Printable View
Λοιπον παιδες,
οποιος εχει κινητο με καμερα, μπορει παρακαλω οταν παει στο σουπερ μαρκετ, να βγαλει φωτογραφιες τα συστατικα των προιοντων που ειτε αγοραζετε, ειτε βλεπετε και να τα ποσταρετε εδω;
Συλλεγω πληροφοριες να κανω ενα βιντεο σχετικα με τη υγεια και να εξηγησω τα αγνωστα συστατικα, αλλα ξερω μονο τι αγοραζω εγω, δεν ξερω για τις επιλογες των αλλων.
Βρε Μerry θα μας περασουν για κατασκοπους χαχα!
Γιατι δε βγαζεις και προιοντα που δεν αγοραζεις εσυ αφου ετσι και αλλιως τα αγοραζουν αλλοι?:smilegrin:
η μπορουμε να βγαζουμε αυτα που αγοραζουμε και τα εχουμε στο σπιτι μας απλα...
εχω μεγαλη απορια για τι σκ@τα περιεχουν αυτοι οι κυβοι λαχανικων!
LaLuna, και αυτο γινεται.
Ειχα μια συζητηση με μια θεια μου που εχει χοληστερινη στα υψη, και της ζητησα να μου πει τι τρωει, δεν ηταν τιποτα περιεργο και τη ρωτησα "κατσε, απο φουρνο παιρνεις ψωμι;" "οχι, αυτο του κατσελλης"(καπως ετσι) και της ειπα να μου διαβασει τα συστατικα και ειχε "υδρογονοποιημενα φυτικα λιπαρα και μη", το εψαξα και ειναι τα λεγομενα "trans-fat" που καταπιεζουν τη καλη χοληστερινη και αυξανουν τη κακη ραγδαια. Επισης αποθηκευεται στο λιπος και αθροιζεται η ζημια, μισο γραμμαριο τη ημερα να καταναλωνει κανεις, αυξανει τις πιθανοτητες καρδιακων προβληματων κατα 30%
το ψωμι βρισκεται στο τραπεζι του ελληνα ΠΑΝΤΑ, αλλα ηταν απο φουρνο πριν Χ χρονια, τωρα τα συσκευασμενα που θελουν να τα κρατησουν στο ραφι για μηνες, βαζουν υδρογονοποιημενα λιπαρα (αφυσικο λιπος) για να ειναι μαλακο (και ειναι πιο ακριβο απο φουρνο).
Οποτε τα ζωικα λιπαρα, δεν εχουν καμια σχεση με αυξηση χοληστερινης, για αυτο και μενα μου κατεβηκε με τη καθαρη ατκινς ενω μου ανεβηκε σαν φυτοφαγος.
Αναρωτιεμαι, σε ποσα προιοντα υπαρχουν αυτα τα θανατηφορα λιπαρα....
πωπωπω Merry ... κοιτα να δεις...
ωραια ωραια, και εγω θα ανεβασω εδω οτι βρω ενδιαφερον (βεβαια δεν εχω κιν με καμερα, αλλα εχω φωτογραφικη)
χαρα στην ορεξη σου να τα ψαξεις ;)
Δεν θελω να τρομοκρατησω κοσμο κιολας. Ειμαι σιγουρη οτι υπαρχουν εταιριες/επιλογες που να ειναι πιο καλες, θελω να κανω μια λιστα απο ασφαλη προιοντα, μια λιστα απο ανασφαλη, να εξηγησω και τι γινεται με αποδειξεις, ωστε να μη φανει σαν μποικοταρισμα, η υγεια μας με ενδιαφερει και των πιτσιρικιων που μεγαλωνουν.
Αν φτιαξουμε τη υγεια μας, θα ερθουν και τα υπολοιπα στη θεση τους.
φιλεναδα, θα το κανω αυτη τη βδομαδα που θα παω σουπερ μαρκετ. εχω κινητο με καμερα μονο τα συστατικα θες ε? επιτρεπεται να λεμε μαρκες?
ηηηηηηη! κι αν έχω φάει από δαύτα, και χαιρόμουν κιόλας ότι δεν χαλάνε :wow:Quote:
Originally posted by MerryMaker_Misery
LaLuna, και αυτο γινεται.
Ειχα μια συζητηση με μια θεια μου που εχει χοληστερινη στα υψη, και της ζητησα να μου πει τι τρωει, δεν ηταν τιποτα περιεργο και τη ρωτησα "κατσε, απο φουρνο παιρνεις ψωμι;" "οχι, αυτο του κατσελλης"(καπως ετσι) και της ειπα να μου διαβασει τα συστατικα και ειχε "υδρογονοποιημενα φυτικα λιπαρα και μη", το εψαξα και ειναι τα λεγομενα "trans-fat" που καταπιεζουν τη καλη χοληστερινη και αυξανουν τη κακη ραγδαια. Επισης αποθηκευεται στο λιπος και αθροιζεται η ζημια, μισο γραμμαριο τη ημερα να καταναλωνει κανεις, αυξανει τις πιθανοτητες καρδιακων προβληματων κατα 30%
το ψωμι βρισκεται στο τραπεζι του ελληνα ΠΑΝΤΑ, αλλα ηταν απο φουρνο πριν Χ χρονια, τωρα τα συσκευασμενα που θελουν να τα κρατησουν στο ραφι για μηνες, βαζουν υδρογονοποιημενα λιπαρα (αφυσικο λιπος) για να ειναι μαλακο (και ειναι πιο ακριβο απο φουρνο).
Οποτε τα ζωικα λιπαρα, δεν εχουν καμια σχεση με αυξηση χοληστερινης, για αυτο και μενα μου κατεβηκε με τη καθαρη ατκινς ενω μου ανεβηκε σαν φυτοφαγος.
Αναρωτιεμαι, σε ποσα προιοντα υπαρχουν αυτα τα θανατηφορα λιπαρα....
Είχα παρατηρήσει ότι αυτά τα ψωμιά του τοστ είχαν διαφορετική ποσότητα ζάχαρης το καθένα και φυσικά το πιο γευστικό ήταν αυτό με την περισσότερη
Θα αρχίσω να φωτογραφίζω τα δικά μου.
Το activia είχε 0% λιπαρά αλλά περιείχε φρουκτόζη :thumbdown: :thumbdown: :thumbdown: Με την είσοδο σε low carb τα έδωσα στον γείτονα :tumble:
Fructose: sweet but dangerous
Fructose, as sweet as sugar, but far more deadly
Επίσης σήμερα ανακάλυψα ότι το μπέικον που έτρωγα τις πρώτες μέρες της δίαιτας περιείχε ζάχαρη :thumbdown: στο ράφι η διπλανή συσκευασία-μάρκα μπέικον δεν είχε, αλλά έτυχε και αγόραζα εκείνο που είχε...
ναι, ολα. Δεν ξερω αν το βιντεακι μου φαει μυνηση, αλλα δεν θα μποϊκοταρω τα προιοντα, ουτε θα δαιμονοποιησω τη εταιρια, ισα ισα θα κανω προταση να αλλαχτουν τα συστατικα.Quote:
Originally posted by ton76
φιλεναδα, θα το κανω αυτη τη βδομαδα που θα παω σουπερ μαρκετ. εχω κινητο με καμερα μονο τα συστατικα θες ε? επιτρεπεται να λεμε μαρκες?
Οχι οτι θα δει και κανεις το βιντεακι, αλλα και ενας να το δει και να σωθει απο καρδιακα/παχυσαρκια/διαβητη κτλ... καλο ειναι.
Quote:
Originally posted by otiosa
ηηηηηηη! κι αν έχω φάει από δαύτα, και χαιρόμουν κιόλας ότι δεν χαλάνε :wow:Quote:
Originally posted by MerryMaker_Misery
LaLuna, και αυτο γινεται.
Ειχα μια συζητηση με μια θεια μου που εχει χοληστερινη στα υψη, και της ζητησα να μου πει τι τρωει, δεν ηταν τιποτα περιεργο και τη ρωτησα "κατσε, απο φουρνο παιρνεις ψωμι;" "οχι, αυτο του κατσελλης"(καπως ετσι) και της ειπα να μου διαβασει τα συστατικα και ειχε "υδρογονοποιημενα φυτικα λιπαρα και μη", το εψαξα και ειναι τα λεγομενα "trans-fat" που καταπιεζουν τη καλη χοληστερινη και αυξανουν τη κακη ραγδαια. Επισης αποθηκευεται στο λιπος και αθροιζεται η ζημια, μισο γραμμαριο τη ημερα να καταναλωνει κανεις, αυξανει τις πιθανοτητες καρδιακων προβληματων κατα 30%
το ψωμι βρισκεται στο τραπεζι του ελληνα ΠΑΝΤΑ, αλλα ηταν απο φουρνο πριν Χ χρονια, τωρα τα συσκευασμενα που θελουν να τα κρατησουν στο ραφι για μηνες, βαζουν υδρογονοποιημενα λιπαρα (αφυσικο λιπος) για να ειναι μαλακο (και ειναι πιο ακριβο απο φουρνο).
Οποτε τα ζωικα λιπαρα, δεν εχουν καμια σχεση με αυξηση χοληστερινης, για αυτο και μενα μου κατεβηκε με τη καθαρη ατκινς ενω μου ανεβηκε σαν φυτοφαγος.
Αναρωτιεμαι, σε ποσα προιοντα υπαρχουν αυτα τα θανατηφορα λιπαρα....
Είχα παρατηρήσει ότι αυτά τα ψωμιά του τοστ είχαν διαφορετική ποσότητα ζάχαρης το καθένα και φυσικά το πιο γευστικό ήταν αυτό με την περισσότερη
Θα αρχίσω να φωτογραφίζω τα δικά μου.
Το activia είχε 0% λιπαρά αλλά περιείχε φρουκτόζη :thumbdown: :thumbdown: :thumbdown: Με την είσοδο σε low carb τα έδωσα στον γείτονα :tumble:
Fructose: sweet but dangerous
Fructose, as sweet as sugar, but far more deadly
Επίσης σήμερα ανακάλυψα ότι το μπέικον που έτρωγα τις πρώτες μέρες της δίαιτας περιείχε ζάχαρη :thumbdown: στο ράφι η διπλανή συσκευασία-μάρκα μπέικον δεν είχε, αλλά έτυχε και αγόραζα εκείνο που είχε...
αχ.. καλα που μου το θυμισες, να αναφερω και το μπεικον... το μπεικον του σουπερ μαρκετ.. δεν ειναι μπεικον, ειναι κρεας απο κουφαρια των ζωον που τα πουλανε σε κομματια (το γνωστο μηχανικα διαχωρισμενο κρεας) το πολτοποιουν, βαζουν συντηριτικα, το κανουν στερεο παλι και ραβουν πανω το λιπος. Για αυτο το λογο θα διαβασεις στα συστατικα, κρεας απο 1-2 μερη του ζωου.
Πραγματικο μπεικον, ειναι πανσετα παστη/καπνιστη, κατεψυγμενο και κομμενο λεπτο με το ιδιο μηχανημα που κοβουν το τυρι/ζαμπον. Κατεψυγμενο χρειαζεται να'ναι στη κοπη για να βγει λεπτο και να κοπει ισια.
το ψωμί που αγοράζω εγω εχει μεσα σιρόπι φρουκτοζης :punk: ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΛΑ!!! Θα ζυμωνω μονη μου τελικά... δεν ξερουμε τι τρωμε...
ο θειος μου που εργαζεται σε σε πολυ διασημη εταιρια παραγωγης αλλαντικων εδω στην Ελλαδα, εχει γινει χορτοφαγος με τασεις ομοφαγιας. εχει βεβαια φτασει σε αλλο ακρο, απλα αυτο δειχνει τι εχουν δει τα ματακια του εκει μεσα.
οσον αφορα το ψωμι, απο την ημερα που πηρα αρτοπαρασκευαστη, δεν ξαναπηρα ψωμι.
ειναι πανευκολο και γρηγορο, μετα τις πρωτες φορες, το κανεις με κλειστα ματια, κανεις και δικα σου πειραματα με μπαχαρικα κλπ, και το κυριοτερο ΞΕΡΕΙΣ ΤΙ ΒΑΖΕΙΣ ΜΕΣΑ! ακομα και αλευρι χωρις γλουτενη υπαρχει ,για οσους εχουν δυσανεξια΄.
Mery μην το λες, εγω πιστευω πως θα δουν πολλοι το βιντεακι σου! (βεβαια σε αλλους καιρους θα το εβλεπαν πολλοι περισσοτεροι..)
Αρκετος κοσμος το ψαχνει και ασχολητε..
Katie, ξερω παρα πολλα ατομα που ειχαν σχεση με την ζωοτροφια και σταματησαν να τρωνε κρεας! Ποσο μαλλον οταν δουλευεις στα αλαντικα....(εκει πια δεν μιλαμε για κρεας!αλλα για τα απομειναρια του ζωου..)
μαρυ καλησπέρα......έχω να μπω πολύ καιρό αλλά λόγω δουλειάς δεν έχω καθόλου χρόνο. Πολύ ενδιαφέρον αυτό που σκέφτεσαι να κάνεις...Αν θες στειλε μου μαιλ με πμ κ θα σου στειλω φωτο απο τα προϊόντα που αγοράζω... Καλή συνέχεια σε όλους και όλες
ρωτησα και σε φουρνους.. δυστυχως χρησιμοποιουν και εκει σπορελαια =( το ελαιολαδο ειναι πολυ ακριβο για αυτους. Λογικο.
Τελικά τι έγινε με το βιντεάκι? Συλλέγεις ακόμη φωτογραφίες από προϊόντα? Αν είναι να αρχίσω να βγάζω κι εγώ φωτογραφίες μπας και μας φωτίσεις!
Έχω μείνει άφωνη!
Το μόνο που με χαροποιεί είναι οτι απο τότε που πήρα αρτοπαρασκευαστή έπαψα να αγοράζω ψωμί παρά μόνο σε σπάνιες φορές.
Επίσης δεν παίρνω πλέον αλλαντικά. Και υγιεινά να ήταν, μόνο το αλάτι και η ζελατίνη για να μη χαλάνε που περιέχουν μου φτάνει. Παιρνω φιλέτο γαλοπούλας απο το χασάπη, βάζω αλάτι -πιπέρι -θυμάρι, το κάνω ρολό, το τυλίγω σε αλουμινόχαρτο και το βάζω στο φούρνο να ψηθεί. Μόλις κρυώσει το κόβω σε φέτες και ειναι πεντανόστιμο. Ξέρω οτι είναι πιο υγειηνό και χωρίς συντηριτικά! Μπορεί να μου κοστίζει πιο ακριβά αλλά ξέρω τι τρώμε.
Λύσεις υπάρχουν απλά εμείς δεν τις σκεφτόμαστε γιατί μας κάνανε να βλέπουμε μέχρι εκεί που μας δείχνουν....
Σαν να ανατρίχιασα λίγο!!!πολύ καλή ιδέα!!!μπράβο...που θέλεις να σου στέλνουμε τις φώτο????
στειλτε στο [email protected] ειναι το εμαιλ που κοιταζω πιο συχνα. Σινακι, τελεια ιδεα!!!
MerryMaker_Misery αν σκοπεύεις να αναφερθεις επώνυμα(εννοώ με μάρκες) και αρνητικά για προιόντα, ειδικά πολυεθνικών, κάνε το κόπο να φτιάξεις ενα νέο mail μόνο για το youtube account και να ανεβάζεις τα βίντεο από κάποιο internet cafe/πανεπιστήμιο/δημόσιο χώρο.
Πρόσφατα την επαθε ασχημα γνωστός μου, έκανε και χοντράδες βέβαια αυτός αλλα ας ειμαστε προσεκτικοί σε τετοια θέματα.
το σκεφτηκα, επισεις να μην δειξω προσωπα κανενος.
τα ίδια περνάνε οι δημοσιογράφοι
για να μην μαζέψουνε μηνύσεις το παρουσιάζουν απρόσωπα
π.χ. "το τάδε προιόν περιέχει χ, ψ και ω. το συστατικό ψ σύμφωνα με τις Α και Β έρευνες είναι βλαβερό εκεί και εκεί"
έτσι εσύ απλά παρουσιάζεις τα γεγονότα και εάν θέλουν να μηνύσουν κάποιον να κυνηγήσουν την ερευνητική ομάδα των Α και Β πρότζεκτ
:saint2:
εάν θες να το κάνεις ακόμα πιο "απρόσωπο", λες "ένα προιόν ή κάποια προιόντα τύπου π.χ. γιαούρτι, ψωμί τοστ, ζυμαρικό περιέχει το χ, ψ και ω, το συστατικό ψ ... και τα λοιπά "
και έτσι είναι η ευθύνη του καταναλωτή να ψάξει την ετικέτα την επόμενη φορά :wink2:
Πολυ καλη η ιδεα σου Μαιρυ μου!!
Πριν κανω την επεμβαση δεν εβλεπα καν ποτε ληγει το προιον!
Τωρα εννοειτε προσεχω και αποφευγω σχεδον οτι ειναι συσκευασμενο!
Η μαμα μου εχει κολημα με αυτα, προσεχει τα εψιλον καιβτα συστατικα καθε προιοντος με αποτελεσμα στο σπιτι μας στην Ελλαδα να μην βαζουμε μεσα βλακειες!!! Το εχει παρει και ο αδερφος μου αυτο (11 χρονων!) και τους εκαναν και μαθημα στο σχολειο σχετικα με το ποσο επικινδυνα ειναι τα συσκευασμενα προιοντα με αποτελεσμα να διαλεγει τι θα φαει και απο που θα το παρει! Αν θελει για παραδειγμα κοτομπουκιτσες, πηγαινει με τους γονεις μου στον κρεοπωλη και παιρνουν τις δικας του και οχι ετοιμες!!
Και εχει συμβαλει σε αυτο και ο δασκαλος τους που ειναι υπερ της υγιηνης διατροφης και της ασκησης! Για παραδειγμα στη λιστα με τα σχολικα τετραδεια κτλ τους εβε αναγκαστηκα να παρουν απο ενα παγουρινο και ενα ταπερ!! Οποιο παιδι ερχεται στο σχολειο με το δικο του νερο και φαγητο (για να μην αγοραζουν βλακειες απο την καντινα του σχολειου που εχει πατατακια και αλλα!!) το επιβραβευει με αστερακια και στο τελος του χρονου θα παρει και εν δωρο!! Χαχαχαχ
Αλλα πραγματικα και με τους φιλους του που μιλησα ειναι πολυ συνειδητοποιημενα παιδια στο θεμα καλης διατροφης αλλα και οικολογιας!!
Μακαρι να υπηρχαν και αλλοι δασκαλοι σαν αυτον!! Που να μην βαριουνται και να εχουν ορεξη οντως τα παιδια να μαθαινουν!! Ο κοσμος μας θα ηταν σιγουρα καλυτερος!
ΘΕΛΟΥΜΕ ΚΙ ΑΛΛΟΥΣ ΔΑΣΚΑΛΟΥΣ ΣΑΝ ΑΥΤΟΝ!!! θα τα παρω καμια μερα και θα κανω one-woman-πορεια με αιτηση να βαλουν φυσικη διατροφολογια στα σχολεια.
merry αν επιτρεπεται με τι ασχολεισαι?
εχω καιρο να μπω στο φορουμ λογω ελειψης χρονου γι αυτο δεν εστειλα τπτ ακομα....
ειμαι πολυ υπερ με αυτο που σκεφτεσαι να κανεις αλλα σου προτεινω να μη θιξεις καποιο προιον-εταιρια γιατι ειναι πολυ ευκολο να σου κανουν μυνηση...
θα μπορουσες ισως να μας κοινοποιησεις τα συστατικα τα οποια ειναι επιβλαβη, η να ανοιξεις καποιο blog όπως το natofao, δεν ξερω πως το εχουν κανει αυτοι αλλα αναφερονται σε προιοντα....
Σωστη, μαλλον θα κανω βιντεακι γιατι ξερω πολλους (σαν του λογου μου) που δεν καθονται να διαβαζουν κατεβατα.
Τωρα κανω σεμιναρια για νυχια/μακιγιαζ, ανεργη ειμαι, εχω που εχω χρονο, λεω να κανω μερικα "προτζεκτ" η οπως λεγονται, να μην επαναλαμβανομαι, αλλα και να βρισκει κανεις τις πληροφοριες, χωρις να με ξερει προσωπικα.
Δεν θελω να θιξω καμια εταιρια, γιατι υπαρχει πιθανοτητα να μην ξερουν και οι ιδιοι, και οσο να'ναι, δεν ειμαι φαν του μποικοταρισματος.
Στη μεεεεεεεεεγιστη περιπτωση που παιζει να ενδιαφερονται πολλα ατομα σχετικα με τη διατροφη και τα συστατικα, απλα να ζητηθει απο τη εταιρια να φτιαξει τα προιοντα με καλυτερα υλικα (εφοσον υπαρχει αλλη εταιρια που το κανει εφικτο) η τουλαχιστον ρε αδερφε, μια προειδοποιηση οπως στα τσιγαρα "το προιον περιεχει υδρογονοποιημενα ελαια/φυτικα ελαια υπευθυνα για καρδιοαγγειακα νοσηματα" οχι να γραφουν "περιεχει ολα τα λιπαρα ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ για τη αναπτυξη του παιδιου"