Ζαχαρενιος ερωτας

Παντα μου αρεσαν οι γλυκες γευσεις αλλα τελευταια εχω παθει ζαχαρο-εξαρτηση.Κοινως μου λειπει η ζαχαρη δηλ.δεν με φτανει αυτη που παιρνω κ αρχισα να αυξανω την ποσοτητα στον καφε απο 1 κουταλακι σε 1.5 μετα 2 μετα 2.5 κ ολο νοιωθω με το που ξυπναω την αναγκη να φαω κατι γλυκο.ΗΕΕΕΕLP!!Βαδιζω στο ολισθηρο μονοπατι του ζαχαροκαλαμου.Χτες ημουνα σε μια προβα με φιλους κ τοσκασα κ καλα για να παρω νερο.Χτυπησα ενα καπουτσινο με σαντιγυ για να γινει πιο γλυκο-πραγμα που ποτε δεν εκανα πριν-και γυρισα πισω κυρια.Τι να κανω;Φρουτα τρωω αρα περνω φρουκτοζη.

δοκιμασε 1 κουταλιτσα μελι οταν νιωθεις την αναγκη για κατι γλυκο- κ το καλο ειναι οτι με το μελι δε θα νιωθεις αυτη την αναγκη συνεχεια, αλλιως η συμβουλη δε θα χε νοημα, σωστα?
:P(προλαβα τυχουσες αποριες σου πιστευω )

Μην ανησυχεις τρωω ΚΑΙ μελι να μη με ματιασω

φτου,φτου τοτε , μη σε ματιασω κ εγω :P

Τι ωραιο τιτλο που εβαλες στο θεμα!:love:

επειδη και εγω λατρευω τα γλυκα οταν ερχεται πια η μερα που βλεπω οτι δεν μπορω να αντισταθω απο την επομενη κοβω μαχαιρι ολα τα γλυκα,μελι,ζαχαρη,ασπρο αλευρι,φρουτα.Τουλαχιστον για 4-5 μερες στις οποιες τρωω παρα πολλα λαχανικα,αυγα και ψαρι

Quote:

---

Originally posted by forty
Τι ωραιο τιτλο που εβαλες στο θεμα!:love:

επειδη και εγω λατρευω τα γλυκα οταν ερχεται πια η μερα που βλεπω οτι δεν μπορω να αντισταθω απο την επομενη κοβω μαχαιρι ολα τα γλυκα,μελι,ζαχαρη,ασπρο αλευρι,φρουτα.Τουλαχιστον για 4-5 μερες στις οποιες τρωω παρα πολλα λαχανικα,αυγα και ψαρι

---

προμελετημενο το "εγκλημα"
χαχαχαχα

:lol::lol:

Τελικα το γλυκο ειναι ενα βαρομετρο γιατι μετα το γλυκο θα ερθει το αλμυρο.Αυτο που συνειδητοποιω ειναι οτι εχω αρχισει και βαριεμαι τη διατροφη τις σαλατες την προσοχη κ αυτο δεν ξερω πως να το χειριστω γιατι ουτε θελω να παρω πισω κιλα ουτε να συνεχισω ετσι.(να βαριεμαι)Ωχ :thumbdown:

μπορεις να μαγειρευεις με περισσοτερη φαντασια,να τρως καινουριες γευσεις!!!
πχ κοτοπουλο με σαλτσα μουσταρδας και φυστικια αιγινης τριμμενα,τετοια πραγματα.

lessing μια καλη ιδεα για το χειμωνα ειναι οι σουπες,και σε χορταινουν και μπορεις να εχεις ποικιλια στη γευση,καθε μερα κατι αλλο.Το ιδιο με τα λαχανικα,εγω μολις χειμωνιαζει αντι να τα φαω σαλατα τα σωταρω με λιγο λαδι και ριχνω μετα μεσα τυρι και ετσι εχεις ενα ζεστο ευκολο φαγητο που καθημερινα μπορει να ειναι διαφορετικο προσθετοντας μεσα λιγα φυστικια οπως ειπε η alexandrita η τυρι τριμμενο η λιγο ζαμπον η σουσαμι,οτι μπορεις να φανταστεις

Ευχαριστω.Αν και σας ομολογω οτι η μαγειρικη κ εγω δεν εχουμε ουτε τυπικες διπλωματικες σχεσεις οι πρεσβειες μας ειναι κλειστες.Αυτη με κοιταζει απο το βαθρο της υπενθυμιζοντας μου οτι ειμαι μια μειοψηφια και γω της πεταω στα μουτρα προσβολες τυπου:δεν τη βρισκω μαζι σου προτιμω το σινεμα.Αφηστε τα ενα δραμα η σχεση μας.Το μονο πραγμα που μας συνδεει ειναι ο καφες τι να σου κανει κι αυτος.
Παντως το ολο θεμα εχει να κανει με το οτι βαρεθηκα οπως ειπα κ αυτο δεν ξερω πως αντιμετωπιζεται.Οχι αλλη σαλατα!ΟΧΙ αλλη τηρηση διαιτολογιου!λεει το διαβολακι μεσα μου και ο αγγελος:Μη χαλας την προσπαθεια!Μη χαλας την προσπαθεια!

αν εκανες Gilli Diet?
θα σου φερνουν το φαγητο σου σε πακετο και ετσι δεν θα αναγκαζεσαι να μαγειρευεις αφου δε σου αρεσει...

ασχετο,τι προβες κανεις?

lessing δεν θελω να σε απογοητευσω αλλα αν δεν μαθεις να κανεις ποικιλια φαγητων με λιγες θερμιδες θα αναγκαστεις να τρως πολυ μονοτονα η παχυντικα οπως τα περισσοτερα μαγειρευτα που τρωμε εξω η απο μαμα,γιαγια στο σπιτι.Μια λυση αν μαγειρευει αλλος στο σπιτι ειναι να βγαζεις την δικη σου μεριδα πριν μπει το λαδι και ετσι μανι μανι γινεται με χαμηλα λιπαρα :thumbup:

Quote:

---

Originally posted by forty
Τι ωραιο τιτλο που εβαλες στο θεμα!:love:

επειδη και εγω λατρευω τα γλυκα οταν ερχεται πια η μερα που βλεπω οτι δεν μπορω να αντισταθω απο την επομενη κοβω μαχαιρι ολα τα γλυκα,μελι,ζαχαρη,ασπρο αλευρι,φρουτα.Τουλαχιστον για 4-5 μερες στις οποιες τρωω παρα πολλα λαχανικα,αυγα και ψαρι

---

:thumbup:
ειναι μονοδρομος πια αυτο για μενα φορτυ κσ ευχαριστω που μου το εμαθες!
οποτε βλεπω οτι το παρακανω με γλυκες αμαρτιες τα κοβω μαχαιρι...

Quote:

---

Originally posted by alexandrita
αν εκανες Gilli Diet?
θα σου φερνουν το φαγητο σου σε πακετο και ετσι δεν θα αναγκαζεσαι να μαγειρευεις αφου δε σου αρεσει...

ασχετο,τι προβες κανεις?

---

Βοηθαω μια ομαδα ερασιτεχνικη με τη μουσικη

Quote:

---

Originally posted by lessing
......
Παντως το ολο θεμα εχει να κανει με το οτι βαρεθηκα οπως ειπα κ αυτο δεν ξερω πως αντιμετωπιζεται.Οχι αλλη σαλατα!ΟΧΙ αλλη τηρηση διαιτολογιου!λεει το διαβολακι μεσα μου και ο αγγελος:Μη χαλας την προσπαθεια!Μη χαλας την προσπαθεια!

---

οπως θα εχεις παρατηρησει, "οι σαλατες", και μ αυτο εννοουμε την διατροφη με σαλατες, απαχες τροφες, ελαχιστο ψωμι, μερικα φρουτα, σου δινουν την ευχερεια να τρως πολυ ικανοποιητικες ποσοτητες.
αν επιμενεις σε μια λυση χωρις "σαλατες", σου εχω μια αλλα ειναι πολυ δυσκολο να την κοντρολαρεις.
η λυση λεγεται ΛΙΓΟ. αλλα ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΛΙΓΟ!!!
αυτο σημαινει οτι μπορεις να τρως οτι λαχταρας (ως ειδος) αλλα σε παρα πολυ μικρη ποσοτητα.
που χοντρικα, για να μη μετρας ολη μερα θερμιδες, σημαινει, στο πιατακι του φρουτου....
μπορεις ετσι? μπορεις να κοντρολαρεις την ποσοτητα?
μπορεις να θελεις παστιστιο και να τρως μιση μεριδα εστιατοριου για κυριως γευμα, η να παρεις πιτσα στο σπιτι κι εσυ να φας μονο ενα μικρο κομματι?
τοτε γινεται να τρως οτι θελεις.
κι οταν θες γλυκο και δεν ηρεμεις με ενα κουταλακι μελι, τρωγε ενα σοκολατακι υγειας. ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΟΜΩΣ.κι οχι καθε μερα.
μπορεις?????????????????
μακαρι, αλλα νομιζω, πως αν μπορουσες, δεν θα βρισκοσουν στην θεση να χρειαζεσαι αδυνατισμα ετσι κι αλλιως.
οπως ολοι μας βεβαια....

αν δεν το θελεις ουτε αυτο γιατι δεν χορταινεις η γιατι θα παρασυρθεις, δεν υπαρχουν αλλες λυσεις...η θα τρως διαιτητικα και πολυ, η παχυντικα και ΠΟΛΥ ΛΙΓΟ.

η
θα παραιτηθεις απο την προσπαθεια για λιγοτερα κιλα....

Quote:

---

Originally posted by forty
lessing δεν θελω να σε απογοητευσω αλλα αν δεν μαθεις να κανεις ποικιλια φαγητων με λιγες θερμιδες θα αναγκαστεις να τρως πολυ μονοτονα η παχυντικα οπως τα περισσοτερα μαγειρευτα που τρωμε εξω η απο μαμα,γιαγια στο σπιτι.Μια λυση αν μαγειρευει αλλος στο σπιτι ειναι να βγαζεις την δικη σου μεριδα πριν μπει το λαδι και ετσι μανι μανι γινεται με χαμηλα λιπαρα :thumbup:

---

Μα το αστειο ειναι οτι μου φερνουν σπιτι φαγητο διαιτης κ εχει ποικιλια

δεν αντεχω να μη βγω οφ τοπικ!!!

βλεπω τον τιτλο και περιμενω να δω οτι γνωρισες κανεναν γκομενο ορ σαμθινγκ...

και μπαινω μεσα και διαβαζω για σαλατες, λεσινγκ εισαι ελεεινη :P :smilegrin::saint:

Quote:

---

Originally posted by 2sweet2b4go10

Quote:

---

Originally posted by lessing
......
Παντως το ολο θεμα εχει να κανει με το οτι βαρεθηκα οπως ειπα κ αυτο δεν ξερω πως αντιμετωπιζεται.Οχι αλλη σαλατα!ΟΧΙ αλλη τηρηση διαιτολογιου!λεει το διαβολακι μεσα μου και ο αγγελος:Μη χαλας την προσπαθεια!Μη χαλας την προσπαθεια!

---

η
θα παραιτηθεις απο την προσπαθεια για λιγοτερα κιλα....

---

Εχεις απολυτο δικιο. Θελω να επαναπρογραματισω τον εαυτο μου για να μου ερθει το αρχικο κεφι κ η θεληση.Που πηγαν; που ειναι;

Quote:

---

Originally posted by 2sweet2b4go10

Quote:

---

Originally posted by lessing
......
Παντως το ολο θεμα εχει να κανει με το οτι βαρεθηκα οπως ειπα κ αυτο δεν ξερω πως αντιμετωπιζεται.Οχι αλλη σαλατα!ΟΧΙ αλλη τηρηση διαιτολογιου!λεει το διαβολακι μεσα μου και ο αγγελος:Μη χαλας την προσπαθεια!Μη χαλας την προσπαθεια!

---

οπως θα εχεις παρατηρησει, "οι σαλατες", και μ αυτο εννοουμε την διατροφη με σαλατες, απαχες τροφες, ελαχιστο ψωμι, μερικα φρουτα, σου δινουν την ευχερεια να τρως πολυ ικανοποιητικες ποσοτητες.
αν επιμενεις σε μια λυση χωρις "σαλατες", σου εχω μια αλλα ειναι πολυ δυσκολο να την κοντρολαρεις.
η λυση λεγεται ΛΙΓΟ. αλλα ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΛΙΓΟ!!!
αυτο σημαινει οτι μπορεις να τρως οτι λαχταρας (ως ειδος) αλλα σε παρα πολυ μικρη ποσοτητα.
που χοντρικα, για να μη μετρας ολη μερα θερμιδες, σημαινει, στο πιατακι του φρουτου....
μπορεις ετσι? μπορεις να κοντρολαρεις την ποσοτητα?
μπορεις να θελεις παστιστιο και να τρως μιση μεριδα εστιατοριου για κυριως γευμα, η να παρεις πιτσα στο σπιτι κι εσυ να φας μονο ενα μικρο κομματι?
τοτε γινεται να τρως οτι θελεις.
κι οταν θες γλυκο και δεν ηρεμεις με ενα κουταλακι μελι, τρωγε ενα σοκολατακι υγειας. ΜΟΝΟ ΕΝΑ ΟΜΩΣ.κι οχι καθε μερα.
μπορεις?????????????????
μακαρι, αλλα νομιζω, πως αν μπορουσες, δεν θα βρισκοσουν στην θεση να χρειαζεσαι αδυνατισμα ετσι κι αλλιως.
οπως ολοι μας βεβαια....

αν δεν το θελεις ουτε αυτο γιατι δεν χορταινεις η γιατι θα παρασυρθεις, δεν υπαρχουν αλλες λυσεις...η θα τρως διαιτητικα και πολυ, η παχυντικα και ΠΟΛΥ ΛΙΓΟ.

η
θα παραιτηθεις απο την προσπαθεια για λιγοτερα κιλα....

---

σωστη! τουλαχιστο εμενα με εκφραζεις 100%

Quote:

---

Originally posted by lessingΣΝΙΦ ΣΝΙΦ ΣΝΙΦ οχι δε θελω θελω να απαναπρογραματισω τον εαυτο μου για να μου ερθει το αρχικο κεφη κ η θεληση.Που πηγαν; που ειναι;Ελατε πισωωωωωωωωωωωωωωωωω!:wow:

---

αχ αυτο συμβαινει συχνα δυστηχως, ερχεται κ φευγει το ατιμο,
εκει που εισαι ετοιμη να τα παρατησεις θα βρεις κατι να σε τονωσει,
οταν θες κατι πολυ ολο το συμπαν συνηγορει.,,

Quote:

---

Originally posted by lessing

Quote:

---

Originally posted by 2sweet2b4go10

Quote:

---

Originally posted by lessing
......
Παντως το ολο θεμα εχει να κανει με το οτι βαρεθηκα οπως ειπα κ αυτο δεν ξερω πως αντιμετωπιζεται.Οχι αλλη σαλατα!ΟΧΙ αλλη τηρηση διαιτολογιου!λεει το διαβολακι μεσα μου και ο αγγελος:Μη χαλας την προσπαθεια!Μη χαλας την προσπαθεια!

---

η
θα παραιτηθεις απο την προσπαθεια για λιγοτερα κιλα....

---

ΣΝΙΦ ΣΝΙΦ ΣΝΙΦ οχι δε θελω θελω να επαναπρογραματισω τον εαυτο μου για να μου ερθει το αρχικο κεφη κ η θεληση.Που πηγαν; που ειναι;

---

οκοκοκ
για να μην σε απογοητευω, ας βαλουμε και μια τεταρτη επιλογη κι ας ενωθουν οι συμπαντικες δυναμεις υπερ μας:
να περιμενουμε την θεια φωτιση να μας δωσει δυναμη:smilegrin:

Quote:

---

Originally posted by 2sweet2b4go10

Quote:

---

Originally posted by lessing

Quote:

---

Originally posted by 2sweet2b4go10

Quote:

---

Originally posted by lessing
......
Παντως το ολο θεμα εχει να κανει με το οτι βαρεθηκα οπως ειπα κ αυτο δεν ξερω πως αντιμετωπιζεται.Οχι αλλη σαλατα!ΟΧΙ αλλη τηρηση διαιτολογιου!λεει το διαβολακι μεσα μου και ο αγγελος:Μη χαλας την προσπαθεια!Μη χαλας την προσπαθεια!

---

η
θα παραιτηθεις απο την προσπαθεια για λιγοτερα κιλα....

---

ΣΝΙΦ ΣΝΙΦ ΣΝΙΦ οχι δε θελω θελω να επαναπρογραματισω τον εαυτο μου για να μου ερθει το αρχικο κεφη κ η θεληση.Που πηγαν; που ειναι;

---

οκοκοκ
για να μην σε απογοητευω, ας βαλουμε και μια τριτη επιλογη κι ας ενωθουν οι συμπαντικες δυναμεις υπερ μας:
να περιμενουμε την θεια φωτιση να μας δωσει δυναμη:smilegrin:

---

και μια τεταρτη επιλογη.
1 γευμα παχυντικο μικρη ποσοτητα, και 1 light μεγαλη ποσοτητα για να χορταινεις. μιλαω για τα 2 βασικα γευματα της μερας, τα 2 απο τα 5 ή απο τα 4.

δε χρειαζεται να ειναι ή του υψους ή του βαθους.
100 φορες το εχω πει λεσινγκ, διαιτα γινεται και χωρις σαλατες, χωρις κεφι ομως ΔΕ γινεται!

Ναι πουσαι ρε Συμπαν με ακους;Για κανε κατι εδω για μενα κ τις φιλες μου αντε ρε Συμπαν δωσε βαση βρεεεεεεε(κι απο μας οτι θελεις)

Quote:

---

Originally posted by click

Quote:

---

[i]

---

και μια τεταρτη επιλογη.
1 γευμα παχυντικο μικρη ποσοτητα, και 1 light μεγαλη ποσοτητα για να χορταινεις. μιλαω για τα 2 βασικα γευματα της μερας, τα 2 απο τα 5 ή απο τα 4.

δε χρειαζεται να ειναι ή του υψους ή του βαθους.
100 φορες το εχω πει λεσινγκ, διαιτα γινεται και χωρις σαλατες, χωρις κεφι ομως ΔΕ γινεται!

---

Καλα οταν λεω εγω οτι πρεπει να γινεις ψυχολογος.....

μη μου πατας τον κάλο.
μια σχολη ηθελα να δηλωσω ολη κι ολη. η ψυχολογια ηταν.
αλλα δε διαβαζα! λεπτομερειες..

:dork::dork::dork:ευχαριθτω ολεθ θαθ πλακα πλακα με αποτρεψατε απο την ηλιθια παρορμηση να παραγγειλω πιτσα γι αυτο αγαπω αυτο το φορουμ AND AAI I I I I I I WILL ALWAAYS LO-OVE YOU AI WILL ALLWAYS LO-OVE YOU OU OU :love::yawn::love::bigsmile::bouncy::bouncy::love: :love::love::love::love::love::love::love::love::l ove::love::love::love::love::love::love::love::lov e::love::love::love::love::love::love::love::love: :love::love::love::love::love::love::love::love::l ove::love::love::love::love::love::love::kiss:

χεχεχεχεχεχεχ
οχι βρε μην παραγγειλεις πιτσα.
εχεις τιποτα στο σπιτι να φτιαξεις?

Quote:

---

Originally posted by click
μη μου πατας τον κάλο.
μια σχολη ηθελα να δηλωσω ολη κι ολη. η ψυχολογια ηταν.
αλλα δε διαβαζα! λεπτομερειες..

---

oxi αλλο καρβουνο αλλα εχεις ταλεντο.:thumbup:Εγω ας πουμε αν υπηρχε στην Ευρωπη ψυχολογια ζωων πηγαινα επιτοπου χωρις πλακα.

Quote:

---

Originally posted by lessing

Quote:

---

Originally posted by click
μη μου πατας τον κάλο.
μια σχολη ηθελα να δηλωσω ολη κι ολη. η ψυχολογια ηταν.
αλλα δε διαβαζα! λεπτομερειες..

---

oxi αλλο καρβουνο αλλα εχεις ταλεντο.:thumbup:Εγω ας πουμε αν υπηρχε στην Ευρωπη ψυχολογια ζωων πηγαινα επιτοπου χωρις πλακα.

---

υπαρχει αυτο που λεμε "συμπεριφοριστης ζωων" και ασχολειται με την ψυχολογια και οχι τοσο με την εκμαθηση εντολων

Ναι εχω ασε που ουτε κ πειναω παντως εχω ολα αντερ κοντρολ ψιτ γκαρσον πιασε μια μπυραμε το μεζε ΕΝΤ ΑΑΑΑΑΑΙ Ι Ι Ι Ι

Quote:

---

Originally posted by click

Quote:

---

Originally posted by lessing

Quote:

---

Originally posted by click
μη μου πατας τον κάλο.
μια σχολη ηθελα να δηλωσω ολη κι ολη. η ψυχολογια ηταν.
αλλα δε διαβαζα! λεπτομερειες..

---

oxi αλλο καρβουνο αλλα εχεις ταλεντο.:thumbup:Εγω ας πουμε αν υπηρχε στην Ευρωπη ψυχολογια ζωων πηγαινα επιτοπου χωρις πλακα.

---

υπαρχει αυτο που λεμε "συμπεριφοριστης ζωων" και ασχολειται με την ψυχολογια και οχι τοσο με την εκμαθηση εντολων

---

ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ;

Quote:

---

Originally posted by lessing
Ναι εχω ασε που ουτε κ πειναω παντως εχω ολα αντερ κοντρολ ψιτ γκαρσον πιασε μια μπυραμε το μεζε ΕΝΤ ΑΑΑΑΑΑΙ Ι Ι Ι Ι

---

χαχαχαχαχαχαχχαχαχαχα
εγω εφαγα μια σοκογκοφρετα υγειας. το μεσημερι γεμιστα μικρη ποσοτητα.
τωρα δεν εχω ιδεα τι να φαω. πινω καφε και δεν πειναω.
ισως αργοτερα 1 φετα ψωμι τοστ ολικης με βουτυρο, κατι τετοιο

Quote:

---

Originally posted by lessing

Quote:

---

Originally posted by click

Quote:

---

Originally posted by lessing

Quote:

---

Originally posted by click
μη μου πατας τον κάλο.
μια σχολη ηθελα να δηλωσω ολη κι ολη. η ψυχολογια ηταν.
αλλα δε διαβαζα! λεπτομερειες..

---

oxi αλλο καρβουνο αλλα εχεις ταλεντο.:thumbup:Εγω ας πουμε αν υπηρχε στην Ευρωπη ψυχολογια ζωων πηγαινα επιτοπου χωρις πλακα.

---

υπαρχει αυτο που λεμε "συμπεριφοριστης ζωων" και ασχολειται με την ψυχολογια και οχι τοσο με την εκμαθηση εντολων

---

ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ;

---

τι εννοεις που ειναι?
που υπαρχουν τετοιοι επαγγελματιες?
υπαρχουν animal behaviorists και στην Ελλαδα και παντου.
καποιοι πιο καταρτισμενοι απο αλλους βεβαια, αλλα υπαρχουν

απλο το ντινερ σημερα, αλλα ωραιοτατο.

καλη μας ορεξη
1 φετα τοστ ολικης
φετα ηπειρος light
λιαστη ντοματα

Quote:

---

Originally posted by click

τωρα δεν εχω ιδεα τι να φαω. πινω καφε και δεν πειναω.
ισως αργοτερα 1 φετα ψωμι τοστ ολικης με βουτυρο, κατι τετοιο

---

Βουτυρο . . . Κατι μου θυμιζει αυτη η λεξη αλλα καλου κακου φερε το θυμιατό!