Οδεύοντας για το φώς στην άκρη του τούνελ!

εμενα στο παρελθον με βοηθησε πολυ το περπατημα, ψυχικα εννοω. Μεγαλη ψυχοθεραπεια! αλλα και τον μεταβολισμο ενεργοποιει...και να σου πω και κατι αλλο, μπορει να γελασεις αλλα συντομα θα μπορεις να κανεις και ενα ελαφρυ τζοκινγκ. υπαρχει ενα σχετικο φορουμ που θα σε βοηθησει πολυ στο να ξεκινησεις με ασφαλεια, εγω ξεκινησα το τρεξημο 20 κιλα παραπανω απο σημερα και ηταν πολυ ποιο ευκολο απο οτι πιστευα.

ΒΟΥΡ ΛΟΙΠΟΝ ΓΙΑ ΜΙΑ ΠΟΙΟ ΥΓΕΙΝΗ ΖΩΗ!!!!!!!!!!

Καλησπέρα gilie μου! Ελαφρύ τζοκινγκ ε? βρε λες? κάτσε να συνιθήσω κανά μήνα το περπάτημα και μετά το δοκιμάζω!!!! Θα μπορούσες να μου δώσεις το φόρουμ που αναφέρεσε?

Βασικά έχω αποφασίσει πως θα κάνω ότι περνάει από το χέρι μου και σε θέμα διατροφής, και σε θέμα άσκισης κτλ, και από κει και πέρα θα δείξει ο καιρός τί θα γίνει με το αποτέλεσμα.

Καλημέρα!!! Μιας και στο άλλο θέμα μιλούσαμε για γυναίκες με κόλο και βιζιά, να μια χθεσινοβραδυνή μου φωτογραφία!!!!

Onother one!

Πολινάκι...........:roll: τι ομορφιές είναι αυτες.....
πολύ ωραίο φόρεμα! (και τα παπούτσια! :) )

φτου να μη σε ματιάσω Πωλίνα! βλέπω τα έχουμε όλα συνδυασμενα, σκουλαρικάκια+σκιές ματιών! Να θυμάσαι πάντα ότι η πίστη σε αυτό που είμαστε με κάποιο τρόπο μεταδίδεται σε όσους ρίχνουν τις ματιές τους πάνω μας! Και εγώ βλέπω στα μάτια σου μια γυναίκα με τσαγανό+ διάθεση για ζωή , μια γυναίκα που δεν φοβάται να δείξει ποια είναι! Να μην το χάσεις αυτό, είναι το ατού σου!

Σε ευχαριστώ πολύ Σισι μου.

Γιώτα μου, οι αποχρώσεις σε ροζ/μώβ/λιλά είναι οι αγαπημένες μου και έτσι παίρνω σχεδόν τα πάντα σε αυτά τα χρώματα.

Οντος δεν φοβάμαι, αλλά ούτε και ντρέπομαι να δείξω πια είμαι, παρά τις προσπάθειες κάπιων, τα έχουμε πει στο τηλέφωνο. Ξέρω πως όπως υπάρχουν πολλού που μπορεί να με θαυμάζουν, υπάρχουν και άλλοι τόσοι που θα προσπαθήσουν πολλές φορές να με ρίξουν από τον "θρόνο" που με έχω ανεβάσει. Το μόνο που καταφέρνουν είναι να με κάνουν να σικωθώ λίγο από αυτόν, να κάνω ένα γύρω και να ξανανέβω.

Αυτό που έχω μέσα μου δεν θα μπορέσει να μου το πάρει κανείς.

Μπράβο ρε Πωλινάκι! όλο κέφι και χρώμα είσαι!
Έχει ανεβάσει άλλος φωτογραφίες πουθενά; Να ανεβάσω κι εγώ;; :)

Εδώ στο τόπικ μου έχω ανεβάσει αρκετές στις προηγούμενες σελίδες. Ανέβασε αμέ? Αμμα θες γιατί όχι?

http://www.eatingdisorders.gr/forum/...d=2887&page=54

http://www.eatingdisorders.gr/forum/...d=2887&page=56

Εδώ είναι 2 από τις σελίδες που έχω ανεβάσει πρόσφατα φώτο μου. Στην πρώτη έχω μια φώτο του τώρα και του πριν.

Επίσεις εδώ http://www.eatingdisorders.gr/forum/...ge=8#pid155327 Εχουν ανεβάσει και κάπια άλλη μέλη κατά καιρούς φώτο τους.

Καλα ε κουκλα polinaki μπραβο σου μια απο τις καλυτερες φωτο σου κ αυτο το ροζ φορεμα ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ

Thanks Αννα μου.

Λοιπόν, πήγα τώρα το απόγευμα βόλτα με τον μικρό μου. Εγώ περπατητή και αυτός με το ποδήλατο του. Τι το ήθελα? στο ανύφορο που πηγαίναμε, πηγαίναμε αργά, μετά πήραμε μια ευθεία, οκ εγώ γρήγορο βάδην και αυτός πετάλι όσο πιο γρήγορο μπορούσε. Στο κατήφορο όμως...!!!!! Αχχχχχ....!!!!!! Δεν φτάνει που το ποδήλατο πήγαινε από μόνο του γρήγορο, έκανε και αυτός πετάλι αι γελούσε, και εγώ έτρεχα να τον προλάβω μην παίσει και κτυπήσει, και αυτός φώναζε "Τρέξε μαμά, δεν με φτάνεις!!!!" χαχαχαχα είχε πλάκα, αλλά με κούρασε γιατί φοβήθηκα πολύ μην παίσει και κτυπίσει. Και το χειρότερο? ήθελα να το ξανακάνουμε!!! Και το ξανακάναμε!!!! χαχαχαχαχαχα

Τώρα πονάνε τα πόδια μου αλλά δεν πειράζει ,χαλάλι του μικρού.

Επίσεις σήμερα συγήρισα την ντουλάπα μου. Μετέφερα όλα τα χειμερινά στην ντουλάπα στο επάνω δωμάτιο και έφερα όλα τα καλοκαιρινά στην δικιά μου. Ομως, τα δοκίμασα όοοοοοοοοοοοοοοοοολα ανεξερέτως!!!!! Βρήκα περίπου μια βαλίτσα ρούχα, ειδικά παντελόνια που μου ήταν σακούλες. Βρήκα επίσεις πολλά παντελόνια μου να μου είναι ακριβώς για τώρα, δηλαδή άμμα χάσω ακόμα 3-4 κιλά θα είναι τεράστια, και βρήκα και παντελόνια που τώρα μου είναι τέλεια, και πιστεύω θα μου μεγαλώσουν στα επόμενα 10-12 κιλά. Από μπλούζες οκ, επειδή πάντα τις φορούσα στενές, ελάχιστες ήταν αυτές που μου ήταν μεγάλες. Οι άλλες απλά έγειναν τέλειες τώρα πάνω μου.

Ομως την μεγάλη χαρά, την πήρα όταν δοκίμασα ένα υπέροχο μπεζ παντελόνι σε κλασσική γραμμή που είχα πάρει πριν 11 χρόνια, όταν ήμουνα 17 ετών δηλαδή, και το είχα φορέσει μόνο εκείνη την χρονιά γιατί μετά δεν μου έκανε. και το λάτρεβα αυτό το παντελόνι. Κάθε χρόνο το κρατούσα και έλεγα φέτος θα προσπαθίσω να μπω μέσα, φέτος θα μπω μέσα, και τα χρόνια περνούσαν, και δεν έμπενα μέσα. Υπήργαν εποχές που μου ανέβενε, αλλά δεν κούμπωνε στην κοιλιά. Σήμερα λοιπόν λέω στην μαμά μου θα το δοκιμάσω, τελευταία προσπάθεια να μπω μέσα, έτσι και δεν μπω ούτε σήμερα τελείωσε θα το δώσω χωρίς καν να το ξαναδοκιμάσω μετά που θα χάσω κιάλλο βάρος. Και το φόρεσα!!! Και μου κούμπωνε!!! Και όχι απλά μου κούμπωνε, αλλά μου έκανε και τέλειο πόδι και κώλο!!!!!!!! Εκείνη την ώρα άρχισα να φωνάζω από την χαρά μου!! Τα μάτια της μαμάς μου γέμισαν και ήταν έτημη να δακρίσει!!! Τόσο πολύ χάρικα που αποφάσισα πως αυτό θα φορέσω αύριο στην δουλιά!!!!!!!!!!!!!!! Δεν με ένιαζε για τα άλλα ρούχα που βρήκα ότι μου κάνουν ενώ πριν δεν, αλλά για αυτό το παντελόνι κατενθουσιάστηκα!!!!!!!!!!!!!!!!

Σας ζάλισα πάλι αλλά ήταν τόσο μεγάλη η χαρά μου που ήθελα να την μοιραστώ μαζί σας!!!

Φιλάκια πολλά!

Xαιρομαι παρα πολυ που σε διαβαζω polinaki,ο ενθουσιασμος και η χαρα σου μεταφερονται και σε μενα,ενα μεγαλο ΜΠΡΑΒΟ για οτι εχεις καταφερει μεχρι σημερα και ειμαι σιγουρη οτι η συνεχεια θα ειναι ακομα πιο συναρπαστικη!!:thumbup::thumbup::thumb up:

Thanks forty μου!! Να'σαι καλά! Εχω πολλήηηηηηηηηη δρόμο ακόμα μπροστά μου. Ούτε στα μισά δεν είμαι ακόμα!!!!