Αγχος,ζαλαδα

Καλησπερα γραφω πρωτη φορα στο forum.Ειμαι 24 ετων η πρωτη φορα που ενοιωσα κατι διαφορετικο στο σωμα μου ηταν στα 20 ενα γυρνουσα σπιτι και ενιωθα την καρδια να χτυπα δυνατα και γρηγορα τρομαξα και πηγα νοσοκομειο εξετασεις διαφορα ολα καλα τιποτα.Πλεον φοβομουν μη το ξαναπαθω πραγμα που το ξανα επαθα βεβαια (,πηγα ακομα 2 φορεσ νοσοκομειο,παλι τα ιδια εξετασεις). Αρχησα να μη μπαινω σε αστικα........δεν μπορουσα να προγραματισω καποιο ταξιδι....οπου πηγαινα ηθελα και ενα ατομο μαζι μου.Τελος παντων αυτα καπως τα συνηθησα και δεν εχα τρομερο θεμα ημουν καλα. Και τελικα εγιναν χειροτερα ακριβως περσυ 23 ετων τετοια εποχη ηταν Αυγουστος-Σεπτεμβριος ηρθε το χαρτι να παω στρατο (Νοεμβριο εμπενα)και με επιασε τρομερο αγχος και μια ζαλαδα ανυποφορη.Δεν εβγαινα απο το σπιτι 1 μηνα και..πηγα σε γιατρους ολα,αιματολογικες,καρδιολο γο,οφθλαμιαστρο,οριλα,νευρ� �λογο, εκανα μαγνιτικη,αξονικη στο κεφαλι.Τιποα η ζαλαδα δεν περνουσε.Σταματισα δουλεια φυσικα. Διακοπες τιποτα εννοειται.και τελικα πηγα σε ψυχιατρο οπου μου εδωσε μια θεραπεια με tranxene για 6 μηνες.Τελικα πηγα στρατο ολα καλα ζαλαδα δε ειχα και ημουν καλα μετα το στρατο αρχησα να δουλευω παλι ολα καλα.Σταματησα δουλεια 20 Ιουνιου 2017 και χαρουμενος για διακοπεσ και τετοια..μετα απο 3-4 μερες με επιασε παλι η ζαλαδα και απο τοτε την εχω ακομη...με ενοχλει πολυ ολη την ωρα να ζαλιζεσαι ειναι πολυ ασχημο δεν εχω διαθεση καθολου να κανβ πραγματα ουτε να δουλεψω τιποτα γιατι φοβαμαι μηπωσ με πιασει πολυ και τα παρατησω η αμα πεσω κατω και διαφορα τετοια.Πηγα στν ψηχιατρο παλι και μου εδωσε να παιρνω μαγνισιο και Neurobion.Υπαρχει καποιος αλλος να εχει νιωσει αυτα? Αυτη την ζαλαδα

iPhone 7

Καλησπερα γραφω πρωτη φορα στο forum.Ειμαι 24 ετων η πρωτη φορα που ενοιωσα κατι διαφορετικο στο σωμα μου ηταν στα 20 ενα γυρνουσα σπιτι και ενιωθα την καρδια να χτυπα δυνατα και γρηγορα τρομαξα και πηγα νοσοκομειο εξετασεις διαφορα ολα καλα τιποτα.Πλεον φοβομουν μη το ξαναπαθω πραγμα που το ξανα επαθα βεβαια (,πηγα ακομα 2 φορεσ νοσοκομειο,παλι τα ιδια εξετασεις). Αρχησα να μη μπαινω σε αστικα........δεν μπορουσα να προγραματισω καποιο ταξιδι....οπου πηγαινα ηθελα και ενα ατομο μαζι μου.Τελος παντων αυτα καπως τα συνηθησα και δεν εχα τρομερο θεμα ημουν καλα. Και τελικα εγιναν χειροτερα ακριβως περσυ 23 ετων τετοια εποχη ηταν Αυγουστος-Σεπτεμβριος ηρθε το χαρτι να παω στρατο (Νοεμβριο εμπενα)και με επιασε τρομερο αγχος και μια ζαλαδα ανυποφορη.Δεν εβγαινα απο το σπιτι 1 μηνα και..πηγα σε γιατρους ολα,αιματολογικες,καρδιολο γο,οφθλαμιαστρο,οριλα,νευρ� �λογο, εκανα μαγνιτικη,αξονικη στο κεφαλι.Τιποα η ζαλαδα δεν περνουσε.Σταματισα δουλεια φυσικα. Διακοπες τιποτα εννοειται.και τελικα πηγα σε ψυχιατρο οπου μου εδωσε μια θεραπεια με tranxene για 6 μηνες.Τελικα πηγα στρατο ολα καλα ζαλαδα δε ειχα και ημουν καλα μετα το στρατο αρχησα να δουλευω παλι ολα καλα.Σταματησα δουλεια 20 Ιουνιου 2017 και χαρουμενος για διακοπεσ και τετοια..μετα απο 3-4 μερες με επιασε παλι η ζαλαδα και απο τοτε την εχω ακομη...με ενοχλει πολυ ολη την ωρα να ζαλιζεσαι ειναι πολυ ασχημο δεν εχω διαθεση καθολου να κανβ πραγματα ουτε να δουλεψω τιποτα γιατι φοβαμαι μηπωσ με πιασει πολυ και τα παρατησω η αμα πεσω κατω και διαφορα τετοια.Πηγα στν ψηχιατρο παλι και μου εδωσε να παιρνω μαγνισιο και Neurobion.Υπαρχει καποιος αλλος να εχει νιωσει αυτα? Αυτη την ζαλαδα

iPhone 7

Πήγα να ανοίξω θέμα για μένα και τελικά με πρόλαβε ο φίλος.Τα ίδια και εγώ είμαι έτσι σαν το κοτόπουλο περίπου ένα μήνα.Μονο οταν πεφτω στο κρεβατι ηρεμω.Αλλα ξενυχταω.Να τώρα απανταω στο θέμα 6 το πρωί ενώ θα πρεπε να κοιμάμαι.Και εσυ εισαι online άρα δεν κάνουμε καλό στον οργανισμό μας.Τεσπα,πηγα στον καρδιολόγο και αφού έκανα τριπλεξ καρδιογράφημα μου είπε ότι έχω άγχος.Οι περισσότεροι που έρχονται στο ιατρείο μου λέει,δεν έχουν πρόβλημα με την καρδιά τους.Μπορει να ανακουφιστικα εν μέρη αλλά οπως πήγα στο ιατρείο ζαλισμενος έτσι εφυγα.Καθε η μέρα απο το πρωι το ιδιο.Σαν να έχω hangover.Σωματοποιημενο αγχος λοιπον,αν διαβάσεις στο forum θα βρεις τέτοια θέματα.Αυτα από εμένα,ελπίζω να βοήθησα και περαστικά μας.

Και τι γινεται ρε φιλε πως θα περασει? Ουτε να δουλεψω μπορω και με το ζορι βγαινω εξω δηλαδη αμα γυριζω το κεφαλι δεξια ειναι οτι χειροτερο

iPhone 7

Quote:

---

Originally Posted by denobuddy

Και τι γινεται ρε φιλε πως θα περασει? Ουτε να δουλεψω μπορω και με το ζορι βγαινω εξω δηλαδη αμα γυριζω το κεφαλι δεξια ειναι οτι χειροτερο

iPhone 7

---

Δεξια -Αριστερα***

iPhone 7

Quote:

---

Originally Posted by Jim

Πήγα να ανοίξω θέμα για μένα και τελικά με πρόλαβε ο φίλος.Τα ίδια και εγώ είμαι έτσι σαν το κοτόπουλο περίπου ένα μήνα.Μονο οταν πεφτω στο κρεβατι ηρεμω.Αλλα ξενυχταω.Να τώρα απανταω στο θέμα 6 το πρωί ενώ θα πρεπε να κοιμάμαι.Και εσυ εισαι online άρα δεν κάνουμε καλό στον οργανισμό μας.Τεσπα,πηγα στον καρδιολόγο και αφού έκανα τριπλεξ καρδιογράφημα μου είπε ότι έχω άγχος.Οι περισσότεροι που έρχονται στο ιατρείο μου λέει,δεν έχουν πρόβλημα με την καρδιά τους.Μπορει να ανακουφιστικα εν μέρη αλλά οπως πήγα στο ιατρείο ζαλισμενος έτσι εφυγα.Καθε η μέρα απο το πρωι το ιδιο.Σαν να έχω hangover.Σωματοποιημενο αγχος λοιπον,αν διαβάσεις στο forum θα βρεις τέτοια θέματα.Αυτα από εμένα,ελπίζω να βοήθησα και περαστικά μας.

---

Φοβαμαι να παω για δουλεια μηπως με πιασει τιποτα και τα παρατησω η απο την ζαλη μηπως πεσω κατω.Εσυ τι νιωθεις?


iPhone 7

εμενα με πιανει αγχος με το οδηγημα...... οδηγαω πεντε χρονια και ακομα να στρωσω, γενικος οταν οδηγαω σε περιοχες που δεν εχω ξαναοδηγηση αγχονομε

Quote:

---

Originally Posted by denobuddy

Φοβαμαι να παω για δουλεια μηπως με πιασει τιποτα και τα παρατησω η απο την ζαλη μηπως πεσω κατω.Εσυ τι νιωθεις?


iPhone 7

---

Αν πέσω έπεσα.Αυτό σκέφτομαι και βγαίνω έξω.Ας ζαλίζεσαι ας σε μαζέψουν απ'το δρόμο.Όσο το φοβάσαι το γιγαντώνεις.Πριν είχα κατέβει σ'ένα φίλο του έφτιαξα σελίδα στο fb για μια καφετέρια.2 ώρες στο pc και όλα κομπλέ.Μόλις το σκέφτηκα μ'επιασε πάλι.Πρέπει να κρατάμε το μυαλό μας απασχολημένο συνέχεια.Εμένα αυτό με βοηθάει.

Quote:

---

Originally Posted by Jim

Αν πέσω έπεσα.Αυτό σκέφτομαι και βγαίνω έξω.Ας ζαλίζεσαι ας σε μαζέψουν απ'το δρόμο.Όσο το φοβάσαι το γιγαντώνεις.Πριν είχα κατέβει σ'ένα φίλο του έφτιαξα σελίδα στο fb για μια καφετέρια.2 ώρες στο pc και όλα κομπλέ.Μόλις το σκέφτηκα μ'επιασε πάλι.Πρέπει να κρατάμε το μυαλό μας απασχολημένο συνέχεια.Εμένα αυτό με βοηθάει.

---

Πεε ρε που εχουμε μπλεξει να θεσ να κανεις τοσα πολλα πραγματα και να μη μπορεις.Τι να πω δε ξερω.Οταν βγαινω απο το σπιτι γινεται πιο εντονο και αμα το σκεφτω πολυ αρχιζω και νιωθω τουσ χτυπους τις καρδιας να μη μπορω να κατσω ορθιος καλοκαιρι τωρα με επιασε δυο φορες σε κλαμπ εξω εφυγα σπιτι κατευθειαν

iPhone 7

Quote:

---

Originally Posted by pavlosla

εμενα με πιανει αγχος με το οδηγημα...... οδηγαω πεντε χρονια και ακομα να στρωσω, γενικος οταν οδηγαω σε περιοχες που δεν εχω ξαναοδηγηση αγχονομε

---

Δηλαδη τι νιωθεις ? Τι συμπτωματα εμενα αυτο που με αποσχολει πολκυ ειναι η ζαλη,σαν ναυτια,μεθυσμενος καπως ετσι

iPhone 7

εχω αγχος νοιωθω μια πιεση στο στηθος...... και μου αυξανονται οι παλμοι..... νιωθω οτι πνιγομαι.....

Quote:

---

Originally Posted by pavlosla

εχω αγχος νοιωθω μια πιεση στο στηθος...... και μου αυξανονται οι παλμοι..... νιωθω οτι πνιγομαι.....

---

Καταλαβα....συνηθισμενα πραγματα

Εγω οταν βγαινω εξω με πιανει ενα σφιξιμο στο στομαχι και δεν μιλαω με ανεση (δυσκολευομαι στην ομιλια)

Παιδιά σαν κάποια μορφή κρίσης πανικού μου φαίνονται εμένα αυτά. Πριν μήνες άλλες φορές ένιωθα πως πεθαίνω από ασφυξία και άλλες από καρδιακό επεισόδιο. Ήταν λόγω άγχους και κατάθλιψης. Κι εγώ ενω ποτέ δεν είχα κλειστοφοβία κλπ, μια φορά που χρειάστηκε να πάρω μετρό και μόνο στη σκέψη πως μπορεί να λιποθυμίσω μέσα, ζαλίστηκα. Ίσως να είναι κάτι τέτοιο αλλά ως αντίδραση στην φοβία του καθενός. Άλλος κλειστοφοβία, άλλος αγοραφοβία κλπ.

Quote:

---

Originally Posted by NeMeCiS

Παιδιά σαν κάποια μορφή κρίσης πανικού μου φαίνονται εμένα αυτά. Πριν μήνες άλλες φορές ένιωθα πως πεθαίνω από ασφυξία και άλλες από καρδιακό επεισόδιο. Ήταν λόγω άγχους και κατάθλιψης. Κι εγώ ενω ποτέ δεν είχα κλειστοφοβία κλπ, μια φορά που χρειάστηκε να πάρω μετρό και μόνο στη σκέψη πως μπορεί να λιποθυμίσω μέσα, ζαλίστηκα. Ίσως να είναι κάτι τέτοιο αλλά ως αντίδραση στην φοβία του καθενός. Άλλος κλειστοφοβία, άλλος αγοραφοβία κλπ.

---

Ναι θα συμφωνησω μαζι σου...σιγουρα ειναι φοβοι/αγχη
που τα τρεφουμε και φοβομαστε χειροτερα.
Απλα θεωρω οτι τα μεγαλοιποιειτε κι εσεις στο κεφαλι σας. Αν το συνειδητοποιησετε κ με λιγη εκπαιδευση στο μυαλο νομιζω θα ειστε ενταξει. Δε φευγουν ομως απ τη μια στιγμη στην αλλη ομως. Υπομονη

Quote:

---

Originally Posted by maria4

Ναι θα συμφωνησω μαζι σου...σιγουρα ειναι φοβοι/αγχη
που τα τρεφουμε και φοβομαστε χειροτερα.
Απλα θεωρω οτι τα μεγαλοιποιειτε κι εσεις στο κεφαλι σας. Αν το συνειδητοποιησετε κ με λιγη εκπαιδευση στο μυαλο νομιζω θα ειστε ενταξει. Δε φευγουν ομως απ τη μια στιγμη στην αλλη ομως. Υπομονη

---

Μαρία συνήθως πίσω από αυτά τα άγχη και τις φοβίες κρύβονται άλλα ψυχολογικά θέματα τα οποία σωματοποιούνται με αυτό τον τρόπο και σε κάνουν δυσλειτουργικό... δεν τα μεγαλοποιούμε και σε εκείνη τη φάση δε μπορούμε να σκεφτούμε λογικά όπως το λες εσύ τώρα. Κι εγώ τώρα που το σκέφτομαι ναι, δίκιο έχεις, εκείνη την ώρα όμως δεν το ελέγχεις.

Quote:

---

Originally Posted by NeMeCiS

Μαρία συνήθως πίσω από αυτά τα άγχη και τις φοβίες κρύβονται άλλα ψυχολογικά θέματα τα οποία σωματοποιούνται με αυτό τον τρόπο και σε κάνουν δυσλειτουργικό... δεν τα μεγαλοποιούμε και σε εκείνη τη φάση δε μπορούμε να σκεφτούμε λογικά όπως το λες εσύ τώρα. Κι εγώ τώρα που το σκέφτομαι ναι, δίκιο έχεις, εκείνη την ώρα όμως δεν το ελέγχεις.

---

Εξαρταται τη περιπτωση...μπορει να κρυβονται μπορει κ ν ειναι ο φοβος μας μονο
δε διαφωνω καθως κ εγω εχω αγχωδη διαταραχη και γνωριζω οτι κρυβονται κι αλλα απ πισω κ σε μενα.