ΓΙΑΤΙ ΠΑΧΑΙΝΕΙ Η ΣΥΓΚΑΤΟΙΚΗΣΗ ?

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΠΑΙΔΑΚΙΑ...ΑΠΟΦΑΣΙΣΑ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΜΟΥ ΕΔΩ, ΜΗΠΩΣ ΚΑΙ ΒΡΩ ΚΑΠΟΙΑ ΛΥΣΗ....ΕΔΩ ΚΑΙ ΟΚΤΩ ΜΗΝΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ ΜΕΝΩ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟ ΑΓΟΡΙ ΜΟΥ. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΑ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΟΛΑ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΤΕΛΕΙΑ...ΚΑΙ ΜΑΓΕΙΡΕΥΑ ΣΧΕΔΟΝ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΚΑΙ ΤΡΩΓΑΜΕ ΜΑΖΙ ΚΑΘΕ ΒΡΑΔΥ.
ΚΑΙ ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ?...+ 10 ΚΙΛΑ ΠΟΥ ΚΟΝΤΕΥΟΥΝ ΝΑ ΧΑΛΑΣΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ ΜΟΥ ΤΕΛΕΙΩΣ ΚΑΙ ΤΗ ΣΧΕΣΗ ΜΟΥ ΕΠΙΣΗΣ.
ΤΟ ΑΣΤΕΙΟ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΤΟΝ ΚΑΛΟ ΜΟΥ ΤΟΝ ΓΝΩΡΙΣΑ ΣΕ ΕΝΑ ΚΕΝΤΡΟ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ, ΠΟΥ ΕΙΧΑ ΠΑΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΩ 10 ΚΙΛΑ (ΗΜΟΥΝ 69) ΔΕ ΤΑ ΕΧΑΣΑ ΒΕΒΑΙΑ, ΑΛΛΑ ΚΕΡΔΙΣΑ ΚΑΤΙ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΙΑ ΜΕΝΑ, ΠΟΥ ΤΩΡΑ ΟΜΩΣ ΑΡΧΙΖΕΙ ΝΑ ΤΡΙΖΕΙ...
ΘΕΛΩ ΠΟΛΥ ΝΑ ΧΑΣΩ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ, ΚΑΙ ΟΛΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΟΠΩΣ ΠΡΙΝ. ΦΟΒΑΜΑΙ ΟΤΙ ΑΝ ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΠΑΛΙ ΟΠΩΣ ΠΡΙΝ, ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΟΜΩΣ, ΘΑ ΝΙΩΘΩ ΧΑΛΙΑ ΠΟΥ ΔΕ ΘΑ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΦΑΩ ΚΑΙ ΕΓΩ...ΘΑ ΧΑΙΡΟΜΟΥΝ ΠΟΛΥ ΑΝ ΚΑΠΟΙΟΣ ΜΠΟΡΟΥΣΕ ΝΑ ΜΟΥ ΔΩΣΕΙ ΜΙΑ ΙΔΕΑ....ΑΠΟ ΟΣΑ ΕΧΩ ΔΙΑΒΑΣΕΙ...ΟΛΟΙ ΕΧΕΤΕ ΚΑΤΙ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟ ΝΑ ΠΕΙΤΕ!!!

Καλησπερα Naki!
Ωραια περναει κανεις οταν συζει με τον ανθρωπο που αγαπα, του αρεσει να τον φροντιζει, να του μαγειρευει γενικα να τον περιποιειται!.... Αυτο ακριβως κανω και εγω με το ιδιο αποτελεσμα οπως και εσυ!
Τωρα απλα εχω αρχισει και μαγειρευω πιο ελαφρα(ευτυχως βοηθαει και το καλοκαιρι)!!!
Αλλωστε η αγαπη περναει και απο το στομαχι!!!!!!!!!!!
Τι να κανουμε?

Γεια σου Naki, καλώς όρισες!
Γιατί δεν μπορείς να μαγειρεύεις κάτι light το βράδυ και για τους δυο σας? Για να μην κάνεις 2 φαγητά (κανονικό για κείνος και διαιτητικό για σένα)! Υπάρχουν τόσες λύσεις! Πχ κρεατάκι με σαλατούλα (αν κάνεις για κείνον πατάτες τηγανιτές εσύ μην φας), κοτοπουλάκι ψητό και τόσα άλλα... Μπορείς να τρως ένα ελαφρύ πρωινό, μεσημέρι φρούτο ή μια σαλάτα και το κυρίως σου γεύμα να είναι το βράδυ...
Ακόμα κι αν δεν μπορείς μέχρι το βράδυ νηστική, φάε κανονικά και το βράδυ απλώς να του κάνεις παρέα με λίγο καρπούζι ή κάτι ελαφρύ τέλοσπάντων! Ε και το ΣΚ τρώγε μαζί του κανονικά!
Όλα μια ιδέα είναι...........

Να συμπληρώσω ότι όντως η συγκατοίκηση παχαίνει (όπως και ο γάμος μιας και είναι το ίδιο πράγμα). Γιατί είσαι πιο χαλαρός? Γιατί χουχουλιάζεις περισσότερο και θα φας και ένα (ή παραπάνω) γλυκό αγκαλίτσα? Ίδιο είναι να ζεις στο ίδιο σπίτι με τον σύντροφό σου και ίδιο να τον συναντάς έξω, να προσπαθείς να είσαι ντυμένη στην πένα και να μην φας πολύ για να .... είσαι σε φόρμα για τα .... επακόλουθα? Ενώ στο σπίτι χαλαρά......... όποτε θες μπορείς να το έχεις και δεν είσαι πια στην τσίτα.....

ΚΑΛΩΣ ΣΑΣ ΒΡΗΚΑ!!! ΣΩΣΤΑ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΛΕΤΕ ΚΑΙ ΕΓΩ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΕΛΑΦΡΙΑ ΓΕΥΜΑΤΑ....ΑΛΛΑ ΜΕ ΕΧΕΙ ΠΙΑΣΕΙ ΜΑΝΙΑ ΚΑΙ ΘΕΛΩ ΝΑ ΧΑΣΩ ΚΙΛΑ ΤΩΡΑ ΚΑΙ ΤΡΩΩ ΕΛΑΧΙΣΤΑ ΚΑΙ ΕΚΕΙΝΟΣ ΑΡΚΕΤΑ....ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΒΟΥΝΟ....ΜΟΥ ΑΡΕΣΕΙ ΠΟΛΥ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΒΛΕΠΕΤΕ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΝΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΠΕΡΙΕΡΓΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ.....
ΑΠΟΦΑΣΙΣΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΩ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΤΚΙΝΣ, ΜΙΑΣ ΚΑΙ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΗ ΑΠΟ ΑΠΟΨΗ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ...ΑΝ ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΣΑ ΠΟΛΛΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΚΑΙ Ο ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ ΜΟΥ ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΜΕ ΕΜΠΟΔΙΣΕΙ ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΥΤΗ ΔΕ ΤΗ ΣΥΣΤΗΝΟΥΝ....
ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΚΑΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΙΔΕΑ ΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΒΡΕ ΠΑΙΔΙΑ....ΘΑ ΜΕ ΒΟΗΘΟΥΣΑΤΕ ΠΟΛΥ!!!

ΝΑΙ ΑΥΤΑ ΤΑ ΧΟΥΧΟΥΛΙΑΣΜΑΤΑ ΜΑΣ EΦΑΓΑΝ LIDAL KAI ΠΩΣ ΠΕΡΑΣΕ ΟΛΟΣ Ο ΧΕΙΜΩΝΑΣ ΚΑΙ ΦΤΑΣΑΜΕ ΩΣ ΕΔΩ, ΟΥΤΕ ΠΟΥ ΤΟ ΚΑΤΑΛΑΒΑ!!!

- Ξεκίνησε 4-5 μέρες με πρωτεϊνική διατροφή τύπου ʼτκινς. Τρώγε ένα φρούτο για πρωϊνό και για γεύμα με τον καλό σου κρέας ή ψάρι με πράσινη σαλάτα, λίγο τυράκι χωρίς υδατάνθρακες... τέτοια. Είναι ένα καλό κόλπο για να φύγουν ένα δυο κιλάκια και να πάρεις θάρρος να συνεχίσεις.

- Συνέχισε με σωστή διατροφή και περιόρισε τις ποσότητες. Διάλεξε δηλαδή μια δίαιτα/διατροφή και μείνε σ' αυτή. Για να μην ξεμυαλίζεσαι το βράδυ που τρώτε μαζί, σέρβιρε στο πιάτο σου τη μερίδα που κρίνεις πως πρέπει να φας, μαζί με τα συνοδευτικά της (τυρί, ελιές ή ό,τι άλλο) και περιορίσου σε αυτήν την ποσότητα.

Τώρα από δίαιτες... έχεις καμία από διαιτολόγο? Στο internet κυκλοφορούν πολλές και με την πρώτη ματιά καταλαβαίνεις ποια είναι σωστή από πλευράς διατροφής και ποια όχι. Μην πέφτεις πάντως κάτω από 1200-1300 θερμίδες τη μέρα, για να συνηθίσει ο μεταβολισμός σου να δουλεύει χωρίς στερήσεις!

ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ GINGER, ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛΗ ΙΔΕΑ ΓΙΑ ΑΡΧΗ.
ΑΝ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΠΡΙΝ ΜΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΩ ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΕΧΑΣΑ ΔΥΟ ΚΙΛΑ.
ΑΠΛΑ ΘΑ ΘΕΛΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΤΙ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΜΟΝΙΜΟ, ΟΠΩΣ ΟΛΟΙ ΦΑΝΤΑΖΟΜΑΙ.
ΕΧΩ ΜΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΣΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΕΧΕΙ ΕΝΑ ΦΡΟΥΤΟ 'Η ΕΝΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙ....ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ ΔΗΛΑΔΗ!!!
ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΡΑΔΥΝΟ ΜΕ ΣΚΟΤΩΝΕΙ....

σιγουρα η συγκατοικηση παχαινει αλλα μονο αν την αφησεις να σε παχυνει!!! εχω καποιες φιλες μου που συγκατοικουν με τα αγορια τους και εχουν παχυνει (κι εγω επισης συμπεριλαμβανομαι σε αυτο!) αλλα και αλλες που ναι μεν συγκατοικουν αλλα πανε και το γυμναστηριο τους και δεν παχαινουν. δεν χρειαζεται να τρως τα ιδια με τον αλλον.
εγω προσωπικα τωρα που κανω τη διατροφη φτιαχνω 2 φαγητα την ημερα. ενα το δικο μου και ενα το δικο του, ναι ειναι κουραστικο και η μαγειρικη δεν ειναι κατι που με ευχαριστει- το βαριεμαι, αλλα και μονο που εχω χασει τοσα κιλα και βλεπω τους κοπους μου να ανταμοιβονται, και το βλεμμα του αγοριου μου οταν με κοιταει με -14 κιλα αξιζει να εφτιαχνα και 3 φαγητα την ημερα!! πλεον δεν τα ζηλευω αυτα που τρωει ισα ισα χαιρομαι που τα ευχαριστιεται κι αυτος και ειναι καπως σαν να τα εφαγα κι εγω! δεν ξερω ετσι ειναι η ψυχολογια μου! σιγουρα η πρωτες βδομαδες ειναι δυσκολες αλλα μετα οσο βλεπεις το σωμα σου να αλλαζει τα ξεχνας αυτα δεν σε αγγιζουν..τουλαχιστον ετσι νιωθω εγω :) μην απογοητευεσαι !!

Quote:

---

Originally posted by Naki!
ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΡΑΔΥΝΟ ΜΕ ΣΚΟΤΩΝΕΙ....

---

Υπάρχει κόλπο γι' αυτό! Να τρως κατά τη διάρκεια της μέρας σου το φρούτο σου, το γιαούρτι σου και ό,τι ψωμί είναι να φας μέσα στη μέρα και για το βράδυ να κρατάς πρωτεϊνη με σαλάτα! Αυτό είναι μια τάση που λέγεται "όχι υδατάνθρακες μετά τις 5 το απόγευμα".

Και όταν το βράδυ έχεις υδατάνθρακες (μακαρόνια π.χ.) δοκίμασε να μην προσθέσεις ζωϊκά λιπαρά (τυρί, πουλερικά, κρέας, κρέμα γάλακτος), αλλά να φας τα ζυμαρικά σου με σκέτη σάλτσα ντομάτας.

Αυτά είναι μικρά τρικ που "ξεγελούν" λίγο τον μεταβολισμό, και τελικά δεν στερείσαι τίποτα. :)

ΕΣΥ ΤΑ ΠΑΣ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΒUTTERFLY....ΚΑΙ ΔΥΟ ΦΑΓΗΤΑ ΕΙΝΑΙ SUPER. ΑΠΛΑ ΕΓΩ ΔΟΥΛΕΥΩ ΩΣ ΑΡΓΑ ΚΑΙ ΕΚΕΙΝΟΣ ΩΣ ΤΙΣ 9 ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΚΑΙ ΔΕ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΩ ΠΑΝΤΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ ΚΑΤΙ ΚΑΛΟ ΤΟ ΒΡΑΔΥ.

ΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΟΜΑΙ, ΑΠΛΑ ΕΠΑΝΑΠΑΥΟΜΑΙ ΑΝ ΜΟΥ ΠΕΙ Ο ΑΛΛΟΣ ΚΑΜΙΑ ΚΑΛΗ ΚΟΥΒΕΝΤΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΘΑ ΑΡΧΙΣΩ ΠΑΛΙ ΤΙΣ ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΕΣ...ΣΝΙΦ!

μια αλλη λυση ειναι αν προλαβαινεις να μαγειρευεις απο τη προηγουμενη μερα...δεν ξερω βεβαια αν σε βολευει.. κι αυτο με τη δουλεια ως αργα ειναι σιγουρα σκοτωμα.... εγω ουτε 1 φαγητο δεν θα ειχα κουραγιο να φτιαξω!!

ΑΥΤΟ ΤΟ ΤΡΙΚ ΘΑ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΣΩ....ΑΛΛΑ ΕΧΩ ΜΙΑ ΑΠΟΡΙΑ. ΤΟ ΒΡΑΔΥΝΟ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟ ΤΡΩΜΕ ΜΕΧΡΙ ΤΙΣ ΕΝΝΙΑ ΑΥΣΤΗΡΩΣ? ΓΙΑΤΙ ΚΑΙ ΑΥΤΟ ΔΥΣΚΟΛΟ ΕΙΝΑΙ...

afoy sxolas toso arga kanto mexri tis 10..

Naki εγω συγκατοικω εδω και ενα χρονο.Εκτος του οτι ειχα να αντιμετωπισω και τις κρισεις βουλιμιας που με πιανανε και ετρωγα τα παντα,οταν αποφασισαμε να συγκατοικησουμε ειχα να αντιμετωπισω και το προβλημα που περιγραφεις.Απο τη μια να βγαινει η Βεφα απο μεσα μου και να θελω να ικανοποιησω το μαγειρικο μου δαιμονιο προς τιμην του κυριου,απο την αλλη τα κιλα ειχαν αρχισει να αυξανονται,γιατι τις μερες που δεν εκανα κρισεις ετρωγα τα καλουδια μου παρεα με τον "συγκατοικο".Αυτη η φαση κρατησε 2-3 μηνες οπου ειχα παρει 4 κιλα και ημουν καθ οδον να παρω και αλλα τοσα.Εκει αρχισα να εφαρμοζω την τακτικη "αν θες να φας και δε σου αρεσουν τα δικα μου,μαγειρεψε μονος σου,γιατι εγω εχω προβλημα με τα κιλα και το φαγητο ","αν θες να φας φαε μονος σου,εγω θα ειμαι στο αλλο δωματιο γιατι θα παρασυρθω".Φυσικα και αυτη η τακτικη δεν ηταν και η πιο θερμη,οποτε παει και αυτο.Και απο τοτε,το πηρα πλεον αποφαση.Αν δε θελω να γινω διακοσια κιλα και θελω να μενω μαζι με τον ανθρωπο μου,πρεπει να συμβιβαστω με την ιδεα οτι τα βραδια αυτος θα τρωει τα νοστιμα φαγητα μου και εγω θα ροκανιζω φρουτα και τα μεσημερια,οταν προλαβαινουμε να τρωμε μαζι,το πιατο μου θα ειναι το μισο απο το δικο του.Τερμα.Και το εχω συνηθισει τωρα τοσο πολυ που μου φαινεται και φυσιολογικο.Οποτε προλαβαινω του μαγειρευω,του κανω του κοσμου τις νοστιμιες και ειδικα αν ειναι βραδυ εγω δεν αγγιζω τιποτα,πλεον μου βγαινει αυθορμητα!Σα να τρωει αυτος και να χορταινω εγω ενα πραγμα!Εγω θα φαω τα δικα μου,τα τοστακια μου,τα φρουτακια μου και στοπ.Και το μεσημερι φροντιζω να τρωμε απο διαφορετικα πιατα σαλατα και στο δικο μου βαζω λιγο λαδι,στο δικο του πολυ.Θελω να τον περιποιουμαι,αλλα αν δεν συνηθιζα να μην τρωω και εγω τα ιδια δεν ξερω τι θα εκανα.Ενταξει καμια φορα θα φας και το βραδυ κατι πιο extreme μαζι του,αλλα δυστυχως πρεπει να το παρουμε αποφαση πως δεν μπορουμε να τα εχουμε ολα σ αυτη τη ζωη!

Naki,καλώς μας ήρθες! Γιατί παχαίνει η συγκατοίκηση;
Γιατί για να φτάσουμε εκεί σημαίνει πως η σχέση έχει ήδη φτάσει σ'ένα καλό επίπεδο,όπου χαλαρώνουμε κι είμαστε 100% ο εαυτός μας
(μαζί κι ο μέχρι τότε κρυφός)συνεπώς δεν είμαστε πλέον στην τσίτα να εντυπωσιάσουμε με την εμφάνιση στο ραντεβού μας,
μένουμε αρκετά βράδια μέσα,από τη στιγμή που πλέον έχουμε το χώρο μας,άρα τρώμε(αφού δεν πάμε σινεμά,βόλτες,ποτό κλπ),
μας πλακώνει κι η ρουτίνα με τις καθημερινές της απαιτήσεις και αφηνόμαστε λιγάκι(εξάλλου ο άλλος ήδη μας αγαπά,όπως κι αν είμαστε-λέμε τώρα)
μαγειρεύουμε και τσαχπινιές να ικανοποήσουμε τον...συγκάτοικο(να δει τι καλά που είναι να ζει μαζί μας κανείς και τι έχανε τόσο καιρό)
ν' ανταπεξέλθουμε και στα επίπεδα της αναμφισβήτητα τέλειας μανούλας του,το φαγητό είναι φροντίδα,αγάπη κλπ,κλπ...
Συν κάτι οι φόρμες που δε σφίγγουν,κάτι τα μαλλιά που είναι με κλάμερ πιασμένα,κάτι η κούραση που παραμελούμε αισθητικά τον εαυτό μας
και χωρίς να το πολυκαταλάβουμε έχουν ανέβει και τα νούμερα στη ζυγαριά και μαζί και τα νεύρα στο κόκκινο!
Τα κορίτσια σου έδωσαν αρκετές διατροφικές ιδέες,που μπορείς να τις συνδιάσεις με...βραδινή εξάσκηση!( τι άλλο θα έλεγα τάχα; )
Γιατί άμα έχεις αγώνα το βράδυ,δεν τρως βαριά (καθότι σε νοιάζει η καλή επίδοση),επίσης καις θερμίδες και μετά συνήθως χαλαρώνεις
και κοιμάσαι,οπότε τη βγάλαμε τη δύσκολη νύχτα και πάλι! ;) Τώρα άμα έχει μπάλα...μπαίνεις στο φόρουμ να βγάλεις τη βραδιά...

Συμφωνώ απόλυτα ότι η συγκατοίκηση με το έτερον ήμισυ βλάπτει σοβαρά τη σιλουέτα μας!! Από την άλλη η συγκατοίκηση με στριμμένη συγκάτοικο αδυνατίζει.. Λίγο τα νεύρα, λίγο το τσίτωμα, λίγο το άγχος.. μοντελάκι είχα γίνει στο τρίτο έτος στο πανεπιστήμιο.. μετά φυσικά της έδωσα τα παπούτσια στο χέρι, μεσολάβησε η γνωριμία και μετέπειτα συγκατοίκηση με τον νυν σύζυγο.. και να σου η ανηφόρα στα κιλά!! Όπως και να'χει, όταν κάποιος σ'αγαπάει, θα σεβαστεί την προσπάθειά σου να κρατηθείς αν αυτό θέλεις, θα τρώει μαζί σου τις καρμπονάρες στις 12 το βράδι αν αυτό θέλεις, και θα σου λέει και ψεμματάκια όταν τον ρωτάς "αγάπη μου, πάχυνα;" Απόλαυσέ το τώρα που είστε ακόμη στα "μέλια" και όλα θα βρουν το δρόμο τους!! Αν μπορείς να το συνδιάσεις και με μία σχετική αυτοσυγκράτηση ως προς τις ακρότητες.. και πολλή πολλή "βραδινή εξάσκηση" όπως είπε και η προλαλήσασα "εγώ είμαι αθώα δεν ξέρω τίποτα", θα βρείτε τις ισορροπίες σας και σε σχέση με το φαγητό! :)

Υπαρχει και μιά άλλη περιπτωση.
Η συγκατοίκηση μπορεί να παχαίνει, όμως μπορεί απλά στο φλερτ από την χαρά μας να χάνουμε καποια κιλά και με το που συγκατοικούμε τα παίρνουμε όλα πίσω και απλά ξαναγίνόμαστε το ίδιο.

Στην περίπτωση μου αυτό συνέβη. Είμαι τα ίδια κιλά την εποχή που γνώρισα το φίλο μου (104) είχα καταφέρει να φτάσω 91 (το οποίο ήταν θεικό για εμένα) και μετά μέσα σε συνολικά 3 χρόνια (2 από τα οποία συγκατοίκούμε) κατάφερα να επιστρέψω θριαμβευτικά.
και δεν είμαι καν καλή ή μερακλού μαγείρισσα...

Ο λόγος που ξανα-πάχυνα?
Προφανώς ο λόγος που είμαι παχιά γενικά! Σαβουριάζω!

Μια φίλη μου μου παραπονιόταν το ίδιο. Πόσο πάχυνε! Δεν θυμάται ότι εκτός από το σύντομο διάστημα της αρχής της γνωριμίας με τον φίλο της που από την χαρά της δεν έτρωγε τίποτα και είχε χάσει 8 κιλά γενικά είναι στα ίδια κιλά με πάντα(άντε και κανένα δύο παραπάνω το πο-λύ!).

Επομένως,
εκτός από κάποιους που απλά χαλαρώνουν με την συγκατοίκηση νομίζω ότι οι περισσότεροι απλά επιστρέφουμε στον παλιό καλό μας εαυτό, ίσως και με κάνα δύο κιλάκια παραπάνω γιατί ως γνωστόν όσο μεγαλώνουμε συσσωρευουμε (δυστυχώς!!!)


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...rEv/weight.png

Οπως καταλαβα ολες τα ιδια περναμε περιπου....Παντως εγω δεν ημουν ποτε τοσα κιλα, ημουν 7 με 10 λιγοτερα παντα.....οποτε μαλλον απλα γουρουνιασα πολυ ολον αυτο το καιρο.

Επισης Nadine, ευτυχως δεν εχω φτασει σε σημειο να περιφερομαι στο σπιτι με χαλια μαλλια και μασκες στο προσωπο και τετοια ( αν και ετσι με εχει δει, αφου μου εκανε lazer ), και αυτο ειναι το αλλο θεμα.
Οτι αφου φροντιζω τοσο το προσωπο μου και τα ρουχα μου και ολα αυτα, γιατι δε προσεχω και το σωμα μου?

Και τι να πω τωρα? Εχει ενα δικιο. Ευτυχως παντως που εχει τροπους και δε μου λεει ποτε "μη φας αλλο'' και τετοια, οπως κανει η μικροτερη αδερφη μου ( πολυ αδυνατη ) στο αγορι της, ο οποιος ειναι αρκετα ευσωμος και με πολυ ορεξη παντα. Και τον εχει κανει κουρελι τον ανθρωπο.

Αυτα βλεπω και λεω οτι αξιζουν οι θυσιες για το εαυτο μας αλλα και για καποιον που μας αγαπαει και θελει να μας φροντιζει και να μας βλεπει καλα!!!

Naki μου,
ασφαλώς και δεν εννοούσα πως επειδή συγκατοικήσατε θα φτάσετε στα επίπεδα αυτά!
Απλά δυστυχώς συνήθως όταν περνάει ο έρωτας περνάνε -πολύ κακώς- και άλλα μαζί...
Σου εύχομαι να είσαι πάντα καλά με τον άνθρωπο σου και να σου βγάζει τον καλύτερο σου εαυτό!
Κι αφού είναι και γιατρός και έχει δει κάθε σου εικόνα,έχεις ένα λόγο παραπάνω να νιώθεις άνετα μαζί του!
Δηλαδή εσύ πήγες σε ιντιτούτο να μεταμορφωθείς σε κύκνο κι εκεί ήδη σε περίμενε ο πρίγκιπάς σου!
ʼντε!Ας κάνουν και καμιά καλή δουλειά αυτά τα ισντιτούτα!

ΝΑΙ ΕΤΣΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΕΓΙΝΕ....
ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΑΣΤΕΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ...
ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΠΡΙΝ ΠΑΩ ΕΚΕΙ ΕΙΧΑ ΓΝΩΡΙΣΕΙ ΚΑΠΟΙΟΝ, ΑΠΟ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ ΨΗΛΟΥΣ ΓΟΗΤΕΥΤΙΚΟΥΣ ΣΑΡΑΝΤΑ ΠΑΡΑ ΚΑΤΙ, ΜΕ ΟΛΟ ΤΟ ΠΑΚΕΤΑΚΙ.
ΚΑΙ ΑΥΤΟΣ ΗΘΕΛΕ ΝΑ ΜΕ ΚΑΝΕΙ ΜΟΝΤΕΛΟ ( ΕΜΦΑΝΙΣΙΑΚΑ ΟΧΙ ΣΤΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑ ΧΑΧΑΧΑ)
ΕΛΕΓΕ ΟΤΙ ΚΡΙΜΑ ΤΟΣΟ ΟΜΟΡΦΗ ΚΟΠΕΛΑ, ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΤΕΛΕΙΟ ΣΩΜΑ.
ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕ ΜΙΑ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟ ΠΟΥ ΔΟΥΛΕΥΕ ΣΤΟ ΕΝ ΛΟΓΩ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΟ.
ΚΑΙ ΠΗΓΑ.
ΚΑΙ ΞΑΦΝΙΚΑ ΟΛΑ ΕΓΙΝΑΝ ΩΡΑΙΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ.
ΟΛΟΙ ΕΠΕΣΑΝ ΠΑΝΩ ΜΟΥ ΝΑ ΜΕ ΚΑΝΟΥΝ ΘΕΑ.
ΕΙΧΕ ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ....ΔΕ ΠΙΣΤΕΨΑ ΠΟΤΕ ΟΤΙ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΕΛΕΓΑΝ, ΑΛΛΑ ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΑ.
ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΗΡΘΕ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΝΑ ΜΟΥ ΚΑΝΕΙ ΚΑΤΙ ΤΕΣΤ....ΚΑΙ ΑΝΤΑΛΑΞΑΜΕ ΚΑΤΙ ΠΕΡΙΕΡΓΕΣ ΜΑΤΙΕΣ.
Ε! ΜΕΤΑ ΜΟΥ ΕΚΑΝΕ ΛΕΙΖΕΡ, ΕΙΜΑΣΤΑΝ ΠΟΛΥ ΚΟΝΤΑ, ΚΑΙ ΤΟ ΕΝΑ ΕΦΕΡΕ ΤΟ ΑΛΛΟ.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ, ΤΩΡΑ ΜΕΝΟΥΜΕ ΜΑΖΙ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΩΣ Ο ΕΡΩΤΑΣ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΠΕΡΑΣΕΙ....ΑΛΛΑ ΚΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΙ ΕΓΩ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗ ΠΕΡΑΣΕΙ.....
ΚΑΙ ΝΑΙ NADINE MOY ΤΟ ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ....ΕΛΠΙΖΩ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΝΑ ΤΟ ΧΑΡΟΥΜΕ ΜΕΧΡΙ ΤΟΤΕ!!!

ΓΙΑΤΙ ΘΑ ΕΡΘΟΥΝ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΙΔΑΚΙΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΚΙΛΑΚΙΑ ΚΑΙ....... ΟΥΦ!!!!

Αχ!Σοφό μου Naki,εσύ,που τόσα χρόνια δεν πάχαινες,αλλά επένδυες και τώρα καρπώνεσαι το μόχθο σου!

Πάντως,τώρα που όλα μπήκαν στη σειρά τους(βλέπω και τα παιδάκια στη γωνιά τους να περιμένουν...)
δεν έχουμε άλλο λόγο να τα κουβαλάμε τα ρημάδια τα παραπάνω κιλά...Αλίμονο σ'εμάς,που ακόμα επενδύουμε! ;)

NOMIZΩ ΟΤΙ ΟΛΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΔΕ ΤΟ ΠΕΡΙΜΕΝΕΙΣ....ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΣΟΦΟ.....ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΓΙΑ ΠΕΡΑ ΑΛΗΘΙΝΟ...
ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΤΟ ΠΑΛΕΥΕΙΣ ΔΕ ΓΙΝΕΤΑΙ ΤΙΠΟΤΑ, ΚΑΙ ΠΕΙΣΜΩΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΛΕΥΕΙΣ ΚΑΙ ΑΛΛΟ ΚΑΙ ΤΡΩΣ ΤΑ ΜΟΥΤΡΑ ΣΟΥ....

ΚΑΙ ΤΙ ΕΓΙΝΕ ΔΗΛΑΔΗ?....ΘΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΘΑ ΒΡΕΘΕΙ ΚΑΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΠΟΥ ΘΑ ΤΟ ΕΚΤΙΜΗΣΕΙ....

ΕΓΩ ΠΙΣΤΕΥΩ ΟΤΙ ΤΟ ΑΛΛΟ ΜΑΣ ΜΙΣΟ ΥΠΑΡΧΕΙ.....ΑΠΛΑ Σ'ΑΥΤΗ ΤΗ ΓΗ ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΟΛΥΚΟΣΜΙΑ ΚΑΙ ΤΟ ΨΑΞΙΜΟ ΔΥΣΚΟΛΕΥΕΙ ΠΟΛΥ!!!!

ΑΡΧΙΣΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΦΙΛΟΣΟΦΙΕΣ ΤΩΡΑ!!!

http://www.fotosearch.gr/thumb/UNQ/UNQ153/u11322246.jpg

Aνάμεσα στα πολλά αδιάφορα πορτοκάλια κάπου βρίσκεται και ένα ξεχωριστά κομμένο μισό...
Μόνο μην αρχίσει να σαπίζει μέχρι να κυλίσει δίπλα του να εφαρμόσει το δικό μας μισό κομμάτι...
Αχ!Αρχίσαμε τις φιλοσοφίες κι είναι ακόμα μεσημέρι...Φαντάσου τι έχει να γίνει αργότερα και με μία...βότκα πορτοκάλι!

ΕΙ!!! ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΑΙΣΙΟΔΟΞΟ ΜΗΝΥΜΑ NADINE....

ΤΟ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΕΙΠΑΜΕ ΤΟ ΚΟΜΜΑΤΑΚΙ ΚΑΙ ΜΙΣΟ ΚΑΙ ΟΛΟΚΛΗΡΟ!!!

Quote:

---

Originally posted by Naki!

ΕΙ!!! ΑΥΤΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΤΟΣΟ ΑΙΣΙΟΔΟΞΟ ΜΗΝΥΜΑ NADINE....

ΤΟ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΕΙΠΑΜΕ ΤΟ ΚΟΜΜΑΤΑΚΙ ΚΑΙ ΜΙΣΟ ΚΑΙ ΟΛΟΚΛΗΡΟ!!!

---

Εεεεε...δε με αφήνεις σε χλωρό κλαρί,να μιζεριάσω με την ησυχία μου!

Καλά,καλά! ʼντε,από έτσι :

http://1.bp.blogspot.com/_ensN4hp5Gm...68981c-001.jpg

γίνομαι έτσι για την πάρτη σου :

http://freedomofmyheart.files.wordpr...ew_yorkjpg.gif

Ικανοποιημένη;

ΧΑΧΑΧΑ!!!... ΝΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΑΙ ΖΟΥΜΕΡΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΚΙ!!!