Printable View
Καλησπέρα.
Με λένε Βάσω.
Ειμαι 34 ετών και ζυγίζω 92 κιλά.
Ημουν πάντα υπέρβαρη απο την ηλικία των 5 ετών.
Πρίν 2 χρόνια και αφού εκανα οτι κυκλοφορεί στην αγορά για να χάσω κιλά ξεκίνησα διατρόφη αφου πλέον είχα φτασει τα 120 κιλά. Χάρηκα που σας βρήκα σήμερα.....
Δεν είναι ευκολο να βρεις ανθρώπους για να συζητήσεις αυτα τα θέματα που να σε καταλαβαίνουν πραγματικά.
Θέλω να πιστεύω οτι θα μιλάμε πλέον συχνα να με βοηθάτε και να σας βοηθώ οπου αυτό είναι δυνατόν.
Καλωσήλθες Βάσω!
Από ότι βλέπω δεν τα πήγες και άσχημα αυτά τα 2 χρόνια (-28 κιλά δεν είναι μικρό πράγμα!). Εύχομαι ολόψυχα να συνεχίσεις την προσπάθειά σου και να πετύχεις τον στόχο σου! Εμείς είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε!!! :)
Καλημέρα και καλωσήρθες στην παρέα... Συγχαρητήρια και μπράβο για την προσπάθειά σου. Σου εύχομαι ολόψυχα να τα διατηρήσεις... γιατί κατά τη γνώμη μου εδώ είναι η δυσκολία...
Καλωσηρθες Βασω!
ΠΑΙΔΙΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.
ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΑΥΤΗΝ ΤΗΝ ΦΟΡΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ.....
ΕΓΙΝΕ ΒΛΕΠΕΤΕ ΚΑΙ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ ΝΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΜΕ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΕ ΑΛΛΟ.
ΑΡΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΘΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΝΑ ΤΟ ΚΑΝΩ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ.
ΒΛΕΠΩ ΟΤΙ ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΕΧΕΤΕ ΠΕΡΑΣΕΙ ΚΑΙ ΠΕΡΝΑΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΠΕΜΒΑΣΗΣ.
ΜΠΡΑΒΟ ΣΑΣ. ΣΑΣ ΘΑΥΜΑΖΩ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ.
ΕΜΕΝΑ ΜΕ ΤΡΟΜΑΖΕΙ ΚΑΙ ΜΟΝΟ Η ΙΔΕΑ. ΙΣΩΣ ΕΑΝ ΔΕΝ ΤΟ ΦΟΒΟΜΟΥΝ ΤΟΣΟ ΝΑ ΤΟ ΕΙΧΑ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΕΓΩ.
ΔΕΝ ΜΠΗΚΑ ΠΑΝΤΩΣ ΟΥΤΕ ΣΤΗΝ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΚΕΨΗΣ ΕΑΝ ΚΑΙ ΕΙΧΑ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΘΕΙ.ΠΙΣΤΕΥΑ ΚΑΙ ΑΚΟΜΑ ΤΟ ΦΟΒΑΜΑΙ ΟΤΙ ΔΕΝ ΠΡΟΚΕΙΤΕ ΝΑ ΤΟ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΠΟΤΕ.
ΗΜΟΥΝ 120 ΕΙΜΑΙ 92 ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΜΗ ΡΩΤΗΣΕΤΕ ΤΟΝ ΣΤΟΧΟ.
ΔΕΝ ΗΜΟΥΝ ΠΟΤΕ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΠΑΧΟΥΛΗ ΑΡΑ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΤΑΣΩ......
ΘΕΛΩ ΑΠΛΑ ΝΑ ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ ΑΠΟ ΟΤΙ ΕΧΩ ΔΙΑΒΑΣΕΙ.....
ΝΑ ΜΠΩ ΣΕ ΕΝΑ ΜΑΓΑΖΙ ΚΑΙ ΝΑ ΑΓΟΡΑΣΩ ΟΤΙ ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΚΑΙ ΟΧΙ ΟΤΙ ΜΟΥ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΕΧΕΙ ΣΤΟ ΝΟΥΜΕΡΟ ΜΟΥ.
ΕΙΜΑΙ ΠΑΝΤΡΕΜΕΝΗ ΕΧΩ ΚΑΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ,ΕΡΓΑΖΟΜΑΙ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ.
ΔΕΝ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΝΑ ΕΧΩ ΣΤΕΡΗΘΕΙ ΤΙΠΟΤΑ ΑΛΛΟ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΠΕΡΑ ΑΠΟ ΤΑ ΡΟΥΧΑ ΠΟΥ ΠΑΝΤΑ ΛΑΧΤΑΡΟΥΣΑ.
ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΚΑΤΑΡΙΨΩ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΟΥΝΟ ΓΙΑΤΙ ΒΛΕΠΕΤΕ ΔΟΞΑ ΤΟ ΘΕΟ ΟΣΑ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ ΣΤΟΧΟ ΤΑ ΕΧΩ ΚΑΤΑΦΕΡΕΙ. ΑΥΤΑ ΤΑ ΑΤΙΜΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΟΥ ΑΝΤΙΣΤΕΚΟΝΤΑΙ ΜΟΝΟ ΚΑΙ ΤΡΕΛΑΙΝΟΜΑΙ......
Καλωσόρισες Βάσω
Είμαι σίγουρη οτι "αυτη τη φορα" του καθενα μας, μπορουν να ειναι διαφορετικα τα πραγματα και να μην καταληξουμε στα ιδια...
Αρκει να βρει ο καθενας αυτο που μπορει να τον βοηθησει για να κανει αυτη την αλλαγη στην ζωη του..ο τι κι αν ειναι αυτο...οτι βοηθαει τον καθενα..
ειτε επεμβαση, ειτε μια βαθια συνειδητοποιηση και σκληρη δουλεια με τον εαυτο του...μονο μαγικα δεν γινονται...πρεπει να βρεθει η λυση του καθενα...
και οχι, δεν ειμαστε οι περισσοτεροι εδω που εχουμε κανει επεμβαση, απλα η επεμβαση ειναι ενα πολυ ειδικο θεμα που θελει ειδικους χειρισμους και πολλα παιδια την εχουν βρει εδω αυτη τη βοηθεια που υπαρχουν κι αλλα ατομα με αυτη την εμπειρια..
υπαρχουν και ατομα που θελουν να προσπαθησουν με αλλαγες στη ζωη τους, χωρις επεμβαση
και υπαρχει και υποστηριξη ΟΛΩΝ μας προς ΟΛΟΥΣ, ειτε εχουν εγχειριστει ειτε οχι γιατι οτι και να επιλεξει ο καθενας, σε οτι βαθμο και να ειναι το προβλημα του, το προβλημα ειναι κοινο και ολοι ξερουμε ποσο ποναει, και ποσο πολυ χρειαζεται αγαπη για να λυθει...
ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΒΡΕ ΠΑΙΔΙΑ.
ΣΑΣ ΔΙΑΒΑΖΩ ΚΑΙ ΒΛΕΠΩ ΜΕΓΑΛΗ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ ΜΕ ΤΙΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ. ΟΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΑΛΛΑ ΠΑΛΙ ΕΠΕΜΒΑΣΗ.
ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΕΔΩ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΟΥΤΕ ΕΙΝΑΙ Η ΠΕΙΝΑ. ΕΚΑΝΑ ΠΑΝΤΑ ΔΙΑΙΤΑ ΕΧΑΝΑ 10 ΚΙΛΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΚΟΛΟΥΣΑ, ΚΟΥΡΑΖΟΜΟΥΝΑ ΣΤΑΜΑΤΟΥΣΑ ΚΑΙ ΞΑΝΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ. ΤΙ ΕΓΙΝΕ ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑΞΕ ΑΥΤΟ.....
ΞΑΦΝΙΚΑ....(ΓΙΑΤΡΟΙ ΒΛΕΠΕΤΕ...ΑΝΤΕ ΜΗΝ ΠΩ ΚΑΤΙ ΠΑΡΑΠΑΝΩ...) ΑΝΑΚΑΛΗΨΑΝ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΟΛΥ ΜΙΚΡΗ ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΟΡΙΟ ΑΡΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΩ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΚΡΕΑΣ... ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙΤΕ ΓΙΑ ΤΡΕΙΣ ΜΗΝΕΣ ΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΑ ΕΤΡΩΓΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΡΕΑΣ. ΤΩΡΑ ΤΟ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΝΕΙ 4 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ... ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΜΕ ΠΙΣΤΕΨΕΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΑΛΛΑ ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΤΩΡΑ ΤΡΩΩ ΠΟΛΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ (ΣΕ ΠΟΣΟΤΗΤΑ) ΑΠΟ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΑΛΛΗ ΦΟΡΑ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΕΚΑΝΑ ΔΙΑΙΤΑ.
Η ΔΙΑΦΟΡΑ ΛΟΙΠΟΝ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΣΤΟ ΤΙ ΤΡΩΩ.....
ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΠΩ. ΕΧΩ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΘΕΙ ΤΟΣΕΣ ΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΦΟΒΑΜΑΙ ΜΗΝ ΚΑΤΑΛΗΞΩ ΠΑΛΙ ΕΚΕΙ.....
Η ΠΟΡΕΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΑΡΓΗ ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ. ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΑΠΟΦΑΣΗ ΟΤΙ ΕΤΣΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΕΦΟΜΑΙ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΕΑΝ ΦΤΑΣΩ ΠΟΤΕ ΣΕ ΙΔΑΚΙΚΟ ΒΑΡΟΣ ΑΡΑ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ Ο ΧΡΟΝΟΣ.
Ουτε εγω ενδιαφερομαι για επεμβαση Βάσω,και οχι επειδη φοβαμαι, αλλα επειδη το θεωρω βιαιη ενεργεια προς τον εαυτο μου και δεν θελω μια τετοια αντιμετωπιση..
Επισης εχω την προσωπικη αποψη οτι θα επρεπε να καταφευγουν λιγοτεροι στην επεμβαση απ οσους καταφευγουν, δηλαδη με υψηλοτερο δεικτη πως τον λενε...αλλα αυτο ειναι μια δικη μου αποψη. οι γιατροι πλεον αναλαμβανουν να κανουν την επεμβαση αυτη σχεδον σε οποιονδηποτε το θελει
Καταλαβαινω ομως καποιον που εστω και με 80-90 κιλα καταφευγει σε αυτη τη λυση εφοσον πιστευει οτι ετσι θα βοηθηθει. Ο καθενας ειναι ελευθερος να αποφασιζει τι θα κανει στο σωμα του και στη ζωη του..
ο φοβος σου να μην καταληξεις "παλι εκει" ειναι κοινος φοβος, και αυτο ειναι και το μεγαλο προβλημα στο θεμα του αδυνατισματος...εχουμε γραψει πολλα για το θεμα κι αν ψαξεις θα τα βρεις , αλλα εν ολιγοις, στο μυαλο ειναι το θεμα και στους λογους που μας οδηγουν σε αυτη την συμπεριφορα..αν βρει καποιος τον τροπο να λυσει αυτο, εχει βρει την απαντηση....
Οσο γι αυτο που λες για την διατροφη σου, ΕΝΝΟΕΙΤΑΙ οτι μπορεις να τρως περισσοτερο αλλα να αδυνατιζεις, αν η προηγουμενη διατροφη σου ηταν λιπη και υδατανθρακες και καθολου πρωτεινες..οπως εννοειται, οτι οσο πιο πολυ μυικο ιστο κατασκευαζεις, τοσο καλυτερες καυσεις εχεις, οποτε αδυνατιζεις με περισσοτερο φαγητο απ οτι πριν...
2sweet2b4go10
ΘΑ ΠΡΟΤΙΜΟΥΣΑ ΝΑ ΗΞΕΡΑ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΤΟ ΜΙΚΡΟ ΣΟΥ.....ΠΛΑΚΑ ΚΑΝΩ....
ΕΙΧΑ ΦΤΑΣΕΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΡΩΩ ΣΧΕΔΟΝ ΤΙΠΟΤΑ ΚΑΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ ΕΚΕΙ ΚΟΛΛΗΜΕΝΗ.
ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΠΕΙΣΤΩ ΕΥΚΟΛΑ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΡΧΙΣΩ ΝΑ ΤΡΩΩ ΜΕ ΦΟΒΙΖΕ ΠΙΣΤΕΥΑ ΟΤΙ ΘΑ ΑΝΕΒΟΥΝ ΚΑΙ ΑΛΛΟ ΤΑ ΚΙΛΑ. ΤΟ ΕΚΑΝΑ ΟΤΑΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΑΛΛΗ ΛΥΣΗ ΚΑΙ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΚΙΝΔΥΝΕΥΣΩ.
ΛΙΠΗ.......ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ.ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΗ ΤΡΟΦΗ.
ΤΑ XENICAL....ΤΑ ΞΕΡΕΙΣ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ....ΚΑΝΕΝΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΟΥΤΕ ΚΑΙ ΠΑΡΑΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙΣ ΤΙ ΕΝΝΟΩ.....
ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΛΙΠΗ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ ΗΤΑΝ ΠΟΛΥ ΛΙΓΑ......
ΤΕΛΟΣΠΑΝΤΩΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΣΤΗΝ ΤΩΡΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ.........
ΔΕΝ ΘΑ ΜΕ ΠΕΙΡΑΖΕ ΝΑ ΜΟΥ ΕΔΙΝΑΝ ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΧΑΠΙ ΚΑΙ ΤΙΠΟΤΕ ΑΛΛΟ ΑΠΟ ΤΡΟΦΗ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΕΙΧΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ.....ΚΑΙ ΠΙΣΤΕΨΕ ΜΕ ΔΕΝ ΑΣΤΕΙΕΥΟΜΑΙ.........
καλησπέρα Βάσω! Καλως ήρθες στο eating disorders!Quote:
Originally posted by VASSO
Καλησπέρα.
Με λένε Βάσω.
Ειμαι 34 ετών και ζυγίζω 92 κιλά.
καταλαβαίνω τις ανησυχίες σου σχετικά με το να μην πάρεις
πίσω το βάρος που έχασες! και συγχαρητήρια για τα 28 κιλά που χεις χάσει μέχρι τώρα! Μεγάλη σου επιτυχία!!!
Σε αυτό το φόρουμ δεν γράφουμε μόνο όσοι έχουμε καταφύγει στη λύση του δακτύλιου.. υπάρχουν πολλά παιδιά που συνεχίζουν να παλεύουν απλά με διατροφή και άσκηση.
Ένα πάντως μας δένει όλους.. ότι ανησυχούμε να χάσουμε βάρος, και προσπαθούμε να διώξουμε τους ίδιους δαίμονες!
Σχετικά με τον μυικό ιστό είναι σωστό αυτό που λες..
θα σου δώσω ένα παράδειγμα..
πες ότι έχεις ένα αυτοκίνητο στα 2000 κυβικά κι ένα στα 1000 κυβικά .. ποιο καίει πιο πολύ βενζίνη? φυσικά αυτό στα 2000.. έτσι είναι και με τον μυικό ιστό όσο μεγαλύτερος είναι
τόσο πιο πολλές θερμίδες καίει! η αύξηση του ποσοστού πρωτείνης στη διατροφή σου θα λύσει αυτό το πρόβλημα..
Πηγή πρωτεινών εκτός από τα έτοιμα σκευάσματα σε μορφή milk shake που παίρνω εγώ υπάρχει στο αυγό, στο κρέας, στις φακές στο cottage cheese κι αλλού (ε αυτά μάλλον τα ξέρεις) :D ... Συνέχισε την προσπάθεια σου και μην το βάζεις
κάτω! κι εμείς που πήγαμε κάτω από το μαχαίρι παλεύουμε
με όλα αυτά και θα συνεχίσουμε να παλεύουμε!
ʼλλωστε δεν είσαι πια και τόσο μακρυά από το ..στόχο σου
(που δεν ξέρεις ποιος είναι..) ο στόχος είναι να είσαι και να νοιώθεις καλά με τον ευατό σου.. κι αυτό το χεις καταφέρει
ήδη! όταν ολομόναχη έχεις χάσει τόσο βάρος..!!!
Να σαι καλά και Καλή Συνέχεια!!
BIONIC ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.
ΝΑ ΘΕΣΩ ΚΑΙ ΑΛΛΟ ΕΝΑ ΘΕΜΑ ΠΟΥ ΜΕ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ ΚΑΙ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΤΗΝ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΣΑΣ..............?
ΟΤΑΝ ΓΝΩΡΙΣΑ ΤΟΝ ΑΝΔΡΑ ΜΟΥ ....ΕΙΜΑΣΤΕ 15 ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΖΙ ΗΜΟΥΝΑ 18 ΚΙΛΑ ΣΥΝ.
ΣΗΜΕΡΑ ΣΕ ΠΑΡΑΠΟΝΟ ΜΟΥ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΕ ΕΝΘΑΡΗΝΕΙ ΕΞΕΛΑΒΑ ΤΗΝ ΕΞΗΣ ΑΠΑΝΤΗΣΗ: ΔΕΝ ΣΟΥ ΖΗΤΗΣΑ ΠΟΤΕ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ....ΕΤΣΙ ΣΕ ΓΝΩΡΙΣΑ ΕΤΣΙ ΣΕ ΑΓΑΠΗΣΑ....ΕΑΝ ΔΕΝ ΦΕΡΝΩ ΑΝΤΙΡΡΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑΤΙ ΕΤΣΙ ΑΙΣΘΑΝΕΣΑΙ ΕΣΥ ΚΑΛΥΤΕΡΑ. ΜΗΝ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ ΟΜΩΣ ΝΑ ΕΝΘΟΥΣΙΑΖΟΜΑΙ ΟΣΟ ΕΣΥ....
ΣΑΣ ΕΧΕΙ ΤΥΧΕΙ....?
ΟΝΤΩΣ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΜΟΥ ΕΙΧΕ ΠΕΙ ΤΙΠΟΤΕ ΓΙΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΜΟΥ ΠΙΣΤΕΥΑ ΟΜΩΣ ΟΤΙ ΤΟ ΚΑΝΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΜΕ ΣΤΕΝΑΧΩΡΕΙ, ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΜΕ ΠΛΗΓΩΝΕΙ..... ΤΑ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΣΗΜΕΡΑ.....ΜΕ ΚΛΟΝΙΣΕ....
Βάσω,
πολλές φορές πέφτουμε έξω σχετικά με το τι σκέφτονται οι άντρες μας για μας.
θεωρώ πως δεν είναι απαραίτητο να τρέχουμε συνέχεια με τον σύντροφο μας
στον ίδιο διάδρομο..ούτε πιστεύω πως ίσως φοβάται μην σε χάσει αν χάσεις κι άλλο βάρος..
ο άντρας σου σε αγαπά και απλά σου εξέφρασε αυτό ακριβώς το πράγμα..
πως σε αγαπά ότι κι αν κάνεις, όπως κι αν είσαι και πως θα συνεχίσει να σε αγαπά..
μερικές φορές οι άνθρωποι χρησιμοποιούμε λάθος λέξεις και παρεξηγιόμαστε χωρίς λόγο..
όταν είπε "μην περιμένεις να ενθουσιάζομαι" εννοούσε πως "εγώ δεν αγχώνομαι να χάσεις
βάρος" ...τίποτα κακό δεν συμβαίνει και νομίζω πως με αυτή την δήλωση του αυτό
εννοεί πως " ΕΓΩ σε στηρίζω" "είμαι κοντά σου" σε ότι κι αν κάνεις!!
υγ. Βασούλα αν μπορείς γράψε με πεζά γιατί είναι δυσανάγνωστα τα Κεφαλαία. σε ευχαριστώ!
bionic δεν έχω καμοιά αμφιβολία οτι αυτό εννοούσε.Απλά προβληματίστηκα.
Σ'ευχαριστώ παντως για την άμμεση απάντηση.
Γειά σου Vasso. Είμαι η Λίνα. Με δίαιτα. Μόνον. Έχω χάσει ακριβώς 50 κιλά. Καταλαβαίνω απολύτως πώς αισθάνεσαι. Κι εγώ με πρωτείνες μόνον. Έκανα θερμιδική και έτρωγα μόνο σαλάτες και κάτι επιπλέον και έβαλα ένα κιλό. Πήγα στον γιατρό μου και μου είπε να τρώω μόνο πρωτείνες και ελάχιστη σαλάτα. Καθόλου λαχανικά προς το παρόν. Κι άρχισε να κινείται πάλι η ζυγαριά. Αυστηρή δίαιτα ʼτκινς. Γιατί δεν μεταβολίζω καθόλου τους υδατάνθρακες. Και υδατάνθρακες υπάρχουν παντού, ακόμη και στο μαρούλι. Θα τα πας μια χαρά. Ήδη τα πας μια χαρά. Κάνε και καμμιά αιματολογική εξέταση να δεις πώς είσαι από τριγλυκερίδια και χοληστερίνη και όλα τα σχετικά...
Ο άντρας σου είπε ό,τι και ο δικός μου. Κι εγώ ψιλοαπογοητεύτηκα στην αρχή. Τώρα, κάθε φορά που πέφτει ένα κιλό, κάνει πάρτι μαζί μου. Αλλά "εκπαιδεύτηκε" αρκετά αυτά τα τελευταία 3 χρόνια και είναι βετεράνος πια!!!! Μην ανησυχείς. Σ' αγαπάει και ανησυχεί μην του πάθεις και τίποτα... Όταν σε δει να χαίρεσαι, να ανεβαίνεις ψυχολογικά και να "πετάς", θα πετάξει κι αυτός μαζί σου.
Καλωσήρθες και να 'σαι καλά!
Καλημέρα Λίνα.
Ευχαριστώ για την συμπαράσταση.
Εμένα το μενού μου έχει και σαλάτα και φρούτο αλλα απαραίτητα και κρέας.
Τέλοσπαντων το συνήθισα τώρα πλέον. Οσο για τις εξετάσεις μου ειναι πολύ καλές.
Πως γίνεται με τοσο κρέας να εχω τριγλυκερίδια και χοληστερίνη κατω απο το φυσιολογικό όριο δεν ξέρω πάντως ισχύει.Λίνα πόσα κιλά είσαι τώρα?
Πόσο καιρό το κάνεις? τρία χρόνια?
VASSO o δικός μου ο άντρας πάντως σίγουρα ζηλεύει... Όταν μιλάμε για το πόσα κιλά θα χάσω όλο λέει ναι χάσε κιλά, να φοράς τα ξε....α και να γυρίζεις στους δρόμους να σου σφυρίζουνε, άμα αδυνατίσεις θα με παρατήσεις, τι να με κάνεις μετά και άλλα τέτοια νόστιμα!!
Εγώ πάντως το διασκεδάζω, του πάω κόντρα και γελάω!!Τώωωωρα πάει με έχασες του λέω χιχιχιχιχιχιχι
Μαράκι καλημέρα.
δεν ξέρω αν ζηλεύει.....
εδώ που τα λέμε δεν είναι και τόσο εύκολο να το συνηθίσουν. είχε μια γυναίκα 120 κιλά και τώρα έχει εμφανισιακά μια άλλη αν το σκεφτείς είναι λογικό να τους ξενίζει. απλά σκέφτομαι τι θα πάθει αν χάσω άλλα τοσα.......
αν και δεν ήμουν πάντα 120 κιλά, και ο άντρας μου με γνώρισε 55 κιλά,
τώρα όταν μπαίνει μέσα μου λέει: - Καλά όταν μπαίνω μέσα αργώ να καταλάβω πως
είσαι εσύ.. σαν να είσαι άλλος άνθρωπος.. τόσο έχεις αλλάξει!
.. πάντως νομίζω πως σε όλους τους άντρες αρέσει να έχουν δίπλα τους μια ομόρφη και ήρεμη γυναίκα.. κι ας ζηλεύουν λιγάκι :)
συμφωνώ απόλυτα......
αν αισθανομαστε εμείς καλά το εισπράτουν.........
και λίγο ζήλια δεν κάνει κακο.........νομίζω....?
υπάρχει κάποιος εδω μέσα που με οποιοδήποτε τρόπο έχει φτάσει σε φυσιολογικά κιλά?
ή όλοι το παλεύουμε ακόμα?
Δεν ξέρω τι κάνουν οι άλλοι αλλά εγω το παλέυω και μάλλον θα το παλέυω και για πολύ ακόμα.... Αντε να βάλει ο Θεός το χέρι του ...
Μέσα σε δύο χρόνια έχασα 55 κιλά. Μετά, πήρα πίσω τα 8 περίπου. Και τώρα, που είμαι ακριβώς στα τρία χρόνια από την ημέρα που άρχισα την ʼτκινς, ξανακατέβηκα και έχω χάσει 50. Θέλω τουλάχιστον άλλα 20, αλλά και με 10 ακόμα θα είμαι ευχαριστημένη. Προς το παρόν....Quote:
Originally posted by VASSO
Καλημέρα Λίνα.
Ευχαριστώ για την συμπαράσταση.
Εμένα το μενού μου έχει και σαλάτα και φρούτο αλλα απαραίτητα και κρέας.
Τέλοσπαντων το συνήθισα τώρα πλέον. Οσο για τις εξετάσεις μου ειναι πολύ καλές.
Πως γίνεται με τοσο κρέας να εχω τριγλυκερίδια και χοληστερίνη κατω απο το φυσιολογικό όριο δεν ξέρω πάντως ισχύει.Λίνα πόσα κιλά είσαι τώρα?
Πόσο καιρό το κάνεις? τρία χρόνια?
Επίτηδες σε ρώτησα για χοληστερίνη, γιατί ενώ παλιά εγώ είχα, τώρα που τρώω σχεδόν μόνον πρωτείνη, δεν έχω. Είναι όλα σε φυσιολογικά επίπεδα. Νομίζω ότι η χοληστερίνη δεν ανεβαίνει μόνον επειδή παίρνουμε πρωτείνη, αλλά με τον συνδυασμό πρωτείνης και υδατάνθρακα. Απίστευτο κι όμως αληθινό. Με τόσα λίπη και κρέας με την ʼτκινς και είναι όλα σε καταπληκτικά επίπεδα!
μια ερωτηση για κατι που ειχες πει Λινα...
το οτι δεν μεταβολιζεις υδατανθρακες, συνεβαινε παντα η εγινε μετα απο την πολυχρονη ατκινς?