Έχει κανείς κάποιο παρόμοιο πρόβλημα και πως το έχει αντιμετωπίσει;
Printable View
Έχει κανείς κάποιο παρόμοιο πρόβλημα και πως το έχει αντιμετωπίσει;
Τι εννοείς;
Φοβάσαι μην κάνεις εμετό μπροστά σε κόσμο και γίνεις ρεζίλι ή νομίζεις ότι όλοι γύρω σου θα κάνουν εμετό;
Ζω μόνιμα με έναν φόβο οτι μπορεί να κάνω εμετό ( ασχετο αν είναι μπροστά σε κόσμο ή όχι, το ίδιο είναι για μένα) και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να προσέχω τι τρώω, να μην τρώω απο έξω μην τυχόν και πάθω καμία δηλητηρίαση και γενικά να μην έχω πολύ καλή σχέση με το φαγητό. Το χειρότερο
μου είναι αν τυχόν είναι κανείς άρρωστος με το στομάχι του , που τότε κόβω κάθε επάφη για μέρες.
Το θέμα μου είναι ότι πέρα απο αυτήν την φοβία, έχει αρχίσει και μου προκαλεί πρόβλημα στην υγεία μου καθώς είμαι πολύ λίγα κιλά ( 1,63 - 44kg) και δεν μπορώ να το διορθώσω αφού δεν τρώω ( τρώω λίγο για να μην μου πέσει βαρή και κάνω κανέναν εμετό)
Εγώ νομίζω ότι θες ψυχολόγο γιατί μάλλον είσαι οριακά στην νευρική ανορεξία όπου στο τέλος θα καταλήξεις ότι και να τρως να κάνεις εμετό.
Εγώ το φοβόμουν όταν ξεκίνησα τα αντικαταθληπτικά γιατί μου έφερναν έντονες αναγούλες (χωρίς να κάνω εμετό) και έτσι μέχρι να τα συνηθίσω είχα πάρει από φαρμακείο χάπια για τον εμετό και τα είχα πάντα πάνω μου.
Μπορείς να κάνεις και εσύ αυτό.
Αλλά πρόσεχε κιόλας είσαι λίγα κιλά και θέλεις προσοχή μην συνηθίσει το σώμα σου και μετά τα πετάει όλα.
Η νευρική ανορεξία είναι πολύ άσχημο και σοβαρό πράγμα
Κοίτα η νευρική ανορεξία είναι κάτι άλλο γιατί αυτοί που έχουν πολλές φορές κάνουν εμετό για να μην παχύνουν και οι περισσότεροι δεν θέλουν να παχύνουν. Εγώ έχω επίγνωση οτι είμαι αρκετά αδύνατη και θέλω να παχύνω απλά δεν μπορώ. Εγώ ο μόνος λόγος που δεν τρώω είναι γιατί φοβάμαι μην κάνω εμετο ............ το οποίο δεν θέλω σε καμία περίπτωση να μου συμβεί. Και γω κουβαλάω καθημερινά αντιεμετικά μαζί μου μην τυχόν και με πιάσει κάτι να πιω.
Νιώθω ότι αν κάνω εμετο θα πεθάνω.
Εγώ πάντως λέω να πας σε κάποιον καλό ψυχολόγο,οι φοβίες σου δεν είναι φυσιολογικές και επίσης πάσχεις από νευρική ανορεξία-εγώ με το ίδιο ακριβώς ύψος είμαι 64 κιλά και είμαι φυσιολογική εμφανισιακά.......Quote:
Originally Posted by pgritz
Παρεπιπτόντως το μόνο πραγμα που δεν φοβάμαι είναι ο εμετός....................
ακόμα και δηλητηρίαση να πάθω αποκλείεται να κάνω εμετό-καμιά δοιάρροια παίζει.
Νομίζω ότι έχεις πρόβλημα ανορεξίας-οι ανορεκτικές συνηθως δεν τρώνε-όπως και εσύ.
Αλλά όπως και να χει νομίζω ότι πρεέπει άμεσα να δεις κάποιον/ους ειδικούς....:-)
εχω περασει κ απο αυτο το σταδιο λοιπον θες τη γνωμη μου? ας αυτο το βιολι με την εμετοφοβια κ πες μας τι συμβαινει με τους γυρω σου κ τι παιζει με αυτους....Quote:
Originally Posted by pgritz
μια μερα παλια γυριζα απο τη σχολη κ ειμουν στο λεοφορειο με τη πινακιδα με το ελευθερο σχεδιο κ ετσι που το κραταγα πηγε ενας διπλα μου κ ξερασε πανω του. την αλλη μερα ο καθηγιτης μου πε που ειναι το σχεδιο παιδι μου? κ του λεω το πεταξα γιατι ενας ξερασε πανω του.Quote:
δεν φοβάμαι είναι ο εμετός....................
Δεν συμβαίνει στην παρούσα φάση κάτι με τους γύρω μου... ολά καλά...οικογένεια κτλ.... απλά πολύ μικρή έχασα τον πατέρα μου ( 11 χρονών) απο καρκίνο στομάχου.... ο οποίος έκανε καθημέρινα τουλάχιστον 20 φορές εμετό και εγώ τον έβλεπα και τον άκουγα... νομίζω απο εκεί ξεκινάνε όλα... στα 13-14 είχα μόνιμα έναν κόμπο στον λαιμό με απότέλεσμα πάλι να μην τρώω... το ξεπέρασα μετα απο 2 χρόνια ετσι απλά.... περάσα αρκετά χρόνια χωρίς τέτοιες φοβίες... ή μάλλον καλύτερα όχι σε αυτήν την ένταση... δηλ. να το σκέφτομαι κάθε μέρα... τώρα όμως έχω φτάσει σε απόγνωση γιατί βλέπω οτι με έχει πάρει η κατω βόλτα με τα κιλά. Πρέπει κάτι να κάνω.
α καταλαβα κ ποσα χρονια το σλκεφτοσουν αυτο κ δε το ελεγες?
Τα τελευταία 6 χρόνια νομίζω οτι το έχω μόνιμα στο μυαλό μου... άλλες φορές πιο έντονα και άλλες πιο χαλαρα.
αρα αυτο σου φταιει ποσο πολυ θα εχεις φορτωσει οτα αυτο συνεβει στα 11 σου χρονια θα ειναι παρα πολα αυτα που θα ειχες να πειςQuote:
Originally Posted by pgritz
οντως.........
αμαν πια τι ητοπαθεια ειναι αυτη ειδες οτι βγηκε ακρη?Quote:
Αλλά όπως και να χει νομίζω ότι πρεέπει άμεσα να δεις κάποιον/ους ειδικούς....:-)
ε τοτε αφου ξερεις τι πρεπει να κανεις ξερεις κ πως να βγεις απο ολη αυτη τη κατασταση αρχισε να μιλας κ θα εξαφανιστουν ολα το ιδιο εκανα κ γω....Quote:
οντως.........
Μόνο με ομιλία σε ειδικο το ξεπεράσες η και με κάποια φαρμακευτική αγωγή ;
εχω κ εγω το ιδιο προβλημα με τον εμετο.τι πρεπει να κανω????νιωθω πολυ στεναχωρια που το εχω αυτο.....το σκεφτομαι να βγω εξω μηπως με πιασει κ κανω εμετο η αν φαω κατι ανχωνομαι στην ιδεα κ νομιζω οτι θελω να τα βγαλω....
κι αντε πες οτι γινεται -κανεις εμετο- τι τοσο κακο πιστευεις οτι θα προκαλεσει αυτο?
ευχαριστω για την απαντηση.απο τη μια λεω αυτο οτι κ να κανω νταξει και?.απο την αλλη ομως αγχωνομαι αν το σκεφτω!!!ειδικα αν ειμαι εξω βολτα!! αν ειναι να βγω την ιδια μερα δεν θα φαω τιποτα για να ειναι το στομαχι μ αδειο ωστε να μην βγαλω τιποτα αν μ ερθει τελικα.κ με αδειο στομαχι οταν παω να κανω εμετο βγαζω μονο σαλιο τιποτα παραπανω...αλλα θελω να μου φυγει αυτη η ιδεα γιατι με κραταει πισω σε πολλα πραγματα.... :(
Καλησπερα σου μελος,καταλαβαινω οτι ειναι μια φοβια σου ολο αυτο δεν εισαι ασθενης για να κανεις διαρκως εμετο,παντως για να εισαι καλυτερα μπορεις να εχεις παντα μαζι σου μια σακουλα για να σκεφτεσαι οτι ετσι κ κανεις εμετο θα εχεις κατι να τον μαζευεις,ολα στο μυαλο ειναι φροντισε να τρως καλα για να μην αποδυναμωνεσαι κ οσο το δυνατον υγειινα κ προσθεου μακρυα απο φαστ φουντQuote:
Originally Posted by nefi35
το αντιστροφο απο εναν αγοροφοβικο ξερω γω:PQuote:
Originally Posted by nefi35
πρεπει να το παλεψεις μονος σου.. μικρα βηματα την φορα.
δοκιμασε δλδ να φας πριν βγεις, αλλα λιγο-μικρη ποσοτητα-... την επομενη ημερα λιγο πιο πολυ και παει λεγοντας..
οταν πιανεις τον εαυτο σου να αγχωνεται με το να σκεφτεσαι οτι μπορει να κανεις εμετο, προσπαθησε να ξεχαστεις.. πως? μιλα σε αυτον που ειναι διπλα σου απο την παρεα, αν εισαι μονος παρε καποιον τηλ, αν εισαι παλι σπιτι δες μια σειρα που σου αρεσει, σκεψου κατι ευχαιριστο...
γενικως να επαναλαβεις απο μεσα σου οτι τιποτα δεν προκειται να γινει. ολοι οι ανθρωποι τρωνε και βγαινουν (πολλοι μαλιστα βγαινουν για να φανε π.χ σε μια ταβερνα :P) και κανενας δεν ξερναει εγω γιατι?
καπως ετσι δλδ..
τωρα αν δεις οτι απο μονος σου δεν, καλο θα ηταν να πας σε εναν ψυχολογο, διοτι η μακροχρονια χρηση αυτης της τακτικης μπορει να σου φερει προβληματα υγειας (π.χ στο στομαχι σου, να φτασεις σε πολυ χαμηλα κιλα κλπ) οπως τα ξερεις και συ ασφαλως.
αν παλι αυτο το θεμα το εχεις ηδη αρκετο καιρο, ισως το πρωτο βημα να ειναι να πας σε ψυχολογο, ωστε να σε καθοδηγησει αυτος ως προς το τι πρεπει να κανεις μονος σου..
εγω με αλλα λογια στην θεση σου θα εβλεπα ποσο χρονικο διαστημα μου συμβαινει αυτο, ποσο εντονο ειναι, αν τα κιλα μου ειναι πολυ μειωμενα απο το κανονικο και θα επραττα σνσλογως.
βεβαια σκοπος ειναι να μην φτασεις στο εσχατο σημειο για να πας τελικα σε εναν ειδικο, απλως εγω το λεω σαν μια προσπαθεια πρωτα μονος σου κι αν δεις οτι δεν -π.χ το δοκιμασεις για 5μερες, λεω εγω τωρα- τοτε ισως να εκλεινες ενα ραντεβου..
οικονομικη δυνατοτητα για θεραπεια εχεις βασικα?
τα κιλα σου πως ειναι?
[QUOTE=66psy;541357]το αντιστροφο απο εναν αγοροφοβικο ξερω γω:P
πρεπει να το παλεψεις μονος σου.. μικρα βηματα την φορα.
δοκιμασε δλδ να φας πριν βγεις, αλλα λιγο-μικρη ποσοτητα-... την επομενη ημερα λιγο πιο πολυ και παει λεγοντας..
οταν πιανεις τον εαυτο σου να αγχωνεται με το να σκεφτεσαι οτι μπορει να κανεις εμετο, προσπαθησε να ξεχαστεις.. πως? μιλα σε αυτον που ειναι διπλα σου απο την παρεα, αν εισαι μονος παρε καποιον τηλ, αν εισαι παλι σπιτι δες μια σειρα που σου αρεσει, σκεψου κατι ευχαιριστο...
γενικως να επαναλαβεις απο μεσα σου οτι τιποτα δεν προκειται να γινει. ολοι οι ανθρωποι τρωνε και βγαινουν (πολλοι μαλιστα βγαινουν για να φανε π.χ σε μια ταβερνα :P) και κανενας δεν ξερναει εγω γιατι?
καπως ετσι δλδ..
τωρα αν δεις οτι απο μονος σου δεν, καλο θα ηταν να πας σε εναν ψυχολογο, διοτι η μακροχρονια χρηση αυτης της τακτικης μπορει να σου φερει προβληματα υγειας (π.χ στο στομαχι σου, να φτασεις σε πολυ χαμηλα κιλα κλπ) οπως τα ξερεις και συ ασφαλως.
αν παλι αυτο το θεμα το εχεις ηδη αρκετο καιρο, ισως το πρωτο βημα να ειναι να πας σε ψυχολογο, ωστε να σε καθοδηγησει αυτος ως προς το τι πρεπει να κανεις μονος σου..
εγω με αλλα λογια στην θεση σου θα εβλεπα ποσο χρονικο διαστημα μου συμβαινει αυτο, ποσο εντονο ειναι, αν τα κιλα μου ειναι πολυ μειωμενα απο το κανονικο και θα επραττα σνσλογως.
βεβαια σκοπος ειναι να μην φτασεις στο εσχατο σημειο για να πας τελικα σε εναν ειδικο, απλως εγω το λεω σαν μια προσπαθεια πρωτα μονος σου κι αν δεις οτι δεν -π.χ το δοκιμασεις για 5μερες, λεω εγω τωρα- τοτε ισως να εκλεινες ενα ραντεβου..
οικονομικη δυνατοτητα για θεραπεια εχεις βασικα?
τα κιλα σου πως ειναι?
το ειχα πιο παλια αυτο αλλα μου εφυγε γιατι ειχα χωρισει εκανα κατι σαν ξεσπασμα τοτε...τωρα μου ξαναηρθε στο μυαλο γιατι περασα μια στεναχωρια και ειχα αναγουλες λογικα γιατι ειχα πυον στην μια αμυγδαλη αλλα δεν ξερω αν ηταν οντως απο το πυον οι αναγουλες. ειμαι 59 κιλα με υψος 1,67 και την φοβια την εχω κανα μηνα και μπορει κ λιγο παραπανω.χθες βγηκα εξω οπως ειπα με αδειο στομαχι για να νιωθω πιο πολυ σιγουρια αλλα ειδα οτι ξεχαστηκα και ημουν καλα κ ενιωσα οπως πιο πριν σαν να ξεσκασα που λεμε.σκεφτομουν οτι αφου δεν εχω φαει τι θα βγαλω και να μ ερθει? κ αμα μου ερθει θα παω στο μπανιο θα κανω την κινηση μονο αφου δεν εχω να βγαλω κατι κ καπως ηρεμησα...λεφτα για ψυχολογο δεν υπαρχουν δυστχως....οταν ειμαι σπιτι δεν αγχωνομαι τοσο οσο αν θα ειμαι εξω με αλλους...αλλα θελω να βγαινω να περναω ομορφα γιατι ετσι ειχα συννηθισει 2 χρονια τωρα κ για αυτο στεναχωριεμαι αλλα με κραταει αυτο και επειδη θα εχω φαει ας πουμε καθομαι μεσα μηπως και κανω εμετο... αλλα χθες που βγηκα ειδα οτι πριν βγω ειχα αγχωθει "μηπως το ενα μηπως το αλλο κ που να βγω τωρα και δεν εχω ορεξη με αυτο που μου συμβαινει" αλλα οταν πηγα ειδα οτι δεν ηταν κ τοσο φοβερο τελικα που το σκεφτομουν και ξεχαστηκα γιατι μιλαγα κλπ κ μου θυμισε το πως ημουν....αλλα με ηρεμησε πιο πολυ το οτι "αφου δεν ειχα φαει πως θα κανω εμετο?θα βγαλω τα υγρα του στομαχου?κλπ"κ οταν τελικα γυρισα σπιτι το πρωι εκατσα και εφαγα κ 1μιση σουβλακι χωρις να με νοιαζει τοσο γιατι με ειχε πιασει το συναισθημα του πως περναγα πριν την φοβια...μακαρι να μου περασει γρηγορα αλλα δεν ξερω πως.... αληθεια τελικα οταν δεν εχεις πιει νερο κ δεν εχεις φαει αν κανεις εμετο τι μπορει να βγαλεις??
Θυμαμαι καποια στιγμη που επαθα δηλητηριαση ποσο εμετο ειχα κανει..δεν εχω ξανανιωσει πιο ασχημα..μετα για ενα διαστημανε ετρωγα σχεδον τπτ απο φοβο με αποελεσμα να χασω πολλα κιλα....μετα αρχισα να τρωω κανονικα αλλα οχι απ εξω ε μετα μ εφεραν ενα μπεργκερ κ απο τοτε ξαναλυγισα!αρχισα παλι να τρωω τα παντα ξανα κ αφοβα..4-6 μηνες μ πηρε νν ξεχαστω εντελως.επισης με βοηθησε πλ να εχω μαζι μ αντιεεμετικα οπως ειπαν παραπανω.απλα παιδι μ παρε αυτα τα φαρμακα (παμφθηνα κ πλ ηπια) κ αν νιωθεις παλι ανασφάλεια με το φαι πηγαινε σε ειδικο.απ το να εχεις αλλα να αντιμετωπίζεις μετα.αλλα σιγα.αν εχεις τα αντιεμετικα δεν εχεις να φοβασαι τπτ.δοκιμασε το.χαλαρωσε κνφαε να χορτασεις!αα βεβαια τα παιρνεις μονονσε πςριπωση π είσαι ετοιμη να κανεις εμετο η αν εχεις κανει ηδη 1 φορα.ρωτα σ ενα φαρμακειο!
Να σ πω κ κατι αλλο;φοβασαι μην κανεις εμετο κ βγαινεις νηστικια..δε φοβασαι δλδ μη σε πιάσει καμια αδυναμια κ δεν εισαι καλα κ δεν θα μπορεις να διασκεδασεις;να σκεφτεσαι το φαι ως καυσιμο για τη καλη λειτουργια του σωματις σου.οχι ως κατι που καταστρεφει το στιμαχι
Ολα ειναι θέμα μυαλού !! Και γω ακριβώς το ίδιο πρόβλημα εχω δηλ εμετο φοβία και δεν εχω βρει τροπο να το αντιμετωπίσω ακομα. Μονο με την ιδέα οτι μπορει να φάω κατι και να κανω εμετο αρρωσταίνω ετσι και αλλιώς και πεθαίνω απο άγχος. Καθε μερα το ίδιο άγχος. Πραγματικά ανυπόφορο. Για σας μπορει να ειναι παράλογη φοβία ... Για μενα ειναι τοςο δυνατή που μου επηρεάζει την ζωη μου.
ΠΑΙΔΙΑ ΣΥΓΝΩΜΗ ΠΟΥ ΣΑΣ ΤΟ ΛΕΩ ΑΛΛΑ ΠΑΡΤΕ ΑΝΤΙΕΜΕΤΙΚΑ ΑΜΑ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΗΣΥΧΑΣΕΤΕ
ΡΩΤΗΣΤΕ ΑΝ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΑΧΡΕΙΑΣΤΟ ΑΥΤΟ ΑΛΛΑ ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΣΑΣ ΦΥΓΕΙ Ο ΦΟΒΟΣ
ΠΑΝΤΩΣ ΜΕ ΑΥΤΑ ΔΕ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΕΜΕΤΟ ΣΙΓΟΥΡΑ
ΜΑ φυσικά και παίρνουμε τουλάχιστον εγω αντιεμετικα. Αλλα ετσι δεν λύσεις το πρόβλημα απλά το διαιωνιζεις!!! Ξέρω ακούγεται παραλογος φόβος .... Αλλα δυστυχώς υπαρχει στην ζωη μου
ΜΙΣΟ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΩ ΚΑΙ ΘΑ ΣΟΥ ΠΩ
LOIPON KOITA ΝΑ ΔΕΙΣ ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ ΨΙΛΟΜΠΑΚΑΛΙΚΗ ΚΑΙ ΔΕΝ ΑΞΙΖΕΙ ΤΟΝ ΚΟΠΟ
ΑΛΛΑ ΕΓΩ ΘΑ ΣΤΗΝ ΠΩ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΙΣΩΣ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΕΙ ΑΥΤΑ ΤΑ ΑΝΤΙΕΜΕΤΙΚΑ
ΕΙΝΑΙ ΑΝΤΙΣΤΑΜΙΝΙΚΑ ΔΛΔ ΧΤΥΠΑΝΕ ΣΤΗΝ ΙΝΣΤΑΜΙΝΗ ΚΙ ΕΤΣΙ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙΣ ΕΜΕΤΟ
ΤΩΡΑ ΕΓΩ ΑΟΠ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΞΕΡΩ ΚΑΠΟΙΑ ΑΝΤΙΨΥΧΩΤΙΚΑ ΕΠΙΣΗΣ ΧΤΥΠΑΝΕ ΤΗΝ ΙΣΤΑΜΙΝΗ ΚΛΠ
ΑΛΛΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΤΟ ΕΝΑ ΑΛΛΙΩΣ ΤΟ ΑΛΛΟ ΑΛΛΑ ΜΠΟΡΕΙ ΙΣΩΣ ΝΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΗΣΕΙ ΟΛΟ ΑΥΤΟ ΑΝ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ
ΜΕ ΕΝΑ ΓΙΑΤΡΟ ΔΛΔ ΘΑ ΒΓΑΛΕΙΣ ΑΚΡΗ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΦΟΡΤΩΘΕΙΣ ΑΝΤΙΨΥΧΩΤΙΚΟ
ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ ΓΙΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΦΟΒΙΑ ΕΚΤΟΣ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΑ ΚΑΙ ΠΕΡΝΑΣ ΤΗΝ ΩΡΑ ΣΟΥ
ΤΕΣΠΑ ΚΑΝΕ ΥΠΟΜΟΝΗ ΑΛΛΑ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΗ Η ΛΥΣΗ ΑΥΤΗ ΓΙ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΔΕ ΣΤΗ ΔΙΝΟΥΝΕ
Εγω νομιζω οτι κατι αλλο φοβασαι με τον εμετο η με το να καταπιεις κτλ. Τι ειναι αυτο ; επισης τα χρονια της φοβιας - αγχους αυτου ειναι πολλα ..εισαι ηρωας που τ παλεψες μονος σ αλλα με τα κιλα σ νομιζω εχεις φτασει στα ορια σ ..αν ημουν στη θεση σ θα πηγαονα σε ενα γιατρο να μ γραψει καποια αγωγη..παρεπιπτωντος εμενα οταν με πιανςι ταση για εμετο ειναι οταν εχω παρα πολυ μεγαλη στεναχωρια..
Το ξέρω οτι ειμαι στο όριο. Απο την άλλη δεν θελω να παρω καποιο φαρμακο κτλ ...
Σε ευχαριστω πολυ για την βοηθεια ... Δεν θελω να γω να παρω καποιο φαρμακο γι αυτο και το παλεύω ετσι
μπραβο ΠΟΥ ΔΕ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΚΑΠΟΙΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΚΑΙ ΓΩ ΑΥΤΟ ΛΕΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΡΕΙΣ
ΔΕΝ ΑΞΙΖΕΙ ΤΟΝ ΚΟΠΟ ΓΙ ΜΙΑ ΦΟΒΙΑ ΝΑ ΦΟΡΤΩΘΕΙΣ ΑΝΤΙΨΥΧΩΤΙΚΟ ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΜΙΑ
Eμένα μου αρέσει πολύ η αίσθηση του να κανω εμετό, δεν υπάρχει τίποτα πιο γαματο στην ζωη και αναφερομαι κυριως στην αισθηση που εχεις μετα την πραξη(νιωθεις υγιεστατος)...Θυμαμαι μια φορα στο δημοτικο είχα ριξει ξύδι στο γάλα μου και προσπαησα να το πιω στα γρηγορα, κατευθειαν εμετός(το γάλα εν τω μεταξυ μετατραπηκε σε μια αηδια σαν βουτυρο)...Μου αρεσει επισης να νιωθω βαρυ το στομαχι μου και να πινω λιγη λεμοναδα στυμενη απο εμενα και να μου περναει μετα απο λιγο, φαση εχει, απορω που μερικοι το φοβαστε:p
ΚΟΙΤΑ ΟΝΤΩΣ ΑΦΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΕΜΕΤΟ ΟΝΤΩΣ ΣΤΑΝΙΑΡΕΙΣ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΑΙΣΘΗΜΑ
ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΕΓΩ ΤΟ ΛΕΩ ΤΕΧΝΗΤΗ ΔΙΑΥΓΕΙΑ ΔΕΝ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΑΥΤΗ Η ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ
ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΑΚΡΙΒΩΣ ΑΛΛΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΑΣ ΠΟΥΜΕ ΕΙΝΑΙ ΣΑ ΝΑ ΠΑΙΡΝΕΙ Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΤΙΣ ΑΣΦΑΛΕΙΣ ΤΟΥ ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ
ΚΑΙ ΝΑ ΑΔΕΙΑΖΕΙ ΑΠΟ ΤΙΣ ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ ΤΗΣ ΣΤΙΓΜΗΣ ΕΚΕΙΝΗΣ ΔΕ ΞΕΡΩ ΝΑ ΤΟ ΠΩ ΑΛΛΙΩΣ
Ρε παιδιά φοβία ειναι. Όντως δεν εχει καμία λογική οπως και πολλές άλλες φοβίες που υπάρχουν ομως για κάποιους απο μας ειναι αισθητό πρόβλημα. Ετσι και αλλιώς οι περισσότερες φοβίες ειναι παράλογες ... Ομως υπάρχουν και ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους. Το σημαντικό ειναι να το καταλάβεις κσι να προσπαθήσεις να το λύσεις !!
ΑΥΤΟ ΛΕΜΕ ΣΟΥ ΛΕΜΕ ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΗ
ΔΛΔ ΑΜΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΨΕΙ ΤΟ ΠΡΑΓΜΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΥΣΗ
ΓΙΑ ΤΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΠΟΥ ΕΙΣΑΙ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΜΕΝΕΙ
ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑΕΙΣ ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΔΛΔ ΝΑ ΠΕΙΣ ΤΡΩΩ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΘΑΙΝΩ ΤΙΠΟΤΑ
ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΞΑΝΑΤΡΩΩ ΠΑΛΙ ΔΕΝ ΠΑΘΑΙΝΩ ΤΙΠΟΤΑ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ
ΟΤΙ ΟΝΤΩΣ ΑΜΑ ΦΑΣ ΔΕ ΘΑ ΠΑΘΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ ΝΑ ΤΟ ΔΕΧΤΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ
νομίζω οτι θα σε βοηθούσε να κάνεις μια λίστα με τις σκέψεις σου τα συναισθηματα που σου προκαλουν και σιγα σιγα να προσπαθεις να ελεγχεις τις σκεψεις σου! Εγω προσωπικά δεν έχω κανένα πρόβλημα με τον εμετό, μπορώ να σου πω οτι σχεδόν κάθε μήνα με τον περίοδο μου κάνω εμετό γιατι εχω δυσμηνορροια. Αλλά μετα νιώθω μια ανακούφιση τρομερη. Ξερω οτι αυτα που σου λεω δεν σε βοηθουν. Επίσης δεν θεωρω λυση να περνεις αντιεμετικα και σίγουρα αν δεν προσέξεις με τη διατροφη σου σε βλεπω για νευρικη ανορεξία. Κάνε κάτι γι αυτο! Ο εμετός που φοβάσαι είναι πραγματικά εντελώς ακίνδυνος!
Εγώ πιστευω ότι με τα αντιεμετικα, την προσεχτική διατροφή κλπ δουλεια δεν θα γινει ποτέ...Εμετό μπορει να μην κανει αλλά θα τον φοβαται όπως και να εχει...Είναι σαν να καποιος να φοβαται πολυ το σκοταδι και για αυτό να έχει συνεχεια αναμενα τα φωτα στο σπιτι του, μερα νυχτα...Κάποια στιγμη θα συμβει κανενα μπλακ αουτ στην περιοχη του και θα βυθισει στο σκοταδι και θα πελαγωσει...Εγω πιστευω ότι το προβλημα πρεπει να λυνεται απο την ριζα...Κάνε την χειρότερη διατροφη που θα τολμουσες να φανταστεις(πχ πατατες με κετσαπ και μερεντα ή γαλα με ξιδι), κανε συνεχεια περιστροφες γυρω απο τον εαυτο σου μεχρι να ζαλιστεις, τρωγε βρωμικα και στο τελος θα ερθει η γνωστη αναγουλα...και όταν τελικα κανεις τον εμετό και πλυνεις το στομα σου θα σου φανουν όλα πολυ καλυτερα...σαν τον κλειστοφοβικο που τον κλειδωσαν στην ντουλαπα και τελικα ανακαλυψε οτι δεν τον πειραζουν οι κλειστοι χωροι...
ΕΣΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙΣ ΔΛΔ ΕΚΘΕΣΗ ΣΤΟ ΦΟΒΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΜΟΡΦΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Μα εναν φοβο δεν τον ξεπερνας με το να τον αποφευγεις και να κρυβεσαι συνεχεια πισω απο το δαχτυλο σου...Καποια στιγμη, ειτε θελεις ειτε δεν θελεις, θα πρεπει και να τον αντιμετωπισεις...Σαν τον τυπο που φοβοταν τους κλοουν και τελικα τον πηγαν με το ζορι στο τσιρκο και ανακαλυψε οτι διασκεδαζει μαζι τους...