η κοπελα μου εχει καταθλιψη- τι να κανω;

Καλησπερα!
Ειμαι με την κοπελα μου 1,5 χρονο. Τους τελευταιους 6 μηνες εχει διαγνωστει με καταθλιψη, με τασεις αυτοκτονιας, χωρις ομως να θελει να επισκεφτει ψυχολογο και γενικοτερα να ζητησει βοηθεια απο καποιον ειδικο. Της λεω να παμε και μαζι αλλα δε θελει, υποστηριζει πως εχει επισκεφθει στο παρελθον και δε τη βοηθησε. Συμβαινουν πολλα ασχημα στη ζωη της και μονο οταν ειναι μαζι μου ξεχνιεται και ειναι καπως καλα. Συχνα ομως υπαρχουν και ασχημες στιγμες μεταξυ μας, οπου με κατηγορει αδικα και χωρις λογικη, με προσβαλει και γενικως την ενοχλουν ολα και θελει ολα να γινονται με τον δικο της τροπο. Προσπαθω παρα πολυ να την καταλαβω, χωρις να ψαχνω λογικη σε οσα λεει ή κανει. Πληγώνομαι ομως οταν ξεσπαει ετσι πανω στον μονο ανθρωπο που στεκεται διπλα της και την αγαπαει. Αποφευγω να εκφραστω για να μην της προκαλεσω ταραχη, ομως καποιες φορες οταν δεν ειμαι καλα ειμαι καπως υποτονικος και οχι τοσο θερμος, οποτε καταλαβαινει πως κατι τρεχει και ταραζεται σε σημειο που κανει εφιαλτικες σκεψεις. Ολο αυτο προκαλει και σε μενα καταπιεση, καθως δεν μπορω με κανεναν τροπο να εκφρασω τα δικα μου αρνητικα συναισθηματα που προκυπτουν απο τη συμπεριφορα της. Μου βγαινει σε ψυχοσωματικα προβληματα και σε ψυχολογικα. Δεν εχω διαθεση να βγω, δεν κανω ονειρα και σχεδια οπως παλια και νιωθω μια απροσδιοριστη θλιψη μεσα μου. Το σεξ δεν ειναι συχνο και οποτε γινεται νιωθω πως το κανει απλα για να ευχαριστησει εμενα(παροτι το διαψευδει), φοβαμαι μην την πιεσω και με τη σειρα του αυτο ριχνει και τη δικη μου ερωτικη διαθεση. Την αγαπαω και θελω να συνεχισω να τη στηριζω, ομως φοβαμαι.. Απο τη μια της κανω εγω κακο οταν δεν ειμαι καλα και απο την αλλη δε βλεπω επιθυμια εκ μερους της να βοηθησει τον εαυτο της, οι δικες μου προσπαθειες πεφτουν στο κενο, παρασυροντας μαζι και τη δικη μου ψυχολογια..
Τι θα μπορουσα να κανω για να βελτιωσω την κατασταση;

καταλαβαινεις πραγματα που οι αλλοι δε καταλαβαινουν σε οτι λεει?

σε καποια πραγματα ναι..προσπαθω γενικα οσο περισσοτερο μπορω να την καταλαβω.

απο το ποσο γρηγορα καταλαβαινεις αυτα που λεει θα φανει ποσο καλα θα τα πας μαζι της.

Οποτε βγαλεις ακρη πες μας πως το εκανες. Καλη η αγαπη, καλος ο ερωτας καλη η κοπελα αλλα καπου παιζεις κι εσυ στη μεση ε? Αν σου βγαζει ψυχολογικα ψυχοσωματικα φυγε, θα μεινεις μονος παρεα με αυτα στο τελος και θα φταις κιολας.
Αν δεν επηρεαζεσαι ψυχολογικα και δε χαλιεσαι, μεινε αφου την γουσταρεις και οτι βγει.

Εκεινη τα ξερει αυτα που μας γραφεις; Μιλησε της, πες της τα. Αμα σε αγαπαει θα νοιαστει που γαμιεται και η δικη σου ψυχολογια, θα καταλαβει και θα κανει προσπαθεια...εξήγησε της πως ακριβώς επηρεαζεσαι.
Καποτε ημουν κι εγω σε ασχημη φαση ψυχολογικα σε μια παλια σχεση μου...η στηριξη και το γουτσου βοηθαει ως ενα σημείο. Αλλα απο ενα σημειο και μετα αμα ειναι πολυ στις μαυρες του το ατομο το πιανει πεισμα και αρνειται καθε τι καλο που μπορει να λαβει...Αλλα αυτο που με ειχε βγαλει απο τα ταρταρα εμενα ηταν η διαθεση να φροντισω, να προσφερω, να δωσω...οι ανθρωποι νιωθουν καλυτερα οταν νιωθουν οτι τους χρειαζονται, οτι δημιουργουν/καλλιεργουν/προσφερουν κατι...μια συζητηση μπορει να την ωθησει στο να προσπαθησει να ελεγχει λιγο παραπανω τις αντιδρασεις της...οι ανθρωποι σε κατασταση καταθλιψης ειναι αρκετα εγωκεντρικοι και ξεχνανε οτι και οι αλλοι εχουν αναγκες/φοβους/προβληματα.
Οποτε λεω μεινε...μεινε και ωθησε την/αφησε την να φροντισει εσενα...μπορει να της κανει καλο.

Οποτε προσπαθω να της πω αυτα, μου λεει φυγε αφου σου κανω κακο, εισαι εγωκεντρικος και μου δημιουργεις ενοχες πως ειμαι κατι κακο κλπ.. ειναι ενοχική και δεν καταλαβαίνει πως ειμαστε μαζι σε αυτο και η κατασταση της επηρεάζει και μενα, πως της τα λεω καλοπροαιρετα και με σκοπό να βρουμε κοινη λύση, οχι για να την κατηγορησω..

Καλησπέρα!
Τις σχέσεις-υποτίθεται- ότι τις κάνουμε για να νιώθουμε και να περνάμε καλά. Εσύ γιατί βρίσκεσαι εκεί αφού όχι μόνο δεν περνάς καλά αλλά ή κατάσταση σε επηρεάζει αρνητικά σε ψυχο-σωματικό επίπεδο? Λες ότι το πρόβλημα είναι η κοπέλα σου που έχει διαγνωστεί με κατάθλιψη. Στην πραγματικότητα όμως νοσείς κι εσύ στα πλαίσια της σχεσης αυτής και αυτό πρέπει να το λάβεις πολύ σοβαρά.

Quote:

---

Originally Posted by xrist88

Οποτε προσπαθω να της πω αυτα, μου λεει φυγε αφου σου κανω κακο, εισαι εγωκεντρικος και μου δημιουργεις ενοχες πως ειμαι κατι κακο κλπ.. ειναι ενοχική και δεν καταλαβαίνει πως ειμαστε μαζι σε αυτο και η κατασταση της επηρεάζει και μενα, πως της τα λεω καλοπροαιρετα και με σκοπό να βρουμε κοινη λύση, οχι για να την κατηγορησω..

---

Αμα δεν το καταλαβαινει τοτε οντως ειναι προβλημα...

Εχει διαγνωστει με καταθλιψη ή υποθετεις οτι εχει καταθλιψη?

Προχορα την ζωη σου! βγες με φιλους σου κοιτα για κατις αλλο! και οταν η αμα βρεθει καποια αλλη αξιολογη κοπελα καλο θα ειναι να το σκεφτεις σοβαρα. Μεχρι τωτες ομως μην βγεις απο την σχεση με την κοπελα σου.
Θα σου κανει καλο να μπορεσεις να συγγρηνεις δυο διαφορετικες αλλα κι ταυτοχρονες συντροφιες στην ζωη σου! αν δεις οτι την αγαπας πολυ γυρνα στην κοπελα οπου εχει καταθλυψη , αν οχι διωξτην απο την ζωη σου φιλεμου, οπως ειπαν σωστα απο πανω τα ατομα με καταλθηψη συνηθως δεν τους ενδιαφερει ο ανθρωπος τους αφου δεν τους νιαζει η ιδια η υπαρξη τους! ασε που αν νιωσει οτι σε χανει ισως την ξυπνησει!
Η αγαπη δεν ειναι κατις μοναδικο! προς μια γυναικα! εξαλου ειναι στην φυση των δυο φιλων αυτο

Quote:

---

Originally Posted by giorgos panou

Προχορα την ζωη σου! βγες με φιλους σου κοιτα για κατις αλλο! και οταν η αμα βρεθει καποια αλλη αξιολογη κοπελα καλο θα ειναι να το σκεφτεις σοβαρα. Μεχρι τωτες ομως μην βγεις απο την σχεση με την κοπελα σου.
Θα σου κανει καλο να μπορεσεις να συγγρηνεις δυο διαφορετικες αλλα κι ταυτοχρονες συντροφιες στην ζωη σου! αν δεις οτι την αγαπας πολυ γυρνα στην κοπελα οπου εχει καταθλυψη , αν οχι διωξτην απο την ζωη σου φιλεμου, οπως ειπαν σωστα απο πανω τα ατομα με καταλθηψη συνηθως δεν τους ενδιαφερει ο ανθρωπος τους αφου δεν τους νιαζει η ιδια η υπαρξη τους! ασε που αν νιωσει οτι σε χανει ισως την ξυπνησει!
Η αγαπη δεν ειναι κατις μοναδικο! προς μια γυναικα! εξαλου ειναι στην φυση των δυο φιλων αυτο

---

Εξυπνος εισαι, δεν της φτανει η καταθλιψη, δεν της φτανει να την χωρισει, πρεπει να ειναι και για αλλη γκομενα. Ελεος τι ψυχανωμαλα καθεσαι και γραφεις; Να την εχει για καβατζα την αρρωστη κοπελα;
Προφανως και το αν θα τη χωρισει δεν θα εξαρταται απο το αν εχει βρει κατι αλλο "αξιολογο" οπως λες. Δηλαδη αμα δε την παλευει μαζι της και δεν βρισκει αλλη αξιολογη ειναι λογος αυτο να καθεται μαζι της μονο και μονο για αυτο; Θα γουσταρες να καθεται κοπελα μαζι σου μονο και μονο επειδη δεν βρισκει αλλον;

Quote:

---

Originally Posted by Natalia_sups

Εξυπνος εισαι, δεν της φτανει η καταθλιψη, δεν της φτανει να την χωρισει, πρεπει να ειναι και για αλλη γκομενα. Ελεος τι ψυχανωμαλα καθεσαι και γραφεις; Να την εχει για καβατζα την αρρωστη κοπελα;
Προφανως και το αν θα τη χωρισει δεν θα εξαρταται απο το αν εχει βρει κατι αλλο "αξιολογο" οπως λες. Δηλαδη αμα δε την παλευει μαζι της και δεν βρισκει αλλη αξιολογη ειναι λογος αυτο να καθεται μαζι της μονο και μονο για αυτο; Θα γουσταρες να καθεται κοπελα μαζι σου μονο και μονο επειδη δεν βρισκει αλλον;

---

Η λογικη της σκεψης σου ειναι καθαρα γυναικεια!! εδω ομως δεν γραφουμε το τι θελουμε και το τι γουσταρουμε να καμεις ο ανθρωπος που ανεβαζει το θεμα! Καλο θα ειναι να μπεις στην θεση του πασχωντα! σταματηστε να τα βλεπετε φεμινιστικα!! η οπαδικα ( η μαυρο η ασπρο ) ο ανδρας στην τελικη ειναι σε τετοιες περιπτωσεις ο πραγματικα ατυχος!! περναει καποιες καταστασεις χωρις να το εχει διαλεξει κι χωρις να νοσει ο ιδιος απο καταθληψη!!
Παρεξηγεις το υφος οπου γραφω, προσπαθω να διαρτπωνω σκεψεις οπου απο την μια ισως ειναι σκληρες, η εγωιστηκες ενω απο την αλλη προσωπικα ειμαι ανδρας θυμα , ο κλασικος προστατης της γυναικας οπου με τιμα με την αγαπη της , αυτος πυ θα ειμαι παντα εκει κι αυτος που θυσιαζει τα συναισθηματα του για τα αισθηματα της γυναικας οπου ειναι διπλα του!!!!
Στην προκημενη περιπτωση λοιπον λεω στον φιλο οπου ειναι ο ανδρας προστατης! ο ανδρας οπου θυσιαζει τον εαυτο του για το κοριτσι του! του λεω λοιπον - κανωντας πετρα την καρδια μου να μην παθει αυτα που περασαμε πολλοι οπως κι εγω - να παψει να θυσιαζετε για την γυναικα οπου αν ξαφνου γινει καλα μπορει να τον χαιρετησει επειδη θα της πει ο αστρολογος της οτι εφτεγαν τα αστρα! οτι ο Πλανητης ταδε "λεει" πως πρεπει να αλαξει ανδρα! επειδη φινοντε αυτα δεσποινης κι πολυ φοβαμαι οτι με καταλαβαινεις πολυ καλα αφου απο το υφος των γραπτων σου δειχνουν γυναικα τετοιας λογικης κι δυστυχως οχι κατι σπανιο αλλα αντιθετος πολυ μα πολυ συνηθησμενο!
Τερμα πλεον εμεις οι ανδρες να ειμαστε οι πληγωμενες καρδιες επειδη σονη και καλα αντεχουμε!!! απο οτι βλεπω στον εαυτο μου δεν αντεξα αυτο απο καποιες γυναικες!! με καναν κουρελι πνευματικα κι ψυχικα!! το ιδιο τραβανε παρα πολλοι ανδρες εκει εξω!!!!!

Καταρχήν χίλια μπράβο που είσαι δίπλα της .... γιατί συνήθως όταν οι άνθρωποι βρίσκονται σε τέτοια φάση είτε απομονώνονται από μόνοι τους , είτε επείδή δεν είναι η πιο ευχάριστη παρέα δεν τους προτιμούν ...κάνε ένα google search υπάρχουν πολύ ωραία άρθρα για το πως μπορείς να το χειριστείς ... ως άνθρωπος που την αγαπάς .. τι να λες τι να μη λες κτλπ....

και κατά δεύτερον μπορείς να της κάνεις μια υπέροχη περιποιητική έκπληξη και να την πας μια εκδρομούλα στον καθαρό αέρα ... και να της πεις ότι την αγαπάς πολύ και θα είσαι δίπλα της στη μάχη αυτή ...όπως το λες και σε εμάς .. .

Γιωργο στη ναταλια την πεφτω ετσι να ξηγιομαστε

https://www.youtube.com/watch?v=hHDZ5rYiMz0 αφιερωμένο .. της ;)

Ωραιο τραγουδι :)

χααχχα Εlis όταν το πόσταρα έφαγα φλασιά τότε που αφήναμε το θέμα "πανικού" και το ρίχναμε στη μουσική ...χαχχαχαχα

Χρειάζεται κι αυτο

Quote:

---

Originally Posted by giorgos panou

Προχορα την ζωη σου! βγες με φιλους σου κοιτα για κατις αλλο! και οταν η αμα βρεθει καποια αλλη αξιολογη κοπελα καλο θα ειναι να το σκεφτεις σοβαρα. Μεχρι τωτες ομως μην βγεις απο την σχεση με την κοπελα σου.
Θα σου κανει καλο να μπορεσεις να συγγρηνεις δυο διαφορετικες αλλα κι ταυτοχρονες συντροφιες στην ζωη σου! αν δεις οτι την αγαπας πολυ γυρνα στην κοπελα οπου εχει καταθλυψη , αν οχι διωξτην απο την ζωη σου φιλεμου, οπως ειπαν σωστα απο πανω τα ατομα με καταλθηψη συνηθως δεν τους ενδιαφερει ο ανθρωπος τους αφου δεν τους νιαζει η ιδια η υπαρξη τους! ασε που αν νιωσει οτι σε χανει ισως την ξυπνησει!
Η αγαπη δεν ειναι κατις μοναδικο! προς μια γυναικα! εξαλου ειναι στην φυση των δυο φιλων αυτο

---

Οι άνθρωποι με κατάθλιψη σαφώς ενδιαφέρονται και μπορούν να νιώσουν συναισθήματα για τον άνθρωπο τους. Η άληθεια είναι ότι πέφτουν λίγο στην κλίμακα της ενσυναίσθησης, αλλά δεν είναι αναίσθητοι.
Αν έχει τη διάθεση να την στηρίξει ο φίλος μας υπάρχουν τρόποι (έχουν ειπωθεί κάποιοι στο θέμα), αλλά δεν χρειάζεται να την κάνει χειρότερα χρησιμοποιώντας την ως καβάτζα.... Αν δεν αντέχει αυτή την κατάσταση και ξεπερνά τα όρια του, μπορεί να την χωρίσει χωρίς να κάνει θρύψαλα την ψυχολογία της.

Quote:

---

Originally Posted by Έρις

Οι άνθρωποι με κατάθλιψη σαφώς ενδιαφέρονται και μπορούν να νιώσουν συναισθήματα για τον άνθρωπο τους. Η άληθεια είναι ότι πέφτουν λίγο στην κλίμακα της ενσυναίσθησης, αλλά δεν είναι αναίσθητοι.
.

---

Σωστο ειναι αυτο που γραφεις , Ερις , κι εγω εκανα σχεση οντας σε κτθλψη το 14 ( τωρα ειμαι πολυ καλυτερα ) , και νοιαζομουν για την κοπελα .......... αλλα εδω εχουμε ενα διλημμα , καθεσαι να πεισεις μια κοπελα να δει καποιον ειδικο , ενω ειναι αρνητικη , το οποιο δειχνει καποιον εγωισμο , αφου υποφερει κι ο συντροφος της μαζι , η σιγα σιγα κανεις οτι απομακρυνεσαι μπας και την ταρακουνησεις ? αφου της εξηγησεις τον λογο που απομακρυνεσαι , οταν το αντιληφθει ....... κατα την γνωμη μου , ενα ταρακουνημα ειναι αυτο που χρειαζεται η κοπελα , αλλιως εκει πουχουμε εναν ασθενη , θαχουμε δυο συν τω χρονω ......... δεν ειμαι απανθρωπος , αλλα προφανως η κοπελα δεν ειναι απο τους ανθρωπους που θελουν ναντιμετωπισουν ευθεως το προβλημα της , και αυτο ειναι εις βαρος της , οσο πιο αργα το αντιμετωπισει , τοσο θα χειροτερευει η κατασταση , και τοσο θα υποθαλπτει την ποιοτητα της σχεσης της , οποτε το γοργον και χαριν εχει , σε αυτη την περιπτωση ...... για το καλο και των δυο ......... ....... σωστα γραφεις Ερις οτι η ανοχη εχει ορια ........

Ουσιαστικά εκεί θα κριθεί πως θα αντιμετωπιστεί η κατάσταση στα όρια που θέτει ο καθένας.... Εαν η κοπέλα παραμείνει ακλόνητη στην άρνηση της, (η οποία σχετίζεται και με την κατάθλιψη), θα είναι δύσκολο να παραμείνει στη σχέση ο θεματοθέτης... και το πιθανότερο είναι να υποφέρουν και οι δύο.... κανείς δεν μπορεί να τα καταφέρει στον ρόλο του σωτήρα, είναι μία ψευδαίσθηση. Δεν είναι απάνθρωπο αυτό που γράφεις, έχει βάση και είναι λόγικο.... ωστόσο υπάρχουν τρόποι και τρόποι για να την "ταρακουνήσει". Χρειάζεται λεπτό χειρισμό, κατά την γνώμη μου.

Quote:

---

Originally Posted by Έρις

ωστόσο υπάρχουν τρόποι και τρόποι για να την "ταρακουνήσει". Χρειάζεται λεπτό χειρισμό, κατά την γνώμη μου.

---

Σωστα , λεπτο χειρισμο, εξυπακουεται , εγραψα σε γενικες γραμμες το course of actions ....

Είναι δύσκολο να μείνεις με έναν άνθρωπο με κατάθλιψη και θέματα αν δεν ξέρεις πως να τον "χειριστείς" βάσει του προβλήματος που αντιμετωπίζει. Δείξε της ότι την αποδέχεσαι. Δεν είσαι ειδικός για να την κάνεις καλά και είναι καθαρά δική της επιλογή το αν θέλει να προσπαθήσει να γίνει καλά ή όχι. Άσχετα με το αν γινει ποτέ καλά ή όχι, εσύ μπορείς να την αποδεχτείς ετσι όπως είναι; ο ρόλος σου δίπλα της είναι ο ρόλος του συντρόφου. Θεωρείς πως μπορείς να ανταπεξέλθεις; Όταν της λες να πατε σε ψυχολόγο, το κάνεις για να νοιώσει αυτή καλά, ή για να βελτιωθεί η δική σας σχέση;

Γνωστος μου ειχε σχεση με κοπελα 10 χρονια οπου ενδιαμεσα η κοπελα περασε για 4 χρονια χοντρη καταθλιψη, πεσαν τα μαλλια κτλ.
Της στάθηκε και δεν την αφησε ποτε. Πριν ενα χρονο χωρισανε αφου εμαθε οτι η κοπελα διατηρουσε παραλληλο δεσμό για κανα χρονο.

Αυτο δεν στο γραφω για να κατακρινω την κοπελα, αλλα για να κατανοησεις πως οτι θελεις να κανεις, καντο χωρις να φαντασιωνεσαι οτι θα εισαι ο ηρωας η οτι θα σε εχει υποχρεωτικα κορωνα στο κεφαλι της.
Η κοπελα πιθανως να αναγνωρίζει την στηριξη σου αλλα να σκεφτεται οτι στο μελλον πιθανώς να σε χωρισει και να σε πιασει εσενα μετα καταθλιψη.