Αδυνάτισα , και τώρα ? Πως αποδέχομαι το νέο μου σώμα ?
Αν και προσωπικά δεν έχω φτασει ακομη εκει που θέλω και δεν ξέρω κι αν θα φτασω ποτε , είδα αυτο κι είπα να το μοιραστώ μαζι σας .
Η ζωη στο σωμα μιας πρωην παχύαρκης
Printable View
Αδυνάτισα , και τώρα ? Πως αποδέχομαι το νέο μου σώμα ?
Αν και προσωπικά δεν έχω φτασει ακομη εκει που θέλω και δεν ξέρω κι αν θα φτασω ποτε , είδα αυτο κι είπα να το μοιραστώ μαζι σας .
Η ζωη στο σωμα μιας πρωην παχύαρκης
Βλέποντας τις φωτογραφίες προβληματίστηκα αρκετά........... κ μελαγχόλησα κυρίως με τη θλίψη στα μάτια της κοπέλας κ μόνο με τη θλίψη γιατί η χαλάρωση στη τελική διορθώνεται
Πολύ λυπηρό. Ένα θέλω να πω.
Καταλαβαίνω ότι στον κόσμο που ζούμε, νομίζεις πως είναι δύσκολο να τα καταφέρεις μόνη σου χωρίς νυστέρι.
Είσαι λάθος, έκανες λάθος και πληρώνεις το λάθος.
Δε φταίει κανείς άλλος παρά μόνο εσύ.
Για την βιασύνη στο φαί, τη βεβιασμένη λιμοκτονία, στον κακό χειρισμό της διατροφής σου, για τις λάθος επιλογές και αποφάσεις σου, υπεύθυνος είσαι μόνο εσύ.
Αν σου ακούγεται σκληρό, τότε έχω δίκιο.
πωπω ... σε τέτοια περίπτωση θα έκανα επέμβαση ... δεν θα το σκευτόμουν καν !!! :(
Δεν κατάλαβα, τί αλλάζει με την επέμβαση? Ισα ίσα που με τις επεμβάσεις παχυσαρκίας η απώλεια κιλών είναι μαζική από όσο διαβάζω εδώ και το σώμα δεν δύναται να ανταπεξέλθει. Οπότε μια επέμβαση το ίδιο αποτέλεσμα ή και χειρότερο θα είχε.
Οι φωτογραφίες δεν είναι λυπηρές, είναι η λογική συνέχεια ενός σώματος που μειώθηκε το βάρος του προφανώς απότομα ενώ δεν γυμνάστηκε.
Λυπάμαι κι γω για την θλίψη της αλλά μάλλον προήλθε από τις ουτοπικές προσδοκίες της.
Νομίζουμε συχνά πως το νούμερο στη ζυγαριά καθορίζει την ευτυχία μας. Δεν ειναι όμως μόνο ένα νούμερο αλλά όλο το πακέτο, το σώμα μας.
Ο στόχος δεν είναι να χάσουμε μόνο βάρος, από μόνο του δεν λέει κάτι από ένα σημείο και μετά.
Στόχος είναι ένα καλοδιατηρημένο, γυμνασμένο, ανάλαφρο σώμα που θα προκαλεί ευφορία στον...κάτοχο του.
Κρίμα πραγματικά η κοπέλα. Ηθελα να τη ρωτήσω όμως, όταν ήταν η διπλάσια φωτογραφιζόταν έτσι? Εδωσε μια ευκαιρία στο σώμα της να το αγαπήσει? Μήπως το μισούσε και το αδυνάτισε αντί να το φροντίσει όπως του αξίζει?
Πες τα Δήμητρα. Όλα ξεκινάν από μέσα μας. Όταν αγαπάς το σώμα σου το αγαπάς όπως και να είναι. Αν δε το αγαπάς τότε είναι το εσωτερικό είναι σου. το πρόβλημα.Quote:
Originally posted by sweetOctober
Ηθελα να τη ρωτήσω όμως, όταν ήταν η διπλάσια φωτογραφιζόταν έτσι? Εδωσε μια ευκαιρία στο σώμα της να το αγαπήσει? Μήπως το μισούσε και το αδυνάτισε αντί να το φροντίσει όπως του αξίζει?
Μια χαρά τα τσέπωσε δηλαδή!
Πάντως μου φάνηκε δυστυχισμένη σε όλες τις φωτογραφίες. Πρίν - μετά απ' έξω χαμόγελο από μέσα θρήνος.
α μη το λες, για τα λεφτά ακόμα και "διαθέσεις" προσποιούνται. Δεν διάβασα αναλυτικά το άρθρο αλλά επι τροχάδιν που το είδα μου βγάζει πως δεν παίζει να έβγαλε στη φόρα προσωπικές φωτο της χωρίς λόγο.
Γιώργο για το αν μάθαμε να τρώμε σαν γλάροι δεν φταίμε αποκλειστικά εμείς. φταίνε οι γονείς μας οι μανάδες μας δηλαδή..γιατί έτσι μας έμαθαν να τρώμε. από μωρά..να φάμε γρήγορα γρήγορα να ξεμπερδεύουνε...έρευνες που έχουν γίνει έδειξαν πως όταν παίζεις με το μωρό στο φαΐ του (το γνωστό αεροπλανάκι κλπ ) και του δίνεις χρόνο να καταπιεί μαθαίνει να τρώει και αργά . το αντίθετο συμβαίνει όταν το μπουκώνεις γρήγορα γρήγορα να τελειώσει..Quote:
Originally posted by giorgosdelta
Πολύ λυπηρό. Ένα θέλω να πω.
Καταλαβαίνω ότι στον κόσμο που ζούμε, νομίζεις πως είναι δύσκολο να τα καταφέρεις μόνη σου χωρίς νυστέρι.
Είσαι λάθος, έκανες λάθος και πληρώνεις το λάθος.
Δε φταίει κανείς άλλος παρά μόνο εσύ.
Για την βιασύνη στο φαί, τη βεβιασμένη λιμοκτονία, στον κακό χειρισμό της διατροφής σου, για τις λάθος επιλογές και αποφάσεις σου, υπεύθυνος είσαι μόνο εσύ.
Αν σου ακούγεται σκληρό, τότε έχω δίκιο.
και επίσης διαφωνώ πως για όλα φταίμε εμείς....φταίνε πολλά πράγματα και εμείς ..λογικό..αν όμως πολεμάς με ψυχολογικά η αλλα προβλήματα η αν δεν είσαι τόσο δυνατός χαρακτήρας τότε γλιστράς εύκολα ξανά και ξανά..εγώ προσωπικά πεινούσα ...πάντα... και όταν έκανα δίαιτες (ακόμα και αν λέγονταν διατροφές) είχα πάντα αίσθηση κακουχίας σε βαθμό αυτοκτονίας...
Αυτό που δεν καταλαβαίνω στο θέμα αυτό είναι γιατί να έχω πρόβλημα να αποδεκτό το σώμα που πραγματικά μου έδωσε η φύση και όχι αυτό που το κατάντησα...για ποιο λόγο να μην μπορώ να αποδεκτό ένα ποιο λεπτά σώμα και να μπορώ να αποδέχομαι ένα σώμα που κρέμονται τα κρέατα δεξιά και αριστερά πάνω και κάτω?
Quote:
Originally posted by sweetOctober
Δεν κατάλαβα, τί αλλάζει με την επέμβαση? Ισα ίσα που με τις επεμβάσεις παχυσαρκίας η απώλεια κιλών είναι μαζική από όσο διαβάζω εδώ και το σώμα δεν δύναται να ανταπεξέλθει. Οπότε μια επέμβαση το ίδιο αποτέλεσμα ή και χειρότερο θα είχε.
Οι φωτογραφίες δεν είναι λυπηρές, είναι η λογική συνέχεια ενός σώματος που μειώθηκε το βάρος του προφανώς απότομα ενώ δεν γυμνάστηκε.
Λυπάμαι κι γω για την θλίψη της αλλά μάλλον προήλθε από τις ουτοπικές προσδοκίες της.
Νομίζουμε συχνά πως το νούμερο στη ζυγαριά καθορίζει την ευτυχία μας. Δεν ειναι όμως μόνο ένα νούμερο αλλά όλο το πακέτο, το σώμα μας.
Ο στόχος δεν είναι να χάσουμε μόνο βάρος, από μόνο του δεν λέει κάτι από ένα σημείο και μετά.
Στόχος είναι ένα καλοδιατηρημένο, γυμνασμένο, ανάλαφρο σώμα που θα προκαλεί ευφορία στον...κάτοχο του.
Κρίμα πραγματικά η κοπέλα. Ηθελα να τη ρωτήσω όμως, όταν ήταν η διπλάσια φωτογραφιζόταν έτσι? Εδωσε μια ευκαιρία στο σώμα της να το αγαπήσει? Μήπως το μισούσε και το αδυνάτισε αντί να το φροντίσει όπως του αξίζει?
Γλυκιά μου με την επέμβαση δεν παθαίνεις αυτά που λες..μάλλον δεν κατάλαβες καλά ...
όταν είσαι 160 κιλά είναι φυσικό να χάνεις γρήγορα τα πρώτα κιλά από έναν άνθρωπο που είναι 120 κιλά πχ...
με την επέμβαση εγώ προσωπικά δεν νιώθω ποτε πεινα ..το μεγάλο μου πρόβλημα τελειωσε..και δεν χάνω μαζικά..χάνω 5 κιλά το μηνα αφού όμως τους πρώτους δυο μήνες έχασα 7+7...
δεν είναι η εύκολη λύση επίσης όπως πολλοί νομίζουν. αλλάζουν όλα όσα ήξερες και πρέπει να είσαι πολύ συνειδητοποιημένος για να το κανεις. δεν θα ξαναφάς γλυκό (εγώ τουλάχιστον γιατί έκανα το μεγάλο bypass) , πρέπει να "τρος" απίστευτα αργά (μιση ώρα το κάθε γεύμα το οποιο μπορεί να αποτελείται από δυο κουταλιές τις σούπας φασολάκια και 50gr κρέας). δεν πρέπει να πίνεις υγρά μαζί με το φαγητό αλλα να περιμένεις μιση ώρα τουλάχιστον k.a
εμενα δε μου έσωσε τι ζωή...κυριολεκτικά!!!!! και αν γύριζα πίσω 100 φορες ...100 φορες την ίδια επιλογή θα έκανα :D
Δηλαδή κάνεις επέμβαση για να μη ξαναφάς γλυκό, να χάνεις πιο αργά βάρος να μη χαλάσει το σώμα, και να μάθεις να τρως σε μισή ώρα κι όχι σε λίγα λεπτά? (εγώ δε θα έκανα ποτέ επέμβαση για αυτούς τους λόγους) Αυτά κατάλαβα από το ποστ σου φίλη Ninap. Μπερδεύτηκα. Δε κατηγορώ κανένα που κάνει επέμβαση αν αυτό νομίζεις, μάλλον μπερδεύτηκες.
Μίλησα στη Stellou που είπε πως σε τέτοια περίπτωση θα έκανε επέμβαση. Αναφερόμουν σε εκείνη την περίπτωση και μόνο.
Νίνα, κάποτε το είχα γράψει αυτό αν θυμάσαι. Τον μικρό που τον τάιζα βιαστικά έχοντας χάσει την υπομονή μου, ακόμη έτσι τρώει, βιαστικά κι άρα πολύ.. Η κοπέλα που είχα υπομονή και την τάιζα με τις ώρες και παιχνιδάκια, έ ακόμη έτσι τρώει, αργά και δεν είχε ποτέ θέμα με το βάρος. Είναι φοβερό πάντως.Quote:
Originally posted by Ninap
έρευνες που έχουν γίνει έδειξαν πως όταν παίζεις με το μωρό στο φαΐ του (το γνωστό αεροπλανάκι κλπ ) και του δίνεις χρόνο να καταπιεί μαθαίνει να τρώει και αργά . το αντίθετο συμβαίνει όταν το μπουκώνεις γρήγορα γρήγορα να τελειώσει..
Και κάτι ακόμη, τα τελευταία χρόνια για να καταπολεμήσω το γρήγορο φαί που κάνω έχω καταργήσει τα μεγάλα κουταλοπήρουνα. Φαγητό με το πιο μικρό κουταλάκι του γλυκού, και με μικρό πηρουνάκι, κι ας φάω 10 πιάτα σε 5 ώρες πχ. Νομίζω βοηθάει.
Γιώργο μου και εγώ το έκανα αυτό απίστευτο e? μάλιστα μου άρεσε τελικά το πιρουνάκι περισσότερο από το πιρούνι. επίσης έτρωγα σε μικρό πιάτο, αυτό του φρούτου για να μου φαίνεται πως έχω πολύ φαγητό στο πιάτο !!! βοηθάει πάντως!!! όσο έχεις την υπομονή να το κανεις. τώρα μετράω τις φορες που μασάω αναγκαστικά αυτό βεβαια λόγο τις επέμβασης. 30 φορες μασάω την μπουκιά μου η οποια επίσης δεν είναι μεγάλη, και αν είναι κρέας όπως μοσχάρι φτάνω και τις 50. ο φόβος φυλάει τα έρμα τελικά, αν καταπιώ μπουκιά που δεν την έχω μάσηση τόσο καλά θα πονέσει το καινούριο μου στομάχι και ίσος κάνω εμετό.
Ίσος να προσπαθήσεις να το κανεις και εσύ αυτό. Νομίζω επίσης θα βοηθήσει !!!!!!!!!
Δεν είναι εκπληκτικό το ότι μαθαίνουμε να κάνουμε κάποια πράγματα από τα γεννοφάσκια μας? Η διαδικασία τις πέψης ξεκινάει από την ώρα που επεξεργαζόμαστε το φαγητό στο στόμα μας, και έχουμε καλύτερη πέρσι και στο στομάχι αφού είναι ήδη πολτοποιημένο το φαγητό. Να χαίρεσαι τα παιδάκια σου !!!
Quote:
Originally posted by sweetOctober
Δηλαδή κάνεις επέμβαση για να μη ξαναφάς γλυκό, να χάνεις πιο αργά βάρος να μη χαλάσει το σώμα, και να μάθεις να τρως σε μισή ώρα κι όχι σε λίγα λεπτά? (εγώ δε θα έκανα ποτέ επέμβαση για αυτούς τους λόγους) Αυτά κατάλαβα από το ποστ σου φίλη Ninap. Μπερδεύτηκα. Δε κατηγορώ κανένα που κάνει επέμβαση αν αυτό νομίζεις, μάλλον μπερδεύτηκες.
Μίλησα στη Stellou που είπε πως σε τέτοια περίπτωση θα έκανε επέμβαση. Αναφερόμουν σε εκείνη την περίπτωση και μόνο.
Εγώ έκανα την επέμβαση διότι είμαι διαβητική ινσουλινοεξαρτώμενοι και η επέμβαση έχει 83% πιθανότητα επιτυχίας να γιατρευτείς από τον διαβήτη. σε διαβητικούς που παίρνουν χάπια έχει πολύ παραπάνω ποσοστά. Έχω και χοληστερίνη και τριγλυκερίδια (σέρνονται τα εγκεφαλικά δηλαδή) και εκεί έχω 98% πιθανότητες επιτυχίας να γιατρευτώ. επίσης να γιατρευτώ από την οστεοαρθρίτιδα. Επίσης να γίνω μανούλα.
Δεν κανεις την επέμβαση για να μην φας γλυκα/λιπαρά εξάλλου υπάρχουν επέμβασης όπως πχ το sleeve η αλλιώς γαστρικό μανίκι που μπορείς να φας γλυκα. Όμως πολλές φορες ο φυλάει τα έρμα. εγώ ούτος η άλλος δεν έτρωγα γλυκα λόγο του διαβήτη και τα λίπη ποτε δεν μου άρεσαν.
Ο λόγος που κάποιος κάνει μια επέμβαση είναι διότι προσπάθησε παρα πολλές φορες να χάσει τα κιλά του μονος τους , και δεν μιλάω για 10 και 20 κιλά, μιλάω για ΚΙΛΑ, έχει κουραστεί η δεν έχει άλλο την δύναμη να συνεχίσει η να εξακολουθεί να κάνει δίαιτα για 5 και 10 χρονια με τον φόβο πάντα να τα ξαναπάρει πίσω. Όλα τα κορίτσια που έχω μιλήσει εδώ κάναμε τις προσπάθειες μας και ότι χάναμε το παίρναμε πίσω διπλό...εγώ προσωπικά έκανα δίαιτες για παραπάνω από 22 χρονια..σκέψου πως ακόμα και με την δίαιτα που έκανα ως διαβητική με ελάχιστες μερίδες φαγητού σταμάτησα να χάνω πλέον.
Ο καθένας έχει τους λόγους του..εμενα ήταν οι παραπάνω . επίσης δεν νιώθω πλέω πεινα
για μένα ήταν αυτό που με τυραννούσε σε βαθμό κακουργήματος.
Εάν οι επέμβασης δεν ήταν αναγκαίες σε κάποια άτομα τα ταμεία νομίζεις θα την χορηγούσαν δωρεάν? ειδικά τώρα που δεν δίνουν ούτε ασπιρίνη? σώζει ζωές. και μιλάω για παθολογική παχυσαρκία η για άτομα που είναι παχύσαρκα αλλα και με & me προβλήματα υγείας...
και για να καταλάβεις σε ποσο καλο δρόμο βρίσκομαι πριν να κάνω την επέμβαση έβαζα ινσουλίνη 5 φορες τι μέρα από 50 μονάδες τι φορα..σύνολο 250 μονάδες την ημερα. συν δυο φορες τι μέρα χάπια "αντιδιαβικα" τον 1000mg. την μέρα που βγήκα από το νοσοκομείο έβαζα 30 μονάδες και τώρα βάζο 20 μονάδες μια φορα τι μέρα....
εάν έκανα την επέμβαση αυτή στα 25 δεν θα είχα απόκτηση διαβήτη...αλλα τότε δεν υπήρχαν αυτές οι επέμβασης...
τέλος ευελπιστώ στο τέλος να παίρνω μονο τα χάπια μου για τον υποθυρεοειδισμό (από τις πολλές δίαιτες κατέστρεψα και τον θυρεοειδή μου συν το άγχος που ζούσα να μετράω τις μπουκιές μου k.a) ...και να γίνω μια υγιή μανούλα για το παιδάκι που θα μπει στη ζωή μου οσονούπω....
Συγνώμη , τώρα είδα το μήνυμα σου . Εννοούσα επέμβαση τύπου "πλαστικής" , όχι βαριατρική . Κάποια επέμβαση που να βοηθήσει στο να "μαζευτεί" περίσσιο δέρμα . Επέμβαση για το βάρος μου προσωπικά ΠΟΛΥ ΔΥΣΚΟΛΑ θα επέλεγα να κάνω , βασικά μόνο αν υπήρχε σοβαρός λόγος υγείας και ήταν η μόνη λύση ή κάτι τέτοιο ...Quote:
Originally posted by sweetOctober
Δηλαδή κάνεις επέμβαση για να μη ξαναφάς γλυκό, να χάνεις πιο αργά βάρος να μη χαλάσει το σώμα, και να μάθεις να τρως σε μισή ώρα κι όχι σε λίγα λεπτά? (εγώ δε θα έκανα ποτέ επέμβαση για αυτούς τους λόγους) Αυτά κατάλαβα από το ποστ σου φίλη Ninap. Μπερδεύτηκα. Δε κατηγορώ κανένα που κάνει επέμβαση αν αυτό νομίζεις, μάλλον μπερδεύτηκες.
Μίλησα στη Stellou που είπε πως σε τέτοια περίπτωση θα έκανε επέμβαση. Αναφερόμουν σε εκείνη την περίπτωση και μόνο.
και η πλαστική είναι αναγκαία σε κάποιο βαθμό μετά την απώλεια τόσου βάρους...υπάρχει πολύ δέρμα που περισσεύει πλέον και απλά "κρεμετα". στα μπράτσα , στην κοιλια, στα πόδια ...και μιλάμε για πολύ δέρμα..για σκεφτείτε έναν άνθρωπο που έχασε 60. 70, 80 κιλά..όλο αυτό το "περισσιο" δέρμα? η άτομα που έχουν κάποια ηλικία πχ 50 χρόνο τι γίνετε στο δέρμα του προσώπου τους...βεβαια εκεί δεν είναι τόσο θέμα υγείας (εκτος από την κοιλια θα έλεγα διότι παθαίνεις μυκητίαση , πληγές και αλλα τέτοια ωραία) λόγο του ότι το δέρμα που κρέμεται σκεπάζει το σώμα. σε μας τις γυναίκες το στήθος χαλάει και κρέμεται σαν τσουβάλι με πατάτες k.o.k
Αν υπάρχουν τα χρήματα δηλαδή να κανεις και μια τέτοια επέμβαση γιατί όχι?
Είστε και οι δυο πολύ μικρές σε ηλικία κοριτσάκια μου. για αυτό και τα βλέπετε όλα ρομαντικά. ποτε μη λες ποτε αν και εύχομαι και στις δυο σας να τα καταφέρετε μονες σας και να διατηρήσετε αυτό το βάρος το επιθυμητό μέχρι το τέλος τις ζωής σου χωρίς στερήσεις ;) με υγεία και για την υγεία πάνω από όλα:love::love::love:
μα αυτό λέω κι εγώ Ninap, για την πλαστική :) . Όταν έχεις χάσει τόσα κιλά και έχεις τόσο δέρμα να κρέμεται αυτό δύσκολα σώζεται χωρίς επέμβαση όση γυμναστική και να κάνεις ! και μπρος στο να έχεις χάσει τόσα κιλά με τόσο κόπο και πάλι να μη σου αρέσει το σώμα σου εννοείται οτι είμαι υπέρ της πλαστικής . Όσο για τις επεμβάσεις παχυσαρκίας θεωρώ οτι πρέπει να γίνονται όταν υπάρχει σοβαρός λόγος υγείας ή υπερβολικά μεγάλο βάρος . Για μένα επειδή ακόμη όπως λες κι εσύ είμαι μικρή δεν θα επέλεγα μια τέτοια λύση αν και λόγω βάρους έχω εμφανήσει κάποια , όχι σοβαρά , θεματάκια υγείας. Δύσκολο το να χάσεις τόσα πολλά κιλά μόνος σου αλλά και οι επεμβάσεις απ όσο έχω καταλάβει και από εδώ , έχουν τι δικές τους μεγάλες δυσκολίες... μακάρι όλοι να φτάσουμε κάποια στιγμή τους στόχους μας και να τους διατηρήσουμε για όσο πάει ...
Νίνα έχεις δίκιο, θέλει καλό μάσημα το φαί, είναι απαράιτητο για να τρως αργά.
Έτσι κι εγώ προσπαθώ να μασάω πολύ!
Εκτός από όταν πεινάω πολύ κι είμαι παράλληλα εκνευρισμένος. Απλά τόττε δε γίνεται!
Όσον αφορά την χαλάρωση είναι κάτι που δεν αποφεύγεις, είδα κι εγώ κάποια χαλάρωση, το μεγάλο θέμα είναι μπορστά στην κοιλιά όπου επειδή το σημείο εκείνο επειδή γυμνάζεται λίγο συγκριτικά με άλλα μέρη του σώματος αλλά και γιατί συγκεντρώνει ένα μεγάλο ποσοστό του λίπους στους άντρες είναι λίγο ζόρι. Και πάλι, όρθιος όταν είμαι είναι μια χαρά. Αν κάνω κάμψεις ας πούμε τότε φαίνεται αλλά τι να κάνουμε. Πρέπει να κουβαλάμε κάποιες αμαρτίες του παρελθόντος κι αυτό είναι το λιγότερο!
ναι είναι αδύνατο Γιώργο μου να φας αργά αν είσαι εκνευρισμένος και πεινασμένος...για αυτό πρέπει να τρώμε κάτι κάθε τρίωρο. έστω μια φρυγανιά , 10 άψητα αμύγδαλα τα οποια θα μας δώσουν και πολύ ενέργεια θα μας κόψουν την πεινα και τα λιπαρά τους μεταβολίζονται άμεσα δεν είναι κακά λιπαρά !!!!!!!! και πάνω από όλα καλο μάσημα..τώρα ξέρω :)
Γιώργο έτσι ακριβώς είναι. Με ρώτησαν ξέρεις πριν την επέμβαση όταν είχα τα meeting με την ψυχολόγο (εδώ είναι απαραίτητο να πάρεις το ok και από ψυχολόγο) αν θα έχω πρόβλημα αν η ασφαλιστική μου δεν μου κάλυψη επέμβαση πλαστική (και αυτό μονο στην κοιλια εννοείτε). Είπα όχι και είπα την αλήθεια. Το θέμα είναι να βρω την υγεία μου. το θέμα μου δεν ήταν να γίνω όμορφη αλλα να γίνω υγιής..όμορφη είμαι :D σώμα δεν έχω καλο λόγο πάχους :D τώρα αν μου δημιουργήσει πρόβλημα υγείας το τόσο δέρμα πχ μυκητιάσεις τότε θα είναι πάλι ιατρικό το θέμα και θα γίνει το χειρουργείο..όσο για το στήθος...e το έχω για να θηλάσω όχι μονο για να μου το χαϊδεύει ο σύντροφος μου. αν δεν του αρέσει ευχαρίστως να πλήρωση να το κάνω μια ανόρθωση :D
αν ήμουν βεβαια 25 χρόνο ίσος με ενοχλούσε παραπάνω..αλλα τώρα στα 42 δεν είναι το σημαντικότερο για μένα αυτό. είναι να γίνω μανούλα...ο χρόνος μου τελειώνει....όλες οι γυναίκες στην οικογένεια μου είχαν εμμηνόπαυση στα 47 :(
Έχω συνηθίσει να τρώω, λίγο το πρωί. καφέ, κακάο άντε και λίγες φυτικές πρωτεΐνες σε ρόφημα. Κάποια στιγμή έχει 1 ωρίτσα τουλάχιστον τρέξιμο. Μετά μπορεί να πάω μέχρι το απόγευμα αν έχω κάτι να κάνω και ξεχαστώ. Από τις 3 με 5 μέχρι 9 με 10 το βράδυ μπορεί να ΄φαω΄25 φορές σε τριάδες πεντάδες και πενηντάδες. προσπαθώ το αργά. Εννοείται και μικρά πιατάκια. Σε μπωλ νιφάδων τρώω. Σήμερα σαν κύριο γέυμα είχα δημητριακά(ζυμαρικά+ρύζι) και όσπρια (φάβα). Έβαλα 3 μπωλάκια. Έτρωγα για ώρα. Έφτιαξα κι ένα ωράιο κέικ με βρώμη φρούτα και διάφορες αντιοξειδωτικές βομβες. Έφαγα γύρω στα 3 κομμάτια. Περίπου σε 3 ώρες αυτά, έτρωγα κι έτρωγα. Μέχρι τις 7 το απόγευμα ήμουν σχεδόν νηστικός.
Επί του συγκεκριμμένου θέματος ούτε πριν ούτε τώρα έχω θέμα με το σώμα μου. Έμαθα να το αποδέχομαι και να το αγαπάω και σ' όποιον αρέσει. Χαίρομαι που σκέφτεσαι με παρόμοιο τρόπο.Τώρα για τον/ην ΄συντροφο ούτε στήθος ούτε τίποτα δεν θα ανόρθωνα! :) Σ' όποια άρεσα, άρεσα. Έτσι λειτούργησα. Καλός ή κακώς. δεν με απασχόλησε ποτέ. Να κάνεις περπάτημα, καλό και γρήγορο περπάτημα, θα σε βοηθήσει στο να κάνεις το παιδάκι που θές. Το μόνο που θα με απασχολούσε από άποψης ηλικίας θα ήταν το σκύψιμο με τα μικρά. Και λίγο περισσότερο το απίστευτο χάσμα που υπάρχει ανάμεσα σε διάφορες ηλικιακές κατηγορίες.
Στελλού κατάλαβα, δεν είμαι και σχετική με χειρουργεία τέτοια. Προσωπικά δεν θα έκανα ούτε για να μαζέψω τα κρέατα, θα προτιμούσα να χτυπηθώ στο γυμναστήριο για 2-3 χρόνια. Αλλά αυτά είναι θέμα επιλογών.
Εχω μάθει να αποδέχομαι τον εαυτό μου και τις συνέπειες των επιλογών του. Αν μια από αυτές ήταν ένα κρεμασμένο σώμα ή θα το αποδεχόμουν ή θα το άλλαζα χωρίς εξωτερική παρέμβαση.
Από επεμβάσεις όπως είπες, μόνο αν ήταν αναγκαίο θα έκανα, πχ (μακρυά από όλους μας) αν τράκαρα και έπρεπε να ισιώσω πχ τη μύτη μου για να αναπνέω καλύτερα.
ΝιναP δεν είμαι διόλου ρομαντικός τύπος, ίσως ήσουν εσύ και γειώθηκες απότομα με το χειρουργείο και για αυτό το λες, ίσως πίστευες ότι δε θα χάσεις το βάρος σου και δε θα το διατηρήσεις γι'αυτό να εκφράζεσαι έτσι (φυσικά πανέμορφη η ευχή σου αλλά βλέπω να κρύβει ένα παράπονο ότι εσύ δεν το έκανες? - φατσούλα που απορεί).
Δεν είμαστε όλοι ίδιοι, ας μη γενικεύουμε. Καθένας κάνει τις επιλογές του. Σίγουρα κάποιες φορές τα φέρνει η ζωή έτσι που ουσιαστικά είναι μονόδρομος η επιλογή, αλλά σε όσα "πέφτουν" στο χέρι μου αποφασίζω εγώ και, όχι, σου λέω ότι ποτέ δε θα αποφάσιζα να κάνω επέμβαση παχυσαρκίας.
Θα σε παρακαλούσα να μη το συνεχίσουμε όμως, δεν έχω να σου αποδείξω ούτε ότι θα καταφέρω να χάσω τα κιλά μου ούτε ότι θα τα διατηρήσω.
Το στοίχημα του ο καθένας το έχει με τον εαυτό του και επιλέγει και τα μέσα που θα το πραγματοποιήσει. Καλή διατήρηση σου εύχομαι και να αποκτήσεις ό,τι άλλο επιθυμείς.
Γιώργο δώσε συνταγή αν έχεις την καλωσύνη για το κεικ με βρώμη και αντιοξειδωτικές βόμβες :crazy::duh::bigsmile:
Δεν έχω προλάβει να διαβάσω στορίες τέτοιες παλλά φτύνω τον κόρφο μου Τάσο μου που έχω καλή υγεία, εκτός από 1-2 μικροπροβληματάκια που εμφανίστηκαν από τον τοκετό και μετά. πχ σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα και επιδείνωση της μέσης μου (για την οποία και θέλω να αδυνατίσω, με το μωρό δεν παλεύεται να είσαι 110 κιλά). Α και τις αιμορραγίες φυσικά που επιτέλους σταμάτησαν, κι ευτυχώς ούτε κει ήταν θέμα υγείας η αιτία. 8 μήνες αιμορραγίες :crazy: και σίδηρος άψογος, εξετάσεις όλες καθαρές.
Αλλά μη με ματιάσω! Γιατί η έλλειψη ύπνου με κάνει να νιώθω "γερασμένη" και καθόλου δε μου αρέσει.
Προφανώς αν δεν κάνω κάτι για το βάρος μου που έχει ξεφύγει τελείως θα αποκτήσω προβλήματα υγείας, για αυτό και θέλω να αδυνατίσω.
Πάντα γεμάτη ήμουν, τώρα όμως δεν με αναγνωρίζω...
Εχω βγει τελείως εκτός θέματος όμως! :starhit: Συγνώμη παιδιά!
Sweet Οκτόμπερ : ποτε δεν θα επέμενα σε κάποιον να κάνει επέμβαση "βαριατρικι" διότι τότε η επέμβαση δεν θα ήταν από επιλογή. έχουμε δει και ακούσει όλοι για παρόμοια "περιστατιτκα" που μητέρα το επέβαλε στον γιο τις και δεν κατάφεραν τίποτα παρα να του δημιουργηθούν μεγαλύτερα προβλήματα έτρωγε πχ και έκανε εμετό έτρωγε και έκανε εμετό και αυτό γιατί δεν ήταν συνειδητοποιημένο το παιδί.
Φατσούλα απορίας δεν έχω βάλει. ματια έχω βάλει, χαμόγελο και γέλιο ;)
Όταν χάνεις επίσης τόσα κιλά με το γυμναστήριο δεν μαζεύεται το δέρμα , μπορεί να σφίξουν οι mis αλλα το exra δέρμα θα συνεχίσει να κρέμεται.
Δεν ζηλεύω όσους αδυνάτισαν από μονοι τους και είμαι πολύ περήφανη που έκανα αυτήν την επέμβαση και έσωσα τι ζωή μου, επίσης δεν ζηλεύω κανέναν που καταφέρνει να κάνει πράγματα χωρίς βοήθεια. εγώ προσπαθούσα επί 22 χρονια και μετά με τον διαβήτη ήταν αδύνατο να χάσω πλέον παρα μόνον να βάζο..σου είπα και άλλη φορα διάβαζε καλά τι γράφω έστω και αν έχουν "ορθοργραφικα" (γιατί χρησιμοποιώ μεταφραστή από greeklish σε ελληνικά).
Καμαρώνω οποιον καταφέρνει να κάνει πράγματα με η χωρίς βοήθεια. αν είχα τι δύναμη θα σταματούσα και το κάπνισμα αλλα αυτή τι δύναμη δεν την έχω. η μαμά μου την είχε και το πέταξε μια μέρα ενώ κάπνιζε δυο πακέτα ημερησίως. σε αλλα πράγματα είναι δυνατός ο ένας σε αλλα ο άλλος.
σε καμια περίπτωση δεν σε ζηλεύω επειδή προσπαθείς μονη σου, γιατί κακά τα ψέματα μόλις ξεκίνησες δεν έφτασες στο στόχο σου ακόμα σε μερικά χρονια που θα είσαι στο κανονικό σου βάρος θα σε χειροκροτήσω μέσα από την καρδια μου. και αν κράτησης αυτά τα κιλά μέχρι τα βαθιά σου γεράματα τότε θα πετάω σε πελάγη ευτυχίας και θα σε χαίρομαι και θα δεινό το παράδειγμα σου όπως κάνω και με τον Γιώργο. Το δύσκολο δεν ήταν στην αρχή να τα χάσω τα κιλά αλλα να τα κρατήσω...το να χάσω 20 κιλά για μένα ήταν τίποτα..το να τα "κρατσισο" και να συνεχίσω ήταν το θέμα γιατί κουραζόταν η ψυχή μου. ο καθένας τι ψυχικά αποθέματα έχει επίσης είναι άλλη ιστορία.
σου εύχομαι να πραγματοποίησης τον στόχο σου. και σε παρακαλώ να διαβάζεις καλά τι γράφω γιατί το έκανες και άλλη φορα να βγάζεις λάθος συμπεράσματα.
Γιώργο μου : Περπατάω 1.5 ώρα τι μέρα με τα "σκουλοπαιδια" μου τα οποια είναι φοβερα ενεργητικά και με τρέχουν κυριολεκτικά :D
Περιμένω πως και πως να ξεκινήσω γυμανστήριο μόλις μπει η δουλειά του συντρόφου μου στην ευθεία του. Ήμουν πωρωμένοι με το γυμναστήριο στην Ελλάδα και παρόλα τα κιλά μου πήγαινα κάθε μέρα εκτος σ/okay για 3 ώρες την ημερα...πώρωση μεγάλη. είναι το ναρκωτικό μου το γυμναστήριο. Ίσος και για αυτό δεν έχω χαλάρωση μέχρι τώρα το σώμα μου παρότι παχύσαρκο ήταν γυμνασμένο από πολύ μικρή ηλικία ...και αν βάλεις και τα χρονια τον χωραφιών...από τα 11 laughing out loud
Γιώργο μου για αυτό και εδώ σου δίνουν βοήθεια για να μείνεις έγκυος από την αρχή όταν έχεις την ηλικία μου. δεν σου λένε προσπαθήστε και λίγο μονοι σας κλπ. Επίσης αν ήμουν πχ 50 χρόνο δεν θα το έκανα...είμαι όμως μόλις 42 ...ίσος αν είχα αυτήν την ηλικία το '70 θα ήταν διαφορετικά..αλλα αν μπορώ να δουλέψω και να βγω στη σύνταξη στα 67 τότε θα μπορώ να έχω και ένα παιδί 25 χρόνο στα 67 ;) ;) ;) Εδώ οι άντρες επίσης βοηθάνε πολύ μα παρα πολύ στην ανατροφή τον παιδιών τους και δεν μιλάω μονο για παιχνίδι αλλα και για τάισμα και άλλαγμα και τα πάντα οποτε θα έχω σημαντική βοήθεια από τον σύντροφο μου :D :D :D Πρώτο ο Θεός μετά ο Γιατρός και σύντομα θα το έχω το νίνι :D
πρέπει να σου πω πως ο Antoine δεν είχε και δεν έχει ακόμα πρόβλημα ούτε με τα κιλά μου ούτε με το αν πέσει το στήθος μου ούτε για τίποτα. το μονο του μέλημα είναι να είμαι εγώ ευτυχισμένη ;) ;) ;)
Χαίρομαι που σε διαβάζω έτσι αισιόδοξη Νίνα. Έτσι να είσαι. Και με την γυμναστική δε πιστεύω να δεις καμιά φοβερή χαλάρωση. Μήπως δεν έχετε μετά τον τοκετό χαλάρωση;
Έχω ζήσει 2 καλοκαίρια στην Αμβέρσα που μοιάζει πολύ με την Ολλανδία. Έχουν την ίδια γλώσσα αν θυμάμαι καλά κι είναι πολύ παρόμοια μέρη. ήταν φοβερή πόλη, δεν θα τη ξεχάσω ποτέ. Οι άνθρωποι ήταν τόσο φιλόξενοι όσο δεν γινόταν παραπάνω. Μόνο χαλιά δε γινόταν να τους πατήσεις! Εμείς θέλουμε να έχουμε το όνομα, αυτοί έχουν όμως την χάρη. Και τους θυμάμαι πόσο φοβερή στάση είχαν σε τέτοια θέματα - υγείας - εμφάνισης. Είναι θέμα παιδείας τελικά. Εδώ το μόνο που μαθαίνουν τα παιδάκια στην σχολική τάξη είναι να κοροϊδεύουν τον διαφορετικό! Τέλος πάντων δεν είναι κανόνας αλλά είναι θέμα παιδείας η όλη αυτή στάση. Και δεν ζητώ συγνώμη που είμαι εκτός θέματος Δήμητρα :)
Όσο αφορά το παρελθόν μου από το 2005 (33χρονών) μέχρι το (2008-9) έχασα γύρω στα 50 κιλά μετά πήρα άλλα 5 και έκτοτε είμαι σχεδόν στα 70! Κόβοντας παράλληλα τα πάντα. Καφέ, τσιγάρο, κρεατοφαγία. Κι αρχίζοντας να τρέχω. Η αρχή της νέας μου ζωής ήλθε με το τρέξιμο και την χορτοφαγία κι εύχομαι να μη τελειώσει ποτέ. Με βοήθησε κι η πίστη σε εμένα φυσικά (ποτέ δεν μου έλειπε).
Από 10 χρονών που πάχυνα ξαφνικά για λόγους που δεν θα ήθελα να αναλύσω και μέχρι τα 33 είχα συνεχή ανεβοκατεβάσματα με ανοδικές τάσεςι και μέσους όρους. Όμως πιστεύω ότι η παχυσαρκία είναι το αποτέλεσμα βίας. Ψυχικής ή σωματικής. Λανθασμένων τρόπων αντιμετώπισης ενός παιδιού από τους κηδεμόνες του! Ίσως όχι πάντα. (Πολύ διπλωματία πέφτει).
Πιστεύω πως το θέμα δεν είναι να κάνεις αυτά που κάνω εγώ. Το θέμα είναι να βρείς έναν τρόπο να αγαπήσεις τον ευατό σου και να του χαρίσεις καλή υγεία.
Γιώργο μου καλημέρα. Η αλήθεια είναι πως πάντα ήμουν αισιόδοξη :D και νομίζω πως αυτή η αισιοδοξία μου, που κρύφτηκε για λίγο πριν από 2.5 χρονια και έπαθα την κατάθλιψη που έπαθα, ήταν αυτή που με έβγαλε και τον ύπνο τον βαθύ ;) αυτή ήταν που βοηθησε το μυαλό μου να μην τα χάσει, αυτή ήταν ο λόγος που δεν πήδηξα από τον έκτο όροφο που εμενα και στο τέλος αυτή ήταν που με έβγαλε από το τέλμα μου και μου έδωσε δύναμη να ξεφύγω να φύγω και να αλλάξω ζωή :) Όλοι οι άνθρωποι κάποια στιγμή λυγίζουμε από τα προβλήματα άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο. εγώ επειδή γενικά δεν δείχνω αν έχω προβλήματα , αν είμαι στεναχωρημένοι, μονο άνθρωποι που με ξέρουν πολύ καλά θα το καταλάβουν από τα ματια μου, κάποια στιγμή λύγισα.
Γιώργο και εγώ σε αυτήν την ηλικία άρχισα περίπου να βάζο κιλά..άρχισα στα 8 βασικά όμως αφού με μέχρι τότε ήμουν σαν παιδί από το vietnam..μέχρι τα 8 μου ήταν 15 κιλά..αέρας..αλλάξαμε περιοχή κατοικίας και το νέο μέρος ήταν το Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης , τότε ήταν σαν χωριο βεβαια, και το μέρος βρίσκετε σε βουνό...άνοιξε η όρεξη μου λέγαν τότε γιατί σε ένα χρόνο έγινα 25 κιλά..φυσιλογικό θα πεις..ένα παιδί 9 χρόνο 25 κιλά είναι φυσιολογικό..μα έλα που δεν σταμάτησα...απλά στην εφηβεία κρατιόμουν πάντα γύρο στα 70 κιλά δεν έβαζα παραπάνω. στα 18 με 20 ήμουν στα 85 κιλά και ξαφνικά στα 21 έφτασα 130 κιλά..αυτά ήταν και τα περισσότερα κιλά που έφτασα ποτε..έκανα τι γνωστη δίαιτα , ψωμί, ζάχαρη , λάδι κόβεις δηλαδή το ψωμί τι ζάχαρη και το λάδι και τα παρελκόμενα τους, και έχασα 35 κιλά χωρίς να τα ξαναβάλω ποτε παρα μονο όταν άρχισα να βάζο ινσουλίνη. άντε πάλι από την αρχή λοιπόν :( στο τέλος μου κάναν διαφορες διατροφές , δίαιτες κλπ από το νοσοκομείο να δουν τι γίνετε...έκανα από διατροφή φυσικά για τον διαβήτη μέχρι σκληρή δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες. στην τελευταία έχασα 200gr σε ένα μηνα laughing out loud. έτσι έκανα την επέμβαση. έτσι πάρθηκε η απόφαση. έχω και τον υποθυρεοειδισμό που δεν βοηθούσε πλέον να χάσω κιλά.
Πραγματικά σε καμαρώνω που τα "καφερες" μονος σου και που κρατιέσαι σε αυτά τα κιλά. και που κατάφερες να αλλάξεις πλήρως τι διατροφή σου χωρίς αυτό να σε κουράζει αλλα να το χαίρεσαι και όλας :D
Μοντέλα δεν είμαστε. δεν κρέμεται η καριέρα μας από το αν θα έχουμε το τέλειο σώμα. Η ζωή μας όμως κρέμεται από το αν θα είμαστε στο σωστό βάρος η όχι. Βεβαια αν είχα τα χρήματα να κάνω διορθωτικές επέμβασης και αφού έφτανα στα κιλά που πρέπει να είμαι θα τις έκανα γιατί ξέρω από άτομα που "χασαν" πολύ βάρος πως φορούν μέχρι και δυο τρία νούμερα παραπάνω από ότι θα φορούσαν λόγο του extra δέρματος :( απλά ευελπιστώ με τους mus που έχω καλά δουλεμένους και συνεχίζω να δουλεύω να μην κρεμάσει παραπάνω αλλα να παραμείνει σε αυτό που έχει ήδη κρεμάσει λόγο χρόνιου πάχους ποσο να αντέξει και αυτό το έρμο ???? :D
Να σε ρωτήσω? δεν τρwς καθόλου κρέας? η "τρος" μονο άσπρα κρέατα? ούτε ψάρι δηλαδή? λαμβάνεις τις πρωτεΐνες που χρειάζεται ο οργανισμός σου καθημερινά από αλλα τρόφιμα? όλες τις πρωτεΐνες όμως? Εγώ πρέπει να τρώω πρώτα πρωτεΐνες τώρα πια και μετά όλα τα αλλα. το μέλημα μου δηλαδή τώρα είναι γαλακτοκομικά και κρέας πρώτα από όλα και μετά τα υπόλοιπα λόγο τις επέμβασης.
Νίνα μου απορώ που βρίσκεις και τα λες όλα αυτά λες και σε κατηγόρησα για κάτι ή σου απευθύνθηκα με τρόπο που να προκαλέι τέτοια αντίδραση. Το να μην συνεχίσουμε κάτι γιατί δεν το πιάνεις? Αν κάποιος δεν διαβάζει καλά δεν είμαι εγώ. Γράφω σε απλά Ελληνικά. Δεν χρειάζομαι ούτε το χειροκρότημα σου όταν θα χάσω και διατηρήσω τα κιλά μου, ούτε τις αμφιβολίες σου τώρα. Δεν μπορώ να το πω πιο κατανοητά μάλλον οπότε παραδίνομαι! Ναι θα κάνω τη δίαιτα σου και θα κάνω και επέμβαση παχυσαρκίας :D
Ακριβώς όπως το λες. Όποιος τα κρατάει μέσα του είναι ότι χειρότερο.Quote:
Originally posted by Ninap
εγώ επειδή γενικά δεν δείχνω αν έχω προβλήματα , αν είμαι στεναχωρημένοι, μονο άνθρωποι που με ξέρουν πολύ καλά θα το καταλάβουν από τα ματια μου, κάποια στιγμή λύγισα.
Να σε ρωτήσω? δεν τρwς καθόλου κρέας? η "τρος" μονο άσπρα κρέατα? ούτε ψάρι δηλαδή? λαμβάνεις τις πρωτεΐνες που χρειάζεται ο οργανισμός σου καθημερινά από αλλα τρόφιμα? όλες τις πρωτεΐνες όμως? Εγώ πρέπει να τρώω πρώτα πρωτεΐνες τώρα πια και μετά όλα τα αλλα. το μέλημα μου δηλαδή τώρα είναι γαλακτοκομικά και κρέας πρώτα από όλα και μετά τα υπόλοιπα λόγο τις επέμβασης.
Έλα όμως που χαθήκαν οι άνθρωποι αδελφή μου,
που είν' εκείνοι που 'χαν μέσα τους ψυχή;
Που να βρείς, ποιον να εμπιστευτείς!!!
Κρέας όχι πια, με ενοχλεί κι η μυρωδιά του αφάνταστα. Ειδικά τον τελυταίο χρόνο έκοψα κάθε τι ζωϊκό. Και να σου πω τη σκέψη μου, "κι εσύ κι οι πάντες θα το κόβαν αν κοιτούσαν κατάματα την αλήθεια. Το πως φτάνει στο πιάτο μας, ότι φτάνει."
Οι αυξημένες ανάγκες σε πρωτεΐνες που ίσως έχω καλύπτονται από μια κυκλική διατροφή σχεδόν από ότι υπάρχει. Από πολλά είδη από όσπρια, δημητριακά, βολβούς κλπ. Επίσης παίρνω κατά διαστήματα ή και σε καθημερινή βάση, σπιρουλίνα, μαγιά μπύρας, γύρη μελισσών και φυτική πρωτεΐνη σε σκόνη.
Ξέχασα και τους ξηρούς καρπούς που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες επίσης.
ακριβώς έτσι Γιώργο οι agnes ψυχές χάθηκαν η πλέον τους παρεξηγούμε ως τρελούς, άτομα μη προβληματισμένα k.o.k Ειδικά μετά από όσα πέρασα τα τελευταία χρονια εγώ που εμπιστευόμουν που εύκολα τώρα το έχασα αυτό. πάντα ντίνο ευκαιρίες είναι θέμα χαρακτήρα αλλα κανεις δεν θα κάνει κάτι για μένα εκτος από μένα...η εκτος και αν έχει όφελος !!!
Γιώργο μου μονο ένα άλλο παιδί ήξερα που έχει κόψη το κρέας από τι διατροφή του για λόγους υγείας αρχικά. έχει να φάει κρέας αν δεν απατώμαι πάνω από 20 χρονια. είχε κάποιο πρόβλημα με τα οστά του και ότι θεραπεία και αν έκανε δεν τον βοηθούσε, κάπου διάβασε για μια διατροφή χωρίς κρέας και από τότε σώθηκε....και μένει και στη λάρισα που το κρέας (στη Θεσσαλία γενικά) είναι το alpha και το omega στην διατροφή.
Εγώ δυστυχώς δεν μπορώ να το κάνω αυτό και μερικές μέρες ζορίζομαι που επιβάλλεται να φάω 50gr κρέας απαραίτητα με το φαγητό μου. Δυστυχώς άτομα με επέμβαση που "αποσφασισαν" να το κάνουν βρέθηκαν στο νοσοκομείο με την ζωή τους να κρέμεται σε μια κλωστή. Οι βιταμίνες , τα μέταλλα τα ιχνοστοιχεία και η προτείνει που παίρνω είναι ελαχιστη λόγο ποσότητας τροφής. δηλαδή δεν μπορώ να φάω την ποσότητα αυτήν που θα δόση στον οργανισμό μου τα απαραίτητα !!! για το λόγο αυτό παίρνω βιταμίνες σε χάπι και κάθε 3 μείνω κάνω εξετάσεις αίματος για να δούνε αν έχω στον οργανισμό μου την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεται b12 κλπ βιταμίνες και τα συναφή!!!
εγώ και γενικά στην οικογένεια μας δεν τρώγαμε κρέας κάθε μέρα. τα φασολάκια έμαθα να τα τρώω χωρίς κρέας και τον αρακά και τα λαδερά γενικά hmm εκτος από τις μπάμιες :D και τώρα με ζορίζει αλλα που θα πάει θα το συνηθίσω !!!
είσαι πάντως αξιοθαύμαστος...και όλοι ξέρουμε πως οι άντρες αγαπούν το κρέας περισσότερο από τις γυναίκες...πάντως δεν θα μπορούσα να φανταστώ τι ζωή μου χωρίς ψάρι ...την αμαρτία μου την λέω :D
όχι δεν θέλω να κανεις την επέμβαση ούτε την δίαιτα που σου έδωσα δεν κάνουν για σένα. για σένα κάνει μονο αυτό που κανεις. και ξέρεις γιατί? γιατί αυτό σου ταιριάζει.Quote:
Originally posted by sweetOctober
Νίνα μου απορώ που βρίσκεις και τα λες όλα αυτά λες και σε κατηγόρησα για κάτι ή σου απευθύνθηκα με τρόπο που να προκαλέι τέτοια αντίδραση. Το να μην συνεχίσουμε κάτι γιατί δεν το πιάνεις? Αν κάποιος δεν διαβάζει καλά δεν είμαι εγώ. Γράφω σε απλά Ελληνικά. Δεν χρειάζομαι ούτε το χειροκρότημα σου όταν θα χάσω και διατηρήσω τα κιλά μου, ούτε τις αμφιβολίες σου τώρα. Δεν μπορώ να το πω πιο κατανοητά μάλλον οπότε παραδίνομαι! Ναι θα κάνω τη δίαιτα σου και θα κάνω και επέμβαση παχυσαρκίας :D
ο θέμα είναι πως με κανεις και αμφιβάλλω για το αν θα τα καταφέρεις για έναν και μονο λόγο..γιατί είσαι φοβερα αντιδραστική και παρεξηγείς τα πάντα. τα παίρνεις όλα αλλιώς. όπως και σου μιλήσει ο άλλος εσύ το μονο που κανεις είναι να αντιδράς και να παρεξηγείς και να επιτίθεσαι εσύ παρεξηγείς τα πάντα και όταν με επιτίθονται δεν μπορώ παρα να απαντήσω. αυτά και ελπίζω να τελειώσει εδώ το θέμα
Γιώργο μου επειδή sunxizome και δεν κάνει με το ζάχαρο μου αν θες να τα πούμε στο fb και έχεις fb ευχαρίστως να σου στείλω σε μήνυμα το link μου ;)
Έχω facebook, το έχω και στο προφίλ
http://www.facebook.com/giorgosdelta
Ετσι είναι, όποιος δεν κάνει αυτό που θες είναι αντιδραστικός Νινα μου. Δε πειράζει, καλή συνέχεια φιλάκια!
σου στέλνω αίτημα άμεσος..μην τρομάξεις με τους φίλους που έχω lolQuote:
Originally posted by giorgosdelta
Έχω facebook, το έχω και στο προφίλ
http://www.facebook.com/giorgosdelta
Χριστιανh μου που το είδες πως θέλω να κανεις αυτό που θέλω? συζήτηση ξέρεις να κανεις η μονο μονόλογο είσαι? έλεος κορίτσι μου. θέλω να μου βρείς που είπα πως θέλω να κανεις αυτό που θέλω..μνήσθητι μου Κύριε!!!!!!!!!!!Quote:
Originally posted by sweetOctober
Ετσι είναι, όποιος δεν κάνει αυτό που θες είναι αντιδραστικός Νινα μου. Δε πειράζει, καλή συνέχεια φιλάκια!
Καλέ από το θέμ που πρωτοάνοιξα εδώ και έψαχνα δίαιτες μια επίθεση ένα κακό, σου ζήτησα πολλές φορές ευγενικά να μην επιμένεις, τίποτε εσύ. Και μετά "δεν πιστεύω ότι θ χάσεις τα κιλά σου". Ε είχ μια σκασίλα κι γω :cool: Κανένα πρόβλημα κοπέλα μου, όμως δεν έχω άλλο χρόνο για αυτά. Με το καλό το παιδάκι που επιθυμείς :yes: Δεν συννενοούμαστε, ας μη ο συνεχίζουμε. Φιλάκια, no worries.
δεν θα συνεχίσω το θέμα απλά θα σου θυμίσω ότι από την αρχή σου είπα πως η κατάλληλη δίαιτα είναι αυτή που ταιριάζει στον καθένα. δεν προσπάθησα ποτε να σου επιβάλω τίποτα..σε φόρουμ μιλάμε διαβάζουν και άλλοι άνθρωποι το θέμα που άνοιξες. δεν μιλάμε με pm για να τα παίρνεις όλα τόσο μα τόσο προσωπικά. επίσης σου είπα από την αρχή πως στο internet πρέπει να διαβάζεις πίσω από τις λέξης . να βλέπεις τον άλλον να μιλάει. εσύ έβλεπες επιθέσεις και εγώ απλά σου μιλούσα ήρεμα.
τέλος πάντων όπως είπες και εσύ ..να ένα πράγμα που συμφωνούμε!!!
Αυτο το θεμα το χα δει και πριν γινω μελος του φορουμ και μου βγηκε εντονα η αναγκη να πω και την δικη μου αποψη και αληθεια...
Την εικονα του λινκ την ειδα και γω και επισης βλεπω και την δικη μου εικονα στον καθρεφτη που δεν διαφερει τραγικα απο αυτη της κοπελας... καποιος θα βιαστει να πει οτι τα εχασες γρηγορα λογικο να κρεμασει το δερμα μαζι με το εναπομιναντα λιπος... ειδικα σε κοιλια και μπρατσα... δεν εχω τοσο βαρος οσο η κοπελα στην φοτο αλλα η εικονα ειναι πανω κατω η ιδια χωρις ρουχα... και η εκφραση λυπης που βλεπεται στο προσωπο της πολλες φορες εχει υπαρξει και στο δικο μου... πριν λοιπον μιλησουμε για γρηγορη ή οχι απωλεια... να σας πω πως εγω που υπηρξα απο παιδι παχυσαρκη ... η χαλαρωση υπηρχε και στα πολλα κιλα... ποιοτητα δερματος η αποψη του πλαστικου και του δερματολογου... ναι η γυμναστικη βοηθαει και στην γραμμωση και στην χαλαρωση αλλα δεν κανει θαυματα σε περιπτωσεις οπως η δικια μου ή της κοπελας... και οχι δεν ειναι οτι δεν αγαπα το σωμα της, ουτε τον ευατο της ... για λαθη που εγιναν εν αγνοια σου ή για λαθη που εκανες και εσυ στο σωμα σου ... καποια στιγμη ερχεται το πληρωμα του χρονου και τα πληρωνεις θες δεν θες... το θεμα ειναι τι κανεις για αυτα... εγω εχω αποφασισει πλαστικη... ακριβως επειδη αγαπω τον ευατο μου ... δεν ειμαστε ολοι οι ανθρωποι ιδιοι δεν συμπεριφερονται ολα τα δερματα το ιδιο... δεν εχουμε ολοι τα ιδια λυποκυτταρα ειναι αλλιως να παρεις κιλα σε μεγαλη ηλικεια και αλλιως σε νεαρη παιδικη καθως τα λιποκυταρα τοτε δημιουργουνται και δεν φευγουν ποτε... Ακομα και αν τα εχανε σταδιακα τα κιλα... και σε βαθος χρονου η χαλαρωση δεν θα ειχε και μεγαλη διαφορα... καθως δεν ειναι μονο το δερμα αλλα και οι λιποαποθηκες που παιζουν ρολο...
Το θεμα ειναι οτι το αποτελεσμα μετραει ... αντι λοιπον την καταθλιψη και την μη αποδοχη της εικονας εγω προσοπικα σκεφτομαι πως ειναι ενα παροδικο σταδιο το οποιο και μολις βρω την οικονομικη δυνατοτητα θα βελτιωσω... μεχρι τοτε απλα κανεις σαν να μην το βλεπεις... ετσι ειμαι και εκανα αγωνα για να φτασω εδω που ειμαι... και ειμαι καλα με εμενα κι ας εχω τρελλη χαλαρωση την οποια και θα αντιμετοπισω και ας ειναι οι τομες μετα τεραστιες... αυτο το σημαδι ειναι για να σου θυμιζει με τη παλεψες και παλευεις και θα μαι περιφανη να το χω... γιατι οι διατροφικες διαταραχες δεν ειναι ευκολος αντιπαλος ... ουτε και η παχυσαρκια ειναι... Καθε τροπος αντιμετοπισης μιας νοσου οπως η παχυσαρκια ειναι θεμιτος αρκει να εχει το επιδιωκουμε αποτελεσμα ειτε αυτο ειναι βαρυατρικη ειτε διαιτα και διατροφη ... καθε οπλο απεναντι σε μια νοσο προσαρμοσμενο καθε φορα στον εκαστοτε "ασθενη" ειναι εκει για να βοηθησει....
Αυτή η εικόνα..μεγάλο ζήτημα.Σήμερα η κολλητή μου με έβγαλε μία φωτογραφία κρυφά ολόσωμη,μιας και γνωρίζει ότι κάτω από το λαιμό δεν νιώθω έτοιμη ψυχολογικά να βγω φωτό.Για άλλη μία φορά σοκαρίστηκα.Πότε παύεις να βλέπεις τον εαυτό σου σοκαρισμένος? Πότε παύεις να λες ''πω πω έχω πολλή δουλειά ακόμη''...Πότε λες είμαι τόσο όμορφη-ος. Πότε είσαι ευχαριστημένος με την εικόνα σου? Πότε αντέχεις να αντικρίζεις τον εαυτό σου σε μία φωτό? Πότε λες δε χορταίνω να με κοιτάω?