Quote:
Originally Posted by Noname144
Δυο πραγματα πρεπει να αποφύγεις. Αναποφασιστικότητα και απραξία. Εαν δεν βρεις το κουραγιο να κανεις αυτο που πρεπει, η κατασταση μονο θα επιδεινωνεται...
Printable View
Quote:
Originally Posted by Noname144
Δυο πραγματα πρεπει να αποφύγεις. Αναποφασιστικότητα και απραξία. Εαν δεν βρεις το κουραγιο να κανεις αυτο που πρεπει, η κατασταση μονο θα επιδεινωνεται...
Γιατί δεν πας σε έναν ειδικό να σε βοηθήσει? Διάβασα όλα σου τα μηνύματα και κάθε μέρα σχεδόν έχεις από κάτι διαφορετικό. Όπως σίγουρα καταλαβαίνεις κι εσύ, δεν είναι λογικό, κι αν είχες όντως κάτι, θα το ειχες ήδη πάθει. Λες ότι φοβάσαι μην πεθάνεις κτλ, έχεις αναρωτηθεί όμως αν πραγματικά ζεις? Τι ακριβώς φοβάσαι? Είσαι όλη μέρα χαμένη στις σκέψεις σου με το αν έχεις κάτι. Έχεις μπει σε ένα φαύλο κύκλο που κατά την προσωπική μου γνώμη πάντα, είναι και λίγο "ζητάω προσοχή" γιατί δεν τη λαμβάνεις από εκεί που θα ήθελες και θα έπρεπε. Πες στον εαυτό σου ότι είσαι δυνατή, ζητά βοήθεια, και επιτέλους απόλαυσε τη ζωή σου με το παιδί σου κ τους ανθρώπους σου.Quote:
Originally Posted by Noname144
Εσύ λες να μην έχω αναρωτηθεί αν αυτό που ζω είναι πραγματικά ζωή? Φυσικά και ξέρω ότι δεν είναι ποιοτική ζωή ,αλλά δυστυχώς δεν επέλεξα να είμαι έτσι! Να έχω 10 χρόνια ιδεοψυχαναγκαστικη διατάραχη και κρίσεις πανικού και πλέον προβλήματα και με τον ύπνο! Ούτε επέλεξα να έιμαι χαμένη στις σκέψεις μου όπως λες διότι το κύριο πρόβλημα μου ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΣΚΈΨΕΙΣ ΜΟΥ! Επειδη έτσι είναι η ιδεοψυχαναγκαστικη διατάραχη είναι σκέψεις που κολλάνε στο μυαλό!! Επίσης η γνώμη σου δεν πάει να πει ότι είναι και η αλήθεια! Τι προσοχή να ζητάω δηλαδή? Το πόνο μου λέω και γράφω εδώ για να συζητήσω να βοηθήσω και να βοηθήθω με άλλους ανθρώπους που περνάνε φρίκες! Μπαίνω εδώ μέσα δηλαδή για να ζητήσω προσοχή και τι να την κάνω την προσοχή? Καμιά φορά πριν πούμε κάτι να σκεφτόμαστε τι λέμε στον άλλον και αν θα τον στεναχωρήσει αυτό που λέμε.καλη συνεχεια
Το προβλημα, οπως ολα τα ψυχολογικά προβλήματα, ειναι βιοχημικό, αφού ο εγκέφαλος είναι ενα βιοχημικό εργοστάσιο. Εαν σου εχει συνταγογραφηθει μια αγωγη που δεν σε εχει ανακουφίσει, πρεπει να το πεις στον θεραποντα ιατρό ωστε να σου βρει εναλλακτική θεραπεία. Ο γιατρος δεν ειναι μάντης για να ξέρει τι μας συμβαινει. Τα συγχρονα φάρμακα ειναι πολυ αποτελεσματικά, αλλά δεν εχουν ολα την ιδια αποτελεσματικότητα σε όλους, διοτι οι ανθρωποι δεν ειμαστε cyborgs ωστε να εχουμε ολοιδιο εγκέφαλο. Αν ηταν έτσι, δεν θα ειχαμε πολλαπλά φάρμακα για κάθε χρήση.
Noname144, επειδη το εχω δει και σε αλλους εδώ. Πολλοι υποφερουν χωρις λόγο, επειδη δεν τολμησαν να πουν στον θεράποντα ιατρο οτι δεν εχουν δει σημαντική βελτιωση, ωστε να ψαξει ο γιατρος για εναλλακτικη αγωγή.
Η ΙΔΨ διαταραχή αντιμετωπίζεται με διαφορους συνδυασμους αγωγών που ξέρουν οι γιατροί, αλλά ο ασθενης πρεπει να επικοινωνεί την αναποτελεσματικοτητα μιας θεραπείας. Μην περιμενεις απο τους αλλους να σε σώσουν.
Θεσσαλονιαν δίκιο έχεις μια αγωγή ίσως να βοηθήσει..το ξέρω αυτό..δεν είναι σίγουρο .αλλά ίσως να βοηθήσει...εγώ απλώς έκανα εγγραφή σε αυτό το φόρουμ για να μιλάω με ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοια θέματα με εμένα και να μπορέσω να βοηθήσω και να βοηθήθω...με ανακουφίζει πολύ η κουβέντα και η επικοινωνία με ανθρώπους που ταλαιπωρούνται από ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή....ελπίζω να έρθουν καλύτερες ημέρες για όλους μας ....με προσπάθεια όσο μπορούμε ..
Quote:
Originally Posted by Noname144
AΝ όχι όλοι, οι περισσότεροι με ΙΔΨ διαταραχή που ειναι στο φορουμ και εχουν δει σοβαρη βελτιωση / ανακουφιση, παιρνουν αγωγη που τους εδωσε ο γιατρος τους. Αυτο ισχυει παντού.... Κρισεις πανικου, ακραιο αγχος, φοβίες, χρόνιες διαταραχες ολων των ειδων.... ολα αυτα ειναι αποτελεσμα χημικης ανισορροπίας μεταξυ διαφορων ορμονών, καθως και βλαβες στον εγκεφαλο, κακη αιματωση σε ορισμενες περιοχες κτλ. Δεν υπαρχουν μαγικές λύσεις και χωρις σοβαρη ενασχοληση με το προβλημα, δεν θα λυθει ποτέ. Εγω π.χ. πηγα σε 3 διαφορετικους ψυχιατρους - νευρολογους μεσα σε τοσα χρόνια, για να δω πως προσεγγιζουν τα συμπτωματα που εχω και τι λυσεις προτεινουν. Αν θελεις μια καλυτερη ποιοτητα ζωης, συνδυασε ψυχοθεραπεια με οποια αγωγη σου συστησουν οι γιατροι ή ο γιατρος, αν επισκεφτεις μονο έναν.
Η κουβεντα που λες οτι κανεις με μελη του φορουμ σιγουρα ως ενα σημειο θα σε ανακουφισει αλλά δεν επαρκει, για να εχεις μια σημαντικα καλυτερη ποιοτητα ζωης.
Τον τελευταίο Καιρό κοιμάμαι στις 10 και μισή και στα 4 κύμα και δεν μπορώ να ξανακοιμηθω...έχω αγχωθει επειδή νιώθω κομμάτια την επόμενη μέρα... τώρα δεν μπορώ να κοιμηθώ και κοντεύω να παθω κρίση πανικού.κοιμηθηκα στις 10 και ξύπνησα 3 και μισή....έχω κατααγχωθει...είναι κανείς εδώ?
Άρα τα επιπεδα κορτιζολης (ορμονη του.... στρες) ειναι τέρμα πάνω. Δεν υπαρχει μαγικος τροπος να κατέβουν, ωστε να μπορεσεις να κοιμηθεις σαν ανθρωπος. Το τι πρέπει να κάνεις, το ξέρεις πλέον. Πρεπει ομως πρωτα να νικησεις άλλη μια φοβία.... Την φαρμακοφοβία.Quote:
Originally Posted by Noname144
Δε θα μπω σε καμία αντιπαράθεση μαζί σου. Σου έγραψα με όλη μου τη καλή διάθεση κατι που αντιλήφθηκα εγώ και που θεωρώ ότι χρειάζεσαι βοήθεια. Καταλαβαίνω ότι ίσως να μη μπορείς να το αντιληφθείς αλλά την επιθετικότητα σου δεν μπορώ να την καταλάβω. Καλή συνέχεια και καλή δύναμη.Quote:
Originally Posted by Noname144
Καλησπέρα σε όλους...τις τελευταίες μέρες έχω ένα άγχος με την κατάποση σάλιου...νιώθω ότι αν δεν καταπιω το σάλιο θα πνιγώ με αποτέλεσμα να καταπίνω όλη την ώρα...επίσης έχω αγχωθει μην πάθω κάτι με αυτή τη κατάσταση..φοβάμαι πολύ..έχω μια έξαρση άγχους πάλι..
Το έχει πάθει κανείς αυτό με το σάλιο?
Ναι. κι εγω το ειχα.Quote:
Originally Posted by Noname144
Όλοι τα ίδια συμπτώματα έχουμε ......προσπαθώ όλα να τα αντιμετωπίζω με ψυχραιμία όσο μπορώ...ώρες ώρες όμως είμαι σε τρελό άγχος...μετά λίγο ηρεμώ μετά ξανά τρελό άγχος..τώρα έχω ναυτία εδώ και λίγες ώρες μαζί με καούρα στο στομάχι μου και φοβάμαι μην κάνω εμετό...διότι με κόβει τα πόδια ο εμετός όταν κάνω....ελπίζω να μην έχω καμία ίωση...αν και πέρασα δύο φορές γαστρεντερίτιδα μέσα σε ένα χρόνο...τι να πω :(
Εγω ειχα βασικα ολα τα συμπτωματα που μπορεις να φανταστεις... Και τάσεις λιποθυμιας, και κρισεις πανικου, θαλασσοφοβία, πνιγμοφοβία, ακροφοβία και δεν συμμαζευεται. Μέχρι και τρεμουλο (ριγος), ταχυκαρδία και τα λοιπά... Τωρα, το μονο που εχω ειναι τα εξτρα κιλά που ηταν η παρενεργεια του φαρμακου... Αυτο ομως αντιμετωπιζεται κατα καιρους με επιτυχια. Ψυχικά ειμαι σε εντελως σταθερη κατάσταση. Βασικα ειμαι πιο ηρεμος τωρα απο οτι ημουν πριν απο 20-25 χρονια, οποτε μπορω να απολαυσω ολα οσα επιβαλλεται να μπορει να απολαυσει καποιος, δηλαδη τα ελάχιστα, οπως κοινωνικες δραστηριοτητες, σεξ κτλ.Quote:
Originally Posted by Noname144
Αυτό το κατάφερες μ την αγωγή; πόσο καιρο σου πήρε να βρεις την "σωστή" που να ταιριάζει σε σένα κ τη σωστή δοσολογία;
Πώς το κατάφερες αυτό;Quote:
Originally Posted by Thessalonian
Αν επιτρέπεται τι αγωγή παίρνεις; Και για πόσο καιρό;
Quote:
Originally Posted by φοβισμενη!!!!
Quote:
Originally Posted by Player
Δεν έχει καμια σημασια αυτο, διοτι δεν αντιδρουν ολοι οι οργανισμοι με τον ιδιο τροπο, ουτε ολα τα χαπια κανουν για ολους, ουτε φυσικα ειναι ολοιδιες οι διαταραχές που εχουν διαγνωστεί. Το μονο που έχει σημασια ειναι να επικοινωνεις σωστα τα συμπτωματα με τους θεραποντες ιατρους (ψυχιατρος, καρδιολογος κτλ.) ωστε να βρεις επιτελους ανακουφιση. Θα σου πω ομως κατι ωμά και ειλικρινα. Εμενα τα ψυχοσωματικά μου συμπτωματα κοπηκαν μαχαιρι με τον συνδυασμο που μου συνταγογραφηθηκε. Σαν να ειχα πονοκεφαλο και πηρα αλγκοφρεν. Τοσο απλά. Δεν το πιστευα μετα οτι ζω ξανα σαν ανθρωπος και οχι σαν τρομοκρατημενος ασθενης....Οσο για την αγωγη, ηταν 2 φαρμακα αρχικα... Μετά έμεινε μονο το ένα. Η αγωγη ετυχε να ειναι απο την αρχη ολοσωστη. Δεν χρειαστηκε να αλλαξω δοση για πολυ καιρο.
Απόψε κοιμήθηκα μέχρι τις 2 και από εκεί και πέρα δεν μπορώ να κοιμηθώ.νιωθω μια αίσθηση ότι πνίγομαι ότι δεν αναπνέω καλά ότι με κλείνει ο λαιμός μου...έχω αγχωθει πολύ που συνέχεια κάτι παθαίνω ,δεν μπορώ να βρω ηρεμία...θέλω να κλαψω
Quote:
Originally Posted by Noname144
Πραγματικη λυτρωση θα βρεις αφου εξεταστεις απο ψυχιατρο-νευρολογο και ακολουθησεις τις οδηγιες τους.
Έχω αγχωθει πολύ απόψε ..έχω λίγες μέρες που νιώθω σαν να μου κόβεται η ανάσα όταν πάω να αποκοιμηθω...και έχω αγχωθει πολύ ότι μήπως είναι άπνοια ύπνου.και απόψε δεν μπορεί να με πάρει ούτε ο ύπνος ...έχω αγχωθει τραγικά ....δεν ξέρω πως να το αντιμετωπίσω
Φοβάμαι μήπως παραλύουν οι μύες του θώρακα κατά την διάρκεια που πάει να με Πάρει ο ύπνος για αυτό νιώθω κάπως σαν δύσπνοια ακανόνιστη αναπνοή..φοβάμαι ...μακάρι να είναι μόνο άγχος μακάρι...έχω τρομοκρατηθεί αποψε
Έχω κάποιο θέμα Μ το στομάχι μου ,έχω σίγουρα λαρυγγοφαρυγγικη παλινδρόμηση κ ίσως κ διαφραγματοκοιλη,θα πάω σε γαστρεντερολογο σε δύο βδομάδες
Νιώθω κ εγώ σαν δύσπνοια όλη νύχτα κ άλλες ώρες ...το οξυμετρο δείχνει όμως 99% άρα δννειναι δύσπνοια
Είναι μάλλον πολυυυυυ στρες
Έχω τον μπαμπά μου νοσοκομείο απομτην Κυριακή ....δεν ξέρουν τι ακριβώς έχει ....μπορεί καρδιά ,μπορεί λοίμωξη
Ίσως γι αυτό
Εσύ έχεις ψάξει τι σ ενοχλεί κ σου κάνει οολα αυτά ;
Εγώ γενικά παλιά είχα ενοχλήσεις στην κατάποση ,έκανα μέχρι και ειδική εξέταση για την λειτουργία του λαιμού και της κατάποσης και ήμουν άψογα...τώρα αυτό έχει λίγο καιρό που ξεκίνησε.ειναι μια καινούργια αίσθηση.δηλαδη εκεί που πάει να με πάρει ο ύπνος με κάνει αυτόν τον ήχο που άκουγε πριν ροχαλησουμε και ξυπνάω ...δεν ξέρω τι είναι έχω αγχωθει πολύ .κοιμήθηκα 4 ώρες μόνο.αλλα δεν παλεύεται η όλη κατάσταση ...γενικά έχω πολύ αυξημένο στρες ιδίως τον τελευταίο χρόνο ....περαστικά στον μπαμπά σου.εγω φοβάμαι μην κάνω απνοιες ύπνου αλλά δεν ξέρω καν... δυστυχως πριν μέρες είχα διαβάσει και google λάθος μου ..τώρα δεν ξέρω τι συμβαίνει πάντως με ζοριζει στον υπνο.και μένα 99 δείχνει το οξυμετρο αλλά δεν ξέρω τι να πω
Ευχαριστώ
Μακάρι να βγει σύντομα
Κ εγώ πήγα σε 2 ωρλ κ οι δύο εν τέλει μου πρότειναν γαστρεντερολογο
Ανησυχώ μηοως έχω κάτι κακο στον οισοφάγο η αν έχω διαφραγματοκοιλη αυτό θεραπεύεται;; δν θέλω να κάνω γαστροσκοπηση, την φοβάμαι, όπως κ το τι θα βρουν
Αν όμως τελικά είναι τα πνευμόνια μου;;; το οξύμετρο δείχνει 99 όμως... Άρα;;;; έχω δυσπνοια;; η έχω αίσθηση δυσπνοιας;; να πάω και σε πνευμονολογο;;;
Να πας να κάνεις μια σπιρομετρηση σε πνευμονολογο αυτή δείχνει αν έχεις κάποιο πρόβλημα στους πνεύμονες...ααν και νομίζω άγχος έχεις....μην φοβάσαι...εγώ έχω κάνει γαστροσκόπηση παλιά...και μενα 99 δείχνει...εσύ το βράδυ έχεις δύσπνοια σαν να σε κόβεται η ανάσα στον λαιμό?
Εγώ τον τελευταίο μηνα ξυπνάω στις 6 το πρωί και τις τελευταίες μέρες έχω πολύ άστατο ύπνο. Κάτι μεταξύ ύπνου και ξύπνιου. Βλέπω όμως όνειρα τα θυμάμαι. Απλά σήμερα επειδή δεν δουλέψαμε ήθελα να κοιμηθώ και να ξυπνήσω αργά για να μη νιώθω έτσι.
Βιώνω σίγουρα πολύ άγχος, αποπραγματοποιση,αποπραγμ� �τοποιση και ίσως κατάθλιψη αν και σε κάποιες φάσεις δε νιώθω την κατάθλιψη που απορώ και επειδή υπάρχει το άγχος και η ανησυχία φοβάμαι μήπως έχω και διπολική με γρήγορες εναλλαγές μικτή; Δεν ξέρω κι εγώ τι. Πάντως φαίνεται να είμαι σε έναν άσχημο φαύλο κύκλο και προσπαθώ να κάνω υπομονή μέχρι 8/4 να με δεις ένας νέος ψυχίατρος γιατί μέχρι τώρα νευρολόγος με έβλεπε.
Πφφφ το θέμα είναι ότι αυτο το παθαίνω κατά καιρούς φοβάμαι μήπως είναι διπολική , μήπως χάσω τον έλεγχο του εαυτού μου μήπως κάνω πράγματα πέραν του χαρακτήρα μου .. το παραμικρό το ερμηνεύω αρνητικά. Έχω γεμίσει το μυαλό με αρνητικά σενάρια, κάνω μυρικασμό σκέφτομαι πως θα ζω έτσι, αναδρομές στο παρελθόν.
Χθες πήγα για ταινία με την κοπέλα μου και είχα μια περίεργη ανησυχία κι εγώ σκεφτόμουν ότι είναι υπερδιέγερση και ότι έχω υπομανια και το συνδύαζω στο μυαλό μου με τον κακής ποιότητας ύπνο και την πρόωρη αφύπνιση κάθε πρωί.
Μια βοήθεια ρε παιδιά..
Μεχρι να παρεις συνταγογραφημενη φαρμακευτική αγωγή, δοκιμασε σκευασματα μελατονινης κτλ. Ειναι πολυ αποτελεσματικα για τον υπνο.Quote:
Originally Posted by Iwsif95
Ναι έτσι αισθάνομαι... Σα να μ κόβεται η ανάσα στο λαιμό
Ξέρεις κάτι; αν μπω σε διαδικασία να τρέχω πάλι σε γιατρούς νομίζω πως τροφοδοτω αυτό που μου συμβαίνει
Σα να το ταΐζω...
Να πάω για σπόρο μέτρηση χωρίς συμπτώματα;;; δν έχω βήχα
Δεν έχω πόνο στο στήθος
Δν έχω πυρετό
Δεν πέρασα λοίμωξη
Μέτα με φοβίζει η γαστροσκοπηση
Κ αν έχω κάτι σοβαρότερο από λαρυυγγοφαυργγικη παλλινδρομηση;;;;
Ίσως μέσα μου δουλεύουν όλη νύχτα αυτά καθώς κοιμάμαι κ συμβαίνει αυτό
Kαλημερα.και εγώ θα έλεγα ότι αν δεν έχεις άλλα συμπτώματα μην κάνεις σπιρομετρηση....γενικά πως είσαι καλύτερα? Εγώ έχω από χθες μια αίσθηση ότι λες και είναι πρισμενος ο λαιμός μου εσωτερικα και ότι με δυσκολεύει σαν ανάσα και λίγη ναυτία....το οξυμετρο λέει 99 οξυγόνο....δεν ξέρω τι να πω...επίσης κρυώνω πολύ από χθες χωρίς να έχω ούτε δέκατα ούτε πυρετό...απλά κρυώνω έτσι χωρίς λόγο και αιτία...δεν ξέρω γιατί μας πιάνουν όλα αυτά....είναι τόσο κουραστικό!!
Είναι κανείς εδώ? Δεν είμαι καλά έχω δύσπνοια ζάλη τρέμουλο ταχυπαλμια...νιώθω ότι θα λυποθυμησω.ειναι κάνεις εδω
Είμαι εγώ εδώ πως είσαι;;;
Σ ευχαριστώ για την απάντηση σου...στα ξαφνικά με έπιασε δύσπνοια με ταχυπαλμια και τρέμουλο αδυναμία.....έχω 40 λεπτά τώρα που είμαι έτσι....κάνω βόλτες μπας και ηρεμήσω ..αλλά νιώθω ότι θα μου κοπεί η ανάσα και φοβαμαιQuote:
Originally Posted by Lunar
Δεν ξέρω αν είναι κρίση πανικού ή αν παθαίνω κάποιο καρδιακό ή αν έχω πρόβλημα με το αναπνευστικό μου...φοβάμαι πολύ...νιώθω περίεργα σαν ότι θα μου κοπεί η ανάσα...ότι έχω μια περίεργη αλλιοτιμη δύσπνοια...φοβάμαι πολύ
Σε καταλαβαίνω το έχω περάσει ξέρω ακριβώς τι περνάς αυτή την στιγμή. Πρώτη ερώτηση , έχεις κάνει εξετάσεις να δεις ότι όλα οκ ;Quote:
Originally Posted by Noname144
Δεύτερη ερώτηση , αν έχεις κάνει και είναι όλα καλά, είναι κάποιος μαζί σου τώρα; η είσαι μόνη σου ;
Επίσης το πιο πιθανό είναι να παθαινεις μια γερή κρίση αγχους και πανικου . Όλα είναι καλά. Το ξέρω ότι δεν το καταλαβαίνεις τώρα. Βγες έξω να είσαι με κόσμο και αν γίνει κάτι κάποιος θα σε βοηθήσει αλλά σε διαβεβαιώ δεν θα γίνει τίποτα. Το ξερεις ότι δεν θα γίνει. Το μυαλό σου παιζει τώρα με καταπιεσμενα συναισθήματα.
Έχω κάνει άπειρες εξετάσεις...δεν έχω τίποτα γενικά.και καρδιολογικής έχω κάνει..ευτυχώς τώρα δεν είμαι μόνη μου αλλά δεν μου πέρασε 100%...ένα 30% μου πέρασε....τώρα νιώθω σαν να έχω χαμηλό σάκχαρο.εφαγα αλλά δεν μου έχει περάσει...αισθάνομαι κουρασμένη μετά από όλο αυτό
Η κριση πανικου προκαλει αισθηση λιποθυμιας ή οτι δεν μπορεις να αναπνευσεις... Αλλα δεν διαρκει πολύ.Quote:
Originally Posted by Noname144
Καλησπέρα σε όλους...θα ήθελα να ρωτήσω εάν έχει συμβεί σε κάποιον να του έρχεται συνέχεια μέσα στην μέρα η αίσθηση ότι θέλει να χασμουρηθει χωρίς να νυστάζει ή να θέλει να παίρνει συνεχεια μια βαθια ανάσα? Το έχει πάθει κανείς τι είναι αυτό?
Γιατί όταν ξεκινάει μια σωματική ενόχληση ξεκινάει παράλληλα άλλες διακόσιες ενοχλήσεις? Δεν μπορώ αυτό ποτέ να το καταλάβω...είμαι πολύ αγχωμενη γιατί πάλι άρχισαν να μου εμφανίζονται διάφορες σωματικές ενοχλήσεις με αποκορύφωμα ένα πρόβλημα με τα μάτια μου.φοβαμαι πάρα πολύ και από χθες το μυαλό μου πάει σε καρκίνο ή εγκεφαλικό....περνάει κανείς την ίδια φάση?
Γιατί αυτόματα πείθεις τον εαυτό σου ότι έχεις κάτι σοβαρό οπότε μετά αρχίζουν πολλαπλά συμπτώματα.. και από εκεί να καταλάβεις: Αν ξαφνικά από μια ενόχληση αυτόματα παρουσιάζονται και άλλες τότε δεν είναι κάτι οργανικό αλλά ψυχολογικό.Quote:
Originally Posted by Noname144
Δηλαδή με πιάνουν σωματικές ενοχλήσεις διαφορετικές μεταξύ τους.... μακάρι να μην έχω όντως κατι