Πρωινό ξύπνημα!

Γειά σας φιλαράκια! Λοιπόν σήμερα το πρωί σηκώθηκα με ποΛυ καλή διάθεση μιας και θα πήγαινα κομμωτήριο. .μπήκα στο αμάξι και σκεφτόμουν ότι καλά έχω στη ζωή μου και ότι είμαι θέα και ότι όλα καλά θα πάνε και παρκάρω το σαραβασάλακι μου σε ένα φούρνο να πάρω καφέ! !! Ρε παιδιά σε κάποια στιγμή αισθάνθηκα τόσο θέα που με έπιασε ταχυκαρδία και σαν να σταμάτησε το σύμπαν γύρω μου!!! Τέλεια αίσθηση για μερικά δευτερόλεπτα ...το έχετε νοιώσει πότε? Εγώ ακούσει για απρόσωπο ίηση και τα συναφη αλλά δε νομίζω να είναι κάτι τέτοιο. ..γιατί κράτησε κάποια δευτερόλεπτα και ήταν γαμάτα! !! Μετά μου φύγε αυτή η αίσθηση βέβαια. ..και σταδιακά πέφτω. . ( είχα συνέδρια σήμερα και φορτιστηκα κάπως τεσπα θα μου περάσει) δε πρόλαβα να το πω στη ψυχολογο ..το χει πάθει κανένας? ?? Εμένα μου συμβαινει ανά διαστήματα. ..χρόνια τωρα

Επεστρεψες στο σπιτι ? η διαθεση καλη ?

Τοχω παθει δυο φορες , τρομακτικη αισθηση , δεν ηξερα ποιος ημουν , που ειμαι , που παω , για 20-30 sec . ...... στην κουραση το απεδωσα , ημουν στο αυτοκινητο και τις δυο φορες .......

Όχι μακ καθόλου τρομακτική σε μένα! Απλά υπέροχη ! Αισθανόμουν θεά αλλά κράτησε λίγο -το έντονο- συναίσθημα. ..Μετά νορμάλ καλή διάθεση μέχρι την ώρα που πήγα ψυχολογο και εξιστορώντας της κάποια πράγματα και σκέψεις έπεσα. ..αλλα είμαι σε φάση που το παλεύω. ..κόλπα και στρατηγικές που θα εφαρμόσω ...θα σας πω σε άλλο ποστ!!

Μαλλον αλλο παθαμε , το να μην ξερεις εστω για μερικα second ποιος εισαι και που βρισκεσαι , εμενα με τρομαξε ..

Ναι ξέρω πολύ καλά τι λες ..στην έξαρση της κατάθλιψης αν μπορώ να το πω έτσι ...το είχα πάθει και εγώ ! Το είχα κάψει από τη πολλή σκέψη. ..Τώρα ήταν κάτι διαφορετικό. ..μακάρι να το ξανά πάθω. .������

Φλερακι μου τωρα που επεστρεψες, προσπαθησε να μην σε παρει απο κατω.
Να κανονιζεις να βγαινεις για ενα περπατημα, να βρεις κατι να κανεις που να σε ανανεωνει σαν διαθεση και οσο μπορεις μην πλησιαζεις το αλκοολ.
Εχεις κανει τεραστια αρχη και εχεις βουληση αλλά τωρα αρχιζει η μαχη. Δεν πειραζει να κανεις καποια πισω γυρισματα.
Απλα... κοιτα την φλερ τι την βοηθαει και παλευε !

Τώρα το είδα cc μου!! Ευχαριστώ πολύ! Ναι προσπαθώ να με φροντίσω όπως πρέπει!! Το πρώτο πράμα που κάνω είναι να πετάω τις πιτζάμες. ..αυτο με βοηθάει να σηκωθώ πιο εύκολα για περπάτημα. .το μόνο που μπορώ να κάνω εδώ. . <3

πως παμε φλερ? σε βλεπω ολο και πιο καλα με το φαρμακο παντως!

Ναι καλύτερα δε το συζητάμε νεράιδα μου...Έχω τα downιάσματα μου αλλά καμία σχέση με γεναρη-Φλεβάρη...που ήμουν κυρίως στο κρεβάτι! !! Και οι γύρω μου μου λένε πως φαίνομαι καλύτερα. ..Εσύ πως είσαι? Πως πας?

μια απο τα ίδια...αλλα μονο απ αποψης συμπτωματων
γτ απο σκεψεις κ διαθεση κατα διαολου:PP

Αχ αυτές οι σκέψεις. ..προσπάθησε να κάνεις αποσπαση! Μου το πε η ψυχολόγος
..εκεί που σκάει η αρνητική σκέψη. Ασχολήσου με κάτι άλλο ...Κάνε λατζά , πάρε κάνα τηλέφωνο. ..οτιδήποτε να την αποστάσεις! !! Και η κατάθλιψη ..όπως και η κάθε αλλη ασθένεια θέλει το χρόνο της μέχρι την αναρρωση!! <3

το θεμα ειναι θα αναρρωσουμε ποτεε??? εγω εδω χρονια και τιιιποτα..

Γιατί ρε νεράιδα? Μήπως πρέπει να αλλάξεις τις συγκυρίες και τις συνθήκες που σου πυροδοτεί την κατάθλιψη?

καλα τις συνθηκες δεν μπορεις ν τις αλλαξεις παντα...γ ν μν πω τις περισσοτερες φορες...το τροπο που αντιλαμβανεσαι τα πραγματα ομως πρεπει να τον αλλάξεις γτ ειναι λανθασμενος...τουλαχιστον αυτό ισχύει σε μενα

Το ότι αντίλαμβάνεσαι όμως ότι είναι λανθασμένος είναι πολύ σημαντικό! !! Θεσε επιχειρήματα λοιπόν για να αποδείξεις ότι οι σκέψεις αυτές είναι λανθασμένες και πει σε τον εαυτό σου να την δει αλλιώς! ! Και εννοείται άλλαξε ότι αλλάζει! Μη μασάς! !

Προσπαθω βρε φλερ, λιγες φορες τ πετυχαινω παλι τρωω τΑ μουτρα μου και η κατασταση εμμενει! Απλα τα παιρνω στ κρανιο
γιατι ειμαι νέα κοπελα και περνάει η ζωη μου ετσι απ μπροστά..και κλασσικα ζηλευω κ εγω τους συνομηλικους μ..κ αλλα τετοια ωραια

Τι σε ρίχνει βρε νεράιδα κι ? Γιατί τρως τα μούτρα σου? Τα ξερω πολύ καλά αυτά. ..τύψεις για τη ζωή που χανεται. ..αχ...δεύτερη ζωή δεν έχει. ..αχ και βαχ

δεν θα ηθελα να μιλησω δημοσίως για αυτα, αν θελεις μιλαμε με πμ, email Κτ!

εμ..δεν ειναι ο,τι καλυτερο να περνας τα νεανικα σου χρονια ετσι..κ μην συγκεκριμενοποιησω μονο εμενα
για τον οποιονδηποτε δεν αξιζει να περναει τη ζωη του ετσι...οπως ελεγε κι η γιαγια μου υγεια μου , πλουτη μου!!

Ναι Συγγνώμη αν έγινα αδιάκριτη!!! Αν θέλεις μιλάμε με πμ...και εγώ στεναχωριεμαι τόσο για εμένα όσο και για όποιον το περνά. ..σε φάσεις αισιοδοξίας (με πιάνουν αναλαμπές) γίνομαι υπεραισιοδοξη..δε διστάζω να τα κάνω όλα πουτ@@να για να γίνΩ ευτυχισμένη. ..και μετά πέφτω. ..ή γιατί δε μου βγαίνει ή συνειδητοποιΩ το ακατόρθωτο του πράγματος. ..αχ μια αναλαμπή χρειαζόμαστε να αλλάξουμε τα πράγματα η να τα δούμε αλλιώς. ..αρκεί να κρατήσει. ..