prosoxi stous diaitologous!!!

Printable View

21-09-2008, 02:42
hairbandou

prosoxi stous diaitologous!!!

Πριν απο 8 χρονια περιπου, οταν αποφασισα να ξεκινησω διαιτα εμπιστευτηκα μια διαιτολογο-διατροφολογο, η οποια οφειλω να ομολογησω οτι με εμαθε να τρωω σωστα (ασχετα με το οτι εγς πια εχω φτασει στο αλλο ακρο..)..ΟΜΩΣ...
Καποια στιγμη κι ενω ειχα φτασει αισιως τα 52 κιλα (Απο 70 που ειχα ξεκινησει) καναμε μια λιπομετρηση (ημουν αθλητρια των 400 μετρων και μολις 19 ετων..)..Το αποτελεσμα εδειξε ενα λιπος στο σωμα μου 14%..τοτε μου προτεινε να χασω 2 κιλα σε λιπος και να παρουμε το 1 σε μυικο ιστο..
Πριν απο 2μηνε, λογω της διατροφικης διαταραχης που αντιμετοπιζω, επισκεφτηκα εναν παθολογο-ειδκο σε θεματα διατροφης και παχυσαρκειας και οταν του ανεφερα το περιστατικο φρικαρε..Μου ειπε λοιπον, οτι για ενα παιδι 19 ετων ειναι απαραδεκτο το τοσο μικρο ποσοστο λιπους..οι ποδοσφαιριστες εχουν απο 12-15..και πως μια κοπελα με λιπος<20% δεν μπορει να κανει παιδια...
ενα μικρο παραδειγμα για να επιδυκνιουμε ολοι μας τιν απαραιτητη προσοχη στους ειδικους στους οποιους απευθυνομαστε...καλως ή κακως ολοι εδω μεσα εχουμε παρε-δωσε μαζι τους...
21-09-2008, 08:41
alex1970

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΑΝΤΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΛΙΠΟΣ 2-5% 10-13%
AΘΛΗΤΕΣ 6-13% 14-20%
Fitness 14-17% 21-24%
ΜΗ ΑΘΛΟΥΜΕΝΟΙ 18-24% 25-31%
ΥΠΕΡΒΑΡΗ-ΟΣ ΠΑΝΩ ΠΑΝΩ
τα στοχεια ισχυουν για ενηλικες
για παιδια και ενηλικες υπολογισμος λιπους με βαση το ΒΜΙ(δεικτη μαζας σωματος) οχι τοσο ακριβης μετρηση
Child Body Fat % = (1.51 x BMI) - (0.70 x ηλικια) - (3.6 x φυλο) + 1.4

Adult Body Fat % = (1.20 x BMI) + (0.23 x ηλικια) - (10.8 x φυλο) - 5.4

οπου ανδρες = 1, γυναικες=0.
για αυτό χρειάζεται η πληροφόρηση. όσο αναφορά τα ποσοστά λίπους υπάρχει διακύμανση ανάμεσα σε φυλές. Τόσο η λιπομετρηση αλλά και η μέτρηση ποσοστού λίπους με μέτρηση δερματοπτυχων περιέχουν ένα ποσοστό λάθους και ακόμα περισσότερο οι τύποι που συνδέουν το δείκτη μάζας σώματος + λίπος ,αλλά μπορούμε να πάρουμε μια συνοπτική εικόνα του ποσοστού λίπους στο σώμα μας.
21-09-2008, 11:30
jvanis

Ηταν χαζό να σου πει η διαιτολόιγος να ρίξεις κιάλλο το ποσοστό λίπους,προφανώς ήθελε να σε έχει πελάτισσα για λίγο καιρό ακόμα.Αυτό που είπε όμως ο παθολόγος,είναι επίσης χαζό,σε καμιά περίπτωση ποσοστό λίπους κάτω απο20%δεν είναι απαγορευτικό για να μείνεις έγκυος,απλά αν πάει πολύ χαμηλά το ποσοστό λίπους επηρεάζονται οι ορμόνες και ο κύκλος σου.Ένα ποσοστό λίπους 15% σε ηλικία 19 ετών είναι μια χαρά και δεν επηρεάζει την ορμονική σου λειτουργία.
21-09-2008, 13:49
2sweet2b4go10_ed

μεγαλη πληγη ξυνεις αγαπητη hairbandou.....
δυστυχως πληθωρα "ειδικων"διαφορων ειδικοτητων ειναι ασχετοι και ημιμαθεις παρα τις οποιες σπουδες τους....
θελει μεγαλη προσοχη και ειδικα να μην αφηνομαστε στα χερια τους με κλειστα ματια....
να απευθυνομαστε σε αυτους για τους οποιους εχουμε συστασεις απο ατομα που εμπιστευομαστε και παντα να διπλοτσεκαρουμε οτι μπορουμε οταν προκειται για πολυ σοβαρα θεματα οπως επεμβασεις, αλλα ακομα και για φαρμακα...
εννοειται οταν τους επισκεπτομαστε , ειδικα τους διατροφολογους που εχουν πληθος ασχετων στο επαγγελμα τους, παντα ζηταμε αποδεικτικα σπουδων..
21-09-2008, 14:12
alex1970

εδωσα τα στοιχεια για τα ποσοστα λιπους , οπως και 2 τυπους για τον υπολογισμο του σε παιδια και ενηλικες. καντε τις πραξεις και βρειτε αν εγινε λαθος ή οχι.
21-09-2008, 14:46
smoke08

Δηλαδή η υγεία μας καθορίζεται πλέον από 2-3 μαθηματικούς τύπους, ε? Αυτά τους μαθαίνουν στις σχολές Ιατρικής και Διατροφολογίας. Μάλιστα, να δω τι άλλο θα ακούσω...
21-09-2008, 16:40
hairbandou

Quote:

Originally posted by jvanis
Ηταν χαζό να σου πει η διαιτολόιγος να ρίξεις κιάλλο το ποσοστό λίπους,προφανώς ήθελε να σε έχει πελάτισσα για λίγο καιρό ακόμα.Αυτό που είπε όμως ο παθολόγος,είναι επίσης χαζό,σε καμιά περίπτωση ποσοστό λίπους κάτω απο20%δεν είναι απαγορευτικό για να μείνεις έγκυος,απλά αν πάει πολύ χαμηλά το ποσοστό λίπους επηρεάζονται οι ορμόνες και ο κύκλος σου.Ένα ποσοστό λίπους 15% σε ηλικία 19 ετών είναι μια χαρά και δεν επηρεάζει την ορμονική σου λειτουργία.

και τοτε γιατι δεν ειχα κανονικη περιοδο? και ακομι και τωρα που το λιπος μου ειναι στο19-20% παλι δεν ειχα..?
νομιζω θα εμπιστευτω τον γιατρουλη..¨:Ρ

οσο για τους τυπους...
ρε παιδια ο οργανισμος μας δεν ειναι βιβλια..καθε ανθρωπος λειτουργει διαφορετικα..δεν ειναι δυνατον 5 τυποι να ισχυουν για τα παντα και για ολους..
21-09-2008, 17:51
alex1970

μα γιατι υπάρχουν και τα ορμονικά προβλήματα για αυτο.
Γιατι δε λέω να σταματήσει η περίοδος σε μια κοπέλα λογο μειωμένου ποσοστού λίπους ειναι ενας λόγος άλλα οχι ο μοναδικος γιατί πιθανές αιτίες αποτελούν οι ακόλουθες
1)σημαντική απώλεια βάρους
2)εντατική άσκηση (χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα όσων γυναικών ασχολούνται με τον πρωταθλητισμό)
3)έντονη συναισθηματική φόρτιση ή άγχος
4)Ταξίδια
5)Η χρησιμοποίηση ορμονικής μεθόδου αντισύλληψης (π.χ. αντισυλληπτικά δισκία, mini-pill, ή ορμονικά εμφυτεύματα) μπορεί πολλές φορές να οδηγήσει στην εμφάνιση περιόδου η οποία διαρκεί λιγότερες ημέρες, σε παράταση του εμμηνορυσιακού κύκλου ή ακόμη και σε προσωρινή αμηνόρροια
6)Η νευρογενής ανορεξία ή η βουλιμία
7)Η εμμηνόπαυση και τα 2 με 5 χρόνια πρίν από την εμμηνόπαυση (προεμμηνοπαυσιακή περίοδος)οχι σε αυτή τη περίπτωση
8)Η λήψη φαρμάκων όπως τα στεροειδή, τα χάπια αδυνατίσματος, τα ηρεμιστικά
9)Ορμονικές διαταραχές (π.χ. ανωμαλίες λειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα ή σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών)
10) 0 θηλασμος
Και φυσικά δεν είναι μόνο αριθμοί γιατί υπάρχουν και γυναίκες με μικρότερο ποσοστό λίπους από το επιτρεπόμενο που έχουν περίοδο . Αν δεν έχουν αξία οι τιμές τότε γιατί πάμε σε ένα μικροβιολόγο να κάνουμε εξετάσεις και να μάθουμε πχ την τιμή του σακχάρου μας; Έτσι και αλλιώς ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός αλλά υπάρχουν και τα στάνταρ που μας επιτρέπουν να ανιχνεύουμε τις αποκλείσεις από τα φυσιολογικά όρια . ποια λοιπον ειναι η αιτια της απωλειας περιοδου (αμηνόρροια) ;
Η εμφάνιση μιας παθολογικής κατάστασης δεν είναι αποκλειστικά αποτέλεσμα ενός παράγοντα μόνο ,αλλά συνδυασμός παραγόντων .
και αν θέλετε να διαβάστε και αυτό.
http://diatrofi.ultraweb.hu/images/135a.pdf
21-09-2008, 22:26
2sweet2b4go10_ed

Quote:

Originally posted by jvanis
Ηταν χαζό να σου πει η διαιτολόιγος να ρίξεις κιάλλο το ποσοστό λίπους,προφανώς ήθελε να σε έχει πελάτισσα για λίγο καιρό ακόμα.Αυτό που είπε όμως ο παθολόγος,είναι επίσης χαζό,σε καμιά περίπτωση ποσοστό λίπους κάτω απο20%δεν είναι απαγορευτικό για να μείνεις έγκυος,απλά αν πάει πολύ χαμηλά το ποσοστό λίπους επηρεάζονται οι ορμόνες και ο κύκλος σου.Ένα ποσοστό λίπους 15% σε ηλικία 19 ετών είναι μια χαρά και δεν επηρεάζει την ορμονική σου λειτουργία.

κανε μας τη χαρη να μην παριστανεις ΚΑΙ τον γυναικολογο γιατι εκτος απο ενοχλητικος γινεσαι κι επικινδυνος
22-09-2008, 00:39
alex1970

η αληθεια παντα κατα την γνωμη μου βρισκεται στο να αλλαξουμε μερικα λανθασμενα προτυπα.
κοιταξτε αυτο ,εδω βρισκεται η αληθεια παντα κατα τη γνωμη μου .
(Συμπερασματικά, παρόλο που οι γυναίκες αθλήτριες αποτελουν συχνά πρότυπα ομορφιάς και αθλητικής άσκησης για τη σημερινή κοινωνία, εντουτοις το «κόστος» για τις συγκεκριμένες κοπέλες είναι πάρα πολυ μεγάλο. Διαταραχές στο αναπαρα¬γωγικό συστημα, ορμονικές διαταραχές και ανωμαλίες στον κυκλο συνοδευουν τις αξιόλογες αθλητικές επιδόσεις και μπορουν να οδηγήσουν σε μελλοντικές αρνητικές επιδράσεις στο ερειστικό, καρδιοαναπνευ-στικό, ανοσοποιητικό και αναπαραγωγικό συστημα της γυναίκας-αθλήτριας. Η λυση στην αντιμετώπιση της αθλητικής αμηνόρροιας συνίσταται στην πρό-ληψή της. Αυτό απαιτεί, πρώτα απ' όλα, σωστή ενημέρωση της ίδιας της αθλήτριας, των προπονητών της, των ιατρών της, των παραγόντων και βεβαίως του οικογενειακου της κυκλου. Μόνο έτσι θα αναπτυχθουν στο μέλλον υγιείς αθλήτριες με ολοκλη¬ρωμένα προγράμματα προπόνησης και διατροφής, που θα οδηγουν στην κορυφωση των αθλητικών τους επιδόσεων.)

Τα πρότυπα μας οδηγούν σε λάθη .
Το ίδιο ισχύει παντού και στην περίπτωση της παχυσαρκίας. Θέλετε την αλήθεια όλα γίνονται από τον υποθάλαμο. Ορμονικές διαταραχές, γενετικά λάθη και περιβαλλοντικά οιστρογόνα, ευθύνονται για το φαινόμενο της παχυσαρκίας. δηλαδη αν εχω εχω ταση σε περιπτωση που φαω παραπανω θα παχυνω.Μπορω να εξηγησω το γιατι αλλα μην κολλησουμε εκει τωρα .απλα το ξαναλεω αυτη τη στιγμη λυση δεν υπαρχει.Να καθομαι να λεω θεωρητικα πραγματα αμα θελετε ενταξη.Θα γραψω ενα αρθρο αμα θελατε.
Οποτε μπορει τα λεγομενα της sweet να οδηγουσαν εκει οσο αναφορα την παχυσαρκια.
Είναι σε μερικούς από εμάς γραμμένο στις φλέβες μας . ξέρουμε τι το προκαλεί δεν μπορούμε αυτή τη στιγμή να το θεραπευσουμε , παρά μόνο αντιμετώπιση και η πρόληψη.
Δεν οδηγήσουμε σε λάθος αποτέλεσμα αλλά στην αποτροπή.
Αυτα που λεω βρισκονται με εξετασεις ,αλλα δεν αντιμετοπιζονται !(για παχυσαρκια μιλαω)
πχ: τα περιττα σου κιλα οφειλονται σε ελλατωματικη δραση του διαβηβαστη της λεπτινης ή οτι η λετπινη που εκρινεις για καποιο λογο δεν περνα τον εγκεφαλικο φραγμο.και;
δεν εχω αυτη τη στιγμη κατι στα χερια μου να αλλαξω την κατασταση.
ωχ πηρε αλλον η μπαλα τωρα.
22-09-2008, 16:20
jvanis

προτιμότερο να μιλάνε για διατροφή κάποιοι που σπούδασαν διαιτολογία και τώρα σπουδάζουν ιατρική,παρά ή κάθε άσχετη που λέει απλά την προσωπική της γνώμη
22-09-2008, 18:55
hairbandou

jvanis αν αναφερεσαι σε μενα ως την ασχετη που λεει την προσωπικη της γνωμη..δεν ειπα την προσωπικη μου γνωμη..μιλησα για το τι μου ειπε ο ΓΙΑΤΡΟΣ και τι η ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ και τι ο ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ προσφατα (αυτο δεν το ανεφερα στο ποστ μου αλλα ηταν απολυτα συμφωνος με τον γιατρο)...
22-09-2008, 20:34
jvanis

δεν αναφέρθηκα σε σένα,αλλά στην sweet που χωρίς λόγο και χωρίς γνώσεις πετάει εξυπνάδες.
22-09-2008, 21:39
2sweet2b4go10_ed

Quote:

Originally posted by jvanis
δεν αναφέρθηκα σε σένα,αλλά στην sweet που χωρίς λόγο και χωρίς γνώσεις πετάει εξυπνάδες.

εγω ομως αναφερομουν στην hairdandou
η οποια πολυ ξεκαθαρα για καθενα που δεν ειναι καθυστερημενος μας ειπε ΤΗΝ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΓΙΑΤΡΟΥ ΤΗΣ
ΚΙ ΕΣΥ Ο ΑΣΧΕΤΟΣ ΤΗΝ ΑΜΦΙΣΒΗΤΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΡΩΤΗΘΕΙΣ ΚΙΟΛΑΣ

κι οπως ειδες, κι ο διατροφολογος της συμφωνησε με τον γιατρο, οποτε μαλλον εσυ εισαι αυτος που πεταει τις εξυπναδες εδω μεσα, προφανως γιατι δεν εχεις δουλειες εκει εξω...
22-09-2008, 23:56
jvanis

Quote:
Originally posted by jvanis
Ηταν χαζό να σου πει η διαιτολόιγος να ρίξεις κιάλλο το ποσοστό λίπους,προφανώς ήθελε να σε έχει πελάτισσα για λίγο καιρό ακόμα.Αυτό που είπε όμως ο παθολόγος,είναι επίσης χαζό,σε καμιά περίπτωση ποσοστό λίπους κάτω απο20%δεν είναι απαγορευτικό για να μείνεις έγκυος,απλά αν πάει πολύ χαμηλά το ποσοστό λίπους επηρεάζονται οι ορμόνες και ο κύκλος σου.Ένα ποσοστό λίπους 15% σε ηλικία 19 ετών είναι μια χαρά και δεν επηρεάζει την ορμονική σου λειτουργία.

κανε μας τη χαρη να μην παριστανεις ΚΑΙ τον γυναικολογο γιατι εκτος απο ενοχλητικος γινεσαι κι επικινδυνος

Εσύ τα είπες αυτά και αναφερόσουν σε μένα αφού απάντησες στα όσα έγραφα.Δουλεύω σε δημόσιο πανεπιστημιακό νοσοκομείο ως διαιτολόγος και βρίσκομαι στο 5ο έτος της ιατρικής,σίγουρα ξέρω πολλά περισσότερα απο σένα sweet,δεν είναι ανάγκη όποτε λέω κάτι να πουλάς εξυπνάδα.Αυτό που είπε ο γιατρός δεν είναι απόλυτο και για κάθε ηλικιακή ομάδα υπάρχει διαφορετικό επιθυμητό φυσιολογικό ποσοστό λίπους,η περίοδος δεν επηρεάζεται μόνο από το ποσοστό λίπους αλλά από ένα σύνολοο ορμονών,οπότε ίσως το πρόβλημα να βρίσκεται αλλού όπως είπε και ο άλεξ
23-09-2008, 00:21
2sweet2b4go10_ed

Quote:

Originally posted by jvanis
Quote:
Originally posted by jvanis
Ηταν χαζό να σου πει η διαιτολόιγος να ρίξεις κιάλλο το ποσοστό λίπους,προφανώς ήθελε να σε έχει πελάτισσα για λίγο καιρό ακόμα.Αυτό που είπε όμως ο παθολόγος,είναι επίσης χαζό,σε καμιά περίπτωση ποσοστό λίπους κάτω απο20%δεν είναι απαγορευτικό για να μείνεις έγκυος,απλά αν πάει πολύ χαμηλά το ποσοστό λίπους επηρεάζονται οι ορμόνες και ο κύκλος σου.Ένα ποσοστό λίπους 15% σε ηλικία 19 ετών είναι μια χαρά και δεν επηρεάζει την ορμονική σου λειτουργία.

κανε μας τη χαρη να μην παριστανεις ΚΑΙ τον γυναικολογο γιατι εκτος απο ενοχλητικος γινεσαι κι επικινδυνος

Εσύ τα είπες αυτά και αναφερόσουν σε μένα αφού απάντησες στα όσα έγραφα.Δουλεύω σε δημόσιο πανεπιστημιακό νοσοκομείο ως διαιτολόγος και βρίσκομαι στο 5ο έτος της ιατρικής,σίγουρα ξέρω πολλά περισσότερα απο σένα sweet,δεν είναι ανάγκη όποτε λέω κάτι να πουλάς εξυπνάδα.Αυτό που είπε ο γιατρός δεν είναι απόλυτο και για κάθε ηλικιακή ομάδα υπάρχει διαφορετικό επιθυμητό φυσιολογικό ποσοστό λίπους,η περίοδος δεν επηρεάζεται μόνο από το ποσοστό λίπους αλλά από ένα σύνολοο ορμονών,οπότε ίσως το πρόβλημα να βρίσκεται αλλού όπως είπε και ο άλεξ

ΦΥΣΙΚΑ ΚΙ ΑΝΑΦΕΡΟΜΟΥΝ ΣΕ ΣΕΝΑ ΠΑΝΕΞΥΠΝΕ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΕ.
ΟΠΩς ΗΔΗ ΕΙΠΑ, ΑΝΑΦΕΡΟΜΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΠΑΡΑΔΕΚΤΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΣΟΥ, ΝΑ ΑΜΦΙΣΒΗΤΗΣΕΙΣ ΤΗΝ ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΥ ΤΗΣ ΚΟΠΕΛΑΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΑΝ ΕΦΤΑΙΓΕ Η ΟΧΙ ΤΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΤΟΥ ΛΙΠΟΥΣ ΤΗΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΗΣ ΠΕΡΙΟΔΟΥ ΤΗΣ.ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΙΑΓΝΩΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΝ ΕΠΗΡΡΕΑΖΕΤΑΙ Η ΟΡΜΟΝΙΚΗ ΤΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΧΩΡΙΣ ΝΑΣΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ!!!!
ΠΟΣΟ ΠΙΟ ΑΝΕΥΘΥΝΟΣ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΣΕ ΚΡΑΞΕΙ ΚΑΝΕΙς ΠΑΝΙΒΛΑΚΑ?
μπορεις να σπουδαζεις η να ισχυριζεσαι οτι σπουδαζεις οτι σου κατεβει.....εφοσον δεν εισαι γιατρος δεν μπορεις να κανεις διαγνωσεις του κωλου εκ του μακροθεν , γιατι ισως καποιος δεν ξερει ποσο απιστευτα βλαξ και ανευθυνος εισαι και σε παρει στα σοβαρα!
23-09-2008, 01:11
alex1970

πω πω μην τσακωνεστε για μενα λαθος εχουν και οι δυο για να μην πω και των τρειων.
η κοπελια δεχτηκε τα σταρναρ ,η διαιτολογος ακολουθησε τα στανταρ ο γιατρος εριξε τα βαρη αλλου,που ηταν ευκολο και δεν προσπαθησε εστω και με λογια να αλλαξει την αποψη που εβαλαν ολοι αυτη στην κοπελα να εχει για το σωμα της.
η κοπελια εχει χαμηλο βαρος και λιπος μαλλον.19 χρονων δεν θεωρειται πλεον παιδι και εχει καποια μορφη ΔΤΠ.ορμονικος ελενχος εγινε;
ειπαμε ειναι πολυπαραγωντικο.
απλα και παχια να εισαι αμα ορμονικα κατι παει στραβα ,τερμα. τωρα μην πειτε οτι ειμαι αισχος αλλα παραδειγμα για να γινει κατανοητο.
Ας πουμε εγω εχω τεστοστερονη 0.και δεν εχω εκσερματωση .τι φταιει το βαρος μου;
πιθανόν αν δεν υπάρχουν ορμονικά προβλήματα και δεν γίνεται χρήση κάποιων φαρμάκων η πρόσληψη βαρους ίσως λύσει το πρόβλημα και έπεισης όχι ανχος. ότι έγινε έγινε και πλέον το αλλάζουμε.
το σώμα της γυναικας εκ φύσεως αλλά και με βάση τους τύπους μου απαιτεί λιπος για τεκνοποίηση , σε μεγαλυτερα ποσοστα απο αυτα του ανδρα .Αν τώρα μερικά αθλητικά πρότυπα ,θελουν υπεραθλητες και μερικά αλλά πρότυπα μόδας (που στηρίζονται σε ομοφυλόφιλους ) έκαναν την γυναίκα να είναι έτσι όπως την θέλουν αυτοί .Τι να πω; Ίσως να στηρίζονται στο γεγονός ότι στα τυφλά και άμα έχει πιει ο άλλος μερικά πράγματα μπερδεύονται. Συγχαρητήρια λοιπόν το πετυχαν με εμάς σαν θύματα.
ΥΓ-κανένα πρόβλημα προς τους ομοφυλόφιλους έτσι και αλλιώς το κρεβάτι του καθενός είναι γούστο του.
περιοδικο που σχετιζεται με την διατροφη εχει σαν εξωφυλο λιποβαρεις κοπελες .Εχω το τευχος στα χερια μου.Καθεται πανω στην ζυγαρια και εχει βαρος 42 κιλα τι ειναι χομπιντ?
23-09-2008, 16:14
jvanis

sweet έχεις πολλά κόμπλεξ,καλύτερα βρες ένα χόμπι για να εκτονώσεις τα προβλήματά σου γιατί με το να πετάς εξυπνάδες και να επιτίθεσαι χωρίς λόγο στους άλλους, δεν θα αλλάξει τίποτα μέσα σου.Βρες τα με τον εαυτό σου και μετά ξεκίνα να τσακώνεσαι και με τους υπόλοιπους.
23-09-2008, 19:50
2sweet2b4go10_ed

Quote:

Originally posted by jvanis
sweet έχεις πολλά κόμπλεξ,καλύτερα βρες ένα χόμπι για να εκτονώσεις τα προβλήματά σου γιατί με το να πετάς εξυπνάδες και να επιτίθεσαι χωρίς λόγο στους άλλους, δεν θα αλλάξει τίποτα μέσα σου.Βρες τα με τον εαυτό σου και μετά ξεκίνα να τσακώνεσαι και με τους υπόλοιπους.

μαλλον εσυ εχεις πολλες αναδουλειες(παλι)
καλυτερα βρες καμια δουλεια που θα σου αποδιδει ικανοποιητικο εισοδημα ωστε να μην αναγκαζεσαι να ξημεροβραδιαζεσαι εδω ψαρευοντας πελατες(οπως εχεις επανειλημενα κανει)και παριστανοντας ΚΑΙ τον γιατρο εκτος απο τον ανεπαγγελτο διαιτολογο, μπας και σωθει κανεις...
24-09-2008, 00:23
jvanis

Μακάρι να ήταν αληθινές οι φαντασιώσεις σου,αλλά σε αφήνω να ζήσεις στον παραμυθένιο κόσμο σου, όπου είσαι η μοναδική έξυπνη.Ο τρόπος που μιλάς και συμπεριφέρεσαι φανερώνει το επίπεδό σου,δεν πρόκειται να ασχοληθώ άλλο μαζί σου , γιατί νιώθεις πως είσαι το κέντρο του κόσμου και το παίρνεις πάνω σου.