Δειλία

Απο τοτε που επαθα την ψυχωση ειμαι πολυ δειλος σε πολλα θεματα.Ενα απο αυτα ειναι η δουλεια.Νιωθω πως δεν μπορω να κανω καμια δουλεια.Δηλαδη δεν εχω αυτοπεποιθηση να ανταπεξερθω σε μια δουλεια.Ισως αυτο να προκυπτει απο το γεγονος οτι δεν εχω καλη συγκεντρωση προσοχη και μνημη κι ετσι φοβαμαι να αναλαβω πρωτοβουλειες που απαιτουνται σε μια δουλεια.Πολλες φορες νιωθω αχρηστος και θαυμαζω οσους δουλευουν.Αυτο μαλλον ανηκει στα αρνητικα συμπτωματα της ψυχωσης.Το εχει κανεις αλλος αυτο?Κι αν ναι τι βοηθαει να το ξεπερασεις?

το εχω και εγω μιχαλη αυτο στην δουλεια ολοι οι αλλοι τα καταφερνουν καλητερα απο μενα αλλα προσπαθω ετσι και αλλοιος η ζωη ειναι ενας αγωνας . στην συγκεντρωση με βοηθαει να κραταω σημειωσεις για να θυμαμαι τι μου λενε και να μη ξεχναω τιποτα. παντως εγω πιστευω οτι ειναι δυσκολα αλλα αν βρεις μια δουλεια να εχει σχεση με αυτο που σου αρεσει θα τα καταφερεις.αν και να κανεις και κανενα λαθος αν δεν ειναι συμαντικο δεν πειραζει. μπορεις να δοκιμασεις αν δεν εχει δουλεια να προσφερεις σε εθελοντικες οργανωσεις για να τσεκαρεις τον εαυτο σου. γενικα στην προσπαθεια να συγκριθουμε με αλλους ισος αισθανομαστε ασχημα αλλα αυτο που μπορουμε να κερδισουμε ειναι να προσεχουμε πως δουλευουν και τι κανουν οι αλλοι και να μαθαινομαι απο αυτο. πιστευω οτι μπορει να εχεις αγχος . σου ευχομαι να προσπαθησεις δεν μπορεις να κανεις κατι αλλο.

Ευχαριστω για την απαντηση nikopoul!Αυτο ομως πιστευεισ οτι ειναι απο τα φαρμακα ή απο την ψυχωση?Εγω νομιζω κι απο τα δυο.Αν κρατας σημειωσεις στη δουλεια δεν σε περνανε οι αλλοι για στοκο?

γενικα αν και μας εχει διαγνωστει ψυχωση αυτο δεν πρεπει να το βαζομαι μπροστα , θα μπορουσαμε να το ξεχασομαι για λιγο και να δουλεψομαι με τις δυναμεις που μας απομενουν εστω και αν το παιχνιδι ειναι ανισο.
εσυ οταν λες οτι εχει προβλημα με την μνημη τι εννοεις μπορεις να αναφερεις παραδειγματα απο την καθημερινοτητα που εχεις προβλημα;

Για παραδειγμα μου λεει καποιος κατι και το ξεχναω.Ο ψυχιατρος μου επιμενει οτι δεν εχω προβλημα με τη μνημη μου απλα με τη συγκεντρωση.Εσυ nikopoul τι φαρμακα παιρνεις?

Quote:

---

Originally Posted by mihalis

Ευχαριστω για την απαντηση nikopoul!Αυτο ομως πιστευεισ οτι ειναι απο τα φαρμακα ή απο την ψυχωση?Εγω νομιζω κι απο τα δυο.Αν κρατας σημειωσεις στη δουλεια δεν σε περνανε οι αλλοι για στοκο?

---

οχι , μπορεις να εχεις ενα μικρο σημειωματαριο και ενα στυλο και να σημειωνεις . εγω οταν εχω κατι σημαντικο και δεν θελω να χασω τιποτα το κανω .τωρα για την προσοχη βοηθαει να λες κατι απο μεσα σου και να το περιγραφεις με συντομο τροπο ,δηλαδη να θυμασε τα ουσιαστικα πραγματα . εγω κανω μια γνωστικη θεραπεια και αυτα μου λενε .βεβαια εχουμε χασει σε πνευματικο επιπεδο αλλα μπορουμε να μαθουμε να οργανοσουμε καλυτερα τα πραγματα που κανουμε.τωρα αν ειναι απο τα φαρμακα η απο την ψυχωση δεν ξερω ο γιατρος που παω μου λεει αν δεν πηγαινα σε γιατρο και δεν επερνα φαρμακα θα ημουν χειροτερα παντος σταδιακα και ενω επερνα φαρμακα ειδα τις γνωστικες μου ικανοτητες να χειροτερευουν. αυτο δεν ειναι σε ολα τα ατομα που εχουν ψυχωση , ξερω πολους που ειναι σε καλο πνευματικο επιπεδο. αυτο που μου λεει ο γιατρος ειναι οτι ελπιζουμε σε καινουργια φαρμακα γινονται πολλες δοκιμες .

Quote:

---

Originally Posted by mihalis

Για παραδειγμα μου λεει καποιος κατι και το ξεχναω.Ο ψυχιατρος μου επιμενει οτι δεν εχω προβλημα με τη μνημη μου απλα με τη συγκεντρωση.Εσυ nikopoul τι φαρμακα παιρνεις?

---

εγω δεν ξεχναω αυτα που μου λενε ,αλλα ξεχναω πληροφοριες πχ αν καποιος πει οτι θα παει διακοπες οταν τον ξαναδεις θα τον ρωτησεις πως περασε.εγω δεν θα εχω κατι να πω . και ετσι στις συζητησεις μονο ακουω . τωρα απο φαρμακα εχω παρει ζυπρεξα στην αρχη και τοτε αρχισε το προβλημα μετα ρισπενταν και ειδα προβλημα στην συγκεντρωση μετα ινβεγκα και τωρα αμπιλιφαι των 10. ο γιατρος επηδει πιστευω οτι ειναι λιγο το αμπιλιφαι μου προτεινε να ξαναπαρω ινβεγκα των 9. παντως πιστευω οτι εχουμε προβλημα και στην μνημη μιας και ενας που εχει καλη μνημη δεν χρειαζετε να συγκεντρωθει πολυ για να θυματε και για να συζηταει ενω ενας με φτωχη μνημη πρεπει να συγκεντρωθει περισσοτερο.γενικα ενα απο τα προβληματα μου ειναι οτι νοιοθω το κεφαλι μου αδειο δεν ξερω αν εσει νοιοθεις ετσι. βασανιζομε 6 χρονια , ενα αλλο συμτωμα ειναι η απαθεια που εχω.

Κι εγω nikopoul δεν εχω τι να πω.Βγαινω εξω ,οχι και τοσο συχνα, και οι αλλοι μιλανε για διαφορα θεματα κι εγω απλως ακουω.Εγω δεν εχω απαθεια απλως νιωθω μερικες φορες το κεφαλι μου να αδειαζει και εχω αποπροσωποποιηση και αποπραγματοποιηση.Μακαρι να βρεθει κατι καλυτερο!!!Εγω παιρνω ενα γενοσημο του zyprexa και με εχει βοηθησει πολυ απλως εβαλα 30 κιλα!

Kριμα κριμα κριμα, γαμω τις ψυχωσεις μου μεσα, που ειναι σαν να μην εχει επανελθει ο εγκεφαλος οπως ηταν πριν απ την ψυχωση... που δεν φτανει το οτι την παθαινεις και σου γαμαει τη ζωη, σου αφηνει και καταλοιπα.. που ποιος να το φανταζοταν εκει που εισαι ενας φυσιολογικος ανθρωπος θα παθεις κατι τετοιο... νομιζω βοηθαει το να κανεις και να βλεπεις πολλα πραματα, ταινιες δραστηριοτητες κλπ
Εγω στην πρωτη μου ψυχωση ειχα σοβαρο προβλημα, ηταν τοσο μπερδεμενο το μυαλο που ουτε καν μπορουσα να αρθρωσω λεξη, σαν να σκεφτομουν αλα να μη πηγαινε το σημα μεσω του εγκεφαλου στην ομιλια
και ανυπομονουσα να κοψω τα φαρμακα για να περασει ολο αυτο, δεν ηξερα οτι μπορεις να την παθεις παλι, νομιζα ειναι μια και τελειωνει, και συνεχισα να κανω μλκιες, να πινω αλκοολ και μαυρο και την ξαναπαθα, αλα μπορω να πω ειχα επανελθει πληρως! αλα πλεον μετα απ τη 2η θα χω απλα να θυμαμαι και να νοσταλγω... κατι καλο που ειχα διαβασει ειναι:
"Ξεπερασε τους φοβους με δραση. Τα εμποδια διαλυονται αν αντι να υποκυτεις σε αυτα, αποφασισεις να τα διαπερασεις με δραση και να βγεις νικητης. Οταν αντιμετοπιζεις αυτα που σε τρομαζουν ανοιγεις την πορτα στην ελευθερια."
Φιλλια πολλα αδερφια, με δράση :)

Quote:

---

Originally Posted by mihalis

Αν κρατας σημειωσεις στη δουλεια δεν σε περνανε οι αλλοι για στοκο?

---

Μιχάλη, μην το ξαναπεις αυτό! Το να κρατάς σημειώσεις δείχνει οργάνωση και υπευθυνότητα και ότι παίρνεις στα σοβαρά αυτά που σου ζητάνε οι άλλοι. Κανείς δε μπορεί να τα θυμάται όλα, είτε με ψύχωση είτε με φάρμακα είτε χωρίς τίποτα απ`όλα αυτά.

Μην ξεχνας και το αλλο , οτι η δουλεια ειναι σχεδον για ολους αγγουρι ειτε με ψυχωση ειτε χωρις ψυχωση , αλλωστε οι περισσοτεροι δεν δουλευουν κατ' επιλογην αλλα για να επιβιωσουν δηλαδη δεν ειναι κατι που κανουν με ιδιαιτερη χαρα. Ενας απο τους λογους ειναι οτι ολοι ζοριζονται. Βεβαια ενω λες μακρυα απο μενα αυτο το πακετο περαν της επιβιωσης και της ποιοτητας ζωης που θα σου φερουν οι οικονομικες απολαβες , εχει και αλλα καλα. Οπως κοινωνικη συναναστροφη , να φερνεις πολλες φορες τον εαυτο σου στα ορια του και να τα ξεπερνας, κατι που δεν ειναι ευχαριστο αλλα αφηνει κερδος σαν προσωπικοτητα , ικανοποιηση οταν φερνεις εις περας την εκαστοτε δυσκολια κλπ κλπ.

Σιγουρα πολλες φορες οταν βλεπεις τα πραγματα απ'εξω σου φαινονται βουνο , λες εγω να καταφερω να κανω αυτο το πραγμα....αδυνατον , αλλα αμα στα φερει η ζωη και ασχοληθεις με το αντικειμενο πολλες φορες βλεπεις οτι δεν ειναι τοσο δραματικα δυσκολα.
Φυσικα υπαρχει και η αλλη κατηγορια ανθρωπων που πιστευει οτι ολα ειναι ευκολα εξ ου και η παροιμια , αυτος που ειναι εξω απο το χορο πολλα τραγουδια ξερει, αλλα στην πραξη δεν δειχνει τιποτα και προκειται ισως για υπερφιαλωμενα εγω.

δυστυχως σ'αυτη τη ζωη το θαρρος αποτελει σημαντικο εξελικτικο παραγοντα, αυτο ειναι που μας παει μπροστα. απ'τη κοιλια της μανας μας που τολμαμε να βγουμε προς το φως, μετα που τολμαμε να κανουμε ποδηλατο χωρις βοηθητικες, μεχρι μεγαλωνοντας που τολμαμε να τη πεσουμε σε μια κοπελα, να αναλαβουμε μια δουλεια και παει λεγωντας.

οταν δεν υπαρχει το θαρρος μενεις πισω, και βλεπεις τους αλλους να προχωρανε. και μια απλη καταθλιψη να ειχες το ιδιο θα παθαινες, νιωθωντας ανικανος για ολα. εκτος απ'τα φαρμακα ισως βοηθουσε λιγο και η αναισθησια. μαθε να μη νοιαζεσαι τι μπορει να σκεφτει ο αλλος, κι απλα κανε οτι σου ερθει.

οσον αφορα τη δουλεια μηπως αν εβρισκες καποια που ειναι λιγο πιο ελευθερη ? αλλα οταν αλλοι δεν εχουν καν την επιλογη να δουλεψουν, αντε να βρεις κατι τετοιο...

Μιχάλη μη μ πεις ότι αμα πασ να μοιράσεισ φυλλάδια χρειάζεται να έχεις μνήμη κ συγκέντρωση γιατί θα τρελαθώ δεκαπέντε ευρώ το πενταώρο

elis ειμαι αρκετα χοντρος για να μοιρασω φυλλαδια και εφαλλου εχω μια επαγγελματικη καταρτιση και θα προτιμουσα να δουλεψω πανω στο αντικειμενο μου που θελει και συγκεντρωση και μνημη.Ευχαριστω παντως για την προτροπη.

Μιχάλη θα σ πω ένα μυστικό για το πως ξεπερνιούνται τα ψυχολογικά αμα το καταλάβεις σώθηκεσ με τα ψυχολογικά κάποιες λειτουργίες μέσα στον εγκέφαλο πέφτουνέ τα χέρια σου κ τα πόδια σου λειτουργούν κ στέλνουν σίματα στον εγκέφαλο αμα μπορέσεις να καταλάβεις πια δουλειά κ πια γυμναστική σου ταιριάζει για να αποκτήσεις το παλιό σου μυαλό σώθηκεσ επίσης αν είσαι πολύ κοπρια λίγο μπαφακι που κ που μαζί με γυμναστική κάνει καλό αυτα όλα τα κανείς εννοείτε παίρνοντας την αγωγή σου αυτα εγώ πιστεύω είναι η περιγραφή της προσπαθείας που λένε οι γιατροί ότι πρέπει να κανείς

Αν σου κοβανε το χέρι τι θα κανες ;
θα τα κανες όλα με το άλλο χέρι τα ίδια πράματα γίνονται κ μέσα στο κεφάλι σου ψαξε βρες τα

Οντως elis η γυμναστικη και η δουλεια βοηθανε απλα ειναι να μην πεσεις σε μαλακα εργοδοτη.Χωρις τα φαρμακα φιλε τιποτα δεν θα καταφερνα.Αφου τη δουλεια μου την εχασα επειδη αρρωστησα.Οσο για μπαφους και για ναρκωτικα εγω απεχω δεν εχω δοκιμασει ουτε προκειται.Εδω λεω αμαν και πως να γινω καλα.Με ναρκωτικα εστω και με ελαφρα δεν γινεσαι καλα χειροτερευεις γιατι αυτα σου φερνουν παραισθησεις.

Εντάξει τότε θα υποκρίνέσαι κάθε μέσα ότι έχεις δουλειά θα ξυπνάσ το πρωί θα ασχολείσαι με κάτι θα βγαίνεισ για τα ψώνια κ ψάχνεις για δουλειά αυτή θα είναι η δουλειά σου όλη μέρα θα κανείς αυτή τη δουλειά

φιλε μιχαλη εχει δικιο ο ελις η συνταγη της ενεργοποιησης ειναι καλο αντιψυχωσικο επισης κ η κοινωνικοποιηση κανει καλο...μπορει να ακουσεις κ κοροιδιες ειρωνειες του τυπου "δες βγηκε εξω κ ο ψυχακιας" πχ αλλα μπορεις καλλιστα να τους γραψεις στα @@ σου...μια δουλεια βοηθαει αρκει να εισαι σε θεση να την κανεις, δεν περιμενω απο καποιον σε οξεια φαση να δουλεψει ας πουμε...επισης καλο αγχολυτικο ειναι κ η γυμναστικη ή δουλειες σε κηπο σπιτι κτλπ.....επισης γνωμη μου ειναι πως βοηθαει κ μια γυναικα να χεις διπλα σου εκτος της μαμας:P
ξερω ειναι πολλα, εγω αρχισα με καθημερινες ασχολιες στο σπιτι στο κηπο κ στα περιβολια που εχω απο τον πατερα μου, επισης βγαινω στο καφε του χωριου μου η αλλου σχεδον καθε μερα...δεν ειμαι μεσα στη καλη χαρα κ ειναι δυσκολο απλα κατι μου λεει να μην τα παρατησω...μονο στις γυναικες κ στο να χασω κιλα θα παιδευτω πολυ ετσι τη κοβω....στις μεν γυναικες επειδη κομπλαρω σα μλκς στα δε κιλα γτ ο μεταβολισμος μου εχει κοιμηθει + οτι ακομα παιρνω αντιψυχωσικη αγωγη πραμα που με δυσκολευει ακομα πιο πολυ....αυτα τα λιγα ...καλο κουραγιο σε ολους