Καλημέρα παιδιά...εγώ τελικά κατάφερα να κοιμηθώ αν και πετάχτηκα άλλη μια φορά....πολύ άγχος γενικότερα ..για όλα....είμαι σε εξαρση
Printable View
Καλημέρα παιδιά...εγώ τελικά κατάφερα να κοιμηθώ αν και πετάχτηκα άλλη μια φορά....πολύ άγχος γενικότερα ..για όλα....είμαι σε εξαρση
Όταν το παθαίνεις αυτό βλέπεις όνειρο;; Η έχεις άγχος στον ύπνο σου και γιαυτο ; Έχεις πάει σε ψυχολόγο να μιλήσεις για αυτό;
Καλημερα και απο μενα παιδια
Δεν έχω μιλήσει για αυτό γιατί χθες το ξαναεπαθα μετά από πολλά χρόνια... αλλά βλέπω να πηγαίνω στον ψυχίατρο για φάρμακα γιατί η κατάσταση είναι πολύ πολύ δύσκολη ...τώρα νιωθω δύσπνοια και φόβο άγχος έχω πολύ σήμερα..γενικό και αόριστο άγχος ότι κάτι θα πάθω ότι κάτι θα γίνει ...γιατί να μην μπορούμε να ηρεμήσουμε να νιώσουμε λίγο γαλήνη μέσα μας?Quote:
Originally Posted by Mariaammeri
Ότι θα πάθεις τι; Τι ακριβώς σε φοβίζει και σε αγχώνει; Εμένα τώρα με έχει πιάσει ο φόβος της τρέλας και της σχιζοφρένειας ενώ ποτε δεν τα είχα σκεφτεί τώρα ότι έχω διαβάσει νομίζω πως το έχω και εγώ.. πραγματικά μια τρέλα όλα ενώ ξέρω πως όλα είναι στο μυαλό μου εγώ παρόλα αυτά θέλω να βασανίζομαι μάλλον ασε που παθαίνω και από πραγματοποίηση για κάποια λεπτά ότι η ζωή που ζούσα πριν ήταν ένα ψέμα και κάτι τέτοια περίεργα δηλαδή ότι νανε..
Εντομεταξυ μου είχε πει ο ψυχίατρος πως ο «τρελος» δεν παει σε ψυχίατρο ούτε γράφει ατα φόρουμ και ζητάει βοήθεια.. παιδιά δεν θέλω να έχω ψυχολογικά προβλήματα ΔΕΝ ΘΕΛΩ θέλω να είμαι όπως τους άλλους ανθρώπους να είμαι δυναμική να μην με ρίχνει τίποτα όπως παλαιότερα που δν μπορούσε κάτι να με ρίξει τόσο πολύ..Λέτε να βρω την δύναμη να τα ξεπεράσω όλα; Μετά σκέφτομαι και λέω και αν είμαι οντως τρελη; Αλλιώς γιατί να τα σκέφτομαι όλα αυτά; Γιατί να με φοβίζουν και να με αγχώνουν πράγματα που ξέρω πως δεν είναι αλήθεια; Και λέω αρα για να σκέφτομαι αυτά σημαίνει πως η είμαι τρελη η μέρα με τη μέρα πλησιάζω όλο και πιο πολύ στο να χασω την επαφή με την πραγματικότητα η ότι από τις τόσες σκέψεις και άγχος δεν γλιτώνω την τρέλα
Φοβάμαι μην αρχίσω να λέω ασυναρτησίες, μην επιτεθώ σε κανέναν και του κάνω κακό, ιδεοληψίες συνέχεια όπως ότι τα έχω ακόμα με τον πρώην μου και φοβάμαι μην πάω να του στείλω κανένα μυνημα παιδιά μιλάμε για πολύ τρέλα ενώ ξέρω πως όλο αυτό είναι ΦΟΥΛ παράλογο.. οδεύω προς την τρέλα αυτό έχω να πω
Και εγω το ιδιο φοβαμαι μαρια,ακριβως τα ιδια μην επιτεθω σε κανεναν και κανω κακο
Μαρτύριο όλο αυτό ασε δεν μπορω αλήθεια νευριάζω πραγματικά με όλο αυτό δεν θέλω να είμαι έτσι αλήθεια και είναι λες και γίνεται επίτηδες γιατί δν σκεφτόμαστε απλά; Να λέμε αυτό είναι παράλογο και να το ξεχνάμε και τέλος;;
Ειναι μαρτυριο δεν ξερω ,αυτες οι σκεψεις με μπερδευουν και καμια φορα νομιζω αληθεια οτι τελικα αυτο που με ετρωγε το εκανα.Εγω μαρια θα ψαξω την αληθεια ,τι γινεται με αυτες τις σκεψεις εαν ειναι αληθινες η οχι ,γιατι εχω φτασει σε σημειο να μπερδευω την πραγματικοτητα
Επισης δεν μπορω να καταλαβω ποσο ασχημα ειμαι ,γτ εχω συνηθισει να ζω με αυτο, εχω καταλαβει οτι εχω θεμα αλλα δεν εχω καταλαβει ποσο ασχημα ειμαι (που πιστευω οτι αυτο αμα το ακουσει ανθρωπος θα παθει σοκ με την ζωη που κανω )
Τι εννοείς θα ψάξεις αν είναι αλήθεια και αν είναι αληθινές η όχι; Εγώ τουλάχιστον ξέρω πως όλα είναι ψεύτικα και παράλογα ευτυχώς δηλαδη.. ολα ειναι ατο μυαλό και το ξέρω γιαυτο νευριάζω γιατί ενώ ξέρω πως σκέφτομαι μαλακιες κολλάει το μυαλό δηλαδή έλεος
Εγώ ξέρω πως τώρα είμαι άσχημα πάντως πολύ πιο πολύ από πριν.. πρέπει πραγματικά να ηρεμήσω και να είμαι όπως πριν χωρίς να σκέφτομαι βλακείες
Και εγω ξερω οτι ειναι παραλογα αλλα υπαρχουν καποιες φορες που μπερδευομαι απο το πολυ αγχος
Εγώ ξέρω πως δεν ισχύουν καμία φορά λέω «κ αν;» Αυτό και αν» δεν το αντέχω.. αλλά αμέσως το βγάζω από το μυαλό μου διότι ξέρω πως είναι παραλογα