Printable View
Καλησπέρα παιδιά!Ξεκίνησα και εγώ την προσπάθεια μου από τη Δευτέρα,με στόχο να χάσω 18 κιλά...δεν θα είναι εύκολο γιατί έπειτα από τόσες δίαιτες,μια να παίρνω και μια να χάνω,τρελάθηκε ο μεταβολισμός μου και παχαίνω ακόμα και με τον αέρα.Πήρα την απόφαση να απευθυνθώ σε διαιτολόγο η οποία με αντιμετώπισε πολύ ζεστά και οικονομικά:) Δεν θέλω να την απογοητεύσω,κυρίως όμως δεν θέλω να απογοητεύσω τον εαυτό μου.Wish me luck!!!
Ξέχασα το βασικότερο όμως,να πω "καλώς σας βρήκα!"
Tatty Καλως ορισες πρώτα απ΄ολα και καλη επιτυχια στην κανινουργια σου προσπαθεια....... Οπως θα δεις και εμεις ολοι προσπαθουμε για τον ιδιο στοχο , οποτε θα βρεις πολλους φιλους εδω να σε στηριξουν ....... Καλως ορισες και παλι...:grin:
Καλώς όρισες Τάτυ, καλή τύχη και όλα να πάνε κατ' ευχήν!! Καλή κατηφόρα!
Σας ευχαριστώ πολύ,δεν είναι καθόλου εύκολο να χάσει κανείς 18 κιλά,όμως πρέπει να το παλέψω,αν και ξέρω ότι είναι πιθανό να εγκαταλείψω την προσπάθεια και να πέσω με τα μούτρα στο φαγητό.Πάντα έτσι έκανα,2 βήματα μπροστά και 10 πίσω...για να δούμε τώρα
Τatty, ολοι καποια στιγμη κανουμε την παρασπονδια μας ....... Ο ανθρωπος εχει και αδυναμιες . Αυτο δεν σημαινει οτι εγκαταλειπουμε την προσπαθεια ,ξεκιναμε παλι απο εκει , προχωραμε , ισως ξανακανουμε παρασπονδια αλλα παλι συνεχιζουμε .........Στο τελος φθανουμε στην Ιθακη μας........... Δεν εχεις πολλα κιλα και σιγουρα θα τα καταφερεις ....
Πως μπορώ να βάλω και εγώ τον μετρητή στο προφίλ μου;Με παραπέμπει σε μια ιστοσελίδα αλλά μου βγάζει μόνο για περίπτωση εγκυμοσύνης:sniffle:
Πατας πανω σε ενα τικερακι και σε παει στην ιστοσελιδα . Διαλεγεις τικερακι και κελσορα, βαζεις στην συνεχεια ποσα κιλα ξεκινας , στοχο . Μετα κανεις αντιγραφη , πας στο προφιλ σου και κανει επικολληση....
ευχαριστώ!
Και που το κάνω επικόλησση;Το έβαλα εκεί που λέει BB Code αλλά δεν το έχει εμφανίσει
Αααα,νάτο!!
Τα καταφέρες αμεσως! Καλη αρχη λοιπον.........
geia...spoudazo diatrofi-diaitologia kai an theleis boro na sou grapso diaita dorean.den eimai kammia treli xaxa apla m aresei na grafo kai san praktiki
opoios endiaferetai as mou steilei st e-mail m
Tatty καλωσόρισες! Και εγώ είμαι σχετικά καινουρια στο forum. Εχουμε να χάσουμε περίπου τα ίδια οπότε θα κανουμε παρέα. Καλή επιτυχία!
Καλη αρχη Ταττυ στην προσπαθεια σου.Οπως ειπε και η Αλμα,ανθρωποι ειμαστε και οχι ρομποτακια..Εχουμε αδυναμιες και καπου-καπου κανουμε τις παρασπονδιες μας ειτε μεγαλες ειτε μικρες.Το θεμα ειναι να μην τα παραταμε ευκολα..Ο,τι κανουμε,να θυμομαστε οτι το κανουμε για μας,για το σωμα μας και την υγεια μας..
Καλως σε βρηκαμε!
kalhspera paidia....eimai kainouria edw kai diabazontas tuxaia to forum eida oti yparxoun telika para polloi san ki emena....egw 8elw na xasw apo oti blepw ta perissotera kila apo olous 8elw na xasw gyrw sta 20 me 25...bebaia o prwtos mou stoxos einai na xasw 10 kai meta alla 10...alla panta etsi lew kai pote den ftanw oute kan sta prwta 10...elpizw oloi na ta kataferoume ayth th fora....
Καλως όρισες xristina -giwrgos και καλη επιτυχία . Το μονο σιγουρο ειναι οτι δεν εισαι η μοναδικη που θέλει να χασει βάρος , ειμαστε παρα πολυ πιστεψεμας .....Μπράβο που βαζεις στόχους ..........Ειναι πιο ευκολο να ξεκινας με μικρους στοχους γιατι ειναι πολυ πιο εφικτη....... Σιγουρα 25 κιλά δεν τα έβαλες μεσα σε ενα μηνα ......Εμένα προσωπικα μου πηρε δυο ολοκληρα χρονια . Αρα θα ηταν χαζο να περιμένω να τα χασω μεσα σε ενα μηνα.....
xristina -giwrgos και εγω πιστευω οτι θα τα καταφερεις σιγα σιγα ...........Με την βοηθεια και την στηριξη ολων μας , θα εχεις ακομα ενα συμμαχο ........
Καλη επιτυχια και παλι και μια παρακληση να γραφεις ελληνικα ........ Ευχαριστω....
Ευχαριστω κι εγω... ελπιζω αυτη τη φορα να το πετυχω. θελω να ρωτησω και κατι αλλο μενω Αθηνα και θα ηθελα να μου στειλετε αν ξερετε καποιον καλο διαιτολογο και οικονομικο σχετικα γτ δεν ειμαι πολλα χρονια στην αθηνα και δεν ξερω και πολλα απο εδω...
xristina-giwrgos προσωπικα ξερω μονο ενα που ειναι πολυ γνωστος , (ονοματα δεν λεμε δημοσιος) εμενα μου έπαιρνε πριν δυο χρονια 50 ευρω . Πιστευω ομως τα παιδια εδω να εχουν να σου προτεινουν κι αλλους πολυ πιο οικονομικους εν καιρω κρισης........ Επισης καποιον που να σε βολευει και να ειναι κοντα εκει που μενεις ...... Ειναι και αυτο βασικο .......
ωραια σε ευχαριστω οποιος αλλος ξερει ας μου πει...
Καλή επιτυχία tatty!!!
@elenyk: δε θέλω να είμαι επιθετικός αλλά μια και σπουδάζεις διαιτολογία-διατροφή δεν ανοίγεις ένα τόπικ να γράψεις καναδυό πράγματαπου δε ξέρουμε μπας και αποδείξεις και σε απιστους Θωμάδες σαν εμένα τη χρησιμότητα του επαγγέλματος σου αντί να προτείνεις διαιτολόγια για εξάσκηση...
Χριστίνα-Γιώργος μπορώ να σου συστήσω τη δική μου διαιτολόγο που και εμένα μου τη συστήσανε ακούγοντας πολύ καλά λόγια.Παίρνει στην επίσκεψη μόνο 20 ευρώ και μέσα στη τιμή έχει λιπομέτρηση και ανάλυση σύσταση σώματος,σε ξαπλώνει και σου βάζει καλώδια δηλαδή,δεν είναι η λιπομέτρηση της ζυγαριάς.Δεν ξέρω όμως αν σε βολεύει γιατί η κοπέλα έχει το γραφείο της στα Σεπόλια
tatty με ενδιαφερει παρα πολυ γτ εγω μενω στο αιγαλεω και με βολευει. στειλε μου σε παρακαλω τα στοιχεια της. εσυ εισαι ευχαριστημενη απο οτι καταλαβα.
Χριστίνα σου έστειλα μήνυμα με τα στοιχεία της
σε ευχαριστω ομως μηπως μπορεις να με βοηθησεις που θα το δω γτ δεν εχω ιδεα?
Γειά σου χριστίνα-γιώργος, καλή κατηφόρα, θα πας πάνω δεξιά, εκεί που λέει συνδεδεμένος ως χριστίνα-γιώργος από κάτω λέει u2u. Θα πας εκεί και θα δεις τα εισερχόμενά σου, μετά πατάς submit για να απαντήσεις φιλιά.
Επίσης φιλιπάρα δουλειά της είναι της διαιτολόγου να κάνει αυτό που κάνει, δεν καταλαβαίνω γιατί τη σνομπάρεις και μάλιστα ενώ θέλει να βοηθήσει, δεν είναι υποχρεωμένη να λέει τα μυστικά της δουλειάς της. Αυτό γιατί δεν μπορώ να βλέπω επιθέσεις τσάο.
Πάνω δεξιά,εκεί που είναι το όνομα σου,έχει μια επιλογή που γράφει U2U.Πατάς επάνω και κοιτάς τα εισερχόμενα
Χριστίνα εντάξει γιατί δεν είμαι σίγουρη αν έχει σταλεί στο μήνυμα.Παιδιά πως μπορεί κανείς να κρατάει τα απεσταλμένα στη θυρίδα;Έχω τσεκαρισμένη την επιλογή από τον Πίνακα Ελέγχου,όμως παρόλα αυτά δεν τα κρατάει,άρα δεν είμαι και σίγουρη αν στέλνονται κιόλας.
Εντάξει,έβγαλα άκρη με τη θυρίδα.Αν δεν γράψεις κάτι εκεί που λέει Subject δεν το στέλνει και μένεις με την εντύπωση πως έχει σταλεί.Προσέξτε το γενικώς.
geia...den eimai edo na apodeixo se kanenan tipota...boreite na me rotisete oti thelete...tha apantiso...episis akoma kai na grapso diaitologio gia exaskisi tha einai vasismeno pano stis anagkes tou kathena xoris na thelo na kerdiso tipota....ego den anagkazo kanenan na mou steilei...opoios thelei as mou steilei kai tha prospathiso na ton voithiso oute kapoia to paizo oute exo na kerdiso tpt apolutos....
ευχαριστω xristiana. ενταξει τατυ το πηρα τωρα το μνμ σου. τελεια.
Eγω ενδιαφερομαι.Κυτα το u2u σου:starhit:Quote:
Originally posted by elenlyk
opoios endiaferetai as mou steilei st e-mail m
αύριο είναι η μεγάλη μέρα...επίσκεψη στη διαιτολόγο μου για το αποτέλεσμα της πρώτης εβδομάδας!Καλημέρες!
Ναι,ναι,ναι!!!Έχασα 3 κιλά σε μία εβδομάδα,βέβαια όπως μου είπε και η διαιτολόγος μου είναι υγρά κατά βάση αλλά δεν παύει να είναι παρηγοριά να βλέπεις τη ζυγαριά να κατεβαίνει.Γιούπιιιιιιιι!!! !!
μπραβο ταττυ!
:thumbup:
Μπραβο κ απο μενα!Τι κανεις μεσογειακη διατροφη;
Μου έχει φτιάξει δίαιτα με βάση τροφές που εμένα μου αρέσουν,γι'αυτό και δεν αισθάνθηκα ότι μου έλειψε κάτι.Είχα και τα γλυκάκια μου,το ζελεδάκι μου και ένα παγωτό με μειωμένα λιπαρά.Μια ποικιλία τροφίμων θα έλεγα,κάτι που με κάνει να συνεχίζω δυναμικά
bravo taty!!! eimai kainouria stin parea k ton teleutaio kairo exw k egw fovero provlima..opows les k esu taty paxainw k me ton aera pragmatika..mallon exei xalasei o metavolismos mou.entometaxu exw sunexws fouskoma akoma k an exoun perasei wwwwrs ap'tin teleutaia fora pou efaga..
Καλησπέρα παιδιά,έχω καιρό να σας μιλήσω,έμπαινα όμως και διάβαζα τα post σας.Είχα εστιάσει στο στόχο μου και ήθελα η επόμενη φορά που θα σας γράψω να έχω πάλι καλά νέα....Έτσι λοιπόν είμαι στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσω ότι πλέον είμαι στα 83 κιλά και η διαιτολόγος μου είναι πολύ ικανοποιημένη με την πρόοδο μου.Συνεχίζω ακάθεκτη !!