν! ειλικρινα!
κι οσο για σενα σου επιτρεπω να πιασεις πιατο, αλλα οχι πατο ε; απο δω και περα μονο πιο ψηλα, παντα πιο ψηλα!
μπραβο για την πρωτη σου ημερα! θα ειναι μια απο τις πολλες θα δεις! θα τα σπασουμε τα προηγουμενα ρεκορ!
Καλημέρα!
2 ημέρες χωρίς!:tumble::tumble:
Φλο μου μόνο ψηλά έχεις δίκιο, για να συναντηθούμε κιόλας βρε αδερφέ, απο εδώ που είμαι τώρα ίσα που αχνοφαίνεσαι χαχα!
(Ε οχι και να με σκέφτεσαι όταν τρως σοκολάτα, γελάει και το παρδαλό κατσίκι, το ξέρουν και οι πέτρες ότι απεχθάνομαι ό,τι περιέχει ζάχαρη και δη τις σοκολάτες!:smirk: )