σκορπιο μυαλο..

σας εχει τυχει να ξυπνατε κ το μυαλο σας να το νιωθετε σκορπισμενο?να μην ξερετε τι νιωθετε..κ να μην εχετε σχεδον καθολου συναισθημα...σημερα ξυπνησα ετσι..αυριο εχω ψυχιατρο..νομιζω θα τον παρακαλεσω στα γονατα να μου δωσει χαπακι..εννοω αντικαταθλιπτικο..βαρεθηκα να ξυπναω καθε μερα με αβεβαιοτητα.
δεν μπορω να δουλεψω..δεν εχω μεθοδικοτητα κ νου μεσα στο κεφαλι.
κ μετα κατα το απογευμα συνηθως συνερχομαι..ποσο μου τη δινει ..ποσο θα θελα να ειμαι νορμαλ.
αν μπορουσαμε να βαλουμε ενα ονομα σε ολο αυτο..πως θα το ονομαζαμε? αγχωδη διαταραχη? πως να λεγεται αραγε?

Εδω εδω εδω!!!!

Ναι ναι ναι!!!!

Αυτο εννοω οταν λεω θολωμενο μυαλό!!!!!!!!!!!

οταν λες καθολου συναισθημα τι εννοεις???

ειναι τοσο θολωμενο που δεν ξερεις τι νιωθεις..δεν μπορω να το περιγραψω με λογια...αλλα ειναι σαν κενο..μονο οι κανονικες λειτουργιες ειναι ενεργοποιημενες...πχ κατουρημα.πεινα, τσιγαρο κλπ...
πφφ..πολυ με ενοχλει κ αυτο το λεει κ η μανα μου συνεχεια " εχω σκορπισμενο μυαλο.." κ την ενοχλει παρα πολυ κ αυτην.
νομιζω οτι ο εγκεφαλος μου χρειαζεται κατι να ισορροπησει επιτελους..εχω απο τελος Σεπτεμβριου που τρωγομαι με τα ρουχα μου..

τα κλειδια σου θυμάσαι που τα άφησες???

απο συναισθημα, μετα τη γνωστη ιστορια που σας εχω πει, εχω γινει flat...
μαλλον για λογους αυτοπροστασιας...

μονο ανια νιωθω εντονα, μια βαρεμαρα...

ρε συ θυμαμαι πρακτικα πραγματα..συναισθηματα νιωθω πως δεν εχω..σαν αποπραγματοποιηση να το πω?δεν ξερω...
πιθανον σε ηπιο βαθμο αποπραγματοποιηση.θυμαμαι που εχω αφησει κλειδια κλπ...αν εκανε τωρα ομως πολλα πραγματα δεν θα θυμομουν στανταρ...σημασια εχει οτι δεν νιωθω κανονικα κ με εχει κουρασει..κ αυτο θα πω αυριο στον γιατρο.δεν εχω καν στρες..δεν εχω τιποτα.

επισης σκεφτομαι οτι μπορει να φταιει οτι δεν πινω καφε ποτε...κ ο εγκεφαλος αργει να ξεκινησει γενικα..

μπα... ο καφες δεν κανει τιποτα...

αν θελεις, και το πρασινο τσαι κανει δουλιτσα!

δεν θελω διεγερτικα.εχω ευαισθητο νευρικο συστημα..καμια φορα πινω κοκα κολα νηστικια κ τρεμω λες κ εχω πιει κοκα.
ποτε δεν αντεξα τον καφε κ ο.τιδηποτε εχει μεσα τεινη, καφεινη,ταυρινη..ουτε καν γκουαρανα.

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

σας εχει τυχει να ξυπνατε κ το μυαλο σας να το νιωθετε σκορπισμενο?να μην ξερετε τι νιωθετε..κ να μην εχετε σχεδον καθολου συναισθημα...σημερα ξυπνησα ετσι..αυριο εχω ψυχιατρο..νομιζω θα τον παρακαλεσω στα γονατα να μου δωσει χαπακι..εννοω αντικαταθλιπτικο..βαρεθηκα να ξυπναω καθε μερα με αβεβαιοτητα.
δεν μπορω να δουλεψω..δεν εχω μεθοδικοτητα κ νου μεσα στο κεφαλι.
κ μετα κατα το απογευμα συνηθως συνερχομαι..ποσο μου τη δινει ..ποσο θα θελα να ειμαι νορμαλ.
αν μπορουσαμε να βαλουμε ενα ονομα σε ολο αυτο..πως θα το ονομαζαμε? αγχωδη διαταραχη? πως να λεγεται αραγε?

---

Some times....

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

σας εχει τυχει να ξυπνατε κ το μυαλο σας να το νιωθετε σκορπισμενο?να μην ξερετε τι νιωθετε..κ να μην εχετε σχεδον καθολου συναισθημα...σημερα ξυπνησα ετσι..αυριο εχω ψυχιατρο..νομιζω θα τον παρακαλεσω στα γονατα να μου δωσει χαπακι..εννοω αντικαταθλιπτικο..βαρεθηκα να ξυπναω καθε μερα με αβεβαιοτητα.
δεν μπορω να δουλεψω..δεν εχω μεθοδικοτητα κ νου μεσα στο κεφαλι.
κ μετα κατα το απογευμα συνηθως συνερχομαι..ποσο μου τη δινει ..ποσο θα θελα να ειμαι νορμαλ.
αν μπορουσαμε να βαλουμε ενα ονομα σε ολο αυτο..πως θα το ονομαζαμε? αγχωδη διαταραχη? πως να λεγεται αραγε?

---

ανξιους....αυτα τα παθαινεις επειδη τα ειχες στο παρελθον...και απο το αγχος σου να μην το ξαναπαθεις το μεγαλωνεις το προβλημα..

αυτο προσωπικα πιστευω δεν ειναι τιποτα μου εχει τυχη και εμενα να σηκωθω και να ειναι αλλα νταλα το κεφαλι μου..απλα ριλαξ λιγο..

ναι πιθανον..εχτες ειδα στον υπνο μου οτι ειχα καταθλιψη κ εκλαιγα πανω στην κορφη ενος βουνου.....αλλα μιλαμε για συνεχομενο κλαμα μεχρι κ που ξυπνησα.
θα ανεεεβω κ θαααα τραγουδηηησωωω στο πιο ψηλοοοοτεροοοο βουννοοοοοοο βαι βαι βαι..

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

ναι πιθανον..εχτες ειδα στον υπνο μου οτι ειχα καταθλιψη κ εκλαιγα πανω στην κορφη ενος βουνου.....αλλα μιλαμε για συνεχομενο κλαμα μεχρι κ που ξυπνησα.
θα ανεεεβω κ θαααα τραγουδηηησωωω στο πιο ψηλοοοοτεροοοο βουννοοοοοοο βαι βαι βαι..

---

εγω λεω σημερα να παρεις τον αντρουλη σου τον πολυδιαφημισμενο :p και να πας ενα σινεμα ,να χαλαρωσεις λιγακι...

το τραγουδι αυτο ηταν το αγαπημενο του παππου μου..τι μου θυμισες τωρα..καθε φορα που επινε ενα ποτηρακι κρασι αρχιζε ...

κ μενα αγαπημενοο κ της μανας μου...γαματο ειναι..
μπα απεχθανομαι το σινεμα..θα παω σπιτι μολις σχολασω να φαω κ να αραξω...κ να σκυλοβαρεθω..το αντρακι δουλευει μεχρι τις 23.00..
πα να δω τιβι..κ να χαζεψω στο νετ...ετσι χαλαρωνω εγω..μολις μου παν φιλοι να παω εξω κ δεν εχω καμια ορεξη.

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

κ μενα αγαπημενοο κ της μανας μου...γαματο ειναι..
μπα απεχθανομαι το σινεμα..θα παω σπιτι μολις σχολασω να φαω κ να αραξω...κ να σκυλοβαρεθω..το αντρακι δουλευει μεχρι τις 23.00..
πα να δω τιβι..κ να χαζεψω στο νετ...ετσι χαλαρωνω εγω..μολις μου παν φιλοι να παω εξω κ δεν εχω καμια ορεξη.

---

του το εχεις πει το προβλημα σου πως νιώθεις?
γτ δεν πας να παρεις λιγο καθαρο αερα?να στανιαρεις?
παντως εγω πιστευω οτι ειναι απο το παρελθον σου...φοβασαι οσα εχεις παθει μεχρι τωρα και στο πρωτο τικ που παθαινει το κεφαλι σου αρχιζεις να αγχωνεσαι και να τρωγεσαι και διογκωνεις το προβλημα

ναι συμβαινει....γιατι εχω περασει πολλα...σε ποιον να το πω...του αντρουλη..ε τα ξερει ..του εχω πει..τι να κανει κ αυτος ?το δεχεται μπορει να κανει κ κατι αλλο?

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

ναι συμβαινει....γιατι εχω περασει πολλα...σε ποιον να το πω...του αντρουλη..ε τα ξερει ..του εχω πει..τι να κανει κ αυτος ?το δεχεται μπορει να κανει κ κατι αλλο?

---

xaax enooysa ,εφοσον τα ξερει να σε βοηθησει να χαλαρωσεις...με οποιο τροπο μπορει και αυτος :p

τι να βοηθησει ο ερμος κ αυτος...δουλευει ολη μερα..τον λυπαμαι με μενα που μπλεξε!

Εγώ πάλι θέλω να κοιμάμαι όλη την ώρα, αυτές τις μέρες, και με έχει πιάσει κάτι σαν ανία, σαν βαρεμάρα, σα να μην έχω κίνητρο να κάνω τίποτα, ούτε να φάω, που λέει ο λόγος...

αν θυμαμαι καλα ξεκινησες νεο χαπι..προφανως βιωνεις παρενεργειες..μου ειχε κανει εντυπωση που δεν ειπες κατι για παρενεργειες..γιατι ολα τα αντικταθλιπτικα κατι βγαχουν στην αρχη.

μηπβς αυτο το χασιμο που νιωθω να εχει να κανει με την τρομερη μειωση τσιγαρου?απο 20 που εκανα καπνιζω, 4-5 νιωθω πιο καθαρη κ πιο αναλαφρη...δεν λαχανιαζω κ κανω κ αυτο το ηλεκτρονικο το οποιο βρισκω πιο απολαυστικο.

ααα είχα παρενέργειες.. εκεί που κοιμόμουν σαν το βόδι, τις πρώτες νύχτες ξυπνούσα 3-4 φορες. Είχα μια κάποια ανησυχία εκεί που πρώτα βίωνα το απόλυτο ζεν!! και την εχω ακομα, αλλά εχει σταθεροποιηθεί νομίζω...
απλά νομίζω το σερτραλίν με χαλάρωσε υπερβολικάαα, άδειασε το μυαλό μου και ήρθε το wellbutrin να με επαναφέρει στα ίσια μου.

αραξε ειναι νωρις ακομα..γινονται πολλες αλαλγες τωρα στον εγκεφαλο..αλλα ρε συ η υπνηλια δεν ειναι κ ασχημη..εγω μια ζωη ετσι νιωθω κ χωρις χαπι...η υπνηλια ειναι η καλυτερη μου φιλη...αυτο σημαινει οτι εισαι ηρεμη.
το welbutrin παντως φερνει τρελλες τσιτες..αρα δεν ειναι απο αυτο..φαντασου οτι εγω επειδη εχω τρομερο στρες οταν ειμαι σε επεισοδιο(στρες που με παραλυει στην κυριολεξια, ειμαι σαν ζομπι..δεν θελω να με βλεπει καν ανθρωπος οταν ειμαι ετσι) δεν μου χει δωσει ποτε wellbutrin ...ενω του ειχα πει να μου δωσει γιατι σε κανει κ στυλακι, κ μου ειπε..εισαι τρελλη?αν δωσω σε σενα wellbutrin θα ψοφησεις απο το στρες..ετσι μου ειχε πει.

τόσο πολύ???
και μου είπε ότι είναι η εισαγωγική δόση, θα μου το αυξήσει στους επόμενους μήνες...

ναι φερνει τσιτα, τη νιωθω εκει που παω να τεζαρω σηκώνομαι, σαν το εκκρεμές ένα πράγμα...αλλά από τη φαση που ημουν μόνο με σερτραλιν προτιμώ τώρα...
αν μη τι άλλο, μαζευεται το μυαλο μου, αρχιζω να νιωθω οτι συγκροτειται μετα από πολυυυυυ καιρό...

αυτη τη συγκροτηση μυαλου κ ισορροπιας ζηλευω...την ειχα κανονικα μεχρι τελος Σεπτεμβριου..απο τοτε με πηρε ο διαολος.

να καταλαβεις, με το σερτραλιν εκανα μπανιο το πρωι, μια ζεστο μια κρυο, να ξυπνησω και δεν ξυπνουσα, ημουν φουλ στην υπνηλια, κοιμομουν όρθια... ενω τώρα είμαι στα ίσια μου!!!

Quote:

---

Originally Posted by anxious4ever

αυτη τη συγκροτηση μυαλου κ ισορροπιας ζηλευω...την ειχα κανονικα μεχρι τελος Σεπτεμβριου..απο τοτε με πηρε ο διαολος.

---

μαλλον χρειάζεσαι νεα ρυθμιση...

εγω πάντως πιστευω οτι αυτα τα τραβαμε απο τα δυσκολα παιδικα χρονια, και τη θυρεοειδοπαθεια...
ηταν στραβο το κλιμα το φαγε κι ο γαιδαρος !!

εγω που εχω σημερα ραντεβου με τον γιατρο κ δεν εχω τι να του πω?
δλδ δεν νιωθω..κακα..αλλα ουτε κ καλα..κοιμαμαι τρωω κανονικα, ειμαι λειτουργικη κ δεν εχω στρες..
αλλα νιωθω παραξενα..σαν να μου εχει πιασει μια γατα το κεφαλι ενα πραμα..αληθεια τι ειναι αυτο?κ τι κανουν στην προκειμενη περιπτωση?
οσες φορες εχω παρει αντικαταθλιπτικο ημουν σε οξεια φαση..χαλι μαυρο δλδ..δεν εχω παρει ποτε αντικταθλιπτικο επειδη απλα νιωθω ουδετερα..
δεν ξερω..στανταρακι θα μου γραψει ζαναξ να χω στην τσαντα σε φαση πυροσβεσης απο το στρες ..οκ με αυτο..
αλλα τι θα μου πει αραγε?οτι χρειαζομαι μονιμη θεραπεια ή δεν θα μου δωσει τιποτα?..ποιος ξερει..

Quote:

---

Originally Posted by Mara.Z

μαλλον χρειάζεσαι νεα ρυθμιση...

εγω πάντως πιστευω οτι αυτα τα τραβαμε απο τα δυσκολα παιδικα χρονια, και τη θυρεοειδοπαθεια...
ηταν στραβο το κλιμα το φαγε κι ο γαιδαρος !!

---

τι ρυθμιση?δεν παιρνω τιποτα εδω κ 5 μηνες..δεν κανω θεραπεια...λες να μου δωσει αντικταθλιπτικο ενω δεν ειμαι σε χαλι φαση?ξερω γω..

Μα για αυτό...
Δεν χρειάζεται να είσαι χάλια, τεζαρισμένη τελείως ή σαν εμένα που πηγα με το μυαλο σαν αυγολέμονο. Υπάρχουν και φασεις πιο νωρις που απλα θα σου γραψει κατι πιο λαιτ...

Εσυ θα του πεις ακριβως πως νιωθεις... Και θα σου πει αυτος αν χρειαζεσαι λιγο ζαναξ ή καποιο ισοσταθμιστικο διάθεσης...
Κινητρα εχεις??

τι ειναι ο ισοσταθμιστης διαθεσης?εννοεις το αντικταθλιπτικο?δεν εχω παρει ποτε κατι αλλο στη ζωη μυο εκτος απο λαντοζ κ ρεμερον..
κινητρα?τι να σου πω απο κινητρα να φαν κ οι κοτες..
διδασκω χορο κ μαρεσει, ξεκινησα νεο χορο σε νεα σχολη, κανω λαιβ κ συναυλιες, παιζω κρουστα, εχω σπιτι αντρα κ σκυλια..εχω δουλεια σε μεγαλη εταιρια..αγαπω τη ζωη κ ειμαι κοινωνικη..εχω πολλους γνωστους κ περναω τελεια!
με τον αντρα καλα μια χαρα..τι να πω?θες κ αλλα?χααχχα!

α νιωθω λιγο αχρηστη που δνε καταφερα τελικα να κανω μια οικογενεια κανονικη ..απο αυτη με τα παιδια ανθρωπους ...
εξαιτιας των αγχωδων διαταραχων την αποφευγω αρκετα την γονιμοποιηση θα ελεγα..
κ γενικα απλα περναω πολυ καλα...μερικες φορες σε σημειο αηδιας καλα..
παω στον χορο κ μετα πεταω μεχρι να φτασω σπιτι..κ νιωθω με ενα χαμογελο μεχρι τα αυτια..
παω προβες με την μπαντα κ πεθαινω στο χτυπημα κ παλι γλενταω κ περναω απιθανα!
ξερω τι αλλο να κανω?

καλά, το μικρο σπιτι στο λιβαδι ένα παραμυθι ειναι!
αφιερωνεσαι 100% στο να αναθρεψεις τα παιδακια! αν νιωθεις οτι μπορεις, κανε το! απλα ειναι μονοδρομος, There is no turning back!

εγω δεν ξερω αν το θελω... θελω χρονο για μενα!!
γιατι σε ρωτησα για τα κινητρα? επειδη εγω βαριεμαι μεχρι αηδιας, σα να εχουν ξεθυμανει/ξεφτισει ολοι οι στοχοι μου...

δεν εβαζα ποτε μαρκοπροθεσμους στοχους, ειναι κατι που με τρελλαινει αυτο..δεν θελω να βαζω στοχους..κοιταω παντα τη στιγμη..γιατι να αλλαξω τωρα??με κουραζει να βαζω στοχους..
οσον αφορα τα παιδια..οκ δεν τρελλαινομαι κιολας οπως καποτε..εχω χαραξει την γραμμη μου..βλεπω οτι δεν θα κανω ποτε..οποτε καπως εχω συμβιβαστει με αυτο..
κανω πανικο στην ιδεα οτι κατι θα μεγαλωνει μεσα μου...νιωθω πιεση κ αγχος..προτιμω να πα να κανω κανα ταττου.....χαχαα! ασχετο..

εγω μαρα μου εχω ενα μεγαλο προβλημα...δεν προλαβαινω να βαρεθω...δεν καθομαι..ολο τρεχω κ νιωθω κουραση κ κορεσμο..
+ βοηθαω φιλους ψυχολογικα κ μου τρωνε κ αυτοι ενεργεια..καλα να ναι...δεν μπορω να τους αφησω μονους.

Mια χαρα σε βλεπω! κατασταλαγμενη, ξερεις τι θελεις, με τη δουλεια σου, το συντροφο σου, τα χομπυ σου, την κοινωνικη ζωή!!!
τα εχεις ολα!!!! Μακαρι και σε μενα συντομαααα!!!
Οι φιλοι γενικα τρωνε ενεργεια....

δεν ξερω..αλλα πλεον μου ειπε ενας αλλος γνωστος που αναλυουμε λιγο τα ψυχολογικα μας...οτι πιθανον εχω δωσει πολλη ενεργεια στους γυρω μου που εχουν πολλα ψυχολογικα θεματα κ οτι κανω ενδοβολη..δλδ οτι επηρρεαζομαι κ ασυνειδητα μου βγαινουν κ μενα αρνητικα συναιασθηματα...δλδ οτι αυθυποβαλλομαι κατα καποιον τροπο..
αυτο πιθανον να συμβαινει οποτε ελαβα λιγο τα μετρα μου..δλδ σημερα εχω 6 μνμ στο μεσεντζερ απο ατομα κ δεν εχω απαντησει.
ομως αν δεν απαντησω μεχρι αυΡιο θα μουρλαθουν..σε φαση..θα στελνουν "που εισαι?εισαι καλα?εχεις κατι μαζι μου?" κ κει ρε συ δεν αντεχω..μπαινω στην διαδικασια κ λυγιζω κ στελνω..με αποτελεσμα να καθομαι στο κρεββατι μου κ να μιλαω μονο με φιλους.
φαντασου οτι το νετ το κλεινω μερικες ωρες για να ησυχασω..
πχ εχω εναν φιλο γκευ ο οποιος βιωνει κοινωνικο ρατσισμο..κ βασιζεται στην παρεα μου..ειναι τρομερα ευαισθητος, αν στειλει κ δεν απαντησω νομιζει ή οτι πεθανα, ή οτι κατι εχω μαζι του..κ μπορει να κλαιει μερες..εγω στενοχωριεμαι κ δεν θελω να νιωθει μονος..οποτε απανταω..κ αυτο με κουραζει...δεν ΑΝΤΕΧΩ ΑΛΛΟΟΟΟΟΟΟΟ!!!