Kserete kamia kali dieta pou na exei grigora apotelesmata? Idika sto pano meros tou swmatos thelw na xasw, kilia, plati k mpratsa.
Oti kserete dokimasmena pws kanei doulia, peite mou pliz!
Printable View
Kserete kamia kali dieta pou na exei grigora apotelesmata? Idika sto pano meros tou swmatos thelw na xasw, kilia, plati k mpratsa.
Oti kserete dokimasmena pws kanei doulia, peite mou pliz!
10' πριν το φαγητό η τελευταία στιγμή που θα πιεις νερό
και
30' τουλάχιστον αφού φας να ξαναπιείς νερό
στο ενδιάμεσο αν 'πνίγεσαι' μόνο τότε επιτρέπονται 1-2 κοφτές γουλιές!!!!!
γιατι αυτο?εγω νομιζα οτι ισα ισα το νερο μας χορταινει κ τρωμε λιγοτερο!
Όχι όμως στη διάρκεια του γεύματος....φυσικά και χρειαζόμαστε πολύ νερό όχι εκείνη τη στιγμή...Έχει να κάνει ότι το νερό δεν δίνει σαφή εικόνα στο στομάχι για να ξεχωρίσει όπως πρέπει πχ. τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία κα που εμπεριέχει η τροφή και έτσι καθίσταται κακό να πίνεις κατά τη διάρκεια του γεύματος.
O,τι της κατεβει λεει η καθεμια εδω μεσα και το λεει και κατηγορηματικα.
Που το διαβασες εσυ αυτο star και το λες με τοση σιγουρια;
Πες μας για να σου πω κι εγω μετα αλλα τοσα αρθρα που λενε οτι δεν υπαρχει κανενα προβλημα ως προς την απορροφηση των θρεπτικων συστατικων αν πινεις νερο κατα τη διαρκεια του γευματος,αμεσως πριν και μετα.
και στην τελικη τι σχεση εχει το ποτε θα πιουμε νερο με τα μυστικα αδυνατισματος;
αν πιει νερο 10 λεπτα πριν το γευμα και 30 μετα κι οχι πιο ενδιαμεσα θα χασει κιλα πιο γρηγορα η δε θα απορροφηθει το λιπος των τροφων;
ο,τι να ναι...
ΧΑΧΑΧΑΧΧΑΧΑΧΑ!
αυτο τωρα το προσεξα
μονο αν πνιγεσαι λεει θα πιες νερο και τοτε μονο 2-3 γουλιες επιτρεπονται!!!!!!!!!!!!!!
ΧΑΧΑΑΑΧΑΧΑΧΧΑΑΧΑΧΧΑΧΑΧΑ
τι αλλο θα ακουσω εδω μεσα.
μην πιεις νερο αν πνιγεσαι,κατσε να ψοφησεις γιατι η σταρ λεει οτι αν πιεις πανω απο 3 γουλιες,το εντερο δε μπορει να ξεχωρισει τα θρεπτικα συστατικα κι αυτο σημαινει οτι θα παχυνεις(???!!!!!)
εντελως σουρεαλ...ελεος.
παντως υπεροχο τιπ διαιτας...ευγε.
θα τρελλαθουμε εδω μεσα,το εχω ξαναπει
ρε συ αν πείνεις νερό μέσα στα γεύματα δημιουργεί κατακράτηση υγρών(κρατάει το αλάτι και έτσι δημιουργείται κ η κυτταρίτιδα αλλά κ το πάχος στο πάνω μέρος του σώματος) .όσο πιο αργά πίνεις το νερό μετά το φαί τόσο καλύτερα.άμα θες επιστημονική εξήγηση ψάξτο στο ιντερνετ. δεν είπαμε οτι όσα λέμε εδώ πέρα είναι σωστά ,ο κόσμος ψάχνει κ βρίσκει. εγώ τοχω ακούσει τοχω διαβάσει και το νιώθω οτι δημιουργείται κατακράτηση οταν πίνω υγρά μες τα γεύματα..δεν είπαμε να πνιγεί η κοπέλα ,που λέει ο λόγος ,φαντάζομαι το είπε η σταρ. εσυ change ηρέμησε.αν φοβάσαι οτι αυτή η πληροφορία θα σε οδηγήσει σε πνιγμό ΄πίνε ΄΄οσο νερό θες.μη σου κάτσει στο λαιμό
changes λιγη ευγενεια δεν βλαπτει..
εγω παντως απλα δε το χα ξανακουσει για αυτο ρωτησα!δεν ηθελα να προκαλεσω φασαρια!
δεν θύμωσε κανείς μαζί σου γρανίτα νομίζω.
+1Quote:
Originally posted by star
10' πριν το φαγητό η τελευταία στιγμή που θα πιεις νερό
και
30' τουλάχιστον αφού φας να ξαναπιείς νερό
το νερο επισης αραιωνει τα γαστρικα υγρα κ δεν γινεται σωστα η χωνεψη.
επισης προκαλει φουσκωμα πρηξιμο στην κοιλια οταν καταναλωνεται μαζι με το φαγητο...
gia na φυγει η κοιλια πρεπει να περιορισεις τα βραδυνα γευματα.Quote:
Originally posted by Linaki
Kserete kamia kali dieta pou na exei grigora apotelesmata? Idika sto pano meros tou swmatos thelw na xasw, kilia, plati k mpratsa.
Oti kserete dokimasmena pws kanei doulia, peite mou pliz!
τα υπολοιπα με βαρη κ σωστη διατροφη.
ναι το ξέρω απλα ξαφνικά εγινε ψιλοφασαρια και δε καταλαβα καν γιατι!Quote:
Originally posted by granita
εγω παντως απλα δε το χα ξανακουσει για αυτο ρωτησα!δεν ηθελα να προκαλεσω φασαρια!
Τι τρόπος είναι αυτός?
Καταρχήν έπρεπε να προσέξετε πως η star είναι καινούρια στην παρέα μας. Επίσης, όποιος έμπαινε στον κόπο, θα έβλεπε πως η κοπέλα μόλις χειρουργήθηκε και από όσο γνωρίζω οι χειρουργημένοι έχουν σαφείς οδηγίες σχετικά με το νερό. Έτσι καλωσορίζουμε ένα νέο μέλος?
Ο καθένας προσπαθεί να βοηθήσει όπως μπορεί και με όσα ξέρει.
Θερμή παράκληση, ας είμαστε λίγο πιο ευγενικοί. Και ας μη συμφωνούμε με όλα. Αν είμασταν ειδικοί, δε νομίζω πως θα βρισκόμασταν εδώ για να ζητήσουμε με τη σειρά μας βοήθεια...
Καλά Αβα πως και δεν το ξέρεις?
απαγορεύεται ρητως και κατηγορηματικώς να λες τη γνώμη σου, ειδικά αν δεν συμπίπτει με αυτή
του ξερόλα του φόρουμ, πως λέμε ευγένεια? καμμία σχέση....
Betty
:)
:-)
χαχαχαχαχα :D
αμαν ρε αβα, ανενημερωτη μια ζωη.
Thanx gia tis apantiseis paidia.
Twra panw sto thema afto me to nero, to katalava me osa eipate pws k giati einai kalo na min pinoume oso trome, alla otan trws soupa ti ginete? Apla an trws soupa k na min pineis nero igra pali sigratis apo tin soupa. Ektos an afto me to nero den isxiei an einai vrasmeno?
Linaki
κάνε ότι δεν σου δημιουργεί ενόχληση και με ότι νιωθεις καλά. Κάποιους ανθρώπους τους πειράζει άλλους όχι. Προσωπικά δεν είχα ποτέ ενόχληση και πίνω πολύ νερό συνέχεια.
αυτό για το νερό μου το εχει πει και η διαιτολόγος μου, οτι ενδιαμεσα στο φαγητο να μην πινω νερό
Λινάκι εγω αυτο που κανω παντως εκτος απο την διατροφη της διαιτολογου μου ειναι οτι ειναι να φαω να το εχω φαει μεχρι τις 7 το απογευμα
Συμφωνώ με τη Δανάη. Κάνε ότι αισθάνεσαι στο θέμα του νερού. Δε μπορεί ένας οργανισμός να διψάει και να τον αφήνεις χωρίς νερό.
Να υπενθυμίσω πως η star έκανε χειρουργείο. Μετά τα χειρουργεία περιοριστικού τύπου, όταν πίνεις νερό ακατάσχετα, σου έρχεται τάση προς έμετο και αίσθημα πνιγμού, κάτι που δεν το θέλουμε. Γι' αυτό νομίζω πως σου είπε όσα σου είπε. Γιατί και η ίδια έχει αυτές τις οδηγίες.
Να επισημάνω, επίσης, πως η star εξαφανίστηκε. Την τρομάξαμε την κοπέλα.
ειχε δικιο ομως γιατι η αντιδραση αυτη που υπηρξε δεν ηταν οτι καλυτερο γιατι στην τελικη την γνωμη μας λεμε δεν σημαινει οτι αυτο πρεπει να το κανει καποιος ντε και καλα
Και νομίζω πως ο αξιοπρεπής άνθρωπος δεν θα απαντήσει σε κακόβουλο σχόλιο. Καλά έκανε και σιώπησε, αλλά,
STAR, μη φοβάσαι, γράψε μας ξανά, όπως είδες δε δαγκώνουμε όλοι!
+1000Quote:
Originally posted by Ava
Και νομίζω πως ο αξιοπρεπής άνθρωπος δεν θα απαντήσει σε κακόβουλο σχόλιο. Καλά έκανε και σιώπησε, αλλά,
STAR, μη φοβάσαι, γράψε μας ξανά, όπως είδες δε δαγκώνουμε όλοι!
Παντως εγω αν δε πιω νερο ενδιαμεσα δε μπορω να φαω ρε παιδια.δλδ σκαω με την πρωτη μπουκια κ αν εχω νερο σταματαω να τρωω.λες να ναι αυτη η λυση?χιχιχιχι
ετσι ακριβως, καιρος ομως να σταματησει κ η τρομοκρατια στο φορουμ μας.Quote:
Originally posted by Ava
Και νομίζω πως ο αξιοπρεπής άνθρωπος δεν θα απαντήσει σε κακόβουλο σχόλιο. Καλά έκανε και σιώπησε, αλλά,
STAR, μη φοβάσαι, γράψε μας ξανά, όπως είδες δε δαγκώνουμε όλοι!
Καλέ Γρανίτα,
βρήκες τη λύση σου! Μακρυά από το νερό και μείνε σε λίγες μπουκίτσες. χαχαχα! Όχι σαν την αφεντιά μου, που δεν πτοείται από τίποτα!
Καταρχάς, ευχαριστώ για όποια υποστήριξη κατά δεύτερον, λυπάμαι για όποια αντίδραση.
Ούτε φοβήθηκα ούτε απαραιτήτως ενοχλήθηκα. Λυπάμαι, που ο γραπτός μου λόγος δεν είναι τόσο σαφής ώστε να καταλάβει οποιοσδήποτε ότι το 'tip' που ανέφερα δεν είναι προτρεπτικό, δεν δόθηκε ώστε να το υιοθετήσει όποιος το διαβάσει και δεν καθορίζει κανέναν και τίποτα. Κάνω δίαιτες εδώ και 10 χρόνια και το ξέρω από όλους τους διαιτολόγους που έχω συναντήσει μέσα σ' αυτήν την δεκαετία και ναι, επίσης και ο χειρούργος που με χειρούργησε μου ανέφερε το ίδιο πράγμα, χώρια ότι το 'χω ψάξει κι εγώ η ίδια. Όποιον/Όποια δεν εκφράζει αυτή η άποψη φυσικά ας μην την ακολουθήσει. Ούτε μπήκα εδώ για να προκαλέσω ούτε να θίξω ούτε να το παίξω ειδήμων. Και επειδή μια ευγένεια την έχω πιστεύω στο γραπτό μου λόγο περιμένω το ίδιο και από ανθρώπους που δε με γνωρίζουν. Ήταν απλά μια 'γνώση' που ήθελα να μοιραστώ...αυτό και μόνο αυτό. Και φυσικά, δεν είναι το κριτήριο για να αδυνατίσει κάποιος, καθώς και αν πνίγεται να πεθάνει γιατί η 'ενδοξη σταρ' έθεσε ότι μην πίνετε καθώς, τρώτε...λυπάμαι για την αναστάτωση.
Καλώς το το κορίτσι!
Τέλος καλό, όλα καλά.
Πώς τα πας? Έχασες κανένα κιλάκι ακόμη? Γιατί από όσο ξέρω οι μανικοχειρουργημένοι χάνουν τα κιλά σα νεράκι. Και ζηλεύω...
χαχαχα Γρανίτα μου άρα είναι αυτό που λένε δεν πεινούσες, διψούσες?? χαχαχαχα
xaxaxaxaxaxaxa kalo kalo star!
ʼβα μου είμαι πανευτυχής...ζυγίστηκα σε φαρμακείο με τσάντες, πατούμενα κλπ και με έδειξε 110 κιλά...άντε να μου 'ρθει η καινούργια ζυγαριά που παρήγγειλα να ξέρω τι μου γίνεται...χιχιιχι
Αυτό ακριβώς!
Είναι και το άλλο που λένε, δεν είμαι χοντρή, κοντή είμαι! Είναι και πολλά άλλα, που τα υιοθετούμε κατά περίπτωση, όταν μας συμφέρουν!
εγω δεν ειμαι νταρντανα, απλα ειναι αδυνατος ο φιλος μου!
σταρ μου τι ζυγαρια παρηγγειλες?
Μήπως να βγάλω το δακτύλιο, να κάνω μανίκι? Να πουλήσω το ρολόι και να πάρω κομπολόι? Τι γίνεται βρε παιδιά με τους μανικωμένους? Πρασίνισα από τη ζήλεια μου τώρα.....
Koralaki υποτίθεται μια σύγχρονη, που εκτός από το ζύγισμα κάνει και λιπομέτρηση και μετράει και υγρά, γιατί η δική μου προφανώς, 'πετάει χαρταετό' με έδειχνε μέχρι χθες ότι πήρα και 2 κιλά...ότι να 'ναι
παντως λες να χω προβλημα?πραγματικα δε μπορω χωρις νερο!χιχιχιχιχι
εννοειται σταρ πως εδω μεσα λεμε οτι ξερουμε αλλα ο καθενας μας εχει τη λογικη να κρινει ολες τις πληροφοριες τις οποιες διαβαζει οποτε ολα καλα!μην ανησυχεις για τπτ!
Παιδια σορι, αλλα ξαναρωταω, και μιας κ εισαι μεσα σταρ εσενα ηθελα ρωτισω, με τις σουπες τι ισχιι?
Τα δίνει γρήγορα ο οργανισμός ʼβα μου...αλλά μετά αν 'σούρνεται' το δερμά-πατσάς στο πάτωμα, οποία η θέσις μου?? Είναι κι αυτό ένα θέμα
Να σου δώσω τη δική μου τότε αστεράκι, αν δεις στις ζυγαριές τι έχω, θα καταλάβεις...
Υπάρχει καμία ζυγαριά, που να δείχνει ότι χάνεις ένα κιλό την ημέρα? Αυτή θέλω!
Πλάκα είχε μία φορά που ζυγίστηκα σε φαρμακείο. Τότε ήμουν 65 δοξασμένα και υπέροχα κιλά. Δεν πρόλαβε ο φαρμακοποιός να μου πει πως είναι χαλασμένη και είδα ότι ήμουν 52 κιλά. Πού είναι αυτή η ζυγαριά παιδιά?