ουφ

Γεια σας και χαρά στα όνειρά σας..καλά τέλος πάντων..
Τα ΝΕΥΡΑ ΜΟΥΟΥΟΥ..
Συγνώμη να ζητήσω θέλω γιατί δε διάβασα κανένα θέμα πριν γράψω μήπως με βοηθούσε και μου έλυνε απορίες.
Αλλά και να διάβαζα πάλι θα έγραφα γιατί έχω ανάγκη να μιλήσω,να πω τον πόνο μου.
Δεν είμαι καινούργια ακριβώς.Έχω ξαναγράψει εδώ πριν πολύ καιρό..:sniffle:(μπορεί ένα ή δύο χρόνια..ποιος ξέρει..)
(σημείωση:Nadine ακόμα εδώ είσαι?)

Λοιπόν,και είμαι αγανακτισμένη.Το πρόβλημα με το σώμα που αυξάνεται έχει ξεκινήσει από το καλοκαίρι του 2007.Και κοντεύω δηλαδή να κλείσω 4 χρόνια εε?
Το καλοκαίρι του 2010,φέτος δηλαδή,ήταν πολύ ωραία!!γιατί κάπως,κάπως μαγικά εγώ το έχασα το βάρος.Είχα ξεκινήσει και από λίγο πιο πριν..από την άνοιξη.Αλλά χωρίς να κάνω τίποτα..
Και από το Νοέμβριο του 2010 σταδιακά τα ξαναπαίρνω τα κιλά και βέβαια τα παίρνω κιόλας που τα παίρνω.
Δηλαδή να φανταστείτε,όταν βλέπω ότι όσο περνάει ο καιρός τα κιλά μου όσο πάνε και αυξάνονται πάλι,το μυαλό μου τρελαίνεται.Γιατί κούτσα κούτσα είχα χάσει 20 κιλά.
Και τώρα έχω πάρει σχεδόν τα 10..
Και δεν μπορώ.Δεν μπορώ αλλο να ασχολούμαι μ'αυτό το θέμα τόσα χρόνια.Μ'ΕΧΕΙ ΚΟΥΡΑΣΕΙ.ʼΙ ΣΤΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ.

Αα και δεν είπα και το άλλο.Έχω και άλλο πρόβλημα.Όταν τρώω πολύ φουσκώνει το πρόσωπό μου,εξού και ο ψευδώνυμο.Καλά δεν είναι και κανά ψευδώνυμο εφεύρεση το ξέρω,αλλά το'βαλα γιατί γίνομαι τόσο χάλια στο πρόσωπο..Συγκεκριμένα εγώ με παρομοιάζω με ιπποπόταμο.Και δεν είναι για να κυκλοφορήσω έξω.
Και είναι πρόβλημα αυτό για μένα.Τόσα χρόνια είναι πρόβλημα και ντρέπομαι που κυκλοφορώ.Και δεν μπορώ να πω:'Εμ δε θα πώ εκεί ή εκεί..άμα πρέπει να πάω κάπου?δε θα πάω?θα πάω κι ας είμαι χάλια και ας μη βλέπομαι"δυστυχώς..

Αμ το άλλο?Είναι κι αυτό.Εδώ και δεν ξέρω πόσο καιρό..(δύο?τρείς μήνες?)φοράω το ίδιο ρούχο.Μία μαύρη φούστα.Καμιά φορά την αλλάζω και βάζω μία σαλοπέτα φούστα τζιν αλλά δε μ'αρέσει αυτή οπότε γυρνάω πάλι στη μαύρη φούστα.
Θέλω να πω μ'αυτό,ότι ΤΗ ΒΑΡΕΘΗΚΑ ΑΥΤΗ ΤΗ ΦΟΥΣΤΑ.ΟΥΦ ΠΙΑ.ΑΜΑΝ.
Και δεν μπορώ να φορέσω παντελόνια ρε γαμώτο γιατί διαγράφουνε το σώμα και άμα δεν αδυνατίσω φαίνομαι πατσάς.
(μπλιαξ):sniffle::sniffle::sniffle:

καλωσηρθες μπαλονι

θελεις να μας πεις ποσο υψος και βαρος εχεις?

αυτη την περιοδο πιστευεις θα ηταν καλη στιγμη να ξεκινησεις να προσεχεις τη διατροφη και την ασκηση σου και να δουλεψεις λιγο με τον εαυτο σου για να μη βγαινεις εκτος ελεγχου ισως?

Καλημέρα,μπαλόνι!Καλώς σε ξαναβρίσκουμε!Είσαι η μπλέ μου τσιχλόφουσκα;

Quote:

---

Originally posted by μπαλόνι

Το καλοκαίρι του 2010,φέτος δηλαδή,ήταν πολύ ωραία!!γιατί κάπως,κάπως μαγικά εγώ το έχασα το βάρος.Είχα ξεκινήσει και από λίγο πιο πριν..από την άνοιξη.Αλλά χωρίς να κάνω τίποτα..
Και από το Νοέμβριο του 2010 σταδιακά τα ξαναπαίρνω τα κιλά και βέβαια τα παίρνω κιόλας που τα παίρνω.

---

Έχω την αίσθηση πως κάτι όμορφο άρχισε να συμβαίνει στη ζωή σου τότε την άνοιξη και δε χρειαζόσουν άλλο τόσο πολύ
το συναισθηματικό-ας το πω,για να το διαχωρίσω από τη βιολογική ανάγκη-φαγητό.Και λίγο πριν το Νοέμβρη κάτι χάθηκε
και προσέφυγες και πάλι στο γνωστό σου φίλο-εχθρό.Το "χωρίς να κάνω τίποτα"αν το ψάξεις λίγο παραπάνω,θα δεις πως έκανες
και μάλιστα πολλά!ʼλλαξες την εστίαση σου στη ζωή σου.Την εμπλούτισες και μετά σα μπαλόνι κι εκείνη σου ξεφούσκωσε
και να'μαστε πάλι.Αυτό,που αδυνατείς να τακτοποιήσεις μέσα σου θα έρχεται και θα επανέρχεται με την πρώτη ευκαιρία,που θα βρίσκει,
αποζητώντας την προσοχή σου μέχρι να του τη δώσεις!Κι ούτε να σε τιμωρείς με μια μαύρη φούστα βοηθάει.Το αντίθετο μάλιστα!
Χρειάζεται να τον χαϊδέψεις τον εαυτό σου,να του δώσεις λόγους να αισθανθεί όμορφα,να συνεργαστείτε,να μη σου βγάλει αντίδραση.
Σύμμαχο τον χρειάζεσαι κι όχι απέναντι στη γωνία τιμωρία!Σα να είναι το παιδάκι σου που θέλεις να το εκπαιδεύσεις θετικά για τη ζωή.
Στο λάθος του σε χρειάζεται περισσότερο να το στηρίξεις,να το αποδεχτείς.Όχι στις φανφάρες μιας αναμενόμενης επιβράβευσης.
Για μένα το επιπλέον βάρος είναι απλά ένα σύμπτωμα.Μια ένδειξη πως κάτι δεν πάει καλά μέσα μας και χρήζει ενασχόλησης.
Εσύ ξέρεις πόσο γεμάτη είναι η ζωή σου.Πόσο σου δίνει χαρές κι ικανοποίηση,λόγους να φουσκώνει η αυτοπεποίθηση σου.
Το βοηθητικό είναι πως έχεις ένα φωτεινό παράδειγμα να ανατρέξεις προς πληροφόρηση.ʼσε τον καθρέφτη και τα μπαλονένια μάγουλα,
που σε ρίχνουν και πιάσε το φακό.Τις έχεις τις απαντήσεις,το ξέρω.Δώσε προσοχή σε όσα σου λέει ο εαυτός σου!Τα φιλιά μου!

Dear μπαλόνι.

Σήμερα είμαι με τις καλές μου και δε θα σε αποπάρω (πολύ...)

1ον) Βγάλε τη θηλειά απ'το λαιμό σου γιατί σαν να την έχεις παρασφίξει.

2ον) Σταμάτα να υπονομεύεις τόσο πολύ τον εαυτό σου και την αυτοεκτίμησή σου.

3ον) Πέτα τη μαύρη φούστα και πάρε 2-3 άλλες. Και μεις κιλά έχουμε αλλά δεν κυκλοφορούμε με καρμπόν.

4ον) Έχασες 20 κιλά (μπράβο σου). Πήρες τα 10 (μαλακία). Αν μπορείς να τα ξαναχάσεις? Σίγουρα. Αν μπορείς να τα ξαναπάρεις? Εννοείται!!!

Αν δεν σταματήσεις να κλαίγεσαι και να οδύρεσαι, δε μπορείς να περάσεις στη 2η φάση, δηλαδή να σκεφτείς τι πήγε λάθος και κατρακύλησες πάλι στο θέμα του φαγητού.
Μόλις τα ξαναβρείς με τον εαυτό σου, ηρεμήσεις και δεις πιο καθαρά (γιατί τώρα είναι ομιχλώδες το τοπίο), κάτσε και δες τι επιλογές έχεις και τι μπορείς να κάνεις.

Η δίαιτα είναι μια λέξη που δημιουργεί πολλαπλά συναισθήματα στον καθένα.
Δες το πράγμα χαλαρά, ότι πχ σε βγάζει αυτό το χαρτί από τα διλήμματα του τι να μαγειρέψεις.
Ξεκίνα πάλι σιγά σιγά και θα δεις ότι τα κιλά θα αρχίσουν να φεύγουν πάλι.

Βγες έξω με τις φίλες σου για καφέ. Πήγαινε κανά σινεμά. Μην κλείνεσαι ποτέ, μόνο προβλήματα δημιουργεί.

Μην ανεβοκατεβαίνεις σε ζυγαριές, μην πολυκοιτιέσαι στον καθρέφτη.

Ζήσε και χάσε κιλά για σένα και για κανέναν άλλον. Αν τα κάνεις για ανιοδιοτελείς λόγους, το παιχνίδι είναι ψιλοχαμένο. Το θέμα των κιλών είναι από τις λίγες φορές που η ιδιοτέλεια δεν είναι κακή.

Όταν παντρεύτηκα, η καλή μου ήταν 48 κιλά και εγώ 118.
Τώρα μετά από 2 παιδιά, η καλή μου είναι 49 κιλά και εγώ 140.

Τι θα κάνουμε δηλαδή? Να κατέβουμε στο υπόγειο και να μη ξαναβγούμε από κει?

Φύγε λοιπόν απ'το υπόγειο, αυτοχαστουκίσου αν χρειαστεί, αλλά πρέπει να συνέλθεις.

Αυτά είχα να πω. Μη με κάνεις να τσαντιστώ. :bigsmile:

Quote:

---

Originally posted by NADINE
Καλημέρα,μπαλόνι!Καλώς σε ξαναβρίσκουμε!Είσαι η μπλέ μου τσιχλόφουσκα;

(χαχα!!βάλε κάτι..είμαι λίγο μεγαλύτερη)

Εσύ ξέρεις πόσο γεμάτη είναι η ζωή σου.Πόσο σου δίνει χαρές κι ικανοποίηση,λόγους να φουσκώνει η αυτοπεποίθηση σου.

---

Nadine,αυτά που μου έγραψες ήταν πολύ ωραία!!αλλά ρε γαμώτο δε θυμάμαι να έγινε τίποτα εκείνο τον καιρό,που έστρεψε το ενδιαφέρον μου αλλού κι έτσι με βοήθησε να τα χάσω τα κιλά..
Εγώ βασικά άρχισα να έχω αυτό το πρόβλημα με το φαγητό από τότε που παρουσίασα και ένα ψυχολογικό πρόβλημα.
Αλλά από το Μάρτιο του 2010 αυτό το πρόβλημα κάπως μετριάσθηκε?λύθηκε ίσως κάτι τέτοιο..
Α ξέρεις τι..να το'χα ξεχάσει να σας το πω αυτό..Να!τα φάρμακα μωρέ φταίνε..με βοήθησαν τα φάρμακα πιστεύω στην απώλεια βάρους γιατί μου το'χε πει και ο γιατρός.
Και απ'το Νοέμβριο(τέλη Νοεμβρίου)ο γιατρός μου έκοψε το ladose και από τότε άρχισα να τα παίρνω πάλι τα κιλά..
Αλλά δεν το είπα αυτό στο γιατρό στην τελευταία μας συνάντηση.Δηλαδή πήγα να του το πω αλλά μετά το άφησα.Γιατί ήμουνα σα κοιμισμένη αυτή τη μέρα..
ʼμα έχω φάει δεν πολυλειτουργώ.Κοιμάμαι όρθια και δε λειτουργώ,οπότε δεν το έλυσα το θέμα μου.
Τώρα στην επόμενη συνάντηση πρέπει να του το πω αν είναι να μου το ξαναπροσθέσει στην αγωγή.

PM79 εισαι απο τις αδυναμιες μου στο φορουμ ,το ξερεις ε?
:D

Mπαλονι καταρχην απο τα 20 κιλα πηρες τα 10 κ οχι τα 20 η 25!Αρα εχεις τη μιση δουλεια να κανεις.Εννοεις οτι με τα λαντοζ σου ειχε κοπει η ορεξη;Ρωτα το γιατρο σου αν πρεπει να τα ξαναπαρεις.Εκτος απο αυτο κανεις καποια κινηση;Γυμναστικη η περπατημα;Θα σε βοηθησει πολλαπλα.Μη στενοχωριεσαι για τη μαυρη φουστα.Εγω μια εποχη ειχα κολλησει σε μια μαυρη μπλουζα γιατι θεωρουσα οτι με ''εκοβε''.Βγαινεις απο το σπιτι; Βλεπεις κοσμο;Εχεις αλλαξει ορισμενες συνηθεις που προφανως δεν σε ευχαριστουν;Και το κυριωτερο:Πως ειναι τωρα η διατροφη σου;

Quote:

---

[i]Originally posted by PM79[/i

Όταν παντρεύτηκα, η καλή μου ήταν 48 κιλά και εγώ 118.
Τώρα μετά από 2 παιδιά, η καλή μου είναι 49 κιλά και εγώ 140. :bigsmile:

---

Βλεπεις που λενε οτι ο γαμος παχαινει;Οριστε η γυναικα απο 48 πηγε 49 παχυνε!!:smilegrin:

Quote:

---

Originally posted by lessing

Quote:

---

[i]Originally posted by PM79[/i

Όταν παντρεύτηκα, η καλή μου ήταν 48 κιλά και εγώ 118.
Τώρα μετά από 2 παιδιά, η καλή μου είναι 49 κιλά και εγώ 140. :bigsmile:

---

Βλεπεις που λενε οτι ο γαμος παχαινει;Οριστε η γυναικα απο 48 πηγε 49 παχυνε!!:smilegrin:

---

:smilegrin:
αχαχα!!ασ'το καλό σου

Οπότε,μπαλόνι μου,το εν λόγω διάστημα η ψυχολογική σου κατάσταση είχε υποβοηθηθεί από κάποιο σκεύασμα
και ως συνέπεια ήταν-ανάμεσα στις άλλες-να μη χρειάζεσαι τόσο πολύ το φαγητό.Η ίδια λογική,αλλά με άλλη προσέγγιση.
Δεν έχει τόση σημασία ο τρόπος καμιά φορά όσο το αποτέλεσμα.Με την έννοια πως καλύτερα να επιλέξουμε εκείνον,
που τη δεδομένη στιγμή φαντάζει πιο ρεαλιστικός και προσιτός,προκειμένου να μετακινηθούμε από εκεί που βρισκόμαστε
και δε μας πολυαρέσει.Μόλις λίγο πάρουμε τα πάνω μας,έχουμε άλλη ενέργεια,άλλη δυναμική απέναντι στα θέματα μας.
Αν κατάλαβα καλά επισκέπτεσαι κάποιον ψυχίατρο;Έχετε αγγίξει το θέμα αυτό,που σε απασχολεί;
Μίλησε του ακριβώς όπως νιώθεις.Στην ανάγκη κράτα σημειώσεις για την επόμενη συνάντηση.

μπαλονάκι μου δυστυχώς το ladose εχει αυτη τη ιδιοτητα. Να κοβει την ορεξη και να ανεβάζει τη διαθεση . Ανήκει στα ήπια αντικαταθλιπτικά , περασμένης γενιας , ενω στην Αμερική ειναι ευρεως διαδεδομένο και δινεται "με το κιλο " σε μεγάλες εταιρειες για να έχουν λιγοτερο αγχωτικους και περισσοτερο χαρούμενος υπάλληλους. Οσο διαστημα το παιρνεις δουλευει (μεχρι να εθιστει ο οργανισμος ). Οταν το σταματησεις, η διαθεση πεφτει ξανα υπο του μηδενος και η ορεξη ανοιγει ............Το θεμα ειναι μπορεις μια ζωη να παιρνεις αντικαθληπτικά και ψυχοφαρμακα ?
Το κολπο ειναι να βρεις τη δυναμη να συνεχισεις χωρις αυτο . Μην ξεχνας οτι το στομάχι εχει την ιδιοτητα "να κλεινει " και μετα τις πρωτες μερες διαιτας να ειναι πιο ευκολα τα πραγματα .
Σιγουρα δεν ειναι ευκολο . Αλλα δεν ειναι και ακατορθωτο . Ολα αυτα τα λεω γιατι απο συγχυση να χασω γρηγορα κιλα το ζητησα και εγω απο το γιατρο μου , ολως ζητησα και topamak (που διαφοροι "διατολογοι" μοιραζουν αφειδως δυστυχως - ειναι χάπι για επιληπτικους που ομως στις παρενεργειες του εχει να μειωνει την ορεξη ).
Το κολπο και η μαγκιά ειναι να συνεχισεις μονη σου χωρις να επιβαρυνεις το συκωτι σου. Πιστεψε με μπορεις . Προσπαθεια χρειαζεται.

Και σου εδωσε τοπαμακ που ειναι για την επιληψια;;;:puzzled:

αχ σας παρακαλω μη γραφετε τετοιες ιδεες εδω... πριν κανα χρονο μπορει να διαβαζα οτι με ladose και τοπαμακ και τ3 τ4 αδυνατιζεις και να πηγαινα να παρω. μπορει να το διαβαζει ο οποιοσδηποτε και να κανουμε μεγαλυτερο κακο αντι για καλο....

συμφωνω.

σορρυ, εκανα ριπορτ, οχι για να δωσει ποινη ο αντμιν, αλλα για να δει μηπως θα ηταν σκοπιμο καποιο εντιτ εστω

alexandrita , έχεις δικιο . Το έσβησα ..........

το λαντοζ ΑΝ κανει αυτη την παρενεργεια, δεν την κανει παντα, αντε να σου κοψει την ορεξη για κανενα 10ημερο. και μιλαμε για κανονικη πεινα, ΟΧΙ συναισθηματικη.....

ωχ αλήθεια?επιβαρύνουν το συκώτι δεν το'χα σκεφτεί αυτό..παίρνω και topamac βασικά.
Αλλά για ψυχολογικούς λόγους όχι για διαιτητικούς.Για σταθεροποίηση της διάθεσης παίρνω τα φάρμακα.
Βέβαια αισθάνομαι σα να μην τα παίρνω,τέλος πάντων..
Παιδιά είναι πολύ δύσκολο να επιβληθώ στον οργανισμό μου.
Κάποιες φορές έχω κάνει προσπάθεια να περιορίσω το φαγητό.
Έχει κρατήσει δύο ή τρεις μέρες αυτό.Μετά ξανακυλάω.

αφου σου ειναι δυσκολο να περιορισεις το φαγητο ως ποσοτητα,ισως να εκανες την αλλαγη οσον αφορα την ποιοτητα.να τρως πιο υγιεινα....
εχεις σκεφτει να γυμναστεις?

αχ δεν μπορώ μη μου το λες..ʼμα κάνω ένα λάθος θέλω να τα κάνω όλα λάθος μετά.
Δεν έχω όρεξη να κάνω κάτι σωστό.Αισθάνομαι ότι χαραμίζεται,ότι πάει χαμένο ακόμα κι αν δεν είναι έτσι.
Δεν το φχαριστιέμαι το καλό αυτό που πάω να κάνω αν είναι αναμεμιγμένο με κάτι λάθος.
Ενώ άμα ήμουνα σε φάση ευημερίας,που θα είχα το ιδανικό βάρος,εε μπορεί να έδειχνα ενδιαφέρον και για να προσέξω πιο πολύ τον εαυτό μου,την υγεία μου,την εμφάνισή μου.
Εδώ κολάει και αυτό και με τα ρούχα.Πέφτει η διάθεση και δεν έχεις όρεξη να ασχοληθείς με τίποτα.

Μπαλονάκι οτι σου δινει ο γιατρος σου καλα σου το δινει. ΑΠΟ ΜΟΝΟΙ ΜΑΣ ΤΙΠΟΤΑ.
Ολα τα χάπια σε μακρά διαρκεια εχουν παρενεργειες . Ο γιατρος σου ομως ξερει για ποσο καιρο εισαι ασφαλης και αν τα αποτελεσματα αντισταθμιζουν αλλα πραγματα.
Τωρα για την προσπαθεια , τι θα έλεγες να ξεκινησεις για αλλη μια φορα και ταυτοχτονα να γράφεις εδω ? Θα σε βοηθησει πολυ και θα βοηθησουμε ολοι . Ολοι το ιδιο προβλημα δεν εχουμε ?
Και εγω σημερα πειναω συνεχεια ...... Υπαρχουν και δυσκολες μερες , δεν ειναι παντα ευκολα .
Απλα τωρα δεν εισαι μονη σου ...........

δεν ειναι αναγκη το καλο να ειναι αναμεμιγμενο με λαθος.... και δεν καταλαβαινω γιατι το νομιζεις αυτο..
διαβασε αυτα που σου εγραψε και ο ΡΜ79....αν δεν βοηθησεις εσυ τον εαυτο σου κανενας δεν προκειται να το κανει

Να βοηθήσω τον εαυτό μου.Εγώ?Όχι.Ποτέ.Δε φταίω εγώ γι'αυτό που μου συμβαίνει.
Ας έρθει να με βοηθήσει ο υπαίτιος.Ας κατέβει ο Θεός που μου'στειλε τη βουλιμία να μου τη βγάλει από μέσα μου
να μου πετσοκόψει και τα παραπανίσια κιλά.

α τωρα βρηκες το καταλληλο ατομο!δεν πιστευω στο Θεο ........
αλλα πιστευω πολυ στον ανθρωπο,και οτι για ο,τι συμβαινει ευθυνομαστε εμεις και οι επιλογες μας... η βουλιμια ειναι μια αρρωστια που θεραπευεται,δεν ειναι κατι ανιατο... δεν υπαρχει λογος να απογοητευεσαι.

Quote:

---

Originally posted by alexandrita
α τωρα βρηκες το καταλληλο ατομο!δεν πιστευω στο Θεο ........
αλλα πιστευω πολυ στον ανθρωπο,και οτι για ο,τι συμβαινει ευθυνομαστε εμεις και οι επιλογες μας... η βουλιμια ειναι μια αρρωστια που θεραπευεται,δεν ειναι κατι ανιατο... δεν υπαρχει λογος να απογοητευεσαι.

---

:thumbup:
δημιουργειται απο τον ανθρωπο και θεραπευεται απο τον ανθρωπο :starhit:

Μη με κάνετε να βγάζω καπνούς.Ειρωνικά το είπα για το Θεό.Όταν μιλάω για το Θεό μιλάω πάντα ειρωνικά.Γιατί δεν το καταλάβατε?Ακούω παπάδες να μιλάνε και βγάζω σπυριά.Έχω αλλεργία στα παπαδίστικα λόγια:"παιδί μου ο Θεός είπε ότι αυτό είναι αμαρτία,δεν πρέπει να το κάνεις.."άι γαμήσου συρρικνωμνένο μυαλό ανύπαρκτο.

Και αφού είναι αρρώστια που θεραπεύεται,γιατί υπαρχουν τόσοι άνθρωποι ακόμα που ταλαιπωρούνται με αυτήν την αρρώστια?
Και γιατί εγώ πάω να κλείσω 4 χρόνια με αυτήν τη γαμημένη αρρώστια?Πού βρίσκεται η θεραπεία?Διακοπές?

Και θα διαφωνήσω κατακόρυφα όμως.Για ό,τι συμβαίνει στον άνθρωπο δεν ευθύνεται ο άνθρωπος και οι επιλογές του.
Συγκεκριμένα για να σου δώσω να καταλάβεις,εμένα μου συνέβει πριν 22 χρόνια να γεννηθώ.
Δεν ευθύνομαι εγώ για αυτό.Δεν ήταν επιλογή μου,παρ'όλα αυτά τώρα λούζομαι και τη μαλακία των γονιών μου να με γεννήσουν,έχω ήδη λουστεί τη μαλακία του σχολείου και την πέιεση σε συνδυασμό με τη μαλακία που κουβαλούσαν οι γονείς μου στο κεφάλι τους,πράγματα που με οδήγησε πριν 4 χρόνια στην κατάθλιψη και τη βουλιμία,προβλήματα τα οποία έχω ακόμα.Και νιώθω πως πάω για χρόνια πάθηση καθώς δεν αισθάνομαι μέσα μου τίποτα να κινείται.

οι ερευνες δειχνουν οτι οι υγειως θρησκευομενοι εχουν σε μικροτερο ποσοστο ψυχολογικα προβληματα.
καποιος που δεν πιστευει στο θεο, δεν καταλαβαινω με ποια λογικη βριζει κατι ανυπαρκτο.
επισης, αφου δεν υπαρχει αυτο το "καταφυγιο", προφανως αποδεχεσαι οτι εχεις ολοκληρωτικα την ευθυνη για ολα.
διοτι καποιος πρεπει να φταει.
αποδεξου αυτη την αυθυνη κ σταματα να βριζεις οτιδηποτε αλλο περα απο σενα κ εξω απο σενα.
κανε κατι κ εσυ !
προφανως, μονο εσυ μπορεις!!!
μην το αφηνεις ανεξελγκτο να τρωει ανελεητα!
παλεψε το :)
μπορεις να το νικησεις ;)

αμερικανοι τις εχουν κανει τις ερευνες....?

Quote:

---

Originally posted by smart
οι ερευνες δειχνουν οτι οι υγειως θρησκευομενοι εχουν σε μικροτερο ποσοστο ψυχολογικα προβληματα

---

αυτο εξηγειται πανευκολα και ποικιλοτροπως :)

Quote:

---

Originally posted by eleni1201

Quote:

---

Originally posted by alexandrita
αχ σας παρακαλω μη γραφετε τετοιες ιδεες εδω... πριν κανα χρονο μπορει να διαβαζα οτι με ladose και τοπαμακ και τ3 τ4 αδυνατιζεις και να πηγαινα να παρω. μπορει να το διαβαζει ο οποιοσδηποτε και να κανουμε μεγαλυτερο κακο αντι για καλο....

---

Συνφωνώ! Προσωπικά φλερταρω συχνά με την ιδέα αυτή...:thumbdown:

---

μην διαβαζω τετοια γιατι θα ρθω απο εκει και δε σε σωζει τιποτα!!!!!

Quote:

---

Originally posted by μπαλόνι

Και αφού είναι αρρώστια που θεραπεύεταi,γιατί υπαρχουν τόσοι άνθρωποι ακόμα που ταλαιπωρούνται με αυτήν την αρρώστια?
Και γιατί εγώ πάω να κλείσω 4 χρόνια με αυτήν τη γαμημένη αρρώστια?Πού βρίσκεται η θεραπεία?Διακοπές?

Και θα διαφωνήσω κατακόρυφα όμως.Για ό,τι συμβαίνει στον άνθρωπο δεν ευθύνεται ο άνθρωπος και οι επιλογές του.
Συγκεκριμένα για να σου δώσω να καταλάβεις,εμένα μου συνέβει πριν 22 χρόνια να γεννηθώ.
Δεν ευθύνομαι εγώ για αυτό.Δεν ήταν επιλογή μου,παρ'όλα αυτά τώρα λούζομαι και τη μαλακία των γονιών μου να με γεννήσουν,έχω ήδη λουστεί τη μαλακία του σχολείου και την πέιεση σε συνδυασμό με τη μαλακία που κουβαλούσαν οι γονείς μου στο κεφάλι τους,πράγματα που με οδήγησε πριν 4 χρόνια στην κατάθλιψη και τη βουλιμία,προβλήματα τα οποία έχω ακόμα.Και νιώθω πως πάω για χρόνια πάθηση καθώς δεν αισθάνομαι μέσα μου τίποτα να κινείται.

---

δικιο εχεις σε αυτο,δεν αναφερομουν οτι ευθυνομαστε παντα για τις αιτιες,αλλα για το αποτελεσμα και πως διαχειριζομαστε καθε κατασταση με τις συνεπειες της... πιστεψε με,οι περισσοτεροι με δδ,ακομα και σε αυτο το φορουμ, εχουν σοβαρα οικογενειακα προβληματα και πολλοι το εχουν ξεπερασει...δεν εισαι η μονη ουτε θα αισθανεσαι ποτε σαν εξωγηινη εδω. θελει δουλεια ομως και προσπαθεια,τα μαγια δυστυχως δεν πιανουν.

ακριβως.

αμα ψαξεις λιγο στο φορουμ θα δεις ιστοριες..........
που ισως δεν απεχουν και πολυ απο τη δικη σου

Quote:

---

Originally posted by Alma libre
μπαλονάκι μου δυστυχώς το ladose εχει αυτη τη ιδιοτητα. Να κοβει την ορεξη και να ανεβάζει τη διαθεση . Ανήκει στα ήπια αντικαταθλιπτικά , περασμένης γενιας , ενω στην Αμερική ειναι ευρεως διαδεδομένο και δινεται "με το κιλο " σε μεγάλες εταιρειες για να έχουν λιγοτερο αγχωτικους και περισσοτερο χαρούμενος υπάλληλους. Οσο διαστημα το παιρνεις δουλευει (μεχρι να εθιστει ο οργανισμος ). Οταν το σταματησεις, η διαθεση πεφτει ξανα υπο του μηδενος και η ορεξη ανοιγει ............Το θεμα ειναι μπορεις μια ζωη να παιρνεις αντικαθληπτικά και ψυχοφαρμακα ?
Το κολπο ειναι να βρεις τη δυναμη να συνεχισεις χωρις αυτο . Μην ξεχνας οτι το στομάχι εχει την ιδιοτητα "να κλεινει " και μετα τις πρωτες μερες διαιτας να ειναι πιο ευκολα τα πραγματα .
Σιγουρα δεν ειναι ευκολο . Αλλα δεν ειναι και ακατορθωτο . Ολα αυτα τα λεω γιατι απο συγχυση να χασω γρηγορα κιλα το ζητησα και εγω απο το γιατρο μου , ολως ζητησα και topamak (που διαφοροι "διατολογοι" μοιραζουν αφειδως δυστυχως - ειναι χάπι για επιληπτικους που ομως στις παρενεργειες του εχει να μειωνει την ορεξη ).
Το κολπο και η μαγκιά ειναι να συνεχισεις μονη σου χωρις να επιβαρυνεις το συκωτι σου. Πιστεψε με μπορεις . Προσπαθεια χρειαζεται.

---

Τα αντικαταθλιπτικά, θεωρήθηκε... 20 χρόνια πριν, πως βοηθούν τη βουλιμία, μειώνοντας την όρεξη, τουλάχιστον κατά την αρχή της θεραπείας, ωστόσο πλέον θα τολμούσα να πω πως οι ψυχίατροι που χορηγούν λαντόζ για τη βουλιμία είναι μάλλον εκτός πραγματικότητας.

Quote:

---

Originally posted by smart
οι ερευνες δειχνουν οτι οι υγειως θρησκευομενοι εχουν σε μικροτερο ποσοστο ψυχολογικα προβληματα.

Ναι ακριβώς!!Όπως και οι ηλίθιοι και οι αναίσθητοι!!Και αυτοί έχουν σε μικρότερο ποσοστό ψυχολογικά προβλήματα.Ή μάλλον σε ανύπαρκτο ποσοστό.Μία ανάλογη κατηγορία είναι και αυτοί που πιστεύουν.Είναι φοβιτσιάρηδες και παράλογοι.Στο σχολείο μας πιπιλίζανε το μυαλό ότι η πίστη δεν είναι παράλογη αλλά υπέρλογη και μπούρδες.Είναι παράλογη και τελείωσε.Αυτοί που πιστεύουν ακολουθούν κάποιες εντολές ή το τυπικό της εκκλησίας από φόβο μήπως και δεν πάνε στον παράδεισο ή τέτοιες μαλακίες.Αν είναι να απαρνηθώ τη λογική μου και να αποδεχτώ τις ηλίθιες και αστήριχτες θέσεις της εκκλησίας καθώς και το σάπιο δόγμα της το οποίο υπάρχει ίδιο και απροσάρμοστο στις κατα καιρούς μεταβαλλόμενες συνθήκες να μου λείπει!!

καποιος που δεν πιστευει στο θεο, δεν καταλαβαινω με ποια λογικη βριζει κατι ανυπαρκτο.

Πουθενά δε είπα ξεκάθαρα ότι δεν πιστεύω στο Θεό.Ακόμα δεν έχω ξακαθαρίσει μέσα μου σε τι πιστεύω και αν πιστεύω σε κάτι.Βρίζω αυτό το οποίο μας παρουσιάζει η εκκλησία,το οποίο είναι παράλογο.Είναι παράλογο όταν σου λέει πως μόνο μέσα από ένα μυστήριο,μέσα από το μυστήριο το γάμου,ενώνονται δύο άνθρωποι σε ένα!!άντε βγάλε άκρη!!
Είναι παράλογο όταν σου λέει ότι το κάπνισμα,το αλκοόλ,η υπερφαγία,τα μναρκωτικά και κάθε κατάχρηση είναι αμαρτία!!έλεος!!και την ίδιοα στιγμή να σου έχει βάλει η ίδια η φύση την τάση αυτή μέσα σου για να κάνεις την κατάχρηση αυτή.Δηλαδή να υπάρχει λόγος για τον οποίο να ωθήσε σε αυτό που σου κάνει κακό.Να μη φταις εσύ!!Και να σε κατηγορεί η εκκλησία και να σε γεμίζει με ενοχές!!ΕΛΕΟΣ!!
Είναι παράλογο όταν σου λέει ότι μέσα από τη νηστεία και την απουσία από το σεξ καθαρίζεις!!???ντόινγκ!!καθα� �ίζει το σώμα και το πνεύμα σου??
Είναι παράλογο όταν σου λέει ότι ο αυνανισμός είναι αμαρτία και η ομοφυλοφιλία επίσης.παρακαλώ??
Μιλάμε για τελείως γεια σου η εκκλησία έτσι??


αποδεξου αυτη την ευθυνη κ σταματα να βριζεις οτιδηποτε αλλο περα απο σενα κ εξω απο σενα.

---

καιβέβαια δεν έχω την ευθύνη.Προσπαθώ τόσην ώρα να πω πως ευθύνη έχουν και τα γονίδια που κουβαλώ τα οποία μπορεί να με σπρώχνουν στο να εθιστώ είτε στο φαγητό,είτε στο τσιγάρο,είτε στο ποτά,είτε στα ναρκωτικά..σε κάτι τελος πάντων.Εμένα για παράδειγμα δε μου κάνει αίσθηση τίποτε άλλο να καταναλώσω από τα παραπάνω.Μόνο φαγητό και γλυκά.
Παίζει ρόλο και το περιβάλλον στο οποίο βρίσκομαι για το άν θα με βοηθήσει να ελέγξω αυτήν τη έντονη επιθυμία μου.Για παράδειγμα ότνα βρίσκομαι ανάμεσα σε πολύ κόσμο ή σε ένα ξένο σπίτι,μαζεύμαι,μου κόβεται αυτή τάση.Γίνομαι διακριτική.
Ενώ στο σπίτι που πορέι να είμαι και μόνη μου και δε με βλέπει κανείς,γίνομαι ζώο!!

Μπαλονάκι που έχεις και ωραίο ψευδώνυμο και εγώ έπαιρνα ladose και πολλά άλλα μετά.Στο να χάσω βάρος δε με βοήθησε κανένα.Το βάρος αυξήθηκε αρκετά και σίγουρα δεν έφταιγαν τα φάρμακα.Έτρωγα και πάχαινα.Μην εναποθέτεις τις ελπίδες σου όλες στη φαρμακευτική υποστήριξη.Περισσότερο χρειάζεται δύναμη από σένα.Μην ψάχνεις να βρεις ποιος φταίει.Αν φταίνε τα γονίδια ή η κοινωνία ή οι γονείς ή εσύ ή όλα μαζί.Αντιμετώπισε τη κατάσταση με τα δεδομένα που έχεις τώρα.Ότι είσαι στα κιλά που είσαι και θες να φτάσεις στα κιλά που θέλεις.Αυτή είναι η λογική προσέγιση.Και αφού σε παρακολουθεί και ψυχολόγος να δουλεύεις παράλληλα το ψυχολογικό σου κόσμο.Μην χαλάς τη διαθεσή σου και τις δυνάμεις σου σε σκέψεις που σε αγχώνουν και σε πονάνε.Δες λίγο πιο καθαρά τα πράγματα και από άλλη θέση από ότι τα έβλεπες ως τώρα.Γιατί ότι και να φταίει το σίγουρο είναι πως εσύ έχεις την ευθύνη του εαυτού σου και της υγείας σου αυτή τη στιγμή.Όπότε εγώ σου εύχομαι καλή αρχή και καλή δύναμη.

Αγαπητή μπαλόνι,

Οκ, τα γονίδια, ο Θεός αν υπάρχει, ο εαυτός σου, η κυρά Μαρίκα 3 τετράγωνα πιο κάτω, φταίνε.

Δε σε είδα πουθενά να λες ότι έχεις και συ ένα μερίδιο ευθύνης.
Αν αυτό δε το παραδεκτείς μέσα σου, χέσε τους υπόλοιπους, η κατάσταση δεν αλλάζει.

Τα φάρμακα δεν βοηθάνε καλή μου. Είτε ladose λέγεται είτε reductil είτε Xenical είτε ό,τι θες, δεν πρόκειται να σου δώσουν λύση.
Θα πετάς χρήματα σε φάρμακα, ψυχολόγους και στο τέλος δε θα χάνεις βάρος.

Κάνε μήνυση στα γονίδια, στο Θεό στη φύση την ίδια. Δεν πρόκειται να κερδίσεις δε πα να'χεις τον Κούγια για δικηγόρο.

Βάλτα όλα κάτω και βγες απ'το τέλμα γιατί βυθίζεσαι μόνη σου.

Όπως βρίσκεις τη δύναμη να συγκρατηθείς μπροστά σε κόσμο, βρες την ίδια δύναμη να το κάνεις όταν θα είσαι μόνη σου.

Πρόσεχε, άρχισα να τσαντίζομαι μαζί σου. :spin:

Καλησπέρα σε όλους! Αρχικά μπαλόνι ταιριάζουν πολύ οι ιστορίες μας! Κι εγώ είμαι ίδιας ηλικίας, πέρσυ πέρασα μείζονα κατάθλιψη με θεραπεία (τη σταμάτησα όμως μόνη μου), είμαι επίσης παλιό μέλος και ξαναμπαίνω με άλλο όνομα και υποφέρω από την κακιά συνήθεια εδώ και 4 χρόνια :sniffle: Επίσης είχα κάνει μία καλή προσπάθεια χάνοντας κάποια κιλά αλλά με το που έφτασα σε κάποιο καλό σημείο (ήμουν και ψυχολογικά καλύτερα εκείνη την περίοδο) ξαναβρήκα τα σκούρα και λύγισα.. Τώρα ξεκινάω ξανά με την παρέα του φόρουμ και 5 εμπειρίες παραπάνω σχετικά :starhit: Συμφωνώ με όσα λέτε.. Τα γονίδια δε βοηθάνε, η ψυχοσύνθεση δε βοηθάει πολλές φορές, εύκολο δεν είναι, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε πως είναι στο χέρι ΜΑΣ! Ούτε το γονίδιο θα σε ταίσει με το ζόρι, ούτε η εποχή μας που κατά τη γνώμη μου είναι απάνθρωπη, ούτε το ανορεξικό μοντέλο στο Χ περιοδικό, ούτε οι γονείς και τα δικά τους ψυχολογικά (καλά αυτό συμβαίνει πολλές φορές!!). Δυστυχώς πρέπει να αποδεχθούμε την κατάσταση και το χαρακτήρα μας, και πάνω σε αυτό να δουλέψουμε..

τι ωραιο θεμα! ουφφφφφφφφφφφφφ η ζωη ειναι ενα πουφ που λεγαμε μικρα (απο καποια εκπομπη πρεπει να ειχε γινει διασημη ατακα)
ξεφυσηξτε κ ανακουφιστειτε! μην πολυσκεφτεστε, καποια πραγματα απλα γινονται αν δωσουμε χρονο στον εαυτο μας κ το σωμα μας.

Quote:

---

Originally posted by NADINE
Καλημέρα,μπαλόνι!Καλώς σε ξαναβρίσκουμε!Είσαι η μπλέ μου τσιχλόφουσκα;

Quote:

---

Originally posted by μπαλόνι

Το καλοκαίρι του 2010,φέτος δηλαδή,ήταν πολύ ωραία!!γιατί κάπως,κάπως μαγικά εγώ το έχασα το βάρος.Είχα ξεκινήσει και από λίγο πιο πριν..από την άνοιξη.Αλλά χωρίς να κάνω τίποτα..
Και από το Νοέμβριο του 2010 σταδιακά τα ξαναπαίρνω τα κιλά και βέβαια τα παίρνω κιόλας που τα παίρνω.

---

Έχω την αίσθηση πως κάτι όμορφο άρχισε να συμβαίνει στη ζωή σου τότε την άνοιξη και δε χρειαζόσουν άλλο τόσο πολύ
το συναισθηματικό-ας το πω,για να το διαχωρίσω από τη βιολογική ανάγκη-φαγητό.Και λίγο πριν το Νοέμβρη κάτι χάθηκε
και προσέφυγες και πάλι στο γνωστό σου φίλο-εχθρό.Το "χωρίς να κάνω τίποτα"αν το ψάξεις λίγο παραπάνω,θα δεις πως έκανες
και μάλιστα πολλά!ʼλλαξες την εστίαση σου στη ζωή σου.Την εμπλούτισες και μετά σα μπαλόνι κι εκείνη σου ξεφούσκωσε
και να'μαστε πάλι.Αυτό,που αδυνατείς να τακτοποιήσεις μέσα σου θα έρχεται και θα επανέρχεται με την πρώτη ευκαιρία,που θα βρίσκει,
αποζητώντας την προσοχή σου μέχρι να του τη δώσεις!Κι ούτε να σε τιμωρείς με μια μαύρη φούστα βοηθάει.Το αντίθετο μάλιστα!
Χρειάζεται να τον χαϊδέψεις τον εαυτό σου,να του δώσεις λόγους να αισθανθεί όμορφα,να συνεργαστείτε,να μη σου βγάλει αντίδραση.
Σύμμαχο τον χρειάζεσαι κι όχι απέναντι στη γωνία τιμωρία!Σα να είναι το παιδάκι σου που θέλεις να το εκπαιδεύσεις θετικά για τη ζωή.
Στο λάθος του σε χρειάζεται περισσότερο να το στηρίξεις,να το αποδεχτείς.Όχι στις φανφάρες μιας αναμενόμενης επιβράβευσης.
Για μένα το επιπλέον βάρος είναι απλά ένα σύμπτωμα.Μια ένδειξη πως κάτι δεν πάει καλά μέσα μας και χρήζει ενασχόλησης.
Εσύ ξέρεις πόσο γεμάτη είναι η ζωή σου.Πόσο σου δίνει χαρές κι ικανοποίηση,λόγους να φουσκώνει η αυτοπεποίθηση σου.
Το βοηθητικό είναι πως έχεις ένα φωτεινό παράδειγμα να ανατρέξεις προς πληροφόρηση.ʼσε τον καθρέφτη και τα μπαλονένια μάγουλα,
που σε ρίχνουν και πιάσε το φακό.Τις έχεις τις απαντήσεις,το ξέρω.Δώσε προσοχή σε όσα σου λέει ο εαυτός σου!Τα φιλιά μου!

---

:thumbup::thumbup: