Printable View
Ανοίγω αυτό το τόπικ για να υπενθυμίζουμε στους εαυτούς μας τι καλό κάναμε σήμερα για αυτούς!
Έχουμε μια τάση να μεγενθύνουμε τα αρνητικά και νομίζω ότι πρέπει να αρχίσουμε να αντιστρέφουμε τα πράγματα!!!
Και όταν λέω καλό εννοώ το οτιδήποτε... από ένα καλό γεύμα θρεπτικό με χαμηλές θερμίδες μέχρι ότι διάβασα ένα καλό βιβλίο!!!
Τι καλό κάνατε λοιπόν σήμερα για τον εαυτό σας???
sonia μου τι ωραιο θέμα!!
Σημερα το πρωι ξύπνησα μια ώρα νωρίτερα απο οτι σχεδιαζα.Εβαλα ενα audio της αγαπημενης μου θειας ΑΓΚΑΘΑ και το απολαυσα.(Στην κρεββατοκάμαρα ειχα βάλει και ενα ωραιο μυρωδικο - μήλο κανελλα- )και ξεκινησα την μέρα μου αστυνομικα!
Σχεδιαζω κι αλλες καλες στιγμές μεσα στην ημερα αλλα επιφυλασσομαι οταν συμβουν.
Ένα από τα πλέον όμορφα πράγματα στην καθημερινή μου ρουτίνα, είναι η πρωϊνή μου βόλτα με τον σκύλο στην παραλία.
Ειδικά μέρες σαν και τη σημερινή, με ελαφρό αεράκι, καθαρή ατμόσφαιρα.
Τις τοξίνες της ημέρας, αρχίζω και τις εισπράτω, μετά τον δεύτερο καφέ, που είναι γύρω στις 10-11 πμ.
Καλή μέρα να έχουμε, πέρα για πέρα!
και το δικο μου "καλο" ειναι μια καθημερινη ρουτινα.
σηκωθηκα 2 ωρες πριν την ωρα που πρεπει να φυγω για την δουλεια μου για να ξεκινησει ηρεμα η μερα μου χωρις τρεξιμο, με ενα ντους και μουσικη, κι απο χθες και μ ενα συντομο πρωινο(στο τραπεζι).ενα τοστακι με γαλοπουλα.
να πω κι ενα καλο αλλα πολυ επωδυνο...
τελειωσα μια ζορικη δουλεια στον οδοντιατρο σημερα κι εγινε καταπληκτικη!!.....παιδευομο� �ν ενα μηνα σχεδον γι αυτο και πονεσα πολυ...τωρα μου εμεινε ενας καθαρισμος μονο...
εκανα καλα σημερα...
το πρωτο ειναι αγαπημενη συνηθεια κυριακατικη. Κατεβηκα να παρω εφημεριδουλες αμεσως μολις ξυπνησα για να τις ξεφυλιζω με τον πρωινο καφε...
το δευτερο το ανεβαλα εδω και καιρο.
ζυγιστηκα....
τον τελευταιο καιρο εκανα το γνωστο ζυγισμα 'με το ματι"..οχι πια...σκοπευω να χασω αργα τα κιλα μου, γιαυτο και πρεπει να ξερω ακριβως τι γινεται, διαφορετικα δεν θα μπορω να καταλαβαινω την μικρη μου προοδο και θα απογοητευομαι χειροτερα...οκ, ηταν οπως τα περιμενα περιπου,αλλα τωρα ξερω με ακριβεια..
εχασα 3 μερες σωστης διατροφης οπου ισως και ναχασα κανενα κιλακι αλλα δεν πειραζει, απο δω και περα..
και το τριτο ειναι οτι εστρωσα σεντονια του γουστου μου...
αποφασισα να αγνοησω τις στιβες απο αχαρα ολοκαινουρια σεντονια που μου χει πασαρει η μανουλα μου, και να σπαταλησω λιγα χρηματα για να παρω σεντονια για το κρεβατι μου οπως τα θελω εγω.
Νομιζω οτι μου αξιζει μια καθημερινοτητα του γουστου μου...(βλεπω το κρεβατι μου και μου φτιαχνει η διαθεση)
Εγώ λοιπόν πήρα μια απόφαση που δεν ξέρω πότε θα καταφέρω να υλοποιήσω και πως αλλά κατάλαβα ότι δεν πάει άλλο... Θα αλλάξω σπίτι κύριες και κύριοι!! Δεν μπορώ άλλο εδώ!
Μου κάνει κακό αυτό το σπίτι. Δεν θέλω να είμαι μέσα. Κάθε φορά που γυρνάω χαλιέμαι!! Πρέπει να φύγω!!!
τι εχει το σπιτι σου? μηπως θα διορθωνοταν η κατασταση με μερικες αλλαγες?Quote:
Originally posted by sonia
Εγώ λοιπόν πήρα μια απόφαση που δεν ξέρω πότε θα καταφέρω να υλοποιήσω και πως αλλά κατάλαβα ότι δεν πάει άλλο... Θα αλλάξω σπίτι κύριες και κύριοι!! Δεν μπορώ άλλο εδώ!
Μου κάνει κακό αυτό το σπίτι. Δεν θέλω να είμαι μέσα. Κάθε φορά που γυρνάω χαλιέμαι!! Πρέπει να φύγω!!!
Δεν έχει να κάνει με την καταστασή του. Η κατάστασή του είναι άριστη. Εϊναι καινούργιο επταετίας. Το αγόρασα πριν 3 χρόνια από τον ανιψιό αυτού που μένει από επάνω μου. Το σπίτι είναι διπλοκατοικία. Αυτός είναι ένας μαλάκας ότι και να σας πω είναι λίγο. Δεν μπορώ να καλέσω κόσμο. Δεν μπορώ γενικά να κουνηθώ. Εϊναι πάντα έτοιμος για να μου φέρει την αστυνομία.Quote:
Originally posted by 2sweet2b4go10
τι εχει το σπιτι σου? μηπως θα διορθωνοταν η κατασταση με μερικες αλλαγες?Quote:
Originally posted by sonia
Εγώ λοιπόν πήρα μια απόφαση που δεν ξέρω πότε θα καταφέρω να υλοποιήσω και πως αλλά κατάλαβα ότι δεν πάει άλλο... Θα αλλάξω σπίτι κύριες και κύριοι!! Δεν μπορώ άλλο εδώ!
Μου κάνει κακό αυτό το σπίτι. Δεν θέλω να είμαι μέσα. Κάθε φορά που γυρνάω χαλιέμαι!! Πρέπει να φύγω!!!
Κάνω υπομονή 3 χρόνια τώρα αλλά τώρα πια δεν θέλω ούτε να τους βλέπω. Μπαίνω και βγαίνω από το σπίτι σαν κλέφτης.
Και θέλω να φύγω....
δεν θυμαμαι, μενεις μονη σου η εχεις οικογενεια?Quote:
Originally posted by sonia
Δεν έχει να κάνει με την καταστασή του. Η κατάστασή του είναι άριστη. Εϊναι καινούργιο επταετίας. Το αγόρασα πριν 3 χρόνια από τον ανιψιό αυτού που μένει από επάνω μου. Το σπίτι είναι διπλοκατοικία. Αυτός είναι ένας μαλάκας ότι και να σας πω είναι λίγο. Δεν μπορώ να καλέσω κόσμο. Δεν μπορώ γενικά να κουνηθώ. Εϊναι πάντα έτοιμος για να μου φέρει την αστυνομία.
Κάνω υπομονή 3 χρόνια τώρα αλλά τώρα πια δεν θέλω ούτε να τους βλέπω. Μπαίνω και βγαίνω από το σπίτι σαν κλέφτης.
Και θέλω να φύγω....
αντιλαμβανομαι οτι δεν εχεις καμια ορεξη για φασαριες και θες απλα την ησυχια σου, αλλα επειδη αυτος ο τραμπουκισμος του απο πανω ειναι αλητεια, θα χαιρομουν πολυ αν εκανες του κεφαλιου σου κι ας κουβαλησει και το 200..θα τον αναγκαζες να τους κουβαλαει καθε μερα, ωσπου θα γινοταν γραφικος και θα εβρισκε αυτος τον μπελα του απο την αστυνομια..
xorepsa kai tragoudisa karaoke :)
Είμαι παντρεμένη. Αγοράσαμε αυτό το σπίτι λίγο πριν τον γάμο αλλά δεν μας βγήκε... Έχεις δίκιο σε αυτό που λες για το πως θα έπρεπε να αντιδράσω, αρχικά και εγώ αν μου το συζήταγες αυτό θα έλεγα... αλλά εγώ μένω εδώ και έχω αναγουλιάσει.... Δεν μπορώ ούτε να τους βλέπω. Και επειδή έχω μάθει από το πατρικό μου που είμασταν 10 διαμερίσματα και με το που έμπαινα στην πολυκατοικία δεν προλάβαινα να ακούω ευχές, κάπως μου έρχετε. Συν ότι και η γειτονιά είναι ο ένας να βγάλει το μάτι του άλλου. Γενικά από την πρώτη βδομάδα που μετακομίσαμε αρχίσαν τα προβλήματα. Και μην φανταστείς είμαστε πολύ ήσυχοι . Βέβαια δεν σου κρύβω ότι έχω πελαγώσει γιατί δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα.Quote:
Originally posted by 2sweet2b4go10
δεν θυμαμαι, μενεις μονη σου η εχεις οικογενεια?Quote:
Originally posted by sonia
Δεν έχει να κάνει με την καταστασή του. Η κατάστασή του είναι άριστη. Εϊναι καινούργιο επταετίας. Το αγόρασα πριν 3 χρόνια από τον ανιψιό αυτού που μένει από επάνω μου. Το σπίτι είναι διπλοκατοικία. Αυτός είναι ένας μαλάκας ότι και να σας πω είναι λίγο. Δεν μπορώ να καλέσω κόσμο. Δεν μπορώ γενικά να κουνηθώ. Εϊναι πάντα έτοιμος για να μου φέρει την αστυνομία.
Κάνω υπομονή 3 χρόνια τώρα αλλά τώρα πια δεν θέλω ούτε να τους βλέπω. Μπαίνω και βγαίνω από το σπίτι σαν κλέφτης.
Και θέλω να φύγω....
αντιλαμβανομαι οτι δεν εχεις καμια ορεξη για φασαριες και θες απλα την ησυχια σου, αλλα επειδη αυτος ο τραμπουκισμος του απο πανω ειναι αλητεια, θα χαιρομουν πολυ αν εκανες του κεφαλιου σου κι ας κουβαλησει και το 200..θα τον αναγκαζες να τους κουβαλαει καθε μερα, ωσπου θα γινοταν γραφικος και θα εβρισκε αυτος τον μπελα του απο την αστυνομια..
καταλαβαινω...Quote:
Originally posted by sonia
Είμαι παντρεμένη. Αγοράσαμε αυτό το σπίτι λίγο πριν τον γάμο αλλά δεν μας βγήκε... Έχεις δίκιο σε αυτό που λες για το πως θα έπρεπε να αντιδράσω, αρχικά και εγώ αν μου το συζήταγες αυτό θα έλεγα... αλλά εγώ μένω εδώ και έχω αναγουλιάσει.... Δεν μπορώ ούτε να τους βλέπω. Και επειδή έχω μάθει από το πατρικό μου που είμασταν 10 διαμερίσματα και με το που έμπαινα στην πολυκατοικία δεν προλάβαινα να ακούω ευχές, κάπως μου έρχετε. Συν ότι και η γειτονιά είναι ο ένας να βγάλει το μάτι του άλλου. Γενικά από την πρώτη βδομάδα που μετακομίσαμε αρχίσαν τα προβλήματα. Και μην φανταστείς είμαστε πολύ ήσυχοι . Βέβαια δεν σου κρύβω ότι έχω πελαγώσει γιατί δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα.
σιγουρα ειναι δυσκολο. μιας κι ειστε δυο, ειναι πολυ σημαντικο στο να συμφωνειτε στο τι θελετε να γινει με το σπιτι. αν αυτο ισχυει και θελετε κι οι δυο να φυγετε, μπορεις ν αρχισεις τις βολτες να βλεπεις αλλα σπιτια, χωρις να εχεις αποφασισει οριστικα..
νομιζω οτι αν σου "μιλησει" κατι αλλο, θα βρεις και το κουραγιο να προχωρησεις αν τελικα η αποφαση ειναι να φυγεις...
αλλα αν μεινεις, καντε κατι..
σου αξιζει να κανεις ΕΣΥ κουμαντο στο σπιτι σου, οπως και στον εαυτο σου....
Καλά άσε χτες έγινε της *******ς... ήρθε η αστυνομία κλπ. Πήγε ο άντρας μου να του πει ότι εμείς δεν συμφωνούμε και άρχισε και τον έβριζε και δεν θέλει και πολύ ο άντρας μου και έγινε της κακομοίρας. Σε πρώτη φάση θα προσπαθήσω να ηρεμήσω... Sweet σ ευχαριστώ!
Το καλύτερο σήμερα ήταν ότι χτες με έπιασε μια μανία να φάω ότι έβλεπα μπροστά μου. Κρατήθηκα σε γενικές γραμμές έφαγα μόνο λίγο παγωτό. Και σήμερα το πρωί είχα το καθιερωμένο ζύγισμα. Έτρεμα!! Λέω πάει πήρα 2 κιλά χτες. Και με δείχνει η ζυγαριά 140,5. Δηλαδή έχασα ένα κιλό ακόμα. Τρελάθηκα!!!
Μπράβο σου Σόνια!!!Quote:
Originally posted by sonia
Το καλύτερο σήμερα ήταν ότι χτες με έπιασε μια μανία να φάω ότι έβλεπα μπροστά μου. Κρατήθηκα σε γενικές γραμμές έφαγα μόνο λίγο παγωτό. Και σήμερα το πρωί είχα το καθιερωμένο ζύγισμα. Έτρεμα!! Λέω πάει πήρα 2 κιλά χτες. Και με δείχνει η ζυγαριά 140,5. Δηλαδή έχασα ένα κιλό ακόμα. Τρελάθηκα!!!
στο επομενο κιλο, η ωρα θα ειναι....ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ 140!!!!!!!
ποσο καιρο εχεις να το δεις αυτο?
θελει μονο ενα κιλο...
και θα θελει παντα ενα μονο κιλο για να φτασεις τον επομενο στοχο....
μονο ψυχραιμια χρειαζεται και ολα θα πανε καλα..
Έχω καιρό να το δω αυτό το νούμερο.. και το αστείο ήταν ότι ήμουν σίγουρη ότι έχω πάρει αντί να έχω χάσει!!! Ψυχραιμία όντως!!! ΦΙλάκια
δεν εχασα 8 κιλα σε 5 μερες, απλα αποφασισα να βαλω τα κιλα που ημουν περισυ τετοιον καιρο γιατι κι αυτα χαμενα κιλα ειναι, ασχετα αν δεν αλλαξα διατροφη αλλα μονο ημερησιο προγραμμα...
πολύ καλά έκανες...σημασία έχει ότι τα έχασες και δεν τα ξαναπήρες....
Δεν το έκανα σήμερα, αλλά χθες...
Αυτό που εδώ και 3-4 χρόνια προσπαθούσα να αποφασίσω, να βρω το θάρρος... Το έκανα...
Έκανα τοποθέτηση δακτυλίου...
Δεν το έχω ακόμα συνειδητοποιήσει. Δεν έχω ακόμα συνέλθει από τους πόνους ώστε να μπορώ να το χαρώ, αλλά φαντάζομαι πως μόλις δω τις πρώτες αλλαγές στο σώμα μου, θα το καταλάβω για τα καλά...
Για ένα πράγμα χαίρομαι πολύ όμως... Η έμμονη ιδέα τόσων χρόνων είναι πια παρελθόν. Δεν υπήρχε τίποτε άλλο στο μυαλό μου. Ξυπνούσα, κοιμόμουν, αυτό το πράγμα σκεφτόμουν. Πώς στο καλό θα βρω το θάρρος να κάνω κάτι τέτοιο...
καλωσηρθες!!!!!!!!Quote:
Originally posted by WeepingMoon
Δεν το έκανα σήμερα, αλλά χθες...
Αυτό που εδώ και 3-4 χρόνια προσπαθούσα να αποφασίσω, να βρω το θάρρος... Το έκανα...
Έκανα τοποθέτηση δακτυλίου...
Δεν το έχω ακόμα συνειδητοποιήσει. Δεν έχω ακόμα συνέλθει από τους πόνους ώστε να μπορώ να το χαρώ, αλλά φαντάζομαι πως μόλις δω τις πρώτες αλλαγές στο σώμα μου, θα το καταλάβω για τα καλά...
Για ένα πράγμα χαίρομαι πολύ όμως... Η έμμονη ιδέα τόσων χρόνων είναι πια παρελθόν. Δεν υπήρχε τίποτε άλλο στο μυαλό μου. Ξυπνούσα, κοιμόμουν, αυτό το πράγμα σκεφτόμουν. Πώς στο καλό θα βρω το θάρρος να κάνω κάτι τέτοιο...
χαιρομαι πολυ που σε ξαναβλεπω, οπως χαιρομαι πολυ και που ελειπες για να κανεις κατι για τον εαυτο σου κι οχι γιατι απογοητευτηκες :)
ευχομαι να ειναι ολα περαστικα..και οι πονοι και τα κιλα και τα προβληματα...καλο κουραγιο για το υπολοιπο, εμεις θα ειμαστε εδω αν σου κανει καλο η παρεα και η κουβεντα ;)
Σε ευχαριστώ πολύ γλυκιά Sweet! :)
Έκανα το πρακτικό μέρος και τώρα μου μένει το θεωρητικό... Έχω πολύ δουλειά με την ψυχή τώρα... Θα έρθουν αλλαγές που ούτε θα μπορούσα να τις φανταστώ. Έχω να δουλέψω πολύ στο εξής με τον εαυτό μου και για να πω την αλήθεια με τρομάζει λιγάκι γιατί είναι κάτι έξω από τα δεδομένα που είχα μέχρι τώρα...
Είμαι σίγουρη πως όλοι εδώ θα μου κάνετε πολύ καλό και σας ευχαριστώ πολύ γι αυτό! :)
Με τη σειρά μου θέλω πολύ να βοηθήσω όσο και όπως μπορώ όποιον το έχει ανάγκη...
Νιώθω πολύ ευτυχισμένη που όλο αυτό τελείωσε ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ! Θα βρω την ηρεμία μου μετά από πολλά χρόνια... :""""
Αρχικά και εγώ χαίρομαι που το μοιράζεσε μαζί μας! Χαίρομαι που είσαι καλά και ελπίζω όλα να πάνε καλά από δω και μπρος και να σου πω και κάτι..μην φοβάσαι για το τι θα προκύψει σε σχέση με τον εαυτό σου... ότι έχουμε μέσα μας είμαστε εμείς! Καλό κακό είναι κομμάτια του εαυτού μας και πρέπει να μάθουμε να τα αγαπάμε!!
Καλή αρχή!!
Σόνια μου! Πολύ χαίρομαι που σε βλέπω ξανά εδώ! :)
Έχεις απόλυτο δίκιο... Ό,τι έχουμε μέσα μας είμαστε εμείς... Απλά να... Δεν ξέρω τι μπορεί να έχω μέσα μου... Η αλλαγή θα είναι πολύ μεγάλη και δεν είμαι πολύ των αλλαγών. Δεν είναι τίποτα, ελπίζω. Απλώς πρέπει να εξοικειοθώ με την ιδέα.
Χαίρομαι πολύ με την χαρά των ανθρώπων που με αγαπούν και αυτό με κάνει πολύ ευτυχισμένη...
Η μητέρα μου φοβόταν πάρα πολύ, αλλά το χαίρεται τώρα. Ο πατέρας μου αν και δεν μου έχει πει κάτι συγκεκριμένο, το νιώθω πως το απολαμβάνει και πιο πολύ χαίρεται που έκανα αυτό που τόσα χρόνια προσπαθούσα...
Το αγόρι μου, με κακομαθαίνει ακόμα πιο πολύ! Είναι τρομερή η αίσθηση να σε προσέχουν τόοοοοοσο πολύ! :p
Η αδερφούλα μου και τα ανήψια μου μόλις έφυγαν και ήταν τόσο χαρούμενοι!
Από ότι βλέπω, Σόνια μου κι εσύ μια χαρά τα πας και χαίρομαι πολύ που βρίσκεις τόση δύναμη και προσπαθείς! Σε θαυμάζω για την προσπάθειά σου! :):):)
Ναι και εγώ προσπαθώ...σίγουρα είμαι σε καλό δρόμο αλλά ξέρεις είναι αγώνας κάθε μέρα!
Αν μια μέρα δεν πάω καλά δεν αφήνω να με πάρει από κάτω... λέω αύριο πάλι είναι καινούργια μέρα! Παλιά δεν το έκανα αυτό. Έτρωγα μια μέρα έκανα δύο βδομάδες να μπορέσω να επιστρέψω!! Έχω βέβαια τους φόβους μου δεν στο κρύβω...από την άποψη της ταχύτητας και της σιγουριάς ο δακτύλιος είναι ότι πρέπει... Το παλεύω πάντως!! Και χαίρομαι που έχω εδώ ανθρώπους που με καταλαβαίνουν και με τον έναν (δακτύλιος) ή τον άλλον (δίαιτα) έχουμε κοινά προβλήματα!!
Να στε καλά παιδιά!!
Μου ήρθε τώρα μια ιδέα και θα ήθελα να την μοιραστώ μαζί σας!
Τι θα λέγατε να γράφαμε κάθε μέρα τι τρώμε? Αυτό μου το έκανε μια διαιτολόγος που είχα και είναι αρκετά βοηθητικό.
Μερικές φορές πιάνω τον εαυτό μου να λέει δεν έχω φάει τίποτα σήμερα και αν τα βάλεις όλα κάτω βλέπεις ότι τελικά σαν τον τίποτα να είναι αρκετό.. Τι λέτε?
Πολύ καλή ιδέα! :)
Περιμένουμε το νέο θέμα σου, Σόνια! :) :) :)
εκανα μανικιουρ-πεντικιουρ στον ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ:Ρ
συνηθως ασχολουμαι μονη μου με αυτο αλλα ειναι αλλη αισθηση να σε περιποιουνται και να το κανουν οσο σωστα πρεπει... ετσι πηγα μετα την δουλεια για μπωτε :)
αχ ακουστε τι εκανα:):):):)
εφυγα απ τη δουλεια κατα τις 5.30 ενω συνηθως φευγω στις 6, και πηγα στην χαλκιδικη να κανω μια ωραια βουτια :)
εχω παντα στο αμαξι πετσετα και μαγιω μηπως μου ρθει το κατεπειγον και πρεπει να φυγω για μπανιο ....
ζεστη τρομερη, θαλασσα δροσερη, παραλια αδεια,ευτυχια απεραντη:):)
πλατσα, πλουτσα..
στισ 9 μαζευτηκα στο σπιτι μου απο τις 9 το πρωι που εφυγα...
ΖΗΛΕΥΩΩΩΩ!!! ΟΥΑΑΑΑ!
όρμα!!!!!!!!Quote:
Originally posted by sonia
ΖΗΛΕΥΩΩΩΩ!!! ΟΥΑΑΑΑ!
;)
Τελικα ΣΗΜΕΡΑ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΠΙΛΑΤΕΣ!!!
πολυ ευκολο μου φανηκε, μαλλον κατι δεν κανω σωστα..
Το PILATES είναι τέλειο και πολύ δύσκολο, τουλάχιστον στην αρχή. Εγλω όμως προτιμώ λίγο πιο δυναμικές μορφές άσκησης π.χ. aerobic η' περπάτημα.
Έκανα κι εγώ κάτι καλό σήμερα για μένα. Έπειδή χτες αδιαθέτησα και ήμουν σα σκιάχτρο από την ταλαιπωρία σήμερα έκανα πρωί πρωι ένα καλό βάψιμο κι έσκασα μύτη στη δουλειά φρεσκότατη. Χαρά στην όρεξη μου, αν σκεφτείτε ότι ξυπνάω καθημερινα στις 6,30. Καλά δεν έκανα;
Σήμερα ειναι τοσο χάλια η μέρα , μάλλον, ειμαι τοσο χάλια που θα δυσκολευτω πολυ-πολυ να βρω κατι καλο που μου εκανα ΑΛΛΑ θα το προσπαθήσω ακριβως γιαυτο.Λοιπον το καλο που εκανα στον εαυτο μου σήμερα είναι οτι εκανα: 1 ώρα Pilates παρολο που ημουν αυπνη, κουρασμενη, εκνευρισμένη με πονοκεφαλο,σημείωσα τι εφαγα και προσπαθησα να ξαπλωσω να κοιμηθω για μεσημέρι (ανεπιτυχως μέν αλλα η προσπαθεια μετραει σαν φροντίδα για μένα...)
Δε βρίσκω κάτι άσχημο σε αυτά που έκανες σήμερα!Quote:
Originally posted by KLEONIKI
Σήμερα ειναι τοσο χάλια η μέρα , μάλλον, ειμαι τοσο χάλια που θα δυσκολευτω πολυ-πολυ να βρω κατι καλο που μου εκανα ΑΛΛΑ θα το προσπαθήσω ακριβως γιαυτο.Λοιπον το καλο που εκανα στον εαυτο μου σήμερα είναι οτι εκανα: 1 ώρα Pilates παρολο που ημουν αυπνη, κουρασμενη, εκνευρισμένη με πονοκεφαλο,σημείωσα τι εφαγα και προσπαθησα να ξαπλωσω να κοιμηθω για μεσημέρι (ανεπιτυχως μέν αλλα η προσπαθεια μετραει σαν φροντίδα για μένα...)
Εγώ,πάλι, έκανα λίγη αερόβια άσκηση...
Σήμερα το καλο που εκανα ειναι οτι ειπα οχι σε μια προσκληση που θα πηγαινα και θα με γέμιζε αγχος, και που ειχα μπλοκαριστεί με αμφιθυμια και αγχος κυριως γιατι ηταν αλλων χατήρι και οχι δικη μου επιθυμια.Αποφάσισα λοιπον να μείνω σπιτι και να ακουσω μουσικη να σας γραψω και να διαβασω.
χμ χμμμ χμμμμμ καιQuote:
Originally posted by KLEONIKI
Σήμερα το καλο που εκανα ειναι οτι ειπα οχι σε μια προσκληση που θα πηγαινα και θα με γέμιζε αγχος, και που ειχα μπλοκαριστεί με αμφιθυμια και αγχος κυριως γιατι ηταν αλλων χατήρι και οχι δικη μου επιθυμια.Αποφάσισα λοιπον να μείνω σπιτι και να ακουσω μουσικη να σας γραψω και να διαβασω.
χμμμμμ
κατ αρχας, καλα εκανες!
εφοσον το περιγραφεις ως κατι που δεν ηθελες αλλα θα το κανες για χατηρι καποιων, καλα εκανες!
ΑΛΛΑ
απο προσωπικη εμπειρια, εχω να σου πω οτι εχει τυχει και οχι μια φορα,σε καποιες τετοιες προσκλησεις, να περασω καλα τελικα αφενος, και αφετερου, να καταλαβω οτι δεν ηταν οτι πραγματικα δεν μου εκανε για εκεινο το βραδυ εκεινη η εξοδος,αλλα ηταν μεγαλη η δυναμη αδρανειας που επρεπε να υπερνικησω για να ξεκουνηθω κι οτι αν αφηνομουν σε αυτην (οπως εχω κανει παμπολλες αλλες φορες) θα βυθιζομουν απλα ακομα περισσοτερο στην πολυ προσφιλη μου μοναχικη διαθεση που οστοσο νομιζω οτι με οδηγει σε πολλα αδιεξοδα....
αυτο ισχυει για μενα ομως... εσυ πολυ πιθανα οντως δεν ηθελες και οντως δεν θα περνουσες καλα εκει που θα πηγαινες..
Θυμάμαι, κάποιες φορές ,που είχα τις κλειστές μου και με τράβαγαν με το ζόρι συγγενικά μου πρόσωπα, να πάω κάπου...Τις πιο πολλές φορές ,μετά ,καταλάβαινα πόσο λάθος έκανα που καθόμουν μέσα...Γύρναγα σπίτι τόσο δημιουργικά κουρασμένος και με χαλαρή και αποφορτισμένη διάθεση...:) :) :)
Δεν πρέπει ν' αφήνουμε την οποιαδήποτε, αρνητική η μη ενέργεια, να μένει μέσα μας...Πρέπει να βρει διέξοδο...
Συμφωνω παιδιά. Πριν 6 χρόνια μία μέρα σαν αυτή που περιγράφει η Κλεονίκη με τραβούσαν με το ζόρι να πάω σε ένα άθλιο μέρος και εγώ δεν ηθελα με τίποτα. Τελικά πήγα για το χατήρι των άλλων και εκεί γνώρισα τον έρωτα της ζωης μου και τωρινό σύζυγο μου...Μοιρα; σύμπτωση; ότι και να ταν για μένα ηταν ότι καλύτερο μου έχει συμβεί μέχρι σήμερα...
Ακόμα δεν έκανα τιποτα καλό για μένα σήμερα...Ευελπιστω σε ένα καλό υπνο το μεσημερι ομως...