Σήμερα η ανησυχία μου ήταν ότι δεν θα καταφέρω να βρω αυτό που θέλω στα μαγαζιά για το σπίτι μου και ότι δεν θα τελειώσω την πτυχιακή μου! Φυσικά δν βρήκα αυτό που ψάχνω κ δεν άνοιξα βιβλίο!!
Printable View
Σήμερα η ανησυχία μου ήταν ότι δεν θα καταφέρω να βρω αυτό που θέλω στα μαγαζιά για το σπίτι μου και ότι δεν θα τελειώσω την πτυχιακή μου! Φυσικά δν βρήκα αυτό που ψάχνω κ δεν άνοιξα βιβλίο!!
Τι σχεση εχουν βρε κοπελιά το ένα με το αλλο?
Το να τελειωσεις τη πτυχιακη σου ειναι στοχος που αμα βαλεις θέληση τον πετυχαινεις! Το δεν βρηκα στην αγορα αυτο που εψαχνα ειναι απλα μια ερευνα αγορας, συνηθισμενα ψωμια, δεν το βρηκα ξαναπάω άλλη μέρα ή παω σε άλλα μαγαζια ή ρωταω γνωστους πως το βρηκανε. Μην μετατρεπεις πραγματα άσχετα μεταξυ τους σε συγκοινωνουντα δοχεια.
Η ανησυχια παίρνει την κατιούσα όταν αρχίσουμε να επιδιδόμαστε σ αυτο που μας προκαλούσε την ανησυχία, διοτι εχουμε μπει σε μια ροή δραστηριοτητας (πχ μελετη) η οποια περιοριζει τη σκεψη απο του να αποσπαται και σ αυτη τη ροη διαπιστωνουμε οτι τα πραγματα δεν ηταν τοσο δυσκολα οσο μας ανησυχουσε, και ουτως ή αλλως εμεις το επιλέξαμε, ασχετως της χαλια μας ψυχολογιας, επειδη στο υγιες μερος της σκεψης μας ειναι αυτο που θελουμε, που μας αρεσει.
Φοβάμαι τις έκτακτες συστολές.... Είναι από άγχος ή όχι;; Θα τις έχω για πάντα; Καταστρέφεται η ζωή μου......
ναι είναι από άγχος,μόλις βγαλεις από το μυαλό σου τις δυσάρεστες σκέψεις,θα δεις πως όλα θα λειτουργήσουν ρολόι.Quote:
Originally Posted by sofaih
Το πιστεύεις;;; Δεν μπορώ να συνεχίσω τη ζωή μου όπως θέλω... Έχεις και εσύ;;
Οταν έχω άγχος για κάτι,ναι....για παράδειγμα εχθές επειδή φοβήθηκα κάποια πράγματα κατόπιν κάποιας κουβέντας,το βράδυ πριν κοιμηθώ μου έπεσε πολύ η πίεση και ήμουν έτοιμη να λιποθυμήσω-κάποιες φορές έχω έκτατες συστολές,από άγχος και στεναχώρια-λογικά είναι όλα αυτά.!Quote:
Originally Posted by sofaih
Το θέμα είναι πως ξεπερνας τα προβλήματά σου και πηγαίνεις παρακάτω.
μάλιστα... Δεν ξέρω νιώθω ότι έχω κάτι πολύ σοβαρό... Έχω πάει σε πάρα πολλούς καρδιολόγους και όλοι μ έχουν πει το ίδιο.... Ούτε δουλειά δεν θέλω να βρω γιατί φοβάμαι μη τις έχω και επηρεάζουν τηΝ απόδοση μου... Σκέφτομαι να πάρω κ αντικαταθλιπτικά αλλά ούτε και με φάρμακα θέλω να μπλέξω...
Σε καταλαβαίνω απόλυτα.........δοκίμασε να πας σε ομοιοπαθητικό,εγώ πήγα α'φορά χθες και αύριο θα πάρω τα πρώτα μου χάπια.!Quote:
Originally Posted by sofaih
Είχε πάει η μαμά μου πιο παλιά και δεν την είχε βοηθήσει... Δεν έχω δοκιμασει βέβαια... Θα βρω μια λύση δεν πάει άλλο...
Με την ομοιοπαθητικη κρατηστε και μικρο καλαθι παντως...
Καλησπέρα στο παρεάκι και χαίρομαι για την ανταπόκριση. Ioannis ευχαριστλω για την απάντηση όμως δεν τα συνέδεσα αυτά τα δύο..απλά ήταν 2 φόβοι μου χθες.. :)
Σήμερα λοιπόν ανησυχώ για τη δουλειά.. εσείς?
Εγω ανησυχω για το παιδι μου μονο. Ξερω οτι δουλεια/σπιτι/κοπελα/συζυγος κτλ κτλ βρισκονται αργα η γρηγορα, ομως για το παιδι μου που ειναι μακρια δεν μπορω να μην ανησυχω :(
Εχω κι εγω τις δικες μου ανησυχιες, σκεψεις που με βασανιζουν συνεχως κλπ, όμως έμαθα να μην επιτρεπω στον εαυτο μου την αδρανεια. Κραταω τον εαυτο μου συνεχεια απασχολημενο και ιδιαιτερα επιδιωκω, με μικρα ή μεγαλα βηματα, να κατορθωσω αυτα που μου προκαλουν αγχος κι ανησυχια.Quote:
Originally Posted by tasakiou
μη μου παρουν τις καταθεσεις απ'τη τραπεζα. οχι πως φοβαμαι να μεινω αστεγος κυριολεκτικα στο δρομο, απλα θα ειναι αδικια γιατι εκανα σκληρη οικονομια, ειδικα τα τελευταια 10 χρονια θυσιασα τα παντα, δεν ειχα καμια διασκεδαση.
alilendeta...eyge!!!Quote:
Originally Posted by tasakiou