Printable View
Η ανησυχια βλεπω οτι ειναι συχνη μεταξυ των μελων του φορουμ , και οχι μονον . Ο καθενας για κατι ανησυχει . Εχει νοημα να ανησυχεις για κατι ?
για μενα κανενα , απαξ και δεν μπορω να ελεγξω το μελλον , δεν ανησυχω για τιποτα . Μενω θετικος και αν ερθει καποια δυσκολια , τοτε την αντιμετωπιζω . Δεν κερδισε κανεις ποτε κατι με την ανησυχια , τουναντιον .
http://www.ingossip.gr/paraxena/1676...=yfp[/url]
Kαι ενα αρθρακι το οποιο με αντιπροσωπευει απολυτως .
ΑΜΑ ΤΟ ΧΕΙ Η ΚΟΥΤΡΑ ΣΟΥ ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΖΕΙ ΨΕΙΡΕΣ ΑΥΤΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ
ΔΛΔ ΑΜΑ ΤΟ ΧΕΙΣ ΑΠΟ ΜΙΚΡΟΣ ΤΗΝ ΑΝΥΣΗΧΙΑ ΜΕΣΑ ΣΟΥ
ΕΙΤΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΚΑΤΙ ΕΙΤΕ ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΘΑ ΑΝΥΣΗΧΕΙΣ
ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΑΝ ΘΕΣ ΝΑ ΤΟ ΕΞΕΤΑΣΟΥΜΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΕΓΩ ΠΙΣΤΕΥΩ ΕΙΝΑΙ ΑΟΠΡΥΘΜΙΣΗ ΑΥΤΟ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
ΠΟΥ ΚΛΠ ΔΕ ΞΕΡΩ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ ΑΛΛΑ ΣΤΙΣ ΜΕΡΕΣ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΑΟΠΡΥΘΜΙΣΤΕΙΣ
ΕΙΝΑΙ ΤΕΤΟΙΟΣ Ο ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΣΙΓΟΥΡΟ ΟΧΙ ΑΠΛΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ
Απορυθμιση ειναι , συμφωνω , αν ειναι πανευκολο , δεν το ξερω , νομιζω οτι ειναι θεμα οπτικης γωνιας .
ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΕΥΚΟΛΟ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΑΝΑΡΩΤΗΘΕΙΣ ΠΟΣΟΙ ΝΕΟΙ ΚΑΝΟΥΝ ΓΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΤΑ ΔΕΚΑΟΧΤΩ ΤΟΥΣ
ΠΟΛΥ ΛΙΓΟΙ ΕΙΝΑΙ ΕΤΣΙ ΓΕΝΗΜΕΝΟΙ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΜΕΝΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΓΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ
ΟΙ ΥΠΟΛΟΙΠΟΙ ΟΛΟΙ ΜΟΛΙΣ ΒΓΟΥΝ ΑΟΠ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΡΩΝΕ ΤΕΤΟΙΑ ΦΑΠΑ ΠΟΥ ΔΕ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΚΟΥΝΗΘΟΥΝ
ΟΠΩΣ ΕΦΑΓΑ ΚΙ ΕΓΩ ΟΤΑΝ ΞΕΚΙΝΟΥΣΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΟΡΕΙΑ ΟΤΑΝ ΑΛΛΑΖΑ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
Τωρα , αμα συμφωνησω μαζι σου οτι τα παιδια των 18 δεν κανουν για δουλεια , θα κατηγορηθω οτι φταιει η γενια μου κλπ.κλπ,. και δεν σκοπευω ναπολογηθω για κατι στο οποιο δεν εχω ευθυνη .
ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΟΝΤΩΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΑΛΗΘΕΙΑ ΟΠΥ ΟΛΟΙ ΤΗ ΒΛΕΠΟΥΜΕ ΔΥΣΤΗΧΩΣ
Με ανησυχεί πως θα βγάλω την μερα που έρχεται . Όταν ξαπλώνω το βράδυ νιώθω μια ανακούφιση πως έφυγε άλλη μια μέρα και μια απερίγραπτη ανησυχία πως θα βγει η επόμενη.
Δεν μπορώ να διανοηθώ πως υπάρχουν άτομα που δεν ανησυχούν για κάτι... Για το οτιδήποτε, απ' το πιο σοβαρό μέχρι το πιο "γελοίο"... Δηλαδή να πιστέψω πως κάποιος που σκέφτεται με έναν συγκεκριμένο -θετικό- τρόπο, δεν θα έρθει μια στιγμή ή ένα γεγονός που θα τον κάνει να ανησυχήσει; Π.χ αν κάποιος είναι γονιός και του λέει ο γιος του πως θα οδηγήσει αργά το βράδυ μετά το κλαμπ για να γυρίσει σπίτι. Δεν θα ανησυχήσει; Τόσο κουλ δηλαδή; Δεν είναι μόνο θέμα οπτικής γωνίας... Ανησυχείς για ό,τι νοιάζεσαι, για ό,τι θεωρείς σημαντικό για σένα. Όπως και με το άγχος, ναι υπάρχουν άνθρωποι που "το έχουν" γενικά να μην αγχώνονται, αλλά όλοι μας θα αγχωθούμε για κάτι... Από εκεί και πέρα, εκεί μπαίνει η οπτική γωνία, ο τρόπος που θα αντιμετωπίσεις το άγχος και τις ανησυχίες σου...
Και ομως moonlight , δεν εχω αγχος για κατι , ουτε ανησυχω , γιατι δεν εχει νοημα , το εχω φιλοσοφησει , ισως η ζωη μεχει μαθει να μην ανησυχω , αφου μονο να χασεις μπορεις απο αυτο . Τι να με κανει να ανησυχησω ? το 2006 ειχα ενα ατυχημα , πηγα στο νοσοκομειο , 8 μερες , και την 4η μερα , μουπαν οτι εχω 50/50 να χασω το ενα νεφρο μου , τους ακουσα αταραχος , μεχρι που μουπαν , δεν σας βλεπω κ. Μ........ να θορυβηστε , μα λεω , θα θερυβηθω αμα το χασω , τωρα γιατι να θερυβηθω , και κοιμομουν ησυχος , μεχρι που εληξε αισιως η περιπετεια . Αμα δεν βαριεσαι , διαβασε το λινκ . Αν ειχα παιδια , δεν ξερω πως θα συμπεριφερομουν .
Ετσι ησουν παντα Μακ?Quote:
Originally Posted by Macgyver
Να ξερες ποσο σε "ζηλευω"!!!!
Quote:
Originally Posted by agnostix
Ψιλοαφασια ημουν παντα , αλλα στην πορεια , οι δυσκολιες μεκαναν να φιλοσοφω τα πραματα , αδιαφορος δεν ειμαι ομως . Ισως και ευαισθητος .
Οχι δεν μιλαω για αδιαφορια,αλλα που δεν καταστροφολογεις σαν εμενα ωρες ωρες ;)
Δεν με ανησυχεί τίποτα, έχω έρθει αντιμέτωπος με το θάνατο τρεις φορές.
1) Με αεροπλάνο
2) Με καραβι
3) Επαθα περιτονίτιδα
Δεν αξίζει να ανησυχείς. Ότι είναι να γίνει σε αυτή τη ζωή θα γίνει. Δεν ανησυχώ για τον εαυτό μου, ανησυχώ για τους άλλους, με ενδιαφέρει να μην μοιράσω λύπη στους δικούς μου ανθρώπους. Αν αυτό θεωρείται κατά κάποιο τρόπο ανησυχία τότε αυτή είναι η ανησυχία μου. Δεν έχω άλλη...
Εγω ανησυχω κ για μενα κ για τους δικους μου,γιατι αν δεν ειμαι εγω καλα θα στεναχωριουνται αυτοι,κ το αντιθετο.
Quote:
Originally Posted by agnostix
Μα κι εγω εχω μια καταθλιψη , αν και δεν το πηρα ποτε κατακαρδα , καποια στιγμη γυρναει ο τροχος , σεμενα εχει αρχισει ηδη η αναρρωση , και οι δικοι μου , σιγουρα στενοχωριοντουσαν που με βλεπαν μεσα κλεισμενο , αλλα αμα αρχιζα να στενοχωριεμαι και γι αυτους , δεν θα συνερχομουνα ποτε .
Kαι κατι αλλο , δεν πιστευω οτι στην ζωη υπαρχουν προβληματα , υπαρχουν προκλησεις .
Με ανησυχει το αναποφευκτο( αρρωστεια θανατος ανθρωπων που αγαπω) - η διαχειριση των αλλαγων(που με φορτιζουν συναισθηματικα)- ο θυμος που γυρνουσε παντα εναντιον μου και τωρα πρεπει να του αλλαξω κατευθυνση.
Το διάβασα μόλις τώρα. Συμφωνώ κυρίως σ' αυτόQuote:
Originally Posted by Macgyver
"Και αν σκέφτεστε πως κάποιες φορές δεν είναι εφικτό να ξεφύγουμε από όλα αυτά που μας κάνουν γκρινιάρηδες, σκεφτείτε πως και πάλι μπορείτε να αλλάξετε κάτι : Το τρόπο που αντιμετωπίζετε τα δεινά της ζωής σας. Αν δεν σου αρέσει κάτι, άλλαξέ το. Αν δεν μπορείς να το αλλάξεις, άλλαξε τον τρόπο που το αντιμετωπίζεις. Μην παραπονιέσαι." αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί το συνδέεις με την ανησυχία... Όποιος αγχώνεται ή ανησυχεί για κάτι, δεν σημαίνει πως είναι μίζερος και γκρινιάρης. (Ούτε αν κάποια στιγμή του βγει κάτι σαν παράπονο, ανθρώπινο είναι κι' αυτό... φτάνει να μην γίνεται μονίμως καταλήγωντας να γίνεται γκρινιάρης). Εγώ σαν απαισιόδοξη και αγχώδης, μπορώ να σου υπογράψω πως τα απλά και καθημερινά πράγματα τα χαίρομαι πολύ περισσότερο από ανθρώπους που είναι θετικοί, που αντιμετωπίζουν τις καταστάσεις πολύ κουλ και με ψυχραιμία :) ...
Μπράβο πάντως για τον τρόπο που το αντιμετώπισες και συνεχίζεις να σκέφτεσαι μ' αυτό τον τρόπο. Γι' αυτό ανέφερα τα παιδιά. Πιστεύω πως είναι αλλιώς γιατί για σένα μπορείς να μην ανησυχείς καθόλου αλλά για κάποιον πολύ δικό σου (είτε παιδί, είτε φίλο, είτε σύντροφο), να αγχώνεσαι και να ανησυχείς.
Και να προσθέσω πως δεν πρέπει να δαιμονοποιούμε τόσο τις ανησυχίες και το άγχος. Πολλές φορές το άγχος μπορεί να είναι δημιουργικό, και άλλες φορές μπορεί η ανησυχία μπορεί να σε σώσει από άλλα πράγματα ή να σε παρακινήσει να κάνεις κάτι που πρέπει. Ο καθένας μπορεί να σκεφτεί άπειρα παραδείγματα. Το πιο απλό που μπορώ να σκεφτώ. Ανησυχώ μήπως ο αδερφός μου δεν έκανε αυτό που έπρεπε να κάνει σήμερα. -> του το υπενθυμίζω. Ανησυχώ και αγχώνομαι για τα μαθήματα. Πέφτω με τα μούτρα μπας και καταφέρω να περάσω.
Τα πάντα με μέτρο δηλαδή. Αν αγχώνομαι και αν ανησυχώ σε σημείο που δεν αντέχω και καταλήγω άρρωστη, τότε όντως κάτι δεν πάει καλά. Είναι ανάλογα τον άνθρωπο και τον τρόπο που αντιμετωπίζει το κάθε συναίσθημα. Δεν σημαίνει όμως πως μπορούμε να τα αγνοήσουμε τελείως, σαν να μην υπάρχουν, σαν να μην μας αγγίζουν απ' την στιγμή που μας δηλώνουν την παρουσία τους, απ' την στιγμή που τα ΝΙΩΘΟΥΜΕ...
Πολλες φορες βαριεμαι τα παντα γυρω μου και επιλεγω να ειμαι μονη. Και μετα βαριεμαι που ειμαι μονη και δε κανω κατι για να αλλαξει ολο αυτο. Και καταληγω να ανησυχω για το που θα φτασει αυτος ο τσακωμος με τον εαυτο μου.
Σωστο ειναι αυτο , moonlight , το δημιουργικο αγχος ειναι ευπροσδεκτο φυσικα , αλλιως κινδυνευεις απο αδρανεια . Οπως και η ανησυχια που σε αποτρεπει απο κινδυνους . Με μετρο ολα οπως λες !!Quote:
Originally Posted by -moonlight-
Εβαλα και δευτερο αρθρακι , moonlight , καλο ειναι !!
Quote:
Originally Posted by Constantly curious
C.C , τον θυμο πρεπει να τον εξωτερικευεις , ουτε εναντιον σου , ουτε εναντιον αλλου , βγες εξω , φωναξε , εκτονωσου με οποιον τροπο εσυ αισθανεσαι οτι σε αποφορτιζει .
Mακ καλημέρα :) Αν πάρω το χάπι δεν θα κοιμηθώ θα τσιτώσω τι λες να κάνω;
Καλημερα , ντεπ , λεω να μην τσιτωσεις !! καλυτερος ο υπνος , νωρις ειναι . Το παιρνεις μετα .
http://www.ingossip.gr/paraxena/1706...e-toys?ref=yfp
Kαι δευτερο αρθρακι ..............
Macgyver έχεις δίκαιο δεν βοηθάει πουθενά αλλά για μένα όπως σου έχω ξανά πει είναι στον άνθρωπο μερικοί όπως εσύ καταφερνουν να την αντιμετωπισουν και να μην νοιάζονται πλέον ενώ άλλοι δεν μπορούν και ζουν με αυτην....όπως εγώ...το θέμα είναι πως την χρησιμοποιείς αν είναι να σε φοβηζει σε βλάπτει αν είναι να σε βοηθάει να κάνεις νέα πράγματα και περισσότερα τότε έχει καλή οψη η ανησυχία για μένα!!
θα σου πω πως ειναι να μπαινεις σε αεροπλανο στην αρχη παει σιγα σιγα για να σε καλοπιασει ενω μπορει να ακους κ τις ροδες του που κανουν χρατσα χρουτσα κ μετα φευγει σαν σαιτα κ μενεις ξερος αλλα αν κλεισεις τα ματια σου κ κανεις την ωραια κοιμωμενη δε καταλαβαινεις κ πολα εκτος αν πεσεις σε καμια περιπτωση κ το σανιδωσει ακομα περισσοτερο.Quote:
Originally Posted by Depressed_soul
χαχα...μακ ή εχεις θεραπευτει απο την καταθλιψη ή εισαι ο χειροτερος καταθλιπτικος που εχω συναντησει στην ζωη μου ;)... συνεχισε ετσι φιλε μου..
οσον αφορα τα λινκς που ανεβασες, σιγουρα θα βοηθησουν πολυ...πολλους καταθλιπτικους... αλλα εγω ειμαι τοσο χαλια σημερα που δεν αντεξα να ολοκληρωσω την αναγνωση τους..απο τον τιτλο κλωτσουσα... και οσο τα διαβαζα τοσο περισσοτερο ήθελα να σταματησω να τα διαβαζω ...μαλλον σημερα ειμαι στο πικ της μαυρίλας μου...:(
H αλήθεια είναι ότι το μυαλό πολλές φορές παίζει τα δικά του παιχνίδια και προσωπικά συνηθίζω να καταστροφολογώ πολλές φορές για το μέλλον.Νομίζω είναι θέμα ανασφάλειας κ μειωμένης αυτοπεποίθησης.Προσπαθώ να το μειώσω με πιο θετικές σκέψεις.Έχω ψύχωση και η ανησυχία μου είναι αν θα καταφέρω κάποτε να σταθώ στα πόδια μου και να συντηρώ τον εαυτό μου,να βρω μια δουλειά κ να προχωρήσω...επίσης κάτι πιο άμεσο είναι ο στρατός.Λήγει η αναβολή μου σε λίγους μήνες και έχω μια σκέψη για το αν θα είμαι έτοιμος μέχρι τότε.
Σίγουρα το να μετανιώνεις για το παρελθόν και να ανησυχείς για το μέλλον είναι λάθος οπτική γιατί μόνο το παρόν είναι αυτό στο οποίο μπορείς να κάνεις αλλαγές.Νομίζω οι περισσότεροι θέλουν να έχουν μια σιγουριά και μια ασφάλεια που είναι κάτι ουτοπικό κατά την γνώμη μου και αυτό είναι που τους κάνει να ανησυχούν για το μέλλον.
Quote:
Originally Posted by rea
χα χα χα !! πολυ εξυπνη παρατηρηση , αληθεια !! ενταξει , αμα ειμαι κι εγω σε κακη μερα , δεν ειμαι εις θεση να διαβασω κατι .
Ειναι και στον ανθρωπο , σεβακι , αλλα ειναι και θεμα εξασκησης του μυαλου .Quote:
Originally Posted by sevaki119
Ανησυχώ για όλα! Από τι θα φάμε μέχρι γιατί δεν έβρεξε σήμερα. Δηλ. η ζωή μου είναι μια διαρκή ανησυχία. Τώρα που είμαι και μάνα η ανησυχία μου είναι στο μέγιστο βαθμό!
Όσο περισσότερο μελετώ αυτό το φόρουμ τόσο περισσότερο διαπιστώνω προβληματάκια.... Τώρα ανακάλυψα ότι πάσχω και από ΙΔΨ άλλο και τούτο πάλι.... Να ανησυχώ;
Καλά τώρα κι εσύ οποίος και να διαβάσει θα πει τα έχω όλα . Απέφευγε να κάνεις διάγνωση στον εαυτό σου. Εγώ μόνο σχιζοφρενή δεν με έχω βγαλει! Όλοι οι άνθρωποι έχουν λίγο απ όλα απλά δεν ενοχλούνται όλοι από αυτά γτ δεν τα έχουν σε μεγάλο βαθμό .Quote:
Originally Posted by Depressed_soul
Αυτό λέω και εγώ γενικά... Πως αν ανοίξω το DSM, στο τέλος θα πάω στο Δαφνί μόνος μου και θα τους πω, παιδιά βάλτε με σε απομόνωση γιατί είμαι επικίνδυνος για το κοινωνικό σύνολο. Απλώς διάβαζα απόψεις μελών και έλεγα Α! το έχω και εγώ αυτό, ωπ και αυτό έχω! Άστο δεν συνεχίζω το διάβασμα...Quote:
Originally Posted by Cicada
Quote:
Originally Posted by Cicada
Σε αυτο εχεις δικιο . Επειδη ειμαι ανετος με τους αλλους , οταν λεω οτι εχω καταθλιψη , στο κουλ , μου λενε , κιεγω , κι εγω εχω !!!!
Kαλά οι περισσότεροι την μελαγχολία κ την θλίψη την ονομάζουν κατάθλιψη που οπωσδήποτε δεν έχει καμιά σχέση με την κλινική της μορφή όπου υπολειτουργείς σαν άτομο και όλες οι σκέψεις μπορεί να είναι μαύρες..!!Το θετικό είναι πως με αυτόν τον τρόπο το στίγμα είναι μικρότερο γιατί όλοι λίγο πολύ συμπάσχουν και ας μη έχουν κλινική κατάθλιψη.Quote:
Originally Posted by Macgyver
μπα ετσι οπως εχουν γινει τα πράγματα,πολιτικο-οικονομικο-κοινωνικα δεν το αποκλύω η καταθλιψη να γινει πανδημία... αν ολα πάνε οπως φοβόμαστε οτι θα πάνε, αυξησεις τιμων και αλλες μαζικες απολύσεις και αλλες μειωσεις μισθων και συνταξεων..τα αντικαταθλιπτικα θα ξεπερασουν σε πωλήσεις ακομα και το ντεπον.Quote:
Originally Posted by serios
Μπα , εγω συμφωνω με τον serios , αμα κατι δεν τους αει καλα , που σε κανεναν δεν πανε ολα καλα , το βαφτιζουν ' καταθλιψη ' , τοχω διαπιστωσει επανειλημμενως , ιδιως σε γυναικες , ισως οι αντρες να ντρεπονται να το πουν .
Αλλα οτι το 2020 , η κλινικη καταθλιψη που λεει η ρεα , θα ειναι η πρωτη ασθενεια στον κοσμο , συμφωνα με τον Παγκ. Οργ. Υγειας ( τωρα ειναι η 2η ) , και δεν φταιει η κριση , κανεις δεν ξερει τι φταιει , γιατι παρατηρειται και κτθλψη σε φτωχες χωρες πλεον . Ισως να φταιει η ακτινοβολια που μας περινβαλλει , απο λογιων λογιων ηλεκτρονικες συσκευες , ρανταρ , δορυφορους , τηλεφωνα .κλμ. Εχω διαβασει οτι σε σχεση με 50 χρονια πριν , η ακτινοβολια εχει αυξηθει 1 εκατομ. φορες , αφου τα stealth , τα αορατα αεροπλανα , ειναι ορατα πλεον στα ρανταρ , σαν ασπρες κουκιδες μεσα σενα ωκεανο ακτινοβολιων !!
Ναι και αυτό με νευριάζει μερικές φορές. Μακάρι να μην μάθουν ποτέ τι πραγματικά είναι η κατάθλιψη όλοι αυτοί που λένε α ξέρω τα χω περάσει κι εγώ . Μερικοί λένε ότι πέρασαν και χειροτερα από μένα αλλά τα κατάφεραν μόνοι τους γτ είναι δυνατοί (ενώ εγώ αδυναμη ας πουμε). Που πας βρε καραμητρο που αν σου χτυπήσει την πορτα η καταθλιψαρα θα κάνεις κακά σου πάνω σου. Εδώ χαλάσαμε όλα μας τα λεφτά σε ψυχιατρους κ φαρμακα και ακόμα τρώμε μπανάνα. 10 ξυλιες σε ξένο κωλο λέει οι μαμά μου δεν πονάνε. ΑυταQuote:
Originally Posted by Macgyver