εννοειται αυτο,απλα επειδη εχω ολα τα παραπανω που ανεφερες δε μου ειναι κ πολύ ευκολο να τα ξεχνάω όλα.αν κ γενικά θεωρώ οτι ειμαι αισιόδοξο ατομο που απλα εχω πεσει λίγο λόγω ολων των καταστάσεων και θα επανέλθω ελπίζω σύντομα.
Printable View
εννοειται αυτο,απλα επειδη εχω ολα τα παραπανω που ανεφερες δε μου ειναι κ πολύ ευκολο να τα ξεχνάω όλα.αν κ γενικά θεωρώ οτι ειμαι αισιόδοξο ατομο που απλα εχω πεσει λίγο λόγω ολων των καταστάσεων και θα επανέλθω ελπίζω σύντομα.
καλά εννοείται αυτό!!!
και είμαι σίγουρη ότι όλα θα πάνε καλά ...
νομίζω ότι δεν είναι εύκολο να ξεχνάς αλλά μόνο να προσπερνάς ..
πολύ θα ήθελα μερικές φορές να κάνω "οριστική διαγραγή"...
εγω παντως νομιζω οτι δε πρεπει να ξεχναμε καποια πράγματα.δλδ ειμαι υπερ του να συγχωρεις αλλα να μη ξεχνάς.
Kαλημερα.Σημερα, μετα απο μια εβδομαδα κολλημενη στα 69,2 επιτελους ειχα απωλεια μισου κιλου.Ο επιμενων νικα!;)
Μην τα παρατατε ποτε αμα κολλατε, επιμεινετε στη διαιτα σας.:smirk:
geia sas koritsares απο τας αθηνας :D
το υπολοιπο ταξιδι θα πραγματοποιοηθει συντομα ελπιζω διοτι εδω εχει καυσαεριο κ δεν αντεχω.
πριν φυγω ζυγιστηκα στο νησι 89.1 κιλα (πρωτη μερα περιοδου ομως)
τα κιλα αυτα βεβαια δεν ειναι αληθινα αλλα
κατι τα σουβλακια, λουκουμαδες, κρεπες, βαφλες των τελευταιων 5 ημερων + γενικη χαλια διαθεση
με οδηγησαν στον πανικο.
αγορασα τα λιποτοξ φακελακια, λογικα παντου θα βρισκω γαλα κ 1 κουπα λαχανικα ή πρωτεινη κ ελπιζω να φυγουν τα υγρα γιατι εχω ΠΑΝΙΚΟΒΛΗΘΕΙ.
το σημαντικο ειναι οτι δεν χωρισα ομως, κ ουτε καπνισα, τα κιλα θα φυγουν!
οσο βρισκομαι εδω θα ενημερωνω εννοειται, τα εχει δοκιμασει καποια? θελω να φυγουν τα κιλα να γινω 83 ξανα? πλιζ? χαχαχ
Μπραβο Costance!
Σημερα επεστρεψα στο forum μετα απο απουσια 2 εβδομαδων περιπου και διαβασα ολα τα μηνυματα σας, εχετε κανει πολυ καλη προοδο. Dew, μπραβο!!
Εγω σημερα ανελπιστα ειμαι στα 75,4 και αρχιζω παλι κανονικη διατροφη μετα απο τις διακοπες οπου ετρωγα σχεδον οτι ηθελα.
Eυχαριστω brazilιανακι!:)Quote:
Originally posted by brazil
Μπραβο Costance!
Σημερα επεστρεψα στο forum μετα απο απουσια 2 εβδομαδων περιπου και διαβασα ολα τα μηνυματα σας, εχετε κανει πολυ καλη προοδο. Dew, μπραβο!!
Εγω σημερα ανελπιστα ειμαι στα 75,4 και αρχιζω παλι κανονικη διατροφη μετα απο τις διακοπες οπου ετρωγα σχεδον οτι ηθελα.
Καλημέρα κορίτσια :)
Η τρελή κατηφόρα συνεχίζεται.. δεν με νοιάζει γιατί κ δεν ρωτάω χιχι -700γρ σήμερα και στα 96 κιλά. Το ξέρω ότι μάλλον είναι λόγω ζέστης κτλ αλλά είναι αρκετό να μου φτιάξει τη διάθεση :tumble:
Κονστάνς μπράβο κορίτσι!! βραζιλιανάκι καλώς ήρθες και καλή συνέχεια!!
ʼντε να φτάνετε σιγά σιγά στους στόχους σας και να μας δίνετε δύναμη!!
dew εχεις βαλει τα γυαλια λεμε σε ολους!!!
καλημέρα σε όλες!
βραζιλιανα καλη αρχη και παλι!
dew ειδες???τελεια...το χουμε το 94 πολύ νωριτερα!!!!!!!!!!!!!
constance ΜΠΡΑΒΟ!
εγω σημερα με διάθεση χειροτερα απο ποτε αλλα κιλά (λογω του οτι ειχα ημικρανια χτες κ δεν εφαγα σχεδον καθολου το βραδυ) 57.4 δλδ -600γρ. μια μερα παιρνω μια χανω να δω τι θα γινει επιτελους.
απλά φεύγουν οι τοξίνες και το φούσκωμα που είχες μετά τις δαικοπές ...λογικό ...
δεν ήταν κιλά που ήθελαν πάλι δίατα!!
είσαι μισή ανάσα απο τον στόχο σου!!
μπράβο
ελπίζω σήμερα να είσαι καλύτερα!!
σε ευχαριστω σημερα ειμαι σωματικα λιγο καλύτερα ψυχολογικά σκ@τ@# αλλά θα μου περασει. αυτη η μιση ανασα μου φαινεται ουυυυυυυυυυυ μακριααααααααα!!!!!!παντως ελπιζω μεχρι τις 20 να μαι 56.ελεος δλδ.
εσυ πως πας?
εγώ κοίτα καλά πάω τρωω κανονικά ...όταν είμαι σπίτι πιο ελαφριά!!
εχω φέρει και φαγητό απο τους δικούς μου οπότετην βγάζω με γεμιστά, πουρέ μπιφτέκια και όχι light αλλά χωρίς ψωμιά τυριά και επιπλέον και μερίδες κανονικές ως μικρές
οπότε σταθερά 55
ελπίζω ακόμη να μην πάρω στις διακοπές και να συνεχίσω κανονικά
το σκ πάντως που βγήκα και ήπια και έφαγα πολύ παρόλα αυτά κόμη οκ είμαι είδωμεν.....
Kι εγω σκατα ειμαι ψυχολογικα.Δε βαριεσαι.Με τα κιλα σκιζουμε ομως.:P
χαχαχα.ασε γιατι τωρα ξαφνικα εμαθα οτι θα παω Ανδρο 3μερο κ δε βρισκω δωμάτιο ουτε για δειγμα!με βλεπω με σκηνη στην παραλία οχι τπτ αλλο αλλα δεν ειμαι για τετοια στην ηλικια μου!χαχαχχα
Ε να ενας λογος να ανεβεις λιγακι.;)Quote:
Originally posted by granita
χαχαχα.ασε γιατι τωρα ξαφνικα εμαθα οτι θα παω Ανδρο 3μερο κ δε βρισκω δωμάτιο ουτε για δειγμα!με βλεπω με σκηνη στην παραλία οχι τπτ αλλο αλλα δεν ειμαι για τετοια στην ηλικια μου!χαχαχχα
Nαι η αληθεια ειναι οτι σε καποια φαση επεσα πολύ σημερα για αυτο κ μου κανονισε αυτο το 3 μερο αλλα το θεμα ειναι οτι δεν βρισκω δωματιο!πω πω ψαχνω καμια ωρα τωρα κ ειναι ολα φουλ
λοιπόν ¨ανδρο είχα παει πριν κανα μήνα στο camping...2 μέρες έμεινα και εκτός ότι ήταν καταπληκτικά , έκανα απο τους καλύτερους ύπνους γιατί το μησί γενικά έχει κρύο το βράδυ, για εμένα δλδ πάρε και μακρυ παντελόνι και φούτερ οπωσδήποτε, οπότε δεν ένοιωθες ζέστη για να ξυπνάς το πρωι...
ήταν πολύ ωραία
αλλά είναι μεγάλο το νησί οπότε καλό θα ήταν να έχετε μεταφορικό
Θα βρεις.Θετικη σκεψη.Χιχι!Καλα να περασεις κανε και μια βουτιτσα για την Constance, χεχε.:)
σευχαριστω ελενη μου, καπου εχει ενα θεμα με λιποτοξ, θα ρωτησω κ κει
-2.1 κιλα μεσα σε λιγες ωρες...τι να πω η περιοδος κ οι καταχρησεις εχουν κανει τραμπαλα τα υγρα μου
οσο ειμαι αθηνα θα ζυγιζομαι, μετα θα μενω με την αγωνια...
sasa τωρα ειδα το μην.σου συγγνώμη.ηταν ωραια ομως γενικά?δεν εχω παει ποτε.με μηχανη θα παμε οποτε ελπιζω να τη γυρισουμε λίγο.το μονο ασχημο ειναι οτι θα μαι αδιαθετη αλλα τι να κανουμε.δε μπορω να τα χω ολα δικά μου ας μην ειμαι αχαριστη.
και εμείς με μηχανή είμασταν ...ε τότε θα πας στα καλύτερα ...μόνο ότι έχει λίγα κατσάβραχα αλλα θα την παλέψετε !!!
λοιπόν και για φαγητό στο "το μπαλκόνι του αιγαιου"
κορυφαία θέα και καλό φαγητό!1
ασε γιατι ακομα δε βρηκα δωμάτιο!!!!!ΧΑΧΑΧΑ
μην ανχώνεσαι ....μα καλά τόσο κόσμο έχει η ʼνδρος πριν ένα μήνα απο χαλαρά εως άδεια θα την χαρακτήριζα!!
κρίση .......
ειναι μωρε λογω του 15Αυγουστου!απο Κυριακη κ μετα εχουν όλοι να φανταστεις!πηρα κ εναν κ μου λεει: α μονο για τοσο λιγο?δε μπορω να στο κλεισω.περιμένω να με παρει καποιος να το θέλει για 10 μέρες!!!δε θες να ρθεις απο σημερα?γιατι δε κλεινεις σε ξενοδοχειο???του λεω αν εβρισκα σε ξενοδοχείο δε θα σας έπαιρνα!ελεος δλδ.
Καλημερα.Σημερα σιγουρεψα την χθεσινη απωλεια.Μαλιστα τρεμοπαιξε και στα 68,6.Αυριο πιστευω θα εχω απωλεια ξανα.:)
Καλημέρες!
Η τρελή κατηφόρα συνεχίζεται.. -700γρ σήμερα και στα 95,3. Προβλέπω μεγάλο κόλλημα πολύ σύντομα!!
καλημέρα....
εγώ στα ίδια ευτυχώς ....χωρίς δίαιτα βέβαια 55..
μακάρι να γυρίσω απο τις διακοπές τα ίδια...αν αι αμφιβάλω!!!
Εγω σημερα +700γρ, 76,1 δηλαδη μαλλον επειδη εφαγα αργα το βραδυ εξω. Δεν πειραζει, συνεχιζουμε!!
καλημέρα!σήμερα ειμαι 57.1!!!!!!!!!!!!επαιξε λίγο κ στο 57 ακριβως αλλα ανεβηκα 3 φορες και τελικα ειμαι 57.1!!!!!δε θελω να δω ΠΟΤΕ ΞΑΝΑ 58!αποφασισα στην ʼνδρο να φαω τα καλαμαράκια μου κλπ αλλα μεχρι τις 8 πχ,μετά να προσέξω λιγάκι.(αν βρω δωμάτιο χαχα)
καλα dew,constance μπραβο! ετσι πετάει η ομαδα!!!!!!!Πηνελοπη που εισαι????????????????χιχιχιχιχιχι χιχι
Εleni η διάθεσή μας ειναι το βασικότερο για να πετύχει η προσπάθεια!
ζυγίστηκα σήμερα το πρωί και έδειξε 64,3 απο 66 που ήμουνα πριν δύο εβδομάδες.Δεν το περίμενα όμως γιατί δεν έκανα ιδιαίτερη προσπάθεια αυτές τις δύο έβδομάδες,εχω σταματήσει τη δίαιτα αλλά προσπαθώ να τρώω σωστά για να μην πάρω κιλά.Δεν περίμενα να χάσω όμως.... χάρηκα πολύ...Τελικα ίσως άλλαξε ο μεταβολισμός μου!!!
μπράβο κορίτσια
ανταμείβονται οι κόποι σας
γρανιτούλα να πας στην άνδρο και σου λέω το πολύ πολύ camoing το μόνο είναι ότι θα είσαι αδιάθετη...και αυτό είναι λίγο δύσκολο!!
και εγώ το ίδιο θα προσπαθήσω να κάνω ...
θα τρώω μια φορά μέχτι τις 8 και όσο πιο ψητά τόσο πιο καλά!!
κοιτα μας βλεπω να σκαμε στο λιμάνι και να ψάχνουμε εκει για δωμάτια.γιατι τωρα βρίσκω μονο κατι με 100-120 ευρω τη μέρα!κ ειναι και άθλια!εχει τρελλαθει ο κόσμος!
καλά μην το συζητήσουμε το θέμα ...άθλιο και τιμή..
δλδ εμείς που δουλεύουμε για ν ατα βγάλουμε να τους τα δώσουμε δεν είναι λεφτά για εμάς αλλά αυτοί να τα βγάζουν χωρίς κόπο και με 0 έξοδα...
άσε υπερ-απαράδεκτη!!
άντε τότε 2 μέρες ακόμη μας έμειναν..
πωπω δεν κρατιέμαι να φύγω!!
Σαντορίνη είναι πολύ ωραία!!!!!!!πηγα πέρσυ..αχ..
Κι εγω Σαντορινη ημουν φετος, απλα τελεια!!!!
και ναι βρηκα δωμάτιο!δεν ειναι τπτ της προκοπής αλλα ειναι πολύ φτηνό και στην περιοχή που ηθελα!τωρα τα υπόλοιπα ο Θεός βοηθός!
ουαουυυυυυυυυυυυυυ
καλά να περάσεις λοιπόν και καλές διακοπές !!1
δενπειράζει γαι το δωμάτιο έτσι και αλλιως για έναν ύπνο θα πας!!