Πέσιμο..ξεκίνημα..πέσιμο...ξ� �κίνημα..πέσιμο......

Πφφφφφφφφφφφφφφφφφφφφφφφφ φφφφφφφφ............έχω βαρεθεί λίγο.Θέλω ένα χάπι, που να το πάρω και να τελειώνει η υπόθεση!Να φτάσω κατευθείαν στα κιλά που πρέπει.Βαρέθηκα.Βαρέθηκα!Β� �ρέθηκα!Ναι ο αγώνας δεν αντιλέγω!Μεγάλος!Αλλά εδώ και και 2 χρόνια,ρε παιδιά,όσο και να λες ότι κάνω διατροφή και όχι δίαιτα,και ότι δεν κουράζομαι καθόλου..ώρες ώρες σε πιάνει το παράπονο.Δηλαδή πάλι κουράζομαι ρε παιδιά.Δεν είναι κούραση το γεγονός ότι επί 2 χρόνια,βάζω μονάχα τα χρόνια που προσέχω και πέφτω στα κιλά μου,δεν βάζω τα προηγούμενα δέκα που απλά έπαιρνα κιλά,που είχα μείνει?ααα ναι!Επί 2 χρόνια να ανησυχείς μη πάρεις κιλά και αν πάρεις να πέφτεις ψυχολογικά.Όλο το άγχος.Είναι κούραση.Δηλαδή πήγα διακοπές και από το άγχος μου μη πάρω κιλά, έχασα 2!Τι να λέμε τώρα??Δεν πρέπει να μασ γίνεται άγχος όλο αυτό,αλλά πως τα καταφέρνετε??Πως είστε χαλαροί και λέτε απολαμβάνω τη διατροφή μου όμορφα και ωραία??Βλέπετε παλιές φωτογραφίες σας?Και το άλλο που το πας??ἥ εικόνα για τον εαυτό μας??Έχω πρόβλημα!Δε βλέπω την αλλαγή πάνω μου,πέρα από τα ρούχα και τη ζυγαριά.Δε νιώθω αλλαγμένη.Δε νιώθω αεράτη!Νιώθω πεσμένη και πολύ μπερδεμένη! Μου έλεγαν''χάσε κιλά και θα γίνεις άλλος άνθρωπος''.Εγώ όμως παραμένω η ίδια.Τουλάχιστον εσωτερικά.Η μαμά μου σήμερα με είδε με εσώρουχα,γιατί πήγα και έκατσα μπροστά στον καθρέφτη.Μόνο τα κλάματα δεν έβαλε.Μου είπε ότι απλά πια είμαι παχουλή.Δεν ξέρω..κουράστηκα λίγο..

Να πεις στη μαμά σου να μη σε ξαναπεί παχουλή, γιατί θα φουντάρεις.

Εγω παλι γιατι βλεπω τον εαυτο μου στον καθρεφτη και λεω "ααα μια στρουμπουλουλα, ομορφουλα, αφρατρουλα..." και ειμαι 30 plus του κανονικού;;;Δεν ειναι χειρότερο;
Αν κουραστηκες κατσε να ξαποστασεις.
Κανε κατι που θα σε ξεκουρασει.Ποτε αγορασες κατι ομορφο για σενα;

liimeni πόσο σε νιώθω!! καποτε είμου 30 κιλά κάτω από τα σημερινα!!! ναι 30. και από τότε που άρχισα να βάζω σε αυτή την προσοχή είμαι και δεν μπορώ να χάσω δράμι είτε μόνη μου είτε με διατροφολόγο!
Νομιζω ότι το κλειδι είναι να έχει υποστήρηξη από το περιβάλλον στο οποίο είσαι. αν δεν έχεις κλαφτα χαραλαμπε!
παντως εδω είμαστε για να παίρνεις κουράγιο!!!!

giorgo δεν το λέει από κακία.Ξέρεις με όλη τη χαρά που τη γεμίζει!!!Καταλαβαίνεις πως το εννοώ..ε?
mari mari δεν ξέρω τι είναι χειρότερο....πάντως εγώ με τον καθρέφτη έχω σοβαρό πρόβλημα..τουλάχιστον δεν έχεις θέματα αυτοπεποίθησης έτσι δεν είναι??
angel να είσαι καλά !!!για αυτό και εγώ γράφω εδώ!Σήμερα ξεκίνησα γυμναστήριο μετά από απουσίας ενός μήνα..Για να δούμε...

θέλω να μοιραστώ μαζί σας,πως απο 99 κιλά είμαι πια 96!!!!!και τόσο χαρούμενη όσο δεν πάει!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

lipimeni μου πρωτα απ΄ολα σε νοιωθω!!!! 30 χρονια ζω μια ιδια κατασταση , ξερω πως ειναι ............. Θέλω να σου πω ομως ενα μεγαλο μπραβο για τα 3 κιλα που εχασες και ενα ακομα πιο μεγαλο που το μοιραστηκες μαζι μας !!!!! Μας δινει και μας κουραγιο !!!! ΜΠΡΑΒΟ!!!!!

lipimeni Υ.Σ.
αλλαξε το nick σου και καντο χαρουμενη !!!!!

χααχαχαχαχαχα...όταν φτάσω το στόχο μου είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνω!!

Να ζησει το ξεκολημα λοιπον!!!!!!!!!!!!
Γιουχουυυυυυυυυυυ που λεει και ο μικρος μου γιος!!!!!!!!!

Μπράβο κοριτσάκι!! αντε και στα επόμενα 3!!

εγω έχω αρχίσει και ξεφεύγω!μόλις έφαγα μισή πίτσα!!! μα τι έχω πάθειιιι?!?

xaxaxaaxaxx σας ευχαριστώ όλους!yianzy αν ειναι μόνο για σήμερα δεν πειράζει!

Συνεχισε απο εκει σα να μην συνεβει τιποτα.
Κανε πως δεν την εφαγες...
Πολύ εθκολα σε παιρνει απο κατω και τα παρατας.Προσεξετο αυτο!!!!!:grin:

mari mari πραγματικά σε συγχαίρω και σε ζηλεύω (με την καλή έννοια εννοείται) για την αυτοπεποίθησή σου!!!! :)
lipimeni συνέχισε έτσι!!!!!!δεν είσαι μόνη!!!! :)

88 κιλά...88 κιλά...88 κιλά....το λέω και δεν το πιστεύω..από 134-88...και ακόμα με βλέπω και δε μ αρέσω..

lipimeni μου πιστεψε το !!!! το κατάφερες !! απόλαυσε το !! και μάλλον πρέπει να είσαι και ψηλή κοπέλα , αρα θα είσαι κοντά στα φυσιολογικά πλέον. Μπορεις να είσαι χαρούμενη πλέον !! Όσο οτι ακόμη δεν σου αρέσεις , ε πως να το κάνουμε βάζεις άλλα standar πλέον , κοίταξε να το συνηθίσεις και να το απολαυσεις

dora χαχαχαχαχαχαχα γέλασα με το σχόλιο ότι είμαι ψηλή κοπέλα..δυστυχώς 1.60..άστα....χαχααχααχαχ σε ευχαριστώ πάντως για τα τόσο καλά λόγια ..είναι ενθαρρυντικό και δεν μπορείς να φανταστείς το πόσο!!

Quote:

---

Originally posted by lipimeni
88 κιλά...88 κιλά...88 κιλά....το λέω και δεν το πιστεύω..από 134-88...και ακόμα με βλέπω και δε μ αρέσω..

---

:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thum bup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:: thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumb up::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:

αααααααααχ , κι εγώ 1.57 είμαι , πιο λίγο από σενα . αρα κοντες είμαστε , μωρε , οχι χοντρες .
Μωρέ έχεις χασει 46 ολόκληρα κιλά , που σημαίνει οτι άλλαξες τρόπο ζωής και σκέψης . Μόνο γι αυτο σου αξίζει να δώσεις στον εαυτό σου ένα τεράστιο μπράβο !!! Καλό είναι καμμιά φορά να κοιτάμε οχι μόνο τι μας μένει να κάνουμε , αλλά και τι ήδη καταφέραμε !!! και τότε θα πάρουμε δύναμη για να συνεχίσουμε .
Ξέρεις , τα λέω σε σένα να τ΄ακούω εγώ
;););)

ρε συ πραγματικά έχεις χάσει 46 κιλά ! 46! ούτε 10 ούτε 20. 46! Μόνο και αν κοιτάξεις πίσω τον δρόμο που έχεις κάνει δηλαδή θα πάθεις ίλιγγο χαχα :bigsmile: Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να το απολαύσεις ! Θα την συνηθίσεις την εικόνα σου σιγά σιγά που θα πάει ... και θα ρθει και η μέρα που θα αλλάξεις και το nickname σε "xaroumeni" ;)

Μπράβο!!!!!Συγχαρητήρια!!!!!! :) :) :) :) :) :)

Quote:

---

Originally posted by lipimeni
88 κιλά...88 κιλά...88 κιλά....το λέω και δεν το πιστεύω..από 134-88...και ακόμα με βλέπω και δε μ αρέσω..

---

μπράβο!!!
από τα ίδια ξεκινήσαμε και σχεδόν με έφτασες και σε λιγότερο χρονικό διάστημα! Σούπερ!

Πάρε ποδήλατο, έχει πλάκα, τσάμπα μετακινήσεις, καταπληκτική γυμναστική και είναι και της μόδας ;)

Έτυχε να πάω για ψώνια με μια φίλη μου, εποχή εκπτώσεων, σε μια στιγμή μου λέει "Κοίτα αυτό είναι στο στυλ σου, το έχει μόνο ... και ειναι σε πολλά χρώματα!"
Είναι μια μακρυά ζακέτα τύπου cardigan από αυτές που φορούσαν οι γιαγιάδες μας. Της απαντώ ότι είναι γιαγιαδίστικη και ότι δεν φοράω τέτοια. Μετά άρχισε να μου απαριθμεί ρούχα που φοράω καθημερινά που είναι ακριβώς του ίδιου στυλ.
Έπαθα ένα σοκ γιατί δεν είχα καταλάβει ότι φοράω τέτοια ράσα. Πεταχτήκανε όλες πλην μιας που μου άρεσε πολύ :)
Αν δεν σου αρέσει κάτι πάνω σου και δεν είναι ψυχολογικό, ρώτα μια καλή σου φίλη να σου πει τι μπορεί να έχεις όμορφο πάνω σου που δεν το τονίζεις αρκετά, π.χ. λίγο μπλε ή μωβ eyeliner, ή ένα ωραίο φουλάρι στα μαλλιά, ή καινούρια απόχρωση κραγιόν, ή διαφορετικού τύπου πιο αναπαυτικά παπούτσια, οτιδήποτε μπορεί να κάνει την διαφορά στο πως βλέπουμε τον εαυτό μας. Εγώ π.χ. έχω πολύ λεπτή μέση με μεγάλη περιφέρεια την οποία αγκάλιαζαν και ""αναδείκνυαν"" τα μάλα οι ζακέτες που φορούσα συν του ότι έκρυβαν την μέση, με έδειχναν τετραγωνισμένη σαν ντουλάπα και ήμουν λες και φορούσα σακί!