Printable View
Σκέφτομαι ότι τα τελευταία χρόνια δεν νοιώθω ενθουσιασμό και πάθος για τίποτα...Μου λείπει το να οραματίζομαι τον εαυτό μου στο μέλλον και να ανυπομονώ για κάτι...Δεν ξέρω αν είναι που μεγαλώνω και απλά χάνω το ενδιαφέρον μου ή απλά μιλάει η κατάθλιψη.
κανείς δεν είναι πλήρως υγιής στον νου, μην σου πω πως το να εκδηλώνεις κατάθλιψη είναι σημάδι οτι ο εγκέφαλός σου λειτουργεί καλά -αμυντικά δηλαδή απέναντι στον κίνδυνο, είναι ολόκληρη ανάλυση-
το μεντιτέισον είναι ένας τρόπς διαχείρησης του στρες που χρειαζόμαστε όλοι στην σύγχρονη εποχή. κρίνω.
συμφωνώ σε οσα ειπες 100 τα εκατο
Καλά,και το άγχος υποτίθεται ότι είναι αμυντικός μηχανισμός που σε προειδοποιεί για επικείμενο κίνδυνο...Στην πραγματικότητα είναι 100% διαταραχή γιατί προφανως και δεν υπάρχει κίνδυνος και γιγαντώνεται και σε πνίγει.Quote:
Originally Posted by user
Ο διαλογισμός είναι πολύ αφηρημένη έννοια γαι μένα χωρίς εγγυημένα αποτελέσματα...Αυτό που χρειαζόμαστε είναι να απασχολούμε τον εαυτό μας με δραστηριότητες που να έχουν νόημα και να είναι ευεργετικές για να μην έχουμε χώρο για την αρρώστια του νου να αναπτυχθεί.
Εσύ έχεις κάποια διαταραχή?...Παίρνεις αγωγή?
αδιάγνωστη και όχι.
το άγχος είναι φόβος ουσιαστικά οπότε στέκει αυτό που λες. έχει ενταχθεί στον σύγχρονο άνθρωπο έτσι και υπάρχει σήμερα, κι αυτό ισχύει, δεν είμαστε πια στη ζούγκλα πχ. το άγχος είναι εγκεφαλικό, το στρες είναι σωματικό. η κατάθλιψη και η ενόχληση όταν γίνεται αντιληπτή από τον εαυτό, απο τον παθόντα, τότε είναι χρήσιμη, γιατί μπορεί και να δράσει ενάντια στον κίνδυνο γιατί τον καταλαβαίνει, πχ μια τοξική συμπεριφορά στο γραφείο ή δυσλειτουργική οικογένεια.
εγώ δεν εννοούσα κάτι τέτοιο, είχα στο μυαλό μου μια έρευνα που απέδειξε πως η κατάθλιψη είναι σημάδι υγιούς νου, αν τη βρω θα την επισυνάψω.
όντως συμφωνώ, το άγχος αντιμετωπίζεται όταν ασχολείσαι με κάτι που δεν έχει επίκεντρο τον εαυτό σου, πχ δεν αναλύεις το πρόβλημά σου μόνος σου, αλλά πας μια βόλτα στη φύση, γυμνάζεσαι, μαγειρεύεις, ζωγραφίζεις.
ο διαλογισμός είναι ενα "σπορ" που θέλει πολύ υπομονή και πραγματικά δουλεύει αν το αφήσεις, διαύγεια νου και καθαρή σκέψη νομίζω σου δίνει και ηρεμία.
Σκέφτομαι ότι με παρακολουθούν 2 ψυχίατροι, 2 ψυχοθεραπευτές, 1 ψυχολόγος και 1 εργοθεραπεύτρια, και όλα αυτά για να γίνω 'άνθρωπος' χαχα!
Ενώ εγώ πέρα από την φαρμακευτική μου αγωγή και όλες τις συμβουλές τους συνεχίζω να πίνω και κοροϊδεύω και αυτές και εμένα.
Μη γινεις ανθρωπος,δεν αξιζει.Κοιτα γυρω σου.Γινε ειλικρινης και ας εισαι 'ζωο'(δε το λεω υβριστικα)
Ευχαριστώ καλέ μου! Πάντα αγαπούσα τα ζώα.
Αν γίνεις καλά, μετά τι θα έχεις?Quote:
Originally Posted by vodka
Η κατάσταση της αρρώστιας νοηματοδοτεί την ύπαρξή μας...Με τι θα απομείνουμε χωρίς αυτην?...Μόνο όταν βρούμε κάτι καλύτερο,τότε θα την αντικαταστήσουμε.
Δεν κατάλαβα καλά την απάντηση σου.... Συγγνώμη αλλά για εμένα η αρρώστια είναι άσχημο πράγμα που δεν σε ωφελεί καθόλου παρά μόνο σε βλάπτει ίσως μερικές φορές και ανεπανόρθωτα.... Όπως οι ταινίες θρίλερ , που δεν μου αρέσουν καθόλου όση φαντασία κι αν έχουν γιατί σου σαπίζουν την ψυχή με την αρρώστια που βγάζει ο κάθε σκηνοθέτης επί οθόνης. Όχι. Η ομορφιά και η υγεία είναι ό,τι το καλύτερο! Γιατί να επιλέξεις να δεις μια αρρώστια αντί για κάτι το ωραίο, που θα σου γεμίσει την ψυχή με λουλούδια....
η ομορφιά είναι ό,τι καλύτερο! και η υγεία χρειάζεται γιατί το σθένος φθείρεται και μετά πάνε όλα μην πω.
τα περισσότερα προβλήματα του ανθρώπου ξεκινάνε στην παιδική του ηλικία.
Εννοούσα ότι επαναπαυόμαστε στην συνθήκη της αρρώστιας...Γινόμαστε το επίκεντρο της προσοχής και της φροντίδας των άλλων λόγω της αρρώστιας μας και μας αρέσει αυτό...Να είμαστε αναγκεμένοι και να μας κατανοούν και δικαιολογούν οι άλλοι.Quote:
Originally Posted by vodka
Ο Καβάφης είχε γράψει: Και τώρα τι θα γενούμε χωρίς βαρβάρους. Οι άνθρωποι αυτοί ήσαν μια κάποια λύσις.Quote:
Originally Posted by Yoco Choco
Επειδή διάβασα και το τοπικ της βοντκα και επειδή πέρασα και εγώ αυτό που αυτή περνάει ακόμα (όπως γράφει παραπάνω), αυτό εντοπίζω και από τη μεριά μου. Δυστυχώς όμως η ζωή περνάει και δεν επιστρέφει
δεν εχεις απεξαρτηθει, δηλαδη;Quote:
Originally Posted by vodka
στο αλλο σου μηνυμα στο θεμα σου, καταλαβα οτι εισαι σε απεξαρτηση...
Εϊμαι σε πρόγραμμα απεξάρτησης. Πίνω πολύ λιγότερο ενώ δεν έπρεπε να πίνω καθόλου. Και εκεί είναι η κοροϊδία. Βέβαια, όλα τα πράγματα θέλουν τον χρόνο τους.Quote:
Originally Posted by Remedy