Printable View
Θέλω να μάθω να διαχειρίζομαι το θυμό μου. Θυμώνω σπάνια αλλά όταν αυτό συμβαίνει, γίνομαι αυτοκαταστροφική. Η παρόρμησή μου είναι τέτοια που με τυφλώνει στη λογική και το μόνο που επικρατεί είναι ένα σιωπηλό μένος εναντίον καταστάσεων που αγαπώ. Οταν περνάει αυτό, βρίσκομαι εκτεθειμένη σ ότι δημιούργησα. Δεν είναι δυνατόν οι άλλοι πάντα να με καταλαβαίνουν και να μου το συγχωρούν.
Θέλω να το αλλάξω αυτό.
Δεν ξερω συγκεκριμενες τεχνικες μιας ακομα και αν θυμωνω δεν εξωτερικευω τον θυμο μου,μπορω ομως να προτεινω καποιες λυσεις.
Καταρχην να προσπαθησεις να ελεγξεις τον παρορμητισμο μου. Αρχισε να το περιοριζεις ποντο ποντο για να δεις που υπαρχεη η σωστη ισορροπια κατ εσε. Τα ακρα ειναι εντελως επικινδυνα σε καθε περιπτωση.
Στην συνεχεια οταν συμβαινει κατι και σε θυμωνει εχε σαν κανονα να αφηνεις ενα διαστημα (πχ 2-3 ωρων) μεχρι να αντιδρασεις. Απαγορεψε στον εαυτο σου να αντιδραει αμεσα.
Βαλε ενα διαστημα που θα αρχιζει απο την αρχη του συμβαντος και θα τελειωνει οταν θα παιρνεις αποφαση για το πως θα φερθεις σχετικα με το προβλημα.
Στο διαστημα αυτο αρχισε να σκεφτεσαι το ζητημα που σε απασχολει και σκεψου διαφορες παραλλαγες στο πως να αντιδρασεις, απο θυμωμενη εως και πολυ ηρεμη. Σχολιασε την καθε περιπτωση και δες τι επιπτωσεις θα εχει. Ερευνησε στο μεσοδιαστημα αυτο οτι στοιχεια χρειαζεσαι για να παρεις την αποφαση σου με ηρεμια ομως.
Στο τελος παρε την αποφαση σου η οποια θα ειναι οριστικη και αμετακλητη πλην ομως θα ειναι με συνεση και οχι στον αερα. Βασισου οτι σε καθε αποφαση σου για ζητηματα τα οποια σε θιγουν κατα κυριο λογο μετραει πανω απο ολα η αξιοπρεπεια σου και οχι η πληγωμενη σου υπερηφανεια η ο εγωισμος σου. Αυτα ειναι μεταβαλλομενα μεγεθη τα οποια κατω απο αλλες συνθηκες μπορει και να μηδενιστουν σαν προβλημα.
Τελος οταν προχωρησεις σε κινηση να ξερεις οτι τα λογια που ξεστομιζεις μερικες φορες δεν γυρνανε πισω και υπαρχει πιθανοτητα να πληγωσεις κοσμο ενω αυτο αργοτερα θα το μετανιωσεις και θα προσευχοσουν να γυρναγες το χρονο πισω.
Οριοθετησε τις κινησεις σου μεθοδικα και με υπομονη και θα δεις οτι θα εχεις διαφορα.
Φυσικα δεν ειναι κατι που γινεται απο την μια μερα στην αλλη αλλα θελει χρονο για να δεις αποτελεσματα.
Καλη προσπαθεια λοιπον!
liber,
ακριβώς το ίδιο θέμα διαχειρίζομαι τελευταία.
Στην τελευταία συνεδρία μου, πήρα την απάντηση.
Θυμώνω ανεξέλεγκτα όταν δεν παίρνω την ασφάλεια που επιζητώ.
Αυτό βέβαια είναι καθαρά προσωπική απάντηση, από εμένα για μένα, βάσει της προσωπικότητάς μου. Ξέρω οτι για να φτάσω στο πραγματικό μου χρειάζομαι ασφαλές πλαίσιο. Καμμιά φορά οι άνθρωποί μας δεν το καταλαβαίνουν αυτό, και τότε είναι που πρέπει να το ζητήσουμε και να το εδραιώσουμε. Τά άτομα που έχουμε επιλέξει να συνδυάσουμε τις ζωές μας μπορεί να καταλάβουν περισσότερα από οτι νομίζουμε και να δεχτούν και να στηρίζουν τις ανάγκες μας εφόσον τις δομήσουμε, και δεν πιάσουμε τα άκρα.
να θυμάσαι οτι το \'κακό\' δεν είναι ευθύνη ενός μόνο ανθρώπου.
εύχομαι γρήγορο ξεκαθάρισμα
:)
Προτεινω (αν και νομιζω πως οι περισσοτεροι την εχετε δει) την ταινια Anger Management ;)
είμαι καινούριος στο forum και θα ήθελα να ρωτήσω αν γνωρίζετε θεραπείες για την διαχείριση του θυμού.
η αδελφη μου αντιμετωπίζει μεγάλο πρόβλημα με το συγκεκριμένο θέμα και επιβαρυνει την ψυχική υγεία όλων των μελων της οικογένειας μου.
προσπαθώ να βρω λύσεις ώστε να την βοηθήσω να απαλαγεί από αυτη την κατάσταση και δεν ξέρω αν αυτό το πρόβλημα είναι ψυχική διαταραχή καθώς οι γνώσεις μου είναι ελάχιστες γύρω από τα θέματα της ψυχολογίας.
έχει πάει κατα καιρούς σε διαφορους ψυχολόγους αλλά δεν είδε κάποια βελτίωση.
μου αναφέρανε ότι σε αυτό το πρόβλημα μπορεί να βοηθήσει η υπνοθεραπεία.γνωρίζει κάποιος αν ο διαλογισμός βοηθάει?
Μήπως να εστίαζες λίγο στο πως να εκτονώνεις τον θυμό σου με μεγαλύτερη συχνότητα και μικροτερη ένταση???Quote:
Originally posted by liberchild
Θέλω να μάθω να διαχειρίζομαι το θυμό μου. Θυμώνω σπάνια αλλά όταν αυτό συμβαίνει, γίνομαι αυτοκαταστροφική. ......
(Σαν τους σεισμούς ένα πράγμα.....)
Χμ, τζάστ, τελικά είναι θέμα κατανόησης και μόνο. Τη στιγμή του θυμού παλεύουμε με τον εαυτό μας τελικά, κι όχι με τον άλλο. Τώρα απο κεί και πέρα διαλέγουμε και παίρνουμε.
Νομίζω πως μπορείς να κάνεις ένα πρόγραμμα τροποποίησης συμπεριφοράς. Ο ψυχολόγος θα σε βοηθήσει. Επίσης μπορείς να μάθεις τεχνικές ώστε να ηρεμείς. Επίσης ο ψυχολόγος ξέρει καλύτερα. Αν θες, μπορείς να ψάξεις στο διαδίκτυο με key word << modification project>>. Επίσης, μια επιστημονική σελίδα που μπορείς να εμπιστευθείς είναι η σελίδα της αμερικάνικης ένωσης ψυχολόγων, (ΑΡΑ).
εχω ενα θεμα με τον θυμο...οποτε ειμαι ισως το τελευταιο ατομο που μπορει να δωσει συμβουλη...ομως επειδη πιστευω οτι εχω προχωρήσει σ αυτο αν κατι πιστευω πως κανει καλο ειναι να μην καταπινεις τον θυμο σου. γιατι αν συσσωρευτει μεσα σου, βγαινει ακομα χειροτερα, με χειροτερο κ πιο καταστροφικο τροπο.
αντιθετα να τον εξωτερικευεις, κ οχι να κανεις οτι δεν συμβαινει τπτ....και ναι συμφωνω οτι πολλες φορες θυμωνουμε πρωτα με τον εαυτο μας. αρα ισως να βλεπες τί θεματα αλυτα εχεις πρωτα με σενα....
Εξαιρετικά χρήσιμη συμβουλή... Δεν ξέρω αν πολλαπλασιάζονται καρκινικά... κύταρα όταν το κάνεις αυτό... αλλά εξαιρετική συμβουλή.Quote:
Originally posted by krino
Στην συνεχεια οταν συμβαινει κατι και σε θυμωνει εχε σαν κανονα να αφηνεις ενα διαστημα (πχ 2-3 ωρων) μεχρι να αντιδρασεις. Απαγορεψε στον εαυτο σου να αντιδραει αμεσα.
Ο θυμός αν και αρνητικό συναίσθημα είναι υπό συγκεκριμένη ένταση και συχνότητα ένα φυσιολογικό συναίσθημα....Γιατί χρειάζεσαι διαχείριση θυμού όταν θυμώνεις σπάνια;;Τι εννοείς αυτοκαταστροφική;;Εμένα η ντόκτορ τελευταία μου μίλησε για διαχείριση θυμού και η συμπεριφορική νομίζω είναι μια καλή προσέγγιση για το θέμα που σε απασχολεί αν εν τέλει είναι πρόβλημα να θυμώνεις αραιά και που...Quote:
Originally posted by liberchild
Θέλω να μάθω να διαχειρίζομαι το θυμό μου. Θυμώνω σπάνια αλλά όταν αυτό συμβαίνει, γίνομαι αυτοκαταστροφική. Η παρόρμησή μου είναι τέτοια που με τυφλώνει στη λογική και το μόνο που επικρατεί είναι ένα σιωπηλό μένος εναντίον καταστάσεων που αγαπώ. Οταν περνάει αυτό, βρίσκομαι εκτεθειμένη σ ότι δημιούργησα. Δεν είναι δυνατόν οι άλλοι πάντα να με καταλαβαίνουν και να μου το συγχωρούν.
Θέλω να το αλλάξω αυτό.
Επίσης μια ακόμα ερώτηση:Μήπως θυμώνεις συχνά αλλά δείχνεις τον θυμό σου σπάνια;;;
Εμένα πάντως το ΗΕΓ μου έδειξε ότι έχω προδιάθεση να τσιτώνω εύκολα....Δεν μου φταίει λέμε η διαταραχή....ντοκτορίνα......
Υ.Γ...Αν εσύ θες διαχείριση θυμού τι να πω κι εγώ;;χαχα
Το πιο?Το ΗΕΓ?Τι είναι αυτό?
Ηλεκτροεγκεφαλογράφημα.....� �ου έβγαλε κάτι κύματα α,β,γ,κάτι περίεργα και βγήκε ότι έχω προδιάθεση να τα \"παίρνω\" εύκολα..Χαχα......
Ο εγκέφαλος όπως κατάλαβα είναι χημεία και ηλεκτρισμός........Μου φάνηκε περίεργο να κοιτάνε μερικά κύμματα και να βγάζουν πορίσματα αλλά έχουν δίκιο......
Δεν το είχα ξανακούσει αυτό.Καλά,κι εσύ γιατί έκανες εγκεφαλογράφημα?
Quote:
Originally posted by Kassi
Επίσης μια ακόμα ερώτηση:Μήπως θυμώνεις συχνά αλλά δείχνεις τον θυμό σου σπάνια;;;
Kassi ...καταρχήν...εμένα προσωπικά μου έλειψες!
Αυτό το παθαίνω και εγώ. Δεν βγάζω με τίποτα τα νεύρα μου με αποτέλσμα να συσσωρεύονται και όταν ξεσπάσω-που συνήθως το κάω σε δικούς μου ανθρώπους-γίνομαι πολύ κακιά.
Ευτυχώς συμβαίνει πολύ σπάνια
Γεια σου Θεοφανία......Χαίρομαι αν σου έλειψα-δείχνει ότι με συμπάθησες...Θα χαιρετήσω από εδώ και την Ντάλια που και αυτή με τη σειρά της μου έλειψε....Όλοι θυμώνουμε κατά καιρούς και θεωρείται μέσα σε κάποια πλαίσια φυσιολογικό.......Quote:
Originally posted by Θεοφανία
Quote:
Originally posted by Kassi
Επίσης μια ακόμα ερώτηση:Μήπως θυμώνεις συχνά αλλά δείχνεις τον θυμό σου σπάνια;;;
Kassi ...καταρχήν...εμένα προσωπικά μου έλειψες!
Αυτό το παθαίνω και εγώ. Δεν βγάζω με τίποτα τα νεύρα μου με αποτέλσμα να συσσωρεύονται και όταν ξεσπάσω-που συνήθως το κάω σε δικούς μου ανθρώπους-γίνομαι πολύ κακιά.
Ευτυχώς συμβαίνει πολύ σπάνια
ΟΤΑΝ ΚΡΑΤΑΣ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΣΥΝΗΘΩΣ ΞΕΣΠΑΣ ΣΤΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΣΕ ΑΓΑΠΑΝΕ. ΙΣΩΣ ΓΙΑΤΙ ΚΑΤΑ ΒΑΘΟΣ ΞΕΡΕΙΣ ΟΤΙ ΘΑ ΣΕ ΣΥΓΧΩΡΗΣΟΥΝ. ΚΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΞΕΣΠΑΣ ΜΕ ΚΑΠΟΙΑ ΑΦΟΡΜΗ. ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΣΟΒΑΡΟΣ ΛΟΓΟΣ
Με περάσανε από γενικό ξεσκόνισμα...Νομίζω πάντως ότι μόνο καλό μου έκανε το ΗΕΓ..Έμαθα περισσότερα για το πως λειτουργώ......Quote:
Originally posted by Dalia
Δεν το είχα ξανακούσει αυτό.Καλά,κι εσύ γιατί έκανες εγκεφαλογράφημα?
Κι εμένα μου έλλειψες κασσι μου και χάρηκα που ξαναμπήκες.:)
λοιπον ειχα κανει κι εγω ΗΕΓ και μου πε ο νευρολογος οτι βλεπει μια υπερδραστηριοτητα του νευρικου συστηματος μη παθολογικη. Αυτο μου λεει μπορει να συνδεθει με κρισεις πανικου (αν εχεις εκεινη την περιοδο που το κανεις το ΗΕΓ) οι οποιες ουσιαστικα ειναι υπερδραστηριοτητα του νευρικου συστηματος, η οποια με τη σειρα της σε κανει νευρικο και μπορει να εχεις και εντονα νευρα και θυμο, ετσι μου το πε καπως. Εγω παντως θυμωνω παραπανω απ το φυσιολογικο θα ελεγα, αλλα επειδη αυτο με οδηγησε να χανω την ψυχικη μου ηρεμια αφου συνεχεια τσακωνομουνα, τωρα εχω ηρεμησει καπως!
kassi δεν νομιζω ενα ΗΕΓ να μπορει να εντοπισει παθολογικα ευρηματα για το θυμο, απλα, δειχνει μια τυχον υπερδιεγερση που μπορει να υπαρχει την περιοδο εκεινη, αλλα σε καμια περιπτωση δεν μπαινει σφραγιδα παθολογικου θυμου, αν μου επιτρεπεις τον ορο!
Xaxa....Θα καταλήξω να μιλάω ιατρικά....Ούτε και εμένα υπάρχει κάτι παθολογικό........Λοιπόν έχω λέει χαμηλού δυναμικού διάγραμμα-και όποιος κατάλαβε κατάλαβε- και δείχνει μια προδιάθεση να εκνευρίζομαι πιο εύκολα από άλλους....
Ναι,μην νομίζεις ότι εγώ χαίρομαι που είμαι στην τσίτα.....Μπορεί οι άλλοι να με βλέπουν ως πολεμοχαρή αλλά καταλήγεις να γίνεσαι \"κώλος\'\' με όλους και δεν καταφέρνεις τπτ.....Έχω σημαντικά τιθασεύσει αυτά μου τα ένστικτα........Και όσο για ψυχική ηρεμία δώστε μου λίγο.....δεν έχω,λέμε.......Χαίρομαι τους χαρακτήρες-κατά καιρούς-που είναι ψύχραιμοι και ατάραχοι....
ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΕΛΕΓΧΕΙΣ ΤΑ ΝΕΥΡΑ ΣΟΥ. ΑΛΛΑ ΜΗΝ ΕΙΣΑΙ ΤΟΣΟ ΣΙΓΟΥΡΗ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΧΑΙΡΕΣΑΙ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΡΑΙΜΟΙ ΚΑΙ ΑΤΑΡΑΧΟΙ. ΜΠΟΡΕΙ ΑΥΤΟ ΝΑ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΕΠΕΙΔΗ ΕΙΝΑΙ ΑΝΑΙΣΘΗΤΑ ΑΤΟΜΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΝΟΙΑΖΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΙΠΟΤΑ ΑΛΛΟ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΥΑΤΟΥΛΗ ΤΟΥΣ. (ΔΕΝ ΜΙΛΑΩ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ, ΕΝΤΑΞΕΙ SUSPERIA;)
ΤΙ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΕΙΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΗΡΕΜΗ ΜΕ ΑΝΤΑΛΛΑΓΜΑ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΤΗΝ ΨΥΧΗ ΣΟΥ;
ναι μανθες, αν και με τοσες εντασεις οπου κανεις δε συγκρατησε τα νευρα του δε μου πηγε το μυαλο σε καποιον απο δω που να ναι ηρεμος! :P
λοιποοον, kassi αν δεν υπαρχει κατι παθολογικο, τοτε μην το σκεφτεσαι οτι εχεις προδιαθεση για κατι γιατι ειναι λιγο ή πολυ αυθαιρετο. Αυτο που μπορουμε να πουμε ειναι οτι το ΗΕΓ δειχνει κατι που συμβαινει εκεινη τη στιγμη. δηλαδη αμα εκανες το ιδιο ΗΕΓ την επομενη βδομαδα (ή και μερα) μπορει να μην το χες. Αυτο στο λεω γιατι ρωτησα 2 νευρολογους για το ιδιο πραμα. Τωρα αυτο στο λεω για να μην αυθυποβαλλεις τον εαυτο σου στην ιδεα οτι εισαι επιθετικη και ειναι χαρακτηριστικο σου η επιθετικοτητα σαν βιολογικο σου στοιχειο (προσεξε λεω βιολογικο στοιχειο, κι οχι στοιχειο της προσωπικοτητας σου), γιατι τοτε λιγο πολυ καταληγεις να δικαιολογεις τον εαυτο σου και να μην κανεις προσπαθειες να τον καλυτερεψεις! τουλαχιστον στον εαυτο μου αυτο ειδα!Quote:
Originally posted by Kassi
Xaxa....Θα καταλήξω να μιλάω ιατρικά....Ούτε και εμένα υπάρχει κάτι παθολογικό........Λοιπόν έχω λέει χαμηλού δυναμικού διάγραμμα-και όποιος κατάλαβε κατάλαβε- και δείχνει μια προδιάθεση να εκνευρίζομαι πιο εύκολα από άλλους....
Ναι,μην νομίζεις ότι εγώ χαίρομαι που είμαι στην τσίτα.....Μπορεί οι άλλοι να με βλέπουν ως πολεμοχαρή αλλά καταλήγεις να γίνεσαι \"κώλος\'\' με όλους και δεν καταφέρνεις τπτ.....Έχω σημαντικά τιθασεύσει αυτά μου τα ένστικτα........Και όσο για ψυχική ηρεμία δώστε μου λίγο.....δεν έχω,λέμε.......Χαίρομαι τους χαρακτήρες-κατά καιρούς-που είναι ψύχραιμοι και ατάραχοι....
ΜΙΛΗΣΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΒΛΕΠΕΙΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ ΗΡΕΜΑ. ΣΤΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΚΑΤΙ ΥΠΟΥΛΟ. ΑΥΤΟ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΑΠΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΠΟΥ ΕΧΩ ΜΕ ΤΕΤΟΙΟΥ ΕΙΔΟΥΣ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΑΤΑΡΑΧΑ ΣΕ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ
ΣΙΓΑ ΤΙΣ ΕΝΤΑΣΕΙΣ ΒΡΕ. ΝΕΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ. ΒΡΑΖΕΙ ΤΟ ΑΙΜΑ ΜΑΣ :cool:
ΤΟ ΠΡΩΙ ΣΑΣ ΠΑΡΑΤΑΩ ΓΙΑ ΚΑΝΑ ΔΥΟ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ. ΟΠΟΤΕ ΘΑ ΕΠΑΝΕΡΘΕΙ Η ΗΡΕΜΙΑ ΣΤΟ ΦΟΡΟΥΜ
Αυτό με την βιολογική προδιάθεση της συμπεριφοράς δε λέω μπορεί να αποδειχθεί σε καμιά 100 χρόνια αλλά μέχρι τότε καλά θα κάνουμε να ΜΗΝ βάζουμε τίποτα νήπια σε φυλακές. . .
που θα πας βρε μανθες?
justme μεχρι τοτε θα μας εχουν βαλει και τσιπακια οποτε γαμα τα!
ΧΑΛΚΙΔΙΚΗ ΚΑΙ ΙΣΩΣ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΕΚΕΙ. ΕΚΤΟΣ ΚΑΙ ΑΝ ΜΕ ΦΩΝΑΞΟΥΝ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΙΤΗΣΗ ΠΟΥ ΕΚΑΝΑ ΓΙΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΚΑΙ ΕΡΘΩ ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΑ. ΔΕΝ ΘΑ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΠΟΙΟΝ ΝΑ ΜΑΛΛΩΝΕΙΣ Ε;
ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΜΕ ΦΤΑΣΕΙΣ ΣΤΑ ΠΟΣΤ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΘΑ ΛΕΙΠΩ :cool:
μπααα!! εχει ο θεος! εκτος κι αν εννοεις οτι δε θα χω συμμαχο στο να μαλωνω!Quote:
Originally posted by MANTHES
ΔΕΝ ΘΑ ΕΧΕΙΣ ΜΕ ΠΟΙΟΝ ΝΑ ΜΑΛΛΩΝΕΙΣ Ε;
με τετοια ταχυτητα φωτος που χεις παρει και γραφεις ποστ δε νομιζω να σε φτασω! θα βαλω τα δυνατα μου ομως! :cool:Quote:
Originally posted by MANTHES
ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΜΕ ΦΤΑΣΕΙΣ ΣΤΑ ΠΟΣΤ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΘΑ ΛΕΙΠΩ :cool:
ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΠΟΛΛΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΛΕΓΕΣ ΟΤΙ ΣΤΑ 500 ΜΗΝΥΜΑΤΑ ΓΙΝΟΜΑΙ SENIOR MEMBER. ΕΧΩ ΣΕΛΗΝΙΑΣΤΕΙ. :cool:
ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΧΑΛΑΣΟΥΜΕ ΤΟ ΤΟΠΙΚ ΑΝ ΘΕΣ ΓΡΑΨΕ ΣΤΟ ΑΛΛΟ. ΤΟ ΠΑΡΑΚΑΝΑΜΕ
Xaxa...Καλή η ερμηνεία σου..Πάντα χρειαζόμαστε μερικές δικαιολογιούλες......Δεν με χαλάει που είμαι λίγο επιθετική..Και όταν ήμουν πολύ ούτε τότε χαλιόμουν...\"Απλά\"................. ... οι άλλοι δεν ήθελαν να με ξέρουν.Άντε να είχα και καμιά τύψη μετά.... Η επιθετικότητα είναι στοιχείο του χαρακτήρα μου από τότε που γεννήθηκα.....Απ\'την μία μου δείχνει καλύτερη από μια παθητική στάση από την άλλη όταν ζούμε σε έναν πολιτισμένο κόσμο και εγώ δεν μπορώ να χειριστώ τα πρωτόγονά μου ένστικτα ώστε να είμαι λειτουργική αυτό δεν είναι καλό......Το ΗΕΓ δείχνει την προσωρινή μου κατάσταση μέχρι κάτι να το αλλάξει-όπως π.χ μια βαριά κάκωση που να βγάλει περισσότερα κύματα θ......Ναι μεν προσωρινή αλλά όχι του λεπτού προσωρινή..Ελπίζω να γίνομαι κατανοητή..........Quote:
Originally posted by susperia
ναι μανθες, αν και με τοσες εντασεις οπου κανεις δε συγκρατησε τα νευρα του δε μου πηγε το μυαλο σε καποιον απο δω που να ναι ηρεμος! :P
λοιποοον, kassi αν δεν υπαρχει κατι παθολογικο, τοτε μην το σκεφτεσαι οτι εχεις προδιαθεση για κατι γιατι ειναι λιγο ή πολυ αυθαιρετο. Αυτο που μπορουμε να πουμε ειναι οτι το ΗΕΓ δειχνει κατι που συμβαινει εκεινη τη στιγμη. δηλαδη αμα εκανες το ιδιο ΗΕΓ την επομενη βδομαδα (ή και μερα) μπορει να μην το χες. Αυτο στο λεω γιατι ρωτησα 2 νευρολογους για το ιδιο πραμα. Τωρα αυτο στο λεω για να μην αυθυποβαλλεις τον εαυτο σου στην ιδεα οτι εισαι επιθετικη και ειναι χαρακτηριστικο σου η επιθετικοτητα σαν βιολογικο σου στοιχειο (προσεξε λεω βιολογικο στοιχειο, κι οχι στοιχειο της προσωπικοτητας σου), γιατι τοτε λιγο πολυ καταληγεις να δικαιολογεις τον εαυτο σου και να μην κανεις προσπαθειες να τον καλυτερεψεις! τουλαχιστον στον εαυτο μου αυτο ειδα!Quote:
Originally posted by Kassi
Xaxa....Θα καταλήξω να μιλάω ιατρικά....Ούτε και εμένα υπάρχει κάτι παθολογικό........Λοιπόν έχω λέει χαμηλού δυναμικού διάγραμμα-και όποιος κατάλαβε κατάλαβε- και δείχνει μια προδιάθεση να εκνευρίζομαι πιο εύκολα από άλλους....
Ναι,μην νομίζεις ότι εγώ χαίρομαι που είμαι στην τσίτα.....Μπορεί οι άλλοι να με βλέπουν ως πολεμοχαρή αλλά καταλήγεις να γίνεσαι \"κώλος\'\' με όλους και δεν καταφέρνεις τπτ.....Έχω σημαντικά τιθασεύσει αυτά μου τα ένστικτα........Και όσο για ψυχική ηρεμία δώστε μου λίγο.....δεν έχω,λέμε.......Χαίρομαι τους χαρακτήρες-κατά καιρούς-που είναι ψύχραιμοι και ατάραχοι....
Ω,ναι....Όπως είπε και ο ψυχίατρος :\"Η πολλή ευγένεια είναι υποκρισία\" ή όπως λέει και ο λαός :\"Τα σιγανά ποταμάκια να φοβάσαι.......\"Quote:
Originally posted by MANTHES
ΜΙΛΗΣΑ ΓΙΑ ΤΑ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΒΛΕΠΕΙΣ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ ΗΡΕΜΑ. ΣΤΙΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΚΑΤΙ ΥΠΟΥΛΟ. ΑΥΤΟ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΑΠΟ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΠΟΥ ΕΧΩ ΜΕ ΤΕΤΟΙΟΥ ΕΙΔΟΥΣ ΑΤΟΜΑ ΠΟΥ ΜΕΝΟΥΝ ΑΤΑΡΑΧΑ ΣΕ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ
ΣΙΓΑ ΤΙΣ ΕΝΤΑΣΕΙΣ ΒΡΕ. ΝΕΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ. ΒΡΑΖΕΙ ΤΟ ΑΙΜΑ ΜΑΣ :cool:
ΤΟ ΠΡΩΙ ΣΑΣ ΠΑΡΑΤΑΩ ΓΙΑ ΚΑΝΑ ΔΥΟ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ. ΟΠΟΤΕ ΘΑ ΕΠΑΝΕΡΘΕΙ Η ΗΡΕΜΙΑ ΣΤΟ ΦΟΡΟΥΜ
Egv pali uhmonv poly eykola kai moy pernaei arketa eykola. Den mporv na krathuv otan me prosbalei kapoiow anoigv to stoma moy kai lev brvmologa kai den maresei ka8oloy na milav etsi.