Δεν με νοιώθω...Σαν να κολλάει το μυαλό μου

Παιδιά τον τελευταίο καιρό κάπου στον μήνα νοιώθω κάτι στο κεφάλι μου πολύ περίεργο... Δηλαδή εκεί που κάθομαι και συζητάω πχ με κάποιον μου έρχεται η σκέψη ότι δεν είμαι εγώ αυτός που μου μιλάει και τσουπ μαζί μια ελαφριά ζαλάδα... Όμως για κάτι δευτερόλεπτα. Ταρακουνιέμε λίγο και συνέρχομαι... Το ίδιο νιώθω και όταν είμαι στο αστικό. Για να σας δώσω να καταλάβετε νομίζω πως αυτά που βλέπω γύρω μου δεν συμβαίνουν. Σαν να τα βλέπω σε τηλεόραση ένα πράγμα. Όπως περίπου ένας μεθυσμένος. Πολλές φορές μέσα στη μέρα συμβαίνει αυτό. Και γίνεται πιο έντονο όταν κάποιος μου μιλάει. Τι μπορεί να συμβαίνει;;; Το έχει νιώσει κανένας αυτό;;;

Αποπροσωποποίηση λέγεται. Συμβαίνει όταν έχεις χρόνιο στρες. Μην ανησυχείς καθόλου, είναι τίγκα συνηθισμένο. Το άγχος σου πρέπει να ρυθμίσεις. :)

προσπαθώ πολύ να το ρυθμίσω μέχρι και τσάι βαλεριάνας με άλλα βότανα μίξη για το άγχος και το στρες κάνω κάθε βράδυ και ομολογώ πως είναι δύσκολο... Υπάρχει κανένας κίνδυνος σε αυτό;; (την Αποπροσωποποίηση)

Quote:

---

Originally Posted by venom

προσπαθώ πολύ να το ρυθμίσω μέχρι και τσάι βαλεριάνας με άλλα βότανα μίξη για το άγχος και το στρες κάνω κάθε βράδυ και ομολογώ πως είναι δύσκολο... Υπάρχει κανένας κίνδυνος σε αυτό;; (την Αποπροσωποποίηση)

---

Κανένας απολύτως κίνδυνος δεν υπάρχει όχι. Είναι σύμπτωμα του στρες όχι ασθένεια. Απλά αισθάνεσαι λίγο άβολα όταν το παθαίνεις, that's all.

aγαπητε φουφουτο καλυτερα να αφησουμε τις διαγνωσεις στην ακρη γιατι δε βοηθανε στο να βελτιωθει η ψυχολογια καπιου..
προφανως για να λες οτι δεν εισαι εσυ ενοεις οτι αυτα που λες δε τα πιστευεις κ απο το πολυ σου ζορι να τα πεις ζαλιζεσε σκεψου κανενα τροπο να εισαι περισσοτερο ο εαυτος σου το εχω νιωσει κ γω αυτο που περιγραφεις.

Κανένας τρόπος αντιμετώπισης υπάρχει;;

με ένα γρήγορο googlaρισμα στην Αποπροσωποποίηση εξηγεί όντως αυτά που νιώθω...

Βρε συ Αλέξανδρε δεν έκανα καμία διάγνωση, απλά ρώτησε τι είναι και της είπα γιατί είμαι και γω παθών. Μια χαρά είναι η/o venom δεν χρειάζεται καμία ανάλυση!

Quote:

---

Originally Posted by αλεξανδρος_77

aγαπητε φουφουτο καλυτερα να αφησουμε τις διαγνωσεις στην ακρη γιατι δε βοηθανε στο να βελτιωθει η ψυχολογια καπιου..
προφανως για να λες οτι δεν εισαι εσυ ενοεις οτι αυτα που λες δε τα πιστευεις κ απο το πολυ σου ζορι να τα πεις ζαλιζεσε σκεψου κανενα τροπο να εισαι περισσοτερο ο εαυτος σου το εχω νιωσει κ γω αυτο που περιγραφεις.

---

οχι καμια σχεση... αν googlαρεις και εσυ την αποπροσωποποίηση θα το καταλάβεις εντελώς τι ενοώ. Εγώ απλά δεν μπορώ να το περιγράψω ισως καλα.

Quote:

---

Originally Posted by venom

Κανένας τρόπος αντιμετώπισης υπάρχει;;

---

Νομίζω το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να διαχειριστείς το άγχος σου. Το ενδεχόμενο ψυχολόγου μάλλον θα πρέπει να σκεφτείς.

Quote:

---

Originally Posted by foufoutos32

Βρε συ Αλέξανδρε δεν έκανα καμία διάγνωση, απλά ρώτησε τι είναι και της είπα γιατί είμαι και γω παθών. Μια χαρά είναι η/o venom δεν χρειάζεται καμία ανάλυση!

---

αντρας ειμαι :P

Quote:

---

Originally Posted by foufoutos32

Νομίζω το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να διαχειριστείς το άγχος σου. Το ενδεχόμενο ψυχολόγου μάλλον θα πρέπει να σκεφτείς.

---

έκλεισα ραντεβού αλλα μου έκλεισαν για τον Αύγουστο :(

Α ωραία, όχι τίποτα άλλο να ξέρω και τι άρθρο θα βάζω :P

Quote:

---

Originally Posted by venom

έκλεισα ραντεβού αλλα μου έκλεισαν για τον Αύγουστο :(

---

:( Σε ιδιωτικό δεν παίζει να πας ε;

μπα τα ταμείον εστί μείον...! Δυστυχώς. Αν και δεν ξέρω κατά πόσο κυμαίνονται οι επισκέψεις σε ψυχολόγο..!

Quote:

---

Originally Posted by venom

μπα τα ταμείον εστί μείον...! Δυστυχώς. Αν και δεν ξέρω κατά πόσο κυμαίνονται οι επισκέψεις σε ψυχολόγο..!

---

Δεν ξέρω κι εγώ να σου πω γιατί εγώ πήγαινα σε ψυχίατρο (είμαι πιο βαριά περίπτωση :P ). Αλλά μπορείς να κάνεις πράγματα να ξεχνιέσαι. Άρχισε γυμναστήριο.

Αφιερωμένο σε μένα (δεν ξέρω για σένα):

https://www.youtube.com/watch?v=0MEqTWqAUQU

Quote:

---

Originally Posted by foufoutos32

Βρε συ Αλέξανδρε δεν έκανα καμία διάγνωση, απλά ρώτησε τι είναι και της είπα γιατί είμαι και γω παθών. Μια χαρά είναι η/o venom δεν χρειάζεται καμία ανάλυση!

---

καλα καλα οκ καταλαβα τι ενοεις :):):):)

Φιλε βενομ δε θελω να σε τρομαξω μειτε να σε αγχωσω! παρα μονο να σου ζοιρεψω την αισθηση της προλυψης! ετσι λοιπον θα σου ελεγα να το κοιταξεις με σοβαροτιτα!
δε ξερω το τι παιζει, απλα τα συμπτωματα σου σε αντιστοιχη αλλη φαση απο σενα ηταν καπως σοβαρο το θεμα!

Quote:

---

Originally Posted by giorgos panou

Φιλε βενομ δε θελω να σε τρομαξω μειτε να σε αγχωσω! παρα μονο να σου ζοιρεψω την αισθηση της προλυψης! ετσι λοιπον θα σου ελεγα να το κοιταξεις με σοβαροτιτα!
δε ξερω το τι παιζει, απλα τα συμπτωματα σου σε αντιστοιχη αλλη φαση απο σενα ηταν καπως σοβαρο το θεμα!

---

Θα πει ο ψυχολογος αν οντως ειναι

μινι αποπροσωποποιηση εμενα μου κανει αυτο που περιγρααφεις γιατι τα ιδια πανω κατω εχω περασει κι εγω..
δεν ειναι απολυτως τιποτα !
δεν προκειται να τρελαθεις ή λιποθυμησεις ή κατι τετοιο.. γιατι συνηθως τετοιου ειδους σκψεις κανουμε μολις παθαινουμε κατι τετοιο..
τιποτα απο ολα αυτα δεν ισχυει!!
στο μυαλο σου ειναι, μην το δινεις σημασια και θα φυγουν!
γενικως οσο εμενεις σε τετοιες σκεψεις τοσο θα διαιωνιζεις το προβλημα!
γι αυτο χαλαρα! μολις σκεφθεις κατι τετοιο αμεσως στρεψε την προσοχη σου σε κατι αλλο.
εγω αυτο κανω και πιανει!

Quote:

---

Originally Posted by 66psy

μινι αποπροσωποποιηση εμενα μου κανει αυτο που περιγρααφεις γιατι τα ιδια πανω κατω εχω περασει κι εγω..
δεν ειναι απολυτως τιποτα !
δεν προκειται να τρελαθεις ή λιποθυμησεις ή κατι τετοιο.. γιατι συνηθως τετοιου ειδους σκψεις κανουμε μολις παθαινουμε κατι τετοιο..
τιποτα απο ολα αυτα δεν ισχυει!!
στο μυαλο σου ειναι, μην το δινεις σημασια και θα φυγουν!
γενικως οσο εμενεις σε τετοιες σκεψεις τοσο θα διαιωνιζεις το προβλημα!
γι αυτο χαλαρα! μολις σκεφθεις κατι τετοιο αμεσως στρεψε την προσοχη σου σε κατι αλλο.
εγω αυτο κανω και πιανει!

---

ευχαριστώ για την στηριξη σου και οντως ξεχασα να αναφερω και εγω οτι φερνει μια αποτομη ταση λιποθιμιας. Κατι που το ανεφερες εσυ και διχνει οτι οντως ειναι αυτο το προβλημα μου!!!