Καλημέρα και από εμένα, διάβασα αρκετά σχόλια για το lipotox και είπα να καταθέσω και τη δική μου μικρή εμπειρία με αυτο.
Ξεκίνησα πριν ακριβώς 1 εβδομάδα ( Δευτέρα 31/05/2010) και έχοντας πατήσει τα 124,5 κιλά με ύψος 1,83. Στόχος μού είναι τα 24,5 κιλά τα οποία δεν είναι και λίγα.. ;)
Λοιπόν πήρα και τα χάπια και τα φακελάκια (30+30 ευρω) και ξεκίνησα....
δεδομένου ότι η διαδικασία της απώλειας κιλών με οποίο τρόπο και αν αυτό επιλέξουμε να γίνει, δεν είναι κάτι ευχάριστο έτσι ώστε να το διαιωνίζουμε, επέλεξα τον τρόπο που θα μου δώσει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα στο λιγότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Για αυτό επέλεξα τη δίαιτα που αναφέρεται μέσα στα lipotox έτσι ώστε να έχω πραγματική εικόνα για το αν κάνουν δουλειά. Η πρώτη εβδομάδα που μόλις τελείωσε με βρήκε 6 κιλά ελαφρύτερο... η αλήθεια είναι ότι δεν ήταν εύκολη εβδομάδα για ένα άνθρωπο που του αρέσει το φαγητό... είναι ζόρικα. Η δεύτερη εβδομάδα που ξεκινάει μεθαύριο (αύριο έχω ημέρα χάριτος!!) σίγουρα θα είναι λίγο πιο εύκολη γιατί μεταφέρει τη μερίδα πρωτεΐνης το μεσημέρι και πιστεύω ότι θα με "κρατάει" καλύτερα, την πρώτη εβδομάδα την έχει το πρωί και μετά μεσημέρι και βράδυ ψωμόλυσσας με μονό μια κούπα λαχανικών. Να σημειώσω ότι από το φυλλάδιο κάνω τη δίαιτα από το πίνακα Γ που είναι για 20 κιλά.
Παρενέργειες ευτυχώς δεν έχω μέχρι στιγμής από τα χάπια (μια φίλη μου ανέφερε ταχυκαρδίες 2 ημέρες που τα πήρε) και αν εξαιρέσουμε τη πείνα και τα γουργουρητά στο στομάχι όλα πάνε καλά.
Τα 6 κιλά τα έχασα κάνοντας κατά γράμμα την δίαιτα του πίνακα Γ, χωρίς όμως να πίνω όσο νερό θα έπρεπε πίνω περίπου 2 λίτρα την ημέρα ενώ χρειάζεται περισσότερα και πολλές ημέρες τα χάπια δεν τα έπαιρνα 1 ώρα πριν το μεσημεριανό και το βραδινό αλλά λίγο πριν το φαγητό (δεν ξέρω πόσο επηρεάζει αυτό αλλά σίγουρα κάποιο λόγω θα έχει που το γράφει).
Σε γενικές γραμμές λοιπόν είμαι ικανοποιημένος από το αποτέλεσμα αλλά περιμένω και την επόμενη εβδομάδα όπου και τελειώνει το πρόγραμμα των 2 εβδομάδων για να έχω μια πιο ασφαλή και ολοκληρωμένη άποψη.
Στα κορίτσια που αισθάνθηκαν το φούσκωμα κατά τη λήψη των χαπιών να πω ότι και εγώ το είχα για τις 2 πρώτες ημέρες (μετά τις 2 της αποτοξίνωσης) αλλά υποχώρησε.
Τέλος να προτείνω σε όσες και όσους ξεκινήσουν τη διαδικασία επειδή ακριβώς δεν είναι μια ευχάριστη διαδικασία να προσπάθησαν να την κάνουν κατά γράμμα για να ελαχιστοποιήσουν τη διαδρομή προς το στόχο.
Σκεφτείτε το στόχο (τα επιθυμητά κιλά ) σαν ένα προορισμό που πρέπει να πάμε με το λεωφορείο (δίαιτα) , τι πρέπει να κάνουμε ; πρέπει να πάρουμε τα εισιτήρια (τα χάπια στην προκειμένη περίπτωση) και να επιβιβασθούμε στο λεωφορείο για να φτάσουμε στον προορισμό μας (τα επιθυμητά κιλά ), η διαδρομή σίγουρα δεν είναι εύκολη? όπως κάθε διαδρομή με ένα λεωφορείο? (συνωστισμός, ταλαιπωρία, στάσεις κλπ) αλλά στο τέλος θα φτάσουμε. Αν πάρουμε τα εισιτήρια και τελικά επιλέξουμε να πάμε με τα πόδια στον προορισμό μας (κάνοντας δηλαδή ότι κάναμε και πριν στο θέμα της διατροφής μας) και μάλιστα στο δρόμο χαζεύουμε και καμιά βιτρίνα (κάνουμε δηλαδή και καμιά επιπλέον ατασθαλία λόγω εξόδου, γιορτής, παρέας, λιγούρας) το αποτέλεσμα ποιο θα είναι ; Στη καλύτερη περίπτωση να φτάσουμε τελικά στο στόχο μας αργοπορημένοι και εξουθενωμένοι από το οδοιπορικό της προσπάθειας?. Στη χειρότερη....Να επιστρέψουμε πάλι μετα από "ώρες" (εβδομάδες,μήνες) στη στάση να περιμένουμε το νέο λεωφορείο....έχωντας ψωνίσει και κάνενα ακόμα κιλό από τα μαγαζιά ;)
Φιλικά
Batidas
