Taste and diet

Έχω αρχήσει να κάνω taste and diet το τελευταίο 2μήνο από το οποίο μάλιστα έμεινα και πολύ ικανοποιημένη. Έχασα σχεδόν 10 κιλά και είμαι 81 τώρα από 89 και αυτό γιατί αυτές τις μέρες τσίμπησα κάτι παραπάνω αλλιώς θα ήμουνα 79 κιλά. Το θέμα μου είναι ότι από το αρχικό μενού που μου φέρνουνε τώρα τελευταία έπιασα τον εαυτό μου να τσιμπολογεί και από το φαγητό των γονιών μου τι να κάνω για να μην το κάνω αυτό ;;;; Είναι κρίμα τόσα λεφτά να πάνε γαμένα και να μην φτάσω στον επιθυμητό στόχο. Πήρα πρόγραμμα για 6 μήνες από 220 ευρώ ο μήνας σε προσφορά και ήδη πήγε πολύ καλά αν συνεχήσω έτσι θα φτάσω τα 59 κιλά που είναι και ο στόχος μου. Αχ τι καλά να μην παρεκτραπώ.

Kαμμιά απάντηση;;;;;

Εχμ απαντηση του στυλ μην το κανεις? Τι ειδους συμβουλη περιμενεις σε αυτο?

Μην το κανεις.

Μπραβο για την προσπαθεια παντως

Quote:

---

Originally Posted by keep_walking

Μπραβο για την προσπαθεια παντως

---

Eυχαριστώ αν και η μαμά μου δεν το θεωρεί τίποτα το ιδιαίτερο γιατί είναι με λεφτά και οτιδήποτε με λεφτά το θεωρεί πολύ εύκολο.

Quote:

---

Originally Posted by olgaki1975

Eυχαριστώ αν και η μαμά μου δεν το θεωρεί τίποτα το ιδιαίτερο γιατί είναι με λεφτά και οτιδήποτε με λεφτά το θεωρεί πολύ εύκολο.

---

Δεν το κάνεις για την μάνα σου, το κάνεις για εσένα, κάτι που για κάποιον είναι εύκολο για άλλον μπορεί να είναι δύσκολο και το ανάποδο... πολλή σημασία δίνεις στο πώς σε βλέπουν οι άλλοι ρε συ. Είναι κάτι που θέλεις να κάνεις για τον εαυτό σου, το αν είναι εύκολο ή δύσκολο το ξέρεις μόνο εσύ, και ό,τι θέλει ας είναι στην τελική, είναι καλό για εσένα? Προχώρα με τσαμπουκά και καλή επιτυχία :)

Quote:

---

Originally Posted by olgaki1975

Eυχαριστώ αν και η μαμά μου δεν το θεωρεί τίποτα το ιδιαίτερο γιατί είναι με λεφτά και οτιδήποτε με λεφτά το θεωρεί πολύ εύκολο.

---

μπραβο ολγα!
συνεχισε με επιμονη την προσπαθεια σου.
η μανα σου εχει τελειως λαθος.
το δυσκολο δεν ειναι να βρεθει το σωστο φαγητο. αυτο το βρισκεις ειτε μαγειρευοντας σωστα, ειτε αγοραζοντας ετοιμα γευματα οπως εσεις.
το δυσκολο και αξιθαυμαστο ειναι η ΑΥΤΟΠΕΙΘΑΡΧΙΑ, που μονη σου πετυχαινεις.
ουτε η μαμα ουτε η τειστ δεν βοηθανε σε αυτο.
αν δεν κανεις εσυ ολη την προσπαθεια, μπορεις να τρως το τειστ και μετα τα γλυκα και να βαζεις αντι να χανεις.

μην χανεις τον στοχο σου. συνεχισε και μην κοιτας πισω!

40 χρονων γαιδουρα να λες η μαμα μου μου λεει μου ρχεται καπωςςςςςςςςςςςςςς

..υπάρχουν ακόμη αυτα?
Είχα πληρώσει κάποτε πρόγραμμα για ένα μήνα, τη δεύτερη μέρα τα έβλεπα και με έπιανε αναγούλα.
Συγχαρητήρια και μόνο που τα τρως Όλγα.
Μη σταματάς, κιπ γοκινγ ;)

Quote:

---

Originally Posted by λιλιουμ

40 χρονων γαιδουρα να λες η μαμα μου μου λεει μου ρχεται καπωςςςςςςςςςςςςςς

---

Aφού με την μαμά μου μένω πρώτον και αφού αυτή πληρώνει το πρόγραμμα δεύτερον να μην την αναφέρω;

Quote:

---

Originally Posted by Θεοφανία

..υπάρχουν ακόμη αυτα?
Είχα πληρώσει κάποτε πρόγραμμα για ένα μήνα, τη δεύτερη μέρα τα έβλεπα και με έπιανε αναγούλα.
Συγχαρητήρια και μόνο που τα τρως Όλγα.

---

Μην το λες είναι πολύ νόστιμα τα φαγητά της taste and diet.

Quote:

---

Originally Posted by λιλιουμ

40 χρονων γαιδουρα να λες η μαμα μου μου λεει μου ρχεται καπωςςςςςςςςςςςςςς

---

38 παρακαλώ........
Γιατί το ψευδώνυμο,που αντί για Ολγα το έχε βάλει Ολγάκι δεν σου λέει τίποτα;
χαχαχαχαχαχαχα

Quote:

---

Originally Posted by λιλιουμ

40 χρονων γαιδουρα να λες η μαμα μου μου λεει μου ρχεται καπωςςςςςςςςςςςςςς

---

Eλα βρε Λιλ , γκιβ χερ ε μπρεικ , πως σου ερχεται δηλαδηςςςςςςςςςςς ? κ εγω την δικη μου την φωναζω μαμα , σο γουατ ?
Ολγακι , μην αρχισεις τα ' δεν θα παντρευτω ' , αμα συνεχισεις την διαιτα , ευκολο ειναι , το επομενο ποστ θα ειναι ' παντρευομαι ' !

Ολγακι , αμα πεινας . τρωγε μηλα , η αυγα βραστα , σε στουμπωνουν / χορταινουν , χωρις να παχαινουν .

ολγακι να αυξηεις πολυ τα καλα λιπαρα και θα νιωθεις χορτασμενη... αυτο κανουμε και στην διατροφη για γραμμωση

Καλα ρε συ Γιαννη , στην Ολγα απευθυνεσαι , οχι σε καμμια μποντυμπιλντερου , ουτε καν ξερει τι ειναι τα καλα λιπαρα , της λες λιπαρα , και θα αρχισει να τρωει ' καλα ' ( νοστιμα ) γλυκισματα . Ξεκαθαρισε επειγοντως .