Γιατί οι αδύνατοι άνθρωποι δεν είναι χοντροί; - BBC Documentary

Το θυμήθηκα μετά από κάτι που είπε η Χριστιάνα οτι είμαστε "καταραμένοι" που είμαστε παχυσαρκοι ή κάτι παρόμοιο. Για να δούμε κατά πόσον έχει δίκιο.

Η κεντρική ιδέα είναι οτι βάζουν 10 άτομα τα οποία είναι αδύνατοι και για ένα διάστημα ενός μηνός να τους κόψουν την άσκηση και να τους αυξήσουν τις θερμίδες που καταναλώνουν και να δούν τι γίνεται. Στη πορεία παρουσιάζονται και αρκετά ακόμα πολύ πιο ενδιαφέροντα στοιχεία και απόψεις ειδικών μιας και το πείραμα με 10 άτομα για ένα μόλις μήνα αν και ενδεικτικό δεν είναι και πολύ επιστημονικό και μάλλον για λόγους τηλεθέασης έγινε.

Για να δούμε λοιπόν ως τα πανε οι άνθρωποι που λατρεύουμε να μισούμε. Ο άλλος ο άθλιος δηλώνει "i'm constantly on the seafood diet, I see food and I eat it"

7 parts, δυστυχώς δεν έχω χρόνο η διάθεση να το υποτιτλίσω.
http://www.youtube.com/watch?v=_6-A0iHSdcA

δεν μπορω να δω τα βιντεο αποψε καθοτι κολλαει το νοτμπουκ,
ομως μολις ειδα τον τιτλο μου ηρθε στο μυαλο αυτοματως η απαντηση:
"γιατι οι αδυνατοι ανθρωποι σκεφτονται σαν αδυνατοι ανθρωποι¨

μαλιστα εκει που το ειχα διαβασει ελεγε οτι αν ενας παχυσαρκος καταφερει να σκεφτει οπως ο αδυνατος ανθρωπος θα αδυνατισει κ θα μεινει για παντα ετσι.
Ακομα κ το σωμα ανταποκρινεται διαφορετικα οταν κανουμε διαφορετικες σκεψεις κ η νοερη απεικονιση (το να φανταζομαστε οτι ηδη εχουμε το σωμα που θελουμε κ ενεργουμε με αυτο) βοηθα πολυ.

ψηθηκα και τα ειδα ολα, γιατι εχω εναν τετοιο αντρα και ηθελα να μου ληθει η απορια :lol: :lol: :lol:
μιλαμε τρωει το καταπετασμα ρε παιδια και δεν περνει γραμμαριο! και απο πανω παραπονιετε που θελει να παχυνει γκρρρ...

Τέλεια τα βιντεάκια... αν και τα αγγλικά μου είναι φτωχά, όμως τα περισσότερα τα καταλαβα.

Τρομερα ενδιαφερον!!! Σε ευχαριστουμε!

Φιλιπάρα, επειδή βαριέμαι να τα δω, μπορείς να μας κάνεις μια περίληψη και ποιό είναι το θέμα τελικά;
Εγώ πιστεύω ότι οι περισσότεροι είναι τυχεροί μιας και δεν έχουν όρεξη αυξημένη ούτε χάλια μεταβολισμό αλλιώς δεν θα ήταν τόσοι πολλοί οι αδύνατοι.....
Δεν πρέπει επιπλέον να μισούμε τους αδύνατους, γιατί αν το φτάσουμε αυτό, δεν θα θέλαμε να μας κάνουν το ίδιο.

Αποδεικνυεται για άλλη μια φορα οτι ολα ειναι θεμα οργανισμου. Δεν φταιει οτι σκεφτονται σαν αδυνατοι. Εχω φιλη που της λειπουν κιλα και τρωει δυο σοκολατες την ημερα!!!!
Οσοι βαζουμε βαρος θα πρεπει να το αντιμετωπισουμε σαν χρονια παθηση, αλλα να το πιστεψουμε.......... Πρεπει να προσεχουμε............ Το θεμα ειναι οτι δεν το κανουμε γιατι ειναι κουραστικο .......... Αν μας ελεγαν οτι εξαρταται η ζωη μας στην κυριολεξια με δυο κιλα παραπανω , (σαν να ειχαμε μια αλλη ασθενεια ) πιστευω οτι θα πειθαρχουσαμε πιο πολυ. Το γεγονος ομως οτι βαζουμε μο κιλα , αγνοωντας αλλες παραμερους (καρδιοαγγειακα προβληματα , υπερταση, κτλ.....) δεν μας αφυπνιζει τοσο ............
Δεν ξερω αν καταλαβαινετε τι θελω να πω , αλλα τελικα μετα απο τοσα χρονια (μονιμης διαιτας) αυτο πιστευω.......

Alma μου που αποδείχνεται κάτι τέτοιο... :puzzled:

Όλοι οι εθελοντές καταναλώνοντας παραπάνω θερμίδες πάχυναν, μερικοί πιο πολλοί άλλοι πιο λίγο. Αλλά Πάχυναν.

Οι περισσότεροι απο αυτούς το θεωρούσαν δύσκολο να φάνε ενώ ήταν χορτάτοι και επειδή έπρεπε να τρώνε συγκεκριμένες θερμίδες κατανάλωναν σοκολάτες που δεν τους φούσκωναν γιατί κάποιοι αηδίαζαν να φάνε παραπάνω.
Εγω κρατάω αυτό, ότι δεν τους τραβάει το να φάνε ενώ είναι χορτάτοι.
Εμείς από την άλλη μας είναι δύσκολο να μην φάμε ενώ είμαστε χορτάτοι. :bigsmile:

Μόνο ένας δεν πάχυνε το ίδιο σε σχέση με τους άλλους και εξηγεί ο ιατρός ότι κυρίως ευθύνεται ότι είναι πιο γυμνασμένος από τους άλλους (έχει περισσότερο μυικό ιστό) και είναι υπερκινητικός (το κινεζάκι).

Το θέμα που απασχολεί τώρα τους επιστήμονες είναι γιατί δεν σταματάμε να τρώμε ενώ είμαστε χορτάτοι.
Και αυτό (το να τρώμε ενώ έχουμε χορτάσει) ξεκινάει από την παιδική ηλικία.

Silk για μενα το πειραμα ειναι ελλειπες ..........Παω στοιχημα , οτι ολοι οσοι παχυναν χωρις ιδιαιτερη προσπαθεια θα ξαναγυριζαν στα φυσιολογικα τους κιλα .......... Σε αντιθεση με οσους εχουν προβλημα βαρους που πρεπει να χυσουν πολυ ιδρωτα για να το χασουν............

silk συμφωνώ φαίνεται ότι προσπαθούσαν να φάνε με το ζόρι...ενώ εμείς τρώμε και τρώμε με ευχαρίστηση και δεν σταματάμε
όταν είμαστε φουλ..όλοι πάχυναν...μα είναι λογικό ανεβάζεις θερμίδες παχαίνεις...

θα τα δω σε λιγο, μια που παιζουν εδω!
παιδια οταν ειπα οτι σκεφτονται σαν αδυνατοι εχει πολλα πισω κρυμμενα αυτο.
πχ ο αδυνατος ανθρωπος θα φαει αυτο που θελει αλλα δε θα σκεφτει τωρα θα παχυνω γιατι θα φαω ολο το ντουλαπι.
θα σκεφτει εφαγα αυτο, ωραιο ηταν, με ικανοποιησε 'η οχι, το ξανατρωω 'η οχι κ μετα σταματα να σκεφτεται το φαγητο.
παω για τα βιντεο!

Μήπως τελικά οι παχύσαρκοι έχουν απλά αυξημένη όρεξη;;;

@Χριστιάνα, αυτό που έγραψα οτι λατρεύουμε να τους μισούμε ήταν αστείο, αν είναι δυνατόν να μισώ κάποιον επειδή είναι αδύνατος...

Στο θέμα μας τώρα. Μιας και νομίζω όσοι ήταν να το δούν το είδαν ας πω τα 2-3 σημεία στα οποία αξίζει να σταθούμε λίγο:

- Αυτοί οι άνθρωποι είναι φτιαγμένοι μόλις χορτάσουν να σταματάνε. Αλήθεια λένε λοιπον οτι τρώνε όποτε θέλουν και ότι θέλουν, αυτό όμως είναι πολύ λίγο σε σχέση με τηποσότηταπου θα τρώγαμε εμείς να αφήναμε τον εαυτό μας ελεύθερο. Εντυπωσιακό το σημείο με τα νήπια να μην αγγίζουν τη σοκολάτα. Μάλιστα η επιστήμη έχει βρει και το γονίδιο που πιθανόν να ευθύνεται γι'αυτό. Το σημαντικότερο σημείο με διαφορά imho

- Από το πείραμα στις φυλακές φαίνεται οτι κάποιοι άνθρωποι είναι αδύνατον να γίνουν παχύσαρκοι. Τους είχαν υποσχεθεί την ελευθερία τους αν αυξήσουν το βάρος τους κατά 25%, έτρωγαν σα τρελοί και όμως δε τα κατάφεραν όλοι. Φυσικά δεν αψηφούν τους νόμους της θερμοδυναμικής αλλά απ'ότι φαίνεται αυξάνεται ακόμα και χωρίς άσκηση ο μυϊκός τους ιστός(παράδειγμα του κινέζου στο ντοκιμαντέρ) και συνεπώς ο βασικός μεταβολικός τους ρυθμός. Δλδ δεν αποθηκεύουν την παραπάνω ενέργεια(θερμίδες) που κλαταναλώνουν σα λίπος μόνο αλλά και σα μυς. Και αυτό γενετικό.

-Έχασαν το βάρος πολύ εύκολα χωρίς προσπάθεια στο μισό χρόνο απ'ότι το έβαλαν. Εντυπωσιακό... βέβαια αυτή η θεωρία περί προκαθορισμένου βάρους δε μου πολυγεμίζει το μάτι.

Πάνω κάτω τα έχετε αναφέρει παραπάνω, just my 2c

Ok, filipara thanks για την επεξήγηση, τι να πω αυτό δείχνει ότι διαφέρουμε, άρα είχα δίκιο τελικά :P

Quote:

---

Originally posted by filipparas

-Έχασαν το βάρος πολύ εύκολα χωρίς προσπάθεια στο μισό χρόνο απ'ότι το έβαλαν. Εντυπωσιακό... βέβαια αυτή η θεωρία περί προκαθορισμένου βάρους δε μου πολυγεμίζει το μάτι.

Πάνω κάτω τα έχετε αναφέρει παραπάνω, just my 2c

---

Γιατι στα υπερβαρα ατομα ειναι πολυμπιο δυσκολο να χασουν βαρος? Ακομα και με διαιτα χανουν με το σταγονομετρο , σε αντιθεση με τα λεπτα ατομα που χανουν με μεγαλη ευκολια το βαρος και χωρις να το καταλαβουν............

ειστε τοσο κατατοπιστικοι που σκεφτομαι να μη ψαχνω πλεον τις καταλληλες συνθηκες να δω τα βιντεο αλλα να μεινω σαυτα που γραφετε! πολυ ενδιαφεροντα!

Δεν το ειδα ολο ΓΙΑΤΙ ΠΗΓΑ ΣΕ ΕΝΑ ΑΛΛΟ παλι eρευνα του ΒBC που ελεγε πως μπορουν να αδυνατισουν οι παχυσαρκοι αλλα σκεφτειτε το εξης:Ποτε αρχιzει γυμναστικη ενας παχυσαρκος;Οταν θελει να αδυνατισει.Οι περισσοτεροι καναν πριν καθιστικη ζωη κ τρωγαν παραπανω.Ετσι λοιπον οταν οι αδυνατοι παψαν να κινουνται κ τρωγαν διπλασια ποσοτητα φυσικα παχυναν!Στο αλλο εδειχνε 2 φιλες η μια παχια κ η αλλη αδυνατη που καναν λιγη κινηση κ τρωγαν οπως ελεγαν τα ιδια.Ομως οταν τους δωσαν να πιουν ενα ειδικο διαλειμμα που εδειχνε ακριβως τι τρωγανε η καθε μια για ενα διαστημα,ανακαλυψαν 1- οτι η χοντρουλα ετρωγε 50%παραπανω και 2-ΠΡΟΣΕΞΤΕ ΑΥΤΟ οτι ο μεταβολισμος των υπερβαρων δεν ειναι χαμηλος αλλα ΨΗΛΩΤΕΡΟΣ.ΝΑΙ!Προκειται για μυθο!Δειτε το ειναι διπλα απο αυτα που ειδατε κ γραφει How fat people can get slim



9νομιζαν
0

Ναι αλλά αυτό δεν αναιρεί την όρεξη που είπα εγώ αν ισχύει κιόλας, αλλά εγώ πιστεύω ότι έχουμε αυξημένη όρεξη...

Προφανώς ο μεταβολισμός και είναι υψηλότερος... δλδ δε γίνεται να μη χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να σηκώσεις ενά σακί με πατάτες 20κιλο παρά ένα 10κιλο, σωστά;

Το θέμα είναι οτι δεν είναι αναλογικά υψηλότερος, δλδ εγώ δεν καίω τα διπλάσια από κάποιον στα μισά μου κιλά κι αυτό εξηγείται πάρα πολύ απλά από το γεγονός οτι αναπόευκτα το % του λίπους(το λίπος είναι μεταβολικά μη ενεργό) στο σώμα μου είναι πολύ μεγαλύτερο

Kαλημερα ........Χτες βραδυ με αφορμη αυτο το post σκεφτομουν το εξης: Καθε φορα που ξεκινω διαιτα ,πρωτο μέλημα μου ειναι να επισκεφτω το super market και να αρχιζω να εφοδιαζομαι με προιντα διαιτητικα .Απο γιαουρτάκια μεχρι κρακερ διαιτης............Δεν νοειται ξεκινω διαιτα ,χωρις πρασιναδα στο ψυγειο , χωρις light προιντα στα ντουλαπια και γενικοτερα εξιδικευμενη και διαφορετικη τροφη απο οτο θα φαει η υπολοιπη οικογενεια. Αυτο συμβαινει παντα. Η αγωνια μηπως πεινασω και δεν εχω το καταλληλο φαγητο ..........Η απορια μου ειναι ομως η εξης : Ενας λεπτος ανθρωπος που απλα έβαλε βαρος πως συμπεριφερεται?
Κανει το ιδιο ή απλα λέει προσεχω τι τρωω και ελαττωνω την ποσοτητα ?
Εχει την ιδια στρατηγικη ή τροφη ειναι κατι που δεν τον απασχολει καν και απλα την ωρα που τρωει προσεχει λιγο παραπανω ? Τελικα σαν παχυαρκο ατομο το φαι το εχω σαν πρωτη πραιτεραιοτητα ακομα και στην διαιτα , ενω στα λεπτα ατομα δεν τα απασχολει καν και ειναι στο τελος του μυαλου τους ?
Χαλαει τα ιδια χρηματα προκειμενου να "αγορασει " ειδικη διατροφη για να χασει βαρος ?

πιστευω οτι οι περισσοτεροι αδυνατοι γι αυτον ακριβως το λογο ειναι αδυνατοι... γιατι δεν περιμενουν ναρχισουν διαιτα για να βαλουν πρασιναδα , γιαουρτακια κλπ στο ψυγειο τους :)

τωρα ενας λεπτος που εβαλε βαρος.. .εξαρταται γιατι το εβαλε...
επειδη αλλαξε τροπο ζωης?
λογω εγκυμοσυνης?
λογω καποιων προβληματων υγειας?
γιατι στα καλα καθουμενα νομιζω οτι ειναι λιγο δυσκολο να εγινε απο λεπτος παχουλος :S

Quote:

---

Originally posted by xristiana
Ναι αλλά αυτό δεν αναιρεί την όρεξη που είπα εγώ αν ισχύει κιόλας, αλλά εγώ πιστεύω ότι έχουμε αυξημένη όρεξη...

---

Eιλικρινα πιστευω πως αυτο ειναι μονο μια συνηθεια.Φυσικα οι συνηθειες ειναι ισχυρες αλλα οπως συνιθιζεις να θες να ''νοιωσεις''το στομαχι σου γεματο το ιδιο σιγα σιγα μπορεις να το συνιθισεις σε μικροτερη ποσοτητα.