ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

Quote:

---

Originally posted by VIVIKAKI
ΔΕΝ ΠΑΛΕΥΕΤΑΙ ΑΥΤΟ ΜΕ ΤΗΣ ΜΑΜΑΔΕΣ..ΚΑΛΕΣ ΚΑΙ ΑΓΙΕΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΙΑ ΝΑ ΣΟΥ ΛΕΝΕ ΜΗΝ ΤΡΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΝΑ ΦΤΙΑΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΠΙΟ ΠΑΧΥΝΤΙΚΟ ΥΠΑΡΧΕΙ!!!ΕΛΕΟΣ
ΕΓΩ ΠΑΛΙ ΕΧΩ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΝΑ ΤΡΩΓΩ ΜΑΖΙ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΑ ΤΕΛΕΙΩΣΟΥΝ ΚΑΙ ΚΑΘΟΜΑΙ ΜΟΝΗ ΜΟΥ ΣΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ
ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΩΝΕ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΩ 1-2 ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΑΡΧΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΝΑ ΦΑΩ ΟΛΟ ΤΟ ΠΙΑΤΟ

---

καλα κανεις,
εμενα αν κ τα τελευταια χρονια τα κανει ολα λαιτ
οταν εκανα μανιωδως διαιτα δεν ετρωγα μαζι τους...
γιατι ολο κ κατι υπηρχε που δεν επρεπε να φαω.
Να σου πω κατι ομως...τωρα δυσκολευομαι πολυ με τον ανδρα μου
ποσο μαλλον μετα με παιδια.
Δυστηχως πρεπει να συνηθισουμε οτι θα κανουμε διαιτα ενω οι αλλοι τρωνε...
εχουμε βεβαια κ την εναλλακτικη να χασουμε τα κιλα κ μετα να τρωμε κ μεις,
κ μολις παχαινουμε λιγο να κανουμε μαζεμενη διατροφη λιγες μερες.
καπως ετσι το φανταζομαι, ο Θεος βοηθος :D

ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΝΤΡΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΟ, ΟΣΟ ΚΑΙΡΟ ΗΤΑΝ ΦΑΝΤΑΡΟΣ Ο ΔΙΚΟΣ ΜΟΥ (ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ) ΕΙΧΑ ΧΑΣΕΙ 15 ΚΙΛΑ ΜΟΛΙΣ ΓΥΡΙΣΕ ΚΑΙ ΑΡΧΙΣΑ ΝΑ ΜΕΝΩ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ ΤΗΝ ΜΕΡΑ ΜΑΖΙ ΠΑΛΙ ΤΑ ΠΗΡΑ, ΜΕΤΑ ΧΩΡΙΣΑΜΕ ΠΗΡΑ ΑΛΛΑ 30 ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΤΑ ΞΑΝΑΒΡΗΚΑΜΕ ΟΠΟΤΕ ΚΑΤΑΛΑΝΑΙΝΕΙΣ ΟΤΙ ΑΝ ΔΕΝ ΧΑΣΩ ΤΩΡΑ ΘΑ ΠΑΡΩ ΑΛΛΑ 15 ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΚΑΤΣΑΜΕ...ΒΕΒΑΙΑ ΧΑΙΡΟΜΑΙ ΓΙΑΤΙ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΘΑ ΜΕ ΣΤΗΡΙΞΕΙ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΚΑΙ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΙ.....

ολα καλα θα πανε, οσο για στηριξη ειμαστε απο τις τυχερες μαλλον.
Γενικα οι ανδδρες αυτα ουτε να τακουν δε θενε.,..

σημερα σταθερη στα 72,000....

-200 σημερα...

Μπραβο loukoumaki.Ξεκολλησες ε?:)

ελπιζω κονστανς μου, ελπιζω! να δουμε κι αυριο, νιωθω πως βοηθησε λιγο το πρασινο τσαι, ιδωμεν...
την καλησπερα μου!

Το τσαι ειναι πολυ καλο πινω κι εγω οσο μπορω.Αντε αυριο καλυτερα!Καλο βραδακι να εχεις.:)

Σημερα πολυ με στεναχωρησες ζυγαρια μου... ενω νιωθω οτι εχω χασει και ενω δεν εχω κανει καμια παρασπονδια, ξυπνησα σημερα +900γρ. 83 δηλαδη. Και χθες ημουν 82,1 μεχρι αργα το βραδυ... τι εγινε μεσα στη νυχτα??
Δεν καταλαβαινω για αυτο θα προσπαθησω να το ξεχασω και να περιμενω το αυριανο ζυγισμα.

Καλημέρα :)
-200γρ σήμερα. Από 110,8 σε 110,6 :)

καλημερα κουκλες!
-300 σημερα
61 στρογγυλα!

-100 σήμερα...δεν αλλάζω το τικεράκι ακόμα γιατί έκανα τρομερές ατασταλίες χθες το βράδυ...μετά από περπάτημα 45 λεπτών με έπιασε πείνα!!! ουφφφφ :(((

-300

76.4

YEEEEEEEEEEEEEEEEEESSSSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!
Hμουνα κολημενη χθες:)

Quote:

---

Originally posted by katerina76
-100 σήμερα...δεν αλλάζω το τικεράκι ακόμα γιατί έκανα τρομερές ατασταλίες χθες το βράδυ...μετά από περπάτημα 45 λεπτών με έπιασε πείνα!!! ουφφφφ :(((

---

Nα χαίρεσαι που έκανες 45 λεπτά διάδρομο εγω τον σιχαίνομαι, πήγα και αγόρασα και αν εξαιρέσεις 1-2 φορές την εβδομάδα που σκεφτομαι τα λεφτά που έδωσα και κάθομαι και κανω κανένα μισάωρο τις υπόλοιπεσ ημέρες είναι ωραιότατη κρεμάστρα!!! με τον καιρό θα χάσεις που θα πάει!!!!κουράγιο

-400γρ