ειμαι πολυ δυστυχισμενη

ειμαι δυστυχισμενη.δν μπορω απο την ιψδ να μιλησω σε ανθρωπο και νιωθω αφορητη μοναξια.ο ευατος μου δεν μ επιτρεπει να χαρω με τιποτα και φοβαμαι τοσο πολυ .επειδη μ καθισε μια ιδεοληψια και φοβαμαι τα βραδυ γενικα φοβαμαι να μαι μονη μου θελω συνεχεια μια αγκαλια.και αναγκαομαι και καλω αγνωστους σπιτι μου..για να μην ειμαι μονη αφου στους αλλους ανθρωπους αν παω να μιλησω μ ρχονται ενα σωρο ιδεοληψιες εχω καταντησει να εχω απομονωθει απο ολα.ακομα και με τους αγνωστους αυτους δν μπορω να κδημιουργησω στενοτερη σχεση γτ αυτο θα γινοταν μονο εφοσον τα χω κανει οπως θελω στο κεφαλι μου για να αξιω κατι τετοιο.βοηθηστε με τι μπορει να εχω;;θελω τοσο πολυ βοηθεια ομως κανενας δν μπορει να μ σταθει ουτε απο την οικογενεια μ δν νιωθουν καν οι ανθρωποοι ουτε κανεις:'(νιωθω τοσο μονη...νιωθω οτι δεν θα ξαναεπανελθω ποτε δν ξερω τι να κανω αν προσπαθησω θα με πιασει τρομερη καταθλιψη και δντο αντεχω ξανα το χω απομικρη..βοηθεια...

εδω μεσα μπορεισ να καθεσαι και να συζητασ τι γινεται μεσα στο κεφαλι σου αμα το περιγραψεισ το μισο φευγει να ξερεισ

Quote:

---

Originally Posted by joanna22

ειμαι δυστυχισμενη.δν μπορω απο την ιψδ να μιλησω σε ανθρωπο και νιωθω αφορητη μοναξια.ο ευατος μου δεν μ επιτρεπει να χαρω με τιποτα και φοβαμαι τοσο πολυ .επειδη μ καθισε μια ιδεοληψια και φοβαμαι τα βραδυ γενικα φοβαμαι να μαι μονη μου θελω συνεχεια μια αγκαλια.και αναγκαομαι και καλω αγνωστους σπιτι μου..για να μην ειμαι μονη αφου στους αλλους ανθρωπους αν παω να μιλησω μ ρχονται ενα σωρο ιδεοληψιες εχω καταντησει να εχω απομονωθει απο ολα.ακομα και με τους αγνωστους αυτους δν μπορω να κδημιουργησω στενοτερη σχεση γτ αυτο θα γινοταν μονο εφοσον τα χω κανει οπως θελω στο κεφαλι μου για να αξιω κατι τετοιο.βοηθηστε με τι μπορει να εχω;;θελω τοσο πολυ βοηθεια ομως κανενας δν μπορει να μ σταθει ουτε απο την οικογενεια μ δν νιωθουν καν οι ανθρωποοι ουτε κανεις:'(νιωθω τοσο μονη...νιωθω οτι δεν θα ξαναεπανελθω ποτε δν ξερω τι να κανω αν προσπαθησω θα με πιασει τρομερη καταθλιψη και δντο αντεχω ξανα το χω απομικρη..βοηθεια...

---

Στη θέση σου ανασφάλεια θα με γέμιζε να καλώ αγνώστους στο σπίτι μου για παρέα ...και λιγότερο το σκοτάδι ( που βολεύεσαι και μ ένα φακό βρε αδελφέ ) τουλάχιστον όταν νοιώσεις έτοιμη προσπάθησε κρίνοντας και κάνοντας να δημιουργήσεις πραγματικά "οικείες" σχέσεις !

Joanna δεν ξέρω πολλά απο ΙΨΔ, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί πιστεύεις πως δεν σου αξίζει να δημιουργησεις σχεσεις με ανθρωπους. Πως το σκέφτεσαι; Δε θα ενοιωθες πιο ασφαλης αν η αγκαλιά που ζητας ηταν κάποιου ανθρωπου που εμπιστευεσαι; Συγγνωμη αν εκανα ενοχλητικες ερωτησεις

εγω δινω τισ καλυτερεσ αγκαλιεσ που κυκλοφορουν οταν εχω ορεξη μπορεισ να ρωτησεισ ολεσ τισ φιλεσ μου
αλλα δεν κυκλοφορω πλεον το παιζω αστεροουρανοκατεβατοσ
αστειακι

Βλεπω οτι εχεις μεγαλο θεμα αλλα τιποτα δεν μενει αλυτο. Ολα θελουν την καταλληλη αντμετωπιση. Καλο ειναι να αποφυγεις τις παρεες με ξενους. Μπορει να παρεξηγησουν την αναγκη σου και να μπλεξεις χωρις λογο. Καποιους φιλους σιγουρα θα εχεις. Αφιερωσε χρονο μαζι τους. Ακομα και με συγγενεις εστω και αν πιστευεις πως δεν σε καταλαβαινουν. Καλυτερα να εισαι με γνωστους και ας σου μπαινουν ιδεοληψιες, θα καταλαβουν τι περνας και δεν θα παρεξηγηθουν.

κι εγω ετσι νομιζω οτι με αγνωστουσ να μην εχεισ πολλα πολλα

Quote:

---

Originally Posted by Alexis85

Βλεπω οτι εχεις μεγαλο θεμα αλλα τιποτα δεν μενει αλυτο. Ολα θελουν την καταλληλη αντμετωπιση. Καλο ειναι να αποφυγεις τις παρεες με ξενους. Μπορει να παρεξηγησουν την αναγκη σου και να μπλεξεις χωρις λογο. Καποιους φιλους σιγουρα θα εχεις. Αφιερωσε χρονο μαζι τους. Ακομα και με συγγενεις εστω και αν πιστευεις πως δεν σε καταλαβαινουν. Καλυτερα να εισαι με γνωστους και ας σου μπαινουν ιδεοληψιες, θα καταλαβουν τι περνας και δεν θα παρεξηγηθουν.

---

συμφωνώ με τον Alexis85

σε νιωθω.. το περασα και εγω αυτο ..στο περιπου... με εναν ξενο γινεσαι μια αλλη, παιρνεις οποιον ρολο θες , ξεχνιεσαι και ξεχνας για λιγο... για τοσο λιγο που μετα χανει και το νοημα του...μετα θελεις καποιος να σε ξερει και να σε δεχεται με αυτο που εισαι. .. βεβαια ευτυχως δεν τους εβαζα σπιτι μου γιατι αλλιως δεν ξερω αν θα την εβγαζα σωα και αβλαβης..να εισαι πιο προσεχτικη με αυτα τα θεματα... εχουν ακουσει πολλα τα αφτια μας... ειναι ψιλοζουγκλα εκει εξω..να συναντιεσαι εξω και με ατομα που εχεις πληροφοριες για το ποιος ειναι που να μην μπορει να σου κανει κακο γιατι θα μπορεις μετα να τον βρεις ..οχι οτι εισαι και πάλι απολυτα ασφαλης ..αλλα καπως μικραινεις τον κινδυνο.... για τα υπόλοιπα μαλλον πρεπει να τα ψαξεις με εναν καλο γιατρο κοριτσι μου!

μου ερχεται να τα χαλασω ολα .οταν ειμαι με εναν που θελω δεν ξερω γτ.πιστευω δν αξιω να ειμαι ευτυχισμενη

Quote:

---

Originally Posted by kutchunie

Joanna δεν ξέρω πολλά απο ΙΨΔ, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί πιστεύεις πως δεν σου αξίζει να δημιουργησεις σχεσεις με ανθρωπους. Πως το σκέφτεσαι; Δε θα ενοιωθες πιο ασφαλης αν η αγκαλιά που ζητας ηταν κάποιου ανθρωπου που εμπιστευεσαι; Συγγνωμη αν εκανα ενοχλητικες ερωτησεις

---

μου ερχεται να τα χαλασω ολα .οταν ειμαι με εναν που θελω δεν ξερω γτ.πιστευω δν αξιω να ειμαι ευτυχισμενη

Quote:

---

Originally Posted by Alexis85

Βλεπω οτι εχεις μεγαλο θεμα αλλα τιποτα δεν μενει αλυτο. Ολα θελουν την καταλληλη αντμετωπιση. Καλο ειναι να αποφυγεις τις παρεες με ξενους. Μπορει να παρεξηγησουν την αναγκη σου και να μπλεξεις χωρις λογο. Καποιους φιλους σιγουρα θα εχεις. Αφιερωσε χρονο μαζι τους. Ακομα και με συγγενεις εστω και αν πιστευεις πως δεν σε καταλαβαινουν. Καλυτερα να εισαι με γνωστους και ας σου μπαινουν ιδεοληψιες, θα καταλαβουν τι περνας και δεν θα παρεξηγηθουν.

---

δν με αφηνει ο εαυτος μου να μιλησω σε ατομα στενα μονο οταν τα χω κανει οπως θελω σ λεω, αλλιως μ ρχονται ασχημα πραγματα αισθηματα ξερω γω τι σκατα ειναι!ετσι δν μπορω να μιλησω σε κανενα μεχρι να κανω τους ψυχαναγκασμους μου και να νιωσω οτι τωρα μπορω να συνεχισω να μιλαω

Quote:

---

Originally Posted by rea

σε νιωθω.. το περασα και εγω αυτο ..στο περιπου... με εναν ξενο γινεσαι μια αλλη, παιρνεις οποιον ρολο θες , ξεχνιεσαι και ξεχνας για λιγο... για τοσο λιγο που μετα χανει και το νοημα του...μετα θελεις καποιος να σε ξερει και να σε δεχεται με αυτο που εισαι. .. βεβαια ευτυχως δεν τους εβαζα σπιτι μου γιατι αλλιως δεν ξερω αν θα την εβγαζα σωα και αβλαβης..να εισαι πιο προσεχτικη με αυτα τα θεματα... εχουν ακουσει πολλα τα αφτια μας... ειναι ψιλοζουγκλα εκει εξω..να συναντιεσαι εξω και με ατομα που εχεις πληροφοριες για το ποιος ειναι που να μην μπορει να σου κανει κακο γιατι θα μπορεις μετα να τον βρεις ..οχι οτι εισαι και πάλι απολυτα ασφαλης ..αλλα καπως μικραινεις τον κινδυνο.... για τα υπόλοιπα μαλλον πρεπει να τα ψαξεις με εναν καλο γιατρο κοριτσι μου!

---

τι κακο να μου κανουν δν καλω οποιον και οποιον...τους κοβω αν ειναι καλοι συζηταω μαζι τους πρωτα και δεν τους αφηνω περιθωρια να μου κανουν τιποτα.εγω αντιθετως μπορω να τους κανω κακο με την καταθλιψη μου.και γω ειμαι τετοιοσ τυπος αληθεια θελω να μιλαω με ατομα που εχω οικειοτητα δν μπορουσα ποτε με ξενους.τωρα συμβαινει επδ ο εαυτος μου με τιμωρει δεν μαφηνει να μιλησω σε ατομα που θελω και μου βγαινει να λεω αλλα να δειχνω αλλο απο αυτο που ειμαι αλλιως θα χω ιδεοληψιες η θα σκεφτομαι να πεθανει καποιος δικος μου και προτιμω να ενδωσω σε αυτο που θελει η ιδεοληψια μου .και δνειναι μια ειναι πολλεςς και πρεπει να τις βαω σε ταξη καθε φορα και δν μπορω πια.παλια καθομουν μικρη στην αγκαλια του μπαμπα μου και μου περνουσε τωρα τι να κανω ΄;που ειμαι ψυχαναγκαστικη!δεν μπορω να βρω αγορι γτ νομιω ειναι κακο δεν πρεπει να χαιρομαι πρεπει για καποιο λογο να υποφερω η να πληρωσω καποιο τιμημα να πω εκανα αυτο κ τωρα μπορω να απολαυσω ως ανταλαγμα εκεινο.ομως αυτα που πρεπει να κανω ειναι τοσα πολλα αλλιως δεν μπορω να λειτουργησω

Quote:

---

Originally Posted by joanna22

μου ερχεται να τα χαλασω ολα .οταν ειμαι με εναν που θελω δεν ξερω γτ.πιστευω δν αξιω να ειμαι ευτυχισμενη

---

χμμμ. ψυχοθεραπεία έχεις κάνει; προσπαθησες να καταλάβεις γιατί βαζεις τιμωρία τον εαυτό σου; Ασχετα με το τι πιστεύεις πως σου αξίζει, αυτο που θελεις είναι να μην είσαι ευτυχισμένη; δλδ κάνεις αυτο που θέλεις;

αισθανομαι τοσο χαρουμενη οταν μιλαω στο ιντερνετ εκει δν υπαρχουν ιδεοληψιες με αγνωστους κ οτι κ αν πω δεν με νοιαει δεν τον ξερω...και ειμαι καλα.οταν ερχεται απο κοντα ομως δν μπορω να μιλησω παλι.δν μπορω να το αντιμετωπισω δεν μπορω να ειμαι εγω τι θα γινω ετσι;;δεν μπορω αλλο!!μερικες φορες αναγκαζομαι να φασωνομαι μαι τους γτ δν μπορω να πω τιποτα αλλο.γιατι ολα αυτα εχουν προυποθεσεις στο μυαλο μου..πολυ δυσκολο νατο εξηγησω και ειναι απαισιο γτ ειμαι πολυ συναισθηματικη και δεν μπορω να δειξω τιποτα μ ρχονται αρνητικες σκεψεις αν παω να δειξω οτι αξιζω και ετσι ξερω οτι θα με αγαπησουν και δν το θελω μονο αν εχω κανει κατι κ νιωθω περηφανη βοηθειστε με θελω.υπηρχε μια περιοδος που τα κανα οπως ηθελα τα πραγματα κ ημουν καλα!!και ημουν οπως ηθελα μετα εκανα κατι και δν μπορω να συγχωρεσω τον ευατο μ.και γι αυτο τιμωρουμαι ετσι επδ πεταξα την ευτυχια μου.τοτε που τηνειχα και τωρα πρεπει να υποφερω για αλλα10 χρονια πχ,ψυχαναγκαστικα ειναι τοσο απανθρωπο αυτο γτ να μ συμβαινει αυτο;γτ να μην μπορω ναζησω επιτελους κ εγω;;τι εχω κανει δεν αντεχεται αλλο αυτο!

Quote:

---

Originally Posted by joanna22

τι κακο να μου κανουν δν καλω οποιον και οποιον...τους κοβω αν ειναι καλοι συζηταω μαζι τους πρωτα και δεν τους αφηνω περιθωρια να μου κανουν τιποτα.εγω αντιθετως μπορω να τους κανω κακο με την καταθλιψη μου.και γω ειμαι τετοιοσ τυπος αληθεια θελω να μιλαω με ατομα που εχω οικειοτητα δν μπορουσα ποτε με ξενους.τωρα συμβαινει επδ ο εαυτος μου με τιμωρει δεν μαφηνει να μιλησω σε ατομα που θελω και μου βγαινει να λεω αλλα να δειχνω αλλο απο αυτο που ειμαι αλλιως θα χω ιδεοληψιες η θα σκεφτομαι να πεθανει καποιος δικος μου και προτιμω να ενδωσω σε αυτο που θελει η ιδεοληψια μου .και δνειναι μια ειναι πολλεςς και πρεπει να τις βαω σε ταξη καθε φορα και δν μπορω πια.παλια καθομουν μικρη στην αγκαλια του μπαμπα μου και μου περνουσε τωρα τι να κανω ΄;που ειμαι ψυχαναγκαστικη!δεν μπορω να βρω αγορι γτ νομιω ειναι κακο δεν πρεπει να χαιρομαι πρεπει για καποιο λογο να υποφερω η να πληρωσω καποιο τιμημα να πω εκανα αυτο κ τωρα μπορω να απολαυσω ως ανταλαγμα εκεινο.ομως αυτα που πρεπει να κανω ειναι τοσα πολλα αλλιως δεν μπορω να λειτουργησω

---

ναι ..το κλεφτρονι αγαπη μου ή ο ψυχακιας δεν θα φανει στην συζητηση...μην εισαι αφελης ! και στην τελικη εσυ καταθλιψη εχεις ...δεν εχεις λεπρα.. πολλοι ανθρωποι με καταθλιψη και ΙΔΨ..ΕΧΟΥΝ κανει σχεσεις..λιγη δουλιτσα με το ειναι σου χρειαζεσαι γιατι σε εχεις πάρει αμπάριζα και αυτοκοπανιεσαι διχως ελεος!..και χωρις λογο δηλαδη... τα ξερω αυτα που σου λέω...απο εμενα!

Quote:

---

Originally Posted by kutchunie

χμμμ. ψυχοθεραπεία έχεις κάνει; προσπαθησες να καταλάβεις γιατί βαζεις τιμωρία τον εαυτό σου; Ασχετα με το τι πιστεύεις πως σου αξίζει, αυτο που θελεις είναι να μην είσαι ευτυχισμένη; δλδ κάνεις αυτο που θέλεις;

---

οχι δεν εχω κανει ψυχοθεραπεια ακομα ...δυστυχως ο μπαμπας μου μου λεει συνεχειΑ οτι ειμαι μια χαρα και εγω θελω καποιον αλλο να παιρνει την ευθυνη για να γινω καλα δεν θελω να στηριεται τιποτα επανω μου.ετσι ωστε οταν γινω καλα να το προσπερασω και να μην το θυμαμαι σαν να μην υπηρξε ποτε αυτο θελω

Quote:

---

Originally Posted by rea

ναι ..το κλεφτρονι αγαπη μου ή ο ψυχακιας δεν θα φανει στην συζητηση...μην εισαι αφελης ! και στην τελικη εσυ καταθλιψη εχεις ...δεν εχεις λεπρα.. πολλοι ανθρωποι με καταθλιψη και ΙΔΨ..ΕΧΟΥΝ κανει σχεσεις..λιγη δουλιτσα με το ειναι σου χρειαζεσαι γιατι σε εχεις πάρει αμπάριζα και αυτοκοπανιεσαι διχως ελεος!..και χωρις λογο δηλαδη... τα ξερω αυτα που σου λέω...απο εμενα!

---

μα δεν μπορω να μιλησω και να γινω συμπαθητικη στον αλλο μου ρχεται να μιλαω ετσι ωστε να τον διωξω.χωρις να το θελωαλλιως μ ρχεται ναωτου συμβει κατι κΑΚΟ μια ενεργεια και ποσο να αντεξω δν το αντεχω αυτο!!!

Quote:

---

Originally Posted by joanna22

...υπηρχε μια περιοδος που τα κανα οπως ηθελα τα πραγματα κ ημουν καλα!!και ημουν οπως ηθελα μετα εκανα κατι και δν μπορω να συγχωρεσω τον ευατο μ.και γι αυτο τιμωρουμαι ετσι επδ πεταξα την ευτυχια μου.τοτε που τηνειχα και τωρα πρεπει να υποφερω για αλλα10 χρονια πχ,ψυχαναγκαστικα ειναι τοσο απανθρωπο αυτο γτ να μ συμβαινει αυτο;γτ να μην μπορω ναζησω επιτελους κ εγω;;τι εχω κανει δεν αντεχεται αλλο αυτο!

---

Ιωάννα, έκανες κακό σε σένα τότε αφου λες οτι πέταξες την ευτυχια σου. Δεν μπορεις να διορθωσεις τα πράγματα; προσπάθησες να τα διορθώσεις για να πάρεις την συχώρεση και να συνεχίσεις; Νομίζω πάντως ετσι πως μας τα λές, ότι και τότε τιμωρητικά χάλασες τν ευτυχια σου.

Quote:

---

Originally Posted by rea

σε νιωθω.. το περασα και εγω αυτο ..στο περιπου... με εναν ξενο γινεσαι μια αλλη, παιρνεις οποιον ρολο θες , ξεχνιεσαι και ξεχνας για λιγο... για τοσο λιγο που μετα χανει και το νοημα του...μετα θελεις καποιος να σε ξερει και να σε δεχεται με αυτο που εισαι. .. βεβαια ευτυχως δεν τους εβαζα σπιτι μου γιατι αλλιως δεν ξερω αν θα την εβγαζα σωα και αβλαβης..να εισαι πιο προσεχτικη με αυτα τα θεματα... εχουν ακουσει πολλα τα αφτια μας... ειναι ψιλοζουγκλα εκει εξω..να συναντιεσαι εξω και με ατομα που εχεις πληροφοριες για το ποιος ειναι που να μην μπορει να σου κανει κακο γιατι θα μπορεις μετα να τον βρεις ..οχι οτι εισαι και πάλι απολυτα ασφαλης ..αλλα καπως μικραινεις τον κινδυνο.... για τα υπόλοιπα μαλλον πρεπει να τα ψαξεις με εναν καλο γιατρο κοριτσι μου!

---

εγω πια δν μπορω να ειμαι ο ευατος μου γι αυτο δν θελω να μιλαω σε κανενα δν ειμαι εγω.ειναι μια αλλη δν ξερω πως λεγεται αυτο κ αν υπαρχει σαν φαινομενο στην ψυχιατρικη αλλα αλλαζω δεν δειχνω τον ευατο μου κ αυτο π ειμαι για να με εκτιμησουν δεν θελω να με εκτιμησουν οταν δν εχχω κανει αυτα που μ λεει το μυαλο μου..δλδ θελω αλλα δεν με αφηνουν οι ιδεοληψιες και δεν μπορω να παω κοντρα

Quote:

---

Originally Posted by kutchunie

Ιωάννα, έκανες κακό σε σένα τότε αφου λες οτι πέταξες την ευτυχια σου. Δεν μπορεις να διορθωσεις τα πράγματα; προσπάθησες να τα διορθώσεις για να πάρεις την συχώρεση και να συνεχίσεις; Νομίζω πάντως ετσι πως μας τα λές, ότι και τότε τιμωρητικά χάλασες τν ευτυχια σου.

---

ουτε ετσι δεν μπορω θελει συγκεκριμμενο τροπο να ξαναγυρισω προσπαθησα εφυγα απο τη σχολη που ημουν ευτυχισμενη για την ιατρικη οπως ειπα.και προσπαθησα να ξαναγυρισω αλλα δντο πετυχα αλλα εφυγα απο την ιατρικη που δν μαρεσε.αλλα ειχα σκοπο να τα κανω καπως συγκεκριμμενα τα πραγματαω.να περασω πρωτα ιατρικη ως καλη μαθητρια μετα να την αφησω και να παω εκει που θελω.αλλα δεν μπορεσα να το κανω!!γιατι στην τριτη λυκειου επαψα να χω ψυχαναγκασμους που με βοηθουσαν να αριστευω και περασα παλι σε καλη σχολη πολυτεχνειο το καλυτερο πολυτεχνειο αλλα χωρις να σκεφτομαι.εγινε αυθορμητα και τσπ εγω δν ηθελα ετσι!ουτε τωρα θελω να γυρισωωετσι μετα απο τοσα χρονια δεν θ μ προκαλει την ιδια ευχαριστηση .οποτε υποφερω¨(

Quote:

---

Originally Posted by joanna22

οχι δεν εχω κανει ψυχοθεραπεια ακομα ...δυστυχως ο μπαμπας μου μου λεει συνεχειΑ οτι ειμαι μια χαρα και εγω θελω καποιον αλλο να παιρνει την ευθυνη για να γινω καλα δεν θελω να στηριεται τιποτα επανω μου.ετσι ωστε οταν γινω καλα να το προσπερασω και να μην το θυμαμαι σαν να μην υπηρξε ποτε αυτο θελω

---

Δεν γινεται να τα ξεχάσεις όλα Ιωάννα, ακόμα κι αν γίνεις τελείως καλά. Απλά θα τα αναθεωρήσεις νομίζω. Επίσης, δεν γινεται να πάρει άλλος την ευθυνη για να γίνεις εσύ καλά. Είναι σαν να προσλαμβάνεις καποιον να κανει διαιτα για να χάσεις εσύ τα περιτά κιλά σου το να λες οτι πρεπει κάποιος άλλος να κάνει τν δουλεια ολη για να γινεις καλά εσύ, ότι κι αν έχεις. Επιπλέον, ο θεραπευτής μπορεί να σε βοηθάει να γινεις καλά, αλλά το να αλλάξεις συμπεριφορες ή να αναθεωρησεις πραγματα είναι καθαρα προσωπική υπόθεση.

κατσε κουκλα να τα βρουμε στα παιχνιδια του μυαλου ειμαι ειδικοσ
οταν λεσ οτι παλια τα κανεσ οπωσ ηθελεσ και τωρα δεν τα κανεισ τι ενοεισ
δηλαδη ειχεσ μια σκεψη την ακολουθουσεσ και ησουνα σιγουρη οτι ειναι το σωστο
τωρα εχεισ δυο τρεισ σκεψεισ και μπερδευεσαι τι να πεισ τι να κανεισ κλπ
εγω νομιζω παλια σιγουρα ησουνα καλυτερα αλλα οχι οτι τωρα δε γινεται τιποτα
απλα σου χει μεινει η απολυτητα σα χαρακτηρασ και πεσ μου οτι θεσ ειμαι ειδικοσ

επισησ δεν ειναι αναγκη να φασωνεσαι με τον καθε μαλακα κατευθειαν σπαστου τα αρχιδια πρωτα μπασ και σε βοηθησει κανενασ
στο τελοσ ενταξει αλλα καντουσ λιγο τα νευρα κουρελια ομορφη εισαι να σε ανεχτουν αμα θελουν να χεισ απαιτησεισ ακομα κι αν δεν εισαι καλα εισαι κοριτσι αμα ησουνα αντρασ θα σε λεγα το τελειωσ αντιθετο

ασε τον μπαμπα σου να λέει και ξεκινα ψυχοθεραπειες... εισαι ενηλικη ..σωστα??... μην το τρεναρεις αλλο... εχουμε πολυ δουλιτσα εδω... αν θες βεβαια να νιωσεις καλυτερα..πρπει να το κυνηγησεις..!!

εγω αμα ημουνα κοριτσι ομορφο με προβλημα θα βασιζομουνα στην ομορφια μου και θα τουσ εσπαγα ολουσ τα αρχιδια οποιοσ με ανεχοτανε με εκεινον θα εκανα κατι δε ξερω λεω αλλα οι αντρεσ γι αυτο ειναι αμα εισαι νεα και ομορφη η αμα εισαι νεα γενικα απλα θελει τον τροπο του κι αυτο

μαλλον δεν εχεισ αυτοπεποιθηση εσυ αμα ειχεσ και ησουνα ομορφη θα γυριζεσ το κοσμο αναποδα για να ηρεμησεισ
χωρισ γιατρουσ και χωρισ φαρμακα θα ελεγεσ σε ολουσ οτι ηθελεσ και σε οποιον ηθελεσ αλλα μαλλον κι αυτο ειναι θεμα

εμενα ολεσ οι φιλεσ μου με βριζουν και μπροστα μου και απο πισω μου ολεσ αλλα ειναι αλανια ομωσ ετσι
να τισ πιασεισ κουβεντα αυτεσ να μη ξερεισ απο που να φυγεισ

Κανε αυτο που λες. Να ενεργησεις λεω με βαση τους ψυχαναγκασμους σου και πες απο πριν στο ατομο που ειναι διπλα σου οτι θα λειτουργησεις ετσι. Μπορει να σε καταλαβει και να βει κατι καλο. Μπορει να αποδειχτει οτι ξεπερνιεται εστω και λιγο, εστω και με αυτον τον ανορθοδοξο τροπο. Μην το κανεις ομως με αγνωστους. Εχεις καποιον να εμπιστευτεις; Καποιον που να μπορει να καταλαβει αυτο το παιχνιδι και εσυ να εισαι μαζι του ανετα;

[QUOTE=elis;581419]εγω αμα ημουνα κοριτσι ομορφο με προβλημα θα βασιζομουνα στην ομορφια μου και θα τουσ εσπαγα ολουσ τα αρχιδια οποιοσ με ανεχοτανε με εκεινον θα εκανα κατι δε ξερω λεω αλλα οι αντρεσ γι αυτο ειναι αμα εισαι νεα και ομορφη η αμα εισαι νεα γενικα απλα θελει τον τροπο του κι αυτο[
ομορφη ειμαι αλλα χωρις μυαλο εγω δεν θελω ομως να εκμεταλευομαι κανεναν..για συμφερον μου

Quote:

---

Originally Posted by elis

επισησ δεν ειναι αναγκη να φασωνεσαι με τον καθε μαλακα κατευθειαν σπαστου τα αρχιδια πρωτα μπασ και σε βοηθησει κανενασ
στο τελοσ ενταξει αλλα καντουσ λιγο τα νευρα κουρελια ομορφη εισαι να σε ανεχτουν αμα θελουν να χεισ απαιτησεισ ακομα κι αν δεν εισαι καλα εισαι κοριτσι αμα ησουνα αντρασ θα σε λεγα το τελειωσ αντιθετο

---

εχεις δικιο αλλα δεν μπορω βασανιομαι ..μ ρχεται να τους διωξω η να τους φερθω ασχημα μα δεν θελω να με εκτιμησουν αυτο σ λεω αλλιως ισως και να το εκανα.που παλι δν πιστευω επδ δν θελω να κανω σχεση τεοια θελω κατι αληθινο.και βαθυ και ουσιαστικο!

Quote:

---

Originally Posted by elis

μαλλον δεν εχεισ αυτοπεποιθηση εσυ αμα ειχεσ και ησουνα ομορφη θα γυριζεσ το κοσμο αναποδα για να ηρεμησεισ
χωρισ γιατρουσ και χωρισ φαρμακα θα ελεγεσ σε ολουσ οτι ηθελεσ και σε οποιον ηθελεσ αλλα μαλλον κι αυτο ειναι θεμα

---

εχω και θρησκευτικες ιδεοληψιες..παλια ημουν πολυ πιστη θεωρουσα τα παντα αμαρτηματα γενικα εχω πολλες ενοχες για οτι κανω μου το χε πει κ ενας ψυχιατρος

Quote:

---

Originally Posted by Alexis85

Κανε αυτο που λες. Να ενεργησεις λεω με βαση τους ψυχαναγκασμους σου και πες απο πριν στο ατομο που ειναι διπλα σου οτι θα λειτουργησεις ετσι. Μπορει να σε καταλαβει και να βει κατι καλο. Μπορει να αποδειχτει οτι ξεπερνιεται εστω και λιγο, εστω και με αυτον τον ανορθοδοξο τροπο. Μην το κανεις ομως με αγνωστους. Εχεις καποιον να εμπιστευτεις; Καποιον που να μπορει να καταλαβει αυτο το παιχνιδι και εσυ να εισαι μαζι του ανετα;

---

οχι κανεναν...η καποιους που δεν με καλυπτουν.δεν μπορω να το κανω με οποιον να ναι και δεν το χω κανει ακομη αρκετα,ομως απο την αλλη κανεις δεν με προσεγγιει οταν ειμαι σοβαρη.ισως γτ θελουν να χαρουν τη ζωη και εγω ειμαι πολυ ησυχη συνεσταλμενη και αποφασισα οτι τιποτα δν εχει νοημα..οποτε δεν με νοιαζει,ποτε δεν θα μαι ευτυχισμενη!οποτε ας περασει οπως μπορει αυτη ηζωη εχασα την αξιοπρεπεια μ πια δεν με ενδιαφερει τιποτα.

Quote:

---

Originally Posted by elis

κατσε κουκλα να τα βρουμε στα παιχνιδια του μυαλου ειμαι ειδικοσ
οταν λεσ οτι παλια τα κανεσ οπωσ ηθελεσ και τωρα δεν τα κανεισ τι ενοεισ
δηλαδη ειχεσ μια σκεψη την ακολουθουσεσ και ησουνα σιγουρη οτι ειναι το σωστο
τωρα εχεισ δυο τρεισ σκεψεισ και μπερδευεσαι τι να πεισ τι να κανεισ κλπ
εγω νομιζω παλια σιγουρα ησουνα καλυτερα αλλα οχι οτι τωρα δε γινεται τιποτα
απλα σου χει μεινει η απολυτητα σα χαρακτηρασ και πεσ μου οτι θεσ ειμαι ειδικοσ

---

ναι παλια εκανα κατα γραμμα οτι μ ελεγαν οι ψυχαναγκασμοι μου τωρα οχι.βεβαια οι ψυχαναγκασμοι μ ηταν και λιγο βασισμενοι στους αλλους.το τι θελουν οι αλλοι παντα ημουν πολυ αδυναμη να κανω αυτο που θελω εγω.και οτι λεει ο μπαμπας μ κανω

μια γρήγορη ματιά έριξα στα ποστ. απλά θα πρέπει να συμφιλιωθούμε με το ότι δεν έρχονται όπως τα σχεδιάζουμε τα πράγματα. και εγώ βλέποντας ότι ο εξελίξεις δεν επιτέπουν να κάνω πράγματα με μια συγκεκριμένη σειρά έχω μείνει τελείως στάσιμος. νομίζω ηρεμία χρειαζόμαστε.βέβαια κάτι είπα τώρα, αλλά δεν ξέρω το λέω σε σένα, μπορεί να βρεις τρόπο να χαλαρώσεις, εγώ ....
να βλέπουμε επίσης στισ σωστές διαστάσεις το πρόβλημα και όχι να κάνουμε πράγματα που δεν βοηθούν, τώρα πχ οι άγνωστοι σχεδόν που καλείς ουσιαστικά δε βοηθούν,κάτι άλλο πρέπει να γίνει. δυστυχώς όμως και εγώ είμαι στ τέτοια θέση που δεν ξέρω τι να πω, τι βοηθάει και τι όχι,απλά ώς τρίτος βλέπω ίσως λίγο πιο καθαρά.γενικότερα όμως και εγώ δυστυχισμένος δηλώνω

Quote:

---

Originally Posted by joanna22

ναι παλια εκανα κατα γραμμα οτι μ ελεγαν οι ψυχαναγκασμοι μου τωρα οχι.βεβαια οι ψυχαναγκασμοι μ ηταν και λιγο βασισμενοι στους αλλους.το τι θελουν οι αλλοι παντα ημουν πολυ αδυναμη να κανω αυτο που θελω εγω.και οτι λεει ο μπαμπας μ κανω

---

κατσε βρε κουκλα τελειωσ οτι θελουμε δεν κανουμε εφοσον ζεισ σε ενα σπιτι και σε εχουν μεγαλωσει καπωσ οτι θελεισ δεν κανεισ
παρολαυτα βηματα προσ την ελευθερια μπορεισ να κανεισ αν καταφερεισ να βρεισ το αγορι που θελεισ και να του πεισ οτι εσενα σε θελω
εχω θεμα και πρεπει να με ανεχτεισ γιατι σε θελω αν το δεχτει θα εισαι ευτυχισμενη για καποιο διαστημα μετα παλι βλεπεισ τι κανεισ
αλλα μη νομιζεισ οτι τα αγορια δε θα σε ανεχτουνε και δε θα βρεισ αυτο που θελεισ θα το βρεισ αρκει να ανοιχτεισ σε εναν
μπορει να πληγωθεισ κι ολασ δε λεω οτι ολα ειναι ροδινα αλλα καπου θα υπαρχει ενασ για σενα οσο για τισ ενοχεσ κλπ μη νιωθεισ τυψεισ
γιατι υπαρχουν κοπελεσ εκει εξω που ειναι διαολοι μεταμορφωμενοι και ζουνε μη νομιζεισ οτι ολεσ ειναι προβατα στον κυκλο σου μπορει να συμβαινει αυτο στον δικο μου κυκλο ολεσ ειναι αλανια νομιζω και δε μου το βγαζεισ αυτο απο το μυαλο ασχετα που μου το παιζουν προβατα εγω δεν το πιστευω οταν προσπαθουν κανουν θαυματα τωρα αμα ειστε ολεσ μαθημενεσ να μη προσπαθειτε για τιποτα
και ολα οσα κανετε να τα θελετε ετοιμα και να μη μαθαινετε τιποτα ε δε φταιει κανεισ η καθεμια σασ φταιει σασ ειπανε οτι ειστε προβατα και σεισ το πιστεψατε δε φταιει κανεισ η καθεμια σασ φταιει νομιζω και στα αγορια ειπανε οτι ειναι προβατα αλλα ολο μαλακιεσ κανουν εσεισ γιατι ετσι εμεισ δηλαδη πωσ κανουμε μαλακιεσ ολη την ωρα εσεισ υποτιθεται δε μπορειτε εγω δεν το πιστευω αυτο γιατι το ειδα

Quote:

---

Originally Posted by joanna22

οχι κανεναν...η καποιους που δεν με καλυπτουν.δεν μπορω να το κανω με οποιον να ναι και δεν το χω κανει ακομη αρκετα,ομως απο την αλλη κανεις δεν με προσεγγιει οταν ειμαι σοβαρη.ισως γτ θελουν να χαρουν τη ζωη και εγω ειμαι πολυ ησυχη συνεσταλμενη και αποφασισα οτι τιποτα δν εχει νοημα..οποτε δεν με νοιαζει,ποτε δεν θα μαι ευτυχισμενη!οποτε ας περασει οπως μπορει αυτη ηζωη εχασα την αξιοπρεπεια μ πια δεν με ενδιαφερει τιποτα.

---

Δεν μπορει να μην υπαρχει κανεις. Νομιζω εισαι καπως απολυτη. Κανε μια προσπαθεια με καποιον και ας μην σε καλυπτει πληρως. Βρες καποιον που να σε καταλαβαινει εστω και λιγο και παιξε μαζι του αυτο το παιχνιδι του μυαλου σου. Καποιον που δεν φοβασαι μη φυγει αμεσως γιατι θα ειναι κοντα σου για αλλο λογο και οχι για πονηρο σκοπο. Κανε μια δοκιμη και μιλα του με τροπο που να φωναζεις δυνατα (για να σε ακουει) τις ιδεοληπτικες σου σκεψεις. Απεγκλωβισε τες και ελεγξε πως νιωθεις οταν το κανεις. Πολλες φορες υπαρχουν τροποι διεξοδου που δεν φανταζομαστε.

Όταν βρισκόμουν στη περίοδο των ψυχαναγκασμών: "Μην πεις τίποτα για όσα σου συμβαίνουν στη μητέρα σου, γιατί αλλιώς θα πεθάνει'' ο μόνος τρόπος να το αντιμετωπίσω ήταν να ψυχαναγκάζω τον ευατό μου ότι αυτό το ''στοίχημα'' είναι εκτός συναγωνισμού. Ό,τι δεν εξαρτάται από μένα. Θα ήθελα πολύ να σε γνωρίσω, να σε βοηθήσω όσο μπορώ. Σε κατανοώ τοοοσο πολύ. Και νομίζω πως οι τεχνικές που ακολούθησα με βοήθησαν να ξεπεράσω τους ψυχαναγκασμούς, αλλά, όπως λέω και στη δική μου ανακοίνωση, δεν είμαι σε πολύ καλή φάση ούτε και γω. Η όλη διαδικασία είναι πολύ επίπονη και ψυχοφθόρα. Ψυχανάγκασε τον εαυτό σου να μην κάνει ψυχαναγκασμούς για μόνο μία μερα. Δεν χρειάζεται κάτι παραπάνω. Ειλικρινά. Αυτή η μερα θα είναι μαρτυριο. Δεν θα μπορείς να σκεφτείς τίποτα άλλο πέρα από αυτό. Εγώ σκεφτόμουν ότι '' αν συνεχίσω τους ψυχαναγκασμούς, θα πάθουν κάτι οι δικοί μου'' δηλαδή έκανα το ανάστροφο. Σταδιακά είδα ότι με το να μην κάνω ψυχαναγκασμούς, η γη συνεχίσει να γυρίζει, εγώ εξακολουθώ να αναπνέω, η ζωή μου δεν έχει καταστραφεί. Και έτσι σταδιακά άρχισα να ξεφεύγω. Τώρα δεν είμαι ακόμη καλά, γιατί ψιλοεμφάνισα άλλα θεματάκια, όπως λέω στη δική ου ανακοίνωση, αλλά τουλάχιστον δεν έχω αυτές τις εμμονές που μου τρώγανε το μυαλό. Είχα βαρεθεί να σκέφτομαι περιπτ'ωσεις και στοιχήματα και κουτάκια μέσα σε κουτάκια. Δεν ξέρω αν οι παρομοιώσεις μου είναι κατανοητές αλλά καθε μυαλό σκέφτεται διαφορετικά. Η μητέρα μου λέει ότι μερικές φορές οι ψυχαναγκασμοί είναι μέρος του εαυτό μας και της ζωής μας και το μόνο που π΄ρεπι να κάνουμε έιναι να τους αγκαλιάσουμε. Και κείνη είχε βιώσει ψυχαναγκασμούς αλλά δεν νομίζω στο βαθμό που είχα εγώ. Οι δικοί μου, όπως και οι δικοί σου δεν σε αφήνουν να ζήσεις. Δεν είμαι ειδικός, ούτε σου λέω να ακολουθήσεις τη συμβουλή μου γιατί και γω δεν είμαι σε πολύ καλή φάση. Αλλά βασικά, συμμάζεψε το μυαλό σου και εκλογίκευσε τα πάντα. Είναι δική σου η μάχη και κανείς δεν μπορεί να σε βοηθήσει αν δεν πάρεις εσύ την απόφαση να ελέγξεις το μυαλό σου. Σε αυτή σου την προσπάθεια, εγώ θέλω να είμαι μαζί σου.

Quote:

---

Originally Posted by elis

κατσε βρε κουκλα τελειωσ οτι θελουμε δεν κανουμε εφοσον ζεισ σε ενα σπιτι και σε εχουν μεγαλωσει καπωσ οτι θελεισ δεν κανεισ
παρολαυτα βηματα προσ την ελευθερια μπορεισ να κανεισ αν καταφερεισ να βρεισ το αγορι που θελεισ και να του πεισ οτι εσενα σε θελω
εχω θεμα και πρεπει να με ανεχτεισ γιατι σε θελω αν το δεχτει θα εισαι ευτυχισμενη για καποιο διαστημα μετα παλι βλεπεισ τι κανεισ
αλλα μη νομιζεισ οτι τα αγορια δε θα σε ανεχτουνε και δε θα βρεισ αυτο που θελεισ θα το βρεισ αρκει να ανοιχτεισ σε εναν
μπορει να πληγωθεισ κι ολασ δε λεω οτι ολα ειναι ροδινα αλλα καπου θα υπαρχει ενασ για σενα οσο για τισ ενοχεσ κλπ μη νιωθεισ τυψεισ
γιατι υπαρχουν κοπελεσ εκει εξω που ειναι διαολοι μεταμορφωμενοι και ζουνε μη νομιζεισ οτι ολεσ ειναι προβατα στον κυκλο σου μπορει να συμβαινει αυτο στον δικο μου κυκλο ολεσ ειναι αλανια νομιζω και δε μου το βγαζεισ αυτο απο το μυαλο ασχετα που μου το παιζουν προβατα εγω δεν το πιστευω οταν προσπαθουν κανουν θαυματα τωρα αμα ειστε ολεσ μαθημενεσ να μη προσπαθειτε για τιποτα
και ολα οσα κανετε να τα θελετε ετοιμα και να μη μαθαινετε τιποτα ε δε φταιει κανεισ η καθεμια σασ φταιει σασ ειπανε οτι ειστε προβατα και σεισ το πιστεψατε δε φταιει κανεισ η καθεμια σασ φταιει νομιζω και στα αγορια ειπανε οτι ειναι προβατα αλλα ολο μαλακιεσ κανουν εσεισ γιατι ετσι εμεισ δηλαδη πωσ κανουμε μαλακιεσ ολη την ωρα εσεισ υποτιθεται δε μπορειτε εγω δεν το πιστευω αυτο γιατι το ειδα

---

Εγω αμα δεν κανω οπως τα θελω εχω ιδεοληψιες και αρνητικες σκεψεις δν ειναι οτι δν θελω ειναι οτι δεν μαφηνουν οι σκεψεις οτιδηποτε παω να κανω για τ καλο μ μ ρχεται αρνητικες πολυ ασχημες σκεψεις οποτε τα παραταω

Quote:

---

Originally Posted by ntomata

Όταν βρισκόμουν στη περίοδο των ψυχαναγκασμών: "Μην πεις τίποτα για όσα σου συμβαίνουν στη μητέρα σου, γιατί αλλιώς θα πεθάνει'' ο μόνος τρόπος να το αντιμετωπίσω ήταν να ψυχαναγκάζω τον ευατό μου ότι αυτό το ''στοίχημα'' είναι εκτός συναγωνισμού. Ό,τι δεν εξαρτάται από μένα. Θα ήθελα πολύ να σε γνωρίσω, να σε βοηθήσω όσο μπορώ. Σε κατανοώ τοοοσο πολύ. Και νομίζω πως οι τεχνικές που ακολούθησα με βοήθησαν να ξεπεράσω τους ψυχαναγκασμούς, αλλά, όπως λέω και στη δική μου ανακοίνωση, δεν είμαι σε πολύ καλή φάση ούτε και γω. Η όλη διαδικασία είναι πολύ επίπονη και ψυχοφθόρα. Ψυχανάγκασε τον εαυτό σου να μην κάνει ψυχαναγκασμούς για μόνο μία μερα. Δεν χρειάζεται κάτι παραπάνω. Ειλικρινά. Αυτή η μερα θα είναι μαρτυριο. Δεν θα μπορείς να σκεφτείς τίποτα άλλο πέρα από αυτό. Εγώ σκεφτόμουν ότι '' αν συνεχίσω τους ψυχαναγκασμούς, θα πάθουν κάτι οι δικοί μου'' δηλαδή έκανα το ανάστροφο. Σταδιακά είδα ότι με το να μην κάνω ψυχαναγκασμούς, η γη συνεχίσει να γυρίζει, εγώ εξακολουθώ να αναπνέω, η ζωή μου δεν έχει καταστραφεί. Και έτσι σταδιακά άρχισα να ξεφεύγω. Τώρα δεν είμαι ακόμη καλά, γιατί ψιλοεμφάνισα άλλα θεματάκια, όπως λέω στη δική ου ανακοίνωση, αλλά τουλάχιστον δεν έχω αυτές τις εμμονές που μου τρώγανε το μυαλό. Είχα βαρεθεί να σκέφτομαι περιπτ'ωσεις και στοιχήματα και κουτάκια μέσα σε κουτάκια. Δεν ξέρω αν οι παρομοιώσεις μου είναι κατανοητές αλλά καθε μυαλό σκέφτεται διαφορετικά. Η μητέρα μου λέει ότι μερικές φορές οι ψυχαναγκασμοί είναι μέρος του εαυτό μας και της ζωής μας και το μόνο που π΄ρεπι να κάνουμε έιναι να τους αγκαλιάσουμε. Και κείνη είχε βιώσει ψυχαναγκασμούς αλλά δεν νομίζω στο βαθμό που είχα εγώ. Οι δικοί μου, όπως και οι δικοί σου δεν σε αφήνουν να ζήσεις. Δεν είμαι ειδικός, ούτε σου λέω να ακολουθήσεις τη συμβουλή μου γιατί και γω δεν είμαι σε πολύ καλή φάση. Αλλά βασικά, συμμάζεψε το μυαλό σου και εκλογίκευσε τα πάντα. Είναι δική σου η μάχη και κανείς δεν μπορεί να σε βοηθήσει αν δεν πάρεις εσύ την απόφαση να ελέγξεις το μυαλό σου. Σε αυτή σου την προσπάθεια, εγώ θέλω να είμαι μαζί σου.

---

Σε ευχαριστω παρα πολυ!!αληθεια απο ολους εδω νιωθω οτι με καταλαβαινεις μονο εσυ!!αυτοπου λες οτι αν πω τιποτα στον ενα θα πεθανει η κατι τετοια κουλα που τερματιζεις το κακο που σκεφτεσαι ωστε να μην το κανεις με τιποτα..αλλα εγω φοβαμαι οτι γινονται αμα δεν τα κανω γτ αν πιστευεις και θες να γινει κατι πολυ γινεται..δν ξερω παντως σιγουρα με βοηθας!!σε ευχαριστω πολυ!!καλα χριστουγεννα .θα σ ξαναμιλησω ειμαι σ ασχημη φαση τωρα..προσπαθω οσο μπορω!..