Printable View
Ρε παιδιά εχω αλλάξει 3 είδη αντικαταθλιπτικά χάπια (Mallicon, Protofen, και Effexor) και δεν μπορώ να απαλλαγώ από τις αρνητικές σκέψεις και την πεσμένη διάθεση... 3 μήνες είναι που τα παίρνω και συνεχίζω να είμαι πεσμένος και μελαγχολικός
Μήπως ο ψυχίατρος που με βλέπει δεν ειναι καλός... ?
ΥΓ: Χρόνια πολλά Χριστός Ανέστη
Απ'οτι λενε ολοι, χρειάζεται χρονος για να δράσουν τα φάρμακα. Ισως επισης να μην σε βοηθανε τα συγκεκριμένα. Το έχεις συζητησει με τον ψυχιατρο; Τον βλεπεις συστηματικά, κανοντας κ ψυχοθεραπεία ή πας μονο για να γραψει τα φαρμακα;
Και εγω τα ιδια δεν με πιανουν τα αντικαταθλιπτικα μηπως καλυτερα να παρουμε φυτικα τι να πω ρε παιδια κ εγω τα εχω παιξει τελειως σκεφτομαι να ξεκινησω φυτικα γτ μιλησα με αρκετα ατομα κ μ ειπαν νοιωθουν καλυτερα με τα φυτικα πλεον και δεν εχουν και τις παρενεργειες απο τα ψυχοφαρμακα...
τη ειναι τα φυτικα?
Quote:
Originally Posted by xristoforos28
Τα φυτικα ειναι.ω3 βαλσαμοχορτο βαλεριανα ροντιονα ροσα ασταξανθινη σπιρουλινα κινκο μπιλοπα βιταμινες b μαγνησιο κ αλλα τετοια...
Αν δεν πιανουν τα φαρμακα, θα πιασουν αυτα;
Συνηθως αυτα λειτουργουν σε ήπια πράγματα ή συμπληρωματικα σε αγωγη...
Ο γιατρός μου λέει ότι αν δεν νιώσω καλύτερα δεν μπορούμε να μιλήσουμε, οπότε ουσιαστικά πάω για τα φάρμακα.
Ξεκίνησα ψυχοθεραπεία με ψυχολόγο αλλά ειναι πολύ νωρίς ακόμα.
Ωστόσο περίμενα κάποιο αποτέλεσμα ρε γαμώτο...
Απογοήτευση
Τα φυτικά δεν κάνουν τίποτα νομίζω γιατί δεν ειναι πολύ ισχυρά.
Εγώ παίρνω πρωί βράδυ Ω3 και μεχρί και πριν λίγο καιρό μασούσα λιναρόσπορο.
Τα 2 πρώτα που αναφέρεις ούτε καν τα γνωρίζω. Κανονικά μετά από 3 μήνες θα έπρεπε να έχεις αποτελέσματα. Εγώ μέσα σε 20-30 μέρες είδα αποτελέσματα αλλά μετά την διακοπή των φαρμάκων ξαναέπεσα. Τα φάρμακα δεν είναι πανάκεια χρειάζεται συνδυασμός φαρμάκων-ψυχοθεραπείας και οπωσδήποτε ένα περιβάλλον που θα σε βοηθήσει να πας μπροστά κι όταν λέω περιβάλλον εννοώ φίλους, συγγενείς κ.τ.λ. Όταν και αυτοί είναι για τον π%#@σο, τότε τι να λέμε...
εγω παιδια αφου παιδευτηκα 2 χρονια με τα αντικαταθλιπτικα βρηκα αυτο που μου ταιριαζει και απο τοτε δεν ξαναεπαθα καταθλιψη.βεβαια πειραματιστηκα αρκετα και εφτασα σε φαση να σηκωσουν το απορρητο.αλλα το βρηκαμε.τωρα το καλοκαιρι που θα χαλαρωσω θα το σταματησω μαλλον να δω πως θα ειμαι.δοκιμασα και φυτικα τσαγια κλπ αλλα τιποτα
Ποιο αντικαταθλιτπικο πηρες πες μαςQuote:
Originally Posted by boo
μετα απο διαφορα αλλα εχω καταλληξει στο remeron. ειναι ομως πιο θα ταιριαξει στον καθενα.προσωπικα ειναι το μονο που με επιασε
ποιο απόρρητο;Quote:
Originally Posted by boo
το ιατρικο απορρητο.ηθελε να ενημερωσει γονεις η γιατρος.δεν ημουν καθολου καλαQuote:
Originally Posted by Gypsy Cello
Ααα δνε το πιστευω κ μενα αυτο μ ψει γραψει ο γιατρος μ προσφατα μακαρι να με πιασει μαζι με αλλα βεβαια αναφρανιλ κ αμπιλιφαι γτ εγω εχω ιψδQuote:
Originally Posted by boo
Κι εγω τετοια παιρνω , δεν με πιανει κανενα αντικαταυθλ/κο , και ταχω δοκιμασει ολα ......παιρνω πολυ Ω3 , μαγνησιο πολυ , β12 μπολικο , D3 και καφεδακι .....Ελληνικο ....Quote:
Originally Posted by xristoforos28
Εμένα κλασικά με έπιασαν τα αντικαταθληπτικά μετά απο 2 μήνες και κράτησε η "περιοδος χαριτος" που ήμουν καλα κανα τριμηνο.
Μετά άλλαζα το ένα μετά το άλλο και προκοπή με κανένα...
Με συδυασμό φυτικών/βοτανικών/φυσικών συμπληρωμάτων είμαι πολύ καλύτερα από ότι με τα ψυχιατρικά κοκτειλς και πιστέψτε με μεσα σε 2μιση χρόνια πρόλαβα να δοκιμάσω υπεραρκετά απο τα χημικά τους δηλητήρια...
Αλλά δυστυχώς και στα φυσικά/φυτικά πάλι η ποικιλία είναι ΤΕΡΑΣΤΙΑ και πάλι θέλει υπομονή να δίνει κανείς 1-2 μήνες σε κάθε τι για να δει αν τον βοηθά...
Πχ τα ω3 που είναι η πιο δημοφιλής προσέγγιση θέλουν ένα μήνα ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ και θέλουν ποσότητες όχι αστεία του τυπου παίρνω 1 κάψουλα την ημέρα...
Και με διατροφολόγο που μίλαγα οπυ ασχολιόταν με το θέμα του έλεγα μα το κουτί γράφει 1-2 κάψουλες την ημέρα. Αυτο΄είναι για general well being και προληψη απλά για να λες ότι παίρνεις κάτι καλό για τον εαυτό σου...
Θεραπευτικές δόσεις για να πετύχεις ή θα παρεις εξειδικευμένα ω3 ή θα φροντίζεις να παίρνεις συνολικά 2γρ Ω3 την ημέρα.
Ω3 λέω όχι ιχθυέλαιο.
Πχ 1 κάψουλα ιχθυέλαιο έχει 1000mg=1gr ιχθυέλαιο αλλά μόνο 280mg Ω3 (epa & dha) άρα θέλει κανείς 7-8 κάψουλες...
Άλλες έρευνες που γίναν για μείωση κορτιζόλης σε βάθος δίμηνου χορηγούσαν 7,2γρ ιχθυέλαιου (πάλι δλδ κανα 2γρ ω3 υπήρχαν)...
Ο κουρκουμάς επίσης έχει τρομερή φήμη ως αντικαταθληπτικό και ο κρόκος κοζάνης...
Ο κουρκουμάς απέκτησε τόση φήμη που ξεπέρασε την φήμη των 5htp, john wort, tryptophan & sam-e...
Και μετά υπάρχει μια ολόκληρη βοτανολογία ακομα η ινδική της ayurveda με τελείως δικά της βότανα για την κατάθλιψη και το άγχος.
Μετά υπάρχει η ομοιοπαθητική και τα ανθοιάματα (πεταμένα λεφτά για μένα).
Και τέλος πλήθος άλλων προσεγγίσεων για την κατάθλιψη ότι είναι θέμα αλκαλικού/όξινου ph του αίματος ή τοξίκωσης απο βαρεά μέταλλα λόγω μαυρων σφραγγισματων...
Εν ολίγης αν κάποιος δεν δει προκοπή με τα ψυχιατρικά (καλή ώρα εγώ) τότε μπαίνει σε ακόμα πιο χαοτικά μονοπάτια καθώς εκεί ούτε τόσες έρευνες υπάρχουν ούτε εξειδικευμένη ιατρική καθοδήγηση...
Εδώ βαλεριάνα ήθελα να παίρνω και ginkgo biloba με τα σιπραλεξ και δεν ήξερε ΕΝΑΣ ψυχίατρος να μου πει αν θα κάνω παρενέργεια...
Αλλο η ιψδ , εδω λεμε συμπληρωματα για καταθλιψη ......Quote:
Originally Posted by joanna22
Καλημέρα! τα αντικαταθλιπτικά δεν έχουν καμία επίδραση στον τρόπο σκέψης αλλά μόνο στο συναίσθημα που προκαλείται ως έναν βαθμό.Quote:
Originally Posted by lef1979
Δεν συμφωνώ.Quote:
Originally Posted by aeolus74
Πρίν να τα πάθω όλα αυτά ήμουν γεμάτος αυτοπεποίθηση και δύναμη και τώρα είμαι φοβισμένος και θλιμμένος. Θέλω να πώ οτι δεν σκεφτόμουν με τον ίδιο τρόπο τα θέματα που με απασχολούσαν αλλά πιο χαλαρά και πιο αισιόδοξα.
Τι σε ειπε ο ψυχιατρος??τι διαγνωση σε δωσε?Quote:
Originally Posted by lef1979
Αγχώδης κατάθλιψη.Quote:
Originally Posted by xristoforos28
Σαν εμενα κ εγω τα ιδια ακριβως με ειπε
οπως το λεει και ο τιτλος, τα αντικαταθλιπτικα δεν κανουν και πολλα, (ή σχεδον τιποτα)!!!!
το πρωτο που με επιασε λιγακι στην καταθλιψη αλλα και το μοναδικο ηταν το εφεξορ, εκτοτε μετα το 30% βοηθειας που ειδα στην αρχη μειωθηκε γυρω απο το 0%......
πλεον βαρεθηκα και εγω τις χημειες, υπαρχει και η μαμα φυση που φροντισε να μας δινει, οτι χρειαζομαστε για να αισθανομαστε καλυτερα!!!!
Αποψη μου ειναι πως θα σε βοηθησουν για ενα μικρο χρονικο διαστημα (6 μηνες με 1 χρονο)να μην αισθανεσαι εντονα συναισθηματα.Απο εκει και περα θελει προσωπικη δουλεια αφου θα εχει ηρεμησει λιγο το κεφαλι σου.Τροπο σκεψης,αποδοχη και λυσεις,αλλαγες στο περιβαλλον σου,υποστηριξη απο τους ανθρωπους σου,γυμναστικη,διατροφη.
Συμφωνώ με τους προλαλήσαντες. Κι εμένα το Effexor με βοήθησε ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ για λίγο καιρό, μετά όμως πρέπει να επήλθε ισορροπία στα χημικά του εγκεφάλου (κάπου διάβασα ότι μειώνει ο οργανισμός τη δικιά του παραγωγή σε σεροτονίνη κτλ) και μοιραία γύρισα στα παλιά.
Επίσης, να επαναλάβω για άλλη μια φορά ότι τα περισσότερα αντικαταθλιπτικά είναι αποτελεσματικά ΜΟΝΟ ενάντια στην "αληθινή" κατάθλιψη. Ως αληθινή κατάθλιψη ορίζω την ενδογενή κατάθλιψη, όπου μπορεί να έχεις τα πάντα (σπίτι, γυναίκα, παιδιά, δουλειά) αλλά δεν νιώθεις καμία ευχαρίστηση χωρίς να υπάρχει λόγος γι'αυτό.
Αν κάποιος είναι καταθλιμμένος γιατί η ζωή του πηγαίνει αντικειμενικά σκατά, τότε δεν πάσχει απ'αυτή την "αληθινή" κατάθλιψη και άρα δεν θα τον πιάνουν τα φάρμακα τόσο.
* Το "αληθινή" δεν το λέω μειωτικά, και γω από εξωγενή κατάθλιψη πάσχω.
Και εγώ. Τίποτα δεν βοηθά. Έχω δοκιμάσει τόσα πολλά χάπιαQuote:
Originally Posted by Macgyver
Ούτε και οι βιταμίνες.. Είναι σπατάλη χρημάτων κατά τη γνώμη μου..
Ελπίζω ότι όλοι θα νιώσουμε καλύτερα κάποια μέρα
Αλλά μέχρι να βρεθεί λύση από tηn επιστήμη καλή τύχη
Παναγιώτη επειδή βλέπω ασχολεισαι πολύ με τα εναλλακτικά στειλε μηνυμα, αν θες. να σου δωσω facebook να τα λεμε.Quote:
Originally Posted by panagiwtis23
Συγχαρητηρια , κατεληξες σενα πολυ σωστο συμπερασμα, παρολο το νεαρο της ηλικιας σου , ακριβως ετσι ειναι , μεχρι να βρεθει το φαρμακο της καταθλιψης ......................................τα κεφαλια μεσα ......τα σεβη μου , κοριτσι 83 .....Quote:
Originally Posted by koritsi83
μονο τα Ω3 κανουν κατι , σε μεγαλες δοσεις ομως , αλλα με τιποοτα δεν θεωρουνται το φαρμακο /συμπληρωμα γιατην καταθλιψη ................