Εσωτερικός διάλογος και ανεπιθύμητες σκέψεις.

Γειά σας και πάλι..είμαι 28 χρονών. Όλα ξεκίνησαν τον Σεπτέμβρη με κάτι νύχτες που με έπιασαν κρίσεις πανικού τα βράδια και δεν μπορούσα να αναπνευσω. Έπειτα συνεχίστηκε με ασχημες σκέψεις πρως τους γονείς μου,να θελω να τους σκοτώσω μια πολύ έντονη σκέψη..μετά από αυτές τις σκέψεις πήγα σε ψυχιατρο και μου χορήγησαν φαρμακα...πήγα σε πολλούς ψυχιάτρους και μου χορηγούσαν διαφορά..μετά πίστευα πως θα τρελαθώ και θα κάνω σαν μαϊμού και με σκεφτόμουν στο ψυχιατρειο έτσι..μετά κόλλησα με έναν τύπο τον οποίο μερικές φορές είχα δει και ενώ γουστάρω γυναίκες και πάντα πήγαινα με γυναικες ,άρχισα να με αποκαλώ εσωτερικά gay και σκατοgaoula και τέτοια..ασταμάτητα το λέω μέσα μου και δεν με αφήνει σε υσηχια..υπάρχουν στο μυαλό μου και δεν φεύγουν με τίποτα..μου το χαρακτήρισαν οι γιατροί ως ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή και μου χορήγησαν αυτά τα φαρμακα..αυτό συνεχίζεται μέχρι σήμερα το μόνο που έχω κάνει είναι να πάρω 30 κιλά και όλα υπάρχουν μέσα μου..τι άλλο θα μπορούσα να κάνω ώστε να βοηθήσω τον εαυτο μου.τα φάρμακα δεν κάνουν κάτι και έπειτα από συζητήσεις .τι θα λέγατε να κάνω?και πάλι ευχαριστώ που με ακούσατε.

Οταν πλησιαζεισ τα τριαντα κατι παθαινει ο εγκεφαλοσ μαλλον ωριμαζει μη σε ανυσηχει απλα μην τα λεσ φυσιολογικο ειναι να μην δουλευει ρολοι το μυαλο εχουμε χαζεψει ολοι δεν εισαι μονο εσυ

Μου απαντάς χιούμοριστικα κάπως και καλά κάνεις από την μία..αλλά έχω ψιλοφρικαρει με όλο αυτό το θέμα αδερφέ..έκοψα τα φαρμακα από μόνος μου και δεν ξέρω τη λύσει να βρω. Μέχρι και σε μοναστήρι μου έχουν προτείνει να πάω..αλλά δεν το θεωρώ και ότι καλύτερο γιατί είμαι πολύ ευαλωτος

Στην ιδεοψυχαναγκαστική βοηθάει κ η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική οπότε ένας συνδιασμός φαρμάκων κ ψυχοθεραπείας ίσως σε ανακούφιζε μακροπρόθεσμα.
Δεν γνωρίζω κάτι άλλο για να σε βοηθήσω.
Μακριά από μοναστήρια. Ίσως περιπλέξουν την κατάσταση. Δεν έχεις δαίμονες απλά αντιδράς στις αρνητικές σκέψεις με άγχος και ψυχαναγκασμούς.

Θα περιπλεξουν την κατάσταση ε....

Quote:

---

Originally Posted by serios

Στην ιδεοψυχαναγκαστική βοηθάει κ η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική οπότε ένας συνδιασμός φαρμάκων κ ψυχοθεραπείας ίσως σε ανακούφιζε μακροπρόθεσμα.
Δεν γνωρίζω κάτι άλλο για να σε βοηθήσω.
Μακριά από μοναστήρια. Ίσως περιπλέξουν την κατάσταση. Δεν έχεις δαίμονες απλά αντιδράς στις αρνητικές σκέψεις με άγχος και ψυχαναγκασμούς.

---

έτσι λες?????

Υπαρχουν δυο τρεισ επιλογεσ οταν εχεισ διαγνωση φαρμακα συμπληρωματα γυμναστικη ετσι νομιζω εγω και ψυχοθεραπεια γενικα παντωσ οπωσ τα κανανε αν δεν πιστευεισ καπου δεν επιβιωνεισ

Φαρμακα....???

Ψυχοφαρμακα αδερφε

Άσχημο πράγμα αυτό elis

Quote:

---

Originally Posted by elis

Ψυχοφαρμακα αδερφε

---

Το χειρότερο συμβάν που μπορεί να τύχει σε έναν άνθρωπο είναι όλο αυτό elis

Οχι υπαρχουν κι αλλα αδερφε

Μπορει κ να μην υπαρχουν πλεον παλια οταν ημουν μικροσ ειχα περασει πιο δυσκολα λογω φτωχειασ τωρα δεν υπαρχει χειροτερο

Να σκέφτεσαι ότι υπάρχουν και χειρότερα. Χωρίς να απορρίψεις τον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπισες το πρόβλημα ως τώρα, μην απορρίπτεις καμία άλλη βοήθεια και συγκεκριμένα πνευματική. Μπορεί η ενασχόληση με τη θρησκεία, οι προσευχές κλπ. να βοηθήσουν, αν τις βάλεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα.

Quote:

---

Originally Posted by Rabia

Να σκέφτεσαι ότι υπάρχουν και χειρότερα. Χωρίς να απορρίψεις τον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπισες το πρόβλημα ως τώρα, μην απορρίπτεις καμία άλλη βοήθεια και συγκεκριμένα πνευματική. Μπορεί η ενασχόληση με τη θρησκεία, οι προσευχές κλπ. να βοηθήσουν, αν τις βάλεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα.

---

Σε έχουν βοηθήσει οι προσευχές και όλα αυτά?όχι όμως να πάμε και σε μοναστήρι