ΑΝΤΕΧΩ!!!!

ΝΑΙ, ΘΑ ΑΝΤΕΞΩ!!! ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΜΕΣ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΜΟΥ!!!

ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ

ΔΕΝ ΝΙΩΘΩ ΜΟΝΗ

ΕΧΩ ΕΝΑ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ ΣΠΙΤΙ

ΘΑ ΒΓΩ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΜΕ ΦΙΛΟΥΣ..ΑΛΗΘΙΝΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ

ΕΙΜΑΙ ΘΕΤΙΚΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ

ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΟΛΑ ΤΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΜΟΥ ΓΙΑ ΣΗΜΕΡΑ

ΑΝ ΕΧΩ ΑΓΧΟΣ (ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ) ΛΥΣΗ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΜΟΥ

ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΩ ΛΥΣΗ ΚΑΙ ΟΧΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΟΙΞΩ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ

ΑΠΟΔΕΧΟΜΑΙ ΤΙΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΜΟΥ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΤΕΘΙΜΕΝΟΙ ΝΑ ΑΛΛΑΞΟΥΝ

ΕΙΜΑΙ ΠΕΡΗΦΑΝΗ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΑΓΑΠΩ ΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΗΚΑ ΤΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ ΜΟΥ, ΤΗΝ ΙΔΙΟΣΥΓΚΡΑΣΙΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤ'ΕΠΕΚΤΑΣΗ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΟΥ

Π Ι Σ Τ Ε Υ Ω ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΝ Ε Κ Τ Ι Μ Ω

ΕΙΜΑΙ ΗΡΕΜΗ

ΕΙΜΑΙ ΕΔΩ ΜΕ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ ΟΝΟΜΑ ΚΑΙ ΣΚΕΨΕΙΣ, ΜΙΑ ΑΛΛΑΓΗ ΠΑΝΤΑ ΒΟΗΘΑΕΙ ΚΑΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ Η ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ

ΜΕ ΠΟΛΥ ΑΓΑΠΗ ''free_powered''

Γεια σου free
Πολύ μου άρεσε το μύνημά σου.Πάρα πολύ αισιόδοξο και ελπίζω να συνεχίσεις με την ίδια δύναμη και ενέργεια.
Και γώ αντέχω σήμερα.
Έφαγα πολύ περισσότερα από ότι έπρεπε αλλά άντεξα μακρυά από την τουαλέτα!!!
Είμαι καλά!
Το βράδυ θα βγώ με παλίες φίλες και θα περάσουμε πολύ καλά.
Είμαι θετική.
Θα καταφέρω να περνώ καλά με φίλους και γνωστούς, να κρατήσω το ιδανικό μου βάρος και να κρατηθώ μακρυά από την τουαλέτα.
Είμαι ευγνώμων για όλα όσα έχω στη ζωή μου και που βρήκα όλους εσάς να με στηρίζεται και να με βοηθάτε στο δύσκολο αγώνα που στο τέλος όμως θα βγούμε νικητές!!!
Καλό Σαββατόβραδο σε όλους
ΦΙλιά

ki ego ki ego!!!


kala pao gia ipno tora giati allios tha sas elega poso adeho...
sorry gia greenglish pc problem

ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΑΝ ΞΕΧΑΣΑ ΚΑΤΙ ΝΑ ΤΟ ΠΡΟΣΘΕΣΕΤΕ. ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΟΠΙΚ ΔΕΝ ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΓΙΝΕΤΕ ΚΑΜΙΑ ΑΝΑΦΟΡΑ ΔΥΣΑΡΕΣΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ. ΟΤΑΝ ΘΑ ΕΧΕΤΕ ΤΑΣΗ ΘΑ ΗΤΑΝ ΕΥΛΟΓΟ ΝΑ ΓΡΑΦΕΤΕ ΤΑ ΑΝΤΙΘΕΤΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΣΑΣ ΩΘΟΥΝ. ΤΑ ΑΝΤΙΘΕΤΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΦΟΡΑ ΣΑΣ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΤΑΣΗ ΒΟΥΛΙΜΙΑΣ.
ΕΣΥ CHANGE ΤΙ ΕΝΝΟΕΙΣ ΜΕ ΤΟ ΘΑ ΣΑΣ ΕΛΕΓΑ ΠΟΣΟ ΑΝΤΕΧΩ?? ΝΥΣΤΑΖΕΣ?? ΧΑΧΑ..ΣΤΕΙΛΕ ΕΜΑΙΛ ΑΝ ΘΕΣ

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΣΗ.ΦΙΛΑΚΙΑ!!!

Αντέχω στο να κατανοήσω την αμφιθυμική μου συμπεριφορά.

Αντέχω...όσο και αν οι άλλοι δε με αντέχουν.

Ήρεμες κινήσεις κι απρόβλεπτες συγκινήσεις;

Χμμμμμ...

ΑΝΤΕΞΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΑΠΟ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΧΩΡΙΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ. ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΕΙΧΑ ΣΧΕΔΟΝ ΤΑΣΗ ΝΑ ΑΝΟΙΞΩ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΜΟΥ. ΕΙΜΑΙ ΑΚΟΜΑ ΕΔΩ, ΣΕ ΕΓΡΗΓΟΡΣΗ ΚΑΙ ΕΥΕΛΠΙΣΤΩ ΜΕ ΑΚΟΜΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΔΥΝΑΜΗ. ΕΛΠΙΖΩ Ο ΙΟΥΛΙΟΥΣ ΝΑ ΜΗΝ ΑΠΟΒΕΙ ΕΝΑΣ ΜΟΙΡΑΙΟΣ ΜΗΝΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΜΕΤΡΗΣΩ ''ΜΗΔΕΝ'' ΒΟΥΛΙΜΙΚΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ.

ΑΥΤΗ ΤΗ ΜΙΑ ΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΤΡΩΩ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟΤΕΡΟ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΟ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΣΚΕΦΤΟΜΑΙ ΑΝ ΘΑ ΠΑΡΩ 'Η ΘΑ ΒΑΛΩ ΚΙΛΑ. ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΜΕΤΡΑΩ ΘΕΡΜΙΔΕΣ. ΕΙΜΑΙ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΗ ΣΤΟ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΕΚΟΜΑΙ ΣΤΙΣ ΕΞΟΔΟΥΣ ΜΟΥ ΟΤΑΝ ΣΥΝΑΝΑΣΤΡΕΦΟΜΑΙ ΜΕ ΦΑΓΗΤΟ, ΟΤΑΝ ΟΙ ΣΥΜΦΟΙΤΗΤΕΣ ΜΟΥ ΠΑΡΑΓΓΕΛΝΟΥΝ ΟΛΟΙ ΠΙΤΣΑ ΚΑΙ ΚΡΕΠΕΣ. ΕΝΩ ΜΕ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΚΑΙ ΠΙΟ ΔΥΣΚΟΛΕΣ ΜΕΡΕΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ.
ΒΓΑΙΝΩ ΕΞΩ ΚΑΙ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΞΕΧΑΣΩ ΤΙΣ ΑΠΟΨΕΙΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΜΟΥ. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΩ ΚΑΙ ΨΑΧΝΩ ΤΙΣ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΔΙΕΞΕΔΟΥΣ ΠΟΥ ΘΑ ΜΟΥ ΔΩΣΟΥΝ ΤΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΝΑ ΦΥΓΩ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΦΑΥΛΟ ΚΥΚΛΟ. ΔΕΝ ΑΝΟΙΓΩ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΠΑΡΑΜΙΚΡΟ ΛΟΓΟ.
Ο ΣΤΟΧΟΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΒΓΩ ΑΠΟ ΑΥΤΗ ΤΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΔΥΝΗ ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΩ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑΣ ΘΑ ΕΠΙΣΚΕΦΤΩ ΤΗ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΩ ΑΥΤΑ ΤΑ ΤΡΙΑ ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΚΑΘΗΣΕΙ ΣΤΑ ΟΠΙΣΘΙΑ ΜΟΥ! (dumn it!!!) ΑΝ ΔΕΝ ΒΓΩ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΘΩ ΣΤΑ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΜΟΥ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΑΝ ΧΑΣΩ ΤΑ ΤΡΙΑ ΚΙΛΑ.
ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΑ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ ΔΥΟ ΜΗΝΕΣ ΚΟΝΤΑ ΕΙΧΑ ΚΑΙ ΕΣΑΣ ΣΥΝΟΔΟΙΠΟΡΟΥΣ. ΟΤΑΝ ΕΙΧΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ, ΟΤΑΝ ΗΜΟΥΝ ΕΤΟΙΜΗ ΝΑ ΑΝΟΙΞΩ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ, ΟΤΑΝ ΗΜΟΥΝ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΣΑΣ ΕΚΤΙΜΩ ΟΛΟΥΣ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΤΟ ΚΑΘΕΝΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ.

ΑΣ ΕΛΠΙΖΟΥΜΕ ΜΕ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΠΙΣΤΗ ΣΑΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΟΛΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ! ΤΟ ΕΧΟΥΜΕ ΤΟΣΟ ΑΝΑΓΚΗ!
ΚΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΕΔΩ ΓΙΑ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ!
ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΜΑΣ! ΜΕ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΘΑΡΡΟΣ!

Δημητρουλα,

ειμαι σιγουρη οτι θα βγεις απο αυτη τη δυνη...απο αυτο το φαυλο κυκλο κ ολα θα σου φαινονται μετα σαν ενα κακο ονειρο που περασε...θα λες "ναι σε εμενα ετυχε, ομως δεν ξερω πως...δεν μπορω να το καταλαβω τωρα, γιατι dumn ME (οπως λες) I feel good!" ;) Συνεχισε να δινεις κουραγιο σε σενα κ να παιρνεις δυναμη απο μεσα σου για σενα οπως κανεις για εμας εδω..!Οπου υπαρχει θεληση, υπαρχει κ τροπος...Κ αυτο ισχυει απο τους μικροτερους (τα 3 κιλα) ως τις μεγαλυτερους στοχους (η εξοδος απο το φαυλο κυκλο που αναφερεις)..Ο καθενας ειναι ξεχωριστος κ γι αυτο το λογο αν το θελησει μπορει να κανει θαυματα...

:)

ΤΟ ΕΛΠΙΖΩ ΚΟΥΚΛΑ ΜΟΥ ΚΑΙ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΜΟΥ ΔΙΝΕΙΣ ΑΚΟΜΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ! ΣΕ ΚΑΤΙ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΘΑ ΣΥΜΦΩΝΗΣΩ ΑΠΟΛΥΤΑ ΜΑΖΙ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΕΙΝΑΙ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟΣ. ΑΣ ΔΙΑΤΗΡΗΘΕΙ ΛΟΙΠΟΝ ΑΥΤΗ Η ΜΟΝΑΔΙΚΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ΧΩΡΙΣ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΑΦΕΘΕΙ Ο ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΜΑΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ!

ΦΙΛΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ! ΚΑΙ ΣΕ ΕΣΕΝΑ ΧΑΜΟΓΕΛΑΚΙ ΜΟΥ!

ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΙΡΟ ΑΝΤΕΞΑ ΝΑ ΜΗΝ ΞΕΣΠΑΣΩ ΚΑΤΑ ΤΟ ΓΥΡΙΣΜΟ ΜΟΥ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΕΦΟΣΟΝ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΦΑΕΙ ΤΟ ΜΙΛΦΕΙ ΠΟΥ ΟΛΟΙ ΥΠΟΛΟΙΠΟΙ ΕΙΧΑΝ ΦΑΕΙ. ΗΜΟΥΝ ΧΟΡΤΑΤΗ ΑΠΟ ΤΗ ΣΥΝΤΡΟΦΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΟΤΙ ΜΟΥ ΔΙΝΟΥΝ ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΥΣ ΠΕΙΡΑΣΜΟΥΣ. ΑΠΟ ΚΡΕΠΕΣ, ΠΙΤΣΕΣ, ΠΑΓΩΤΑ, ΓΛΥΚΑ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙ Ο ΚΑΘΕΝΑΣ. ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ. ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ ΑΚΟΜΗ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΗ, ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΟΤΑΝ ΤΡΩΝΕ ΠΡΟΚΛΗΤΙΚΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΟΥ ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΙ ΜΕ ''ΚΗΝΥΓΑΝΕ'' ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΩ.
ΕΙΛΙΚΡΙΝΑ ΤΟΥΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.
ΜΕΤΑ ΑΠΟ 1,5 ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΑΚΟΜΗ ΑΝΤΕΧΩ. ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΩ ΤΑ ΚΕΝΑ ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΣΥΜΠΛΗΡΩΘΟΥΝ ΔΕΝ ΑΝΟΙΓΩ ΤΟ ΨΥΓΕΙΟ. ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΓΥΡΙΣΩ ΠΙΣΩ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΚΟΛΑΣΗ.

ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ! ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!

ΠΑΙΔΙΑ ΤΡΩΩ ΜΕΡΕΝΤΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΝΙΩΘΒ ΤΥΨΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΝΙΩΘΩ ΟΤΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΤΟ ΒΟΥΛΙΜΙΚΟ!!!!!!!!!!!!!!!! ΠΑΙΔΙΑ ΔΕΝ ΕΧΩ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΚΕΨΗ ΤΟΥ ΟΛΑ Ή ΤΙΠΟΤΑ...ΜΕ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙ ΚΑΝΕΙΣ???

Δημητρουλινα μας,
ναι φυσικα και σε καταλαβαινουμε...!Μη ξεχνας οτι κανεις δεν περπατησε αμεσως...Απο το να μπουσουλαει, αρχισε να κανει τα πρωτα του ασταθη βηματακια κ μετα σταδιακα να περπαταει κανονικα χωρις προβλημα!Ανεβαινεις ενα βουνο, μεχρι να φτασεις στην κορυφη θα χρειαστεις χρονο κ κοπο...Γιατι ο αερας μειωνεται οσο πιο ψηλα ανεβαινεις...κ πρεπει να μαθεις να αναπνέεις ελεύθερα, όπως κάνεις ηδη...
Αυτά από το χαμογελάκι (που πριν τιμησε κατι Soft Kings ;) )

Χαίρομαι πολύ για τα θετικά συναισθήματα που επικρατούν σε αυτό το topic. Μπράβο στη Dimitroula!!! Έχω κι εγώ ένα μήνα και να κάνω βουλιμικό με την υπστήριξη βέβαια της ψυχολόγου και τη συνήθεια του τσιγάρου. Τι να κάνουμε όμως, δε μπορούμε να αντιστεκόμαστε σε όλα...


Καλή δύναμη σε όλους!!

Μπράβο σου,δελφινάκι! Κράτα γερά!
Προσπέρασε τα κύμματα των πειρασμών και θα τη βρεις την απάνεμη θάλασσα ν'απολαύσεις τις βουτιές σου!

ΛΟΙΠΟΝ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ..ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ ΠΙΣΤΕΥΩ ΠΑΙΔΙΑ, ΔΙΟΤΙ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΕΚΤΟΣ ΣΠΙΤΙΟΥ ΚΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΘΑ ΕΧΩ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ ΑΠΟ ΑΡΝΙ ΣΤΗ ΣΟΥΒΛΑ ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΕΓΩ ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΑΛΛΟ. ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΑΝΤΙΣΤΑΘΩ ΣΤΑ ΓΛΥΚΑ. Ή ΑΝ ΔΕΝ ΑΝΤΙΣΤΑΘΩ ΝΑ ΑΡΚΕΣΤΩ ΣΤΟ ΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙ.
ΣΤΗΝ ΟΥΣΙΑ ΟΜΩΣ ΑΛΛΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΤΑΛΗΞΩ. ΜΕΧΡΙ ΛΙΓΕΣ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΜΕ ΦΟΒΙΖΕ Η ΙΔΕΑ ΤΟΥ ΓΕΓΟΝΟΤΟΣ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΕΚΤΟΣ ΣΠΙΤΙΟΥ ΚΑΙ ΔΕΝ ΘΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΟΥ ΠΟΥ ΕΓΩ ΘΕΛΩ. ΑΥΤΗ ΤΗ ΦΟΡΑ ΝΑ ΛΕΩ ΝΑ ΔΩ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΧΑΛΑΡΑ ΤΟ ΘΕΜΑ ΚΑΙ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΧΤΩ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΦΟΒΟ ΠΟΥ ΜΕ ΚΥΡΙΕΥΕΙ ΓΙΑΤΙ ΕΝΤΕΙΝΕΙ ΚΑΙ ΤΡΟΦΟΔΟΤΕΙ ΤΗ ΣΚΕΨΗ ΤΟΥ ''ΕΣΥ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΦΑΣ'' ΚΑΙ ΕΠΙΣΗΣ ΜΕ ΦΟΡΤΙΖΕΙ ΜΕ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΑΓΧΟΣ ΤΟ ΟΠΟΙΟ ΠΟΛΥ ΠΙΘΑΝΟ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΟΔΗΓΗΣΕΙ ΣΕ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ. ΑΝ ΘΑ ΝΙΩΣΩ ΤΗ ΤΑΣΗ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΦΑΓΩΜΕΝΗ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑΤΗ ΘΑ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΘΩ ΛΙΓΑΚΙ ΣΕ ΕΝΑ ΗΣΥΧΟ ΜΕΡΟΣ ΓΙΑ 2-3 ΛΕΠΤΑΚΙΑ ΝΑ ΑΝΑΘΕΩΡΗΣΩ ΤΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΨΑΞΩ ΤΙΣ ΑΙΤΙΕΣ ΠΟΥ ΕΚΕΙΝΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΕΧΩ ΤΗ ΤΑΣΗ. ΑΝ ΒΡΩ ΤΙΣ ΑΙΤΙΕΣ ΘΑ ΞΕΡΩ ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΩ, ΣΕ ΑΥΤΟ ΕΧΩ ΚΑΤΑΛΗΞΕΙ ΤΟΥΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ. ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΟΥ ΒΡΙΣΚΩ ΚΑΙ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΝΩ.

ΚΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΑΚΙΑ! ΠΙΣΤΗ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΜΑΣ.

Γιατι ενω δ το περιμενα επεσα παλι στα ιδια???γιατι?!υπαρχει καμια βιδα που ρυθμιζεται απο ενα κακο χερακι αυθαιρετα??καθε 20 μερες περιπου με πιανει αυτο παλι!!αρχιζω να σκεφτομαι αρνητικα, να νιωθω οτι δ θελω αλλο το σωμα μου, να θελω να χασω..Κ αντι γι αυτο??τρωω ακομα πιο πολυ, γινομαι χαλια ψυχολογικα, κ μετα με τιμωρω με αφαγια!!αμαν κ ολο λεω οτι ολα πανε καλα κ τσουπ!να σου παλι κατρακυλα!!κ αυτη η επομενη φορα που δ ερχεται?!?!δεν ξερω αν ειμαι στενοχωρημενη κ απελπισμενη η περισσοτερο θυμωμενη με την ολη κατασταση κ με εμενα!!δλδ δ γινεται αν πω "ΘΑ ΜΕΙΝΕΙΣ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΟΥ, ΓΙΑΤΙ ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΖΗΣΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΚΑ!"δ υπαρχει ενα κουμπακι να γραφει normal?να το πατησουμε να ρυθμιστουμε κ να μη μας απασχολει αυτο το ***θεμα?!κουραστηκα πια...

Δεν νομίζω ότι υπάρχει ένα μαγικό ραβδί που κάνει θαύματα αλλαγής.
Υπάρχει η ανθρώπινη προσπάθεια και ως τέτοια είναι αναμενόμενο να μας γονατίζει καμιά φορά κι ίσως και να μας ρίχνει κάτω...
Δηλαδή αν στις τρεις εβδομάδες βγεις λίγο από το πρόγραμμα,γιατί να μείνεις νηστική την επομένη;Θα μου πεις αυτή είναι η φύση της ασθένειας με την ενοχή και την τιμωρία της...
ΟΚ,αλλά νομίζω ότι στα πλαίσια μιας προσπάθειας αποθεραπίας,η εμμονή του βάρους πρέπει να υποχωρήσει μπροστά στη ζωή και την απόλαυση της,ο εαυτός μας πρέπει ν'αντιμετωπίζεται με κατανόηση και τρυφερότητα...
Δεν καταλαβαίνω καν γιατί να μιλάμε για πρόγραμμα...
Ασφαλώς και κουράζει όλο αυτό,ασφαλώς δεν αντέχεται...
Μπορεί να ακουστώ αναίσθητη,αλλά,κορίτσια,δε� � έγινε κάτι τραγικό!
Μην σας περιμένετε άλλο στη γωνία με το πιστόλι έτοιμο να σας σημαδέψει για την παραμικρή ατασθαλία!
Αρκετά με τον ασκητισμό!
Συγνώμη,αν ακούγομαι επιθετική...
Είναι που στεναχοριέμαι που ζορίζεστε τόσο!
Ειδικά εσείς!

NADINE μου,
το ξερω οτι δεν εγινε κατι τραγικο..Κ οχι δεν ακουγεσαι επιθετικη!Το ανοητο της υποθεσης ειναι οτι τα ξερω ολα αυτα που λες, αλλιως δε θα μουν εδω τωρα...αλλα συναισθηματικα ισως να υπαρχουν ακομα στιγμες που να επιλεγω να τα λησμονω κ να καταφευγω στις παλιες ιστοριες μου...δεν πειραζει ομως, ολα ειναι στο προγραμμα...

Γεια σας παιδακια!!
Μετα απο μια 3ημερη απουσια εις τα βορεια της Ελλαδος κ μια επαναφορτιση της μπαταριας νου κ σωματος επανερχομαι δρυμητερη!!!!!!!!!!!!!Κ να σας πω οτι ειχε δικιο καποια απο εδω οταν μου ελεγε οτι πρεπει να αφησουμε τον εαυτο μας χαλαρο με το θεμα τροφη...Οταν γινεται εμμονη παντα καπως φτανουμε στα ακρα...

ΝΑΙ,ΧΑΜΟΓΕΛΑΚΙ ΜΟΥ ΤΕΛΙΚΑ ΤΟ ΝΑ ΧΑΛΑΡΩΝΟΥΜΕ ΕΙΝΑΙ ΜΕΓΑΛΗ ΥΠΟΘΕΣΗ ΚΑΘΩΣ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΣΩ ΠΟΥ ΕΝΣΤΕΡΝΙΣΤΗΚΕΣ ΜΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΤΡΟΠΟ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΠΡΟΑΝΑΦΕΡΕΙ . ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΚΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΑ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΝ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΖΕΙ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙ ΕΝΑ ΚΟΜΜΑΤΙ ΤΗΣ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ ΤΟΥ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΝΑ ΤΕΘΕΙΣ ΥΠΟ ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙΣ ΤΑ ΟΡΙΑ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ. ΤΕΛΙΚΑ ΔΕΝ ΜΑΣ ΠΡΟΔΙΔΕΙ ΠΑΝΤΑ..

Η ΖΩΗ ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ ΚΑΙ ΑΣ ΜΗΝ ΔΙΩΧΝΟΥΜΕ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΟΜΟΡΦΕΣ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΚΑΛΩΣΥΝΑΤΟΥΣ ΑΠΟ ΤΟ ΠΛΑΙ ΜΑΣ ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΟΙ ΠΕΣΙΜΙΣΤΙΚΑ.

ΚΑΛΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΑΠΟ ΑΥΤΗ ΤΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ!