Εγκατάλειψη

Χαιρετώ το forum

Εχω γράψει και στο παρελθόν, αλλά προσπάθησα αρκετά παλέψω μόνος μου το πρόβλημά μου...είαμι σε οριακό επίπεδο πια...:(

Να κάνω μια σύντομη περιγραφή: είμαι μόνος, τόσο αναφορικά με την προσωπική μου ζωή ,όσο και σε επίπεδο φίλων...Είμαι ομοφυλόφιλος, χοντρός και εντελώς αποδιοργανωμένος...

Πρόσφατα υπήρξε μια απόπειρα σχέσης με ένα παιδί (το οποίο δεν μου άρεσε πολύ, να πω την αλήθεια) και η οποία τελικά δεν κατέληξε. Το παιδί μου είπε οτι δεν τον ελκύω σεξουαλικά...Αυτό είναι το κερασάκι στην τούρτα...έχω υποστεί τόνους απόρριψης από πολύ κόσμο....Οταν κάνω κάποιο προφιλ σε gay μέσα κοινωνικής δικτύωσης μου μιλάνε ελάχιστοι (και συνήθως δεν αρέσει ο ένας στον άλλον). Σήμερα ως κοινωνικό πείραμα επιχείρησα να κάνω ένα προφιλ βάζοντας απλά την εικόνα από ένα σχετικά γυμνασμένο/γραμμωμένο σώμα...μου έστειλαν 45 άτομα, ο ένας πιο ωραίος από τον άλλο...όταν βάζω εγώ το σώμα μου ή τη φάτσα μου δεν στέλνει κανένας...δεν αξίζω καθόλου, ειλικρινά τρελαίνομαι...πώς μπορώ να ζω μια ζωή ως ανεπιθύμητος; βαρέθηκα την απόρριψη...κλαίω συνέχεια!:(

Μη νομίζετε ότι δεν το παλεύω...προσπαθώ να βγαίνω, προσπαθώ να τρώω υγιεινά ή να γυμνάζομαι...αλλά η συναισθηματική φόρτιση με κάνει συχνά να λυγίζω και να πτεφτω σε επεισόεια υπερφαγίας ή αποχής από γυμναστηριο. Επίσης, προσπαθώ να κάνω νέες γνωριμίες, αλλά όλες καταλήγουν άδοξα...και έχω και πρώην μου που υπερηφανεύεται πόση πέραση έχει και πόσο super είναι η ζωή του και νοιώθω ακόμη πιο χάλια που εγώ είμαι αποτυχημένος...

Και κάτι τελευταίο...η εικόνα μου στον καθρέφτη με σκοτώνει...εννοω την εικόνα του γυμνού σώματός μου...δεν το αντέχω,...είναι η αιτία που ζω στην κόλαση

Γεια σου μελος, οφ λαιν -- εχεις σκεφτει απλα να απευθυνθεις σε ψυχοθεραπευτη ή σε ψυχαναλυτη ;απλα να πας να πεις το και το... εσεις τι λετε ;

Λογικο δεν ειναι να πεφτεις σε υπερφαγια αν νιωθεις απογοητευση για τον εαυτο σου και απορριψη ; εμενα λογικο μου φαινεται. Εγω ειχα αλλο τροπο πχ να με εκδικουμαι.

Καλως ορισες στο φορουμ ελπιζω και αλλα μελη να δωσουν σωστοτερες συμβουλες.

Η υπερφαγια είναι ενα συνδυασμός τιμωρίας και ευχαριστησης του εαυτού μου. Όταν νοωθω μόνος και έχω υπερένταση λόγω δουλειάς και ειμαι σε ανεξέλεγκτη φάση μπορεί να φαω και 5000 θερμίδες (πίτσα, μακαρονάδα, γλυκα κτλ). Αυτήν την περίοδο γυμναζομαι και προσεχω πολύ τη διατροφή μου.

Ειχα περιγράψει και παλιότερα την εμπειρία μου απο ψυχίατρο/ψυχοθεραπευτη. Γενικα, φοβάμαι να πειραματιστώ. Σκέφτομαι οτι δεν θα με βοηθησει, οτι αν παρω φάρμακα θα βαλω κιλά, οτι δεν θα μπορέσω να υποστηριξω οικονομικά μια ψυχοθεραπεία κ.α.

Συγνωμη δεν γνωριζω την ιστορια σου, υπαρχει μονο ενα αντικαταθλιπτικο ποου δεν προκαλει αυξηση βαρους το γνωστο λαντοζ. Το ζητημα ειναι εσυ αν θες να ξεκινησεις δυναμικα παλι την προσπαθεια σου. Σιγουρα κατι πυροδοτει αυτη την συνηθεια - αντιμετωπιση - ευχαριστηση και τιμωρια... συνηθως η πιεση ; το κενο ; η μοναξια ; δεν ξερω.

Αλοιμονο, λογικο να μη τη γνωριζεις. Ουσιαστικά ειχα μια εμπειρια με ψυχίατρο/ψυχοθεραπευτη. Μου είπε ότι με βρισκει σε μεγάλο βαθμό αυτοδισγνωσμενο και οτι σίγουρα θελω βοηθεια με ψυχοθεραπεία. Μαλιστα, μου προτεινε εναλλακτική με μικροτερο κοστος (να παω σε μια ψυχολογικη εταιρεια που εφαρμοζει γνωσιακη ψυχοθεραπεία με ειδικευομενους), αλλα ενοιωσα οτι δεν είναι αυτό που θελω. Ενοιωσα οτι θα γίνω πειραματοζωο. Οσο για φάρμακα μου ειπε οτι δεν χρειαζομαι. Απλα μου εκανε εντυπωση που με ενα ραντεβού έβγαλε διάγνωση. Μαλιστα χωρις να κανω κάποιο διαγνωστικό ψυχιατρικο τεστ. Εγω νοιωθω αφορητα και δεν μπορω να διαχειριστω την καθημερινότητά μου

Μέχρι πρότινως σε ένιωθα απόλυτα. Ήμουν ~200kg. Τον Απρίλιο του 2014 έκανα το γαστρικό μανίκι. Ήταν απόφαση ζωής. Μέσα σε δύο χρόνια έχασα 80kg. Σε ότι θες μπορώ να σε βοηθήσω / ενημερώσω για το εν λόγω θέμα. Είμαι καινούργιος στην κοινότητα και δεν ήξερα αν μπορώ και πως να σου στείλω προσωπικό μήνυμα. Οπότε στο έστειλα εδώ.

Quote:

---

Originally Posted by Βαρέθηκα

Μέχρι πρότινως σε ένιωθα απόλυτα. Ήμουν ~200kg. Τον Απρίλιο του 2014 έκανα το γαστρικό μανίκι. Ήταν απόφαση ζωής. Μέσα σε δύο χρόνια έχασα 80kg. Σε ότι θες μπορώ να σε βοηθήσω / ενημερώσω για το εν λόγω θέμα. Είμαι καινούργιος στην κοινότητα και δεν ήξερα αν μπορώ και πως να σου στείλω προσωπικό μήνυμα. Οπότε στο έστειλα εδώ.

---

Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα...νομίζω η χειρουργική επέμβαση αφορά συγκεκριμένες περιπτώσεις! Πραγματικά αξίζει πολύ αυτό που έκανες και ελπίζω να είσαι ευχαριστημένος από την προσπάθειά σου! Είμαι 178 98 κιλά περίπου...νομίζω ότι δεν απαιτείται χειρουργική επέμβαση για κάτι τέτοιο...πρώτα φταίει η ψυχολογία για την κατάστασή μου...Είμαι ανεξέλεγκτα υπερφαγικός μόνο σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές...όλη την υπόλοιπη περίοδο είμαι σε διατροφή και γυμναστηριο

Όταν σου έγραψα σε ένιωθα, το εννοώ. Νομίζω πως κάνεις λάθος αναφορικά με τις περιπτώσεις που χρήζουν χειρουργικής επέμβασης. Είναι 100% θέμα ψυχολογίας. Όταν θα δεις να φεύγουν από πάνω σου τα κιλά, θα πάρεις τα "πάνω" σου στο ψυχολογικό τομέα

Quote:

---

Originally Posted by Βαρέθηκα

Όταν σου έγραψα σε ένιωθα, το εννοώ. Νομίζω πως κάνεις λάθος αναφορικά με τις περιπτώσεις που χρήζουν χειρουργικής επέμβασης. Είναι 100% θέμα ψυχολογίας. Όταν θα δεις να φεύγουν από πάνω σου τα κιλά, θα πάρεις τα "πάνω" σου στο ψυχολογικό τομέα

---

Θα το ψάξω! Είναι κατι που σίγουρα θα πρέπει να κριθεί απο γιατρο! Σε ευχαριστώ πολυ, παντως!:)

Δε ξέρω αν επιτρέπεται δημόσια να γράψω στοιχεία επικοινωνίας μου. Γράφω το email μου και αν είναι ενάντια στους κανόνες, πιθανά θα το διαγράψει η διαχείριση, οπότε ζητάω προκαταβολικά συγγνώμη.

[email protected] Αν χρειαστείς κάτι στείλε μήνυμα.

Quote:

---

Originally Posted by Βαρέθηκα

Δε ξέρω αν επιτρέπεται δημόσια να γράψω στοιχεία επικοινωνίας μου. Γράφω το email μου και αν είναι ενάντια στους κανόνες, πιθανά θα το διαγράψει η διαχείριση, οπότε ζητάω προκαταβολικά συγγνώμη.

[email protected] Αν χρειαστείς κάτι στείλε μήνυμα.

---

Σε ευχαριστω πολύ! Το εκτιμώ πολύ!

Δεν υπάρχει θέμα. Στο πρώτο σου post είπες ότι είσαι μόνος και σε επίπεδο φίλων. Δες το κι έτσι ;)

Quote:

---

Originally Posted by Βαρέθηκα

Δεν υπάρχει θέμα. Στο πρώτο σου post είπες ότι είσαι μόνος και σε επίπεδο φίλων. Δες το κι έτσι ;)

---

αληθεια ειναι!:)

1ον ειναι πολυ ευχαριστο γεγονος οτι δεν χριζεις ψυχιατρικης αγωγης ακομα και αν σου φαινεται ισως ανουσιο στη προκειμενη φαση, νομιζω πως σωστα στα ειπε περι συστημικης θεραπειας, ξερεις ποσο βοηθαει να γνωριζεις κοσμο που παλευει με εθισμους, θεματα κτλ ; Ατομικα ξεκινας στην αρχη και επειτα βλεπεις. Εγω ειμαι υπερ καθοτι ο ιδιος ο εαυτος σου θα μαθει να διαχειριζεται εναλλακτικα στρεσογονα γεγονοτα.
2ον χαρηκα που βρηκες μελος να συννενοηθεις.

Quote:

---

Originally Posted by Constantly curious

1ον ειναι πολυ ευχαριστο γεγονος οτι δεν χριζεις ψυχιατρικης αγωγης ακομα και αν σου φαινεται ισως ανουσιο στη προκειμενη φαση, νομιζω πως σωστα στα ειπε περι συστημικης θεραπειας, ξερεις ποσο βοηθαει να γνωριζεις κοσμο που παλευει με εθισμους, θεματα κτλ ; Ατομικα ξεκινας στην αρχη και επειτα βλεπεις. Εγω ειμαι υπερ καθοτι ο ιδιος ο εαυτος σου θα μαθει να διαχειριζεται εναλλακτικα στρεσογονα γεγονοτα.
2ον χαρηκα που βρηκες μελος να συννενοηθεις.

---

Μου είπε για γνωσιακή...δεν ξέρω αν τατίζεται με τη συστημική...

Quote:

---

Originally Posted by off_line

Μου είπε για γνωσιακή...δεν ξέρω αν τατίζεται με τη συστημική...

---

Δικο μου λαθος τοτε, παντως η γνωσιακη ειναι αυτο που λεει - γνωσις εαυτου...
Αν μπορεσεις καποια στιγμη τολμα το. Εγω βουτηξα και σε καλο μου εχει βγει.

Quote:

---

Originally Posted by Constantly curious

Δικο μου λαθος τοτε, παντως η γνωσιακη ειναι αυτο που λεει - γνωσις εαυτου...
Αν μπορεσεις καποια στιγμη τολμα το. Εγω βουτηξα και σε καλο μου εχει βγει.

---

Η επιθυμία υπάρχει...βλέπω αυτά που γράφονται για το πώς οι ψυχοθεραπευτές σε κρατάνε μόνιμα σε μια ενδιάμεση κατάσταση για να σε έχουν σταθερό πελάτη και λίγο αποθαρρύνομαι...:)

Quote:

---

Originally Posted by off_line

Η επιθυμία υπάρχει...βλέπω αυτά που γράφονται για το πώς οι ψυχοθεραπευτές σε κρατάνε μόνιμα σε μια ενδιάμεση κατάσταση για να σε έχουν σταθερό πελάτη και λίγο αποθαρρύνομαι...:)

---

Σιγουρα ειναι μια λογικη ανασταλτικη σκεψη, την ειχα και εγω καποτε οπως και αλλες πολλες.
Οταν ομως οι επιλογες ενος ανθρωπου ειναι να ειναι μονος ή με φιλους που δεν καταλαβαινουν ή να εχει θεματα με καταχρησεις, λαθος σχεσεις, λαθος δουλεια, καταθλιψη, στο τελος ψυχιατρο ε... ισως τελικα να ναι προτιμοτερο να γινεται αντιστροφα.
Πρωτα μια κουβεντα, ενα γυμνωμα εσωτερικου εαυτου και ενναλακτικοι δρομοι παρα λαθος αγωνες.

Αλλά αντε παλι θα το αντιγυρισω... καθετι και σε καλο !

Quote:

---

Originally Posted by Constantly curious

Σιγουρα ειναι μια λογικη ανασταλτικη σκεψη, την ειχα και εγω καποτε οπως και αλλες πολλες.
Οταν ομως οι επιλογες ενος ανθρωπου ειναι να ειναι μονος ή με φιλους που δεν καταλαβαινουν ή να εχει θεματα με καταχρησεις, λαθος σχεσεις, λαθος δουλεια, καταθλιψη, στο τελος ψυχιατρο ε... ισως τελικα να ναι προτιμοτερο να γινεται αντιστροφα.
Πρωτα μια κουβεντα, ενα γυμνωμα εσωτερικου εαυτου και ενναλακτικοι δρομοι παρα λαθος αγωνες.

Αλλά αντε παλι θα το αντιγυρισω... καθετι και σε καλο !

---

Σε ευχαριστώ και πάλι για την ανταπόκρισή σου...ψάχνω στο ίντερνετ για ψυχολόγους αλλά δεν ξέρω πού να πάω...αυτό κι αν είναι άγχος...μήπως να διαλέξω με βάση απλά την περιοχή που μένω, μιας και δεν έχω συστάσεις ειδικές...;

Να ξανα ερθεις σε επαφη με τον γιατρο που σου ειχε συστησει γνωσιακη, να πας σε συστημενο ή συστημενη οχι στα τυφλά.
θα μου πεις ντρεπομαι... μπα... ξεπερασε το ή κλεισε ραντεβου κ πηγαινε στον ψυχιατρο κ πες μπλα μπλα καιι προτεινε μου ή παρε τον τηλεφωνο και ζητα μια επαναληψη και μια συσταση.

Quote:

---

Originally Posted by Constantly curious

Να ξανα ερθεις σε επαφη με τον γιατρο που σου ειχε συστησει γνωσιακη, να πας σε συστημενο ή συστημενη οχι στα τυφλά.
θα μου πεις ντρεπομαι... μπα... ξεπερασε το ή κλεισε ραντεβου κ πηγαινε στον ψυχιατρο κ πες μπλα μπλα καιι προτεινε μου ή παρε τον τηλεφωνο και ζητα μια επαναληψη και μια συσταση.

---

Καλη ιδεα! Θα το επιχειρησω!:)