Πεινάω συνέχεια, help!

Γεια σας
Είμαι πολύ νέα στη σελίδα και θέλω να καταθέσω τη μαρτυρία μου.
Εχτές πήγα και αγόρασα μια υπερσύχρονη ζυγαριά, πέρασα από δύο σούπερ-μάρκετ, με τα ψώνια των οποίων γέμισα όλο το αυτοκίνητο και ήρθα στο εξοχικό προκειμένου να ξεκινήσω με χαρά τη δίαιτα μου. (Να αναφέρω ότι είμαι 1.72, 75 κιλά με πολύ ελαφρύ σκελετό και στο εξοχικό έχω ένα ολόκληρο δωμάτιο-γκαρνταρόμπα με ρούχα medioum και small). Το μεγαλύτερο όνειρο μου είναι να κάποτε να τα βάλω.
Για να μη σας πρήζω, από χτες το βράδυ, έχω φάει μια κατσαρόλα μακαρόνια με φανταστική σάλτσα που φτιάχνω, (ζαμπόν, zwan, πιπεριες, κρεμμύδια, σκόρδα, δάφνη, μπαχαρικά, ντομάτα...), ένα κουτί σοκολατάκια και μια μεγάλη συσκευασία αλμυρά σνακ. Παράλληλα, έχω πιει ένα μπουκάλι κρασί και ένα λίτρο κοκα. Τώρα που σας γράφω νιώθω πάλι μια μικρή λιγούρα...please help

ειμαστε μακαροναδες, τι να κανουμε! χεχε! η σαλτσα σου φοβερη παντως αν και θα αφαιρουσα το σβαν.
καλως ηρθες τουτου. περνας καμια δυσκολη φαση και σε επιασε η λαιμαργια?

Έχω χάσει τη μαμά μου εδώ και δυο χρόνια και το χω ρίξει στο φαγητό, το ποτό και το τσιγάρο. Το παλεύω, αλλά δυστυχώς με νικάει πάντα. Έχω χάσει το σκορ

Υ.Γ Το zwan δίνει πολύ ωραία γεύση αν σου αρέσει το παριζάκι...

επειδη ολα αυτα ειναι στην ζωη και πρεπει να μενουμε ορθιοι και να συνεχιζουμε, πρεπει να καταλαβεις οτι με αυτο τον τροπο δεν θα δεις καποια αλλαγη στο προβλημα σου. ισα ισα θα αποκτησεις και ενα ακομα προβλημα. να βρισκεις νεα ενδιαφεροντα για να ξεχνιεσαι. αυτο ειναι το καλυτερο πραγμα.
φανταζομαι πως αυτα που σου λεω θα τα εχεις σκεφτει αρα ειναι δικο σου θεμα ποτε θα παρεις αποφαση να τρως λιγοτερο και να βαλεις εναν στοχο σε ενα διαστημα απο τωρα, να φορεσεις τα ρουχα που εχεις στο εξοχικο σου. ειναι ωραιοτατο κινητρο! :)

υ.γ. ναι μου αρεσει αλλα αφου εβαλες ζαμπον, νομιζω αρκει. χεχε πωπω μου ανοιξες την ορεξη! :P

Δεν το λέω επειδή είμαι μπροστά, αλλά όσα φαγητά μου αρέσουν τα κάνω τέλεια. Δεν μιλάω άλλο για φαγητό όμως, γιατί θα σηκωθώ να φτιάξω καμιά καρμπονάρα μες τη νύχτα και δεν θα με χωράει ούτε το σπίτι!

οχι και αυριο μερα ειναι!!!! χεχεχεχε!
εγω καθομουν διαβαζα γιατι εχω κατι υποχρεωσεις και τσιμπουσα κατι ποπ κορν. τουλαχιστον να εβλεπα και καμια ταινια ρε γμτ. :P

εγώ έχω κολλήσει σήμερα στα forum, έβαλα ασυρματο ίντερνετ και καταστράφηκα εντελώς. Έχω πάθει πλάκα με τον κόσμο που μιλάει σε καθημερινή βάση και ολη την ημέρα!

καλη αρχη λοιπον... :) ελπιζω να σε βλεπουμε συχνα εδω να τα λεμε.

TOUTOU μου καλημερα!Καλωσορισες στην παρεα μας γλυκια μου.Τι λες να παρεις μια φιλη σου να πατε μια βολτα ωστε να μην κλεινεσαι σπιτι και να καταληγεις στο φαγητο?Ελικρινα λυπαμαι παρα πολυ για την μαμα σου και ξερω οτι το κενο της μανας κανεις ΔΕΝ ΤΟ ΚΑΛΥΠΤΕΙ ποσο μαλλον το φαγητο.Ειμαι σιγουρη πως η μητερα σου δεν θα ηθελε να σου δημιουργησει προβλημα επειδη εφυγε απ'την ζωη.Στασου δυνατη γιατι η μητερα σου θελει να βλεπει μια κορη ευτυχισμενη,χαρουμενη και χαμογελαστη!!!

Ευχαριστώ SEA, αλλά οι περισσότερες φίλες μου είναι χειρότερες από μένα. Περιμένω τώρα μια στο εξοχικό και είμαι σίγουρη πως αν της πω να πάμε για περπάτημα θα νομίζει ότι εννοώ να φτάσουμε μέχρι την ταβέρνα στην παραλία που απέχει τριακόσια μέτρα απ' το σπίτι μου και πάω πάντα με το αμάξι! Καλημέρα και σε σένα, εύχομαι σήμερα να ξεκινήσει η ρημαδοδίαιτα, αν και ήδη έχω φάει μια ομελέτα!

τουτου
καλως ηρθες
δεν μας ειπες την ηλικια σου η την ειπες και δεν το προσεξα?
ηθελα να σε ρωτησω αν στο εξοχικο πηγες γιατι το προγραμματιζες γιατι σου αρεσει η γιατι σκεφτηκες οτι ειναι ενας καλος τροπος να κανεις διαιτα...
ασχολεισαι με κατι αλλο στην ζωη σου? δουλευεις? σπουδαζεις? αυτα ολα τα ρωταω γιατι θεωρω οτι τα ατομα που λειτουργουμε εχοντας το φαγητο σαν ευκολο καταφυγιο, ειναι καλο να καλλιεργουμε ολες τις δραστηριοτητες που μπορει να μας ενδιαφερουν, προκειμενου να μην επικεντρωνομαστε τοσο συχνα σε αυτο...
ετσι κι εσυ, αν μεν πηγες στο εξοχικο γιατι περνας καλα και γιατι περιμενεις φιλους, εχει καλως, αλλα αν τυχον πηγες για να εισαι μονη και να κανεις την διατροφη που θαθελες, θαρρω πως ειναι πολυ δυσκολο απομονωμενη εκει να μη πεσεις με τα μουτρα στο φαι...

Είμαι πάνω από 30 και είναι ένα απ' τα προβλήματα μου. Είμαι δημσοιογράφος-συγγραφέας, οπότε καταλαβαίνεις, καθιστική ζωή φουλ. Στο εξοχικό έρχομαι υποτίθεται για να γράφω, αλλά συνήθως τρώω και πίνω απίστευτα. Προσπαθώ από τις γιορτές να ξεκινήσω κάτι, αλλά όπως καταλαβαίνετε οι περισσότεροι, συνδυάζω την ευχαρίστηση με το φαγητό οπότε τα καρότα και τα κολοκυθάκια μουχλιάζουν μέχρι να τα πετάξω...Τώρα περιμένω τρεις φίλες μου τελικά, οι δυο από αυτές τρώνε τα πάντα και μένουν τσίχλες. Τις απειλώ, αλλά δε σταματούν να με εκνευρίζουν. Η άλλη η καημένη έχει πρόβλημα με το θυρεοειδή και τρώει ένα πιάτο την ημερα, αλλά δεν αδυνατίζει με τίποτα...
Σήμερα αποφάσισα να φτιάξω σουβλάκια, (με πίτες εννοείται και όλα τα κομφορ), μπριζόλες ψητές και πατάτες.
Ελπίζω να μη φέρει καμία γλυκά, γιατί μπορεί να μη πεθαίνω, αλλά αν υπάρχουν τα τρώω..

αχ βρε τουτου μου
δεν ξερεις ποσο σε καταλαβαινω
και ποιος δεν εχει αφεθει σε κρεπαλες με αγαπημενους φιλους κυλισμενος σε αμαρτωλες θερμιδες με φαγητα, ποτα και πολλα γελια?
αν θες την γνωμη μου,
το να εναντιωθεις στον εαυτο σου, οσο περνας μια τετοια φαση, μονο ενοχες και δυστυχια θα σου φερει...
δεν εχει νοημα να προσπαθεις να ερθεις "στον ισιο δρομο" οσο αυτο θα το νοιωθεις σαν ανεπιθημητο περιορισμο και τιμωρια. θα ερθει οπωσηποτε μια στιγμη (η και πολλες) που 8α αντιδρασεις στον αυτοπεριορισμο και θα ξαναγυρισεις στις βλαβερες αγαπημενες συνηθειες με μεγαλη ορμη ....

το σημειο που ολη η διαθεση σου στο να κανεις κατι για τον εαυτο σου μπορει να αποδωσει, ειναι οταν θα το νοιωσεις σαν εσωτερικη αναγκη να τρως ολα αυτα που σου κανουν καλο και να αποφευγεις την υπερβολικη καταναλωση ολων αυτων που σε κρατανε στην κατασταση την ανεπιθυμητη... να τρως το καροτακι και το κολοκυθακι και να αισθανεσαι οτι κανεις κατι ευεργετικο για τον εαυτο σου κι οχι οτι τιμωρεις τον κακο εαυτο σου γιατι εχει ροπη στις κρεπαλες...
αν δεν φτασεις σε αυτο το σημειο (κι οχι μονο εσυ βεβαια ε? ολοι μας!) καθε προσπαθεια θα ακολουθειται απο ενα οδυνηρο πισωγυρισμα. αυτο εχω βιωσει και πιστευω εγω...

πως θα γινει αυτο το μαγικο?
δεν ξερω...ειναι μαγικο παντως....

εγω προτεινω να ζησεις την φαση αυτη οπως την νοιωθεις...εστω την επισκεψη των φιλεναδων σου...αν νοιωθεις οτι θες να φας ολα τα τηγανητα και τα γλυκα που θα βρεις μπροστα σου , καντο.....
και δουλευε στο μυαλο σου την αλλαγη που θελεις να κανεις στον εαυτο σου...μεχρι να εισαι ετοιμη να αντιμετωπισεις το υγειινο φαγητο, φιλικα και οχι σαν τιμωρια...
εγω αυτο θα εκανα..

Σε ευχαριστώ πολύ
Μακάρι όλοι ν' ακολουθούσαμε τον ίσιο δρομο προς την υγιεινή διατροφή και όχι τον γεμάτο στροφές, αυτόν της απόλαυσης. Σημασία έχει ότι όλοι κάνουμε τον αγώνα μας, άλλος πολύ, άλλος λίγο και παλεύουμε τη δυστυχία μας...

ντροπη σου τουτου. εκανες σουβλακια και δεν μας καλεσες. χεχεχεχε! :)

Έχουμε φάει ήδη 14 καλαμάκια, τρεις πίτες η κάθε μία, τζατζίκι, σαλάτα, πατάτες τηγανιτές, λαχανοντολμάδες που έφερε μια φίλη κια τώρα τσιμπολογάμε μπουκίτσες lacta...
Τέλεια...

κρατηστε 3 καλαμακια και για μενα βρεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε εεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε εε!

Καλημερα τoutou μου και καλως ηρθες!!!
Εγω θα σου ελεγα εαν θελεις να γινεις 155 κιλα οπως ημουν εγω ,και δεν ειναι πολυ μακρια αυτα τα κιλα απο τα 75 να το γνωριζεις αυτο,κανε διαιτες!!!Η καλυτερη συνταγη!!!Οσες περισσοτερες διαιτες κανεις τοσα περισσοτερα κιλα γινεσαι!!!
Ασε μανα μου παραπερα τις διαιτες και μην μπαινεις αλλο στην στερηση . Η στερηση δεν ειναι καλο πραγμα και αλλωστε η εποχη της κατοχης τελειωσε εδω και παρα πολλα χρονια που ο κοσμος ειχε την δικαιολογια του για να στερηται και να στερει .
Σημερα στον δικο μας κοσμο ,και με την ποιοτητα ζωης που υπαρχει ειναι δυνατον να μπουμε στο τρυπακι της στερησης ως ανθρωποι της κατοχης???ΟΧΙ βεβαια (οπως ειπε και ο μεταξας )!!!!
Αλλαγη διατροφης χρειαζεται με ρεγουλα ομως και σιγα σιγα.Δεν χρειαζεται με την μια να πεταξεις τα παντα απο το ψυγειο ,γιατι απο την μια θα πετας και απο την αλλη θα τα τρως!!!
Εχω αδικο???Για σκεψου καθε φορα που το παιρνεις αποφαση να ξεκινησεις διαιτα τι κανεις???Σαν να ειμαι μπροστα....Κατι μου θυμιζει....!!!!
Υπαρχουν και τοσα βοηθηματα σημερα στα φαρμακεια ,η μπορεις ακομα καλυτερα να απευθυνθεις σε εναν αντιστοιχο γιατρο που θα σου τα πει ακομα καλυτερα .Εαν μπορεις να εχεις βοηθεια στην προσπαθεια σου γιατι οχι???
Και εσυ απο την μερια σου λιγο περισσοτερη ασκηση οτι και αν σημαινει αυτο......λιγο περισσοτερο νερο.....βρες ενα χομπι κατι να απασχολεις τα χερια σου βασικα ,καπνισε και λιγο περισσοτερο,και το ποτο σου περα απο να το μειωσεις τουλαχιστον προτιμησε αυτο που πινεις να ειναι κρασι κατα προτιμηση λευκο.Το θεμα ειναι να αδυνατισουμε και να κανουμε πιο ευχαριστη την ζωη μας οχι να παλευουμε να κοβουμε εξαρτησεις....!!!
Δεν ειναι τοσο τραγικα τα πραγματα ,εμεις τα κανουμε.
Και μην ξεχναμε οτι ολα εχουν λυση ,απλα εμεις πρεπει να εχουμε την υγεια μας!!!
Περιμενω νεα σου!!

ΦΙΛΙΑ!!!

Κάνω σοβαρή δήλωση. Αύριο ξεκινάω δίαιτα. Και όπως έχει πει και ο Λαζόπουλος, η Δευτέρα είναι η ελπίδα του χοντρού. Τώρα θα πάμε να αγοράσουμε ψάρια, αλλά τα σκασμένα εμένα μου αρέσουν μόνο τηγανιτά! Τελευταία κραιπάλη, το υπόσχομαι. Θα σας ενημερώσω αργότερα.
Όσο για το τσιγάρο, άστα, έχω ασθμα και καπνίζω σα φουγάρο.
Φιλιά!

Περιμενω αυριο να γραψεις πως φαγατε τα ψαρια!!
Οσο για το τσιγαρο και εγω επισης εχω ασθμα .
Η δηλωση ειναι σοβαρη και ετσι περιμενω να βαλεις και τικερακι που θα φαινονται τα κιλακια που χανονται.

ΦΙΛΙΑ!!!!

Ξέρεις πως μπαίνει αυτό;

Παρε την σελιδα www.TickerFactory.com και θα σε οδηγησει αυτο.Εαν οχι τα ξαναλεμε!!
ΦΙΛΙΑ!!!

Τοutou αναρωτιέμαι πως εκφράζεις τη θηλυκότητα σου.

Μόνο με το γράψιμο σου ή και με την εικόνα σου;Γιατί ενδεχομένως η εικόνα σου να μη σε νοιάζει καν.Μη με παρεξηγήσεις αλλά έτσι κατάλαβα.

Φιλικά. :)

Συγνώμη, πραγματικά δεν κατάλαβα την ερώτηση. Μου το κάνεις λίγο πιο σαφές?
Please!

για να ειμαι ειλικρινης, ουτε εγω την καταλαβα την ερωτηση..

Quote:

---

Originally posted by toutou
Συγνώμη, πραγματικά δεν κατάλαβα την ερώτηση. Μου το κάνεις λίγο πιο σαφές?
Please!

---

Θέλω να πω και μη με παρεξηγήσεις,ένα κομμάτι της θηλυκότητας σου δε νιώθεις ότι χάνεται όταν βλέπεις ότι με μαθηματική ακρίβεια θα πάρεις πολύ βάρος;Δεν σε ανησυχεί αυτό;Δε σε φοβίζει,προβληματίζει;Το θέμα εικόνα σα γυναίκα δε σ' ενδιαφέρει;

Και πάλι λέω δεν το αναφέρω αυτό επικριτικά απλά το λέω σαν απορία.

Φιλικά. :)

Όσο γι' αυτό....ΑΣΕ! Έχω πάθει πολύ μεγάλη φρίκη! Συνήθως έπαιζα από 60-65., (είμαι 1.72). ʼλλες δυο φορές έφτασα 75. Το καλοκαίρι πήγα στην Αμερική για μια δουλειά και για πρώτη φορά στη ζωή μου έπαθα κρίσεις πανικού από το άγχος μου και την πίεση. Αν προσθέσεις ότι έχω και άσθμα, καταλαβαίνεις τι φρίκες πέρασα. Για δεύτερη φορά στη ζωή μου δεν μπορούσα να φάω. Γυρίζοντας στην Ελλάδα έπεσα με τα μούτρα στο φαγητό, μόνο και μόνο για να νιώσω ότι είμαι όπως παλιά. Μέσα σε σχεδόν πέντε μήνες πήρα 9 κιλά! Τώρα κάνω προσπάθειες να κοιταχτώ γυμνή στον καθρέφτη για να δω τα χάλια μου και να κλείσω το στόμα μου!
Είμαι στην προσπάθεια γενικότερα...αλλά τώρα το φαγητό είναι το μόνο που με κάνει έστω για λίγο, χαρούμενη!

Nα πω και εγω ετσι στο ξεκαρφωτο ''οσα δεν φτανει η αλεπου τα κανει κρεμασταρια''!!!!
TOUTOU κουκλα μου καποια πραγματα αστα απλα να πεφτουν χαμω ,και απλα πατα τα και προσπερασε.......

ΦΙΛΙΑ!!!!

Επειδή κάποτε ήμουν ξανθιά, (τώρα ξαναπροσπαθώ να επανέλθω στη χαζομάρα μου), μου εξηγείς τι εννοείς γιατί δεν το κατάλαβα?

ΒΕΒΑΙΩς ΣΤO CHAT ΤΩΡΑ!!!!
ΦΙΛΙΑ!!!

Που λες toutou μου μεσα στο προφιλ μου ειναι το msn μου εαν θελεις χτυπα μου ,γιατι δεν βλεπω να εχουμε συννενοηση στο chat!!!
ΦΙΛΙΑ!!!!

Δε το βρίσκω με τίποτα!

ποιο πραγμα δεν βρισκεις?

συνεννόηση τσιμέντο. Εξηγήστε της ρε παιδιά της κοπέλας! toutou άκου χρυσό μου... (ασχετο αυτό το τουτου μου θυμίζει μια πολίτισα που τη φωνάζουν τατού) πήγαινε στο profile της dexa. Εκεί θα βρεις το email της. Κάνε το add στο msn σου!!!
Καλημέρα και καλή εβδομάδα.:)

εμενα το τουτου μου θυμιζει εκεινη τη γλυκουλα ηθοποιο που επαιζε στο αμελι

Καλημέρα κορίτσια...πότε κοιμάστε?

καλημέρα toutou.

Εννοείς το ωράριο ύπνου? Εαν ναι, εγω κοιμάμαι 11,30-12,00 περίπου) το βράδυ με 7 το πρωι.

Εννοώ ότι οι πιο πολύ είναι συνεχεια on line. Αnyway, σημερα άρχισα δίαιτα.
Τελικά η ζυγαριά εγκλιματίστηκε με το περιββάλλον, (ορκίζομαι ότι έτσι έγραφε στις οδηγίες χρήσης), και αφού μου έριξε μια μούτζα έγραψε ..........76,6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Φρίκη

Toutou μου,
σήμερα αισθάνομαι όπως το πρώτο πόστ σου εδώ, πεινάωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω ωωω, συνέχεια..... και δεν ξέρω τι να κάνω!!!!!
έξω δεν μπορώ να πάω γιατί έχουμε διάβασμα (η μικρή μου), μέσα θέλω να είμαι συνέχεια στην κουζίνα μήπως και βρω τι να φάω:(
Δεν ξέρω τι να κάνω!!! HELP!!!!!