stash apenanti sto faghto
kalhspera sas....exw anagkh kapou na to moirastw auto m t provlhmataki..pou dustuxws ntrepomai eilikrina na suzhthsw me kapoio diko m alla den mporw na to kratw allo mesaa mou ...
den mporw na antimetopisw ...pleon,, thn psuxanagkastikh m sxesh m to faghtoo..
vriskomai se faseis pou den peinaw ka9olou (kai lew afu dn peinaw gt trww) omws den mporw na to elegksw trwww kai trww enekselegxta ...
..kapote eixa kataferei thnn teleia isorropia ... etrwga opote pinousa stamatousa otan xortaina kai ola kala..eniw9a kala..tr me diafora provlhmata m strafika n ta antimetwpizw me to na masoulaw..kai apotelesma epipleon kila p me talaipwroun den mporw pragmatika na to dor9wsw.... skeftomai sunexeiaa t faghto ti 9a faw kai poses tupseis pali, apo to pou 9a ksipnhsw kai dn niw9w kl mesa m . .den me agapw...oti stoxo kai an exw valei den katafera pote tpt.gt n vriskomai se ayth thnesh ai na provlhmatizomai toso enw alla atoma den tous apasxolei kan,,,gt? ti na kanw sas parakalw pl voi9hste me
Αυτοτιμωρία - Αυτοκαταστροφή
http://www.iatronet.gr/article.asp?art_id=1084
{...}
ʼτομα που κατά την παιδική τους ηλικία εσωτερίκευσαν αρνητικά μηνύματα από τους σημαντικούς ανθρώπους του άμεσου περιβάλλοντός τους, όπως το ότι 'δεν αξίζω τίποτα', 'δεν είμαι όμορφος/η', 'δεν θα πετύχω στη ζωή μου', 'πρέπει να τιμωρηθώ για τις αμαρτίες μου', άτομα δηλαδή με βαθιά αισθήματα ενοχής και μίσους για τον ίδιο τους τον εαυτό, προσπαθούν ασυνείδητα να βλάψουν τον εαυτό τους αποκτώντας περιττό βάρος.
Εξάλλου, το πάχος που, όπως γνωρίζουμε, θεωρείται στις δυτικές κοινωνίες ανεπιθύμητο κι αντιαισθητικό εξωτερικό γνώρισμα που τείνει να στιγματίζει αρνητικά τους παχύσαρκους, μπορεί να 'επιλεγεί' ως 'λύση' από ένα άτομο που θέλει ασυνείδητα να τιμωρήσει τον εαυτό του, επιβεβαιώνοντας μ'αυτόν τον τρόπο την αρνητική εικόνα που έχει για τον εαυτό του.
Πάγιες αρνητικές σκέψεις: Αντιλήψεις που είχαν οι γονείς του παχύσαρκου, όταν αυτός ήταν παιδί (π.χ. 'θα είσαι πάντα χοντρός όπως ο πατέρας σου', 'πρέπει να τρως όλο το φαΐ σου, γιατί το πολύ φαγητό είναι υγεία!', 'αφού μοιάζεις σε όλα στη μητέρα σου, θα γίνεις κι εσύ παχιά όπως είναι αυτή...'), καταγράφονται στον ασυνείδητο νου του παιδιού και είναι πιθανό να επηρεάσουν την μελλοντική αυτο-αντίληψή του και την εικόνα που θα έχει ως ενήλικας για το σώμα του, μολονότι σκέψεις όπως οι παραπάνω μπορεί να είναι μη ρεαλιστικές, ανακριβείς, αυθαίρετες, ή ακόμα και παράλογες.
{...}
