Θέλω να κάνω μια δίαιτα με γάλα σόγιας αλλά μου είπαν ότι η σόγια προκαλεί στειρότητα. Φαντάζομαι πως αν ισχύει κάτι τέτοιο θα είναι μετά από χρόνια χρήση. Έχετε ακούσει κάτι? Όποιος ξέρει ας απαντήσει.
Printable View
Θέλω να κάνω μια δίαιτα με γάλα σόγιας αλλά μου είπαν ότι η σόγια προκαλεί στειρότητα. Φαντάζομαι πως αν ισχύει κάτι τέτοιο θα είναι μετά από χρόνια χρήση. Έχετε ακούσει κάτι? Όποιος ξέρει ας απαντήσει.
δεν νομιζω οτι ισχυει αυτο... υπαρχουν χορτοφαγοι π πινουν γαλα σογιας καθε μερα για χρονια...
Ψάξτο στο ιντερνετ, υπάρχουν πολλά πράγματα. Κατά τη γνώμη μου όπως στα πάντα και εδώ θέλει μέτρο.
η δασκάλα της γιόγκας μας λέει ότι το γάλα σόγιας βοηθάει ιδιαίτερα τις γυναίκες που μπαίνουν στην εμμηνόπαυση και όσες πίνουν γάλα σόγιας δεν έχουν έντονα συμπτώματα, όπως εφιδρώσεις, νεύρα και λοιπά. Το έχει ψάξει πολύ το θέμα και πίνει πολύ γάλα σόγιας. Δε μας είπε ότι προκαλεί στειρότητα. Εγώ βέβαια δε μπορώ να το πιω. Έχω δοκιμάσει διάφορα είδη και γεύσεις αλλά μου προκαλεί αηδία.
συμφωνω, εχω φιλο χορτοφαγο κ μια χαρα παιδακιι εχει! κ μονο προιοντα σογιας καταναλωνει...Quote:
Originally posted by penelope1985
δεν νομιζω οτι ισχυει αυτο... υπαρχουν χορτοφαγοι π πινουν γαλα σογιας καθε μερα για χρονια...
Προφανώς εννοούν τη μεταλαγμένη σόγια, γιατί η καθαρή μη μεταλαγμένη σόγια και το γάλα της είναι πρωτείνες υψηλοτάτης διατροφικής αξίας, εφάμιλλες αυτών του κρέατος.Quote:
Originally posted by marianta
Θέλω να κάνω μια δίαιτα με γάλα σόγιας αλλά μου είπαν ότι η σόγια προκαλεί στειρότητα. Φαντάζομαι πως αν ισχύει κάτι τέτοιο θα είναι μετά από χρόνια χρήση. Έχετε ακούσει κάτι? Όποιος ξέρει ας απαντήσει.
λιλυ γνωριζεις αν το τυρι σογιας ειναι πρωτεινη η γαλακτοκομικο? ξεκινησα διατροφη με ισοδυναμα.. αλλα δεν ξερω σε ποια κατηγορια να το ενταξω.. στο βιβλιαρακι το γραφει και στα δυο και εχω μπερδευτει..
Ζωίτσα μου εγώ θα το κατέτασσα στις πρωτείνες, αφού και το γάλα σόγιας απ' όπου προφανώς γίνεται το τυράκι
είναι φυτική πρωτείνη.
Το θεωρώ πιο φυσιολογικό έτσι.
ευχαριστω :)
καλημερα κοριτσια
εχω ακουσει κ γω για το γαλα σογιας...
τελικα τι ισχυει..
κανει καλο η κακο???
Ζωητσα τα ισοδυναμα που λεγαμε?Quote:
Originally posted by zwhtsa
λιλυ γνωριζεις αν το τυρι σογιας ειναι πρωτεινη η γαλακτοκομικο? ξεκινησα διατροφη με ισοδυναμα.. αλλα δεν ξερω σε ποια κατηγορια να το ενταξω.. στο βιβλιαρακι το γραφει και στα δυο και εχω μπερδευτει..
ναι bad moy :)
Απάντηση προς marianta:
Πραγματοποιώ μεταδιδακτορική έρευνα στο πανεπιστήμιο του Μιλάνου της Ιταλίας και ασχολούμαι ερευνητικά μεταξύ άλλων και με το θέμα της σόγιας. Το γενικό συμπέρασμα που προκύπτει είναι ότι η σόγια ασκεί πάμπολλες ευεργετικές επιδράσεις (λιπίδια, παχυσαρκία, εμμηνόπαυση). Δεν υπάρχουν δεδομένα που να στηρίζουν την άποψη ότι η σόγια σχετίζεται με τη στειρότητα. Στο 10ο διεθνές συνέδριο παχυσαρκίας που έγινε στην Κέρκυρα στα τέλη Οκτωβρίου η λέξη στειρότητα δεν αναφέρθηκε καν. Θέλω να επισημάνω ότι η κατανάλωση σόγιας έχει την έγκριση του Αμερικανικού Οργανισμού Φαρμάκων και Τροφίμων (FDA) και είμαι βέβαιος ότι ο οργανισμός αυτός δε θα είχε προσπεράσει ένα τέτοιο θέμα αν πραγματικά υπήρχε. Τέλος, για να διασκεδάσω τους φόβους σου, σου θυμίζω ότι η σόγια καταναλώνεται από τους ανατολικούς λαούς (Κίνα) και ένα τέτοιο θέμα θα είχε παρατηρηθεί, αν και όπως είμαι σίγουρος ότι γνωρίζεις στην Κίνα υπάρχει το ακριβώς αντίθετο πρόβλημα. Ελπίζω να βρεις τα παραπάνω σχόλια χρήσιμα. Προσωπικά θα σου προτείνω να συνεχίσεις να καταναλώνεις σόγια άφοβα
Καταρχην καλως ηρθεςQuote:
Originally posted by GiorgosTh
Απάντηση προς marianta:
Πραγματοποιώ μεταδιδακτορική έρευνα στο πανεπιστήμιο του Μιλάνου της Ιταλίας και ασχολούμαι ερευνητικά μεταξύ άλλων και με το θέμα της σόγιας. Το γενικό συμπέρασμα που προκύπτει είναι ότι η σόγια ασκεί πάμπολλες ευεργετικές επιδράσεις (λιπίδια, παχυσαρκία, εμμηνόπαυση). Δεν υπάρχουν δεδομένα που να στηρίζουν την άποψη ότι η σόγια σχετίζεται με τη στειρότητα. Στο 10ο διεθνές συνέδριο παχυσαρκίας που έγινε στην Κέρκυρα στα τέλη Οκτωβρίου η λέξη στειρότητα δεν αναφέρθηκε καν. Θέλω να επισημάνω ότι η κατανάλωση σόγιας έχει την έγκριση του Αμερικανικού Οργανισμού Φαρμάκων και Τροφίμων (FDA) και είμαι βέβαιος ότι ο οργανισμός αυτός δε θα είχε προσπεράσει ένα τέτοιο θέμα αν πραγματικά υπήρχε. Τέλος, για να διασκεδάσω τους φόβους σου, σου θυμίζω ότι η σόγια καταναλώνεται από τους ανατολικούς λαούς (Κίνα) και ένα τέτοιο θέμα θα είχε παρατηρηθεί, αν και όπως είμαι σίγουρος ότι γνωρίζεις στην Κίνα υπάρχει το ακριβώς αντίθετο πρόβλημα. Ελπίζω να βρεις τα παραπάνω σχόλια χρήσιμα. Προσωπικά θα σου προτείνω να συνεχίσεις να καταναλώνεις σόγια άφοβα
To γάλα σόγιας είναι μια χαρά!
η σογια , οπως τα οσπρια , δεν μπορουν να σχηματησουν πρωτεινες , της λειπει ενα αμινοξυ, γι αυτο βαλτε και μια πληρη πρωτεινη
( 22 ειναι ) στην διατροφη σας , οπως λιγο τυρι, γαλα , κλπ. τωρα να πω κρεας η αυγα , κοτοπουλο, θα ειναι απαισιο/φρικτο !!
βεβαια εγω φτιαχνω μυς ......
Φίλε Μαγκάιβερ της λατρευτής σειράς η σόγια έχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Τα υπόλοιπα τα συνθέτει ο οργανισμός. Και δεν θα φας μόνο σόγια όλη την ημέρα.Quote:
Originally Posted by Macgyver
Και εννοείται δεν υπάρχει καμια επιστημονική απόδειξη ότι η σόγια προξενεί γυναικομαστία στους άντρες και δεν ξέρω και γω τι άλλο.
8 ειναι τα πρωτευοντα αμινοξεα απο τα 22, τα 8 δεν μπορει να τα συνθεσει ο οργανισμος ..........Quote:
Originally Posted by ThelwNaEimaiKala