ΜΗΝΙΑΙΟΣ ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΑΡΟΥΣ

Αποφασισα να ανοιξω αυτο το τοπικ επειδη εχω τη συνηθεια (καλη η κακη δεν ξερω, αλλα τουλαχιστον ειμαι παντα σε εγρηγορση) να ζυγιζομαι καθημερινα, οποτε με το εβδομαδιαιο ζυγισμα, καπου χανω τη μπαλα. Επισης στο ημερολογιο βαρους θα συμπληρωνα ολοκληρα κατεβατα!

Ετσι λοιπον, σκεφτηκα να γραφω εδω τις μηνιαιες μου απωλειες. Οσοι πιστοι προσελθετε! :)

Ξεκινησα στις 11 Απριλιου, 114.8 κιλα.
Την Πρωτομαγια, ξυπνησα 109.4. Απώλεια Απριλιου περιπου 5,5 κιλα
Ο Μαιος αποδεικνυεται πιο ζορικος, αφου μεχρι σημερα, η απωλεια μου ειναι 3,1 κιλα.
Ελπιζω μεχρι τις 31 να γινουν 4!!!
Ιδωμεν...

Αν και γράφω και στο καθημερινό ζύγισμα και στο ημερολόγιο βάρους, είπα να γράψω και εδώ (μη χάσω χαχαχα)
Λοιπόν:
Δευτέρα 19 Απριλίου 2010 ::::::::: 118,7
Δευτέρα 17 Μαίου 2010::::::::::::: 110,5
Ο πρώτος μήνας 8,2 κιλά. Σαν πρώτος το ξέρω ότι είναι πολλά και δεν περιμένω τόσα στον επόμενο.. Προς το παρών, σήμερα είμαι 108,9 και θα ήθελα πολύ μέχρι τις 17 Ιουνίου να είμαι γύρω στα 105 :D

5 Aπριλιου ημουν 83,2 κιλα.
5 Μαιου ημουν 79,2.
Επομενο update 5 Iουνιου.(ελπιζω να ειναι παλι 4 κατω δηλαδη 75,2)

24 απριλιου-79

24μαιου-75200

σημερα(-200)---75

αρα ενας μηνας και 1 μερα 4 κιλακια,πολυ καλο τοπικ αυτο γιατι με το καθημερινο μετρημα χανω το μπουσουλα

Quote:

---

Originally posted by badgirl11
6/12/09 92.5
16/12/09 90.6
12/1/10 88.1
8/2/10 85.2
8/3/10 83.9
9/4/10 81.7
6/5/10 81.7
25/5/10 82.8

---

vraio topik
σταθερη τοσους μηνες αφου δεν εκανα διαιτα, κραταω τη σημερινη μετρηση
25 Μαιου 82.8
κ αρχιζω προσπαθεια!

Quote:

---

Originally posted by dew
Αν και γράφω και στο καθημερινό ζύγισμα και στο ημερολόγιο βάρους, είπα να γράψω και εδώ (μη χάσω χαχαχα)

---

χαχαχαχα να ταγραφουμε παντου τα παλιοκιλα,
μηπως κ μας γραψουν κ αυτα κ φυγουν κ ησυχασουμε!

Ας τα γράψω κι εγώ, αν και έγινα έξαλλη οταν είδα οτι έχω να χάσω γραμμάριο από 18/5 , δηλαδή 9 ολόκληρες ημέρες είμαι κολημένη αν και κάνω δίαιτα κανονικά!

26/3 =====76

4/4======74

15/5=====71

18/5=====69

25/5=====69

Πολύ ωραία η ιδέα σου loukoumaki...και παρεπιπτόντως μου αρέσει πολύ το ψευδώνυμό σου!Κι εγώ όλο λέω να το αλλάξω αλλά σκέφτομαι πως θα πρέπει να ξαναγνωριστούμε...Εγώ σήμερα ζυγίζομαι αλλά στις 28 κλείνω μήνα οπότε θα σας ενημερώσω σύντομα!

λέω να συμμετάσχω κι εγώ..

11-5-2010 ---> 104 κιλά (αρχή)
στις 11-6-2010 ξανά εδώ για απολογισμό λοιπόν

11 ελευθερες μέρες

απο 15/03-15/05 απο 71 κιλα στα 62.400!δλδ - 8.6 κιλά!

εχασα 4.5% λίπος και 41 πόντους

απο 15/05 - 25/05 61.800 (ειχα καθυστερημενη περιοδο κ δεν εχανα με τπτ)

ελπιζω μεχρι 15 Ιουνίου να ειμαι κατω απο 59!

01/03 72.1
01/04 67.4
01/05 63.3
01/06 ?

Quote:

---

Originally posted by penelope1985
01/03 72.1
01/04 67.4
01/05 63.3
01/06 ?

---

πηνελοπη μου θυμησε με λιγο τη διατροφη ακολουθεις...και ειναι ενδιαφερων οι απωλειες σου

Γεια σας! Να γραψω κι εγω??

15/4.... 85
15/5.... 82
15/6.... Ελπιζω 78

εγω βασικα σαν μηνα μετραω ανα 4 εβδομαδες ως μηνα και οχι ημερολογιακα
εδω θα γραψω ημερολογιακα επειδη ειστε εσεις δηλαδη οχι για κανεναν αλλον :P

6/4----142,3
6/5----133,7 (8,6 απώλεια)
6/6-----αναμένεται συντομα :P

Ουάου,Καραμελίτσα μου κι ας μη γράφεις στα αγαπημένα μας λιλαλί
Πολύ καλά τα πηγαίνει το σαλιγκαράκι σου!Περιμένουμε και τα επόμενα ευχάριστα
στις 6/6,τη μέρα που μας παντρεύεται η Μαίρη Λουλού μας(άσχετο)
Συγχαρητήρια και στα υπόλοιπα κορίτσια για τις απώλειες,τις σταθεροποιήσεις...
Πάνω απ'όλα να συμφιλιωθούμε με τα νούμερα και τη ζυγαριά,να κοιτάμε μακρυπρόθεσμα
και να μην τρελαινόμαστε με τα αναμενόμενα όποια μικρά σκαμπανεβάσματα...
Τα φιλιά μου σε όλες τις ομορφιές που κυκλοφορούν στα μέρη μας!Να σας προσέχετε!