ΔΟΚΙΜΉ THINOPUNTIA 12/03/2011
Φιλεναδούλες μου καλησπέρα!!! Ήρθε η ώρα να κάνω κ εγώ την επανεμφάνισή μου!!!
Ανοίγω νέο θεματάκι με νέα χαρτιά στο τραπέζι μας!!!!
Διάβασα για τα νέα φυτικά χάπια αδυνατίσματος ΤΗΙNOPUNTIA, έκανα μια έρευνα με φαρμακοποιούς και πήρα την απόφαση να κάνω την αρχή της νέας μου προσπάθειας με αυτά!!!!
Να μεταφέρω κάποιες πληροφορίες: διάβασα πως μπορείς να έχεις απώλεια μέχρι και 4,3κ τη βδομάδα, δεν ακολουθείς κάποια διατροφή, το παίρνεις μετά από κάθε κύριο γεύμα (μεσημέρι - βράδυ δηλαδή ή όποτε έχεις βασικό γεύμα), είναι φυτικό προϊόν, μπορούν να το πάρουν και διαβητικοί, δεν προκαλεί δυάρια και βοηθά γενικά στη διάσπαση του λίπους. Κόστος 30ε και έχει μέσα 30 παχάκια.
Αναφορά:
12/03/2011 αρχή λήψης με βάρος 91κ (πρώτη μέρα περιόδου)
Θα ορίσω λοιπόν σα μέρα μετρήσεων το Σάββατο.
Σκοπεύω να ξεκινήσω και γυμναστήριο πάλι (ελπίζω να πετύχω να πηγαίνω 3-4 φορές τη βδομάδα)
Έχω κόψει περιττές τροφές και χαζοθερμίδες.
Πρωινό στάνταρ γάλα με δημητριακά ή τοστ γαλοπουλα-τυρι
Ενδιάμεσο κουτάκι χυμό 330ml
Μεσημέρι ότι μπορεί να έχω μαγειρέψει
Απόγευμα 2 φρούτα (βάση διατροφής ότι ισούται με 2 φρούτα)
Βράδυ κάτι σχετικά ελαφρύ (γιαούρτι με δημητριακά, τοστ, ομελέτα κοκ)
Λόγω δύσκολου προγράμματος στη δουλειά δε ξέρω αν θα μπορώ να γράφω καθημερινά, αλλά θα σας ενημερώνω σχετικά.
Ελπίζω αυτή τη φορά να είναι θετικά τα αποτελέσματα και να πετύχω να φτάσω στα 70κ...
Αν έχει πάρει κανείς τα ίδια χάπια, ας γράψει εδώ την εμπειρία του.
Φιλιά πολλά και καλή μας συνέχεια!!!!!!!!!!!! :starhit:
