Printable View
οπως λεει και ο τιτλος
παιδια ηθελα να δηλωσω το εξης
η ωρα, οπως τωρα καλη ωρα
η ωρα που εχω παει τουαλετα και πινω το καφεδακι μου ειναι ολα τα λεφτα!
δηλαδη δε συγκρινεται!
νιωθω αδειο το στομαχακι μου
αναλαφρη ωραια ξεκουραστη
τι θελω μετα και χλαπακιαζω ολο το συμπαν και κουραζω τον οργανισμο μου μου λετε?
παντως εαν η μερα κρατουσε αυτες τις τρεις πρωινες ωρες αντε τεσσερις θα ημουν πολυ λεπτη το δηλωνω!
αχ τα ειπα και ξεθυμανα! εχει κανενας αλλος την ιδια αισθηση?
Εννοείται ...εγώ αν δεν πάω το πρω τουαλέτα ..δεν φεύγω απο το σπιτι είναι το υγιές μου ξεκίνημα ...
Τις τελευταίες μέρς ιοθέτησα μια καινούρια διατροφιή τακτική την παραθέτω και ακούω γνώμες για -5 κιλά ..
Ως την άλλη τετάρτη θέλω να είμαι οπωσδήποτε -1 ..
Λοιπόν
Πρωί
1φ.ψωμί του τοστ 1φ.τυρί άπαχο
Δεκατιανό
1μικρό φρούτο
μεσημεριανό
σαλάτα με 1φ.κοτόπουλο (όσο η παλάμη μου) και μια φέτα ψωμί του τοστ
απογευμα
1 vitaline 0% με φρούτα και 1 μικρό νεκαρίνι
Μετά το κολυμβητήριο
1πιάτο μεγάλο καρπούζι...αυτό με κατατάει απο την λιγούρα ...είβναι η ώρα που πεινάω πάραααα πολύ γιατι πάω σπίτι
Βράδυ ενα γιαούρτι 2% με ένα μικρό φρούτο.
Δεν ξέρω αν είναι πολλά η λίγα λιπαρά δεν είναι πάντως ..και νοιώθω καλά έτσι ..και ασ χάσω σε περισσότερο απο λενα μήνα
δεν αντέχω άλλη στέρηση!!
Εγώ ούτε αυτή την ώρα έχω, maroulaki! Tουαλέτα συστηματική δεν υπάρχει στη ζωή μου, πράγμα που, εκτός από όλες τις υπόλοιπες "παρενέργειες", με δυσκολεύει να καταλάβω τι συμβαίνει στα ζυγίσματα. Θα τσιρίξω μιλάμε, έχω ξυπνήσει και στραβά σήμερα, ΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ!!!
ουτε σε εμενα συμβαινει συστηματικα
αλλα οποτε συμβαινει μιλαμε χαιρομαιαιαιαιαιαι!
και ναι! οταν δεν συμβαινει μου σπανε τα νευρα! σε καταλαβαινω απολιιιιιτα με τονισμενο λιιιιι
μόλις διάβασα το τίτλο πήγε αλλού το μυαλό μου. καφέ και τσιγαράκι=τουαλέτα
λες να αλλαξω τιτλο? και τι να βαλω?
οχι καλέ μια χαρά είναι ο τίτλος,εγώ κάνω δικούς μου συνειρμούς....
ναι και εγώ τον ίδιο συνειρμό έκανα :)
maroulaki,έχω παρατηρήσει ότι το vitaline 0% μου ανοίγει υπερβολικά την όρεξη.ποτέ δεν κατάφερα να φάω 1(ειδικά αυτό με το κεράσι!!!!)
σου συμβαίνει και σένα?
και κάπου διάβασα (σε μια ιστοσελίδα για δρομείς αν θυμάμαι καλά) ότι γενικά οι τροφές που περιέχουν γλυκαντικά ανοίγουν την όρεξη καθώς επίσης και μουστάρδες,κέτσαπ και τέτοια πράγματα. βέβαια ίσως είναι και υποκειμενικά αυτά.
η φέτα του τοστ είναι μαύρο ψωμί ε?
πιστεύω ότι είναι πάρα πολύ καλά αυτά που τρως!!!
Bρε κορίτσια, μιας και λέμε για τουαλέτα, να ρωτήσω κάτι... τον τελευταίο καιρό που πίνω πολύ νερό έχω παρατηρήσει ότι έχει αλλάξει (πως το λένε τώρα αυτό κομψα;) ..η ποιότητα! το'χει δει και μια άλλη;
η sasa14 έγραψα για τα γιαουρτια καιγενικά την διατροφή μου.....
εμένα μια χαρά μου κάθοπντα ι εννοείτα ι αυτά με το κεράσι τρώω τα βάζω και κατάψυξη και είναι κάτι σαν παγωτό..σσσσααααννν..λέμε τώρα!!
καιμουστάρδα τρώω βασικά αναζητώ γέυση και όχι ψητούρα με σαλάτα πάλι και θέλω και το ψωμάκι μου το ομολογώ όλα τα σφολιατοειδη και τα είδη φουρνου είναι τα αγαπημένα μου!!
γιαυτό και προσπαθώ να το κλανω με κάποιο μέτρο !!
κα μου αρέσουν τα διαιτολόγια με μαι φέτα ψωμί με το κρέας μου διώχνει την ακαταπιαστή λύσσα για γλυκό μετά!!
ΚΑΝΩ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΓΡΑΨΩ...ΧΑΧΑΧΑΧΑ
Πάντως μέσα στο θέμα είμαι!!
χαχαχαχαχαχαχαχαχα!χαχαχα� �αχαχαχα!μια εγώ με τους συνειρμούς μου,μια η lenapapa με την ποιότητα,μια εσύ που προσθέτεις γράμματα......
ναι σωστα η sasa, συγγνώμη!!!!
χαχαχαχαχαχαχα!!!!!!!!!!!
να στε καλά κορίτσια,μου φτιάξατε τη διάθεση.... και τη μέρα!!!!!!
ελάτε βρε κορίτσια... μια ερώτηση έκανα! Μην με παρεξηγείτε!Quote:
Originally posted by bouliana
χαχαχαχαχαχαχαχαχα!χαχαχα� �αχαχαχα!μια εγώ με τους συνειρμούς μου,μια η lenapapa με την ποιότητα,μια εσύ που προσθέτεις γράμματα......
εγώ ειδικά δεν σε παρεξηγώ με τίποτα.δεν έχω κανένα ταμπού να συζητάω για οποιαδήποτε γήινη απόλαυση
εγώ ειδικά δεν σε παρεξηγώ με τίποτα.δεν έχω κανένα ταμπού να συζητάω για οποιαδήποτε γήινη απόλαυση
οχι καλε τι παρεξηγηση?
ειπαμε ο,τι μας προσφερει υγεια και χαρα και δεν ενοχλει τους αλλους καλο ειναι!
σημερ δεν επετευχθη παντως. το δηλωνω μετα λυπης μου!
φιλια πολλα σε ολες και ολους και καλημερες!
ορίστε εγώ είπα για ποιότητα κι εσύ για απόλαυση!Quote:
Originally posted by bouliana
εγώ ειδικά δεν σε παρεξηγώ με τίποτα.δεν έχω κανένα ταμπού να συζητάω για οποιαδήποτε γήινη απόλαυση
χαχα, παντως εχω ζησει και φαση δυσκοιλιοτητας και δεν καθολου ωραια.
αχ δεν συγκρινεται με τιποτε το αισθημα "τυχερη ειμαι αδειασα τον σκουπιδοτενεκε απο τις χθεσινες βλακειες με υγιη τροπο"
το κακο ειναι οτι οσο πιο αναλαφρη νιωθω εκεινη τη στιγμη,
κ τις επομενες ωρες,
τοσο περισσοτερο τρωω μετα!
αυτο το εχετε παθει?
ενω πχ αν δεν εχω παει τουαλεττα δεν πειναω πολυ, εχω κ μια αηδια γενικα.
εγω παθαινω το αντιθετο!\\αμα νιωθω φουσκωμενη
τρωω οσο δε φανταζεσαι
αμα νιωθω ξεφουσκωτη τρωω απλα πολυ!