Originally Posted by
Natalia_sups
Καλησπέρα pass, για αρχή να σου πω πως είμαι κι εγώ στην ηλικία σου ακριβως και έφαγα πριν καμποσο καιρό παρομοια φρίκη και μεγαλύτερη (ήμουν μιζμιζα μία ζωή, με τις φρικες τα άγχη τους φόβους τα όλα μου, τη μισή μου οικογένεια κουκουρουκου παουερεϊντζερ χωρισα απο πάνω κι όλας από σχέση έξι χρόνων, ήρθε γενικά ο κόσμος τούμπα και κατέρρευσε όλος πάνω μου και γενικά άστα να πάνε).
Γιατί στα λέω; Γιατί έχω εξαιρετικά νέα. Όλο αυτό που περνάς είναι μία ευκαιρία για να αναθεωρησεις τα πάντα...να βγάλεις από τη ζωή σου ότι σου κάνει κακό (ανθρώπους, σκεπτικα, πεποιθήσεις, συμπεριφορές)
και να τη γεμίσεις με ότι σου κάνει καλό (πάλι όσον αφορά ανθρώπους, πεποιθήσεις, συμπεριφορές)...
Αυτό το δεν μπορώ το ένα δεν μπορώ το άλλο δεν έτσι δεν αλλιώς δεν μου αρέσει. Σε καταλαβαίνω από τη μία, είναι δύσκολο να βρεις τη δύναμη να κάνεις πράγματα για εσένα και να έχεις όρεξη για ζωή και ότι όμορφο εχει να σου προσφέρει αν δεν ξέρεις καν που βαδίζει ες, ένα στόχο ή έστω ενα σημείο αναφορας. Το ότι μιλάς ακόμα με τον πρώην και λες πως δεν μπορώ να το σταματήσω δείχνει πως αυτό ήταν το σημείο αναφοράς σου...έτσι δεν είναι;
Λοιπόν όσο αδύνατο και αν σου φαινεται παρατα το. Δεν γινεται να ζεις με τη φαντασίωση ότι αυτος ο άνθρωπος είναι ακόμα κομμάτι της ζωής σου ενώ ουσιαστικά δεν είναι. Ναι για να προχωρησεις και να φτιάξεις κάτι καινούριο πρέπει να γκρεμιστεί κάθε τι παλιό...ναι όλα πρέπει να γίνουν στάχτη. Ναι είναι τρομακτικό να γίνουν οσα ηξερες μέχρι τώρα σταχτη, τι; Θα μείνεις έτσι στον αέρα; Στο πουθενά; Ακριβώς αυτό! Μόνο έτσι θα αναγκαστείς να κινηθεις προς τα κάπου ή κάτι.
Οπότε δεν το συζητώ...επιβάλλεται να κόψεις κάθε επαφή με τον πρώην. Πρώτο αυτό.
Δεύτερον ναι θα είσαι σκατά για λίγο οταν γίνει, ίσως λίγο πιο σκατα, ίσως θα κάνεις συναισθηματικά πισογυρισματα...αλλά περνώντας την μπόρα καθε φορα και βιώνοντας ότι αρνητικό συναίσθημα νιωθεις, κλαίγοντας οπότε θες να κλάψεις, νευριαζοντας οπότε θες να νευριασεις, νιώθοντας ελεύθερα ότι νιώθεις χωρίς να αντιστέκεσαι θα δεις, θα κάνεις βήματα μπροστά και πιο γρήγορα μάλιστα.
Αλλά όταν λέω να βιώνεις ότι αισθάνεσαι χωρίς να το καταπιέζεις και να παριστάνεις όπως λες ότι είσαι καλά δεν εννοώ και να παραδώσεις στη μιζέρια σου...άλλο το ενα άλλο το άλλο.
Παράλληλα πρέπει να επιβαλλεται και η λογική σου σε ότι κανεις ως προς το κομμάτι των πράξεων...να παιρνεις δηλαδή τις σωστές με βάση τη λογική αποφάσεις και να τις εκτελείς ασχετα αν δεν τρελαινεσαι, σε αυτόματο πιλότο εστω. Κάτσε και σκεψου δηλαδή...τι χρειάζομα λογικα;
Να φροντίσω την υγεία μου; Άρα θα προσεξω τι θα φάω (όσο ανουσιο και αν μου φαίνεται). Τι άλλο; Να γυμναστω; Θα πάω για τρέξιμο λοιπόν ή γυμναστήριο ή ότι άλλο μου ταιριάζει.
Τι άλλο χρειάζομαι λογικά; Κάποιο χόμπι για να μη τρελαινομαι στις σκεψεις; Άρα αύριο θα δοκίμασω αυτό. Μεθαύριο το άλλο. Και θα διαλεξω τι θέλω.
Τι άλλο χρειάζομαι; Δουλειά χρειάζομαι; Άρα θα παρω τα πόδια μου και θα μοιρασω 50 βιογραφικα. Τι στο διάολο, ΕΝΑ δεν θα πιάσει τόπο; ΕΝΑ; Βάση λογικής...
Τι χρειάζομαι; Να βγω να ξεσκασω; Θα στείλω μήνυμα λοιπόν στη τάδε φίλη/γνωστη. Δεν πιεζεσαι αν δε θες κάτι αλλά ούτε και να κλαις τυλιγμενη στα σκεπάσματα σα τη μπριτζετ τζοουνς γίνεται για πάντα.
Κάτι πάρα πολύ σημαντικό που πρέπει να λάβεις υπόψη για να ξεκουνηθεις και να μη λες δεν μπορώ το ενα και δεν μπορώ το άλλο είναι να συνειδητοποιησεις μέσα σου πολύ καλά πως κανείς δε σου χρωστάει τίποτα, μόνο εσυ χρωστάς στον εαυτό σου να τον αγαπάς και να τον φροντίζεις. Δεν σου χρωστά ο πρώην σου να έχει το νου του για εσένα, δεν στο χρωστάνε οι φίλοι σου ούτε οι γνωστοί σου, ούτε οι άγνωστοι στο ίντερνετ και ξέρεις τι; Ούτε η μανα σου. Εσύ το χρωστάς στον εαυτο σου να κάνεις τα βήματα που χρειάζεσαι και να ζητήσεις ότι δικαιουσαι. Ένα τέτοιο βήμα για παράδειγμα είναι το ότι έγραψες σε αυτό το φόρουμ...και μπραβο που το έκανες...αν δεν το έκανες όμως υπήρχε περίπτωση να επιχειρήσουμε να επικοινωνήσουμε μαζί σου και να σου πούμε τη γνώμη μας; Όχι...εσύ έκανες το βήμα. Έτσι λοιπόν οφείλεις στον εαυτό σου να αρχίσεις να ΚΑΝΕΙΣ και ότι άλλο θεωρείς ότι θα σε βοηθούσε. Και θα δεις θα αρχίσεις με τον καιρό να νιώθεις δυνατότερη...
Άρχισε να προχωρας και να κάνεις όνειρα ξανά. Μπορεί να αισθάνεσαι ότι δεν έχεις τωρα αλλά είμαι βέβαιη ότι έχεις. Αν θεωρείς ότι χρειάζεσαι τη βοήθεια ψυχολόγου καντο και αυτό...μόνο εσύ ξέρεις τι χρειάζεσαι. Αυτά τα θέλω να πεθάνω τα ακούω βερεσε όμως να ξέρεις, μπορώ να σου πω κάνα τρία λεπτομερέστατα σχέδια του πως γίνεται αλλά η σκεψη δεν σημαίνει τίποτα τελικά. Γράφεις εδώ αρα δεν θες να πεθάνεις, θες να βελτιωθεί η ζωή σου, είναι ξεκαθαρο. Και σου είπα με ποιο τρόπο θα γίνει και κόβω το χέρι μου ότι θα γίνει αν ενιωσες κάτι από αυτά που σου γράφω έστω λίγο.
