να απογοητευτω??

χθες μετα απο 2,5 βδομαδες μια χαρα ειχα υπερφαγικο επεισοδιο...ημουν με μεγαλη παρεα και ψηναμε και γιορταζαμε.περασαμε τελεια,φαγαμε αρκετα,ηπιαμε κλπ...εγω αρχισα καποια στιγμη να σκεφτομαι το φαι και να θελω να κσεφυγω που τοσο καιρο ειχα να κανω ,αλλα σκεφτηκα οτι δεν ειναι σωστο και προσπαθουσα να διξω τισ σκεψεις...ειπα να κατσω μεχρι τελουσ μπας και μου φυγει..οποτε ξημερωσα με τουσ φιλουσ μου και εφτασα πρωι σπιτι...αλλα η σκεψει εμεινε και το υπερφαγικο το εκανα το πρωι,χωρισ εμετο βεβαια..δεν ενιωθα ενοχες περιεργως,αλλα σημερα που ξυπνησα δεν νιωθω πολυ καλα,ουτε το στομαχι μου,ουτε την ψυχολογια μου..γαμωτο και πηγαινε πολυ καλα!τι να κανω?να απογοητυτω?λεω να μην του δωσω σημασια και να συνεχισω σαν να μην εγινε ,απλα δεν υπηρχε λογος που εγινε...και καλα περναγα χθες και ειχα φαει κανονικα την υπολοιπη μερα...τι στο καλο???

ελπιζω να μην σασ φανηκε γελοια η ερωτηση μου ,απλα οντως ειμαι λιγο συγχησμενη σημερα...

Να συνεχίσεις σα να μην έγινε τίποτα. Να ακολουθήσεις το συνηθισμένο σου διατροφικό πρόγραμμα σα να μην έχεις κάνει υπερφαγικό. Χωρίς δίαιτες και περιορισμο τροφής. Πίστεψέ με, είναι ο καλύτερος τρόπος για να επανέλθει ο οργανισμός σου μετά από αυτό. Εάν αρχίσεις τον περιορισμό τροφής για να "εξισορροπήσεις" το υπερφαγικό επεισόδιο, είναι εγγυημένο ότι θα κάνεις και δεύτερο σύντομα.

δεν ειναι καθολου γελοια η ερωτηση σου, ισα ισα.

απλα σκεψου οτι αυτο αν το εκανες οποιοσδηποτε δεν εχει δπτ θα ηταν σα να μην εγινε. δηλαδη δε θα το εκανε θεμα στο μυαλο του. δε θα ηταν θεμα.
απλα εμεις που εχουμε το ιστορικο, μολις κανουμε υπερφαγικο, το βλεπουμε βουνο. φοβομαστε για το τι θα ακολουθησει.

μηπως οσο ησουν με τους φιλους σου κρατιοσουν πολυ και σου βγηκε μετα?
ή εφαγες μαζι τους κανονικα οσο ενιωθες οτι ηθελες να φας και μετα στο σπιτι εκανες και το υπερφαγικο?

οπως και ναχει, το οτι τα εχεις μειωσει τοσο πολυ ειναι ενα ΠΟΛΥ σημαντικο βημα. και ισως το να μηδενιστουν να υπερφαγικα ή οι ιδεες για υπερφαγικα να μην ειναι ρεαλιστικος στοχος, το λεω και για μενα.

eyxaristw polu kai gia tis 2 apanthseis...auto kai ekana,apofasisa na mhn to skeftw ka8olou peraitero kai sunexisa thn hmera mou kanonika,kai petuxe!perasa mia xara kai efaga otan peinasa..click na sou apanthsw oti me tous filous mou den katapiesthka ka8olou ,efaga oso h8ela,kai giauto mou fanhke periergo..alla meta skefthka oti mallon egine dioti x8es molis teleiwse kati pou mou eixe aallaksei 8etika polu thn ka8hmerinothta kai isws autos einai kai o logos,isws pali na htan kai apo sunh8eia ,den kserw,den 8a to skeftw allo..telika suxna pianei na mhn uperanaluoume ta pragmata...auto skopeuw na kanw kai egw...filia polla!

Πολύ χαίρομαι lusid dreams που άκουσες τις ανάγκες του οργανισμού σου! Keep up the good work!

εθχαριστω πολυ smoke!!!ελπιζω να συνεχισω ετσι ,οπωσ το ευχομαι και για ολουσ εδω μεσα να κανουν οτι χρειαζεται για να νιωθουν τελεια...καθε μερα δεν ειναι η ιδια,καθε μερα δεν ειναι καλη.και οι πιο χαρουμενοι ανθρωποι δεν παιζει να μην εχουν και τισ μαυρες τους,αλλα δεν τρελαινονται κιολας...απλα εμεισ επειδη φοβομαστε για τα χειροτερα(επειδη τα εχουμε ζησει),τεινουμε να υπερβαλλουμε...χαζομαρα μεγαλη!εγω παλιοτερα οταν κατι δεν πηγαινε καλα και εκανα και κανα επεισοδιο ,μετα ημουν μεσα στη μαυρη καταθλιψη απο επιλογη και εκανα 2-3 μερουλες να συνελθω,και μετα παλι τα ιδια..δεν βγαζει πουθενα αυτο,αληθεια....εσυ smoke,πως πας?

Εγώ κάνω θεραπεία και είμαι σε πολύ καλό σημείο από άποψη συμπτωμάτων. Βασικά, δε θεωρώ πλέον ότι έχω διατροφική διαταραχή και συνεχίζω τη θεραπεία για τα άλλα βαθύτερα θέματα που μου την είχαν προκαλέσει. Αλλά συμφωνώ απόλυτα με αυτό που λες ότι "και οι πιο χαρούμενοι άνθρωποι δεν παίζει να μην έχουν και τις μαύρες τους" και συμπληρώνω ότι ακόμα και ο πιο υγιής άνθρωπος, ακόμα κι αυτός που δεν έχει διατροφική διαταραχή, είναι απόλυτα φυσιολογικό όταν έχει τις μαύρες του να καταφεύγει μια στις τόσες στο φαγητό, χωρίς μετά να χρειάζεται να έχει τύψεις και να κλείνεται για μέρες στον εαυτό του.

εχεις απολυτο δικιο!!!χαιρομαι παρα πολυ που το αντιμετωπιζεις τοσο καλα,μπραβω σου!!οχι μονο για σενα αλλα γιατι μας δινεις επιπλεον κουραγιο,μας δειχνεις οτι μπορουμε ολοι να τα καταφερουμε αμα θελουμε...τελεια!!!συνεχισε ετσι εε???

:)

καλημερα!!!χθες απεφυγα αλλο ενα υπερφαγικο και αυτο περισσοτερο γιατι μπηκα εδω και πηρα θαρρος...αλλα σημερα ξυπνησα με πολυ πολυ αγχος διοτι πρεπει να αρχισω διαβασμα για την εξεταστικη και καθε φορα στην εξεταστικη τα πραγματα δεν πανε και πολυ καλα...θελω να ηρεμησω και να μην το σκεφτομαι τοσο,αχ πως???ειπα να το παω χαλαρα ,αλλα ολοι διαβαζουν και με παιρνει και μενα η μπαλα του αγχους..εσυ smoke εισαι φοιτητρια?αν ναι,πως τα καταφερνεις με τις εξεταστικες-περιοδους??πεστε καμια συμβουλη!!!!

τελικα το χθεσινοβραδυνο υπερφαγικο που γλιτωσα το εκανα πριν απο λιγο και τωρα δεν μπορω να παρω τα ποδια μου απο τον καναπε.ααααα!τι σκατα??2 υπερφαγικα μεσα σε 1 βδομαδα,ασχημο αυτο ,πολυ ασχημο..τουλαχιστον το εκανα με διαιτητικα προιοντα αλλα και παλι ειμαι πολυ φουσκωμενη τωρα...και το σκεφτομουν απο την αρχη οτι ηταν κακο αλλα δεν με σταματησε τπτ..φυσικα για εμετο ουτε που το σκεφτομαι ,αλλα νομιζω πως η εξεταστικη αρχισε να κανει ηδη την δουλεια της..σκεφτομαι σοβαρα να την παρατησω τελειως και να κανω αλλα πραγματα που με ευχαριστουν αλλα ειμαι αρκετα ενοχικη για να το κανω...ωχουυυυυ!!!

Γλυκιά μου lusid dreams, σου εγγυώμαι πως οι περισσότερες συμφοιτήτριές σου διαβάζουν με το ένα χέρι στο βιβλίο και το άλλο στο ψυγείο! Είναι απόλυτα φυσιολογικό σε περίοδο εξετάσεων να έχεις ανάγκη να τρως πολύ περισσότερο από ό,τι σε άλλες περιόδους. Καταλαβαίνω πώς αισθάνεσαι, έχω νιώσει κι εγώ το συναίσθημα μετά από υπερφαγικό, που δε θες να κάνεις τίποτα και προτιμάς να απομονωθείς από όλους και από όλα, αλλά δεν υπάρχει λόγος να παρατήσεις τελείως την εξεταστική σου για 2 υπερφαγικά!

Και για να απαντήσω στην ερώτησή σου, εγώ πέρσι τέλειωσα τη σχολή μου. Η συμβουλή μου για την εξεταστική είναι να μην ξεπερνάς τις δυνάμεις σου, διάβασε όσο μπορείς, ξεκουράσου όσο χρειάζεσαι και μην αποθαρρύνεσαι από τα υπερφαγικά. Στην τελική, ρώτα δυο τρεις συμφοιτήτριές σου και θα δεις ότι παίζει να τρώνε περισσότερο από σένα αυτή την περίοδο, απλά να μην αισθάνονται ενοχές γιατί το θεωρούν απόλυτα φυσιολογικό.

ευχαριστω τοοσοο πολυ για τις συμβουλες σου,πραγματικα..με ηρεμουν αυτα που λες!ειναι σαν να φανταζομαι να ακουω την φωνη σου παροτι δεν την ξερω..τελικα και δεν το πηρα κατακαρδα και βγηκα εξω και ειχα μια υπεροχη μερα ,οπως και σημερα..αλλα απο διαβασμα τπτ ακομα!το αποφευγω σαν τρελη...φταει και οτι ειναι γεματες οι μερες μου αυτον τον καιρο..θα προσπαθησω ομωσ να ξεκινησω χαλαρα..ξερεις νομιζω οτι με τρομαζει περισσοτερο διοτι,την προηγουμενη εξεταστικη ξαναρχισα τα βουλιμικα μετα απο 10 μηνες αποχης και λογο πιεσης,οποτε καταλαβαινεις..και το περιεργο ειναι οτι απο τουσ δικους μ δεν εχω καμια πιεση ,μιας και ξερουν τα παντα μου λενε σχεδον να μην δωσω αν το κρινω καλυτερο..μονη μου αγχωνομαι!!ελεος!θα χαλαρωσω ,που θα παει!

Πως σε καταλαβαίνω...μια από τα ίδια..Πρόπερσι,όταν ξεκίνησαν τα βουλιμικά μου επεισόδια ,είχα τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα βουλιμικό χωρίς εμετό.Μετά φυσικά αισθανόμουν χάλια,δεν ήθελα να βγω έξω γιατί ένιωθα φουσκωμένη .Την επόμενη ξαναξεκινούσα κανονικά την διατροφή μου ,το κρατούσα για μέρες και μετά υπέκυπτα πάλι.Το θέμα είναι ότι παρ'ότι είχα βουλιμικά επεισόδια,σε συνδυασμό με τη γυμναστική που έκανα και το γεγονός ότι τηρούσα το πρόγραμμα τις άλλες μέρες,είχα χάσει κιόλας!Βέβαια,από ένα σημείο και μετά,μια περίοδο που ένιωθα χάλια για ψυχολογικούς λόγους,ήμουν μόνη και ερωτικά απογοητευμένη,τα βουλιμικά επεισόδια είχαν γίνει η ρουτίνα μου...και πήρα 10 κιλά μέσα σε 1 χρόνο....:(
Το θέμα είναι μετά το κάθε επεισόδιο να επανέρχεσαι στους ρυθμούς σου και να ξεχνάς ό,τι έγινε!Επίσης,προσπάθησε να μην μένεις μόνη σου στο σπίτι πολλές ώρες,γιατί τότε είναι που σε πιάνει το βουλιμικό...Πάρε ένα τηλέφωνο την ώρα που θα σε πιάσει,σε μία φίλη σου ή μπες στο forum..:) Επίσης,για την εξεταστική,δεν ξέρω αν σε βοηθάει,αλλά πως θα σου φαινόταν να μελετάς σε βιβλιοθήκη?Δεν θα είσαι σπίτι ,όπου θα σου μπαίνουν συνέχεια ιδέες για φαγητό και θα μελετάς και πιο συγκεντρωμένη..Εμένα τουλάχιστον με βοηθάει..και μπορώ να πω ότι τον τελευταίο χρόνο,τα βουλιμικά μου επεισόδια μειώθηκαν στα δάχτυλα του ενός χεριού και ήδη νιώθω καλύτερα που το ξεπέρασα,απλά τώρα παλέυω με το αποτέλεσμά τους :p Πάντως,θα τα καταφέρεις!! ;)

αχχχχχ!πριν κανα 4ωρο εκανα το χειροτερο υπερφαγικο εδω και ενα μηνα και το χειροτερο σκεφτηκα για πρωτη φορα μετα απο 1 μηνα να κανω εμετο!ευτυχως ηταν μια φευγαλεα σκεψη που δεν εγινε ποτε πραγματικοτητα,αλλα τωρα ειμαι τοσο φουσκωμενη που δεν μπορω να κοιμηθω...και αυριο πρωι εχω ραντεβου με την διατροφολογο μου και τι να της πω της γυναικας??το γιατι δεν μπορω να καταλαβω..γιατι το κανω ακομα απο την στιγμη που και νιωθω πολυ καλυτερα ψυχολογικα και εχω ξεκολλησει σε μεγαλο βαθμο απο τα κολληματα με το σωμα μου...δεν θελω να αδυνατησω,ουτε με νοιαζει πλεον αν ειμαι αρκετα λεπτη,γενικα νιωθω πιο ομορφη και περιποιημενη.απλα ειναι σαν να μου εχει γινει συνηθεια,σαν καθε ασχημο συναισθημα να θελω να το ξεσπασω εκει,αλλες φορες το προλαβαινω και αλλες οχι!εχω παρατηρησει επισης οτι καθε φορα που χανω την πιστη μου ,την θεληση και την αντοχη μου για να φερθω φυσιολογικα ,αποζηταω ενα υπερφαγικο για να μου δωσει κατι σαν ωθηση να συνεχισω με πεισμα την διατροφη μου,και το κανω για καποιες μερες αλλα μετα παλι τα ιδια,,,και να πεις οτιι στερουμε??μπαααα,5 φορες την ημερα τρωω,ισορροπημενα και απο ολες τισ τροφες..εκτος απο γλυκα και εκει την κανω την μα....κια μου!ασε που μονο στα γλυκα δεν εχω σταματημο....φοβαμαι οτι αν συνεχισω ετσι,η παχυσαρκη θα γινω η ξανα βουλιμικη...το 2ο δεν θελω καν να το σκεφτομαι,αλλα με φοβιζει το να ειναι μονοδρομος να παρω πολλα κιλα.και να πεις οτι οι συνεδριες με τον ψυχιατρο δεν παν καλα...ισα ισα,και η καταθλιψη εχει σχεδον εξαφανιστει και χωρις φαρμακα..τι στο καλο??αβυσσος η ψυχη,αλλα και το μυαλο δεν παει πισω...

Καλημέρα. ελπίζω σήμερα να νιώθεις καλύτερα. Ξέχνα το χθεσινό επεισόδιο, είναι πολύ αισιόδοξο το ότι απέφυγες τον εμετό. Συζήτησέ το όμως και με τη διατροφολόγο. Σίγουρα είναι δύσκολο να κόψεις τελείως τα υπερφαγικά, αλλά δεν είναι και τόσο δύσκολο τελικά να τα μειώνεις με τον καιρό ε; Κι αφού λες ότι και με τον ψυχίατρο μια χαρά τα πας, κι ότι έχεις αρχίσει απ ότι κατάλαβα να σε αγαπάς, όλα καλά θα πάνε σιγά σιγά. Απλά προσπάθησε να τα προλαμβάνεις. Μπες εδώ να γράψεις πριν το υπερφαγικό, κι όχι αφού το έχεις κάνει. Ίσως σε βοηθήσει να το αποφύγεις. Καλή συνέχεια και μην απογοητεύεσαι.
:)

Σε καταλαβαινω απολυτα, κουραγιο.. Και εγω συχνα καπως ετσι λειτουργω και ο φαυλος κυκλος δεν εχει τελειωμο. Λες και χρωσταμε σε καποιον ενα υπερφαγικο οταν περνανε αρκετες μερες χωρις αυτο... Λοιπον, μην πτοεισαι, μη χαλιεσαι σημερα, προσπαθησε να μην το σκεφτεσαι. Οτι εγινε , εγινε. Συνεχισε κανονικα το προγραμμα σου και την επομενη φορα με τη δυναμη του μυαλου προσπαθησε να αντισταθεις η εστω να φας λιγοτερο... Πιστευω οτι δεν ηταν τυχαιο που ειχες ραντεβου με τη διατροφολογο σημερα. Υποσυνειδητα πιεζοσουν και σου βγηκε αντιδραση... Χρειαζεται ωριμη σκεψη, ισως καποτε την αποκτησουμε, τι να πω...

καλημερα και ευχαριστω πολυ για τισ απαντησεις!!ξυπνησα καπως καλυτερα σημερα δεν μπορω να πω,αλλα επεσα σαν υπνωτισμενη για υπνο και δεν ξυπνησα να παω στον διατροφολογο....χαζομαρα!τε� �πα τησ ειπα να κανονισουμε για την αλλη βδομαδα.νιωθω λιγο ευθραυστη βεβαια αλλα θελω να σκεφτομαι θετικα οσο μπορω.θα προσπαθησω την επομενη φορα πριν το υπερφαγικο να μπω εδω και ισωσ να με εμποδισει να το κανω..δεν ξερω,θελω απλα να μην σκεφτομαι πολυ σημερα..να χαλαρωσω αρκετα!!!μακαρι παντως εστω να μειωθουν αρχικα αρκετα,και μονο αυτο θα μου δωσει χαρα αληθεια!

Κρίμα που έχασες το ραντεβού, νομίζω πως θα σε βοηθούσε. Τουλάχιστον εμένα με βοηθάει. Προσπάθησε να χαλαρώσεις και να είσαι ήρεμη. Κι αν νιώσεις άσχημα μπες εδώ αμέσως και μίλα μας ε;;

αχ,ευχαριστω!!να σαι καλα...εχω διαβασει και το δικο σοου ποστ και ξερω οτι καταλαβαινεισ απολυτα!εσυ πως εισαι?το κεφαλακι σου καλυτερα?

lusid dreams, αισθάνεσαι τύψεις-ντροπή απέναντι στη διατροφολόγο για το βουλιμικό που έκανες; Αν μη τι άλλο, αυτή υποτίθεται είναι η ειδικός που πρέπει να σε βοηθήσει. Γνωρίζει ότι έχεις διατροφική διαταραχή; Είναι ειδικευμένη σε διατροφικές διαταραχές; Ρωτάω επειδή μερικές φορές οι διατροφολόγοι χωρίς ειδίκευση σ' αυτό τον τομέα μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα αντί να το αντιμετωπίσουν.

you are beautiful no matter what they say,
words cant bring you down
you are bautiful in every single way
yes words cant bring you down:starhit:

Lusid dreams... εμένα με βοηθαει πολυ να καταγράφω τα συναισθήματα εκείνα που με ωθούν σε υπερφαγία για να μπορέσω να καταλάβω ακριβώς ... τι προσπαθώ να μπουκώσω με το φαγητό ή να καλύψω...΄Δεν ξέρω αν σου λεει κατι αυτο που γράφω..

Quote:

---

Originally posted by lusid dreams
αχ,ευχαριστω!!να σαι καλα...εχω διαβασει και το δικο σοου ποστ και ξερω οτι καταλαβαινεισ απολυτα!εσυ πως εισαι?το κεφαλακι σου καλυτερα?

---

Και το κεφαλάκι μου και το προσωπάκι μου ευτυχώς μια χαρά!!
Και τη διατροφή μου τη συνεχίζω κανονικά μέχρι τώρα ευτυχώς.
Και από διάθεση σχετικά καλά πάμε. Θα φύγω επιτέλους και για σαβ/κο, (να κάνω τα μπανάκια μου) οπότε είναι ένας καλός λόγος για καλή διάθεση!!

smoke,δεν ξερω αν προσπαθουσα πραγματι να την αποφυγω ,αλλα οντως δεν μπορουσα να παρω τα ποδια μοθ το πρωι.παντα ετσι κανω,οταν γινει υπερφαγικο(συνηθως βραδυ)το επομενο πρωι ειμαι χαλια και δεν μπορω να σηκωθω...ξερει οτι εχω διατροφικες διαταραχες αλλα δεν γνωριζω αν ειναι ειδικη σε αυτο...παντως δεν επιδεινωνει αυτη την κατασταση,αλλα εγω με την απολυτη ανικανοτητα μου να διαχειρηστω καταστασεις και συναισθηματα με πιο απλο τροπο..γιατι εκτος απο βουλιμικη στο φαγητο ειμαι βουλιμικη στα περισσοτερα πραγματα,πεφτω με τα μουτρα,ενθουσιαζομαι σαν παιδι με την μια και μετα απογοητευομαι λες και πεθανε καποιοσ κοντινος μου ανθρωπος.υπεραναλυση,υπερα ναλυση,υπεραναλυση..ε οχι πια,στοπ!
tantale μου το κανω και εγω αυτο αλλα δεν μπορω να πω οτι κανει κατι,μαλλον διοτι πλεον διακρινω πολυ ευκολα τι ειναι αυτο που με ωθει σε ενα υπερφαγικο,το νιωθωμτο βλεπω μπροστα μου και ξερω οτι ειναι κακο ,οτι θα μου κανει κακο..γυρναω και λεω σε μενα οτι δεν το ψχρειαζεσαι,δεν θα γεμισει κανενα κενο σου ουτε θα σου προσφερει κατι..καμια ικανοποιηση,δεν ειναι χαρα ,δεν ειναι ευτυχια,ηδονη ,ερωτας,δεος...ειναι απλα φαγητο γαμωτο!το εχουμε αναγκη για να ζησουμε ,οχι για να γιατρεψουμε καθε ψυχικιη μας αναστατωση!καποιες φορες τρο πετυχαινω,καποιες παλι δεν με νοιαζει,τοτε θελω να νιωσω ασχημα,ειναι αυτοκαταστροφικο...και καπου εκει με βασανιζουθν εμενα οι σκεψεις και οι προβληματισμοι..δεν μου φαινεται δηλαδη ανωμαλια το οτι θελουμε να φαμε τα παντα,αλλωστε σε αυθτο τον κοσμο που ζουμε υπερκαταναλωνουμε παντου και στα παντα,ετσι μας μαθανε και σαν καλα ροπμοτακια ακολουθουμε διαταγες.ανωμαλο μου φαινεται που φτανει εκεινη η απαραδεκτη στιγμη που ενω εχουμε 2 επιλογες ειτε να φροντισουμε τον εαυτο μας ,να τον ομορφαινουμε,να τον ανεβασουμε ψηλα ειτε να τον καταρακωσουμε,νατου φερθουμε οπως δεν θα φερομασταν ΠΟΤΕ σε κανεναν αλλον ετσι,εμεισ διαλεγουμε το δευτερο...αυτο με τρελαινει,εκεινα τα λιγα δευτερολεπτα που νιωθω οτι ο ψυχισμος και το μυαλο μου δεν παει καλα...

Συμφωνω δεν βοηθα πάντα... αλλα το θέμα είναι γιατί βασανίζουμε τον ευάτο μας...? Πόσες φορές δεν είπα οχι δεν θα φάω τα πάντα ... κι όμως άνοιγα το ψυγείο αλμυρα γλυκα... εμετός και φτου απο την αρχή...σαφέστατα και εχουμε την επιλογή να τον εξιψώσουμε ή να τον αυτομαστιγώσουμε και για να διαλέγουμε το δεύτερο κατι δεν αγαπάμε ... και αυτο το κάτι για να αγαπηθεί θέλει δουλειά...

πολυ δουλεια και πεισμα!αλλα ωρες ωρες νιωθω λες και προσπαθω να γινω πεταλουδα μεσα σε μια μυρμηγκοφωλια...

η πεταλουδα απο καμπια ξεκιναει....

Καλημέρα lusid dreams. Πώς πήγε χθες η μέρα σου; Πώς είσαι σήμερα;

καλημερα και σε σενα κουκουτσακι!!!η μερα μου ευτυχως πηγε πολυ καλα,ειχα και πολυ διαθεση και γενικα δεν επετρεψα να με παρει απο κατω...σημερα ειμαι παλι αρκετα καλα αν και λιγο κουρασμενη.ειμαι αρκετα αποφασισμενη αυτη την φορα αλλα δεν θελω να λεω μεγαλα λογια γιατι δεν ξερω πως θα καταληξει μετα απο λιγες μερες...αχ ελπιζω να με φροντισω αρκετα και να μην κανω βλακειες!!εσυ πως εισαι?πηγες τελικα σε καποιο γιατρο?

μολις συνειδητοποιησα ποσα αρκετα ειπα......

Εγώ είμαι μιά χαρά αυτές τις μέρες. Προσπαθώ κι εγώ να μην αφήνω τίποτα να με πάρει από κάτω. Το συζήτησα και με τη διαιτολόγο μου και μου είπε αν θέλω να πάω στο γιατρό, οτι δεν χρειαζεται να του πω για τους εμετους κι ολα αυτά αν δεν νιώθω άνετα, να του πω ότι ήταν μεμονωμένο περιστατικό. Τώρα θα περιμένω να πληρωθώ στις 15 και θα πάω να κάνω και εξετάσεις γενικα.

μπραβω σου και ελπιζω να συνεχισουμε ετσι...η γνωμη ειναι παντως να μην ντραπεις να μιλησεις ανοιχτα στον γιατρο,εχει δει τοσα και `τοσα...και επειδη και εγω γιατρις προσαπθω να γινω εχω να σου πω οτι θα τον βοηθησει να εχει μια ολοκληρωμενη αποψη και δεν θα κανει περιττες ενεργειες και λαθος τακτικες...φυσικα αυτο ειναι στο δικο σου χερι και αμα δεν νιωθεις ανετα μην πιεστεις..

Τουλάχιστον πήρα την απόφαση να πάω. Κάτι είναι κι αυτό ε;; :)
Καλή συνέχεια και να τα πας τέλεια σου εύχομαι!!!

Θα μου επιτρέψεις να συμφωνήσω με lucid dreams Θεωρώ όχι απλά σημαντικό αλλά απολύτως απαραίτητο να εξηγήσεις την κατάσταση ακριβώς όπως έχει στο γιατρό γτ αν εχει ψευδή αίτια θα κάνει και ψευδή διάγνωση το οποίο είναι από μάταιο ως επικίνδυνο. Και στο κάτω κάτω γτ να ντρέπεσαι, δεν είσαι η μόνη. Βοήθεια χρειάζεσαι και γι'αυτό θα πας και στο γιατρό, πως όμως να σε βοηθήσει αν δεν ξέρει τι ακριβώς χρειάζεσαι.

Συμφωνώ με purple. Και μου κάνει τρομερή εντύπωση που η διαιτολόγος σου σου είπε ότι δεν είναι ανάγκη να πεις για τους εμετούς στο γιατρό. Ξέρω ότι σου είναι δύσκολο να μιλήσεις για κάτι τέτοιο στο γιατρό σου, αλλά να ξέρεις ότι από εμάς θα έχεις όση στήριξη χρειάζεσαι για να το κάνεις.

Έχετε απόλυτο δίκιο και σας ευχαριστώ πολύ. Ο γιατρός πρέπει να τα ξέρει όλα. Το θέμα είναι ότι δεν εχω τον "γιατρό" μου και πρέπει όλα αυτα να καθίσω να τα πω σε έναν άγνωστο. Από την άλλη,ξέρω κι εγώ. Μπορεί να είναι και πιο εύκολο. θα δείξει. Πάντως θα βρω έναν γιατρό κ θα πάω. Ευχαριστώ για τη στήριξη. :) Καλό βράδυ

Lusid, πού χάθηκες εσύ; Πώς είσαι;;

ελα κουκουτσακι!!!συγνωμη για το χασιμο αλλα ειχα δουλειες με φουντες αυτες τις μερες και δεν προλαβαινα να μπω...οκ,θα το ομολογησω.περασα 3-4 φανταστικες μερες και δδεν ειχα μυαλο για οτιδηποτε αλλο..αλλα σημερα ενιωσα λιγες πολυ λιγες ενοχουλες που δεν μπηκα να πω ουτε ενα γεια!ΓΕΙΑ ΣΑΣ λοιπον!εσυ κουκουτσι τι κανεις΄?ολα καλα?

Αφού πέρασες όμορφα δεν μας πειράζει καθόλου που δεν μπήκες!!!! Τέτοια να ακούω κι αλλό τίποτα!!!! Καλά είμαι κι εγώ, προσπαθώ :)